心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
学习徐州心得体会及感悟篇一
第一段：引言(200字)
徐州丰县八孩是近年来中国教育界的一次创新尝试，该项目将传统的学科知识和现实社会相结合，鼓励孩子们走出课堂，亲身体验社会生活。经过一段时间的实践，这个项目给八孩们带来了不同寻常的体验和心得。在八孩的成长历程中，他们在思维、人际关系和社会责任感等方面都有了明显的提高和拓展。本文将从三个方面总结徐州丰县八孩项目带给孩子们的感悟心得体会。
第二段：思维拓展(400字)
徐州丰县八孩项目通过丰富多样的学习形式，激发了孩子们的思维灵活性和创造力。在课程中，孩子们常常面临各种问题和挑战，需要运用自己的思维方式和解决问题的方法。通过这样的实践，孩子们的思维能力得到了锻炼和提高。另外，项目中的团队合作也为八孩们打开了新的思维模式。他们需要与队友进行有效的沟通和密切的协作，通过思考和分析共同解决问题。这种思维方式的拓展让孩子们更加开放和包容，同时也培养了他们的团队合作精神。
第三段：人际关系(400字)
徐州丰县八孩项目重视培养孩子们的人际关系能力。在项目中，孩子们需要与不同年龄、不同背景的人进行交流和互动。这种多元化的人际交往让孩子们体验到了不同的思维和观点，同时也了解到了社会的多样性。在这个过程中，孩子们不仅学会了如何与人相处，还培养了沟通和表达能力。他们懂得尊重别人的观点，学会倾听和表达自己的想法。通过与不同人的互动，孩子们的人际关系能力得到了极大的提升，也为他们未来的发展打下了坚实的基础。
第四段：社会责任感(300字)
徐州丰县八孩项目注重培养孩子们的社会责任感。通过参与社会实践和社区服务活动，八孩们深入了解社会问题并思考解决之道。他们参与到环保、健康教育和扶贫等各个领域，了解到社会问题的复杂性和困难度。在这个过程中，孩子们意识到自己作为一个公民应该承担的责任，并主动参与社会公益活动。这种关注社会和责任感的培养让孩子们从小就具备了积极和主动的社会行为意识。
第五段：结尾(200字)
通过一段时间的实践和成长，徐州丰县八孩项目给孩子们带来了思维拓展、人际关系和社会责任感的提升。学校和家长应该给予孩子们更多的支持和鼓励，让他们在这样的项目中取得更好的成长和发展。同时，我们应该认识到培养孩子们的综合素质和社会责任感的重要性，为他们的未来做好准备。徐州丰县八孩项目的成功经验也值得其他地区和学校借鉴，为孩子们提供更多的发展空间和机会。只有这样，我们的下一代才能更好地适应未来社会的需求，为实现国家的伟大梦想做出贡献。
学习徐州心得体会及感悟篇二
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
学习徐州心得体会及感悟篇三
近年来，徐州丰县八孩的事情引起了社会的广泛关注。对于这群孩子的感悟心得和体会，无疑是我们更加关心和期待的。在我看来，徐州丰县八孩的经历与他们的感悟给了我们很多启示和思考。
首先，对于徐州丰县八孩来说，他们的感悟心得体会切实地展示了他们对现实生活的深刻认识。普通家庭的孩子，在每天平凡的生活中，可能不会太过关心生活的困难。而八孩们的经历却让他们懂得了家庭之间的差距，教会了他们持久的奋斗与付出。他们看到了贫困之家的无奈和困难，他们感受到了助人为乐的快乐和满足。通过这些感悟，他们对于亲情、友情和爱情的理解也更加深刻和真实。
其次，徐州丰县八孩的感悟心得体会也给我们带来了对于教育的反思。教育是培养孩子们成长的关键环节。学校是他们日常生活的主要场所，教师也是他们身边最亲近的人。通过八孩们对教育的感悟，我们也能看到很多问题所在。教师的言传身教、及时关爱是塑造学生人格和灵魂的关键因素。每个孩子都应该得到平等和充分的教育资源，不应该因为家庭的贫困而失去机会。通过改革教育体制，给予每个孩子公平竞争和发展的机会，才能让他们在未来的生活中实现自己的理想和价值。
此外，徐州丰县八孩的感悟心得体会还提醒着我们关注农村教育的发展。尽管教育改革有了长足的进步，但在农村地区，尤其是贫困地区，学校的资源和教师的水平仍然存在着不公平和不均衡。八孩们的感悟告诉我们，投资农村教育，改善校舍设施和提升教育质量是非常重要的。只有让孩子们在良好的学习环境中接受教育，他们才有更好的机会，去实现自己的理想和家庭的愿望。
最后，徐州丰县八孩的感悟心得体会也给社会带来了对于贫困地区的关注。贫困家庭的孩子往往面临生活困难和学习压力，这也是导致教育资源不均衡的重要原因之一。社会各界应该加大力度，提供更多的帮助和支持，帮助贫困地区改善生活条件和教育环境。只有这样，才能让更多的孩子摆脱贫困，迈向成功和幸福。
总之，徐州丰县八孩的感悟心得体会给我们带来了对于现实生活和教育的思考。他们的经历不仅仅是一则新闻，更是我们共同社会责任的体现。希望能够通过对八孩们的支持和关注，让他们有更美好的未来，也让更多的孩子受益于公平和均衡的教育资源。
学习徐州心得体会及感悟篇四
近日，随着新冠疫情在徐州市的持续爆发，本地区的各级政府和广大市民密切合作，共同采取积极、有力的防控措施。在这场突如其来的疫情面前，每个人都在为此而努力，一些措施得到了明显的实际效果，如医护人员、志愿者、社区工作人员、老百姓等各自发挥着自身的力量和作用，一起共同投身于这场抗疫斗争中。本文将围绕着各方在抗击疫情中的心得、体会以及感悟进行阐述。
第一段：政府与市民的协助之道
在徐州市疫情期间，市委市政府及各级部门果断采取了一系列的措施，如：积极筛查密切接触者，疫区居民封控管控措施，全民普及健康常识等等，这样不仅展现出了政府极佳的组织能力和决策及时性，还得以保障市民生命安全和健康。这场疫情防控也展示了市民积极合作的意愿及社区居委会的堂而皇之的威力，他们顶着病毒压力，保障着疫情防控的基本需求，为平稳环境和商贸业发展做出了重要贡献。
第二段：专业的医疗队伍
在疫情的关键时刻，医疗队伍在医疗物资紧缺、接触病态的危险行为和长期的工作过程中，直接承担了前线的任务。他们的快速反应、高效协助，为疫区提供医疗保障，挽救生命和减轻病人的痛苦，从而为恢复生产、生活的重要链路做出了贡献。同时，在抗击疫情期间，医疗队伍带来了许多实际的经验，使得在全国范围内的防疫工作取得了重大突破，为未来疫情的出现提供了有力的参考。
第三段：志愿者的无私奉献
在防疫的时期，志愿者的数量达到了高峰，加入到了疫情防控的第一线，他们为辖区居民送食物，进行喷洒消毒液等候观察。志愿者和社区居委会工作人员相互补充，在防控的进程中结成了协作伙伴，此举被认为是非常重要的纽带。志愿者们将自己的爱心和热情投入到疫情斗争中，为疫情防控贡献了伟大的一份力。
第四段：万众一心乘着等风的船
在疫情防控斗争的第一线，每一个人都是战士。在困难的日子里，徐州市的社区居民一直迎难而上，日夜守卫在岗位上，为滑坡大局尽贡献。一个人的力量是渺小的，而团结起来的群体，却能创造奇迹。这些举措和贡献不仅得到了市民的誉称并得以感动全国，也在业内及整体科技战线上，引发了许多思考。
第五段：持续提高自我防疫能力
面对疫情防控，大家内心要始终保持警觉而又冷静、不慌不忙的态度。疫情并不总是能够被我们完全掌控，我们自身的防范和防疫意识却有机会改善治疗效果，更能够有效地减少接触病毒的风险。同时，要保持社交距离、戴口罩、无触、开窗通风等，严格把握杀菌、消毒等基础事项，观察自身身体情况，及时获取全面信息，不能掉以轻心。
这场防疫战役，虽然近在眼前，却将永远铭刻在我们的心中。每个人都有自己的责任和义务，感谢所有一直坚守岗位的人，我们才有这样的成果和臂带。一定要保持住从这场疫情所获到的各方面的经验和教训，再次提醒我们无论何时都要坚持做好防疫工作、心中则有相当程度不留余力的感激。
学习徐州心得体会及感悟篇五
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
学习徐州心得体会及感悟篇六
自2020年1月开始，新冠疫情在全球范围内迅速蔓延，给人们的生活带来了巨大的困扰。为了应对疫情，我所在的徐州市采取了一系列积极有效的措施，包括加强疫情防控、推进复工复产、落实扶贫政策、再分配居民收入等。在这篇文章中，我将分享我在疫情期间的一些心得体会和感悟。
二段：疫情防控措施的感悟
作为一名普通市民，我们能够做的就是积极响应政府的号召，做好个人和家庭的防护工作。我发现徐州市政府在疫情防控方面做得很到位，迅速闭关锁城，实行核酸检测、隔离、追溯等一系列措施，有效遏制了疫情的扩散。我也自觉地在家里尽量减少外出，做好个人防护，不与他人聚集，做好手卫生等，为疫情防控做出自己的贡献。
三段：复工复产的收获与感悟
疫情虽然让我们的生活带来了诸多不便，但也让我们更加意识到了工作和生产的重要性。徐州市政府采取相关措施，助力企业有序复工复产，让经济得以快速恢复。我也意识到了自己的责任，时刻保持工作状态，不断提高自己的职业技能，为企业的发展贡献力量。
四段：扶贫政策的感悟
疫情对于经济条件相对较差的人们来说，影响更为严重。徐州市政府积极推进扶贫政策，为特别困难群体提供了帮助。我也在疫情期间积极参加志愿活动，为需要帮助的人们提供力所能及的帮助。
五段：总结全文
在全球疫情的压力下，徐州市政府采取了有效的措施，提高了疫情防范的能力，为市民提供了大力的支持。我们也从中体会到了团结和抗击疫情的力量。在未来，希望我们能够坚持这些好习惯，为更加美好的未来努力奋斗。
学习徐州心得体会及感悟篇七
生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…
而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…老天爷真的在耍我们,因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧!因为今天是学习我最喜欢的武术,所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住~!坚持就是胜利~!!
是的,不经风雨，怎见彩虹呢?大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…..在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…..
学习徐州心得体会及感悟篇八
自2021年3月初徐州疫情发生以来，为了遏制疫情的扩散，徐州市政府和各个社区采取了多种严格的疫情防控措施。这些措施包括隔离、检测、消毒等，还有人员管控和封控区域。经过一个多月的努力，徐州的疫情得到了有效控制。在这个特殊时期，我们感受到了徐州人民的坚定和努力。
第二段：感悟徐州防控疫情的精神力量
疫情期间，徐州市民齐心协力，并且积极配合防控措施，这是徐州疫情得到有效防控的关键。在社区排查和检测人员密集接触的情况下，徐州市民迅速响应，前往参加检测，积极合作。徐州市政府发布疫情信息和防控措施，市民也能及时获得信息和指导，从而更加积极和有序地参与疫情防控工作。
第三段：记述徐州市政府采取的疫情防控措施
徐州市政府采取的疫情防控措施包括隔离、检测、消毒等方面。这些措施极大地减缓了疫情的传播速度。政府组织检查、隔离、消毒、发布提醒信息等方面做得非常好。同时，市政府利用先进科学技术，通过大数据、智能化等技术实现疫情数据的高效归集、信息发布和管理。
第四段：结合经验，探索未来防控疫情方向
徐州疫情防控所采取的措施和方法，对于保护公众健康、控制传染病疫情具有很大的启示作用。需要增加疫情预警机制，提高社区的应急能力，并且创新信息披露机制和相关的数据互通平台，使疫情控制和管理工作更加立体、高效和科学。
第五段：总结
对于人们来说，身体健康是至关重要的，疫情防控是每个国家和地区必须面对的挑战，徐州市政府和社会各界在抗疫过程中具有巨大的力量。今天的徐州，以其有效防控和连续无新增病例等成果来吸引人们的眼球，通过取得成功来增强公众对于通过坚定勇气和努力来战胜困难的信心。在这个特殊时期，我们更应该互相扶持，共同合作，努力抗击疫情，让社会更加美好。
学习徐州心得体会及感悟篇九
20xx年x月xx日我校师生在会议室举行了端午节特别活动——“端午故事会”。
端午节是中华民族的传统节日。两千多年来，飘香的`端午和不朽的诗人屈原一路相伴，他那种爱国情怀、浪漫诗篇，已经化为民族的文化与精魂，深深地刻在我们每一个人的心中。本次活动的主题是品味端午，传承经典，共庆端午佳节。
七年级一班的刘x同学带来的端午故事传说，赢得了同学们的阵阵掌声。
八年级的吴xx同学用优美的语言把端午的情意传递。
七年级六班的赵x用他的《艾蒿与菖蒲》打动了所有的同学获得了优秀的成绩。
在激烈的角逐中七年级的赵x，杨xx，徐xx分别斩获一二三等奖，八年级的吴xx，周xx，郑xx分别获得一二三等奖。
中华经典的铿锵音韵还在我们耳边回响，中华经典的千古风韵还在我们心头荡漾。诵读中华经典，让优秀的民族精神在我们血脉中流淌。诵读中华经典，让民族文化智慧支撑我们人格的脊梁。愿五千年文化瑰宝大放异彩，愿中华儿女豪情满怀，再谱新的乐章。
同学们，让经典伴随我们的中学时光，伴随我们成长，让我们在经典的海洋中直挂云帆，乘风破浪。
学习徐州心得体会及感悟篇十
一到基地，安排了宿舍后，就把学生集合教同学叠被子、被褥、毛巾等，还布置各班的卫生区。一想到能和同学同吃、同睡，心里乐滋滋的，又想到要打扫卫生区。又要限制我们，晚上10点睡觉，早上6点起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用广播叫同学们集合，准备吃饭了。同学们一听到吃饭，便顾不得别的，直奔操场。操场上顿时人声鼎沸，不一会儿，便对齐了。由三路进食堂，进食堂后，还要一席10个人把桌子围住，身子要站直，不准乱动。有的同学眼巴巴地望着饭菜，却吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕噜、咕噜 地直叫，可还是有些忍下来了;有的同学饿提受不了，看到饭菜就猛吃，结果被教官教训了一顿。看到这种情况，有的惊恐不已，有的幸灾祸，真不该是喜还是忧。必须等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我们就得再站起来，如此循环，只要安静，便可坐着。这样就能开饭了吗?当然不是，到这个阶段必须腰挺直，两手放膝盖上，当然要等到喊 开饭 才可以吃。这样开饭的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4点起床，在6点xx年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!
学习徐州心得体会及感悟篇十一
x月x日—x月x日。我们_学校的新生到_基地军训，在这短短x天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
在_的时候，我们军训了x次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们_的程度是完全不一样的。
在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这x天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。
可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧！
在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在有一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。
这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着！