教学反思是教师专业成长的关键环节，可以提高教师的教学能力和专业素养。以下是一些精选的实习心得范文，愿大家能够从中找到灵感和启发。
地震科普知识讲座心得体会篇一
一瞬间，是短暂的。我们身边，处处充满了一瞬间，其中有一个瞬间，令我难忘。
2008年5月12日，四川汶川，风景秀丽的小镇，春光明媚。14点28分，地震发生，大地颤抖。地震发生涉及了周围的许多乡镇，被夷为平地。而映秀镇是其中一个受灾严重的小镇。当救援人员挖开了映秀镇小学的教学楼废墟时，一个惊人的姿势，悲壮的瞬间，展现在人们眼前：一名已故男教师跪扑在废墟上，紧搂着两名学生，如一只展翅欲飞的雄鹰。学生们存活了，而“雄鹰”的“双翼”已经僵硬，救援队只能含泪将其锯掉，才救出了学生们。
这就是我难忘的一瞬间，它永远激励我前行!
地震科普知识讲座心得体会篇二
我们生活在这个地球，每天都会遇到各种各样的灾难，这是我们无法避免的。
听外婆说年1月5日凌晨，通海发生了7·8级大地震，当时，恰逢半夜，人们在睡梦中惊醒，只听山崩地裂，房屋倒塌，到处是断壁残垣、哭声、呻吟声和呼救声掺和在一起，在夜空里显得特别凄厉。事后，根据有关部门统计这次地震共造成了一万多人死亡，三万多人受伤，二万多头大牲畜死亡，三十多万房屋倒塌，被称为20世纪云南地震之最。我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，经过抢救，虽然保住了老命，但却从此落下了病根，成了一个“驼背”的残疾人。沉痛的瞬间，心痛的数字，死去的乡亲、受伤的肢体，久久萦绕在我心中……。
那个年代，我们国家还不富裕，还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，所以每遇到自然灾害，损失总是很惨重。如今，国家富强了，我们的生活很幸福，但我们也要做好防震减灾的准备，为此，学校组织了很多活动，让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生细节;请交警叔叔给我们讲解交通法规，让我们文明出行，安全回家;请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，学会在地震时如何自救，减少伤亡，做到有备无患。
就拿地震来说吧，通过学习，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。比如我们正在上课，突然发生地震，那一定不要惊慌失措，不要往教室外头跑，要抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，待地震过后。在老师的指导下，向教室外面移;如果在操场室外时，应原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物;如果在家里发生地震了，首先应尽快伏在床下，桌下和小跨间如卫生间、厨房等安全角落，待震后迅速撤离，千万不能跳楼和乘电梯。
总之，我们要珍爱生命，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，就能在灾难来临时，避免不必要的伤亡。自然灾害的突如其来，无法阻挡，但只要我们有信心、有勇气、有准备，就能战胜一切困难。
防震减灾，众志成城，一切困难、灾难，都将被我们踩在脚下。
房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。
地震科普知识讲座心得体会篇三
星期一真是一个让人开心的日子，我们在张家港日报社阿姨和老师的带领下，参观了张家港市的三个社区，这些社区都有着丰富的社会活动平台、宽敞明亮的活动场地、丰富多彩的活动项目。如：巧手乐工作坊、乐活手工坊、绚彩童年阅读服务站等都给我留下了深刻的印象。不过最让我感兴趣的是金塘社区的民生安全科普馆中的地震馆。
走进地震馆，首先是地震的两种震动方式的活动模型，一种是地面隆起运动、一种是断层运动，今天通过这个可以操作的模型，我们很形象地了解了地震的两种运动方式。接着科普馆的阿姨让我们进入地震模拟小屋，小屋里晃动的昏暗的灯光、电视里的警报声，脚下地面不停地晃动着，一会上下震动，一会左右震动，感觉好像真的是地震来了，好可怕呀！在模型的对面是一个倾斜小屋，我们在科普馆阿姨的指引下，一个挨一个进入了倾斜小屋。倾斜小屋模拟的是地震后房屋遭到破坏而倾斜修建的，小屋的墙面、地面都是倾斜的，一走进这个倾斜小屋我就感到一阵昏眩，想快一点走出去，可是手和脚都有点不听使唤，小屋很小，可是我感觉走了很长很长的时间。走出倾斜小屋后我深深地叹了一口气，心想，地震真可怕呀！学习地震自救和救援知识真的很重要，这个科普馆让我们小朋友和社区居民对地震有了更深刻的了解和体会。
地震科普知识讲座心得体会篇四
今天，我认真观看了“地震科普携手同行”主题活动启动仪式的直播，我收获满满。防震减灾的意思是预防地震，减少灾难，保护生命和财产是人们都希望的。可是大家都知道，灾难来无影去无踪，而且无情无义。为了保护人民生命财产的`安全，科学家们发明出很多探测仪器，如果有地震，仪器就会显示出来，提醒人们及时转移。
在今天的直播中，我深入了解了地震波。地震波是从地球深处传出来的，而且会越来越剧烈，会将处在震源区域的所有房屋、树木等倒塌毁坏。地震给人们带来的只有不幸，虽然我们这里从没有发生过一次毁灭性的地震，让我们不必为地震发生而心寒胆战，但是中国有23条地震带，每时每刻都有可能发生地震，所以我们要学习关于地震的知识，天灾是不可避免的，但团结的力量是强大的，让我们一起携手防震减灾，让我们的生活更加美好。
地震科普知识讲座心得体会篇五
今天观看了“地震科普携手同行”主题活动启动仪式，通过科普专家何永年的'讲解，我们了解了许多地震科普知识，使我深受教育。
我国是一个多地震带国家，震级达、频率高、灾害重。唐山大地震，汶川地震，夺去了30多万同胞的宝贵生命，一段日本地震视频，让人感受到地震的可怕，给人类带来的灾难，令人震撼。我们必须防患于未然，今天开展地震科普知识，十分必要，防灾减灾，利国利民。
作为教育者必须加强对学生进行防震减灾的科学知识普及，开展逃生演练，做好应急预案等活动，使小学生懂得了安全知识，就会影响家庭，影响社会，当灾害来临时才会自我保护，确保生命安全。
人民至上，生命至上，地震科普，携手同行！
地震科普知识讲座心得体会篇六
5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。正在上课的学生们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有很多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难过地流下了眼泪。
汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想准备，对此，我感到很奇怪。因为我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有很多的预兆，比如：在地震前常有小地震，许多动物在临震前会表现出惊惶不安的异常状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的观察仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢?看来我们在预报自然灾害上还有很大的差距啊!
当地震来临时，我们该怎么办?震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。如果地震来临时，我们正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有组织地撤离。如果地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。如果一旦不幸被埋在废虚下，一定要坚强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。
地震是一种自然灾害，虽然不能人为的制止和改变，但可以通过了解、认识和掌握一些相关的知识、常识来进行自救，最大限度的减少地震所带来的灾害，保护自身安全。
地震科普知识讲座心得体会篇七
今天，我认真观看了“地震科普携手同行”主题活动启动仪式的直播，我收获满满。防震减灾的意思是预防地震，减少灾难，保护生命和财产是人们都希望的。可是大家都知道，灾难来无影去无踪，而且无情无义。为了保护人民生命财产的安全，科学家们发明出很多探测仪器，如果有地震，仪器就会显示出来，提醒人们及时转移。
在今天的直播中，我深入了解了地震波。地震波是从地球深处传出来的，而且会越来越剧烈，会将处在震源区域的所有房屋、树木等倒塌毁坏。地震给人们带来的只有不幸，虽然我们这里从没有发生过一次毁灭性的地震，让我们不必为地震发生而心寒胆战，但是中国有23条地震带，每时每刻都有可能发生地震，所以我们要学习关于地震的`知识，天灾是不可避免的，但团结的力量是强大的，让我们一起携手防震减灾，让我们的生活更加美好。
地震科普知识讲座心得体会篇八
这天，我是第一次明白了地震的可怕。
我们纷纷跑出教室，到了操场，有的同学哭、有的闹，老师拿着话筒组织我们排队，持续秩序。
一会儿，地震最后停了。我的心才平静下来。家长早在门外等候，十分担心我们的安全，大门一开，家长全都涌了进来，妈妈把我接走了。
到了外边，街上都是人，有站的，有坐的，围成一簇一簇的，不停地说道着刚才发生的一切——有人说四点到五点还有余震，也有人说是谣言，大家的心里都很着急。我和爷爷奶奶妈妈舅妈等了一下午，都没有等到什么，然后我们就回家了。
到了晚上，人们都不敢睡觉，有的往地上铺了一层垫子在地上睡，有的搭了一个帐篷，也有的在外边席地而坐，大家都很不安。我带了收音机，听说汶川的地震有7。8级呢!还有，说是汶川不少小学生的生命都被这次地震夺去了，我深深地被震撼了!
我们是幸运的，我必须珍惜生命，要好好地学习。
地震科普知识讲座心得体会篇九
1976年唐山大地震时我还在兵团，那时的消息很闭塞，只能从报纸上看看这方面的消息，但报道的也不多，后来报纸上连载《唐山大地震》，才更详细地了解了大地震的详情。
今天看了冯小刚导演的电影《唐山大地震》，又一次从视觉上感受了唐山大地震当年的情景，看电影的过程中我大哭了三次：四川大地震的镜头中妈妈让医生锯了女儿的腿；元妮和方登母女相认；她们一家人在墓地方登向妈妈忏悔，这些演员演得都太好了，但还是最喜欢徐帆的表演，很真实，没有表演的痕迹。
总之，再好的影片也是会有遗憾的。还是看主流吧。
没看过朋友的看看吧。真的很感人。也正好让泪水冲洗一下眼睛。
地震科普知识讲座心得体会篇十
放眼世界，地震等自然灾害时有发生，唯有团结的民族可以在灾难的锤炼中变得更坚强。雅安地震已经成为一场生命的劫难，但现在的救援行动都将化为一笔宝贵的精神财富，可以告慰死者，可以提醒后人。
4月20日早晨，四川雅安7.0级地震突如其来，宁静的小城在重创之下一片狼藉。尘土满面的孩子，低垂着脑袋被抱出废墟，模糊的图像却深深地刺痛了我们的眼睛。
灾难再次牵动了全国人民的心，军队武警公安民政医疗等各个部门迅速行动，投入到了紧张的救援中。与此同时，个人、企业、民间组织也开始自发地捐款捐物，爱心正源源不断地涌向灾区，和死神进行赛跑。经历了五年前汶川大地震的磨炼，无论是政府，还是民众，都有了更丰富的经验去应对自然灾害。这让我们在悲伤中感到些许欣慰。
尽管科技日渐发达，地震仍然不可预知。面对天灾，一个伟大的民族应该坚强挺立，也应该不断进步。恩格斯说："一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。"汶川大地震之后，防震减灾法获得通过，已经于20_年5月实施，应急救灾被纳入了法治轨道。在灾后重建的过程中，公民精神随之成长，很多人自发地为灾区的规划出谋划策，对应该用于重建的财物进行舆论监督。巨大的社会进步有目共睹，我们相信这些会在雅安地震后的救援行动中得到体现。
放眼世界，地震等自然灾害时有发生，唯有团结的民族可以在灾难的锤炼中变得更坚强。两年前，汶川大地震以前所未有的破坏力，使得桥梁断裂、楼宇坍塌，可是中国人没有被击倒。三岁的小男孩躺在担架上向救援者敬礼，年轻的警察妈妈敞开怀抱为失去母亲的婴儿哺乳，至今我们还清晰地记得这些细节。更忘不了举国默哀的三分钟结束后，天安门广场上那经久不息的加油声，那一刻13亿人的心凝聚在了一起。在齐心协力的救援中，人与人的隔膜打开了，对生命的意义有了更新的认识，整个社会焕发出更强大的活力。可以说，灾难之后的记忆强化了国民的忧患意识，提高了社会的应急能力，所以今天我们能以最高的效率进行震后救援。
在灾难面前，坚持以人为本，中国曾经创造了救援的奇迹。我们也期冀另一种奇迹能在将来出现，那就是大灾化为小难或者是有灾无难。这需要全体民众继续弘扬"汶川精神"，强化忧患意识。
地震科普知识讲座心得体会篇十一
“ 秒、 年”我不由得想起。原本一切平静、祥和的唐山经过了仅仅只有 秒的地震变成了一片废墟。人们建造一座城市要几十年才可建好，可是地震这个自然灾害可以在几十秒钟将这一切毁灭，这是令人多么恐惧和伤心的事呀！
这篇电影主要讲了在唐山正经历一场大地震，而且就在 秒的一瞬间内房屋倒塌、大地裂缝、机毁人亡。地震过后，鲜血染红了大地，各国家迅速前往唐山，飞机向下面抛食物，解放军们将一箱箱水源送到了唐山……在电影里的主人公一家四口经过了地震后，从四口变成了三口。本是误以为妹妹死了，可是 年后妹妹回到了老家中，一家三口又过上了幸福的日子。
终于经过了整整 年的修建时光， 年前的废墟已经在今天成为了美丽的凤凰城！
唐山人以及各国家解放军用自己的鲜血染红了整个唐山，也用自己的双手就回了 年前的唐山。
我以后一定会努力学习的，珍惜好每一分、每一秒。绝不让时间白白浪费。
地震科普知识讲座心得体会篇十二
3月28日是全国中小学生安全教育日，老师组织我们观看了“地震科普_携手同行“士趣石动后队式，让我们更多的了解了防震减灾的知识。
我们国家是一个多地震的国家，地震的震级大、频度高、灾害重。观看了记录地震的视频和图片，我感受到地震是残酷的，让许多人流离失所、失去了宝贵的生命，地震后的城市更是一片废墟，里面有哭声，惨叫声，看着这些让人心痛不已。
我上小学以来，我们学校经常会组织防震演习活动。警报声一响，我们就赶快往桌子底下钻，一分钟后，警报声停止了，在老师的带领下我们每人拿一本书挡住头，有秩序的下楼跑去操场，注意不要拥挤，我和同学们掌握了逃生技巧。防震减灾的科普知识能够帮助我们减轻灾害，确保生命安全，有案例证明接受过防震演习要比没有接受过的挽救更多生命。
所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这些知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每一个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天！
地震科普知识讲座心得体会篇十三
32年后，5月12日下午2：28分，地震以四川汶川为震中向四方扩散而去，7.8级，万人受灾。老师教过，地震每升一级，能量就提升30倍。那就是说，这次地震产生的能量是唐山地震的若干倍。
看到听到许多相关新闻，我想给大家讲讲。
一张相片，是在直升机拍的。相片左侧是一个高速公路，路旁有一些楼房。右侧是一个洞——直径与高速路宽相仿。洞的深黑和旁边的白亮格格不入。
第二张。也是一条高速路，裂痕把路开成两半，并且，其中一半已塌陷到地面以下。
第三张。这里好象是一个广场。广场很大，很亮。一些伤残人站在那里，无辜的站在那里。地上大部分都是死尸，还有一片一片发黑的血迹。
第四张。是在墙角，几个愁眉苦脸的孩子靠墙站着。似乎是一个休息场地，躺着几个长眠的人——有的用报纸盖一下，有的用破衣服，有的就只有走时穿的一身。
第五张。两个忙碌的护士，一个血肉模糊的孩子。
还有一段记事录象。拍的是一位大学生。拍时他正在桌子下面。画面不断的抖动，不时桌上床上的物品跌落下来。一会，画面转到了窗子上，从楼上向下看，依然是强烈的抖动，楼下是全速跑的师生。
老师跟我们讲，“你们想想，这次地震有多少人死亡，又有多少妻离子散；假设一对夫妻有一个孩子，那么又有多少家庭被拆散……”
我不想多说：大家挺挺，再挺挺。
地震科普知识讲座心得体会篇十四
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
如果你在三脚架区，可以利用旁边的.东西来护住自己，以免余震再次把自己伤害，再把手和前胸伸出来，把脸前的碎石子清理干净，让自己可以呼吸，等人来救你。
地震科普知识讲座心得体会篇十五
防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报迅速指挥学生不要慌乱并引得学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。
防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。这次安全防范演习，全校师性齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。
但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真；下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤；个别教师逃离动作慢。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，好能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。