心得体会是我们在一段时间内对自己的成长和发展,对他人的影响和帮助等方面进行总结和思考的结果。如果你对写心得体会感到困惑,不妨看看下面这些范文,或许能给你一些启示。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇一
早上好!
现在已经进入冬季了,冬季是很多呼吸道传染病的好发季节,如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型h1n1流感等。一旦某一学生患病,就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻,不随意吐痰;以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间,不要到公共场所和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检。
每天进行晨检,可以了解学生的身体状况,做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生,要及时报告,一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学,以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病,可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒,学生也可以预防性的服药,如板蓝根冲剂等。
3、加强体育锻炼、保持生活规律。
加强体育锻炼,可以使身体气血畅通,筋骨舒展,增强心肺功能,提高身体的抗病能力。另外,还要保持正常的生活规律,保证充足的睡眠,看书、看电视的时间都不要过长,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神做到心胸开阔,心平气和,情绪乐观,减少心理压力,以增强机体的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比较寒冷,人极容易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
5、饮食均衡。
饮食均衡,合理营养,可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。
6、接种疫苗。
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射,注射后可以获得免疫力,一般就不会被传染了,即使被传染其症状也很轻,所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。
同学们,希望你们都有一个健康的身体,能快快乐乐的学习生活。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇二
各位老师、同学们:
大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《讲卫生,防疾病》。
校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此,每天我们应积极主动的做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。另外,还要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后,外出归来,一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,要保持教室以及寝室内空气流通。在传染病流行的季节少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,到户外呼吸新鲜空气。生活有规律,劳逸结合。春季气候多变,乍暖还寒。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,少吃太辣,太油腻的食物,减少呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,多吃富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状,请及时到学校医务室或者医院就诊检查治疗,避免疾病的传播。
最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,疾病自然会远离我们的。
我的讲话,谢谢大家。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇三
学校是学生学习生活的公共场所,小小一个教室,容纳了几十名学生,所以,当一个学生生病时,往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有5类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物传播、经血液或体液传播。因此,我们可以这样预防传染病的传播:
一、疫苗接种。
儿童青少年,他们的免疫功能发育还不完善,身体的抵抗力还非常的弱,卫生习惯也比较差,自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中,容易发生传染病的传6播和流行,因此给我们儿童少年,开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
二、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,教学生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。
三、做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。
四、切断传染源。
班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其把孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时为幼儿增减衣服,切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿,及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿,可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待,与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断,及时进行治疗,并在家休养,排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施,涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定),应及时告知家长。
以预防为主,早发现早隔离的措施,希望可以给孩子们创造一个安全的校园。
马利红。
在当今世纪,网络技术发展迅猛,它在我们生活的各个方面都产生了一定的影响。而我经过半年的培训学习,回想学习过程中的自己所付出的努力及得到的收获,使我感触颇深。经过一段时间的学习,知道了自己掌握的知识还是太少,应该学的还有很多很多。正如我们古人说的:活到老,学到老!而通过远程教育培训,我进一步掌握了信息技术等有关基础知识及其应用,虽然不是面对面教学,但我依然觉得很充实。因为我在这轻松的学习氛围中学到了必须掌握的知识和技能。远程学习与学校学习有所不同,它是完全考自主自觉的一种学习方式。我认为要取得一个好成绩,必须有端正的学习目的。我是一名幼儿园教师,为了是自己综合素质得到提高,也为了自己不被社会所淘汰,一直摸索着不断创新,不断学习来充实自己。远程教育可以自主的分配时间。在工作和生活的各种压力面前,我们很难保证每天有固定的时间参加业务学习,而远程教育恰恰在这方面给我们提供了方便,可以让我们根据自己的业余时间合理的安排学习时间,完全不受时间限制,更好地提高自己的业务素质。从人才培养上讲,远程教育资源因为在教学、管理、学习方式等教学环节上与一般教学不同,从过去以课堂教学内容、教材、教师经验等为主的课堂教学转变为一种包括各种网上课件,充分利用网络资源优势,能够达到应有的质量和效益。学习过程中的疑问可以得到老师的全面解答,由于参加的是远程教育,因此我尽力掌握这种新型的学习方式。开放教育的面授是指导性的,而且进度很快,如果全靠指导老师单面指导是远远不够的,这就要求我们必须充分利用各种辅助课件,把自己在平时中遇到的困难通过上网查询相关内容、发送电子邮件在网上与老师、同学们对学习内容进行相互交流,掌握最新的学习动态,对于象我们这样的上班一族来说,学习的时间分配更容易把握。
半年多的学习我不仅学到了许多专业知识,首先是自学能力:远程教育学习当中主要是依靠自学,由于我们主要是利用业余时间进行系统的学习,这就要求我们对所学知识进行自学,将自学中遇到的问题在系统学习时集中提问,老师集中答疑,充分地锻炼了自己的自学能力。通过远程学习之后,从而也提高了自己的工作质量,为自己今后的工作打下了扎实的基础。
其次是业务水平,从事幼儿教育不紧紧跟随时代的发展,那就一定会被时代所淘汰,通过学习远程各种专业知识,我掌握了最新的教育思想和教学方法。
在这半年的学习中给我的感触还有很多很多,在今后学习中,我一定加倍努力,把学习到的知识投入到工作中,以更好的提高工作质量和效率。以上就是我学习远程教育的几点体会。我相信,只要不断地继续努力和学习,就一定有意想不到的收获。
马利红。
幼儿园安全教育心得。
幼儿的生命安全关系到千家万户的幸福。这段时间以来,上级领导和园领导对甲流感非常重视,为使全体教师提高认识,充分准备,堵死安全漏洞,及时消除各种隐患,防止意外事故的发生,确保师生平安。
从十月分,我们在班级开展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演练》《甲流感演练》,提醒幼儿注意勤用肥皂洗手,让幼儿找出身边的隐患。在日常生活中我们注重调动幼儿的主动性、积极性,让他们参与到安全教育中。老师带领孩子亲自找一找身边(室内、室外)哪些地方容易出危险。老师们认真学习了《安全责任状》,把每一项工作落到实处,个人身上。班级和幼儿园之间签订了《安全责任书》,和家长之间签订《安全责任书》,在认真学习了《安全卫生消毒工作制度》后,我认为幼儿园工作的细微、重要性。
1、晨检、午检要做到一看二问三摸四查。手指甲要把好关。对于生病的幼儿重点看护,定时测体温。及时与家长沟通。
2、通过儿歌、歌曲教育幼儿,习惯的形成、行为的养成,都关系着幼儿认识安全,提高安全。
3、教师要保管班级的物品,对危害性的物品:剪刀、水果刀、针线确保放在幼儿摸不到的地方。
4、做好预防、杜绝传染病的传播。
5、通过家长配合教育幼儿的安全教育。
幼儿园的安全、卫生教育是一个长期坚持的问题,我一定要持之以恒,长期不懈把它做好。
马利红。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇四
老师、同学们:
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手,洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。虽然现在天气逐渐寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅,这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节,尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
(2)加强身体锻炼,提高免疫能力。
我们应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,每天都应坚持做好课间操、眼保健操,积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。因为人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降容易患病。
(3)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,少吃冷饮。注意休息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。
(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见,以防病从口入。
(5)调整好心态,形成良好有序的生活规律。
对于各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝老师们、同学们身心健康!
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇五
老师们,同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的内容是《讲究卫生、预防疾病》。现在已经进入冬季了,冬季是很多呼吸道传染病的好发季节,如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一学生患病,就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻,不随意吐痰;以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间,不要到公共场所和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检。
每天进行晨检,可以了解学生的身体状况,做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生,要及时报告,一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学,以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病,可以对班级进行紫外线或醋熏蒸消毒,学生也可以预防性的服药,如板蓝根冲剂。
3、加强体育锻炼、保持生活规律。
加强体育锻炼,可以使身体气血畅通,筋骨舒展,增强心肺功能,提高身体的抗病能力。另外,还要保持正常的生活规律,保证充足的睡眠,看书、看电视的时间都不要过长,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神做到心胸开阔,心平气和,情绪乐观,减少心理压力,以增强机体的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
5、饮食均衡。
饮食均衡,合理营养,可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。
6、接种疫苗。
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射,注射后可以获得免疫力,一般就不会被传染了,即使被传染其症状也很轻,所以注射疫苗是预防传染病的`一项可靠措施。
同学们,希望你们都有一个健康的身体,能快快乐乐的学习生活。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇六
1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生,培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。
1、预防传染病的挂图、录像。
2、准备知识竞赛题十个。
3、前黑板上作相应布置,渲染气氛,桌椅围四周,中间空出。
4、每人写一篇《预防传染病》文章;
(一)、导入:
播放录像。
(二)、组织讨论:
1、学生讨论关于传染病的发生、传播和预防。
2、报告讨论结果。
教师总结:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。2、脸:洁净无污垢。3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。5、红领巾:整洁,勤换洗。6、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;7、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。8、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。9、桌兜:整洁无杂物。
(三)、预防传染病知识竞赛:
划分两个小组,有必答题和抢答题两类,分别给两个小组计分。
1、了解春季的常见传染病:春季的常见传染病有以下几种:
a、流感流感是常见的呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
b、麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
c、流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病,伏期14—19日,发热,耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1—2天内迅速肿大,张口和咀嚼时疼。
2、如何预防?
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的`预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
a每天开窗通风,保持室内空气新鲜,避免交叉感染等。
b不到人口密集、空气污染的场所去。
c勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。
d注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
e发热或有其它不适及时就医;
f避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
四、课堂总结:
病从口入,如果不注意卫生,特别是指吃东西前不爱洗手,病毒很可能会由手接食物,食物经口就直接可以进入体内了。下面小编特地整理了一份,希望对您有帮......
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇七
一、活动目标:
1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生,培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。
二、活动准备:。
1、关于预防传染病的挂图、录像。
2、准备知识竞赛题十个。
3、前黑板上作相应布置,渲染气氛,桌椅围四周,中间空出。
4、每人写一篇《预防传染病》文章;
三、活动过程:
(一)、导入:
播放录像。
(二)、组织讨论:
1、学生讨论关于传染病的发生、传播和预防。
2、报告讨论结果。
教师总结:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。2、脸:洁净无污垢。3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。5、红领巾:整洁,勤换洗。6、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;7、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。8、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。9、桌兜:整洁无杂物。
(三)、预防传染病知识竞赛:
划分两个小组,有必答题和抢答题两类,分别给两个小组计分。
1、了解春季的常见传染病:春季的常见传染病有以下几种:
a、流感流感是常见的'呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
b、麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
c、流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病,伏期14—19日,发热,耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1—2天内迅速肿大,张口和咀嚼时疼。
2、如何预防?
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
a每天开窗通风,保持室内空气新鲜,避免交叉感染等。
b不到人口密集、空气污染的场所去。
c勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。
d注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
e发热或有其它不适及时就医;
f避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;
四、课堂总结:学生活动情况和效果评价。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇八
一、班会目的:
通过活动,让学生了解如何预防冬季流行性疾病。
二、班会准备:
1、收集有有关冬季流行病方面的资料。
三、班会过程:
冬季是呼吸道传染病的高发季节,为有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和蔓延,现将有关呼吸道传染病基本知识及预防措施介绍给大家:
1、什么叫呼吸道传染病?
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些?
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、肺结核、风疹、流脑、流行性腮腺炎等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些?
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病?
呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多,由此而引起呼吸道传染病的发生。
冬冬季是呼吸道传染病的高发季节,天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些?
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,有发热症状。流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹:症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘:全身症状轻微,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。肺结核:是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?传染源:主要为病人或隐性感染者。
传播途径:主要经飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。人群易感性:人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力,或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
7、如何预防呼吸道传染病?应采用综合性预防措施,主要包括:(1)经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
(2)搞好教室、宿舍、办公室、家庭以及环境卫生,保持室内和周围环境清洁。(3)养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手。(4)保持良好的生活习惯,多喝水、不吸烟、不酗酒。
(5)经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力,可适当口服板兰根冲剂。
(6)要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
(7)儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。(8)如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
(9)不要自行购买和服用某些药品,不要滥用抗生素。
8、班主任总结:希望通过我们积极的锻炼,能够让疾病远离我们,远离我们的家人。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇九
敬爱的老师,亲爱的同学们:。
杨柳阴阴细雨晴,残花落尽见流莺,时值四月,正是一年春好处。春天,是寻访自然踏青远足的季节,亦是各种呼吸道传染病的高发季节。
如今,曾令人闻风丧胆的禽流感病毒降临宣城,谈“禽”色变的恐慌,再次冲击着这座古老的城市,这诚然是对宣城人民意志与身体的考验。据调查,在往年的禽流感传染病例中,死亡率高达63%,所以,抵御禽流感的最佳办法就是做好预防措施。
在日常生活中,我们应注意以下几点:。
(1)每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
(2)合理安排好休息,不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人员混杂,空气污染的场所休息。
(4)积极参加体育锻炼,增强自我身体的抵抗力。
春季传染病虽然种类繁多,但只要重视预防工作,就可以有效阻断传染病的流行与传播。
李大钊先生曾说:“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。”我们作为新时代的主宰,须以最积极健康向上的姿态去面对生活,更应注重生活中的细微之处,做到防微杜渐,未雨绸缪。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇十
冬季是呼吸道传染病高发季节。学校是人群高度密集的场所,师生又是呼吸道传染病易感人群之一。为有效预防和控制呼吸道传染疾病在学校的发生和流行,确保师生身体健康,我校开展了“冬季疾病预防”主题班会,旨在让同学们了解冬季常见疾病的传播途径以及预防方法,增强和提高自身防病意识。
冬季常见传染病。
冬季易发的呼吸道传染病主要有:流行性感冒、麻疹、肺结核等,这些疾病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的,所以全体师生必须认真做好预防工作。
加强锻炼增强免疫力。
应积极参加锻炼,呼吸新鲜空气,每天锻炼能够使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
生活有规律,保持充足的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要,要合理安排好作息,每天的睡眠时间不应少于8小时,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或者其他活动是身体劳累过度,身体抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
冬天气候干燥寒冷,极易降低人体呼吸道免疫能力,使得病原体极易侵入。同学们必须根据天气变化,适时增减衣服。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,保持饮食营养,补充水分,多吃绿色蔬菜,适当补充维生素的摄入。
出现呼吸道疾病症状时,尤其是全身明显不适症状时应及时就医。切忌自己乱吃药或者因忽视而耽误病情。学生若发现有发热,咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状应马上告诉老师或者家长,及时就医。老师发现上述症状应及时就医。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇十一
尊敬的领导、老师、同学们,早上好!
现在已经进入冬季了,冬季是很多呼吸道传染病的好发季节,如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型h1n1流感等。一旦某一学生患病,就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻,不随意吐痰;以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间,不要到公共场所和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检。
每天进行晨检,可以了解学生的身体状况,做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生,要及时报告,一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学,以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病,可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒,学生也可以预防性的服药,如板蓝根冲剂等。
3、加强体育锻炼、保持生活规律。
加强体育锻炼,可以使身体气血畅通,筋骨舒展,增强心肺功能,提高身体的抗病能力。另外,还要保持正常的生活规律,保证充足的睡眠,看书、看电视的时间都不要过长,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神做到心胸开阔,心平气和,情绪乐观,减少心理压力,以增强机体的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比较寒冷,人极容易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
5、饮食均衡。
饮食均衡,合理营养,可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。
6、接种疫苗。
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射,注射后可以获得免疫力,一般就不会被传染了,即使被传染其症状也很轻,所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。
同学们,希望你们都有一个健康的身体,能快快乐乐的学习生活。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇十二
大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇十三
同学们:
大家好!
爱清洁讲卫生是一种文明行为。作为小学生,我们大家都知道,要从小养成良好的个人卫生习惯,要做到“经常洗澡、剪指甲,勤洗头,早晚刷牙漱口,饭前便后要洗手”。
皮肤是我们人体抵抗病菌的第一道防线,医学家做过实验表明,皮肤干净了,流出的汗水会杀死病菌。所以,我们要经常洗澡,勤换衣服勤洗头,保持皮肤干净。
手是人类的好朋友,工作学习样样不离手。手上沾染的病菌也最多,像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌,而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。手是细菌的大本营,会传播许多疾病,所以,我们要经常保持手的清洁,勤剪指甲,尤其养成饭前便后洗手的好习惯。
爱清洁讲卫生不但是一种好习惯,更是一种文明行为,一个人如果衣着不整,或者不修边幅,出入校园教室,不仅是不讲卫生,而且是不文明、不礼貌的表现。
爱清洁、讲卫生是现代文明的标志,社会越是进步,人类越是发展,清洁卫生意识将会越来越强。爱清洁讲卫生不仅要做到讲个人卫生,还要把我们的学校当作自己的家,把自己的班级、学校的卫生打扫干净。我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下,基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。现在正值秋冬季节,每天早晨,很多同学不顾天气的寒冷,到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室;每天中午,我们也能看到一些值日的同学正仔细地清洁楼道的地砖和墙砖。但是要保持校园环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的,需要我们全体同学共同自觉地来维护。所以,我也希望每个同学养成良好的行为习惯,在此,我们向全体同学和教职员工发出如下倡议:
一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。
二、不乱丢果皮纸屑及废弃物,进行垃圾分类,回收废纸和易拉罐等可利用的物品。
三、在校园内不吃口香糖,不随地吐痰,主动清理地面和墙壁上的污垢。
四、不破坏绿化,不摘花摇树。“小草也有生命,需要你我的共同呵护”,“让我们大家一起来欣赏美丽”。
五、不乱丢废电池,把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境,一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用,一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。
六、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
同学们,老师们,让我们人人动手,为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧!只要坚持,并把这种好的行为习惯迁移到我们生活的每一个角落,那么我们每个人都会成为一个文明的使者。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇十四
老师、同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的内容是《讲卫生预防疾病,从我做起》。
清晨,当每个同学衣着整洁,精神抖擞地走进学校时,这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境,这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门,一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤,把困扰我们的疾患拒之门外,促进我们茁壮成长,全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬季,呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢?我们要做到:
(一)保持良好个人卫生,勤洗手洗脸,、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。
(二)养成的良好生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动,增强体质。
(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
最新讲究卫生预防疾病心得体会(模板15篇)篇十五
随着时间的推移,预防疾病变得越来越重要。在这个快节奏的生活中,人们需要更多的知识,以便提高对健康的认识和预防疾病。在我生活中,我积累了许多有关预防疾病的经验和心得体会。在本文中,我将分享我对此的看法和建议。
第一段:预防胜于治疗。
预防疾病比治疗更加重要,因为预防可以减少疾病的风险。卫生习惯是所有预防方法中最重要的。洗手是最基本的健康习惯,可以减少疾病的传播。此外,良好的饮食和适量的运动也是保持身体健康的重要因素。我们应该尽可能的减少吸烟和饮酒等不良习惯,因为它们对身体的健康有害。
第二段:建立健康的生活方式。
我们应该建立健康的生活方式来增强身体的免疫系统,并在长时间内保持身体的健康。跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球等运动都可以帮助我们保持身体健康。此外,我们应该注意保持充足的睡眠时间,以便我们的身体有充足的时间获得休息和恢复的机会。
第三段:及时的体检。
体检可以帮助我们在早期发现潜在的健康问题,并及时采取有效的措施来解决问题。我们应该定期体检,否则,我们可能会错过一些早期症状的迹象。定期体检可以帮助我们更好地掌握自身的健康状况,并根据情况调整一些饮食和锻炼习惯等。
第四段:心理健康。
身体健康与心理健康两者缺一不可。在日常生活中,我们应该注意情绪的控制。情绪起伏过大会导致身体的一些不适症状,如失眠、抑郁等。对于一些产生负面情绪的事情,我们应该寻求合适的解决方案,以免让情绪对身体健康产生不良影响。
第五段:认真对待疾病。
尽管我们已经采取了许多预防疾病的措施,但是疾病还是有可能发生。在这种情况下,我们应该谨慎对待。我们需要找到一位可靠的医生,并按照医生的建议进行治疗。在治疗期间,我们应该遵守医生的药物治疗和日常饮食习惯,同时注意休息和适量的运动。严格按照医生的处方进行治疗,以免病情恶化。
总之,预防疾病的重要性不言而喻。采取正确的措施和习惯将有助于保持身体健康,并减少疾病的风险。在生活中,我们应该时刻监控自己的身体状况,并根据需要进行相应的调整。通过对健康的重视和关注,我们可以更好地预防疾病,保持健康、快乐并充满活力的生活。