国旗下讲话稿充满爱国情怀，能够温暖人心，激发人们对国家的热爱。这是一些经过精心挑选的国旗下讲话稿，希望可以给大家带来一些灵感和思考。
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇一
敬爱的老师、亲爱的同学们：
在度过轻松而又愉悦的寒假后，我们又回到了熟悉的校园;伴着新春的气息，我们迎来了新的学期。站在这新学期的起跑线前，我首先真诚地向我们的老师和同学们道一声：新年好!
同学们，过去的一年里，在全体老师和同学的努力下，我们的学校取得了丰硕的成果，办学业绩辉煌，真正成为了社会满意，家长放心，同学舒心的“学园、乐园、花园”，学校在中考和各类比赛中都取得了让人瞩目的成绩。当然，这些成绩的取得无不浸润着我们老师的心血，同学的努力。它们记录着我们每一个银河人的辛勤，蕴含着每一个银河人的智慧。
回顾过去是为了更好展望明天。今天，新的学期开始了，新学期新起点，新目标新征程，催人奋进，鼓舞人心。好的开端是成功的一半，我们大家一定要有新的思想、新的目标、新的面貌、新的措施，开创学校发展的新局面，谱写求学生涯新的华彩乐章!
在此，我想向同学们谈谈自己新学期的三点想法：
一、新的学期，我们应该真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学，珍惜青春，努力学习，天天向上”。
二、我们每位银河学校的学子都应该“讲文明、讲卫生、讲安全、讲节约”，我们要通过我们的实际行动，让银河的校园真正的成为安全、文明，洁净的学习乐园。
三、在学习上我们要鼓足干劲，竭尽全力，奋勇冲刺。本学期是学年度的第二学期，是我们向新的学年过渡的一个学期，也是初三学哥学姐们向高一级学校冲刺的时候，我想对初三的学哥学姐们说：相信你们在各个方面都会为我们做出表率，给学校留下好的印象，为学校赢得更多荣誉。因此，你们更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到学习之中，奋力冲刺，以最理想的成绩升入高一级学校来报答父母的养育之恩，回报老师的教育之情。
老师们、同学们，辉煌的201x年已经过去，我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。去年中考，我们银河学校创下了辉煌成绩;去年夏天，奥运圣火在北京熊熊点燃，我们中国体育健儿创下了令世人瞩目的成绩。今年，我们要继续发扬银河人团结、务实、拼搏的银河精神;要继续发扬更快、更高、更强的奥运精神，全身心地投入到新学期的学习与实践中去。不行春风，哪得夏雨?没有春华，何来秋实?明天鲜花定会为你们而盛开，掌声会因你们而响起，我们银河学校的明天也会因你们更加美好!
最后祝老师们在新的一年工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!
我的讲话完了，谢谢大家!
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇二
大家早上好！
今天我的题目是“注意卫生，预防疾病”。
首先要养成良好的卫生习惯，减少接触病源的机会。比如每天洗手，洗澡，换衣服，刷牙。二是注意食品卫生，防止“疾病入口”；日常生活中不要吃不干净的食物。所谓‘不洁食品’，主要是指来源不明。
长期储存或腐烂的食物，并决心不贪图游戏。所以要想预防疾病，一定要注意卫生，所以我们提出。
（1）养成良好的卫生习惯。
勤洗手是抵御病毒感染的第一道防线。此外，经常喝水可以保持粘膜湿润，增强抵抗力。同时，经常喝水也便于体内废物的及时排泄，有利于增强身体的抗病能力。上课时，教室应经常通风，室内通风可以稀释和减少致病因素。在传染病流行季节，尽量避免去空气流通性差、人口密集的公共场所。这里特别提醒学生不要去不适合学生的地方，比如网吧、游戏厅，这些地方已经被学校取缔了。
（2）加强体育锻炼，提高免疫力。
现在是体育锻炼的好时机。每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天都要坚持做眼保健操和课间操，积极做好体育课和活动课。
（3）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。我们学校长期以来非常重视环境卫生，通过大家的努力取得了一定的成绩。但是，我们还是迫切需要改进：平时清洁环境，请不要乱扔废纸、瓜子、食品包装袋等。我们希望所有的学生都能用我们的一点点努力来保持我们的清洁环境。
（4）调整心态，形成良好有序的生活规律。
我们应该勇敢地面对各种传染性流行病的.存在，不要惊慌，但我们不应该掉以轻心，因为它们具有传染性，会对生命和健康构成一定的威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，注意冷暖。只有以健康和科学的态度生活，我们的免疫系统才能免受入侵。
老师们，同学们，健康是一个人最大的财富，幸福的基础，做人的责任。要有一个健康的身体，注意卫生是每个人预防疾病最基本的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。
最后，祝大家身心健康，在事业和学习上上一层楼。
请举起你的右拳和我发誓：
养成良好的健康习惯。
加强体育锻炼。
创造一个干净的校园环境。
养成有序的生活规律。
誓言结束了。
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇三
大家好，今天国旗下讲话的主题是《讲究卫生 健康成长》。
队员们，寒冷的冬天已经离我们远去，温暖的春天正向我们走来，在这个万物复苏、充满生机与活力的`季节里，我们正满怀信心，勤奋刻苦，播种着希望的种子，描绘着美好的蓝图。与此同时，在我们身边，各种细菌、病毒也在悄然生长、繁殖，各种传染病正在传播，威胁着我们大家的健康。
因此，我们要时刻关注个人卫生与环境卫生，养成良好的卫生习惯，远离疾病，尤其是在这容易引发传染疾病的春季，我们更应该积极采取各种预防措施，防患于未然，健康成长。因此，我们要做到：
首先，我们应尽量减少到商场、影院等人口密集的公共场所，乘车时戴好口罩，避开频频咳嗽或打喷嚏的人，杜绝空气或飞沫等途径传播。
其次，我们要时刻注意个人卫生。要勤洗手、勤换洗衣物、勤晒被褥等。
第三，衣、食细节要注意。春季气候多变无常，要根据天气变化适当增减衣物，要多饮水，不喝生水，养成良好的饮食习惯，合理营养，不挑食、不偏食，不食用不清洁的食物，杜绝购买三无食品，不吃生食。
第四，除个人卫生外，还要注意身边的环境卫生，我们要适度开窗换气通风，经常保持室内清洁、空气新鲜，教室做到定期消毒。
最后，我们还应加强体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，以防病毒的侵害。
亲爱的队员们，健康是一个人最大的财富，是一切幸福的基础，也是做人的基本责任。要想拥有一个健康的体魄，就要求我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，讲究个人卫生，共同维护营造一个健康卫生的学习生活环境，茁壮成长，快乐学习!
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇四
大家早上好！我在9（1）班。我今天国旗下演讲的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
现在进入秋冬，气候比较干燥，早晚温差大。学校是人集中的地方，容易诱发各种传染病，对学生的身心健康构成威胁。秋冬季节常见的传染病主要有呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。为了有效预防疾病，学生应采取以下预防措施：
（一）保持良好的个人卫生习惯，饭前饭后洗手，不喝生水，不吃不干净的食物，不使用脏毛巾擦手，把好的疾病从口腔带到口腔，勤换衣服。
（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。现在是体育锻炼的好时机。每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，根据天气变化增减衣服，合理安排运动量。坚持做好早操，做好课间练习，做好体育课。
（3）注意饮食，多喝水，保持体内水分；多吃水果蔬菜，补充水分、维生素、矿物质等营养物质。多运动，促进血液循环；不要吃冷的或变质的食物。
（4）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。学校一直很重视环境卫生，每天都安排专人打扫和检查校园卫生。经过大家的努力，取得了一定的成绩。然而，环境卫生的维护需要进一步加强。比如不要随意扔废纸或者食品包装袋，不要随地吐痰。当我们看到地上的垃圾时，我们弯下腰，移动双手，把它捡起来。用我们的一点点努力创造一个干净的校园环境。教室应该每天通风，以避免细菌生长。
（5）尽量不要去空气流通差、人口密集的公共场所。在校期间如有不适，及时向老师报告并去医院就诊，避免因延误而引发更严重的疾病。如果确诊为传染病，要注意请假隔离，避免二次感染。
老师们，同学们，健康是一个人最大的财富，也是幸福的基础。让我们携起手来，为健康的身体和干净的环境而努力。最后，衷心祝愿每一位学生健康快乐成长！
我的演讲结束了，谢谢！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇五
大家早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是：《讲卫生，我健康》。
校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如：我们的校园及地面上有许多痰迹，墙壁上有脚印污迹，校园内废纸、食品包装纸随处可见。
我们，作为旧城一中的一员，首先要做好校园卫生的保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：
1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。
2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。
3、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，少在墙上留下脚印、污迹。
4、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。
5、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，祝大家身体健康，学习更上一层楼！谢谢！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是九（1）班xx5—，我今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
当下进入秋冬季节，气候比较干燥，早晚温差大，学校是人员比较集中的场所，极易诱发各类传染病，对同学们的身心健康构成威胁。秋冬季节常见的传染病主要有呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。为了有效预防疾病，同学们需做好以下预防措施：
（一）保持良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃不洁净的食物，不用污浊的毛巾擦手，把好病从口入关，勤换洗衣物。
（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，要注意根据天气变化增减衣服，合理安排运动量。坚持上好早操、做好课间操，认真上好体育课。
（三）注意饮食，多喝水，保持体内水分；多吃瓜果蔬菜，补充水分和维生素及矿物质等营养成分。多运动，促进血液循环；不吃生冷、变质的食物。
（四）注意环境卫生，创造整洁、干净的校园环境。学校一直非常重视环境卫生工作，每天都安排专人组织打扫、检查校园卫生，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但是环境卫生的保持还需进一步加强。如：不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，看见地上有垃圾我们弯弯腰、动动手、捡一捡。用我们的举手之劳，创造整洁的校园环境。教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以免发生二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。让我们携起手来为拥有一个健康的体魄，干净的环境而努力。最后，衷心祝愿每一名同学健康、快乐成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇七
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！
我今天演讲的主题是世界卫生日。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日。今年是纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在这里，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为可能的致癌物，称其与胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。
2000年，瑞典和许多欧洲国家的研究发现，使用手机超过10年可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。2000年3月20日，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论：使用手机导致的死亡人数将超过吸烟导致的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室！
我的演讲结束了，谢谢！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇八
早上好！
我今天演讲的主题是世界卫生日。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日。今年是纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在这里，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为可能的致癌物，称其与胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。
2000年，瑞典和许多欧洲国家的研究发现，使用手机超过10年可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。2000年3月20日，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论：使用手机导致的死亡人数将超过吸烟导致的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室！
我的演讲结束了，谢谢！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇九
大家好！
想想看，上课的时候，能安心学习吗？
校园是我们所有人共同的学习场所。只要每个人都尽职尽责，注意自己的行为，不随意乱扔纸屑，不随地吐痰，那么我们得到的不仅仅是视觉上的愉悦，还有精神上的满足。
美丽的环境会让我们微笑着面对每一天，生活会变得丰富多彩。
有人说：“写起来容易，做起来难。”现在，我们每个人应该做什么？我相信每个人都知道自己想要什么。
值此第60个世界卫生日之际，我想借此机会向在座的各位呼吁：让我们每个人都自觉保护环境，随手捡起手中的废纸，不要随地吐痰、嚼口香糖、乱扔垃圾！
我相信，如果我们每个人都能做到这一点，千里蓝天依然灿烂，千里绿草依然灿烂，我们千里校园依然美丽！
同学们，让我们积极行动起来：保持校园整洁，从我做起！
我的演讲结束了，谢谢！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我今天演讲的题目是《祖国在我心中》。
你一定看过祖国壮丽的河山。滔滔江水，滚滚黄河，连绵山峰，都属于我们伟大的祖国。祖国的山河壮丽，祖国的河流美丽，祖国的胸怀无比宽广。
我们都是中国人的后代，都是龙的后代。我们的幸福来自我们的祖国。只有我们的国家富强了，我们幸福生活的花朵才能永远绽放。中国的历史告诉我们，没有祖国就没有家，国家不强大就要挨打。我们离父母最近，最喜欢的是中国。
正是这一千个千千之子支撑着我们民族的脊梁和祖国的希望；是他们，在自己的“今天”里，用饱满的热血写出了无愧于时代的《义勇军进行曲》，让我们的共和国国歌响彻中国，如此雄壮壮丽。耻辱和不幸已成过去，中华民族迎来了新的辉煌。改革开放30年来，由于劳动人民的辛勤劳动，我们在军事、科技、政治和体育方面取得了巨大进步。在刚刚结束的北京奥运会上，运动员们用他们的“十年磨一剑”使中国成为体育强国之一，五星红旗在他们家门口的竞技场上一次又一次高高飘扬。中华人民共和国雄浑的国歌让无数中国孩子感到激动，泪流满面。
看到运动员获得金牌后激动的泪水，我想起了看奥运会的场景：那年夏天的晚上，哥哥和妈妈坐在电视机前看奥运会的开幕式，看到了赛场上不同国家的国旗。妈妈问弟弟：“儿子，你最喜欢哪面国旗？”六岁的弟弟想都没想，说：“五星红旗。”“为什么？”“因为它的颜色最鲜艳，上面的黄色五角星非常漂亮。”我妈没说话，看了我很久，摇摇头：“不，儿子，因为你是中国人！”
“你是中国人！”用五个简单的字表达了多少中国人的心声，正因为有这样一颗中国心，革命先烈们抛头颅洒热血，奥运健儿们奋勇拼搏，成绩斐然。那时候，年仅六岁的弟弟，看到五星红旗迎风飘扬，一定会热血沸腾，热血沸腾。
从那天起，在我心里，我加深了这样的信念，我的祖国是我的母亲，我的国家比我的家庭更重要。等我长大了，我会用双手把她建设的更强大。祖国疆域辽阔，历史悠久，山珍海味浓郁，三江五山风光秀丽。思想的野马在奔腾，我用我的心来形容祖国的母亲。她的长发是悠悠流淌的千河，她坚韧陡峭的脊背是连绵的山峰，她明亮的眼睛是洞庭湖的水，西湖的浪。在祖国的日子里，“萧瑟的秋风现在正在改变世界”，在祖国的土地上，“红雨随意化为波浪，青山小心化为桥梁”，远眺祖国的山川，犹如置身于诗画室。
祖国是东方的明珠，是亚洲翱翔的巨龙，是遥远地平线上冉冉升起的太阳。祖国在你心里，在我心里，在我们所有人心里！谢谢大家！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天在国旗下与大家交流的话题是《讲究学习方法，提高学习效率》。
今天老师带来了几点建议：
对于一、二年级的同学来说，首先要抓好预习环节，凡事预则立，不预则废，要边读边思考，把难理解和不理解的字、词、句圈划出来。课堂上，掌握正确的听课方法，要多问几个为什么，虚心请教，积极思考，大胆地提出问题。要积极主动地学习，这样才能对学习越发有兴趣，满怀兴趣地学习，会使你在知识的天空中快乐的翱翔，学习效率就会在不知不觉中得到提高。
对于中年级的同学，在预习时要善于借助工具书，注重查找，发现问题，解决问题，上课要带着问题听课，把握老师讲课的思路和条理，养成边听边思考、边总结、边记忆的习惯，并且踊跃回答老师提问。课后复习应及时，要独立完成作业，这样才能深化知识，巩固知识，检查学习效果。建立错题本，为复习提供依据，达到排疑解难，巩固提高的目的。复习是预习和上课的继续，温故才能知新，在复习过程中，既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力，也便于巩固和记忆所学的知识。
对于高年级的同学，知识涵盖面越来越广，这就要求我们应该对找出的内容和问题作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。就如古代军事家孙子所说的“知己知彼，百战不殆”，预习就是知己知彼的准备，使学习由被动变为主动。随着年级的增高，课外班多了，感觉读书的时间越来越少，那么就要学会合理的利用时间，我们可以充分利用在校阅读课的时间，利用午休的时间去班级图书角和同学们共享读书的快乐。读书不觉春已深，一寸光阴一寸金。
同学们，秋天是收获的季节，春华才能秋实，耕耘才有收获。希望你们都能找到适合自己的高效学习方法，在学习活动中节省时间，提高学习效率，取得好成绩！请你们记住：所有的付出都会有结果；所有的汗水都不会白流；所有的努力都会有收获。最后，衷心的希望你们每一个人在科学学习方法引领下，每天享受着学习带来的乐趣，体验着学习带来的幸福！
谢谢大家！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十二
尊敬的各位老师、各位同学：早上好！
我今天演讲的题目是“喜迎新年，自信应考”
寒风僚俏，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长祙收起，我们的耳畔又响过了元旦的脚步声。整理完刚刚走过的xx，新的一年已经到来了。为此，我向全体敬爱的老师和同学们表示新年的祝福！愿大家在新的一年里快乐启航。
复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我从网上收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主线，梳理成条，可以将以往做过的练习重新整理一遍，找出疑难问题分类解决。改错纠错很重要。复习时，他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法，这真是一个非常聪明的巧办法。
楚的问题随时向老师请教，广开思路，直到弄懂为止。
3、认真自信从容不可少。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定：认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。答题之后的检查很关键。尽量有时间就检查，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，注意参加适当的体育锻炼，增强体质。学习效率将会成倍地提高。
最后祝福大家新年快乐，期末取得优异成绩！谢谢。
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十三
老师们、同学们：
早上好！今天，我的国旗下讲话的题目是《讲究方法，学会学习》。
说到学习方法，每个人的看法不尽相同，就好像同一棵树上不可能长出两片完全相同的叶子一样，但是我想以下三点还是被大家所认同的。
同学们，你们到过海边看过大海吗？当你站在海边望着无边的大海，领略那惊涛拍岸、卷起千层浪的壮观景色，你是否感到震撼？为什么大海会有如此磅礴的气势？因为大海以它博大的胸怀，容纳了无数的河川，这就是兼收并蓄。今天面对着科学日新月异的迅猛发展，我们也要有这样的态度，从多种渠道获取知识。如在校认真学习，互相取长补短，有时间在书店或图书馆看一看，也可以从互联网上获取有用的信息来丰富自己。再拿语文学科的学习来说吧，我们就要进行广泛深入的阅读，内容涵盖古今中外、自然社会。凡是人类心灵和智慧的结晶均可兼收并蓄。对于一些经典作品，应当精读，细读，甚至背诵。“读书破万卷，下笔如有神”，虽是古人学习写作的经验之谈，但也道出了广泛阅读、兼收并蓄的重要性。
我们知道，自然万物的发展都遵循着各自的一个有序过程。知识的形成也不例外。所谓新知识都是建立在一个旧基础知识的上面。所以我们在学习新知识之前可以通过先复习旧知识的过程来减少学习新知识的困难，为学习新知识铺平道路，这就是温故知新。很多专家学者之所以事业有成，相当多的情况下，就是在工作、生活中，不断回头去重新学习，温习已学过知识、理论或技能，“温故”而有新的觉悟，获得了新知，在心理学上讲，这些觉悟和新知就成为了自己的思想和智慧。
“不耻下问”是唐代大文学家韩愈在一篇很有名的文章《劝学篇》里面提出来的。这句话的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的长处，就应该向他请教，向他学习，这并没有什么可以感到羞耻的。其实早在春秋时期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我师”这种虚怀若谷的治学观点。所以，在学习上，要养成质疑善问的良好学习品质，有两个例子很能说明问题。同样的水壶，普通人烧的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机。同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这样的差别根本的原因就是因为瓦特、牛顿平时就养成了一心向学的良好习惯，由此才能创造出伟大的奇迹。
同学们，种子为了寻找阳光冲出土壤，鲲鹏展翅是为了击破长空仰望蓝天。只要我们讲究一定的方法，持之以恒、坚持不懈地学习，相信你们都会像种子一样长成参天大树，像鲲鹏一样扶摇直上，翱翔蓝天。
我的讲话完毕，谢谢大家！
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十四
老师、同学们，早上好!
我是初二(3)班的刘雅儒，今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。
年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起关注。
据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣，三毛，海明威，梵高等，还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕，它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间，在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。
据世卫组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。
抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落，对什么事都提不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠，没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时，会产生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。
抑郁症原因有多种，大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如，中小学生参加考试，成绩不理想，自己又缺乏克服困难的经验，加上老师家人没有及时给予心理辅导，学生的压力长时间得不到合理解决，就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年，在成长中遇到困惑，无法找到倾诉对象，长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后，遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症，尤其是短期抑郁症。
既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题，那么应该引起我们每个人的重视。
首先，不要回避生活中遇到的困扰，要勇敢面对，积极正面的思考，学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松，如听轻快的音乐，运动等。还可以找人倾诉，不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重，要及时就医，接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。
另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。
抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将不再可怕。
我的讲话到此，谢谢大家。
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十五
人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实，“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。
我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爷爷，都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界，与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。
同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著，从汉语文章到英语文章……只要有书的地方，就要有你们的身影。
读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。
因此，读书需要“只争朝夕”。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。
选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;
选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;
太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫——读书吧，同学们!
人生如海上行舟，不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间，就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿，站在阳光下怕晒黑，如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手从来不惧怕风高浪险，因为他们深知涉浅水者得鱼虾，涉深水者得蛟龙，年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路，没有比心更高的山。
是的，脚比路长，远方无论有多么远，经过双足跋涉，终会抵达，人生亦是如此。我们不怕目标高远，只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念，一往无前的行进下去，就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。
是的，人的出身、门第和相貌无法选择，但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说，揭下你的面纱，别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己，你是独一无二的，你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功，那么你就成功了一半。从今天起，你要做的就是先改变自己的人生观，改变对自己的看法。
沧桑几许，人生几何。既然生命属于人们的只有一次，我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重，但心若在，梦就在，我们定会活出自己的风采。
信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳，美丽的阳光不属于流泪的双眼，美好的青春不属于自卑的.青年;除非你选择放弃，否则你将永远不会被打败。
亲爱的同学们，请快打开那封闭的心，让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注：把信心留给自己。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我先给大家讲一个故事：上世纪九十年代，在中国南方发生了这样一件事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此，我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯，才会有好的命运》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。
我的讲话完了，谢谢大家!
热门卫生健康国旗下讲话稿（通用16篇）篇十六
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“坚持锻炼，强身健体”
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛泽东也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学经常不愿意多动。正因为如此，一到冬天感冒、咳嗽的同学就多了。俗话说的好“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处可多呢。
你们知道吗，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8到10倍。冬季的室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率呢。
来吧，亲爱的孩子们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。
最后，我想把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”
我的讲话完毕。谢谢大家！