实用体验茶艺师感想（通用15篇）

作文是一项重要的语文活动，有助于培养学生的思维能力和表达能力。以下是一些总结范文的经典之作，希望对大家的写作有所启发。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇一

上周日，我校同学到甬江职高进行了职业体验活动。自从上次的体验活动结束后，我就期待着再一次来到这里。这一次，我又将有什么新的收获呢？我内心充满了期待。

幸好我的担心只是杞人忧天。这次课程并没有想象中的那么难――恰恰相反，我们都学得很轻松。我们很快就学会了用图片处理软件，做一些简单的为图片处理，如图片间的拼接、磨皮等。此时，自豪感在我的心中油然而生。

毫无疑问，对一张图片完美的后期制作并没有那么简单，不是我们一天就能学会的。然而，一张图片的处理也并没有我们想象中的那么难，它离我们并不远。随后，老师向我们介绍了如何完成一张电子海报。在软件中，我们可以利用各种工具完成我们想要的效果，完成一张图文并茂的海报。看着我们自己制作的海报，我们的心中无疑充满着欣喜和激动。也许正如老师所说的，一张图片的`处理离我们真的没有那么远！

可惜喜悦的时光总是如白驹过隙般飞逝而过。转眼就到了下午三点钟，我们只好依依不舍地离开了教室，脑中却仍然残留着这一天的课程给我们带来的震撼。不得不说，每每来到这里，总会有新的收获。我依旧期待着下一次的体验活动！

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇二

昨天8月19日，我和张箐蓉一起去上海信息技术学校参加职业体验。我们体验的项目是安装电子元件。老师发给我们一人一套电子组件，里面有电阻，导线，小灯泡，灯罩，灯框。老师用投影机教我们怎么安装，怎么焊接，告诉我们电烙铁的尖部有350°的高温，让我们注意使用安全。老师让我们按三步焊接法来焊接。第一步焊接电阻，是靠焊丝的融化来焊接上的。第二步焊接4个灯泡，第三步焊接其余的电阻。焊接的时候我有点怕，我怕电烙铁烫到我的手。最后，我请学校的大哥哥帮忙我把电板，灯罩，灯框给安装好。妈妈还为我拍了张照片。这是个高级的灯，叫感光灯，白天用手捂住感应处，插上电源，灯就会亮，晚上在黑暗处，插上电源灯就会自动亮，打开房间的灯，灯会自动熄灭。这个体验真不错，又动手，又动脑，我非产喜欢。

下午徐坪过来和我们一起体验了3d拍摄f1赛车，我拍摄得时候糊里糊涂，老拍不准赛车，后来拍到了。我们还体验了3d动画制作，电脑技术真高明。

这个体验真哈，现在人类发展得真快！

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇三

昨天下午，冉老师告诉我们了一个好消息：明天我给你们争取了一节vr眼镜体验课，你们要表现乖一点哦。全班都很兴奋，我甚至晚上很晚才睡着。今天早上我都不知道闹钟响过，篮球课都被耽误了。我一直在想这个vr体验的课到底是什么样的呢？我想这个vr体验机一定是穿在身上的一套服装，头上肯定还会带一个头盔。

这节课是由康老师来上的。原来这个vr眼镜就在抽屉里，它是一个比较宽的眼镜，是由白和灰两种颜色组成的。开始上课了，康老师让我们戴上了vr眼镜，它戴上去有一点难受，因为勒着头。我转动我的头，图像也会跟着转。课堂上我们用它一共玩了4个游戏，其中我最喜欢的就是用指南针去寻宝的游戏。在游戏中，我站在无边无际的沙漠里，身边有两串脚印。我按手上的指南针所指的北方走，走着走着，忽然前面出现了4个宝箱，分别是在东南西北4个方向，我又按着指南针找出了西边的宝箱，那一刻我非常兴奋。

叮铃铃铃声响了！这节课完了！可是我还没玩够呢！这是我们上过的最有趣的一堂课了，我好想学校里所有的课都用vr眼镜，以玩游戏的方式来上呀！

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇四

今天，我们体验了科技前沿的作物——vr虚拟现实。现在就让我带领你们在vr的世界畅游吧！

呼——我终于成功躲过了地震，这时，有声音在我耳边回荡"请控制手柄，并逃生。"我才清醒过来，抓起手柄，控制自己向空旷的操场走去，可是余震来了，使这座教学楼又"动"了起来。我像一只乌龟，蹲在地上，不安的双手抱头，深怕自己"驾鹤西去"，不一会，余震停了下来，我抓住这根救命稻草，控制自己飞奔下去，来到了空旷的操场……很快，我就得救了。

这一次体验让我有无穷尽的回味，也让我感受到了国家的飞速发展，也希望有更多的小朋友通过vr认识世界，打造他们的新大陆！

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇五

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇六

经过多年的建设，教育信息化已经进入到一个高原期。如何深度应用信息技术促进教育发展，使信息技术与教育教学有机结合，提高教学质量和效益，“电子书包”的应用，将是很好的切入点和动力源，以改变学生的学习方式和教师的教学方式，实现“教育无处不在，学习随时随地”。

电子书包第一它既是一个具有读写功能的`书包，又是一个移动的即时交流工具。第二是与终端相连的网络服务平台。这是一个庞大的、基础性的工程，它提供学生学习的数字资源和管理平台，同时也是教师和学生之间、学生和专家之间、学生和学生之间的交流平台。第三是丰富的电子书，即要有大量的优质教育教学资源提供给学生，实现优质教育资源的共享，并有一支优秀的课程资源建设的队伍，对不同教师、学校提供的教育资源进行甄别和选择，确保网络服务平台上的资源都是优质的。第四是数字出版业的跟进。有一些教育资源可以无偿提供给学生使用，但也有一些则需要采取购买的方式获得，数字出版业将随着信息化时代的深入发展而起到越来越关键的作用。

比尔·盖茨很久以前说过：“电子书一定将改变全世界。”我们有理由相信：电子书包一定会改变学生的学习方式和教师的教学方式。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇七

下午3时，我和爸爸妈妈来到厦门白鹭洲，参加厦门市举办的“读书节”活动，我左看看，右瞧瞧，对一切都感到好奇。突然，我发现了一个展区——vr技术体验区。好奇的我马上就向爸爸请教：“什么是vr技术？”爸爸说：“就是一个人在体验vr的过程中可以身临其境的查看周围环境，甚至能够探索影像中其他地方的场景，但是却无法做到与其中的场景进行互动，不能做到像真实生活中的旅游那样，真正触摸或者是改变视频中的任何东西。”

真的像爸爸说的那样吗？我要自己去试试。

我先体验了vr切水果。排了很久的队，终于轮到我啦，工作人员帮我带上眼镜，顿时，眼前出现了游戏里的场景。我往左、往右、往前、往后，还转了一个圈，发现眼前的景物还会随着我的位置所改变。“thatisasome！”我情不自禁地说。突然一把刀飘了起来，难道是vr的附件，我伸手把它拿了起来，开始切水果。这水果可没有想象的那么好切，就像真的水果，离近了切不到，离太远又看不见其它的水果，我跑来跑去，最终切到了305个水果。

接下来，我坐上了vr海盗船。在排队的时候，看见有一个两三岁的小女孩体验vr的时候站得稳稳的，许多大人都还没她胆大，一分钟不到，就东倒西歪，不是工作人员搀扶，就会摔倒，只好中途放弃。我心里想，虚拟世界里的东西，难道还会好怕吗？一直等我也体验的时候，我才知道那些大人放弃的原因。vr做得太逼真啦！一会儿直冲云霄，一会儿楼房长在天空，啊！一下子又要从高空掉下去，出于人类生理的条件反应，我有时候向前倾，有时候不停地向后跑，吓得腿都不听使唤地抖个不停。10分钟下来，我的手冰凉冰凉的，真想一屁股坐在地上。

这次vr体验，让我感受到科技的先进，相信以后一定会有更多神奇的科技诞生。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇八

今天要去甬江职高职业体验，早上6：30准时起床。打理好一切，随手提起一个帆布包，以最快速度冲向公交车站。

8：30正式上课。因为我这次选的是饰品设计，老师也不用讲什么课，重要的还是同学们自己动手实践。于是老师就只唠叨了一下课堂纪律，我们就开始自己动手了。

我发到的是一个名叫雪花飘飘的挂件，还挺喜欢的。话不多说开始做！我先把那些布片一一剪下来，放在旁边。然后我拿起两片树状的布片用已经穿好线的针开始缝制起来。平时觉得缝衣服啥的挺简单，自己动起手来好像还真的没这么容易。一针一线，耐下心来。缝到一半，才想起来要往里面塞棉花。这棉花真不听话，总是不想乖乖进树里。再选取自己喜欢的小珠子根据自己的喜好缝在树上。耶！第一片小树完成。按照这样的步骤，接连做了另外的5片。越做越觉得得心应手，越做越来劲。接下来就是做小雪花了。将两片雪花片任意一个圆点对齐，中间夹如小铁环，用白色线卷缝固定。再用胶棒将一片雪花片粘贴固定。最后就是做圣诞老人了。用白色线将黑色珍珠订缝在一片浅肉色布片的恰当位置，当作圣诞老人的眼睛。还有就是圣诞老人的帽子、鞋子还有胡子了。圣诞老人的下半身我觉得是最难缝的。将半圆形布片与较大的身体布片下方居中对齐，并用红色线锁边缝固定，再将较小的身体布片与上一步完成布片对齐，用胶棒将米白色小长条布片分别粘贴固定在手腕脚踝的位置，大功告成！

通过这次职业体验，我体会到手工劳动者的不易。手工活不仅考验细心，更重要的是耐心。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇九

寒假中，我观看了吴天明导演的作品《百鸟朝凤》。

该影片讲述了在陕西的无双镇里，吹唢呐这项民间艺术，不止于娱乐，更是用在了丧事上，以示对故者的一种人生评价——道德平庸者只吹两台，中等的吹四台，上等的吹八台，只有德高望重者才有资格吹“百鸟朝凤”。而整个无双镇，唯有焦三爷会吹这“百鸟朝凤”。

年幼的游天明成为了焦三爷众徒弟中的一员。但他肯吃苦，勤于练习，师傅更看重的、他所拥有的便是他骨子里对唢呐的喜爱和高尚的人格，因此，游天明成了唯一习得“百鸟朝凤”的接班人。但后来，随着西洋乐器的冲击到来，适逢大事，村民们越来越少的选择请唢呐班，而是选择更震撼的西洋乐队。游天明不愿唢呐就此没落，进行了一系列的斗争……影片结尾，云天明成功申遗，成为了唢呐非遗继承人。

这部影片给我的震撼与感动，绝不仅限于其画面的宽阔、人物内心的细腻、背景音乐的穿透力，而是在于他的思想主旨：对传统文化的继承。

对此，我们要做的是保护与继承。可以改变的是文化的内容，但不可以改变文化的精髓。影片中，年迈且患有肺痨的焦三爷为演奏百鸟朝凤，一口鲜血喷出，这是对艺术的坚守，更是对文化的献身!正如焦三爷所言：“这秦川大地，不能没有唢呐!”我们传承的文化，是随着血液继承下来的一种品质。

回看当今，各种以传统文化为题材的影片、节目譬如《中国汉字听写大会》等不断推出;非物质文化遗产名目日渐增多;越来越多的年轻一代们开始了对传统文化的探索学习……“。只有把唢呐吹到骨头缝的人，才能拼了命把这活儿保住，传下去!”只要我们拥有继承的热情与坚定的信念，相信传统的种子定会在天朝大地上永远生根发芽!

那一刻，我意识到，传承的精神已在我心中永恒。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇十

第一段：介绍体验的背景和目的（200字）。

在日常生活中，我们常常会有各种各样的体验，这些体验能够让我们更好地理解事物，也能够让我们更好地认识自己。最近，我参加了一次别开生面的体验活动，这次活动是为了提升自我与他人的沟通能力，并以此为契机学习到更多有关人际关系的知识。我对这次体验感到非常期待，并且满怀信心地迎接挑战。

第二段：详细描述体验的过程和感受（400字）。

这次体验活动的第一部分是一场模拟团队合作任务，有一些我们之前并不熟悉的成员参与其中。在任务开始之前，我们进行了简单的热身活动，这给我们提供了一个很好的机会来认识彼此，并破冰。然后，我们被分成小组，每个小组要完成一个团队任务，这个任务对于我们的沟通和合作能力来说是一次很好的锻炼。我们成员之间的意见不一致，但是我们通过积极的沟通和妥协寻求共识，成功地完成了任务。这次活动让我深刻地意识到，在一个团队中，良好的沟通和合作关系是非常重要的。

第三段：探讨从体验中获得的收获和体会（300字）。

通过这次体验活动，我不仅加深了对于团队合作的理解，更加明确了沟通的重要性。在任务中，我发现当我们积极地去倾听他人的意见，并且表达自己的想法时，团队更容易达成共识，任务也更容易完成。而当我们忽视他人的建议，只顾自己的想法时，团队合作就会陷入僵局，任务很难得到解决。这使我深刻认识到在人际交往中，积极倾听和互相尊重的重要性。

第四段：总结体验的价值和意义（200字）。

这次体验活动让我受益匪浅。通过与他人的互动和合作，我学到了更多关于人际关系的知识，并提升了自己的沟通能力。在日后的工作和生活中，这些技巧都将发挥重要作用。此外，这次体验活动还让我明白了团队合作的力量，一个团结和谐的团队能够共同面对挑战并取得更好的成果。我也希望将来能够在团队中发挥更大的作用。

第五段：展望未来并对体验的评价（100字）。

通过这次体验活动，我意识到人际关系对于个人发展的重要性，也体验到了团队合作的力量。我希望将来能够继续参与各种有益的体验活动，通过不断的锻炼和积累，提升我的沟通能力和领导能力，成为一个更好的团队成员和领导者。总的来说，这次体验活动对我个人的成长有着深远的影响。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇十一

资本主义的奴隶，幽默背后的悲哀——《摩登时我要点评乍一看“摩登时代”，在我的脑海中首先冒出来的就是英语单词“moderntime”，而在我们现在人的眼中，“摩登”似乎就是“时尚”、“现代”、“潮流”的代名词。它与舒适、奢侈、高贵的生活状态相联系，但是在1936年拍摄完成的《摩登时代》中，此“摩登”又非彼“摩登”。在看完这部黑白电影后，我感觉主人公夏尔洛所生活的摩登时代，无非就是在经历了两次工业革命后，资本主义工商业快速发展后给资本家带来的享乐社会，从某种意义上说，这种生产力的进步让资本家成为了最大受益者，而广大的下层劳动人民却由地主的奴隶变成了机器的奴隶。

1929年——1933年资本主义世界发生了经济大危机，在大危机的动荡下，资本主义体制也逐渐发生转变，由从前的自由竞争阶段过渡到垄断阶段。美国作为此次大危机的源头，经济大萧条、银行工厂倒闭、失业率激增、社会动荡等让美国陷入梦魇。在美国，一方面人们生活在水深火热之中，失业流浪人员多达60多万，无数家庭流离失所、忍饥挨饿;而另一方面，垄断资产阶级为了保持垄断价格却把几百万头猪、几十万吨的牛奶、几百万亩棉花肆意糟蹋。这种病态的唯利主义心理充分暴露出了资本主义生产的本质。

正是在这个背景下，喜剧大师卓别林创作了这部经典的无声电影。影片中的主人公夏尔洛就是在资本主义压迫下和在经济危机摧残下的广大无产阶级的缩影。马克思说过：“罗马的奴隶是由锁链，雇佣工人则是由看不见的线系在自己的所有者手里。”夏尔洛为了生存，机械地在繁忙的流水线上做着扭螺丝冒的工作，而且他的行为一直被雇佣者监视着，甚至在洗手间里都设有大屏幕监视器，可以说工人们没有一点私人空间。马克思还说道：“它(资本主义)靠缩短工人的寿命，在一定期限内延长工人的生产时间。”夏尔洛在影片中就成为了一个活生生的试验品，为了减少工人吃饭时间，让工人在吃饭时也能工作，资本家发明了“毕罗自动喂食机”，但是机器的崩溃无疑是对这种剥削行为的讽刺。我想，有一句话可以表达资产阶级对工人们的这种“炸血”式的剥削——“总而言之，它用公开的、无耻的、直接的、露骨的剥削代替了由宗教幻想和政治幻想掩盖着的剥削”，这是马克思、恩格斯在《共产党宣言》中对资本主义的批判。

当我看到夏尔洛被机械式的忙碌工作逼疯时那些滑稽的动作时，我真的笑不出来，我在心里默默祈祷，希望他能你开这个“吃人”的工厂。后来，他真的因为精神失常而进精神病院修养了一段时间，而当他穿着西装革履，带着小礼帽走出病院的时候，我感觉到此时此刻作为一个工人的最基本的人格尊严才得到了保障。后来他被误捕入狱，那段时间可以说是他最开心的时光，不愁吃、不愁穿，也没有机械劳作的压迫，更没有资本家的指责和监控，没想到在那个时候，“监狱”却是工人们最好、最舒服的'栖身之地，这是多么讽刺的一件事啊!

看完这部影片后我又不禁联想到当今世界的“美国次贷危机”，虽然两者之间有很大差别，但是对于底层工作者们的影响却是异曲同工的悲怆。正如央视记者白岩松访美时在华尔街看到的情景一样，豪华的餐馆旅店还是顾客盈门，对于中高产阶级者来说经济危机并没有给他们带来太大伤害，而对于无产阶级者来说，失去了工作就是去了生活经济的来源，好比断粮、断奶一样，他们的生活却是异常艰苦、辛酸的。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇十二

为期半个月的餐饮实习结束了，回想这次在浩海酒店餐饮部实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。

之前在美林谷培训了理论知识，及各部门的工作职责，对于我从没有接触过餐饮这个行业的来说一切都那么默生，虽然知道了怎么做,但终究没做过,一切都只是想象,可以说那时侯是急切地期盼着这一天的到来.对此我又高兴又害怕,高兴的是终于可以接触餐饮了,终于可以面客服务了,害怕的是不知道自己能不能胜任,能不能处理好与客人的关系.

餐饮部分有燕鲍翅、雅间区、宴会厅、早餐部、火锅厅、毋米粥、吧台、传菜部和前台接待九个部门,我们9个人分别在不同的部门,两天轮换一次。这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务与管理,这也是我们来此的目的。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇十三

延吉公园的景色，一年四季变幻无常。我觉得最美的还是夏天的延吉公园。

夏天的中午是延吉公园最悠闲的时刻。亭子里有享受野餐的，绿荫下有打盹的，阳光下有玩耍的。这时，荷花开得正茂。不禁使人想起一句诗，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”

夏天的傍晚是延吉公园最热闹的时候。随着次第亮起来的灯光，人们都陆陆续续来到公园。表演的，玩乐的，还有跳广场舞的大妈们，都在享受着这热闹的傍晚。公园里时不时会来些卖玉米或水果的小商贩，他们的吆喝声给这张已经浓墨重彩的水彩画又增添了一抹美丽的色彩。

晚上，夏天的延吉公园是宁静的。只有蝉先生和蛙小姐在唱二重奏。坐在长椅上聆听，会不知不觉地和这祥和的音乐融为一体，沉浸在这宁静的气氛中。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇十四

今天我通过vr手机看了恐龙大灭绝，先讲述了食物中毒假说，这里面讲了有一种恐龙非常喜欢吃一种草，所以因为食物中毒引起了死亡，大型恐龙吃了这些死亡的恐龙，也因为食物中毒导致了慢慢死亡。

接着，又讲了哺乳动物哺食幼子假说，这里面讲了一些大型恐龙因为它们吃了其它大型恐龙生下的蛋，所以没有了恐龙蛋，这些渐渐衰老的恐龙会慢慢地灭绝。

最后讲了小行星撞击地球的假说，讲了有一个小行星撞击了地球。地球将变成了长达的黑夜，永远见不到太阳，草因此无法进行光合作用而渐渐枯萎。一些大型食草恐龙因为没有了草，使这些恐龙渐渐地灭亡了。

今天的感受我讲完了，我觉得这是一场奇妙的旅程。因为在这里我学到了很多的知识，希望我能在接下来的生活中，学到更多的关于恐龙的知识。并且明白恐龙是怎么活在这个世界上的，我很喜欢今天的学习之旅。有这些收获也少不了老师几天的准备，所以我要更努力学习这些知识，将来当一名小博士或者一名科学家，发明、研究更多的东西。

今天我很开心因为又学到了知识又看了有趣的知识动画，真是开心极了。我喜欢今天的动画，也喜欢今天学习的新鲜知识。特别是讲到小行星撞击地球的事情真是精彩极了。恐龙大灭绝是我看过的最棒的vr动画了。

实用体验茶艺师感想（通用15篇）篇十五

参加拓展培训归来已经四天有余了，可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前，回顾短短2天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。

记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值……这次博来拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下：

以活动为舞台，以项目为道具，以学员实操为推动，以培训师为导演，以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源管理专业的学生，对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，更是刚刚接触，知之甚少。通过这次亲身参与体验，我加深了对“拓展培训”的理解。

理论上讲，所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是创造的假设情境，从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训，我更加深刻地体会到，每一个培训项目的设计都不是随机的、盲目的，都有一定的针对性和目的性。我们的很多项目都是在游戏中完成的，但是游戏的最终目的不是为了娱乐，游戏本身就是培训。以游戏的.形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一，某种意义上来讲，更有助于培训效果的发挥。

通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下，容易产生一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。

从学员的角度理解每个培训项目，这样才能在分享与点评中有的放矢，找到关键的问题。

另外，作为培训师，需要具备很高的综合素质，语言表达要坚定有力、语速适中、声音洪亮，又不失风趣幽默；肢体语言要丰富灵活；面部表情要亲切、平和，让学员感受到放松与鼓励。还有最重要的两点，一是培训师自身要有充分的自信心，这样才能很好的掌控整个培训过程，也更容易让学员们产生信赖感；二是培训师一定要有广博的知识面，大量的案例和管理理论要能够举一反三、灵活运用，并在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的，我想如果今后自己要成为一名合格的培训师，还差的很远，还需要在很多方面学习和提高。

两天的培训不包括团队建设在内，我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不论任务完成的结果如何，每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一起，成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。

“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致，在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。

“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解。教练说，信任是一种智慧。的确，体会信任，在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任，当可以信任的时候选择了拒绝，也许会不经意间与很多机会擦肩而过。当然，信任也是建立在一定的基础之上的，信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福，所以，对给予我们信任的人，我们也应当心怀感恩。而当我们被信任时，也意味着一种责任，不要请许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，承担起自己应负的那份责任。整个“背摔”项目的顺利完成还得益于完善的制度规范，从组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度。

“过电网”这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节决定成败”，懂得了管理过程中分工、协调、控制的重要作用。

“扑克牌”的游戏，让我切身体会了做领导者的不易，也强化了自己的决策意识。原来很多时候真的是如管理大师西蒙所言，“管理就是决策”。此外，我还懂得了管理中不同层次员工有着不同的分工角色，应当尽其所能，各司其职。

“求生”是最让人紧张，也最令人振奋和激动的一个项目。如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、组织和协调，是不可能成功完成这个任务的。当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中充满了激动与感动。那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力量是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮，如果这不是我们此次培训的最后一个项目，我想这一定能够让我们的团队更加团结，让我们拥有更强的凝聚力。

在两天的培训过程中，“断桥”和“空中单杠”是唯一的两个个人项目。至今仍然记得每次队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧，但是越是在困难和恐惧面前，我们越是要更加的果决与坚强，不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没，真的是“断桥一小步，人生一大步”，空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞，面对困难，面对压力，我没有退缩，我可以和别人一样，做到更好。分享体验时，教练谈到“心里暗示”，举了很多例子，讲了很多道理，给我的启发很大。我在心里问自己，是不是总是在给自己成功的暗示，是不是面对任何情况都对自己信心百倍，对于这个问题的回答我没有十足的自信，我犹豫了。在同龄人中，我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的年轻人，但是也难免会有灰心、沮丧的时候，从前每每这样的时候，也许自己的表现总是被动的，但是通过这次的培训，我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了，我相信，我行！

人生充满了无数的第一次，每个“第一次”都是一个新的开始，每一次的体验都是一笔宝贵的财富，都值得我们认真体味，用心珍藏。在体验中学习与成长，踏实做人，认真做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。感谢博来，给了我这样一个体验培训的机会；感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天。我还年轻，还需要不断地学习与成长；未来充满变数，但相信有了这两天的培训经历，未来的路，我会更加用心地走下去，走得更稳、更坚实。

_培训心得从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编收集整理的体验......