演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
午后的阳光演讲稿三分钟篇一
遗忘了彩虹的天空一片蓝，却是我心中的色彩。
————题记
那个午后，正在为考级而用十指在钢琴上拼命的我，那个心中有一张考级倒记时的我…… 突然，一片阳光斜洒在钢琴上，照射在我的肩上，好像一群活泼跳动的精灵，又像闪烁的眼，瞳孔中充满好奇与惊喜。心中郁结的愁仿佛突然被解开了一样，轻松了很多。
我往窗外看，在蓝天底下，这时候的天空出奇地蓝，湛蓝湛蓝的，像用光滑的蓝色丝带编成的巨蓝，朵朵白云是点缀其间的小花;那种明朗的颜色，好像一首欢乐的歌曲。我的整个身心都在蓝天，阳光下，拥入怀中的是流动的空气，包围我的是阳光的味道，还有舒畅的蓝色给予我的快乐感受。
蓦地，一抹记忆徒然跳出脑海————原来我小时候是很喜欢蓝色的，蓝色的蝴蝶结，蓝色的连衣裙以及小卧事内蓝色的被子和蓝色的布娃娃。那时候虔诚地抬头仰望蓝色的天空，以为向往的天堂和童话中的水晶宫都是蓝色的，蓝色就成了心中唯一的色彩，因为它纯净，透明，给予我太多太多美丽的回忆……可是，后来，也许是妈妈告诉我她最喜欢的颜色是粉红色，之后就无可救药地喜欢上了粉红色;也许吧，是生活拥挤得像喧闹的蜂巢，没有谁特别留意我的脸容，不管世界有多么精彩，却感受不到什么可爱或者不可爱，只有我的身影孤独地与我相依为伴，但仍期待着灿烂的未来。也许正是因为有了不愿吐露的悲哀和期待，蓝色的便被尘封在记忆深处。
世界一天天在我生命中刻下印记，岁月的齿轮碾出了我成长的的痕迹，我快乐并痛苦着，我欢笑并流泪着。我的心中的愁苦只有窗前的花草知道，我的心事只能向日记本倾诉。我原以为自己不再牵挂什么，可现在，被澄明的蓝色包围，才发现，我并没有遗忘心中唯一的色彩——天空一样的蓝色，我是那么爱蔚蓝色的纯粹和温柔。
只有爱是不会被遗忘;
只有爱，才能让随风而逝的落叶化成石脉，成为来年更动人的风景;
只有爱，才能让白云化雨散去后，依然憧憬着飞翔的梦想。
也许天空不并不是天天都蓝，不能天天都是我唯一的色彩，但至少，要在心中为自己留一片纯粹的蓝，因为它是我唯一的色彩，唯一的信念，唯一的梦！
午后的阳光演讲稿三分钟篇二
1. 我，躺在充满绿色气息的大草原上。午后的阳光撒落在我的身上，好似天空给我披上一层隐形的被褥。偶然，看见蜻蜓，蜜蜂，蝴蝶在半空交错飞舞着。
2. 我想我爱你，已然习惯了午后阳光的明媚和你的脸。
3. 春风一吹，吹醒了嫩绿的小草，吹红了花儿，吹绿了大树。
4. 周日午后，迎着耀眼的阳光，走过这条路，一个人，两个人，一个人，期待过，欢喜过，伤心过，始终不变的是柔美的双眼和俏皮的微笑，迷恋了我整个世界。
5. 看！这儿又是一处美丽的风景。那火红的枫树，它总是以饱满的精神，似火的热情感染着我，激励着我。你瞧，它身上的霜像玉一样洁，像银一样白，像烟一样轻，像柳絮一样柔，真是美不胜收。
6. 自己最迷人的时候大概是我不爱任何人的时候说说，永远大方自然笑眼盈盈望你，又事不关己的慵懒。
7. 观看一场罪恶的洗礼，却看到满身罪孽的自己。
8. 薄薄的雾气在树林的空隙里慢慢地串行，初升的太阳把大树的枝头照得金黄金黄。
10. 欲望指向未来，我们的兴趣一直停留在未来的目标和结果上面，因为这个缘故，当下这一刻，此时此地就被空洞化了。这就是我们常常感到空虚和无聊的真正原因。
11. 午后的阳光，像轻柔的丝带，轻抚大地，将浓浓的暖意，洒向人间。那温润的光芒，是太阳热情的拥抱，赐予每个生命圣洁的力量。
12. 清晨，当第一缕阳光，带来璀璨绚丽的光芒，你就会懂得生命需要坚强。
13. 如果你爱我，我愿折断天使的羽冀，只为人世间与你的这次相遇；如果你爱我，我愿来世青灯古佛，但求修得今生永不分离！
14. 十二月的窗外雪花飞舞，窗前阳光下来杯咖啡温暖一下心灵，悠悠下午茶，静静漫时光；生活尚好，懂得珍惜！
15. 冬天的太阳会让人感受到温暖，可以使人在长时间干冷的环境下洗一次日光浴，那是一种难以说出的舒服。如果你坐过过山车，那么你就可以知道自上而下时好像心在移动的感觉，痒痒的，怪舒服。而冬天的太阳也会让你享受到同样的快感。
16. 午后的天空，蓝天那样的清澈，云朵正在静静的飘逸，我相信，总有一条路，是留于我们身后的，只要一转身，便能找得到；我也相信，每个人的心里，都有一面墙，只要努力推开，就能看见阳光。
17. 我还是很喜欢你，像星辰奔波亿万年黑夜，不诉怨语。
18. 一杯热咖啡可以冲淡午后的慵懒与疲困。
19. 13，我记得你的笑脸，午后阳光般的温暖。于是我在阳光中寻找你的身影。
20. 11，记得那天的午后阳光，我们在奋笔疾书，刹那一瞥，你金色的碎发，跳动着，人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
21. 一个人一辆单车，就这样漫无目的地穿过繁华的街道，穿过宁静的湖畔，三月午后的阳光一路随行。
22. 当清晨的阳光铺满大地的四面八方，你就会感到胸怀无比坦荡。
23. 红日西垂，海面上泛起一层层金色的涟漪。太阳已经落出了，西边天上只留下一抹淡淡的胭脂色。
24. 回忆是非常美好的事，只要你能让过去的都过去。
25. 人生是起起伏伏悲悲喜喜，才构成完整的人生。
26. 午后阳光，小雨浅色。你的笑容溶在这一片朦胧中。
27. 对着一杯热水发呆，水蒸气缠绕的午后阳光特别暧。
28. 那些吵不散，骂不走的人，才是最在乎你的人。
29. 日子悄悄地逝去，像午后阳光下安静的露珠。
30. 正午的阳光，仿佛是块噀人，清味纤雅的太妃糖，又恍若黏稠多汁的酸梅汤，其色味繄人餍享，堪使人飨舌湎溺其中而不能拔也。我唯喜将那自甘如蜜、丰沛鲜盈的正午阳光想象成诸种令人可喜的美味肴馔，这是绚美如诗、清鲜如画的遐思。
31. 每一天正午，当一片金黄色的阳光与欢快的风儿一起舞蹈，震撼我们火一般的活力，点燃青春的烈焰，足以把懵懂无知驱逐。当我跑向原野，去拥抱和亲吻阳光时，我会面向辽阔的大地，从心底道一声：阳光，你好！
32. 千军万马未乱我半拍心跳，到最后竟败给你浅浅一笑。
33. 午后的阳光慵懒的撒在我的身上，我眯着眼睛轻轻的抚摸着身旁熟睡的狗宝宝。均匀的呼吸，甜甜的阳光，让我的心像花儿一样静静地绽放着。
34. 深秋的太阳像被罩上橘红色灯罩，放射出柔和的光线，照得身上.脸上，暖烘烘的。
35. 爱情每个人都想去拿拿得起又有几个放得下
36. 中午时阳光越发猛烈，仿佛一阵燃烧的火焰炽热你的灵魂。我喜欢跑到空旷的操场享受阳光。当我走在林荫道上，树叶点点的`缝隙间便投射又一缕阳光，一个个扭曲的身影摇逸着，投下斑斑点点的阳光的身影。
37. 晴天的午后，夏日的阳光如水般音符一样灿烂的流动，湿澈了不同的妩媚的忧伤。
38. 我行遍世间所有的路，逆着时光行走，只为今生与你邂逅。
39. 强弩之战，残缺的人性，片刻的宁静，唯美的下午茶，瞬间的爱情，构筑了一曲曲悲壮的英雄歌。
40. 周末愉快！阳光正好，花开正艳，随便走走，别做宅家一族。
41. 中午时阳光越发猛烈，仿佛一阵燃烧的火焰炽热你的灵魂。我喜欢跑到空旷的操场享受阳光。当我走在林荫道上，树叶点点的缝隙间便投射又一缕阳光，一个个扭曲的身影摇逸着，投下斑斑点点的阳光的身影。
43. 小时候总是和小朋友睡在绿油油的草地里，看着蔚蓝的天空。甚至抱着被子铺到小溪的旁边，听着泉水叮咚。那样的日子没有顾虑，没有打算与忧愁。纯净的犹如三月里午后的阳光。
44. 别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生。
45. 清晨，我漫步在池塘边，两旁高耸的一棵棵梧桐树和柳树在微风中点头，鱼儿在水中自由自在地游来游去，塘边的野花倒映水中，美丽极了。
46. 当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
47. 无休无止，却还有午后的阳光，谢谢远方，还能让人喘息，美好。
48. 当上一场冬雪慢慢在阳光下地融化，凉凉的春风就吹醒了春光。
49. 饮尽了正午阳光的酣畅香息，却带来无遐的惺忪迷与身轻无力，纵使阳光何等令人心醉神迷，然醒后的那份“失恋的滋味”却无不使人内心愁苦。
50. 每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
51. 在姥姥家时，最美的景象便是早晨，太阳即将出来的那一刻。因为姥姥家在农村，所以，那里有很多条别雪覆盖着的小路，也有许多被白霜覆盖着的小树。当那个时候，树上白色的霜被刚露出脸的太阳晒的粉红，好看极了！
52. 真正的遗忘并不是指永远忘记。而是在偶尔想起时能够心中毫无波澜。
53. 世界上最让人底气十足的，不是尊重与平等，而是被偏爱。
54. 人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
55. 19，漫无目的的乱走，她一路仰头注视金黄色的银杏叶和透过缝隙洒下来的耀眼的午后阳光。
56. 金灿灿的阳光倾泻下来，注进万顷碧波，使单调而平静的海面而变得有些色彩了。
57. 等到心觞花落，回想只是回想时，静静的午后阳光属于我一个人，内心的烦乱遮挡了姿意漫天的阳光，如今的一个人不再是快乐，变成了孤独。
58. 如花开，风雨不惧，只为枝上生香；如阳光，云雾难挡，决意照彻四方。周末愉快！
59. 10，禅心是午后阳光下的一壶清茗，是苍茫绿野中的一树菩提，是似水流年里的一寸光阴，是人生戏剧里的一段插曲。
60. 喜欢一个人静静的享受整个下午的时光，理所当然的逃避着当下。
61. 我坚信一切都会好起来，美丽的阳光一定会普照人间。
62. 午后，咖啡厅里放着悠扬的钢琴声，温暖的阳光穿梭于微隙的气息，舒倘，漫长，把天地间一切空虚盈满。
63. 风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。
64. 面对太阳，阴影将落在你的背后。
65. 爱是一生磨难，不爱是一生遗憾。
66. 冬天的阳光又带来了一个明媚的午后，阳光似乎透进血液里，这明明就是理想中的场景，却不再发生理想中的故事。
67. 曾经我来过你的心，不是我不停留，而是你不挽留。
68. 阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。
69. 这个世界上最关心你的人永远是你的妈妈，在外漂泊的游子，有时间多往家里打个电话，有机会多回几次家，别忘记，家里有一双望眼欲穿的眼睛在盼望着你。
70. 温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。
71. 早晨，太阳像个刚出门的新媳妇，羞答答地露出半个脸来。
午后的阳光演讲稿三分钟篇三
喜欢在阳光柔和的午后，到街角的咖啡屋小坐。
醇醇的咖啡香在屋内缭绕，懒洋洋的音乐在四下弥散。暧昧的光线透过窗外的衫树班驳的洒在桌上。
有一种无所事事的沉醉。
缓缓的呷了口咖啡，透过夹杂着灰尘的空气，等待着你那句：今天好吗？半响，没听道只言片语。我拨开雾一般的眼睑，女招待笑语盈盈的脸占据了我的视线：“先生，你有什么需要嘛？”我尴尬的摇了摇头，避开了她们欲探究竟的眼神。
厚重的玻璃将屋里屋外隔成了两个世界。这边是小资情调的休闲空间，这里的人小声的耳语着，漫不经心的品味着。享受午后的明媚，体验咖啡的宁静。
马路对面那一溜排开的小贩们精心打点着他们的.营生，张合的嘴唇无非是在说着些西家长，东家短的琐碎小事，而手头的活儿也从没忘记停下，脸上都堆放着如菊花般的笑容。偶尔从街边穿过的路人都行色匆匆，象晚了地球就爆炸似的。据说这种习惯的养成也是有历史缘由的。以前交通不发达时，很多人过着朝九晚五的生活，如果不放快行路速度，恐怕一天的时间就在这两点的线上晃过。如今交通便利了，人们已然养成习惯，那节省出来的时间，也为人们提供了很多“把酒话桑麻”的机会。
那箭步如飞的路人，那急驰而过的鹰，累了，歇歇脚步，伫足欣赏一下沿途的风景，回首走过的路。你会发现，原来你错过的不仅仅是美景！
午后的阳光演讲稿三分钟篇四
凝望着这冬日暖阳带给我的缕缕温暖，忘记季节的寒冷，让郁闷的心接受阳光的洗涤。下面是小编为大家整理的作文午后的阳光，一起来看看吧。
午后的阳光洒满整个城市，我和以往一样，在院子里欣赏阳光。
大树下，小狗白白在懒洋洋地睡觉，妹妹和弟弟嬉戏在树下。阳光照在树上，犹如给大树穿上了金装，闪闪发光，又似一把利箭穿过树梢，洒下斑斑点点地金光，好像音符一样。风儿一吹，树沙沙作响，好像演奏着乐曲给小狗听，又似在为太阳的作为鼓掌，又如同在和妹妹弟弟说话。
阳光穿过公园，落在小花上，花儿争奇斗艳，好像在举行比美大赛呢!阳光穿过公园，落在小湖里，鱼儿们有趣极了，有的跳跃出湖面，被太阳刺到了，好像在说：“太阳公公发威了!把我给刺伤了。”有的在湖里游来游去，好不快活。
阳光穿过小院，落在镰刀上，这让我想起外公不管风吹雨打做农活汗流浃背的情形。阳光穿过小院，落在厨房前，这让我想起外婆做的饭。虽然只是粗茶淡饭，但在我眼里却胜过山珍海味，因为外婆加了独一无二的调料——对我们无限的关爱。
午后的阳光是最美的，它没有日出时的娇嫩，没有日落时的苍茫。它就像一位和蔼的母亲，让人觉得很温馨，很暖和。我爱午后的阳光。
阳光的开端来源于太阳，太阳放射出光芒照射人间，它得开端是快乐的。清晨的阳光，像刚睡醒的婴儿，在天地间的摇篮里，睁着滴溜溜的眼睛，好奇的望着大地上的一切，那光并不刺眼而是柔和。中午的太阳，像是强壮的暴汉，放射出吓人的火焰，阳光都变得火辣辣的，人们都不敢出门。我最喜欢午后的阳光，强烈而不耀眼，火辣而不炙人，像一位成年的大人，稳重而又有知识思考而又不忘顽皮，它很会计算，把光均匀的照在大地的每一个角落，连蚂蚁洞中都有星星点点。
午后的阳光又跑去看熟睡的小孩们了，把它那金色的光芒找在这些小家伙的脸上，仿佛是带着金色光环的小天使在人间逗留。
时光很快的溜走了，太阳被月儿叫了回去，它又和月儿打起勾儿勾儿，约定明天早一点叫它，它太爱这一切了。
金色的阳光慵懒地洒在城市边缘一个小庭院里。像每个周末的午后一样，我坐在爷爷的竹藤摇椅上，静静地沐浴着阳光。
屋顶上，黑猫弓着腰看隔壁的孩子们玩耍，孩子们的笑声使得它蠢蠢欲动，“喵喵”地回应着。白杨树叶随着微风在空中摇曳，地上的影子如同跳跃的音符一般，在这个美丽的午后，演奏着最动听的《小夜曲》。
阳光透过院子，停留在墙角的那把镰刀上，我想起爷爷日晒雨淋做农活时汗流浃背的劳苦;阳光穿过院子，停留在厨房门口，我闭上眼睛深深呼吸，闻出的不是阳光的清新，而是奶奶做出的饭香。虽然只是粗茶淡饭，于我却胜过山珍海味，因为奶奶用了一种世界上独一无二的调料——对家人的无限关爱。
阳光穿过世界的每一个角落，最后停留在我眼里，让我看到了光明，让我看到了世界的美好。它在我耳边悄悄说：“前方的道路很长，你要学会坚强!”我们钩钩手指约定：只要有它在，我就会勇敢地走下去。
午后的阳光在我眼中是最迷人的。它没有日出时的娇嫩，没有日落时的苍茫，就像一位和蔼可亲的母亲，在她经过的地方总会留下一抹温馨的色彩，暖暖的，透着些浪漫，夹杂着青春的幻想。
触景生情，刹那间我满心感动。谢谢父母给予我生命，让我从天国的使者变为人间的精灵，让我能感受这样惬意的、金色的午后阳光，还有那平淡生活中点滴甜蜜的波澜。
午后的阳光演讲稿三分钟篇五
车厢外，午后的阳光和煦明亮。
“哎，你还有没有了零钱了，我这儿只有一元了。”声音从车门传来，有些慌忙和急促。
“啊！我刚刚用掉了，好像没有了。”另一个声音伴随着金属拉链的拉动。
“这样啊，那我再找找。”初始的声音，透露着失望，紧接着是一阵翻找声。
我循声回头望去，两名二十多岁的姐姐，其中一位已经占好位置，另一位则在刷卡器前拼命翻找着包。我突然觉得莫名眼熟。
记得也是这样一个午后，我背着书包，慢慢走上车，打开皮夹，发现本该有月票的地方却空空如也。我这才想起昨晚忘把月票放进皮夹里。再翻找，钱包像是被施了什么魔法， 没有一点零钱。我摸了摸衣服口袋，只有半包纸巾。
车厢里充满了二氧化碳的潮热，沾染了我的后背。
“喂，你刷不刷啊！”后面的人似是等得不耐烦了，出声催促道。
我赶忙给他让出道，连声说“对不起，对不起”。
刷卡器发出“滴”的一声，伴随着他不屑的眼神消失在空气中。更加让我羞愧难当，手上翻得更急了。
后面的人陆陆续续地上了车，只剩下一个我还在刷卡器面前。
“没事，慢慢找。”司机是一位很和蔼的大叔，他向我微微笑着。
车缓缓启动，我依旧翻找着书包，可是还是找到任何零钱。窗外的景物不断的后退更新，下一个站牌从一个小小的黑点开始无限放大。
我仍然没有找到。就像是它们齐刷刷地说好了要离开一样。
那苍老如暮钟的声音轻柔地敲打在我的心间，像一壶热茶，慢慢地蚕食着，直到包裹住我的心。
“谢谢……”。
“你们呀，学习累着呢……”
后面的话我已经不大记得了，我只记得整颗心像沐浴在阳光下一样，温暖得让我眼角湿润。
“姐姐，你拿我的卡刷吧。”褪去回忆，我从钱包里找出月票递过去。
“这，怎么好意思呢……我再找找……”她连忙摆手。
“没关系的。”我执意给她。
“好吧，真的谢谢了。”
记忆中老奶奶的话似又在耳边响起：“姑娘呀，别找了，我给你付了……”
阳光如水，透过车窗，车厢一片温暖。