演讲作为人类一种社会实践活动,它必须具备以下几个条件:演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。优质的演讲稿该怎么样去写呢?以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
立冬节气演讲稿篇一
阳历时刻:2019年11月7日20:06:40
阴历日期:闰九月(小)十五星期五
立冬一到,大家就要为过冬做好准备了,尤其要提高身体素质。那么立冬养生吃什么最好呢?小编推荐大家立冬不妨吃点冬瓜和冬枣,有较好的养生功效。
立冬节气,比较适合吃冬瓜和冬枣,对缓解高血压、高血脂都有好处。
专家介绍,立冬后,很快市民就要生活在室外严寒和室内温暖的交替环境中,会引起一些人饮食和睡眠不佳、免疫力下降。冬枣营养非常丰富,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,维生素c的含量尤其丰富,对患有脂肪肝、“酒精肝”的市民而言,吃冬枣能起到一定的辅助治疗作用。
立冬节气演讲稿篇二
第一,钓场非常的宁静,完全没有了其它季节的喧哗,农人已不再下田劳作了,田野静悄悄,偶尔会有野鸟从头顶掠过,或有野兔在对岸小心窥探你。
委身于这种情境中,自己好像到了另一个世界,另一个天地,到了一个从未到过的地方。可以想象,只有在冬季,才会有这种特别的效果,人已完全脱离了尘世,完全融入了大自然的怀抱中,与大自然完全融为一体,享受着阳光温暖的抚慰,呼吸着新鲜的空气,真让为娱而鱼的钓鱼人心旷神怡,乐而忘返。
第二,鱼获并不比“旺季”少。虽然冬季的鱼行动慢,索饵不积极,但是并不是说冬季的鱼不巡食。有过冬钓经历的钓鱼人大概都会有这样一种感受,就是冬天的鱼虽然不肯咬钩,但一旦咬钩一般不吐钩,吃食似乎很放心,迟点提竿无妨,滑鱼率低,而且有时索饵倒很勤。
去年12月12日下午,天刮着北风,河上全被冰封了,只有桥的北边被风吹开一个三角形的水面。我先抛第一根竿,待第二根竿刚抛出,第二根的鱼漂缓缓斜着下沉,一提,一条鲫鱼出水,摘鱼上饵刚抛出,第二根的鱼漂重复同一动作,又是一条鲫鱼入护,这样还没有打窝,两根竿却轮流作业,一阵子就有好几斤鱼入账了。傍晚时,冻才化光,小河重现,而我们却恋恋不舍地在晚霞中回归了。
第三,冬天钓鱼更要讲究技术,这要靠积累,没有技术钓不上鱼,也就无乐可言。要诀、漫谈、钓具、钓位、天气林林总总,我觉得都有一定的道理,都是钓友们在实践中得出的经验之谈,很有可取之处。本人的看法是,冬天钓鱼,水的深浅很重要,这跟天气有很大的关系。晴天时,中午的鱼一般在浅水;而在早晚,鱼就会移入深水。在风和日丽的晴天钓浅水,阴天或雾天钓深水。
冬天的鱼确实不爱动,但若有温暖的阳光时,它还是愿意游到浅水来享受温暖的,浅水在阳光照射下升温较快。若在无阳光可照的阴天或雾天,它就会躲在深水里。大雾中照样能钓鱼,但一旦雾散反而钓不到,就是因为阳光驱散了大雾,水温升高,鱼游往浅水的缘故。
我还发现这样的一个现象:下午钓深水时,搓拉好长时间就是无鱼问津。待太阳西斜,正要打道回府时,鱼却疯狂咬钩,一会便过足了钓瘾。仔细想来还是因为浅水温度降低,鱼入深水之故,经常冬钓的钓友不会没有这种机遇的。
第四,在有水流的情况下,鱼最好钓。我最爱在有流水的情况下钓鱼了。夏天尤其是在雷雨之前,天气闷热的时候,鱼上浮不爱动,但只要有流水,不愁钓不到鱼。冬天同样如此,有流水的情况下可以多钓鱼。去年12月8日下午,小河里的流水不知怎么大了起来,用拉饵明显效果不好。我情急之下,用带来的“551”猪饲料撒了一个鱼窝,不到一小时便钓上两条两千克多的金色大鲤,真出乎我的意料。
俗话说“水动鱼动”是有道理的。同时我还知道,用传统方法做窝容易招来大鱼。冬天,一般人都以为不能钓鱼,可以刀枪入库,马放南山了,殊不知,冬天照样可以钓到鱼,而且还能钓到大鱼。我钓得这两条鱼,震惊了左邻右舍,更令钓迷眼红。
第五,值得一提的是,冬钓用饵一定要少而精。冬天的鱼食量小,用饵无论是香、腥、酸饵诱饵,尽量要用味浓些的,量不要多。钓饵首选是红虫蚯蚓。我习惯用红虫,甚至武断地认为,只要窝中有鱼,它见到红虫无论如何都要吃的,如果压竿逗引,效果则更好。是否偏激,钓友们不妨一试,至于钩要小、线要细、竿要软,这些都是常识,无须赘述。
冬天钓鱼的乐趣是无可怀疑的,只要有信心,在每次冷空气过后,气温渐升时,背起鱼具包,约上几个钓友,到野外去钓一次,一定会感受到从未有过的冬钓的魅力和风景。
立冬节气演讲稿篇三
1、大风起兮云飞扬,立冬时节天更凉;萝卜白菜煮成汤,热热乎乎暖心肠;勤添衣裳运动忙,充足睡眠保安康;短信一条虽便宜,温馨问候情意长。立冬了,愿君快乐人安康,幸福又吉祥。
2、冬天来,气温降,多穿衣,多保暖,少受凉;冬天来,天干燥,多喝水,多食素,少油荤;冬天来,易困乏,多锻炼,多睡眠,少熬夜。立冬到,送暖阳,祝愿你,身健康,喜洋洋!
3、冬天来了,河面上结了一层厚厚的冰,有的人在冰上跳舞,真漂亮!柳树、杨树、还有数计的鲜花嫩草都枯萎了,只有松树和腊梅在严寒中挺立着。
4、寒风起,思念意;立冬到,长相忆;遥相寄,祝福你;变天气,多注意;冷添衣,顾身体;愿朋友,甜如蜜,书美丽。立冬快乐。
5、冬风,脚步徜徉;冬月,婉若烛光;冬雪,轻飞曼舞;冬阳,洒满心房!霜凝雾起立冬日,温馨祝福悄然至,日月四季遥相映,风雪千里寄相思!冬天快乐!
6、立冬到,寒冷到,空闲双手搓一搓;立冬到,低温到,工作之余跳一跳;立冬到,短信到,送来思念和关怀;立冬到,祝福到,健康快乐伴随你!
7、立冬到,寒冷到,没事大家抱一抱。立冬到,关怀到,工作之余跳一跳。立冬到,提醒到,身体健康最重要。立冬到,到,看完信息笑一笑。祝立冬愉快!
8、立冬已到,补啥?天上飞的,去打;陆上爬的,去抓;水里游的,去扠;好,吃饱喝足,送一条,来一回潇洒,立冬欢乐。
9、寒风起,思念意;立冬到,长相忆;遥相寄,祝福你;变天气,多注意;冷添衣,顾身体;愿朋友,甜如蜜,书漂亮。立冬欢乐。
10、有些话语像是雪花,平淡却纯洁!有些思念像是北风,干燥却强劲!有些问候像是冬天,严寒却温馨!今日立冬,愿你幸福快乐!
立冬节气演讲稿篇四
大家新年好!
1、开好头,起好步。凡事开头难,良好的开端是成功的一半,希望每个同学都要重视开学第一天,第一周。要把假期中玩的心思收回来,专心听课,按时完成作业,养成良好的卫生习惯,注意交通安全,行为安全,实现良好开端。
2、要树立自信心。作为每一个学生,特别是六年级的学生,更要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功”!坚信付出总有回报,一分辛劳一分才,一分耕耘,一分收获。
3、好好读书。青春少年无价,莫等闲,白了少年头,空悲切。我们要认真读书,努力读书!拿出实际行动,争当一名合格、优秀的学生,让老师放心,让家长放心。千金一刻莫虚度,休负春色与时光!xx年的风帆已经扬起,在这一年里,让我们继续同心同德,凝心聚力,坚定前行,用成绩点燃激情的梦想,用激情续写发展的篇章,让我们共谱xx的崭新辉煌!最后恭祝全体师生,身体健康!祝愿我们的学校明天更美好!
谢谢大家!
立冬节气演讲稿篇五
1.立冬前犁金,立冬后犁银,立春后犁铁(指应早翻土)。(客家)
2.立冬晴,一冬晴;立冬雨,一冬雨(客家)
3.立冬落雨会烂冬,吃得柴尽米粮空。(闽南)
4.立冬种豌豆,一斗还一斗(南方)
5.立冬有雨防烂冬,立冬无雨防春旱(闽南)
6.立冬打雷要反春
7.重阳无雨看立冬,立冬无雨一冬干(赣)
8.重阳无雨看冬至,冬至无雨晴一冬(闽)
9.立冬小雪紧相连,冬前整地最当先。(江南)
10.霜降腌白菜。立冬不使牛(北方)
11.立冬那天冷,一年冷气多(北方)
12.立冬之日起大雾,冬水田里点萝(北方)
13.立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪(北方)
14.立冬那天冷,一年冷气多(北方)
15.立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪(江南)
16.立秋摘花椒,白露打核桃,霜降下柿子,立冬吃软枣
17.立冬东北风,冬季好天空。(闽南)
18.立冬南风雨,冬季无凋(干)土(闽南)
19.立冬有雨防烂冬,立冬无鱼防春旱(闽南)
立冬节气演讲稿篇六
1.当你在初冬,祝福你:生活如画,幸福快乐;爱情是痴情的,温暖的,温暖的';烦恼逃避,觉得舒服自在;面对初升的太阳,展现你的酷帅!
2.天气变化真的很快。转眼间,立冬来了,冷空气堪忧。调整最重要的是心态。出门要带好衣服,睡觉要严格盖好被子,暖心是牵挂。祝你天天开心!
3.冬天的开始今天就要来了,短信表示关心,送你一条围巾,围上温暖和好运;再送一副手套保暖不感冒;加厚羽绒棉袄,一冬病不打扰,带个短信,祝你好运!
4.当秋天越来越强的时候,我意识到冬天的温暖已经飘走了。冬天的开始,这一刻,一切都可以忘记,但我不能忘记给你送去温暖的关怀:在寒冷的日子里好好照顾自己,快乐地度过冬天。
5.看,树叶黄了,草干了,秋天悄悄地走了;听,冬天的脚步,慢慢来。冬季开始,天气转凉,多加衣服,祝福你,但愿你幸福安康!
6.声声祝福,请微风送我,缕缕思念,流水送我。虽然很忙,不能经常在一起,但还是没有忘记你。祝你立冬快乐,保重身体。
7.立冬悄悄地来了,发了一条短信报告。你知道寒冷的天气吗?加衣服很重要,保暖记得,祝好运,好运会起来,心情不再烦躁,快乐会围绕着你,你会变得漂亮帅气。大家都想笑!
8.冬天有成千上万的家庭,冷露有雪花。天气变了,朋友们都很担心。加衣服保暖,好好运动,笑嘻嘻,有好运气抱你。在冬季开始的时候,愿你照顾好自己,祝你好运!
9.立冬到了,冷风吹,冬天下雨,雪飘。我的祝福来了。如你所见,我的心温暖了,烦恼消失了,工作顺利了,工资涨了,爱情甜蜜了,家庭健康幸福了,每天都开心的笑着。李东快乐!
10.秋天过去了,冬天到了。气温骤降,寒意袭心。添加衣服是第一要务,其次是水壶。很冷。打开空调,然后抱着暖暖的被子。最后趁热送上一句温暖的祝福:立冬快乐!
立冬节气演讲稿篇七
立冬立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日。我国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人的辛苦。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。
古时此日,天子有出郊迎冬之礼,并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。《吕氏春秋.盂冬》:“是月也,以立冬。先立冬三日,太史谒之天子,曰:‘某日立冬,盛德在水。’天子乃斋。立冬之日,天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还,乃赏死事,恤孤寡。”高诱注:“先人有死王事以安边社稷者,赏其子孙;有孤寡者,矜恤之。”晋崔豹《古今注》:“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。
民间贺冬
民间贺冬贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》:“冬至之日进酒肴,贺谒君师耆老,一如正日。”宋代每逢此日,人们更换新衣,庆贺往来,一如年节。清代“至日为冬至朝,士大夫家拜贺尊长,又交相出谒。细民男女,亦必更鲜衣以相揖,谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来,贺冬的传统风俗,似有简化的趋势。但有些活动,逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动,都在冬季举行。
有些地方庆祝立冬的方式也有了创新,在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日,冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方,是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。
立冬节气演讲稿篇八
1、立冬到來树叶泣,风卷起舞化为泥。原野苍茫人有情,发条短信传送你。友谊电波来传递,穿暖吃好过冬季。早起运动身体好,愿你幸福最美气!
2、寒风呼啸,友情的温度不减,冰裹大地,情感的热线常通,雪花飞舞,纷扬浓浓的思念,立冬已到,天寒注意保暖,愿你立冬快乐,健康相伴!
3、立冬时节寒风啸,大雁无踪山鸡跳。只有喜鹊把喜报,今有喜事来报到。立冬头天如意笑,家家户户放鞭炮。祈盼冬天吉祥照,美满安康幸福耀。愿你立冬安康抱!
4、立冬天气已经寒,风吹草枯落叶卷。原野一片苍茫景,绿色全无麻雀欢。朋友你可毛衣穿,暖体行走不受寒。既要温度又风度,美丽漂亮也大方。愿立冬吉祥!
5、立冬到来雪花降,带来如意和吉祥。白雪覆盖如棉袄,银妆素裹待春光。愿你保暖人安康,出门防滑免受伤。心中牵挂永绵长,祝福声声身边傍。愿你快乐吉祥!
6、送你一盆炭火温暖你的身体,送你一把火炬照亮冬夜的黑暗,送你一只烤全羊进补你的身体,送你一句知心话,立冬了,愿你有个好身体,幸福生活天天享!
7、天渐冷,风渐寒,转眼立冬已来到;外出时,莫耍彪,加衣穿暖才安康;送关怀,递问候,情谊绵绵暖你心:愿你立冬多保重,福寿安康笑开颜!
8、荷塘水枯满眼慌,西北风吹天渐寒。杨柳落叶花枯萎,门前无绿苍茫茫。姑娘小伙冬装穿,青春活力展靓装。风吹不寒身健康,保暖服饰真帅靓。愿立冬帅康!
9、立冬到来寒气来,心中牵挂更无限。天冷添衣莫爱单,冻坏身体不应该。晚上关好门和窗,寒气入侵复原难。句句叮嘱短信传,愿你健康每一天。祝立冬快乐开颜!
10、风凉了,我用温暖的友情为你驱寒,天冷了,我用温情的关怀为你取暖,立冬了,我用温馨的文字为你祝福,愿你立冬快乐,记得加衣哟!
11、立冬了,让温暖的阳光亲吻你,心情舒畅;让快乐的火炉烘烤你,开心不已;让温馨的问候触摸你,心花怒放:愿你立冬多保重,身安体健福寿长!
12、立冬有几日暖阳天,抓紧时间洗衣衫。棉衣被褥浆干净,穿盖身上最舒爽。现代冬装华丽靓,各款样式有特点。亮丽五彩风景线,愿你冬天潇洒人生快乐伴!
13、北风吹,雪花飘,天寒地冻立冬到;气温低,天气冷,心中牵挂越发强;发问候,递关怀,信我暖暖笑开颜。愿你立冬多保重,心情好好乐开怀!
14、夏吃萝卜冬吃姜,无需大夫开药方。暖身防寒不感冒,英姿焕发体质强。生姜羊肉炖煮汤,莫要小看不一般。冬季进补可暖胃,强身健体精神爽。愿你立冬健康伴!
15、立冬天寒鸟逃逸,出门办事穿厚衣。防止伤风患疾病,身体健康是福气。早起喝粥来运动,锻炼身体强体质。愿你立冬喜乐爽,全家幸福吉安详。
16、立冬到来天寒冷,风啸枝枯鸟兽尽。我把姑娘小伙劝,莫要爱漂穿衣单。受寒感冒要住院,身体冻伤复原难。快快添衣人保暖,健健康康才开颜。愿你身体健康,家庭美满!
17、立冬第一天,家户把门关,一家人团圆,围坐火炉边。大锅炖羊汤,添加葱姜蒜,进补又解馋,暖身能防寒。愿君立冬节,穿暖吃饱清福享,运动锻炼身体棒!
18、立冬到来百花凋,唯有腊梅雪中笑。愿你坚强永不倒,不怕困难斗志高;愿你凌寒风姿俏,好运陪伴事业好;愿你生活永含笑,幸福快乐围着跑。祝立冬快乐!
19、立冬天气寒了,朋友联谊勤了。衣服穿的暖了,友谊情感深了。冬季农活闲了,走亲串友忙了。短信传递多了,亲情友亲近了。幸福吉祥乐了,美满健康笑了。
20、立冬到来寒风啸,身体寒冷脚直跳。深情厚谊将你绕,温馨祝福已送到。不怕屋外雪花飘,心里温暖热情高。愿你身体健康保,幸福快乐乐逍遥。祝立冬快乐!
21、草青黄,寒风狂,纷纷叶落树旁;花带露,月如霜,江湖夜雨思念长;立冬到,你登场,今晚我要你来暖床;别误会,我说的是热水袋!祝立冬快乐!
22、冬天来,气温降,多穿衣,多保暖,少受凉;冬天来,天干燥,多喝水,多食素,少油荤;冬天来,易困乏,多锻炼,多睡眠,少熬夜。立冬到,送暖阳,祝愿你,身健康,喜洋洋!
23、冬天来了,河面上结了一层厚厚的冰,有的人在冰上跳舞,真漂亮!柳树、杨树、还有数计的鲜花嫩草都枯萎了,只有松树和腊梅在严寒中挺立着。
24、冬天来了,天气越来越冷,树叶纷纷扬扬的飘落下来,给地上盖了一层厚厚的被子,每天放学我走在上面,感觉软绵绵的,舒服极了。
25、饿了,饱饱胃肠;冷了,添添衣裳;烦了,外出逛逛;累了,在家躺躺;乐了,说说分享;想了,聊聊家常。立冬到了,祝你久久快乐健康!