实用公开课开场白和结束语（模板20篇）

非常感谢大家的到来，今天我将为大家讲解一下……的重要性以及如何更好地应用于实际生活中。如果你正在苦思冥想如何写一个好开场白，不妨看看以下这些成功案例。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇一

通过老师的绍来消除学生与老师之间的陌生感，从而达到宽松的学习环境。这里有一例谈话：（潘小明老师上课）

师：我姓潘，名字呢，就是我们数学书上频繁出现的那个名字，猜一猜，叫什么？（生开始猜，并猜到叫小明）所以你们叫我——潘小明（生的不经意的回答引发了在座听课老师的大笑）

师：我不仅教数学，还教什么，猜一猜？（语文、数学、音乐，学生并没有猜到；然而教师的谜底却出乎大家的意料：我不仅教数学，还教你们怎样做人，做一个怎样的人！）

师又说：你们觉得我这个教师的形象如何？（“大方”，“教学方法先进”，“幽默”等，分别有学生回答到）

师：好，我上课尽可能的用幽默的方式进行教学，不过我上课有一个特点，我是不教的

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇二

尊敬的各位家长和小朋友们：

大家好!

欢迎大家参加今天我们的公开展示课，我代表所有同仁对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!现在请各位将手机调至关机或者静音状态，以避免影响孩子们在课堂上的注意力，课程进行期间请勿来回走动。谢谢大家的配合!

首先做一下自我介绍，我叫xxx，是这次公开课的讲课老师，现在咱们公开课正式开始! 说明：开始上课，时长30―40分钟，不能拖堂。

公开课老师开场白 尊敬的各位家长和小朋友们,大家好!欢迎大家参加今天我们巨人的公开展示课，我代表巨人所有同仁对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!现在请各位将手机调至关机或者静音状态，以避免影响孩子们在课堂上的注意力，课程进行期间请勿来回走动。谢谢大家的配合!

说明：开始上课，时长30―40分钟，不能拖堂。、

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇三

各位领导、各位老师：

大家上午好！

欢迎参加我们大社学校小学语文教研组校本教研活动。

今年暑假，在进修学校组织的骨干教师培训活动中，省教科所赵杏梅所长的《再谈校本教研》的专题讲座。赵所长在讲座中提出：聚焦课堂教学，强化课前常态研究；重视课堂观察，搞好课后研究。为落实赵所长的讲话精神，我们今天的校本教研活动分三环节。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇四

师：我们先来一个小测试，知道成龙的请举手。（全班学生都举起了手）他是干什么的?生：电影演员，演武打片。

师：知道刘德华的请举手。（全班学生都举起了手）我再问一个人：知道某某某的请举手。（全班有数人举手）他是干什么的，在哪儿？生：是一位老师。就在我面前。

师：谢谢你！某某某就是我。现在知道某某某的请举手。（全班学生都举起了手）噢！我现在和成龙齐名了。（学生大笑）初次见面，我们来个脑筋急转弯游戏，请听题：什么鱼不能吃？生：木鱼。

师：真聪明。下一道题目难了：什么池不能有水？生：电池。

师：完全正确，再来一个：什么布不能做衣服……二、调动积极性型谈话。

借班上课学生和老师之间都是很陌生的，所以有些本来很积极的学生也会约束起来，让学生放松开来采用调动积极性型的谈话是必不可少的。这里有一例谈话：

师：“同学们，说说看，你们最喜欢怎样的老师？”

生：我喜欢和蔼可亲的老师。

师：（面带笑容很自信地）看老师的样子还算是和蔼可亲的吧！

生1：我喜欢有学问、有知识、对学生比较严格的老师。

生2：我比较喜欢幽默的老师。

师：“猜猜看，老师最喜欢怎样的学生？”

生1：我认为老师肯定喜欢积极举手发言的学生。

生2：我认为老师肯定喜欢成绩好的学生。

师：那你们能做到吗？

众生：（声音响亮）能！学生情绪高涨。三、介绍型谈话。

通过老师的绍来消除学生与老师之间的陌生感，从而达到宽松的学习环境。这里有一例谈话：（潘小明老师上课）。

师：我姓潘，名字呢，就是我们数学书上频繁出现的那个名字，猜一猜，叫什么？（生开始猜，并猜到叫小明）所以你们叫我——潘小明（生的不经意的回答引发了在座听课老师的大笑）。

师：我不仅教数学，还教什么，猜一猜？（语文、数学、音乐，学生并没有猜到；然而教师的谜底却出乎大家的意料：我不仅教数学，还教你们怎样做人，做一个怎样的人！）。

师又说：你们觉得我这个教师的形象如何？（“大方”，“教学方法先进”，“幽默”等，分别有学生回答到）。

根据学生的特点，有些学生在受到老师的鼓励和表扬后表现能更加出色。所以在课前谈话进行适当的表扬能得到意想不到的效果。这里有一例谈话：师：我听说我们班的同学是非常勇敢的，那你们真的勇敢吗？学生迟疑了一下，只有少数的学生说：勇敢。

师见状就说：怎么这样没信心，这样胆小，你们勇敢吗？全班齐声：勇敢！

师：好！那你们说说，在这堂课上，怎样表现才算勇敢？接着就让学生说说怎样表现才算勇敢。

游戏是孩子们的天生本性，每个小学生都喜欢做游戏的。为了激发学生的兴趣，满足其好玩、好奇、好动、好胜等心理需要，课堂上做一些游戏也是必要。在课前选择了与学生进行沟通的特殊方式——做游戏。通过它来调节课堂气氛，消除紧张情绪，增进师生的友谊。这里有一例谈话：

师：我们先来做一个游戏好吗？

师：这个游戏主要是测一测大家的反应速度如何，规则是——我说“1”男同学起立，我说“2”女同学起立；看谁反应最快！师开始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1……师喊的速度随着加快。学生很投入，但老师喊的速度加快时就跟不上，于是发出一阵阵笑声，游戏也随着结束……。师：在刚才的游戏中，数字“1”代表什么？生：代表男同学。

总之，上课前如何与学生沟通，选择怎样沟通方式，可谓是各师各法，各有不同。但他们相同的是，师生之间的信息沟通、情感交流都是在不经意之间完成的，犹如聊天一般，彼此没有心理负担。我们应当以独具匠心的设计，细腻灵活的诱导，将学生推上自主学习、交流的舞台。使学生自始至终置身于教师为其创设的情境之中，兴趣盎然，积极主动地参与探讨、质疑等教学活动。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇五

游戏是孩子们的天生本性，每个小学生都喜欢做游戏的。为了激发学生的兴趣，满足其好玩、好奇、好动、好胜等心理需要，课堂上做一些游戏也是必要。在课前选择了与学生进行沟通的特殊方式——做游戏。通过它来调节课堂气氛，消除紧张情绪，增进师生的友谊。

这里有一例谈话：

师：我们先来做一个游戏好吗？

师：这个游戏主要是测一测大家的反应速度如何，规则是——我说“1”男同学起立，我说“2”女同学起 立；看谁反应最快！师开始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1……师喊的速度随着加快。学生很投入，但老师喊的速度加快时就跟不上，于是发出一阵阵笑声，游戏也随着结束……。

师：在刚才的游戏中，数字“1”代表什么？

生：代表男同学。

总之，上课前如何与学生沟通，选择怎样沟通方式，可谓是各师各法，各有不同。但他们相同的是，师生之间的信息沟通、情感交流都是在不经意之间完成的，犹如聊天一般，彼此没有心理负担。我们应当以独具匠心的设计，细腻灵活的诱导，将学生推上自主学习、交流的舞台。使学生自始至终置身于教师为其创设的情境之中，兴趣盎然，积极主动地参与探讨、质疑等教学活动。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇六

生：电影演员，演武打片。

生：是一位老师。就在我面前。

生：木鱼。

师：真聪明。下一道题目难了：什么池不能有水？

生：电池

师：完全正确，再来一个：什么布不能做衣服……

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇七

比如：有一次，我到双山子中学去讲课，我与学生进行了谈话沟通。

教师：大家，知道我来自哪里吗？

教师：哦，真没想到能在这里遇见老朋友，希望大家能够踊跃回答问题，因为我是这位同学的朋友啊！

谈话法，可以让学生猜一些关于自己的学校、姓名、年龄、爱好等，找到与学生共同的地方，从而接近师生之间的距离，调动学生的参与热情。

二、游戏法。

局，这样师生之间在快乐的游戏中，没有了紧张，同时也顺利地导入了新课。

游戏法，为了创设活跃、轻松的氛围，削除师生的陌生、紧张心理，将注意力集中到新课上来。

三、

礼物激励法。

比如：本周五我校的一名物理老师要到双山子中学上课，今天在试讲时，确定了先播放离我们非常近的桃林口水库的美丽图片，引发学生对美好风景的向往，然后教师说：“大家只要今天好好表现，得到教师的卡片，就可以到官场中学找我，我当大家的导游。”同时由图片中河面的竹排导入到《运动的描述》一课上来。

好的开始是成功的一半，借班上课如何一下子抓住学生的注意力，是一门艺术，希望各位博友将好的做法说出来，大家一起交流。

【情境】一名借班上课的老师站在一个陌生的班级面前。没有留给他更多的时间去熟悉班级，留给他的只有短短的5分钟。

【话题】如何第一时间走进学生，缩短因师生不熟悉而产生的心理距离？

我们无数次地追问，千百次地尝试，但总觉得与学生之间有距离。“山穷水尽”之时，我们不妨暂时从这个问题的深思中走出来，去听听名师们是怎样进行开场白的？也许会受到一点启发，找到一些答案，也许会迎来“柳暗花明”。

人物：【于永正】。

风格：简约而不简单。

【经典片段】：

师：小朋友们好，很高兴和大家见面。你们认识我吗？

生：不认识。

师：那我得自我介绍一下。（师板书：于永正）你们应该怎么叫我？

生：于老师。

生：于爷爷。

师：还可以怎么叫呢？（生默然，师指着名字）谁敢叫我的名字？

生：于永正。

师：（立正）到。还有谁愿意叫的？

生：（大声）于永正。

师：（双手抱拳）在下便是。（全场笑声）。

师小结：名字是给人叫的。你们可以叫我于老师、于爷爷，也可以对我直叫其名。这不是没礼貌，因为我是你们的大朋友。总之，你们想怎么叫就怎么叫。

【评析】：

上，“师道尊严”，立马扮演起“法官”、“传道士”的角色。于永正老师真正地把新课程倡导的“你——我”式的平等关系落实在了课堂上。

开场白时间很简短，但目标很贴心：真心诚意地做学生的朋友；设计很简洁，但功能不一般，一个“立正到”一个“双手抱拳在下便是”，包蕴着尊重、信任、激励、关爱与温暖；自我介绍很简要，但学生深深感受到：学习语文很快乐，做于老师的学生很幸福！简约雕刻出的是一片美丽。

人物：【靳家彦】。

风格：平凡的问候，真实的赞美。

【经典片段】：

老师的问候。

学生的赞美。

同学们真精神！你们怎么应答？

改一个字，老师更高兴。

老师真精神！

老师更精神！

同学们真可爱！

像刚才一样改一个字？

老师真可爱！

老师真可亲。

初次见面，请多关照！

“关照”换一个词？

初次见面，请多关照！

初次见面，请多指教！

【评析】：

这样的开场白我们其他老师学起来容易吗？当然容易。笔者听完课之后，立即在公开课上试用。下课后，曾和笔者一道去听课的老师很有感触地说：“靳家彦老师的开场白真实用，学生也很感兴趣，但好像学生应答老师的效果没有靳家彦老师激发的好。”听他这么一说，的确是的。回想听课时，学生热情高涨，问候声此起彼伏，如嘹亮的军号声振奋人心。靳家彦老师有何魔力使学生那么投入？我们与靳家彦老师的差距究竟在哪儿？是心！是真挚的心！笔者只不过依葫芦画瓢，外在的形式像而已，要达到“神似”，那得捧出自己的一颗滚烫的心呀。捧出自己一颗心的同时，我们还要学靳家彦老师那样帮助学生达到语言上的增量。

第二次公开课上，笔者了解到所在班级学生写作能力很强，大部分学生都有习作发表。问候话就变为“同学们真了不起！”“同学们是小作家！”“让我们继续努力！”真诚地呼唤，闪电般的拉近了彼此的距离，更重要的是学生学会了骄傲地赞美。

人物：【孙双金】。

风格：“大雪”无痕。

【经典片段】：

师：我姓孙，咱孙家有个名人，他叫孙悟空。大家知道他有什么本事吗？

生：他会七十二变，想变什么就变什么。

生：他武艺高强，斩妖除魔。

生：他一个筋斗能翻十万八千里。

师：你还知道我们孙家还有哪些名人？

生：孙中山先生，他领导了辛亥革命。

生：孙武，他曾经写过一本有名的兵书《孙子兵法》。

生：还有三国时吴国的国君孙权。

生：我叫姚奕迪，姚明是我心中的偶像，他现在在美国的nba打球。

生：我姓王，我们这个家族出了大书法家王羲之、王献之。

生：我姓章，我们这个家族中出了革命家章太炎，我去过他的纪念馆参观过。

师：同学们，你们可知道名人都是从什么人开始的呢？

生：伟大的人。（众笑）。

生：普通的人。

生：老百姓，一般人。

师：今天，我们就来学习一篇写普通人的文章，他是一个扫路人。

【评析】：

似朋友间的聊天，无拘无束地聊，快快乐乐地聊，坦坦荡荡地聊，聊得踏实，聊得有趣。毫无雕琢之感，让人不经意间想起“大雪无痕”。要达到如此境界真得下一番苦工夫。从孙双金老师身上我们得到以下启发：第一，得精心寻找一个学生感兴趣的话题。孙双金老师选择了“孙悟空”这一小朋友特别喜欢的形象，又巧妙地把话题引入孙家祖先名人，再让学生介绍自己和自家名人。谈着，聊着，学生的紧张情绪没有了。学生与老师的距离感也消失了，进入了零距离的心理状态。第二，开场白内容与。

教学。

内容力争紧密相连。当我们听学生谈到名人产生于普通人之时，不禁会问：孙双金老师有何用意？往下一听，豁然开朗，哦，原来是导入新课。浑然天成，妙哉，妙哉！

人物：【窦桂梅】。

风格：顶着阳光，一路走来。

【经典片段】：

师：第一次见面，送你们一份见面礼——三句话。

第一句：“我很棒！”（送给你自己）。

第二句：“我真的很棒！”（也送给你的同伴，把手搭在同伴的肩上说）。

第三句：“我们真的很棒！”（咱们一起来大声说）。

（生练说，课堂顿时热闹起来。）。

师：咱们把这句话也送给听课老师：“你们很棒，你们真的很棒，你们真的真的很棒！”

（生齐说，听课老师鼓掌。）。

师：老师给你掌声，你明白了什么？

生：很光荣！

生：很温暖！

师：找到感觉没有？什么感觉，温暖中觉得很棒。让我们就带着这个感觉一同走进课文。

【评析】：

“礼物”，我们见多了老师给学生送礼物了——“大苹果”、“小红花”、“大拇指”„„花儿会“凋谢”，苹果会“腐烂”，拇指会“遗忘”。而窦桂梅老师送给学生的，相信学生会永远珍藏在心底。因为这是他们学习上最需要的，是人的一生十分宝贵的东西，那就是自信。“我很棒！”“我真的很棒！”“我们真的很棒！”“你们真的真的很棒！”阳光心雨，滋润着学生的心田，也滋润了听课老师的心田。这份珍贵的礼物使学生感受到分享快乐，分享鼓励，就是分享生活，分享幸福，窦桂梅老师不是在上课，而是在为学生的一生奠基。

【结语】我们选取了四位名师，阅读他们的开场白让我们强烈地感受到这样一个词：爱！爱得透明，才会透出幽默，透出智慧，透出大气，透出阳光。我们明白的同时，就要懂得付出。在那短暂的5分钟上千锤百炼自己！

开头是关键！

那一堂课呢？经过实践证明，好的开场白是效果的关键！自从踏上讲台，绝大多数课，我都是精心准备当作公开课一样去讲。与众不同的是，我最精心准备的部分是每堂课的“开场白”。

这样做，值得吗？我没从成绩上去统计过，只知道学生越来越喜欢我的语文课。

好的“开场白”也并不是那么容易，还是有所讲究的。现在，我就开场白的设计与运用作个精心的分析。我把它分为六种方式：

一、以情动生，创造与课文交融的氛围。

“情”是师生之间最直接也最有效的交流方式。但是许多老师把“情”仅停留在表演上面，而没有化作真情自然地流露到学生的心田。我在每上一节课之前，总是想能不能用真情震撼性地吸引住学生，如果不能，才会选择其他的开场白方式。

在我去年授《秋天的怀念》和今年授《怀念母亲》时，我采用的是同一种方式。因为我同作者一样，也是母亲为了我读书，拼命劳动，在我即将大学毕业时她却在田间离我而去，我那让妈妈过上幸福生活的承诺成为我心中永久的痛，正所谓“子欲养而亲不待”。所以我从内心里也希望每个学生能从现在去理解母亲、去孝顺母亲、去聆听母亲的“罗嗦”，有了这真切的希望，所以我就这样开始了一堂课：一走进教室，没有说任何话，用忧郁的眼神凝视学生片刻后缓缓说到：

“一个人最大的痛恨是什么？是几十年如一日地想报答一个人，却在可以报答的时候，那个人却突然远离而去。尤其是当这个人是妈妈时，那痛恨就是一旦想起妈妈，悔恨的泪水就会情不自禁地流出来。为什么这么说？因为我妈妈为了我能有学费读书，两次在田地里昏倒，在第二次时，就在医院里离我而去，我在医院里面嚎哭。整个医院都被我撕心裂肺的嚎哭所感动，纷纷来劝我，但是他们怎么知道我在母亲生前的那许许多多的承诺呢？我要带妈妈去城市看看，我要让妈妈过幸福的生活，我还清晰地记得当我说等她去世时让她睡水晶棺材时，她一边给我扇风一边笑着说：“傻孩子，那是给国家领导人睡的，我哪能睡得起呀！”说是说，可我分明看到了她幸福的泪花。现在呢，我在虎门买了房子，可是我永远叫不起来我那可亲的母亲来东莞看看，那可是我锥心的痛呀！！同学们，你们现在比老师幸福，你们每天都在妈妈的呵护下快乐成长，可是什么事情都难料呀，你们也想像老师一样，留下这永远的痛吗？老师也真想回到以前呀，那样我就可以不和妈妈拌嘴，不嫌妈妈罗嗦，好好读书，多干家务活，让妈妈轻松轻松呀！同学们，你们听了老师的话，知道该怎样做了吗？”当我说完这段话时，全班鸦雀无声，有近一半的同学陪我流下了激动的泪水。

那一节课，很成功，自那以后，无论在教学上，还是在班主任管理上，同学们都比以前更配合了。

这种以情感为出发点的开头方式效果最明显，同学们很容易受到气氛影响，凡是情感很深厚的文章，我基本上就采用这种方式。

二、以“话”悦生，它包括笑话、脑筋急转弯、和兴趣话题。一般，在下午教学或学科普类课文时，这种开头是比较合适的。记得去年上《一夜的工作》时，一进教室我就讲了两个关于周总理的故事。其一：“一次，总理接见一位外国来宾时，握手后，来宾拿出一个手帕擦了擦手后放进衣袋里，总理对于这种侮辱，不慌不忙，也拿出一个手帕擦了擦手后顺手丢进了垃圾桶。”其二：“一次美国的一位来宾在周总理的办公室看到一只美国生产的‘派克’牌钢笔后说：‘中国地大物博，但还是要从美国进口钢笔呀！’总理听后淡然一笑说‘它可大有来历呀，它是我国的志愿军在朝鲜战场上缴获的战利品呀！’来宾顿时变的羞愧。”这两个充满智慧的幽默故事不仅让同学们一扫下午的疲惫，也激起了学生了解总理的兴趣。

前两天我教《这片土地是神圣的》时候，我的第一句话是：“大家知道姚明吗？”同学们顿时睁着好奇的眼神劲头十足地大声说：“休斯敦火箭队，nba！”“对，前天修斯敦火箭队还和西雅图超音速队打了一场季前赛。”我接着说，“修斯敦是个航天工业城，所以叫火箭队，但是大家知道西雅图这个城市的来历吗？”同学们顿时根据自己的预习，畅所欲言。

其实这类开头也不一定要和内容联系在一起，也可以纯粹是一个与内容无关的笑话。学生一旦活跃起来，那这节课必然是一堂快乐的课堂。

三、以乐吸生，动听的音乐可以创造轻松、活跃的氛围。

优美的《天堂》把学生带到了空旷的《草原》；一首激昂的《奥运会会歌》让学生从那一刻也在《向往奥运》；浩气长抒的《滚滚长江东逝水》让学生沉浸在《草船借箭》的英雄气概中；一首凄凉的《故乡的云》让学生提前感受到了《梅花魂》中的外祖父那颗漂泊的华人的心；一首温情的《妈妈的吻》让学生走进了《荔枝》作者的心中；荡气回肠的《我是中国人》更是在激励学生做好新一代的《中华少年》„„歌曲虽只有几分钟，却让学生在情感上达到了共鸣，心情上得到了愉悦。这些歌曲有近一半是我自己唱，这样，虽然不很好听，但是别有一番乐趣。并且播放这些歌曲之前只说一句话：“用心欣赏。”

四、以影引生，播放图画、影视片段。优美的视觉必定焕发学生的审美情趣。

在学习《索溪峪的“野”》、《山雨》、《卜算子·咏梅》、《桂林山水》等课文时，我都用多媒体播放一组画面来吸引同学。在学习《开国大典》、《狱中联欢》、《长征》等课文时，我则是剪辑了一些电影片段。这样同学们就可以更立体地去认识文章的主人公，更具体地感受文章所描绘的场面。在展示之前，我也是只说“请细心欣赏”。

五、以“文”感生。就是找一篇有助于感受和深化课文的文章读给大家听。

章，里面讲述了在上甘岭那些像黄继光、龙世昌等可爱的战士英勇献身的故事。同学们当时就惊呆了，非常激动。这为上好这节课做好了极好的铺垫。

里面的故事情节和本课教材的内容十分雷同。只是一个是中国人，一个是外国人。但他们的精神却都与日月同辉。《我算一个》不仅让学生融入到了课文的氛围之中，也极好地帮助同学们理解了课文。

六、以“奇”惊生。这类开头可以是先设置一个让学生很感兴趣的悬念吸引学生，也可以是介绍令人惊叹的事情来紧紧抓住学生的心。

当我教《大瀑布的葬礼》时，我先请同学理解葬礼是为死去的人举行追悼的仪式，然后问学生，文中的“大瀑布”消失了吗？答案当然是没有，我接着问：“既然没死去，那为什么要举行葬礼呢？这不是一处矛盾吗？”这时大家果然一头雾水，一种好奇和求知欲被激发了，那么当学生带着这个谜团去学这篇课文时，效果是不言而喻的。

器”，从神州系列到太空种子，从月球的固态冰到火星的黑孔，还有美国研制的已经飞行了几十年，记录着地球声音的，即将飞离银河系的“先驱者”号探测器。这些内容让学生听得津津有味，禁不住问我：“找到生命的迹象了吗？”我没有直接回答，而是说：“课文写的很清楚呢！我们一起来了解吧，看宇宙到底还有没有生命！”

其实，在我们日常教学中，开头的方式远不止所说的这六种，但这六种是我运用最多的开头方式，因为这些开头让我真切地感受到了它的效果，所以，每节课我的开头方式都让学生充满期待。

俗话说的好：“好的开头是成功的一半。”这句朴实的话语正是我这篇论文最好的立足点，也是我这篇文章所有内容最好的诠释。所以我把它放在最后。

我通过在本班的长期实践，把方法推广到全校的语文教学，反响良好。这也成为了我们学校语文教学设计中的一个亮点。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇八

师：第一次见面，送你们一份见面礼——三句话。第一句：“我很棒！”（送给你自己）第二句：“我真的很棒！”（也送给你的同伴，把手搭在同伴的肩上说）第三句：“我们真的很棒！”（咱们一起来大声说）（生练说，课堂顿时热闹起来。）师：咱们把这句话也送给听课老师：“你们很棒，你们真的很棒，你们真的真的很棒！”（生齐说，听课老师鼓掌。）。

师：老师给你掌声，你明白了什么？生：很光荣！生：很温暖！

师：我们先来一个小测试，知道成龙的请举手。（全班学生都举起了手）他是干什么的?生：电影演员，演武打片。师：知道刘德华的请举手。（全班学生都举起了手）我再问一个人：知道某某某的请举手。（全班有数人举手）他是干什么的，在哪儿？生：是一位老师。就在我面前。

师：谢谢你！某某某就是我。现在知道某某某的请举手。（全班学生都举起了手）噢！我现在和成龙齐名了。（学生大笑）。

二、调动积极性型谈话。

借班上课学生和老师之间都是很陌生的，所以有些本来很积极的学生也会约束起来，让学生放松开来采用调动积极性型的谈话是必不可少的。这里有一例谈话：

师：“同学们，说说看，你们最喜欢怎样的老师？”生：我喜欢和蔼可亲的老师。师：（面带笑容很自信地）看老师的样子还算是和蔼可亲的吧！生1：我喜欢有学问、有知识、对学生比较严格的老师。生2：我比较喜欢幽默的老师。

师：“猜猜看，老师最喜欢怎样的学生？”

四、表扬型谈话根据学生的特点，有些学生在受到老师的鼓励和表扬后表现能更加出色。所以在课前谈话进行适当的表扬能得到意想不到的效果。这里有一例谈话：

1/3。

我听说我们班的同学是非常勇敢的，那你们真的勇敢吗？学生迟疑了一下，只有少数的学生说：勇敢。

师见状就说：怎么这样没信心，这样胆小，你们勇敢吗？全班齐声：勇敢！

师：好！那你们说说，在这堂课上，怎样表现才算勇敢？接着就让学生说说怎样表现才算勇敢。

在课中，每当学生泄气、不敢发表自己的见解时，老师就可以用一句“勇敢的你在那里”来调动了学生积极性，也收到良好的教学效果。而且在课中，我们还可以惊奇的发现，这句话果然管用，学生表现果真勇敢。

五、游戏型谈话。

游戏是孩子们的天生本性，每个小学生都喜欢做游戏的。为了激发学生的兴趣，满足其好玩、好奇、好动、好胜等心理需要，课堂上做一些游戏也是必要。在课前选择了与学生进行沟通的特殊方式——做游戏。通过它来调节课堂气氛，消除紧张情绪，增进师生的友谊。有一例谈话：

师：我们先来做一个游戏好吗？

师：这个游戏主要是测一测大家的反应速度如何，规则是——我说“1”男同学起立，我说“2”女同学起立；看谁反应最快！师开始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1„„师喊的速度随着加快。学生很投入，但老师喊的速度加快时就跟不上，于是发出一阵阵笑声，游戏也随着结束„„。

师：在刚才的游戏中，数字“1”代表什么？生：代表男同学。

尊敬的各位家长和小朋友们,大家好!欢迎大家参加今天我们的公开展示课，我代表xx所有同仁对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！现在请各位将手机调至关机或者静音状态，以避免影响孩子们在课堂上的注意力，课程进行期间请勿来回走动。谢谢大家的配合！

首先做一下自我介绍，我叫xxx，是这次公开课的讲课老师，现在咱们公开课正式开始！

2/3。

说明：开始上课，时长30—40分钟，不能拖堂。

1.教师的言行举止普通话标准、咬字清晰、教态自然、有亲和力、身姿优美的教师，总会给人留下美好的印象，给教学课加分。因此，幼儿教师要在每一个环节注意口头语言和肢体语言的协调配合，用眼神、动作来吸引幼儿的注意力，但不要过分表现，以免让听课者看着紧张，造成教学效果大打折扣。

2.教师的镜面示范对于幼儿，区分左右手还是有一定难度的，教师在示范时，一定要做镜面示范，比如“敬礼、刷牙”等动作教师要用左手，而基本动作顺序，教师则要从右面开始。不能太随便，因为我们要做好幼小衔接的工作，顺应学校的教育，规范从左到右，由内向外等动作。

3.配班老师配班老师协助得好不好，直接影响到公开课的教学效果。在备课时，配班老师也要熟悉教案，熟悉玩教具的用法与操作。在上公开课时，配班老师要注意巡视每一位幼儿的状态，帮助组织幼儿活动，维持活动秩序，并帮助主班老实递送教具等，做到“眼观六路、耳听八方”，但是这些不是要求一位主课教师完全依赖配班教师，主班教师要有完全的控制能力自己把课上完。

4.指导语指导语规范要体现在每一环节当中，思路清晰、明确的指导语，能让幼儿愉快地接受。在公开课上，应避免说话太快、指导语啰嗦，造成环节不紧凑。有的教师上课习惯用“这儿、那儿、啊、呀、好了宝贝”等，在公开课里应尽量避免，可以用一些空间词，如“左右、前后、上下”等来代替，尤其是指导幼儿指读、拿笔、用剪刀、折纸等操作性环节的时候，要做到心中有数。另外，双语教学是我们的重要目标与任务，每个环节要渗透、利用英语，比如：“好了、过来、回去、起立、坐下”等日常用语，运用起来应得心应手。

5.板书即排版和书写要写得很漂亮。板书是教师基本素质的体现，一定要经常练习。假如本身书写水平较差，或没有把握写好，在制作卡片、字卡之前，可以通过打印的卡纸来代替，保证在课堂上达到良好的效果。但是在你备课之外出现的情况，比如：孩子随口说出的字、词，老师就要马上在黑板上写出来，不能置之不理。

6.课堂常规课堂中不要反复强调常规，限制性语言使用过多，会分散孩子的注意力，并影响教学目标的完成。教师在公开课中的一切语言都要紧凑、严谨，这就要求教师的脑子要灵活。

7.游戏游戏，作为巩固知识点的一个重要环节，可以让游戏设计得充满神秘感。比如：百宝箱、神秘盒子、走迷宫等。

8.站位/蹲位作为主班教师要考虑到你所讲、所做的是否在孩子视线范围内。

9.幼儿状态幼儿状态直接决定你这节课的好坏，抽孩子回答问题，孩子声音小，老师要鼓励孩子声音响亮，并且要知道回答问题不是检测孩子学的好坏，而是带动孩子，互动全班的一个过程。

3/3。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇九

根据学生的特点，有些学生在受到老师的鼓励和表扬后表现能更加出色。所以在课前谈话进行适当的表扬能得到意想不到的效果。这里有一例谈话：

师：我听说我们班的同学是非常勇敢的，那你们真的勇敢吗？学生迟疑了一下，只有少数的学生说：勇敢。

师见状就说：怎么这样没信心，这样胆小，你们勇敢吗？全班齐声：勇敢！

师：好！那你们说说，在这堂课上，怎样表现才算勇敢？接着就让学生说说怎样表现才算勇敢。

在课中，每当学生泄气、不敢发表自己的见解时，老师就可以用一句“勇敢的你在那里”来调动了学生积极性，也收到良好的教学效果。而且在课中，我们还可以惊奇的发现，这句话果然管用，学生表现果真勇敢。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十一

尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的老师们，我们的比赛议程到这里就全部结束了，让我们再次用热烈的掌声感谢各位参赛老师和小朋友为大家带来的精彩表现，同时也感谢各位评委老师，你们辛苦了。

尊敬的各位家长和小朋友们,大家好!欢迎大家参加今天我们的公开展示课，我代表xx所有同仁对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！现在请各位将手机调至关机或者静音状态，以避免影响孩子们在课堂上的注意力，课程进行期间请勿来回走动。谢谢大家的配合！

首先做一下自我介绍，我叫xxx，是这次公开课的讲课老师，现在咱们公开课正式开始！

说明：开始上课，时长30—40分钟，不能拖堂。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十二

听过特级教师讲课的老师和学生们，都不得不承认特级教师们的课堂教学具有一种不可抗拒的魅力。他们课堂教学的魅力之源，来自他们那幽默机智、内涵丰富、个性鲜明、让人回味无穷的课堂语言。

牐一、讲述性语言：行云流水，一言一语皆幽默。

牐教育家斯维特罗夫说：“教育最主要的也是第一位的助手，就是幽默。”幽默的教学语言，绝不只是为了博得学生一笑，它在给学生以愉快欢悦的同时。促使学生深入思索，悟出“笑外之音”，从而起到积极的教育作用。

牐特级教师于永正常常以恰到好处的教学幽默润色课堂，为教学增添亮色。在教《我爱故乡的杨梅》时，于老师请一个学生朗读课文，让其他学生边听边想象情节。学生声情并茂的朗读，仿佛把大家带入了果实累累的果园。

牐这个学生读完后。于老师看了看全班同学，煞有介事地说：“陆晓荣听得最投入。我发现他在边看边听的过程中，使劲咽过两次口水。”回过味来的同学们都会心地笑起来。于老师接着说：、“课文中描写的事物，肯定在他的头脑中变成了一幅鲜明生动的画面。我断定，他仿佛看到了那红得几乎发黑的杨梅，仿佛看到了作者大吃杨梅的情景，仿佛看到了那诱人的杨梅果正摇摇摆摆地朝他走来，于是才不由得流出了‘哈喇子’……”学生们都哈哈大笑起来。于老师又郑重其事地说：“如果读文章能像陆晓荣这样。在脑子里‘过电影’，把文字还原成画面，那就证明你读进去了．就证明你读懂了。老实说，刚才我都流口水了，只不过没让大家发现罢了。”同学们笑得更厉害了。

牐在这节课中．于老师用幽默的语言，把一个重要的读书方法--“边读边想象，把抽象的文字还原为生动的画面”讲出来了，而学生们发自肺腑的笑声。则表示着他们对课文的理解和对教师语言能力的折服与钦佩。

牐二、问答性语言：巧设机关，一问一答求互动。

牐课堂上．老师精心设计的问题，犹如一个个路标，可以使学生进入柳暗花明又一村的境界。

牐特级教师贾志敏在教《两个名字》一课中的“我有……你也有……哈哈，我们都有”这一句式时，信步走到学生们中间，同学生们进行了轻松愉快的对话。

牐“你好，我有一支铅笔。”贾老师左手举起一支铅笔．右手握着一位小朋友的手说。

牐“您好，我也有一支铅笔。”小朋友高兴地站起来．也举起了自己的铅笔。

牐接着．贾老师亲切地示意这位小朋友和自己一起说：“哈哈。我们都有一支铅笔。”

牐孩子们纷纷争着和老师对话。这时，贾老师却让孩子们先说．自己后答。并且这样启发孩子们：“你们能不能说说看不见、摸不着的东西?”不知不觉中。对话的难度增加了。学生们在认真地思索后，举起了一双双小手。

牐生：“您好!我有一颗爱心。”

牐师(激动得竖起大拇指)：“你好．我也有一颗爱心。”

牐合(愉快地)：“哈哈，我们都有一颗爱心!”

牐就这样，贾老师由简单到复杂．从具体到抽象，循循善诱，润物无声，在一次看似随意的语言训练中，显示出了炉火纯青的教学艺术。

牐三、情感性语言：春风化雨，一吟一咏润心田。

牐教育心理学指出，情感是追求真理的动力．是智力发展的重要因素。课堂上。老师那饱含着浓郁情感的语言，往往会对学生产生极强的感染力。

牐王老师动情的语言．激荡着每个学生的心弦．使学生们整节课都处在深情怀念伟大战士邱少云的氛围中，以至在王老师于铃响后喊“下课”时。竟没有一个人站起来--他们好像还都沉浸在硝烟弥漫的战场中。此情此景，令听课的老师们都情不自禁地、热烈地鼓起掌来。

牐四、激励性语言：点石成金。一字一句拨心弦。

牐北京特级教师王文丽却不是这样。在给三年级的孩子上《锡林郭勒草原》时，刚开课不久，王老师叫同学们读课文．如果对哪部分感兴趣．就多读几遍。学生读后纷纷举手。王老师走到一位低着头、未举手的女生前轻声地问道：“你为什么不举手?”小姑娘说：“我有点紧张。”“读书就不紧张了，能试一试吗?”小女孩望着老师不吱声。王老师扶着她的肩膀．轻声地说道：“我给你起个头，能读吗?”小女孩说：“能。”于是王老师起了头。小女孩开始小声地读．后来越读声音越大。越读越流利。待她顺利地读完后。王老师问她：“你现在还紧张吗?”小女孩答道：“不紧张了。”王老师又问：“你知道你在多少人面前读书吗?”“不知道。”“不知道我告诉你吧．你在四千多人面前读书，多不简单啊．回去告诉你爸妈。你敢当着四千多人的面读书。多么了不起，多么自豪．多么骄傲啊!”小女孩的脸上渐渐浮现出了笑容。

牐由此可见，老师亲切的语言，和蔼的目光，温暖的抚摸，热情的期待，这些有声和无声的激励语言，可以使学生身心愉悦、思维活跃、积极参与、畅所欲言，使学习变成了一件充满快乐、富有成就感的趣味性活动，也使课堂教学更加契合《语文课程标准》的理念，在教师与学生之问形成良性互动。

牐一位教育专家这样说过：“刻意追求的艺术．不是艺术；刻意学习的艺术，不成艺术。当一个教师的学、识、情、才等齐备之时。才是教学艺术臻于成熟之日。”我想，特级教师们精彩的课堂语言，源于他们丰厚的文化底蕴，源于他们出色的创造才能．更源于他们对教育事业和对学生们的深厚的爱。

[精妙的语言，打造如水的课堂(网友来稿)]。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十三

跆拳道是我的最爱，它就像我的朋友，一招一式都让我着迷。在五年级时爸爸因为我身体不好送我去学跆拳道。记得第一次我很不情愿地走进跆拳道馆，看到那里有许多陌生人，心里非常紧张，当我看到教练时就更紧张了，觉得心脏好像都要跳出来了，低着头不敢说话。

爸爸见状忙说：“世豪，快叫教练。”我便说了一声：“教练好。”教练微笑着，给我拿来了一件崭新的跆拳道服让我穿上，我穿上道服后心想：教练是不是很凶，他打人痛不痛・・・・・・渐渐地，我打消了这个念头，因为我看到教练耐心地指导每一个人，在教练的指示下，我也走上了垫子。教练先教我热身：正踢腿，横叉，劈腿等，他笑着说：“慢慢来，坚持不住可以放松一下。”但我看着那些学哥、学弟心想：“我也要向他们一样，跳跃翻滚。”可是一连几天教练还是教我这些基本功，我真的有些不耐烦了。过了几天教练可算教真功夫了，他先教我最基本的踢法――前踢。

教练说：双手抱拳站立，向后撤左腿，右腿前踢。教练边说边示范。我心想：“太简单了！”可看着简单做起来难，我把左腿向后撤了一步，使出全身的力气向前踢右腿，一个趔趄，我差点倒地。我接着练，可不是站不稳，就是用不上力气，一会儿功夫，我就大汗淋漓了。这时我才明白为什么教练要教我那些基本功。就这样，我每天练习，这期间摔了不少跟头，吃了不少苦，可我没放弃过。慢慢地，前踢、后蹬、下劈、撤步、反击等对我来说都易如反掌，根本不是问题。我爱跆拳道，在家里也常常喊着，跳着，他是我生命中不可缺少的一部分，他让我在学习中获得了许多乐趣。

文档为doc格式。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十四

各位领导、各位老师：

大家好！首先感谢xx老师，在我们数学教研组的验收活动中，这天代表我们数学教研组上了一节展示课，她是我校的教学骨干，兢兢业业。对她执教的这节课，我们大家肯定会有不少的启发。为了更好的总结这次活动并指导今后的课堂教学，我们本着“共同进步、共同提高”的原则，在此举行听、评课活动。我期望各位老师都能畅所欲言，毫不保留的把自己听课的认识、看法、见解、收获等开诚布公的说出来。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十五

活动目标：

1、根据不同的画面进行讲述，并列出相应的分解式，从而感知加法算式所表达的数量关系。

2、引导小朋友积极探索数学活动。

3、喜欢数学活动，乐意参与各种操作游戏，培养思维的逆反性。

4、有兴趣参加数学活动。

活动准备：

1、教具：课件、1—10的数字卡。

2、学具：儿童用书，幼儿自带10根小棒。

活动过程：

一、复习数字10。

1、教师：伸出小手，数数自己有几个手指头？（10个）。

2、教师：数字10怎么写？

3、请孩子说一说，写一写。

二、学习10的组成（标题）。

1、出示10张苹果图让学生数一数（课件演示）。

2、教师：请你尝试着把10根小棒分成两组，有几种分法呢？引导学生自己动手操作。

3、请孩子想一想，说一说自己的分法。

4、（演示课件）教师根据交换规律和左边多1，右边少1的规律在黑板上写出10的分解式。（教师板书）。

5、教师总结，请学生分组读一读10的组成。

三、情境感知看图学习加法应用题。

1、出示苹果图。

看看这幅图，根据这幅图编出一道加法应用题出来？

2、引导小朋友用三句话表达图片的意思。（图上有4个红苹果，6个绿苹果，问：图上共有几个苹果？）。

3、小朋友口述图意并说出算式，老师记录。

4+6=10（个）。

四、做游戏“找朋友”

1、教师提供每个孩子一张数字卡，组织孩子围成一个圆圈。

2、教师：音乐开始，当唱到“找到一个好朋友”时，请你找到和你的数字卡合起来是10的同伴做好朋友。

3、游戏开始，可以让孩子互换数字卡反复游戏。

五、请孩子结合儿童用书练习。

教学反思：

在执教的过程中缺少激情，数学本身就是枯燥的，那在教孩子新知识的时候，就需要老师以自己的激情带动孩子的学习，在今后的教学中这方面也要注意。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十六

教师的语言艺术直接影响着教学的效果,是反映其教学水平高低的重要标志.语言艺术既体现了教师的'教学能力,又和教学效果的好坏紧密相关,作为老师,要讲究教学语言艺术,善于运用语言技巧.

作者：张天斌作者单位：江苏省江都市国际学校小学部,225200刊名：小学时代(教育研究)英文刊名：primaryschooltimes年，卷(期)：“”(11)分类号：g62关键词：数学课堂教学语言教学艺术

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十七

游戏是孩子们的天生本性，每个小学生都喜欢做游戏的。为了激发学生的兴趣，满足其好玩、好奇、好动、好胜等心理需要，课堂上做一些游戏也是必要。在课前选择了与学生进行沟通的特殊方式——做游戏。通过它来调节课堂气氛，消除紧张情绪，增进师生的友谊。

这里有一例谈话：

师：我们先来做一个游戏好吗？

师：这个游戏主要是测一测大家的反应速度如何，规则是——我说“1”男同学起立，我说“2”女同学起立；看谁反应最快！师开始喊口令：1、2、1、2、2、1、3、1……师喊的速度随着加快。学生很投入，但老师喊的速度加快时就跟不上，于是发出一阵阵笑声，游戏也随着结束……。

师：在刚才的游戏中，数字“1”代表什么？

生：代表男同学。

总之，上课前如何与学生沟通，选择怎样沟通方式，可谓是各师各法，各有不同。但他们相同的是，师生之间的信息沟通、情感交流都是在不经意之间完成的，犹如聊天一般，彼此没有心理负担。我们应当以独具匠心的设计，细腻灵活的`诱导，将学生推上自主学习、交流的舞台。使学生自始至终置身于教师为其创设的情境之中，兴趣盎然，积极主动地参与探讨、质疑等教学活动。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十八

1、幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自我心中。

2、这匆匆忙忙的日子，本来就是生活的客观现实，人生是在经历风景，所以更需要提醒自我抱定一份欣赏的态度，在这纷纷扰扰的日常生活，不要让那些灰暗情绪无限制地扩散，把人生变得更加复杂，一个人的心境决定着幸福，那么更不必要责怪生活，需要思考的是自我不愿意理解崭新的事物。

3、这年头女孩们都在争做小“腰”精，谁还稀罕小“腹”婆呀？

4、每一天给自我一个期望，试着不为明天而烦恼，不为昨日而叹息，只为今日更完美！只为自我当下的那一刻负责，每时每刻都是当下！

5、演一部戏，需要正面和反面的人物，同样，我们人生这出戏，也需要有支持力和反对力。不管怎样样，我们都要感恩他们，因为若没有他们的参与，人生或许会变得毫无精彩之处。

6、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得之后。

7、对无关底线的事，看清一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；厌恶一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。你的成熟不是因为你活了多少年走了多少路经历过多少失败，而是因为你懂得了放下，学会了宽容，知道了不争。

8、如果你简单，这个世界就对你简单。男人苦点累点无所谓，但别苦了爱你的女人！

9、用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

11、人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生的另一个境界。现实生活中，我们每个人都要走过平坦或弯曲之路，有的人在风雨中匍匐，有的人在风雨中叹息，有的人却执着地前行，世界与我，互相而已。人生在世，唯有情最重，人生变幻，一切尽在不言中，唯有一份经世的温暖，与我们相牵相连，维系我们一生，这一份流淌在心脉之间，让我们感到踏实欢乐，有真情相伴，即使风浪巨变，雨打风吹，我们同样倍感温暖。

12、人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，在哪里存在，就在哪里绽放。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

13、浮生若梦，何惧风花雪月？今朝有梦今日梦，明日花开明日赏，短暂人生，让自我过得心安理得便好。同时，人各有志，别人想要说什么，做什么，就任他们去，孺子不可教，在意也无益。

14、所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自我的失败比起来，更是微不足道。

15、哲人说过，“智慧和聪明的区别，就是在于智慧的人懂得如何选择”，摆脱纠结，能让我们心胸更豁达，生活更洒脱。纠结时，那么就去告诉自我“有得必有失”，选择西瓜，就勇敢地丢掉芝麻吧。

16、不管我们做的是什么，人生要永远坚信这一点，一切都会变的。学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心境烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；这些即是一种休息，也是一种修行。

17、生活本身是乏味的，日出而作，日落而归，有的人为了名利金钱地位，忙得身心疲惫，正是有了这样的纷扰，生活才会五彩缤纷，然而，平平淡淡才是真，完美和欢乐在平淡中，平淡才是生活中最完美的时刻。

18、痛苦的来源是身体和内心，对于人类来讲内心的痛苦比身体的痛苦要难受，当我们开心时既是吃的不丰盛，穿的不华丽，一样能享受生活的完美，当我们不开心时既是吃的是大餐，用的是奢侈品，却感受不到物质给予我们的欢乐，由此我们知道依靠于外界的欢乐仅能起到刺激的作用，而寻觅真正的欢乐只能源于内心。

19、最幸福的事情，就是每一天与你分享，平凡生活的点点滴滴。

20、是不是常常被环境被人所影响？是不是常常为了小事生气，不放过自我？懂得以智慧慈悲来处理问题，心里就不会经常打结，心能清明自在，不管处身在任何的状况中，都能够坚持平静稳定自主自在的心境。心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自我，是没有智慧。

21、从今日开始，要做好幸福的准备。百年后的今日，尘世依然喧哗或安静，我们或已离开，不管是不是相信有来世，未来的一切都是今日的写照，站在未来思维今日：为何不广结善缘？为何不化解怨恨？为何不用智慧的钥匙来打开烦恼的枷锁？为何不让自我的每一天更有意义？感恩与慈悲，从今日开始，做幸福的准备。

22、生活就像骑自行车，不会自我倒，除非你不往前蹬。

23、每个人在成长中都会受到很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。而疼过之后，才懂得如何保护自我，那时你就是一个全新的自我。

24、有生命就会有期望，有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。

25、不要指望有人能够在每分每秒都给你惊天动地的惊喜，真正趣味的人是那种能够在生活的细节里找到引爆乏味的因子，一句轻描淡写的吐槽就能炸出生活的色彩。细节总是庸俗的，他们却能顺着这根庸俗的导火索点燃整个绚丽的世界。

26、能满足的期待，才值得期待；能实现的期望，才有价值。

27、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的智慧。

28、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。

29、或许，我们的生命中，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，如最初相识的感觉一样，哪怕一个不经意的笑容，便是我们最怀念的故事。但愿，时光，如初见。

30、生命从它诞生的那一刻起，便一步步地走向死亡。死亡是必然的，然而最重要的是应对死亡的态度，就是坦然地走向死亡，那就需要在生的时候能够知道无愧于生命，能够体会到活着就是一种美丽。如果你能时时刻刻地体会到生活的美丽，你也就能坦然地走向死亡。

31、与其埋怨世界，不如改变自我。管好自我的心，做好自我的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。

32、不想一向陪着你了，又累又不讨好，最终还是比可是她。

33、心地宽了，路就宽了。世上，没有走不通的路，仅有想不通的人。无数的历练之后，慢慢懂得，花开必有花落，月圆也会有月缺，云聚必有云散，日出也会有日落。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了，每一天的阳光很好。

34、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。生命中，似乎总有一种承受不住的痛。有些遗憾，注定了要背负一辈子。生命中，总有一些精美的情感瓷器在我们身边跌碎，然而那裂痕却留在了岁暮回首时的刹那。

35、谁的指间滑过了千年的时光，谁在反反复复中追问可曾遗忘？我等你用尽了我所有的哀伤，而你眼中却有我所不懂的凄凉。

36、夕阳是一天中最美丽的时刻，因为那是拉下帷幕的一刻，是所有的一切休息的开始，也是萤火虫将要飞出来的时刻。

37、如果要净化社会，必须要先净化自我心灵。净化心灵就是点亮自我内心的明灯，要把自我的慈心点亮起来，才能净化。我们心里的灯，最光明的就是般若智慧。智慧由心生起，就能够把红尘世界的真相看得清清楚楚，把人情看得清清楚楚，把事理看得清清楚楚，对于自我何去何从，当然就有一个标准。

38、不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。

39、第一次笑是因为遇见你，第一次哭是因为你不在，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。

40、走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的；总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。

41、有人说：坚硬的城市里，容不下柔软的爱情。其实坚硬的不是城市，而是她的心。一个人能对一个人有多大的退让和迁就，就是对她的爱有多深。

42、有爱心和慈悲心的人，往往从内而外散发出一种光芒，让人喜欢与其接触，让人觉得如沐春风。相反的，狡猾和自私的人，相貌往往很不耐看，即使侥幸生得姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力，招人反感。美容从心开始，才是根本所在。心中光明，才能荣华于外。

43、淡泊的人生，如一株幽兰，静静地生长，默默地开放。开花不为与百花争艳，只为不辜负宝贵的生命。远离尘世喧嚣，独居幽处而从不寂寞，与世无争而从不孤芳自赏。无论你看与不看，花都在那里，不悲，不喜。做人如兰，烦恼和忧愁会随风飘散，幸福和欢乐会到处弥漫。

44、吃窝边草的时候想想后果，如果你觉得吃得起你就吃，吃不起千万别吃。

45、学会弯下身子迁就，理解一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。

46、用我的青春换你的留念，这是我最终的筹码。

47、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀。

48、笑看花开，宁静喜悦；静赏花落，随缘自在。要活得舒心，活得欢乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。欢乐要懂得分享才能加倍欢乐，完美的生命应当充满期待惊喜和感激。在无人为我们拭泪的时候，给自我一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自我一片空间，一份自信。

49、生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自我，惆怅多了，苦的还是自我。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，欢乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。

50、人生实在是太苦短，自我何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自我心境不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光。

51、我们都不是随便的一个人遇到另一个人，我们都是经过跋山涉水，漫漫长路才找到彼此，在我们的人生长河里，这因缘际会的短暂的一瞬，那不是偶然，那是我们的选择。

52、对自我好一点，情绪不好的时候，什么都别思考，去吃自我爱吃的吧。可是别喝酒。

53、心态好比琴弦：以往有过一场视为破烂拍卖会的拍卖，一把看起来十分旧十分破，磨损得十分厉害的小提琴，连毛钱都卖不掉。一位头发花白的调音师把琴上的灰尘和脏痕从琴上擦去，调好每一根弦音，最终卖了元。每个人就是调音师，心态好比琴弦，调整好了心态，就能奏出人生美妙的音乐。

54、性格本身没有好坏，乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。

55、生活是过出来的，不是想出来的。

56、当你审视你的生命并分析你的焦虑时，你很快就会意识到，你所有的焦虑都来自于担心过去或者忧虑未来。

57、当爱情来临，当然也是欢乐的。可是，这种欢乐是要付出的，也要学习去理解失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

58、人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。（一品句子网）。

59、人在职场须记牢：有多勤奋并不重要，为什么勤奋最重要。喜欢谁并不重要，谁对你有用最重要。梦想很重要，但比梦想更要的是生存。

60、人生，更像是一段旅程。在这段旅程中：有一对勤奋而执着的脚板，能让你走向更远的前方；有一双明亮而善观的眼睛，能让你欣赏更多的风景；有一副善意而包容的心胸，能让你收获更多的友谊；有一个进取而阳光的态度，能让你感受更多的幸福。

61、女人的聪明在于能欣赏男人的聪明。

62、懂，是心灵的一种呵护，是生命的一种温度。距离的远近，妨碍不了心与心的对语，阻隔不了魂与魂的相吸。

63、“放下”并不是“放下”，它们本质上不一样，结果自然也不一样。所谓“放下”是一个人寻找机会成长；而“放下”则证明一个人寻找地方逃避。“放下”是因为看到自我高于事情，所以放下事情；“放下”是因为不能放下事情，最终只能放下自我。智者懂得放下，愚者只会放下。

64、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放下选择，可是我不能选择放下。所以坚强，拼搏是我唯一的选择。

65、生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐；与人为善，乐于付出，助人为乐；培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。遇事以平静的心态去对待，这样就会永远拥有欢乐的心境，有了欢乐的心境，就拥有了健康。

67、在每一个人的生活中，苦与乐的数量取决于他的遭遇，苦与乐的品质取决于他的灵魂。欢乐与欢乐不一样，痛苦与痛苦不一样，内心世界的丰富敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的本事。在某种意义上，幸福是一种本事。

68、风起的日子，淡看落花；雪舞的时节，举杯向月。几度飞花，几番风雨，几缕愁绪。残荷无语，那迟暮的嫣红是对生命流转的期待；残雨无声，那清幽的天籁之音是时光沉淀后的苍凉；残秋无言，坦然应对枯与荣，收获的是一片伤感后的宁静。但愿在繁华褪尽的萧索里，在世事纷争的喧嚣中，坚持心灵的纯洁和宁静。

69、有时候，尽管心里已经明白，但很难用言语来表达。

70、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

71、宽容别人，其实是在宽恕自我。有些时候，你的不宽容别人可能没感觉，却把自我丢入了心心念念的地狱。

72、人生可是是一场旅行，你偶遇我，我相逢你，修行路上，各自向前。

73、也许曲终人散之后，离开的离开，忘记的忘记，然而旋律最好的时候，感激上天让我们是在一齐的。

74、一花一叶一如来，每个人都是一朵花，每朵花都有自我的世界；每个人都是一片叶，每片叶都有自我的绿意。世界能够很大，也能够很小；比进入他人的世界更重要的，是打开自我的世界，认识真正的自我。

75、真正爱你的人绝不会离开你。他纵有千百个理由放下，却也总会找一个理由坚持下去。

76、能够忍受贫穷，不能背叛人格；能够追求财富，不能挥霍无度；能够发表歧见，不能拨弄是非；能够不做善人，不能为非作歹；能够不做君子，不能去做小人；能够容忍邋遢，不能容忍颓废；能够没有学位，不能没有品位；能够风流倜傥，不能纵欲无度；能够不说感激，不能不懂感恩。

77、你来时携风带雨，我无处可避。你走时乱了四季，我久病难医。

78、我们选择了什么？离开家乡，到大城市成全自我更高的物质欲望；按照自我内心深处的热情，为梦想放手一搏；不再只顾自我，而是应对成长，肩负起沉重的职责。这些东西，表面上看是我们的选择，其实，也许只是生命洪流顺其自然的结果，殊途同归。每一种选择，都有两个不一样的答案。重要的不是选择，而是选择之前和选择之后的事。或者说，问题不出在选择本身，而是人生本来如此。成人的世界，从没有容易二字。无论怎样的选择，我们唯一能够做的只是，咬牙前行，默默度过最黑暗。

79、当你觉得累，不是因为路上坎坷太多，而是因为忘记了要去哪里。人生路上，难免被琐碎人情所牵制，也常常所以忘记了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上。

80、你无法改变生命长度，但你能够拓展它的宽度。

81、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

82、世界犹如一面镜子：朝它皱眉它就朝你皱眉，朝它微笑它也朝你微笑。有些话，说再多也没用；有些事，仅有自我懂。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑，向前走向前看，生活就这么简单。很多时候，很多事情，走不到所期望的结局，正确的不是人。是时间，是命运。

83、人生如烟花，不可能永远悬挂天际；只要以前绚烂过，便不枉此生。

84、纯粹的力量是什么，一个人如果能打败全世界的人，就能获得幸福吗？

85、觉得自我做得到和做不到，只在一念之间。

86、任何事情都就应去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

88、当我们放眼这个世界的时候，如果以自我为中心，很可能会以为自我了不起，可一旦我们把心歇下来，用赤子之心来观察，就会发现我们是多么渺小。我们什么时候都能看清自我不如人的地方，那就是对生命有真正信心的时候。

89、生活就像”呼吸””呼”是为出一口气，”吸”是为争一口气。

90、愿你一生清澈明朗，做你愿意做的事，爱你愿意爱的人。

91、相遇是缘，相知是份，相爱是约定，相守才是真爱。

92、当遇到适宜的人，彼此能够融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。不要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。

93、生活就像一只鸭子，表面都从容淡定，其实水底下在拼命的划水，想要过好生活，就要拼命划。否则，当父母需要你时，除了泪水，一无所有；当孩子需要你时，除了惭愧，一无所有；当自我回首过去，除了蹉跎，一无所有。别在最能吃苦的时候选择了安逸！

94、如果人生能够刷新，复制，粘贴。那么一切是不是能够注销，关机，再重启。

95、人生需要有调，做人坚持低调，做事需要着调，迈着健康步调，哼着欢乐小调，幸福持续高调，祝福最具格调，祝欢乐不走调！

96、是因我们太年轻，不能够坚持自我，还是诺言太软弱，经不起闲言碎语？

97、浪漫是一种色彩，欣赏浪漫就是钟情生活的丰富多彩，蝴蝶在花间起舞，那美丽的彩翼会吸引你惊喜的目光，彩虹在空中显现，那七色光影会激发你神奇的遐想；浪漫是一种境界，追求浪漫，就是期盼人生的壮美与高远，雄鹰在蓝天翱翔，那矫健的翅膀，能增添你无穷的力量，扁舟在海上航行，那激起的浪花，能鼓舞你远涉重洋。

98、是谁…偷听我浅浅的低泣落下了一地的心碎而我的视线…随着花飞花谢…模糊了一次又一次。

99、粗茶淡饭，清心静欲，生活简单了，人就欢乐了；灯红酒绿，利欲熏心，生活世故了，人就变老了。欢笑增加的只是脸上皱纹，而烦恼却是刻在心上的皱纹！

100、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的情绪是童心。

101、没有耕耘，不谈收获。一份辛酸，一份收获。人生宛若一盏茶，融酸甜苦辣于一方。寄情山水间，融合万里甜情蜜意。忘乎所以，独叹花开，再见花落时，定是人间好晴天。这段路不适合自我，前方总有一条为自我而铺的金光大道，相信自我，好好努力！

102、有时候，我们主观地认为焦虑是来自于生活的成本和生活的压力，却往往忽略了一个人的心地才是容纳和化解这些因素的重要平台。还心地一份自然和平衡，不要让那些不良情绪干扰，懂得生活的规则，不是放下，而是提起，不是逃避，而是应对。

103、雪花在飘，落地结冰。当太阳升起时，雪会融化，心却不会融化。

104、我愿，忘记悲欢，拂去身上的浮尘。让每一处风动都有，花朵的修养。

105、人生如行路，一路艰辛，一路风景，你目光所及，就是你的人生境界；总是看到比自我优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自我差不多的人，说明你正在混日子；总是看到不如自我的人，说明你正在走下坡路；与其埋怨世界，不如改变自我，调整心态，进取向前，你的人生旅途就会充满阳光。

106、很多时候我们以为爱离自我而去。却不知，其实爱就在我们自我手心。

107、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

108、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自我的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

109、它们决定交换身份，起初十分欢乐。

110、苦而不言，喜而不语。短短两句，囊括了做人之最高境界。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。其实，累累伤痕是生命给你的最好礼物。与其喋喋抱怨，不如静下深思，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。

111、在很大程度上，人生仅仅是一场闹剧，有时最好站在一旁，观之笑之，这比一味介入要强得多。

112、人生，总有太多期待一向失望，总有太多梦想一向落空，总有太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是简便；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自我一个微笑。生活，就是把欢乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散！

113、生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。

114、没有准备请不要开始，没有潜力请不要承诺。

115、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。

116、有的人，和他人相处时，总能让他人感受到春暖花开和生机勃勃；有的人，和朋友交往时，总能使朋友享受到清风明月和岁月静好。这样的人，心中总是阳光的，身体总是调柔的，精神总是清明的，反应总是敏捷的，照应总是周全的，处事总是善巧的。这样的人，必须是舍弃了冲突和对抗，必须是心怀着宽阔和圆融。一个暖意融融的人，世界就能够托付给他。

117、感情久了，就不是爱了，而是依靠。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

118、若开心，能够找个暖暖的日子，背上背包，换一身轻便的素装，走过大街小巷。或者，去小城最热闹的地方，看人来人去。我亦带着暖暖的笑容，淡心自安闲。此刻，心是暖的，人是暖的，一切都是暖的，多好。

119、命运掌握在自我手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

120、无论我在哪里，我离你都仅有一转身的距离。

121、有时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。

122、逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自我投降。

123、别等到明天再努力，仅有努力过完今日的人，才会有明天。

124、余生不用你指教了，欠我的今后不用你还了。

125、你多学一样本事，就少说一句求人的话。

126、人生三难题：思，相思，单相思。

127、人的一生，就像乘坐一辆公交车，有的人行程长，有的人行程短；有的人很从容，能够欣赏窗外的景色；有的人很幸运，一上车就能落座；有的人很倒霉，即使全车的人都坐下，他还站着；有时别处的座位不断空出来，唯独身边的这个毫无动静；而当你下定决心走向别处，刚才那个座位的人却正好离开。

128、当你不再需要经过别人的认可来证明自我的时候，你就真的强大了，请记得守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

129、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。

130、维系一段感情，除了用心和甜言蜜语外，还要努力变得更加优秀。

131、知识就像内裤，看不见但很重要。

132、人俭如茶，是一种质朴；人清如茶，是一种境界；人和如茶，是一种品质；人静如茶，是一种超然。人生四季，数十春秋，其实就是：对一份平淡生活的热爱与追求，对一种心灵信仰的执著与坚守。

133、总会有适合你的人，在对的时间，对的地点等着你。愿我们都能找到最适宜自我的人相伴一生。在最美的年华遇到你，是我的幸运。

134、养气之道：多读书以养胆气，少忧虑以养心气，戒发怒以养肝气，薄滋味以养胃气，惟谨慎以养神气，顺时令以养元气，须慷慨以养浩气，胸豁达以养正气，傲冰雪以养骨气，当忍让以养和气，应谦恭以养锐气，莫怠懈以养志气。

135、纷繁的喧闹中，活出一份内心的宁静沉淀，或者是一份安详，让命运在平和中运转。

136、今日的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

138、这世界上，总有那么一个人，给了你一包砒霜，你也把它当蜜糖。

139、成熟的人需要面具，戴上坚强应对社会，摘下温柔应对家人。

140、所有的人生，都是着眼于幸福，所有的生活，全是为了完美。成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。收拾起心境，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹。

141、生命就是一个绣花。我们从底下看，乱七八糟的走线，上帝从上方看，则是一朵花。

142、生命中最重要的那个人，或许当他在你身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。但失去的时候，你却感觉整个世界瞬间荒芜。

143、感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出。

144、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

145、爱你的人，不管你接不理解，你都就应感激对方，这是对你们的尊重。

146、心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。

147、其实欢乐很简单，欢乐就是要有目标有追求；坚持童心童趣；发自内心的微笑；学会善待自我；懂得宽容他人；看淡物质诱惑；乐于帮忙他人。无论生命中遭遇有多少的困苦艰难和波折，你都要坚持淡然的心态，去看去想象生活中进取完美的一面，让烦恼随风而去。

148、生活的真谛就在于勇敢的应对生活，莫怨命运误了谁的前程，那些跋山涉水的苦苦追寻只是差了几分回头是岸的勇气，既然哪里都能够寻找，怎能忽略心地？人活的就是几分心态，心里不忽略幸福，从头到尾都是幸福，不问来处，不问去处，不心酸就是好活路。

149、爱一个人不要爱十分，八分已足够，剩下的两分爱自我。

150、一树繁花，既有向阳的高枝，亦有偏隅的花朵。每一寸空间都有生命的闪现，每一朵鲜花都有自我的芬芳。我们都是自我生命的花朵，攀上高枝不必自得，沐浴了阳光，你也要承受风雨；置身低下无须卑微，少了些溢美，却也多了几份静谧。仅有守住尊严的底线，生命之树才会长青，青春之花才会怒放。

151、人有退路，就有些许安全感。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通。

152、生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。生活是旋律，不论快慢，只要适合的听觉，就是最好。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心境，就是最好的。生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自我，就是幸福。

153、“大海成汪洋之势却以其低而纳百川，天空展无垠之域然与其高而容日月。”一个人仅有以大海之低和天空之高的胸怀，容人所不能容，忍人所不能忍，处人所不能处，才能最终超然于纷繁喧杂的世俗之上，健康欢乐，从容潇洒，同时也使自我的人生丰富博大起来。所以，能够说宽容又是一种生存的智慧。

154、婚姻是键盘，太多秩序和规则；爱情是鼠标，一点就通。男人自比主机，内存最重要；女人好似显示器，一切都看得出来。

155、以往拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自我的，不要放下；已经失去的，留作回忆。-一些过往，能够浅印在心头；一些遗忘，能够飘散在风中。

156、对的时间遇见对的人是一生幸福；对的时间遇见错的人是一场心伤；错的时间遇见对的人是一段荒唐；错的时间遇见错的人是一声叹息。

157、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。——有一种画面叫幸福，这种幸福叫白头偕老。

158、活着，经历着，坚持着，本无悲喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要放大苦楚，也不必怨天尤人。放下心中负累，因果何曾拖欠过我们。世界很大，风景很多。扩开心境，最暖的阳光是眼光，只要心不封闭眼不迷惘，就不会丢失自我。学会清扫眼尘，此乃真勇敢；懂得抚慰心伤，斯为大智慧。

159、欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。

160、小情侣其实是怕失去对方，总是大声诘问；老夫妻因相互懂得，总能温情软语。因无爱而喧嚣，故有情则寂静。

161、在生命旅途中，人生就像是一叶扁舟，经风雨，走波涛，可是，真正能载动这叶小舟的是心。心如水，心能载舟，亦能覆舟，让自我的心：载着梦想，载着坚强，载着善良驶向前方，不要去载那些人世间无明的愁无聊的恨无谓的欲。所有的悲欢，所有的爱恨，所有的成败，学会风雨一笑。

162、打一个比方，你如果真的很穷，人家骂你你就会暴跳如雷；假如你其实很富，你会一笑置之。你有相同的频道，相同的磁场，你才会受不了。之所以别人的话语一点就燃，因为你刚好是柴。情绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有这样易燃的东西。

163、想拥有完美的回忆，所以今日也在努力的向前；我相信用汗水浇灌的花朵，结成果实必须会无比甘甜。

165、人生的追求，不外乎物质的富裕和精神的富有。其实，我们的一生，对物质产品的消费是十分有限的，而对精神财富的追求，又不存在资源的稀缺性。所以，人世间的东西，一半是不值得争的，一半是不需要争的。我们真正所要追求的，并不在于比别人拥有更多的财富或者比别人优秀，而在于不断超越从前的自我。

166、有许多东西，应当遗忘，比如仇恨和嫉妒；有许多事情应当铭记，比如爱和关怀。

167、总会有一段路要一个人走，总有一些事要坦然应对。懂得理解生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与阳光，笑对红尘过往。岁月因经历而懂得，生命因懂得过而精彩，守着闲看庭前花开花落，漫看天边云卷云舒的淡然，剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，把最平淡的日子梳理成诗意的风景。

168、水是隐忍的——清净包容，永远处于低下，随方就圆，却能穿透最为坚硬的石头，那便是她隐忍的柔德所在；大地是隐忍的：宽广深厚，默默地承载生命的繁衍栖息与生长，滋养万物，给万物以无私的馈赠；生命，如一朵莲花，每个人都会有自我的绽放。在莲花的一季里感受世事的变幻，生命的无常——莲花凋谢，花落莲成也是一种隐忍……宽广的隐忍产生了无限的柔软与慈悲。

169、世界上总有走不完的路，也有过不了的河，这是人生旅途中的真实存在。走不完的路适可而止，过不了的河及时掉头，也不失为一种智慧。

170、我们常常看见：一个人总是仰望和羡慕别人的幸福，一回头却发现自我正被仰望和羡慕着。其实每个人都是幸福的，只是你的幸福，常常在别人的眼里。

171、懂得放下的人，才能懂得如何拿起。放下是“舍得”的最高境界，亦是对灵魂的再次升华。放下能除去灵魂里暗藏的重量，能让疲惫的身躯心轻如燕，让困顿的人走出泥泞的沼泽。人生这条路，无论如何艰辛，总要走下去，而生命的愉悦，不是抵达目的地，而是学会享受苦乐交融的过程。

172、人这一辈子，有实权时，就做点大事；有虚权时，就做点实事；有小权时，就做点好事；没有权时，就做点善事；有人搭理时，做点公益事；没人搭理时，就做点家务事；动不了时，就回忆开心往事。一个人一生虽不能保证不做错事，但应当尽量不做傻事，最起码不做坏事。岁月静好，一向到老。

173、你无法改变别人，但你能够改变自我；你无法改变天气，但你能够改变情绪；用欢乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

174、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只可是不懂表达罢了。

175、幻想和现实应对的时候，总是很痛苦，要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

176、“美酒千杯逢知己，清茶一盏也醉人。”清浅的苦，袅袅的香，看似轻盈的薄，实则是内敛的厚。从舌间到两侧，再到舌根，那涩中的清香总会让人想起那似淡似浓的往事。茶是被悄悄收藏的记忆，一杯沸水，朴实无华却总是那样令人回味无穷。

177、将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常。

178、你幸福吗？某人说他越活越穷，小时候缺分，上中学缺块，结婚时缺，有了孩子缺万，此刻缺万。人的欲望越来越大，幸福却永远仅有那么多。今日万能带来的欢乐，和小时候分钱买根冰棍差不多。物质越来越多，幸福却越来越难找。——幸福，其实是一种本事，是一种采集欢乐瞬间的本事。

179、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自我错了，这不是认输，而是成长。

180、诚信是什麽？老农说诚信是春天拨下的种子，是秋天结出的丰硕的果实，是汗水滋润下的禾苗结出的盈穗在风中摇叶出的交响曲；教师说，诚信是推倒了墙架设的桥，是师生间真挚的情感纽带，是浩浩白云般纯洁的师生情；学生说诚信是祖国对我们的殷切期望，是我们担起历史大任时对祖**亲自信的一笑；活泼好动的孩子说诚信是两根纤细的手指，拉过手就永不反悔；风华正茂的小伙子说诚信是一张精制的信用卡，是永不透支的诺言；耄耋之年的老人说诚信是一本厚厚的日记，是一张不容背叛的人生契约。爱是秋风初起时母亲手中一件温暖的毛衣，是明月出现时书桌上一杯清香的红茶。

181、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还持续微笑。

182、请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

183、人之幸福，能够享受；人之幸运，能够洒脱；人之欢乐，能够随性。一份淡定，一份自在从容。人这一生，有艳阳高照，也有阴霾迷雾。人生，就是生下来活下去，虽然很难。活着，能够有无奈，但不能无奈地生活；能够有悲哀，但不能悲哀地迷茫。人心，随经历而成熟。用心做好每一件事，努力做好每一份工作。简单的过，开心的活，才能无悔这一生。

184、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。

185、心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着欢乐。人不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。

186、改变一下自我的态度去适应不一样的状况，情绪简单舒畅，不要心郁气结，跟自我过不去。

187、生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，成长，有时比成功更重要。人生，就是一种糊涂，一份模糊。一切不欢乐，都和自我的图谋有着密切的联系，之所以不欢乐，是因为渴望拥有的东西太多太多了，或者，太过于执着了，以致于不知不觉中，我们已经执迷于某个事物上了。

188、人生的路途中，不要轻易放下自我，纵然你的人生遭遇不公冷遇，你在自我眼中的价值永远不变，勇敢地走人生之路，任何人放下了你，哪怕全世界都放下你，唯独自我不能放下自我，尤其生命是宝贵的，生命的灵动是多么的美丽，怎能轻易地放下！

189、我们活得累，一是期待过甚，总盼着玉米地里长黄金，小河里捞大鱼，预期与现实脱节，条件与结果相悖；二是设想过高，总以为攀高无须坚韧，涉远不用艰辛，对困难估量不足；三是强求过多，与已无关无缘的，皆想据为己有，攫取欲望太深，攀比心态太重，终是乱了心神，迷了人生。

190、人生就是一段故事，活在故事，经历故事，走过故事，没必要心力交瘁的对待生活，那是对生活的误读，做一个欣赏世界的人，开心生活，微笑人生，活一份简约，活一份简便，那是命运的一种解脱。

191、人生如河，苦是转弯：思量和抉择，得到和失去，拿得起和放得下，我们需要放下割舍和遗忘；人生如叶，苦是漂泊：飘零的心，触碰不到依靠的岸。苦苦追寻和经受，留下凋落而孤寂的情怀；人生如戏，苦是相遇：奇妙的人生旅程，留下感念或者擦肩而过，相濡以沫或者分道扬镳，人生若只如初见。

192、珍惜当下，就是全部。珍惜当下的每一刻，心灵之花自然鲜明生命之花自然葱茏。不要总是期待未来怎样，而忽视了当下拥有。一个人最重要的时刻就是当下，最重要的人就是眼前的人。我们必须懂得活在当下，而不要总是留恋过去，或者担忧未来。如果不能珍惜当下的拥有，必将错过一个又一个生命的完美。

194、世界上最聪明的人是借用别人撞的头破血流的经验作为自我的经验，世界上最愚蠢的人是非用自我撞得头破血流的经验才叫经验。

195、人生旅途上，横竖都是路，苦辣酸甜都要尝。任何经历都是一种积累，经历的多生命有长度，经历的广生命有厚度。经历险恶的挑战，生命有高度；经历困苦的磨炼，生命有强度；经历挫折的考验，生命有亮度。有丰富的经历，才有丰满的人生。

196、我们都到了一个略显尴尬的年纪，都不再那么年轻了却也没有足够的成长；都想依靠自我却发现还差一点；都想要往前走却发现前路漫漫，前有迷雾后有压力。但我依旧相信一些，我想你也同样。有野心就去努力，在你跌倒还能站起来的时候。越是尴尬越是要应对，才能摆脱它。

197、不要悔，路是自我选择的，走过的，错过的，都是自我的情愿。世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥此刻不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越努力越幸运。

198、岁月更迭，季节转换本无常，人生处处，都有葬花天气。落幕之时，懂得层层包裹起薄薄的心，静看花开，静守花落，与自然万物默然相对，享受心灵在更宽大更辽阔的天地里，安抚重生，那些以为过不去的坎，那些以为解不开的结，也就没那么重要了。你看，世界还在，澄澈的月光还在，这样，便好！

199、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

200、深一脚，浅一脚的人生路，没有人替你选择，走累了就歇一歇，走急了就缓一缓。一切随意就好，刻意了就失意，期望了就失望。人，生于尘世，踏足世俗，荆棘遍布，风雨飘摇。处世不必求功，但求无过，为人不求感德，但求无怨。宁求清贫自乐，不求浊富多忧，付出不必须有收获，不付出必须没收获。

201、故事终究是故事，不能成为现实，故事里的我们风光无限青涩懵懂，现实中的我们狼狈不堪肮脏糜烂。

202、贪婪者烦忧，知足者常乐。如果人生是一粒沙，欲望就是个无底洞；如果人生是一滴水，欲望就是那决堤的长河。用短暂的人生，去和无限的欲望赛跑，谁人能赢？人生的欲望，就是痛苦的源泉，求不得，放不下。贪婪者反复深陷其中，知足者见好就收。不如淡看风云，有缘来者，好自珍惜；无缘去者，安然随它。

203、真正的爱，就应超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

204、我们都是岁月中的过客，我们所走的路，都是暂借的旅程。我们该留下什么才是永恒？繁华似梦，我们追求成功，却追不上它的脚步。我们振作精神，不抛弃不放下，努力前行。我们不强求不奢望，得不到的东西，力求一种淡然，一种超脱的心境。

205、我的腰闪了，惹祸的不是青春，而是压力。。

206、有没有那么一个人，以前让你发了疯的想，此刻却拼了命的想忘掉。

207、人生的矛盾在于：拥有一颗减肥的心，奈何一张吃货的嘴……。

208、我也有我的骄傲，我的自尊，并不就应为某人把这一切都放下掉。

209、当你据理力争，不为别人的情面着想，别人却能和你心平气和，不失君子风范时，这是显示别人对你的尊重，因他有着高贵的人品！当你无理取闹指手画脚，别人却能在顾全大局，保全朋友情谊时，那是别人对整个大局着想，这时你就该尊重别人，因别人有着良好的素养！懂得尊重他人，就懂得尊重自我。

210、念着彼岸，却注定此岸绽放。花开有时，竟已是千年。

211、生活中没有什么是一成不变的，我们仅有一个选择：对生活充满期望，继续前进。无论世事多繁芜，总有一处静幽，能够将心安放；无论沙漠多荒凉，总有一方绿洲，能够赏心悦目。用善心看世界，用大爱品人生，人间到处是美景，世界处处有真情。

212、以前拥有的不要忘记；不能得到的更要珍惜；属于自我的不要放下；已经失去的留作回忆。

213、世上最大的骗子就是如果。如果真的有那么多如果，那又哪来那么多是非对错。生命中不断地有人离开或进入有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，仅有后果和结果。成熟，就是用微笑来应对一切小事。

214、走过很多路，经历很多故事，慢慢去咀嚼生活对矫情的差评，不管经历多少峰回路转，不管故事里有多少迷茫困扰，内心的觉醒，是把生活活回生命的朴素与平静，相信那句老话，心平万事平，至味只是淡。

215、活得简单不难，只需懂得为自我而活，为完美而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。

216、没有一条路是平坦的，没有一座山是毫无崎岖的，而大海更不会是风平浪静的。人生之路，荆棘遍地，坎坷泥泞不可计数，唯有坚强者才能披荆斩棘，扫平坎坷走到路的尽头。人生大山，残崖断壁，艰险陡峭，令人望而却步，唯有勇士才能搭桥引路一路直上，直至胜利的巅峰。

217、过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。

218、玻璃心，想太多，什么事情都对号入座，这是病，得治。

219、没有烦恼，何来幸福？没有痛苦，岂见欢乐？生活命题很简单，别把它复杂化，生病了，才知道珍惜健康；悲苦了，才懂得回味平凡。命运就如琴键，唯有黑白合奏，方能弹出音符。经过挫受过伤，泪水权作洗礼，生命堪称完整。是你的，管它好与坏，莫挑剔，少抱怨，进取应对，乐观改变，雨天亦有艳阳。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐豁达睿智的心，幸福才会来。

220、想忘掉一个你爱的人，就像试图去想起一个你从未见过的人。

221、当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人能够依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧能够对宇宙说：我很幸福。因为我以往生活过。常常提醒自我注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

223、每个人都有自我的生存方式，都应当给予尊重。比如美丽的蒲公英，只须借助一阵风，便将千百个种子飘上天空，漫游各地，使它的生命得到延续。人类在探索中不断前行发展提高，每个人都能找到适合自我扬帆的航向，都能尽己所能善其事。

224、给时光以生命，而不是给生命以时光。

225、善良是人生的雨露甘霖，是人类温暖心灵的火焰；善良是洞穿黑暗的阳光，是心与心的亲和与信赖，是爱与爱的共振与交融；善良让世界充满仁爱，让岁月溢满温馨，善良虽博大如东海之水，巍峨如万仞高山，但又是那么简单而平易，有时，他是风雨中悄然为你撑开的一把伞；有时，他是黑暗中为你悠然点亮的一盏灯；更多的时候，善良是危难时毫不犹豫地向你伸出的一双帮扶的手，是在你走投无路时向你坦然敞开的一扇收容的门。

226、人生有些事情就如打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。

227、忧伤堆积，记忆蔓延，笑的背后是泪，而泪才最真实。

228、眼睛，不就应用来为伤害你的人哭泣，而就应用来寻找那个正确的人。

229、有人说，欢乐是春天的花儿，夏天的绿荫，秋天的果实，冬天的漫天飞雪。

230、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

231、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。

232、完美的一天，上帝不会就这样给你，需要自我去创造。

233、这个世界，苦乐自寻，哭笑由人。若想欢乐，并非无苦，而是苦中作乐，乐从苦来；若欲灿笑，不惧悲声，有时笑当哭，有时哭为笑。倘觉得苦，叫做历练，隐忍不言，乐将终至；深谙乐道，此乃智慧，淡看繁华，乐生其中。众人前笑，可能戴着面具；孤寂里哭，或许只因放不下。苦乐哭笑，原是心间长的花或草。

235、谈恋爱就像剥洋葱，总有一层让你泪流。

236、财富无常，终会用尽，应当舍弃吝悭，广结善缘；地位无常，终会衰败，应当舍弃自私，无私奉献；亲人无常，终会离散，应当舍弃报怨，和睦相处；身体无常，终会衰老，应当舍弃贪执，勇猛精进。无常的观念里诞生永恒的真理，生活的点滴中发现觉醒之道。

237、有些事情本身我们无法控制，只好控制自我。

238、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，仅有慢慢选择坚强。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考，不要期望他人解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。

239、内心强大的人，才会道歉；但必须是内心更强大的人，才懂得原谅。

240、走的最急的，都是最美的风景；伤的最深的，也总是那些最真的感情。

241、充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。

242、在这个世界上，心真的很奇妙，它能够大到极致，也能够小到极致。心量大的人，可容天地一切万物，纵然天崩地裂日月无光，也能泰然处之；心量小的人，别人的一句冷语，或一个脸色，就能让他的人生变成末日。所以，我们的心，能够比虚空大，能够比微尘小。

243、活在别人的掌声中，最易迷失自我；处在别人的关爱中，最易弱化自我。

244、这个世界是自我的，与他人无关，因为，没有人能真实体会到你所感受的痛苦和幸福；人生的旅程是一个人的经历，沿途风景仅有自我知道，因为，没有人能陪你同时走到生命的终点。所以，别太计较一时得失，别太看重功名利祿，别太在意别人的评价，别让自我的心太过劳累。放飞心境，让烦恼随风而去吧。

245、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自我的前途担心。

246、很多人不需要再见，因为只是飘过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

247、我要你相信，我所说的每句话，我必须能做到。这就是我为什么沉没寡言的原因，我不是不会骗人。我怕我说了我做不到。

248、你需要的是立即行动，从小事做起。很多机会我们没有抓住，是因为总在犹豫，有没有更好的机会风险会不会很大等。其实，感觉对了就去做，在行动的路上，你会收获更多。

249、过去或成功或失败，或欢乐或伤痛，都属于过去。留在昨日的阴影中不肯走出就永远看不到前面的阳光。我们不该在一日之初黎明升起之时还背负着昨日的伤痛。记忆是痛苦的根源。过去的一切都让它随风而逝吧，不要让昨日的伤痛令自我痛悔一生。

250、欢乐是对等的，找出你心里真正能让你为之喜悦的事情。它并不贵，不管是一本书，一行文字，一顿美食，一曲音乐，一花一草更甚至只是简单到一米阳光。陪陪家人，把自我每一天都收拾得体。乐趣都存于常人当中。

251、我们常常期待将来，而偏偏忘记当下。做一个简单的人，开心就笑，不开心就过会再笑。

252、幸福生活要看我们有一颗什么样的心因为我们有嗔恨心，所以听到别人的辱骂就会烦恼会愤怒。而一个修行人，会将生活中的挫折当做修行的助缘。幸福人生的关键在于我们有什么样的心态，在于我们用什么样的观念来生活。

253、如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的杯具。

254、你的名字，是我枕边的暖。

255、如果你不甘心，放不下，忘不掉，那结果仅有一个：痛苦吧。任何时候，都不要想着依靠别人，别人不会对你的痛感同身受，也没有义务为你的过去买单，更不可能决定你的未来。你能够做的就是：放下过去，倔强前行，仅有让自我走出来，你才有可能在下一个路口遇到对的人。你，永远是自我的天使。

256、心太软，别人伤害你，或者你伤害别人，都会让你在心里病一场。

257、幸福，就是当活力退去容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；陪你的还是那颗不回头的心；暖你的还是那份不冷却的情。

259、幸福如人饮水，冷暖自知。不回避，不退缩，未来终将到来。人生中要走很多路：有一条路不能回头，就是放下的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能忘记，就是回家的路。信心满满的走好脚下的每条路，你生命中的每一天都会很精彩。

260、因为不想再被人看穿，于是学会了隐藏。因为不想再被人伤害，所以学会了伪装。

261、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

262、在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。悲痛和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自我的脸，挤出一个微笑给自我看。人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭。

263、岁月如歌，人生如潮。每一个人来到世间，都是一个独特的坐标和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有；自我拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。

264、是你太敏感，敏感到自以为是，敏感到以为全世界都在盯着你，所以你让自我活得疲倦，活得做作，其实真正在意你的人没几个。

265、我在等一个人，一个能够陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人。

266、我想你明白，最完美的爱，是成全，成全去寻找你的欢乐。

267、结婚就像是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖。

268、做一个热爱生活的人，用坦诚的心迎接晨起的朝阳，用感恩的心握别晚霞的晕光。生活是勾勒不完的七彩色调，是苦辣酸咸的牵绊。人生是本书，读的是活力，墨染的是平凡。

269、友谊的心窗，需要奉献来擦亮，牢记理解的点点滴滴，淡忘付出的大海汪洋。平静的水面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。朵朵雪莲怒放在猎猎寒风中，脚下是彻骨的严寒，头顶是隐晦的天宇，然而，风霜雨雪中它的心灵的天空写满了坦然与执着，仍能够溢一股清香，撒一份清纯给自然。

270、活力只能点燃梦想，习惯才能成就梦想。真正的事业远行者，必须回到生活常态和朴实无华上来，把对梦想的追求志向的落地底蕴的蓄积胸襟气度的养成等等，转变为一种天长日久平淡如水的生活常态。然后，成功就会在不远处或很远处等你。

271、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自我。

272、生活里的磨砺很多，不只需要我们一个友好的态度，还要需要我们一个坚韧的勇气，生活中，很多细小的问题，换个角度，或者稍微忍一忍，你都能笑着处理好。心态是调整出来的，笑着看世界，世界会还你一份好心境。

273、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，比如说恋人同居问题，和我们很多人无关的。

274、有时候，一点微不足道的肯定，对我却好处非凡。

275、我们每个人心中都有一座大花园，如果我们愿意让别人在此种植欢乐，同时也让这份欢乐滋润自我，那么，我们心灵的花园就不会荒芜。你之所以困难重重，乃因为忘却天性，是你为自我设置了无穷的恐惧与欲望。与其锦衣玉食却忧心忡忡，不如粗茶淡饭却无忧无虑。

276、生命里的幸福是甜的，甜有甜的滋味；生命的平常是淡的，淡也有淡的滋味。在人生里，我们只能随遇而安，来什么品味什么，有时候是没有本事选择的。在朋友家喝的茶很好，回味不尽，今日虽不能再喝那么好的茶，但只要有茶喝就很好，如果连茶也没有，喝开水也是很好，因为，这也是生活的味道。

277、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义。

278、感情最沉重的一步：我仍愿意听，你却不愿讲。

279、如果你从不珍惜，就不要后悔；如果你从不试着去理解，就不要憎恨；如果你没有亲自经历过，就不要妄加评论。

280、生活是灯，工作是油，若要灯亮，就要加油！

281、人生的资本：时间：生命不会倒流，善用每一天，提升时间的价值浓度。信用：信用好坏跟自我的表现无关，跟别人对你的评价有关，积累信用，是在向未来存款。机会：一生不会有太多大机会，一个大机会就是生命转折点，但每一天都有各种机会，有的要抓住把握，有的要懂得放下。

282、一些人，一些事，闯进生活，得到了，失去的，昨日的悲伤，今日的欢乐，喜怒哀乐都要记得。当这一切都成了回忆，在我们记忆中又会留下了什么？很多事，过去了，很多人，离开了，经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。

283、人生可是三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康欢乐最值钱。

284、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种欢乐，让我们真实地感受生活。

285、人生在世几十年，不断的寻找的莫非就是金钱与感情。年轻时为了物质的生活不断追求金钱给我们带来的快感，可随着经历与阅历的不断增加，渐渐的才明白一辈子最重要的是什么，苦苦追寻人生真谛为何物，其实感情比任何物质都重要，它是支持着我们走下去的动力，只要有感情的滋润，人生不管遇到什么坎坷都能够过去!

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇十九

1、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少。

2、成熟的人需要面具。戴上，坚强应对社会；摘下，温柔应对家人。

3、眼睛，不就应用来为伤害你的人哭泣，而就应用来寻找那个正确的人。

4、我有梦，有远方，我会为了它们奔跑，奋斗，直到成为连我自己都佩服的人。

5、人有退路，就有些许安全感。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通。

6、生命存在在今日，每一个细节都有着深情。而我只是希望，我在今日的每一丝微笑都比明天要灿烂，我的每一滴泪水都比明天要沉重，即使是我的痛楚，那也比明天要尖锐和富于激情。

7、虚心的人用文凭来鞭策自己，心虚的人用文凭来炫耀自己。

8、有生命就会有希望，有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。

9、你需要的是立即行动，从小事做起。很多机会我们没有抓住，是因为总在犹豫，有没有更好的机会风险会不会很大等。其实，感觉对了就去做，在行动的路上，你会收获更多。

10、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

11、回味能使人走向成熟，能给人一种得意，一种自豪，多一份力量，能使人知足长乐。

12、愿你的世界，星光满载，初心不改，走过汹涌的人潮，历经生活的磨难，所托良人。

13、维系一段感情，除了用心和甜言蜜语外，还要努力变得更加优秀。

14、我想实现的理想是，回到过去的年份里，一次一次捅破当初做的梦，让自己一向应对现实地活下去。

15、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。所以坚强，拼搏是我唯一的选择。

16、没有准备请不要开始，没有潜力请不要承诺。

17、举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重。

18、人生但是三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

19、生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。

20、给自己一根足够长的杠杆，希看转动地球。给自己的人生立个志愿，树个目标，树个偶像，脚踏实地，成功的意识需要培养，先立志，再与成功约会。

21、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

22、理想如晨星，我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。

23、浮生若梦，何惧风花雪月？今朝有梦今日梦，明日花开明日赏，短暂人生，让自己过得心安理得便好。同时，人各有志，别人想要说什么，做什么，就任他们去，孺子不可教，在意也无益。

24、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。

25、婚姻是键盘，太多秩序和规则；爱情是鼠标，一点就通。男人自比主机，内存最重要；女人好似显示器，一切都看得出来。

26、性格本身没有好坏，乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。

27、男人就应感谢多岁陪在自己身边的女人。因为岁是男人人生的最低谷，没钱，没事业；而岁，却是女人一生中最灿烂的季节。

28、每个成功男人的背后都有个折磨他的女人。

29、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

30、愿多年以后，你我认识旧友，共饮老酒一醉方休，唱一句青春不朽！

31、我只关心未来，因为我的余生都会在那里度过。

32、总会有适合你的人，在对的时间，对的地点等着你。愿我们都能找到最适宜自己的人相伴一生。在最美的年华遇到你，是我的幸运。

33、有人说：坚硬的城市里，容不下柔软的爱情。其实坚硬的不是城市，而是她的心。一个人能对一个人有多大的退让和迁就，就是对她的爱有多深。

34、吃窝边草的时候想想后果，如果你觉得吃得起你就吃，吃不起千万别吃。

35、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。

36、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通“八然”，此生悠然。

37、过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。

38、你永远不是最差的，在这个世界上你是独一无二的，这就是最棒的。

39、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每一天的太阳都是新的。

40、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧，但我能保证只要你坚持我定会不离不弃。

41、小孩子才怕分开，大人只在惦记何时才能重逢。

42、记住，太阳每一天都是新的，不要辜负了完美的晨光。

43、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去理解失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

44、什么叫乐观派？这个就象茶壶一样，屁股被烧得红红的，还有情绪吹口哨。

45、以前精疲力竭地满大街寻找奢靡的美，以前费尽心机地追求浮华的美，然而，激情过后，虽然还没有大智到对生活彻悟的程度，但我已知道：坦然才是美的真地！坦然是物我两忘后的一种超脱，也许生活的重压已经让你忘记了一圈柔和的光晕，一杯苦涩的清茶，一本难以释手的线装古书主宰的一个宁静的夜晚，那么，你不妨再静下心来试一试，这便是坦然，那里有莺莺的哀思，黛玉的温柔，也有杜甫的沉郁，李尔王的骄横，保尔的执着，徜徉书卷，你可能遇不到一个结着丁香般忧愁的姑娘，但你能够领略一种源自心底的坦然。

46、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活。

47、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

48、人就是这样，好一下，坏一下，高兴一阵，痛苦一阵，在自知冷暖中，我们慢慢学会了隐忍，日子就不觉得难过了。

49、如果人生能够刷新，复制，粘贴。那么一切是不是能够注销，关机，再重启。

50、这世界上，总有那么一个人，给了你一包砒霜，你也把它当蜜糖。

51、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。

52、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

53、河流上的顽石，流水未能改变它棱角分明的外形，岁月未能改变它诞生之初的记忆，于是它选着了永恒。夕阳下，一串紫色的风铃，伴着一袭绿色的梦，蓝色的光辉，拂去红色的风尘。缠缠绵绵的秋雨，像情人的呓语，悄悄地诉说着无时不在的思念。等待是风雨过后人们对彩虹的期盼，是游子站在归家的船头上一次又一次的遥望。等待是白天喧嚣里的一种寂静，黑色星空下陶醉的独白。

54、最幸福的事情，就是每一天与你分享，平凡生活的点点滴滴。

55、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

56、别等到明天再努力，只有努力过完今日的人，才会有明天。

57、我走路带着风，谁也不知我膝上淤青。我笑的没心没肺，也无人知我以前无声落泪。

58、有时候你需要退开一点，放空一下，然后提醒自己，我是谁，要去哪里。

59、想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

60、人生有些事情就如打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。

61、太多人疲惫，太多人喝醉，太多太多人无路可退。

62、看不见自己的缺点和毛病，只能看见别人的缺点和毛病，这就是傲慢心。这是一切痛苦的根源。

63、相亲是经销，恋爱叫直销，抛绣球招亲则为围标。

64、心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。

65、走进人生，人们便走进了牵挂，牵挂是痛苦的，也是凄美的。

66、尽管时光要使爱情凋谢，但真正的爱，却永远持续着初恋的热情。

67、女人的聪明在于能欣赏男人的聪明。

68、有时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。

69、对的时间遇见对的人是一生幸福；对的时间遇见错的人是一场心伤；错的时间遇见对的人是一段荒唐；错的时间遇见错的人是一声叹息。

70、相遇是缘，相知是份，相爱是约定，相守才是真爱。

71、你必须足够拼命，才能让生命绚丽多彩。你必须乐观向上，才能让人生越过越好。

72、没有当初撞南墙也不回头的情绪，空有了一身疲倦，这条路不通就换一条吧。

73、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。

74、最好的感情，就是找一个能够聊得来的伴。各种的话题，永远说不完；重复的语言，也不觉得厌倦。

75、不想一向陪着你了，又累又不讨好，最后还是比但是她。

76、你把自己放在最高处时，实际上你在最低处；你把自己放在最低处时，实际上你在最高处。

77、一个对爱冷漠，不想再爱的女人，往往是很深很深地爱过；看起来好像百毒不侵，其实早已百毒侵身。

78、没有杯具就没有悲壮，没有悲壮就没有崇高，雪峰是伟大的，因为满坡掩埋着登山者的遗体，大海是伟大的，因为处处漂浮着船浆的残骸，登月是伟大的因为有挑战者的陨落，人生是伟大的，因为有白发，有诀别，有无可奈何的失落。

79、一颗心能够承受的本来就有限，有人进来，就注定有人要离开。

81、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

82、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

83、知识就像内裤，看不见但很重要。

84、余生不用你指教了，欠我的今后不用你还了。

85、男人的承诺就像岁老太太的牙齿，很少有真的。

86、成熟的人需要面具，戴上坚强应对社会，摘下温柔应对家人。

87、流到自己感觉到疼了才知道，然后用那些苍白的文字来填补。

88、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

89、爱我的人很少，可当你说你爱我的时候，突然觉得整个宇宙都对我充满了爱意。

90、你无法改变生命长度，但你能够拓展它的宽度。

91、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

92、言行适度，凡事想到别人，是君子的两大特色。

93、能够不美丽，能够不可爱，能够不温柔，但是必须要诚实和善良。

94、幸福就是只要牵对了手，就算是失去了一切，也不会害怕。

95、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

96、流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边又无沿。

97、两人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，留意而漫长，拆除的时候，只要轻轻一拉。

98、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。

99、生命中最重要的那个人，或许当他在你身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。但失去的时候，你却感觉整个世界瞬间荒芜。

100、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是大部分上班族所谓的焦虑。

101、懂得放手的人找到简单，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到幸福！

102、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的智慧。

103、改变一下自己的态度去适应不一样的状况，情绪简单舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。

104、感情久了，就不是爱了，而是依靠。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

105、我的眼泪流了下来，灌溉了下方柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

106、生命中没有信念，就好比圆规没有了支点，永远无法画一个完美的圆圈。

107、别活得太累，别忙得太疲惫；想吃别嫌贵，想穿别说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和是最美，天天快乐那才对。

108、有时候，尽管心里已经明白，但很难用言语来表达。

109、任何事情都就应去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

110、加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。

111、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

112、自卑有多种档次，最高档次的自卑表现为吹嘘自己干什么都是天才。

113、冬天的河干涸了，我相信，春水还将来临，那时的百帆就是我们心中的偶像，风中的树叶掉零了，我相信，泥土里的梦将在枝头开花结果；痛苦象一块巨石紧紧压在歌唱的心胸，我相信，痛苦是欢乐的源泉，它将化为穿越岩石的力量，磨难使你千窗百孔，我相信，这记忆恰如荆棘丛中的花枝萦绕成岁月美丽的花冠，阴云在天空拥挤聚集，你会看见一只鹰就像闪电，挑破那罪恶的序幕，我相信，将有雨滴快乐的合唱；大海在远方怒吼，你会看见水手与桅杆并肩归来他们微笑充满了信心，我相信，生命正在这样的熔铸中刚强。

114、玻璃心，想太多，什么事情都对号入座，这是病，得治。

115、生活能够没有鱼肉，但却不能没有创意；学习能够没有纸笔，但却不能没有思考；交友能够没有烟酒，但却不能没有真诚；赚钱能够没有利润，但却不能没有良心。

116、幸福，就是当激情退去容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；陪你的还是那颗不回头的心；暖你的还是那份不冷却的情。

117、无论我在哪里，我离你都只有一转身的距离。

118、我的腰闪了，惹祸的不是青春，而是压力。。。

119、学会弯下身子迁就，理解一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。

120、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

121、不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。

122、不爱我就把我的烟还给我，酒也还给我，骄傲还给我，把我还给我。

123、给时光以生命，而不是给生命以时光。

124、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

125、很多时候我们以为爱离自己而去。却不知，其实爱就在我们自己手心。

126、看他生的少年万分，清秀可喜，心里先自软了。

127、以前拥有的不要忘记；不能得到的更要珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。

128、生命就是一个绣花。我们从底下看，乱七八糟的走线，上帝从上方看，则是一朵花。

129、如果你从不珍惜，就不要后悔；如果你从不试着去理解，就不要憎恨；如果你没有亲自经历过，就不要妄加评论。

130、纯粹的力量是什么，一个人如果能打败全世界的人，就能获得幸福吗？

131、很多人不需要再见，因为只是飘过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

132、他说他喝醉了，不再在让自己累了。他说他无谓了，其实，他只是醉了。

133、感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出。

134、有生命就会有希望，有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。

135、雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，因为你是因为下雨才不来。

136、不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。

137、蜜蜂整日忙碌，受到赞扬；蚊子不停奔波，人见人打。多么忙不重要，为什么忙才重要。

138、人在职场须记牢：有多勤奋并不重要，为什么勤奋最重要。喜欢谁并不重要，谁对你有用最重要。理想很重要，但比理想更要的是生存。

139、懂，是心灵的一种呵护，是生命的一种温度。距离的远近，妨碍不了心与心的对语，阻隔不了魂与魂的相吸。

140、也许，永远没有那一天，前程如朝霞般绚烂；也许，永远没有那一天，成功如灯火般辉煌；也许，只能是这样。攀缘却达不到峰顶;也许，只能是这样奔流却掀不起波浪。

141、总盯着你了不起的过去，你就不会有了不起的未来。

142、念着彼岸，却注定此岸绽放。花开有时，竟已是千年。

143、永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一样耐心，像老年人一样睿智。

144、风飘过的时候，没能吹走这个城市太后的灰尘，多少次的雨水，从来没有冲掉你那沉重的忧伤，你的忧伤，像我的绝望那样漫长。

145、宽容别人，其实是在宽恕自己。有些时候，你的不宽容别人可能没感觉，却把自己丢入了心心念念的地狱。

146、最好的，不必须是最适宜的；最适宜的，才是真正最好的。

147、幻想和现实应对的时候，总是很痛苦，要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

148、生活就像“呼吸”“呼”是为出一口气，“吸”是为争一口气。

149、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。

150、这是一个禁忌相继崩溃的时代，没人拦得着你，只有你自己拦着自己，你的禁忌越多成就就越少。

151、走的最急的，都是最美的风景；伤的最深的，也总是那些最真的感情。

152、你来时携风带雨，我无处可避。你走时乱了四季，我久病难医。

153、我也有我的骄傲，我的自尊，并不就应为某人把这一切都放弃掉。

154、如果你的工作，机器也能够做。那总有一天，你也要变成机器。

155、诚信是什麽？老农说诚信是春天拨下的种子，是秋天结出的丰硕的果实，是汗水滋润下的禾苗结出的盈穗在风中摇叶出的交响曲；教师说，诚信是推倒了墙架设的桥，是师生间真挚的情感纽带，是浩浩白云般纯洁的师生情；学生说诚信是祖国对我们的殷切期望，是我们担起历史大任时对祖**亲自信的一笑；活泼好动的孩子说诚信是两根纤细的手指，拉过手就永不反悔；风华正茂的小伙子说诚信是一张精制的信用卡，是永不透支的诺言；耄耋之年的老人说诚信是一本厚厚的日记，是一张不容背叛的人生契约。爱是秋风初起时母亲手中一件温暖的毛衣，是明月出现时书桌上一杯清香的红茶。

156、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

157、你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。

158、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

159、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

160、今日的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

161、友谊的心窗，需要奉献来擦亮，牢记理解的点点滴滴，淡忘付出的大海汪洋。平静的水面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。朵朵雪莲怒放在猎猎寒风中，脚下是彻骨的严寒，头顶是隐晦的天宇，然而，风霜雨雪中它的心灵的天空写满了坦然与执着，仍能够溢一股清香，撒一份清纯给自然。

162、想忘掉一个你爱的人，就像试图去想起一个你从未见过的人。

163、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。

164、心太软，别人伤害你，或者你伤害别人，都会让你在心里病一场。

165、当女人不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，也就不再爱了。

166、充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。

167、人生只有三天，迷惑的人活在昨日，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今日。

168、夕阳是一天中最美丽的时刻，因为那是拉下帷幕的一刻，是所有的一切休息的开始，也是萤火虫将要飞出来的时刻。

169、对自己好一点，情绪不好的时候，什么都别思考，去吃自己爱吃的吧。但是别喝酒。

170、故事终究是故事，不能成为现实，故事里的我们风光无限青涩懵懂，现实中的我们狼狈不堪肮脏糜烂。

171、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义。

172、如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的杯具。

173、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己…。

174、人生的矛盾在于：拥有一颗减肥的心，奈何一张吃货的嘴……。

175、人生三难题：思，相思，单相思。

176、年轻的时候拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片事拍给自己看的。

177、当你以为自己一无所有时，你至少还有时间，时间能抚平一切创伤，所以请不要流泪。

178、如果你简单，这个世界就对你简单。男人苦点累点无所谓，但别苦了爱你的女人！

179、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得之后。

180、有的人喜欢在对方的痛苦中，证明自己的存在，印证自己的重量。

181、如果你同时爱几个人，说明你年轻；如果你只爱一个人，那么，你已经老了；如果你谁也不爱，你已获得重生。

182、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

183、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只但是不懂表达罢了。

184、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。

185、一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。

186、相爱时，飞到天边都觉得踏实，因为有你的牵挂；分手后，坐在家里都觉得失重，因为没有了方向。

187、我想你明白，最完美的爱，是成全，成全去寻找你的快乐。

188、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

189、你很有骨气，你很有想法，而且你不甘平庸，但是你懒啊。

190、在很大程度上，人生仅仅是一场闹剧，有时最好站在一旁，观之笑之，这比一味介入要强得多。

191、我会努力变得很好，也请你好好的。多谢你填满了我对爱情所有的憧憬，也只有你能让我的心如放风筝一般，即使我从未出此刻你的世界里，但对我，是件完美的事情。

192、放得下的是以前，放不下的是记忆。

193、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

194、我不说你不懂，我们互相在假装。这就是我们的距离。

195、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀。

196、即便身在生活，也要做你理想的卧底。

197、第一次笑是因为遇见你，第一次哭是因为你不在，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。

198、我活得很辛苦，因为我把所有事情都做了，却没做得完美。

199、内心强大的人，才会道歉；但必须是内心更强大的人，才懂得原谅。

200、想拥有完美的回忆，所以今日也在努力的向前；我相信用汗水浇灌的花朵，结成果实必须会无比甘甜。

201、觉得自己总碰不到完美的人和事，并不是别人眼瞎老天故意整你，恰恰是因为你不够好，他们都在躲你。

202、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的情绪是童心。

203、心太软，别人伤害你，或者你伤害别人，都会让你在心里病一场。

204、心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着快乐。人不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。

205、感情最沉重的一步：我仍愿意听，你却不愿讲。

206、人生如烟花，不可能永远悬挂天际；只要以前绚烂过，便不枉此生。

207、成功是一个过程，一个成长的过程，成功是一种超越，一种告别旧我走向新我的超越，它是失败之后“会当凌绝顶，一览众山小”的境界，它更是“众里寻它千百度，嫣然回首，那人却在灯火阑珊处”的欢愉。

208、能满足的期待，才值得期待；能实现的期望，才有价值。

209、拥有正面能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝试一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。

210、你无法改变别人，但你能够改变自己；你无法改变天气，但你能够改变情绪；用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

211、结婚就像是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖。

212、在尘世的纷扰中，只要心头悬挂着远方的灯光，我们就会坚持不懈地走，理想为我们灌注了精神的蕴藉。

213、是因我们太年轻，不能够坚持自己，还是诺言太软弱，经不起闲言碎语？

214、雪花在飘，落地结冰。当太阳升起时，雪会融化，心却不会融化。

215、爱能够简简单单，但不能随随便便。我的微笑能够给任何人，但我的心只能给一个人。

216、一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。

217、我的心变了，你不闻不问。你的爱变了，我不能不问。

218、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。

219、愿你一生清澈明朗，做你愿意做的事，爱你愿意爱的人。

220、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，这不是认输，而是成长。

221、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还持续微笑。

222、真正的爱，就应超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

223、爱情永远是想象比现实美丽。相逢如是。告别也如是。希望你不要太介意。

224、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

225、善良是人生的雨露甘霖，是人类温暖心灵的火焰；善良是洞穿黑暗的阳光，是心与心的亲和与信赖，是爱与爱的共振与交融；善良让世界充满仁爱，让岁月溢满温馨，善良虽博大如东海之水，巍峨如万仞高山，但又是那么简单而平易，有时，他是风雨中悄然为你撑开的一把伞；有时，他是黑暗中为你悠然点亮的一盏灯；更多的时候，善良是危难时毫不犹豫地向你伸出的一双帮扶的手，是在你走投无路时向你坦然敞开的一扇收容的门。

226、人生就像一场电影，回忆终究是回忆，永远回不去。

227、我要你相信，我所说的每句话，我必须能做到。这就是我为什么沉没寡言的原因，我不是不会骗人。我怕我说了我做不到。

228、有些时候，所谓的爱情只但是是一瞬间的温情。那一刻让你温暖，只是激-情过后，就在也无法伪装长久的耐心。

229、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

230、我唯一关注的两个人，一是我喜欢的人，二是我喜欢的人所喜欢的人。

231、愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。

232、逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自己投降。

233、别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫贪图了鞋的华贵，而委屈了自己的脚。

234、一流的爱人，既能让女人爱一辈子，又能一辈子爱一个女人！

235、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

236、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

237、发现了吗？会哭的孩子有奶吃，会闹的女孩有人疼。一般太懂事的姑娘，总是委屈自己，不让别人受伤。

238、人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

239、天赋的才华，生命的阅历，加上后天的坚持，是成功。

240、不一样世界的人凑在一起，那就是杯具。

241、浪漫是一种色彩，欣赏浪漫就是钟情生活的丰富多彩，蝴蝶在花间起舞，那美丽的彩翼会吸引你惊喜的目光，彩虹在空中显现，那七色光影会激发你神奇的遐想；浪漫是一种境界，追求浪漫，就是期盼人生的壮美与高远，雄鹰在蓝天翱翔，那矫健的翅膀，能增添你无穷的力量，扁舟在海上航行，那激起的浪花，能鼓舞你远涉重洋。

242、爱你的人，不管你接不理解，你都就应感谢对方，这是对你们的尊重。

243、玻璃心，想太多，什么事情都对号入座，这是病，得治。

244、试金能够用火，试女人能够用金，试男人能够用女人--往往都经不起那么一试。

245、我在尘世间默默无闻，你在菜市场颠倒众生。

246、以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。

247、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

248、心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。

249、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，比如说恋人同居问题，和我们很多人无关的。

250、感情有时候只是一个人的事，和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

251、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

252、走过的路越多，越喜欢宅着。认识的人越多，越喜欢孩子。

253、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

254、任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，安静生活。

255、只要锄头舞得好，哪有墙角挖不到？

256、人生需要有调，做人坚持低调，做事需要着调，迈着健康步调，哼着快乐小调，幸福持续高调，祝福最具格调，祝快乐不走调！

257、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

258、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段路途或一个梦想。

259、有时我们原谅一个人并不是真的原谅，而是不想失去她，唯有假装原谅。

260、用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

261、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

262、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。

263、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

264、爱一个人很难，恨一个人更难，又爱又恨的人最难。

265、我们常常期待将来，而偏偏忘记当下。做一个简单的人，开心就笑，不开心就过会再笑。

266、因为不想再被人看穿，于是学会了隐藏。因为不想再被人伤害，所以学会了伪装。

267、生活是过出来的，不是想出来的。

268、爱一个人不要爱十分，八分已足够，剩下的两分爱自己。

269、谁，执我之手，消我半世孤独；谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。

270、活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。

271、活得简单不难，只需懂得为自己而活，为完美而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。

272、失恋平常心，你要是还大哭大闹，酗酒闹事，那真得很可悲。

273、我感觉累极了，却又不可声张，不可心灰，不可退，我并不愿与你说话，怕张了口，就流泪。

274、世界很单纯，复杂的是人。你的孤独，是因为既希望，有人关心，又不想被过分打扰。

275、恨一个人和爱一个人的区别是：一个放在嘴边，一个藏在心里。

276、真正爱你的人绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

277、小情侣其实是怕失去对方，总是大声诘问；老夫妻因相互懂得，总能温情软语。因无爱而喧嚣，故有情则寂静。

278、回不去的，不是以前的我，而是以前的我们。

279、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里，水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

280、忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。

281、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

282、是你太敏感，敏感到自以为是，敏感到以为全世界都在盯着你，所以你让自己活得疲倦，活得做作，其实真正在意你的人没几个。

283、有没有那么一个人，以前让你发了疯的想，此刻却拼了命的想忘掉。

284、有时觉得“如约而至”是个多完美的词，等得很苦，却从不辜负。

285、人和人的心最近又最远，真诚是中间的通道。

286、不尽职责不尽义务，这是罪过。真正能尽到职责尽到义务，这是修行，这是功德。

287、这年头女孩们都在争做小“腰”精，谁还稀罕小“腹”婆呀？

288、人们往往为了逃避一个错误，而去犯另外一个错误。既然很多错误无法回避，何必让悔恨埋葬你的人生呢？你与其逃来逃去还不如去应对一个，勇敢的去应对，成就你人生的辉煌。

289、你多学一样本事，就少说一句求人的话。

290、生活是灯，工作是油，若要灯亮，就要加油！

291、想忘掉一个你爱的人，就像试图去想起一个你从未见过的人。

292、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。——有一种画面叫幸福，这种幸福叫白头偕老。

293、生活就像骑自行车，不会自己倒，除非你不往前蹬。

294、用我的青春换你的留念，这是我最后的筹码。

295、完美的一天，上帝不会就这样给你，需要自己去创造。

296、忧伤堆积，记忆蔓延，笑的背后是泪，而泪才最真实。

297、说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。

298、谈恋爱就像剥洋葱，总有一层让你泪流。

299、有时候，一点微不足道的肯定，对我却好处非凡。

300、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

301、生活中总会有伤害你的人，所以你仍然需要继续相信别人，只是留意些而已。

302、有一些事情或许我们无法左右，但成绩是货真价实的！热爱生活的人一路上常会起伏不断——无论得意与失意，生命的质量才最有好处。

303、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

304、我活得很辛苦，因为我把所有事情都做了，却没做得完美。

305、如果一个人真的足够在乎你，那么他总能挤出时间来陪你，没有借口谎言，没有不兑现的诺言。

306、有些人不必说再见，因为只是飘过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

307、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

308、有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。

309、相遇不必太早，只要刚好。让人沮丧的是，你是午夜误点的乘客；但却有这样的幸运，而他偏偏也选了这班车。

310、努力就有收获，相爱就会在一起，这是世界上最大的两个谎言，却一向支撑着我们年少时的跌跌撞撞。

311、别对我说永远，我活不到那个点。

312、能让自己快乐自在，这是真聪明真能干；能让自己和他人解脱烦恼与痛苦，这是真智慧真慈悲。

313、男人喜欢听话的女人，但男人若是喜欢一个女人，就会不知不觉听她的话。

314、有多少残酷，你就该有多少坚强；有多少努力，你就会有多少光芒。

315、真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。

316、来生路途漫漫，望不到天际，唯有今生伊始。倘若今生都未能珍惜，那有来生的期望。走好今生，莫负情缘的机遇，莫虚度此生，尽情享受上天赋予我们的机缘，是对缘的最好报答。

317、不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

318、想放弃的时候想想，你既然能走到那里，你绝比较自己想象的要坚强。

319、总有一次流泪让我们瞬间长大。没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。

320、上坡的路难走，走上去会很累。但你要是不走，就看不到风景。

321、感情久了，就不是爱了，而是依靠。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

322、很多时候，天雷勾动地火的开头，未必等得到长相厮守的结局。

323、观察自己的毛病，改变自己的毛病，这才是改变命运。你的毛病越少，命运越好；你的毛病越多，命运越不好。

324、跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败；行走不算是成功，只有坚持不懈才算是胜利。

325、爱很难投入，但一旦投入，便更难走出。

326、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

327、一人一半，是伴。一人一口，是侣。伴侣就是：每一天一起吃东西的两个人。

328、生活其实很简单，过了今日就是明天。

329、我和你谈天说地，呤诗奏乐，奏《高山流水》，体知音之情会知己之趣，呤唐诗宋词，品天字之韵，晓大地之味，游遍九洲，感山川之壮美，逛遍四海悟海湖之博深，邀轻风共舞，与和风同奏，裁一段彩虹做霓裳，捧一串露珠做项链，采一支玫瑰做胭脂，寻一块美玉做头簪。

330、拥有牵挂，便拥有了人生的喜怒哀乐无怨无悔的似水年华。

331、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

332、努力的最大动力，在于你能够选择你想要的生活，而不是被生活选择。

333、有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。

334、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只但是停留在另一个方向。

335、你不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。

336、我常常想，再见面，必须要风风光光漂漂亮亮的，让你后悔，但是有什么用呢，你始终是抛下我了。

337、人的上半生，要不犹豫；人的下半生，要不后悔。

338、高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

339、我不是不想说话，而是说太多，我怕自己哭起来。

340、遇见某个人，才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。

341、若心里有你，总会主动找你；若心里没你，就会自动忽略你。别拿尊严，去追求一个不爱你的人。

342、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

343、生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。

344、机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住了，抓不住就没了。

345、友情，是人生一笔受益非浅的储蓄，这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的逆耳忠言，是跌倒时的一把真诚的搀扶，是痛苦时摸去泪水的一缕春风。

346、看他生的少年万分，清秀可喜，心里先自软了。

347、你是不是也是这样：经常开导朋友，却不知道怎样开导自己。

348、很多事，唯有当距离渐远的时候，才能回首看清它。花香浮华，只在记忆里最美，人莫如是。

349、什么叫神话？请听男人向你表达爱意；什么叫传说？请听男人对你的承诺；什么叫梦境？请看你自己听到前两者时的反应。

350、人生如戏，戏如人生，每个人都在上演着不一样的主角。

351、人越往上走，心就应越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。

352、人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻持续清醒，才能看清真正的价值在哪里。

353、要有勇气追随心声，听从直觉，它们在某种程度上知道你想成为的样貌。

354、任何东西都不能以健康做交换。

355、真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。

356、坏脾气的减少，意味着你在长胸怀；坏习惯的减少，意味着你在长智慧。

357、男人偷腥时的智商仅次于爱因斯坦。

358、愿你的世界，星光满载，初心不改，走过汹涌的人潮，历经生活的磨难，所托良人。

359、柴米油盐的温暖，何尝不是最长情的告白，请珍惜那个来了之后就再也没走的人。

360、应对大海，你会有大海的心事，应对着大海的图片，你只会想到多少钱一张。

361、发现自己的错误，这就是开悟；改正自己的.错误，这就是成就。发现了所有的错误，这就是彻悟；改正了所有的错误，这就是圆满。

362、生命，是一场放逐和流浪；偏执，能让我们更接近幸福，或者自由。

363、互相尊重是第一种美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。

364、时间，不必须能证明许多东西，但必须会看透许多东西。

365、美丽让男人停下，智慧让男人留下。

366、若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。

367、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

368、钱多钱少，常有就好！人老人少，健康就好！家贫家富，和睦就好。

369、你不会知道自己有多坚强，直到除了坚强，你别无选择时。

370、我希望你找我是因为想我，而不是没人陪。

371、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

372、人生就像是一盘沙子，你永远也无法全盘抓起，但也不会一无所获。

373、付出真心才能得到真心，却也可能伤得彻底。持续距离也就能保护自己，却也注定永远寂寞。

374、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

375、我和你说了十分钟的话，但却没有和你产生任何争论。那么，我们之间必须有个人变得虚伪无比！

376、行走在路上，我们邂逅的不仅仅仅是尘世风景，更是触动人心的辛酸人事，漫步人生，经历的不仅仅仅是悲欢离合，更是命运的森罗万象。生是见识，不是活着，我们都在快乐的经历。

377、爱情是彩色气球，无论颜色如何严厉，经不起针尖轻轻一刺。

378、离开了，就别问我过得好不好。不好你也帮忙不了，好也不是你的功劳。

379、彻底发挥你的潜力，做最好的行动你，永远都不知道自己会有多么的优秀，就像以前的自己看到比你优秀的人时，总是自叹不如。

380、心是一股撞开冰的春水，使铁石心肠的人受到震撼。爱心是一句简单的问候，使情绪低落的人感到一丝丝生活的温暖。

381、真正的爱情需要等待，谁都能够说爱你，但不是人人都能等你。

382、身心俱疲，无能为力，不可能舍得离开，但是却越来越觉得不值得。

383、生命本是苍白无力，但是青春寥寥几笔，才描清人生的模样。

384、爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的。

385、有种难过是莫名其妙的，没有理由，更没有发泄口。

386、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

387、爱很难投入，但一旦投入，便更难走出。

388、朋友忽略你时，不要悲哀，每个人都有自己的生活，谁都不可能一向陪你。

389、当你孤单的想着某个人，这时一个人关心你，你怦然心动。情绪平静后，才知道但是是一时头脑发热而已。

390、有时候，不是饿了，也不是馋了，就是嘴巴寂寞。

391、感情久了，就不是爱了，而是依靠。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

392、不要轻言退缩。人生之路，从来就不是一帆风顺的。比失败本身更可怕的是怨天尤人，当你遇到挫折，或者事情搞砸了时，与其抱怨和犹豫，不如寻找原因重新开始。

393、轻叹那些不堪的过往，在惶恐不安中试图寻找些让自己平静的理由。

394、笑脸给多了，惯出来的都是贱人。

395、经常给家里打个电话，即使他们说不想你。

396、放不下，走不开，为难的那只是自己，捆绑的也只是自己，而对你等待的那个人来说，却是无关痛痒，毫无瓜葛。

397、走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。

398、用一杯水的单纯，应对一辈子的复杂。

399、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。

400、其实，没有想象的坚强，只是找不到让懦弱休息的地方。

401、人生三愿：一是吃得下饭，二是睡得着觉，三是笑得出来。

402、其实全世界最幸福的童话，但是是一起度过柴米油盐的岁月。

403、只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。

404、我梦想，来到塞外的大漠，在夕阳的金黄中，感受“长河落日圆”的情怀；我梦想，坐在家乡的明月下，在满月的银辉中，体会“月是故乡明”的感慨；我梦想，漫步于家乡的小径上在蒙蒙的细雨中，体味“润物细无声”的静谧；我梦想，来到茂密的松林，在皎洁的月光下，观赏“明月松间照”的美景。

405、社会最大的杯具不是坏人的嚣张，而是好人的沉默。

406、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

407、做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。其他的，交给命运。

408、人生有三样东西无法掩盖：咳嗽贫穷和爱，越隐瞒，就越欲盖弥彰。

409、疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

410、有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，一生一世忘不了，它就是那宽广无边的父爱。

411、人生的生物好处在于健康，人生的生活好处在于快乐，人生的社会好处在于奉献。

412、钱买钟表时间可好?钱买书本知识可少?钱买好药健康可多?钱买眼镜视力可增?

413、相信我，也许有一天，你会对那些念念不忘的过去有新的领悟：还好不是你，陪我到最后。

414、道德常常能弥补智慧的缺陷，然而智慧却永远填补不了道德空白。

415、你嗜烟成性的时候，只有三种人会高兴，医生你的仇人和卖香烟的。

416、内心强大的人，才会道歉；但必须是内心更强大的人，才懂得原谅。

417、当大部分的人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情！

418、那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

419、你有没有想过，你的一句话，伤了我一片心，我的一句话，成就你的一生。

420、生命就是这样，错过了白雪皑皑，便错过了冬季，错过了芳草萋萋，便错了春日，错过了一抹眼神，便错过了一颗灵魂，错过了一个决定，便错过了整个生命！

421、抛掉过去，不必须有好的开始，但必须不会比过去坏。

422、放手，是对自己的饶恕，是对他的不屑一顾，是给自己留下尊严和力气去遇见更好的归宿。

423、有时候，对自己克制一点，少发一点脾气；对别人宽容一点，退一步海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

424、你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。

425、时光走的太快，忽视了我的等待。远去的背影，带走了我太多的执着。

426、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂，最终谁都不是谁的谁。

427、到了必须的年纪，有了太多的心事，人就会变的寡言。

428、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。

429、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

430、如果心有不甘，那就继续努力，以免带着遗憾结束。

431、人不曾老去，直到悔恨代替了梦想。

432、生活就像骑自行车，只有不断前进，才能持续平衡。

433、安全感就是：我心甘情愿地全心信任你，同时你毫无保留忠诚地珍惜我的信任。

434、以前我觉得爱情是一见钟情，之后认为爱情是细水长流，之后认为爱情是安全感，是陪伴，是依靠，是放不下是舍不得，此刻我觉得爱情就是，我爱你时你也爱我，就这么简单。

435、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。

436、人生有如一股奔流，没有暗礁，激不起美丽的浪花。

437、谁都没有比谁生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

438、拉开窗帘，迎接新的一天。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。

439、你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更完美。

440、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

441、不管在自然界，还是在竞争社会，最先呲出牙齿的，往往都是弱者。

442、梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

443、当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。

444、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，十分沉默十分骄傲，从不依靠从不寻找。

445、吃吧吃吧不是罪，再胖的人也有权利去增肥！苗条背后其实是憔悴，爱你的人不会在乎你的腰围！尝尝阔别已久美食的滋味，就算撑死也是一种美！

446、往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。

447、一生看一个女人是不科学的，容易看出病来。

448、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

449、鲜花往往不属于赏花的人，而属于牛粪。。

450、想忘掉一个你爱的人，就像试图去想起一个你从未见过的人。

451、不管你的感觉如何，你都要起床，打扮好自己然后开始新的一天。

452、人生永远都就应是一个进步。今日的麦苗是鲜绿的，明天就会变成金黄。今日的麦穗是饱满的，明天就躺进了打麦场。今日的玫瑰是含苞的，明天就会娇艳绽放。今日的花蕊是芬芳的，明天就融进了泥土的温床。

453、我知道，所有初遇你时的喜悦，那只是昙花一现，如海市蜃楼。我知道，今生想要与你十指相扣，那只是一种奢求。

454、学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。

455、往事如流水，生命如梦靥。弹指间，多少尘埃飞满天，漫卷无边慨叹。放眼望前路，鲜花沾雨露，摇曳半季尘，又见朝阳花。

456、减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。

457、有些人十句话都不能伤到我，但你一句话就能让我撕心裂肺，这就是你在我心中地位的差别。

458、如果很久以后，你还会不会怨我，像普通旧朋友，还是你依然会心疼我。

459、青春是打开合不上的书，人生是踏上了回不了头的路。

460、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

461、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正。

462、把一切平凡的事做好既不平凡，把一切简单的事做对既不简单。

463、真诚是交友的最高技艺，洞察力是交友的重要安全保障，宽容是培植友情的沃土。

464、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

465、每一天呆在那里，会把那里当成是全世界，不再追寻，不再拥有，你得离开一阵子。

466、人的一生要疯狂一次，无论是为一颗心，一段情，一段旅途，或一个梦想。

467、杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少。

468、应当记住，有的时候，你得不到你想要的东西，说不定是命运给你的一个美妙的赏赐。

469、我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。无论是友情，还是爱情。

470、当上帝赐给你荒野时，就意味着，他要你成为高飞的鹰。

471、用放大镜去看人生，人生则是一场杯具；而用望远镜去看人生，人生则是一场喜剧。

472、坚持自己的信念，自信地付诸行动。比起一遇到挫折就放弃的人，更具有优势。

473、幸福就是只要牵对了手，就算是失去了一切，也不会害怕。

474、人们常用各种比喻描述懒惰者和勤奋者的足迹，来表达自己的愿望和信念，懒惰者凌乱不堪的足迹，徘徊倒退，是写在人生路上的忏悔书，狼狈不堪，勤奋者坚实有力的脚印，勇往直前，是刻在高峰险处的抒情诗，何等豪迈。

475、不强求，不妄取，贵在随缘。不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。

476、持续青春的秘诀，是有一颗不安分的心。

477、有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。

478、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

479、有时候，重新开始，只是一个阶段而已！

480、人生像洋葱，你只能一层一层地把它剥开，有时你还得流泪。

481、爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休息的时候靠靠树！

482、聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮忙别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。

483、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。

484、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

485、常常想到有一天会在街边偶遇，阳光很好，打扮的落落大方，我们说说话吧，像从前一样。

486、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

487、有时需要走弯路，是不想为难自己；有时需要走直路，是为了强大自己。或直或弯，都是为了善待自己！

488、在黎明穿掠黄昏的寂静中，我用玉影彬的初吻，舔砥生命的伤口，放逐生命所有的缄默。

489、背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是无任何益处。

490、当我们在做工作的时候，遇到困难，也是十分麻烦的时候，需要我们想尽所有办法，尽量独立解决问题，在做到的同时，力求完美。但是，千万不要绕开它。假如你绕开它，成长之门的机会也就绕开了你。其实绕开的不是困难，是积淀。流于表面的工作，等于半途而废。如果长期流于这种形式，也将会给自己养成一种形式行为习惯。

491、不嫉妒别人，不封闭自己，人才会大气。人大气了，天地才会变得宽广。

492、最好的报复不是毁掉对方，更不是毁掉自己，而是要过的比他幸福和快乐。

493、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

494、做人低调一点。不要滥交朋友，尤其是同性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非。

495、天下有两种人才,一种是天才型的,这种人能够改变环境另一种是适应型的这种人能够适应不一样的环境,在适合的位置把份内的事做到最好。

496、但愿你的余生，我是归人，不是过客。

497、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

498、爱情这东西，没得到可能是缺憾，不表白就会有遗憾，但是如果自不量力，就只能抱憾了。

499、让人想念而死，是谋杀的至高境界，就连法医也鉴定不出死因。

500、改变所有让你不快乐或不成功的习惯模式，那么你的命运将改变，习惯的领域越大，生命也就将越自由充满活力，成就也会越大。

实用公开课开场白和结束语（模板20篇）篇二十

小朋友，今天我们教室来了一群叔叔阿姨!我们先向他们表示热烈的欢迎!(鼓掌)现在我们要开始上课喔!今天我们的小朋友要认真，积极回答问题喔!让我们的叔叔阿姨知道我们的厉害!接下来，翻开书本......

文档为doc格式。