心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
针灸讲座心得体会篇一
文
【
最重要的心得确实能冷翻一片，因为它是选手是人，评委，也是人。
也许你很无语，但是如果你有智商，再细细咀嚼，你发现如果这不是心得那就没天理了。。。
辩论赛的目的姑且不论，当然能赢最好，那么决定赢家的评委自然是重中之重。但问题是，他们只是人。不管是老师也好，学生也罢，是人，就有自己的偏好。
做了很多场评委，和许多其他评委也交流过，发现有些评委很在乎礼仪，比如说发言的时候椅子拖地又或者是发言的时候手里拿着笔，摇摇晃晃肯定是不行的，甚至发言人眼神是否看评委对某些人来说也是很重要的。
还有些评委很注重团队配合。特别是在自由辩的时候，如果某个人发言次数太多或太少，在配合上会被减很多分。
一般来说，3个评委投票多数决定赢者。分数什么的其实不重要，因为评委几乎不可能一边听着内容一边看着表现一边心理分析还要顾及到分数。所谓细节决定成败，评委由于多重事物需要注意，所以很可能评判的时候角度是比较狭小的，那么选手在比赛时就需要严格要求自己的行为。
评委除了关注角度不一样，想法更是常常不一样。比如对某个选手，我觉得反应很快，不错，但是也有评委觉得她太独，又或者是没答到点上觉得不行。又比如某个观点某个评委点评如何如何，但我和另一个觉得他说的完全不对，因为他忽略了另一种可能，但说却说的头头是道。
评委的个性化差异使得大学生的一般层面的辩论赛胜负有相当的偶然性，所以输了也别气馁，重在参与。我觉得那种思辨的氛围感觉到智力的延伸非常爽。但是无论如何，事后找评委要说法是绝对不行的。我是有遇到过的，我觉得我们三个首先没有偏袒的问题，就好像足球，哪怕球进了裁判说没进，那也是没进。我自己还好，别的评委当时就开始bs人品了。
大学辩论赛水平不够的话，常见的两种可能：一种是很羞涩，很沉闷，另一种是慷慨激昂，但是评委仍然觉得索然无味。索然无味的原因就是双方一直自说自话，全然不顾对方。
我对辩论的理解就是道理与形式。形式是指礼仪与技巧，道理则是如攻城拔寨一般，每一个立论点都是一个攻防据点，双方应该围绕这个据点进行激烈交锋。当然，有些据点是没战略价值的，而有一些则是兵家必争。
攻防也有区别，大多数人是浅尝辄止，哪怕是己方有道理，敌方已经退却了，却缺乏追击的能力，只能鸣金收兵。一方面是自己缺乏思辨的能力，对某一论点进行深入分析，另一方面是不够坚持，很容易被对方牵入另外一个话题甚至最后不败而败。
除了据点，还有基地，一辩稿就是基地。很多评委只要在一辩稿中没写而攻辩自由辩出现的其他的观点，一概一撸到底。一辩稿应该是整个团队整场比赛核心中的核心，应该是整个团队思想的结晶。
我觉得深层分析能力是辩论的灵魂。比如大学生成才是外部机遇更多还是自身努力更多?一个说是成才是指符合职位，给社会做贡献，另一个是说成才是指人才加机遇。我的看法是，我原来是个平庸的人，然后我逐渐的提高了我的能力，哪怕我没有给社会做贡献，或者是没有遇到机遇，但我仍然算是成才了。在这个问题上我觉得双方思考都出现了方向性的偏差，但人才加机遇那方更大一些。
我看到这个辩题，首先我不会去管什么外部机遇还是自身努力，这些全部都是次要的，因为重点在于：成才的标准是什么?我的理解是具有能力，但为社会做贡献也算是成才，因为从古至今，中国评价人才的标准便是才能和道德。
然后是怎样才能成才?内部自己如何，外部机遇、或者说环境如何。换句话说，就是有哪些因素影响了人的成才。有这么一个例子，比如我很懒，我觉得我克服不了我的惰性，于是我找了一个相对严苛的环境，通过这个环境反过来来改变我，提高我，使我成才。不过这很难说，因为如果说是重点大学之类的更好的环境，离不开自身的努力。但是同样的，要进去除了自己的努力，还需要一定的机遇，具体就看双方怎么辩论了，这就是中立据点需要双方各自争夺。如果提到机遇，这里会有个普遍性和特殊性的问题，我个人看法是用环境这个词来规避它，因为机遇的某种特性便是往往不可求，求之而不可得。但是要说既然不知道，那就完全无法获得，那又是不对的。可以肯定的，机遇是不可控的，努力是可控的，在概率上来说我个人认为努力更普遍些，但这只是我的个人感觉，缺乏数据、事实佐证。这种想当然是在辩论中需要克服的。
我发现那个辩题有点忘，究竟重点是概率上数量上谁更多还是程度上谁更重要。不过这不要紧，因为我觉得首先不要狭隘的抱着某一观点，最好能对辩题有一个全面、深入的分析，正反两方都思考一下，然后再归类。
对个人来说，思维流畅和逻辑严谨是金科玉律。但是辩论是团体合作，特别是怎样群策群力完善一辩稿并使一辩稿深入人心将是每个辩论队的重中之重。至于临场反应什么的，我觉得这个不是靠教，更多的是自己的一种天赋也好，经验也好。从这个角度看，内部因素除了努力，还有天赋之类的，但是也可以说成是机遇。不过这种思维跳跃体现了两种能力：一种是建立在逻辑分析基础上的关联能力，一种是时刻反思的变态关注。
【
这是我第一次参加辩论赛，有一些新鲜，也有一些收获。之前从未参加过什么大的比赛，更别说被称为高智力游戏的辩论赛了，所以心中有那么一丝的紧张，同时也有些兴奋。同时也很荣幸有机会参加辩论赛，去锻炼自己，展现自我。
比赛前两天接到辩题，时间是有些紧张，但大家还是做了充分的准备。针对辩题我方进行了两次小组辩题讨论。期间大家互相交流各自的看法，提出了不少对付对手的招数，同时也站到对方的角度去揣摩他们的出招思路。赛时对手不少论据都和我方预想的一样，但遗憾的是我方赛前只是做了简单的构思，受时间的局限没能作深入的分析。在反驳对方时失去了最佳的辩驳力度。而且也没有进行模拟辩论。大家因为都是第一次参加辩论赛，多少还是有些紧张，有点放不开。和队友之间的配合也不是很默契。
这场比赛总的来说组织的很成功。但比赛的水平不是很高。当然，毕竟大家都是第一次，而且都是业余的，之前都没训练过，比赛的水平不是很高是可以理解的。整场比赛大家没能把作为一个辩手应具有的那种杀气 表现出来。而且大家的话语很和气，很绵，不够锋利，缺乏攻击力。最重要的是没突出辩问来。
自由辩论阶段，正反双方都出现了一方还在发言，另一方贸然打断进行辩论的现象，所以有必要让大家进一步深入了解比赛的规则和相关细则。
赛前虽说做了准备，但正是开始后，我总觉得准备的材料还不是很充分，也不够新颖，而且缺乏对材料的有效组织、加工。运用材料也缺乏技巧，思维不够开阔，缺少一些辩论技巧的使用，另外知识储备也不够，整场比赛自己的发言较少，语言攻击力不强，语言不够老练。知识的广度和深度都达不到辩论的要求。
我需要加强知识的积累，拓宽视野，提高自己的思辨能力以及加强辩手技能的修养。从这次的比赛中我收获很多。大家独到的见解和敏捷的思维以及处理问题的精妙方法，让我感受很深，汲取到不少知识的养分。同时我也感受到团队的力量：如果每个人是一滴水，汇集到一起，组成了广阔的大海。
【
另外提一些建议：】
3建议管理层的谋士在开会前把会议主干内容提前整理到工作本上，以便我们的回忆能高效的进行。
4协会内部多交流(少而精)
5将比赛持续下去，让更多的人参与到其中。协会内部多交流(少而精)
7选择辩题时要充分考虑辩题的可辨性和逻辑性
8注重加强大家的知识储备，夯实文化底蕴。
9管理层要定位好自己的心态，不能只满足于是自己活动组织能力的提高，也要在口才上有所收获。
知识储备是前提，辩论技巧是方法，比赛是手段，收获成长是目的。希望管理层能合理的把握好这之间的关系。同时希望在不久的将来能看到大家收获成功是的那份笑容。
【
我们学校的英语艺术节已经举办了五届，每一届都有亮点，而这一届的亮点就是我们的英语辩论赛。一开始马主任有这个大胆设想的时候，大家的热情并不高，都觉得这件事有难度。我们觉得即使是用中文组织一场辩论赛都很难，更何况是用英文呢?!但是马主任给了我们很大的鼓舞，让我们相信学生，更要相信自己。于是我们抱着非常忐忑的心情开始了这项具有挑战性又有意义的活动。从选题开始，大家就开始了激烈的讨论，题目的设置不能太难但又要有思维含量。
经过反复的争论我们确定了符合学生实际又有讨论意义的话题，如：网络对孩子们的成长是否有利?学生未来的求学趋势是在国内更普遍还是去国外更普遍?等等。选题确定以后，各班老师就开始和孩子们一起为选题搜集资料，在班内进行小规模的辩论赛。为了不影响正常上课，活动都是在课活时间进行。学生放学以后，老师们还要在办公室内继续看材料，查单词，整理、修改学生使用的材料，汇报讨论各班的进展情况。谈论到自己班学生的优秀表现时，大家都又自豪又兴奋，渐渐地越来越有信心做好这件事。
万事具备，只欠主持人。这对老师来说又是一个巨大的挑战。老师们都或谦虚或没自信地不愿意接受这个任务。马主任说那就选个年轻人历练历练。于是就选了办公室年纪最小的我。起初接到任务的我既害怕又激动。害怕是因为对自己的口语没有自信，激动是因为觉得这实在是锻炼自己的一次好机会。并且和孩子们在一起感受他们的青春飞扬让我对这次活动又充满了憧憬。于是我就接受了这项任务。
可是我没有这方面的经验啊，一切都得从头开始学起。于是我开始看视频，学习模仿作为一名主持人的仪表仪态。辩论赛马上就要进行了，语言是关键啊!如何使用地道的英语主持这场比赛，如何组织宣布比赛流程，如何衔接各个环节的比赛，如何现场和选手们互动，如何处理比赛过程当中的突发事件，这都需要我翻阅大量的有关英语辩论赛的书籍，找到跟我们选题相关的内容，认真学习，记忆，思考。
最终我们的比赛成功举行。回看自己的视频，还是有些许的遗憾，比如如果自己有足够的自信能完全脱稿就更好了!和学生的互动再多一些就更好了!时间卡得再准确一些就更好了!经历这次的活动真是觉得身为老师，真的很想把自己变成一个超人!也许这是一个梦想，或者说是一种幻想，但是相信在我们的不断努力不断学习不断创新下，我们一定会让自己的教学乃至人生越来越丰富!
【
创建标准化示范机务段,先形成习惯,再建立标准，还是先建立标准，再形成习惯。的辩论赛对我来说绝对是一次可贵的机会，一次展现我自己，锻炼我自己，磨练我自己的一次再好不过的机会了。从得知辩论的时候我们的准备工作就已经井然有序的开始了。活动就是我们提升自己的一个阶梯，而这次活动虽然说其中部分是我们自己准备的，但要是提到最重要的那一部分还全部是我们车间的功劳。
在我看来，活动最重要的不是那舞台上的那段看似华丽的时间，真正重要的是台下准备的时间，因为这段时间我收获的是真正可以让我永生受益的东西。
当是我段李德贵书记给我颁奖的时候我心中充斥的就是喜悦、满足。我也总算有了现在这么一天，站在一个不错的平台上，而且还有了不错的发挥，我一直期盼着这样的一天，而且我想我会向着我的下一个且更高目标前进。
【
紧张而又精彩的辩论赛已经结束，现在还总感觉意犹未尽，回顾整个比赛过程，经过几场比赛，我们都收获了很多。
在辩论赛的赛场中，输、赢仅仅是一种形式，双方选手更看重的是比赛过程，在双方辩手的唇枪舌剑中，在激烈的思维碰撞下，是大家对辩题都有了更深层次的了解，并且丰富了大家的知识面，这样的辩论赛中，正反双方的都是胜利者。
作为一个大学生，这种比赛无题是一种挑战，但是与此同时，也给我带来了一个非常好的锻炼机会，几坷比赛一路走来，我们虽然花费了大量的时间，但是乐在其中。
首先，在辩论赛的前期准备的过程中，我们在得知辩题之后大家都去开个小会，及时分析辩题，寻找切入点，回去之后大家都努力查找相关资料、数据，分析近期新闻热点，千方百计寻找有利的论据，思考犀利攻辩问题虽然大家功课、班级、部门的事情有很多，但是大家依旧全身心投入，为的是在辩论赛中可以赛出水平。
其次，在这次辩论赛中，我以为心态也很重要，在辩论赛的过程中紧张，可能大多数人都会出现这种情况，但是我们在比赛之前都互相加油鼓劲，积极排除各种可能出现的问题，我们相信我们是最棒的，所以在比赛中我们都表现的十分镇定，并且还有压倒全场的气势。我们用自信和微笑，将这份无形的压力巧妙的转交给了对方，这也是我们取胜的关键因素。
再次，细节方面，我们这次辩论赛有失有得，在着装方面，我们在几场比赛中都做到了统一服装，这一点评委给予肯定，但是在规则和动作上我们做的不够好，这是我们没能走到最后的重要影响因素，在第一次比赛的过程中，我们虽然做了充分的准备，但是由于我们错误的理解了规则，导致攻辩环节出现了点问题，但是最后我们还是靠两位辩手的灵活应变，化解了危机，并且最终取得第一场比赛的胜利。但在动作方面是我们本次辩论赛中最大的失误，最后二场比赛，我们揽了一名辩手，但是我们没有事先明确告诉他动作需要注意的地方，导致我们最关键的一场比赛失利，在以后的学习工作中一定要抓住细节，细节决定成败。
最后，团队精神，在这次比赛中，我们队的四名成员，从不抱怨，从不计较个人得失，我们一起准备，一起讨论，一起玩笑，其中拥有的酸甜苦辣只有我们自己可以体会。虽然我们没有取得最后的胜利，但是我们懂得：失败有时比成功更重要。我们已经尽力了，我们给大家带来了一场精彩的辩论，我们是最棒的!
【
今天举行了别开生面的党校辩论赛，总体给我的感受是：慷慨激昂又斗智斗勇、争锋相对又充满欢乐。每组成员都经过了精心的准备，你来我往中为我们呈现了一场场精彩的辩论赛。
我们作为第一组首先上场，之前做的准备就在这时有了用武之地，怀着激动又紧张的心情，我们开始了辩论。作为反方，我们的辩题是网络使我们更疏远，我是三辩，主要负责攻辩和自由辩论环节。在接受攻辩的时候，由于是第一个，我以为不能对着资料读，所以回答的时候一直脱稿，有点磕磕绊绊的。不过在之后的自由辩论中，我一直踊跃地发言，积极向对方提问，感觉这个环节表现还不错。
辩论结束后，回想过去一周的准备，有欢笑有汗水，有彻夜准备资料的辛劳，也有和其他事情冲突时的无奈，这些经历注定将成为我们珍藏的记忆。在党校辩论赛中，我们学到了合作，学会了分享，变得更团结，有了更加坚定的立场，总之给我们带来了许多好的改变，我们从中成长，也在此收获友谊。
之后又听了其他组的辩论，也思考了其他组的辩题，在正反方激烈的交锋中，我们看到了逻辑的魅力，目睹了思想的碰撞，也领略了口才的对决。我觉得辩论赛给了我们一个很好的机会，去思考一些身边的现象和问题，给了我们一个关注生活，共同探讨的平台。同时不同于讨论的是，辩论赛中我们坚定着自己的立场，和同伴共同努力，这种团队协作也给我们上了很好的一课。
在场上，我觉得我们不是四个人，我们就是一个团队，每个人都是其中的四分之一，而每个四分之一共同组成了一个大大的一。每个人在其中都有牺牲，都有补充，哪里需要自己，哪里就是自己应该往上冲的地方，最后共同组成一个强有力的整体，就是这个大大的一。
总结一下吧，我觉得辩论赛让我们学到了心系天下，学到了关注时事，学到了共同探讨，学到了坚定观点，学到了团结协作，也学到了自我奉献。人们都说，台上一分钟，台下十年功，的确如此，漫长的准备都是为了这一刻的璀璨，曾今的汗水都是为了这一刻能够无憾，我会永远记住和我一起辩论共同努力的同伴，也会永远记住今天我在这里学到的一切。
针灸讲座心得体会篇二
故事发生在壮美是内蒙古草原上。15岁花季少女志华刚考上了高中，她和同学们高兴地去放风筝，不幸被高压电击中。经过医院奋力抢救，志华虽然保住了性命，她却失去了双臂。
面对失学和生活无法自理的艰难处境，志华非常痛苦，想自杀了结一切，是爸爸妈妈的爱唤醒了她重新面对生活。
最后志华终于考上了大学，而且参加了残奥运会。
我看了之后，在回来的路上，志华的身影一直盘旋在我脑海里，她上那么的坚强，向上。虽然她失去了双臂，但她那坚强的毅力，就像一对隐形的翅膀，使她越飞越高。
再看看我自己，跟她比一下是那么的渺小。在现实生活中吃来张口，饭来伸手，从来不知愁。在这么好的环境下，可我却没有她认真，坚强。我只要流一点点血，受一点点苦，都总要到爸爸妈妈面前去撒娇，真是惭愧啊!
看了这部电影之后，我下定决心要向志华学习她的坚强向上，不怕苦的精神，就像一对隐形的翅膀，使她越飞越棒。
针灸讲座心得体会篇三
近日，观看了央视台播放的专题节目《榜样》，里面的每一个镜头、每一个场景、每一个故事，都彰显着党员的力量，展示着党员的魅力，传递着党员的正能量，他们的每一个行动，每句话语，都让我深深地感动、折服，并受到精神上和心灵上的洗涤。《榜样》里的每一名优秀共产党员为了党和人民的事业，树立的理想信念都无比坚定。固此，向榜样学习，做信念坚定的合格的共产党员。
在现场，有一位耄耋老人，她就是开国少将甘祖昌的夫人龚全珍，又是莲花县琴亭镇金城社区的一名年逾90、有着60年党龄的老党员。这位平凡朴素而有着坚定信念，充满活力的长者，发扬着甘将军“联系群众，一心为公，无私奉献，艰苦奋斗”的宝贵精神，时刻活跃在老百姓中间，关心社区的和谐发展，帮助身边的困难群体，关爱下一代的教育成长，倡导新风文明。人们敬重她，爱戴她，深切地感受到她身上所具有的人格魅力。当龚全珍老人走上舞台，用洪亮的声音缓缓讲述了甘将军在建国后坚持回家乡当农民，支援家乡建设的感人事迹，那一刻我真的感觉到榜样的风采与力量。
出场的第二位典型，就是南部战区空军航空兵某团团长刘锐。刘锐面对什么的困难挫折，都要勇毅前行，及早让一流装备发挥一流战斗力。”他始终如一，心中有信仰，脚下有力量。创新实验，在改装轰-6k期间，刘锐与战友共同完成了新机首次投实弹以及极限坡度验证等重难点课目，提出的40余条改进意见全被工厂采纳。20xx年，刘锐和战友驾机成功穿越巴士海峡赴西太平洋开展远海训练，首次在西太平洋留下了中国空军的航迹。在节目中，刘锐带着在西太平洋远海训练时经历的惊心动魄的故事，同观众见面。英勇、毫气、有胆识、有志气，新一代共产党人的精神鼓舞着我们前行。
在观看《榜样》节目中，两位“80后”对此作出了解答。一位是马克思主义哲学的传播者、87岁高龄，自称“80后”的陈先达教授。他从事马克思主义哲学研究60多年，被学生们称为“行走的马列字典”，他坚信马克思主义的科学性，真理性，强调“只有‘信马’才能真正‘姓马’。”另一位则是出生于80年代的青年教师徐川，被同学们称为“川书记”“川哥”的是南京航空航天大学能源与动力学院的党委副书记，由于他把党课讲得比段子还吸引人，因此，他的党课在学校选课系统一开通，名额很快就被学生一抢而空。用知识、用智慧、用人格魅力感染着学子们，感染着每一位前行的同志们。
当看到节目中还有一个特殊的榜样群体，他们再也无法出现在这个舞台上，他们就是党的十八大以来被追授“全国优秀共产党员”称号的一批同志。“廖俊波同志任职期间，牢记党的嘱托，尽心尽责，带领当地干部群众扑下身子、苦干实干，以实际行动体现了对党忠诚、心系群众、忘我工作、无私奉献的优秀品质，无愧于‘全国优秀县委书记’的称号。”20xx年3月18日，廖俊波同志在赶往武夷新区主持召开会议途中不幸发生车祸，因公殉职。他虽然离开了我们，但他们的先进事迹和光辉历程永远在我们身边，作为我们的正勇量永远激励着我们。
在贵州，也有一位好榜样带动的村，三年前还是一个贫困村，如今却民居靓丽、道路宽阔，这个地方的名字叫塘约村。《榜样》专题节目中，塘约村党总支书记左文学、村委会主任彭远科登上舞台，详细讲述了这个农村党组织如何带领村民将二类贫困村变身小康示范村。尼玛江村是一位藏族年轻干部，他曾四次驻村扶贫，后三次还是主动请缨。专题节目讲述了他在担任察雅县烟多镇雪东村党支部第一书记期间，带领村民脱贫攻坚的故事。当然，不仅只有我们看到的节目的这些榜样，全国各地共选派19.5万名像尼玛江村一样的第一书记，他们奋战在第一线，立下愚公移山志，打赢脱贫攻坚战。
榜样的力量是无穷的，我们看榜样、学榜样、树目标、立志气，让我们从现在开始，学习他们的思想、行动，在教师的岗位干出业绩。
针灸讲座心得体会篇四
20xx年11月29号21时，由景德镇陶瓷学院科技艺术学院学生会学术部举办的首届大学生演讲比赛的决赛已拉下了序幕。
在这短短的一个多星期内，在学院指导教师的指导下，学长学姐的帮忙下，同学们进取的响应下，本次比赛取得了圆满的成功。其中外语系的苏姗姗同学以出色感人，富有军人气质的演讲取得全院总决赛的第一名。
本次演讲比赛学院五个系同学都进取参与，并参加了学术部组织的赛前培训与彩排。比赛过程中，各位参赛先手都表现的十分出色，基本上能围绕主题‘我有一个梦想――’，资料丰富多彩，表达技巧各具特色。
本次演讲比赛得到了院教师和各学生会部门的学长学姐，同学们的大力支持。就比赛过程中，我总结了以下几点值得继续发扬的地方：
第一：前期的宣传工作做得较好，获得了学院同学的进取响应和广泛参与；
第二：部门里每个人分工相对明确，遇到紧急情景也能随机应变；
第三：比赛时我们采用了电脑控制，使比赛更加严谨；
第六：主持人能够较好的调动会场的气氛，部门里的每个人配合得好，与其他部门也配合的很好。
然而在需要改善和吸取教训的方面，在本次比赛中，我们出现有以下几点的问题；
第一：由于大家都很关注这次演讲比赛，赛前两个小时就排满了打卡队伍，显得比较拥挤。
第二：各系亲友团的人数比较多，会场吵杂声时断时续；
第三：没有给参赛选手配备好相应的休息室，较好的音响设备......
本次演讲比赛能让同学们锻炼演讲的技巧，提高同学们的口头表达本事，同时丰富了同学们的学校生活。
针灸讲座心得体会篇五
中国共产党的百年历程，是坚持为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴而奋斗的一百年。从19到，中国发生了翻天覆地的变化，而中国共产党的初心不曾改变，也绝不能改变。反对腐败、建设廉洁政治，是中国共产党一贯坚持的鲜明政治立场，是坚持党的性质和宗旨的必然要求。____反复强调，民心是最大的政治，人民群众最痛恨腐败，不得罪成百上千的腐败分子，就要得罪14亿人民，这是一笔再明白不过的政治账、人心向背账。
凡是严重违纪违法犯罪被查处的，都悔不当初，但世上没有“后悔药”。在平时应当多吃“前悔药”，就是要在履行工作职权、面对诱惑贪欲、发生廉政隐患时，多问问自己，如果滥用职权、私欲膨胀、以身试法，可能引发的后果影响是什么?自己将来会走向哪里?会给家人造成什么?学会自我警醒、自我约束，自我修炼，才能心态安然、行稳致远、不枉此生。
有些人有了权力就想“闯红灯”，渐渐从思想上放松了自己，心理上扭曲了自己，行为上放纵了自己，损害了人民与国家的利益，最终自食其果。民心是最大的政治，面对群众最痛恨的腐败现象，我们更应该以“壮士断腕、刮骨疗毒”的决心和勇气去惩治，把权力关进制度的笼子，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，让反腐败斗争无禁区、全覆盖、零容忍，永远在路上!
打江山、守江山，守的是人民的心。中国共产党根基在人民、血脉在人民、力量在人民。”身处乡镇基层一线，这方面感触尤为深刻。我们直接面对基层群众，对老百姓在小微权力、民生项目等方面的诉求，更要做到敢担当，对群众身边的腐败问题，更要做到零容忍，时刻体现纪检干部的担当和使命。
遵纪守法是每名公民应尽的义务，执纪执法者更应当率先垂范。如果放松对自己的管束，放纵权力膨胀，带来的危害更大，伤害更强。不仅损害国家和他人利益，更加伤害党风民心!只有时刻做到以案为鉴，警钟长鸣，才能守住底线，不触碰红线。作为纪检监察干部，我们要严防围猎的“陷阱”、警惕诱人的“糖包”，始终做到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，对党忠诚、秉公用权，公正执纪执法，为民执政，始终保持党的忠诚卫士和人民群众贴心人的职业操守。
全面从严治党永远在路上!从“从不闯红灯”到“闯红灯是正常的”，对权力的错误认识和扭曲的政治观让孙力军在犯罪的深渊越行越远，令人唏嘘。理想信念的塌方往往都是从特权思想抬头时开始的，这就告诫我们每一名党员干部都要始终坚守共产党人的初心使命，牢固树立坚定的理想信念，践行全心全意为人民服务的宗旨意识，真正做到公权为公!
针灸讲座心得体会篇六
党中央决定首次颁授“七一勋章”，隆重表彰一批为党和人民作出杰出贡献、创造宝贵精神财富的党员，具有多重时代价值，意义非凡。
一者，此举是对“七一勋章”获得者的最好褒奖。我们党走过的百年是艰辛而辉煌的，与人民心连心、同呼吸、共命运，铸就了繁荣富强的丰功伟业，谱写了一部又一部壮丽篇章。这其中，那些为党和人民事业作出杰出贡献、创造宝贵精神财富的党员，是全体党员中的优秀代表，是时代的先锋，是社会的楷模，是中国的脊梁。从他们身上，我们感悟到党员信仰坚定、品德高尚、心系群众、无私奉献的情怀和风范。给他们颁授“七一勋章”，更有助于他们或他们的精神品质，充分发挥出精神引领、典型示范作用。
二者，此举是对全体党员在新时代坚定理想信仰、筑牢思想之基、补足精神之钙，践行初心使命、争做优秀党员的激励。在我们党的百年征程中，有无数先进党员，倒下的，是一座又一座丰碑，活着的，是一面又一面旗帜，他们激励着党员队伍不断壮大和优化，让我们党的执政基础不断巩固，激励着全体党员在为人民谋幸福、为民族谋复兴的道路上，通过矢志不渝、艰苦卓绝的斗争，攻克了一个又一个难关，取得了一次又一次伟大胜利。“七一勋章”获得者以其最闪亮的光芒，同样能激励全体党员不忘初心，砥砺前行。
三者，此举是利用党员楷模的先进事迹，给群众厚植爱党爱国情怀，凝聚更多爱党爱国力量。颁授“七一勋章”，隆重表彰为党和人民作出杰出贡献、创造宝贵精神财富的党员，这些党员是党员中的先锋模范、时代标兵，在平凡中树立了不凡的形象，使党的崇高形象矗立于群众心中，增强广大人民群众爱党爱国情怀。
此外，“七一勋章”的颁授，让我们党和国家的功勋荣誉表彰制度体系被确立——“共和国勋章”“七一勋章”“八一勋章”“友谊勋章”、国家荣誉称号以及国家功勋簿，构成了“五章一薄”。通过规范、权威的功勋荣誉表彰制度，有助于充分发挥党和国家功勋荣誉表彰制度的精神引领、典型示范作用，引领人们见贤思齐、崇尚英雄、崇尚先锋。
“七一勋章”是最美的勋章，是信仰的力量!征途漫漫，唯有奋斗，让我们致敬党的百年征程和党的百年伟业，致敬“七一勋章”及其获得者，致敬奋斗精神，传承红色基因，在澎湃激荡的时代潮流中，继续前进，擘画出澎湃激荡的壮阔图景!
针灸讲座心得体会篇七
今天，我怀着激动的心情看了《宝莲灯》这部影片。这部影片叙述了主人公沉香为救自己的母亲三圣母，带着妈妈留下的宝莲灯四处拜师学艺、勤学苦练，历尽了千辛万苦，终于利用宝莲灯劈开华山，救出了母亲。从此，沉香劈山救母的行为成了人间的佳话。自了这部影片，我受益匪浅：人一生的道路不可能是一帆风顺，总会遇到这样或那样的挫折，只要我们有钢铁般坚强的意志、克服困难的决心、永不言弃，任何事情都能迎刃而解。
在我成长过程里，也遇到了许多挫折。让我记忆犹新的事，就是小时候学骑自行车。那时我看见大哥哥、大姐姐们骑着自行车在街上穿梭着，我十分羡慕，吵着嚷着要爸爸买一辆自行车。爸爸迟疑了一会儿，终于答应了。
自行车买来了，我对它爱不释手，巴不得马上就能驾驭它。爸爸光荣地担任我的?教练?，在车后，爸爸帮我扶着车子。
?爸爸，别放手哦!?我叮嘱着爸爸说。
爸爸爽快的答应了，他在车后扶着车架，一路上我平稳的骑着。突然，我觉得车身有些摇晃，急得大喊，可不见爸爸回声，想刹车停下，可车子不听使唤，一慌张，我连人带车摔了个四脚朝天。脚皮蹭破了，渗出了鲜红的血水。看着自己的双膝白一块、青一块、紫一块的，我委屈的哭了，心想：?放弃算了，反正现在不学，长大了还可以学爸爸见我这样，立刻明白了，走过来语重心长的对我说：?人的一生是不可能一帆风顺的，总会遇到一些挫折，失败的下一站是‘岔口’，这个‘岔口’有两条路：一条是心灰意冷，通向失败之门;而另一条是百折不挠，通向成功的大道我听了爸爸的话若有所思，便重整旗鼓，咬着牙，拍拍身上的尘土，扶起自行车，艰难地站了起来，继续蹬着自行车，挺直腰板，双手紧握车摆，注视着前方，小心翼翼的向前骑。功夫不负有心人，我终于学会了骑自行车，而且还操纵自如呢!骑车的技术特别好，在赶墟的时候，来来往往的人流很多，我毫不手忙脚乱。不管怎么拥挤，我总能左拐右拐的挤过去。遇到极窄的地方，我总能平稳地穿过，而且速度非常快，还能作急转弯。
如今，我能轻车驾熟，不正应了?不经一番彻骨寒。怎得梅花扑鼻香?那句话了吗?
针灸讲座心得体会篇八
我压抑着自己惊恐的心情，佯装镇定的问，怎么说。
答曰：就是搞，没别的。
我想他说得如此之理直气壮厚颜无耻，全依赖于他的家世和财富，最重要的，是这些东西所赋予他的，在这个城市极少被人拒绝的优越感。
dan是一个脆弱而敏感的人，样貌英俊，讨女人喜欢。他爱anna，也爱alice，最重要的是，他爱自己，以及自己给自己的，庞大的精神痛苦。他懂得爱追求爱，但其实，他不相信爱。他在anna千辛万苦为了他离婚之后听闻他们最后一次的sex暴怒离开，他因为alice与larry之间的可能存在的关系而穷追不舍耿耿于怀。
而larry是一个强势的男人，他有傲人的家世，被人尊敬的社会地位，目的性强，有power，知道自己要的是什么。所以，他会因为想得到一个人而表现温情，也会因为失去一个人而疯狂报复。在得知背叛之后，他关心的并不是对方还爱不爱自己，而是那个男人的性能力。他如此之惨烈，但却最真实直接。结尾，anna和他貌似宽容和安稳的生活在一起，他看起来普通至极，但他是生活的胜利者，尽管这样荒诞的生活之中，只有壮烈的失败和窝囊的胜利。
很喜欢那个镜头，装死的alice突然间睁开眼睛对着惊恐过度的dan说，hello，stranger。很多时候，爱只是琐碎的一个细节，他在雪地里把你拉起来，或者，一瞬间紧紧的抓住你的手，带你去挤公交。而不爱，仅仅也只是因为一个表情，或者是某一个瞬间，涌上来的无以复加的厌倦感。
所以，当dan不要脸的一遍又一遍的对着之前还喜笑颜开想着跟他一起去国外好好生活的alice说我爱你，但我不知道爱在哪里的时候，我无比认同的看着alice流着眼泪说，不，我不爱你了。
是的。我曾经爱你。爱你欲语还休的拖沓，爱你不辩解不表白的残忍，爱你胆战心惊的试探，爱你不主动不拒绝的凛冽。但我现在决计不爱你了，因为不信任，或者是说，你不相信你自己，如此爱我。
影片的结尾，终于看到alice的真名，jane，真是她告诉larry的名字。为什么明明是亲近的人却不能表白自己的内心，对于陌生甚至与轻蔑的人却可以毫不迟疑的露出自己的底线。我想熟悉与陌生之间因为感情而产生千秋万壑的距离，因为在意，步步迟疑。
所以，当前同事进一步以他的道德观来蛊惑我的内心，我得承认我不是没有一点迟疑和诱惑的，我厌倦了贞洁而扭捏的日子，又没有勇气过堕落的生活。很拧巴不是么。可是，谁的人生不是这样，又矛盾又造作矫揉。
我在想，一个精神上的亲密同伴，能不能敌的过一个肉体上纠缠的陌生人。