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最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇一
10月27日，唐河县教研室在城郊一初中组织召开了“20xx年度唐河县级课题主持人培训”，我有幸参加了这次培训，聆听了杨建成主任《关于20xx年度县教科研工作情况和上级文件精神及教科研工作安排》的讲话，县教科二室主任魏书红老师《关于讲解立项的要求、中期研究及相关材料的撰写》的报告，县教科一室主任剧爱玲老师《关于对结题要求及研究报告的撰写》的报告。使我对教育科研有了进一步的认识，让我受益匪浅，感触颇深。在这里，结合我所学到的、想到的，收获的，对我们做课题有帮助的观点与大家分享。
听了县教研室主任范关于教科研的重要意义等方面做了重要讲话，我倍受启发，才认识到应该把课题与教学融合在一起，把教学中的疑惑放到课题中去，把课题研究的成果用到教学中去，做到课题与教学研究相辅相成，相互促进。通过做课题，解决了自己在教学中的一些疑惑，提高自己的教学业务能力。
剧主任和魏主任的讲话中对课题的立项、结题、研究过程做了详细的要求，让我眼前一亮，有几点颇有感触：
1、注重在积累资料：每一个环节和步骤都要积累相关的过程材料，通过方案、计划、总结、教育叙事、案例、课例、研究日志、学习笔记、资料摘记、随笔和相关学生作品等多种形式翔实地记录研究过程。这些记录过程的资料也是撰写课题研究报告的依据和展现课题成果的主要内容。
2、常用研究方法：主要采取行动研究的方式，同时，选择案例研究、个案研究、调查研究、叙事研究、文献研究等适合教师开展的方法开展研究。
3、课题的研究结果的陈述方式：课题研究的成果表现形式中小学课题研究的成果主要是学生和教师的成长和发展，这个成果可以用多种形式来表述，如课题研究报告、教育叙事、教育案例、教学课例以及学生和教师的作品和反映研究过程的各种资料。要注重中小学教育科研课题成果表现形式的特殊性。可以是报告式，也可以是叙事式。报告式的研究结果就是研究报告。它包括以下几个内容：题目；研究目的；研究对象（样本选取）；研究过程（简述）；研究结果的分析；结果在教育、教学实际中应用的情况介绍。
做课题出了课题成员之外还应该充分调动同事的力量，应该充分调动学生的力量，这样一来，不仅可以节省自己不少精力，而且还可以提高自己的课题质量。
总之，我认为参加这次培训会收获很大，绝不仅仅是以上几点，我对自己的课题也充满了信心，希望多参加这样的培训。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇二
在我校张校长的带领下，我和我校其他几位教师有幸参加了省教科所组织的全省教师关于课题研究方面为期2天的培训，我感觉受益匪浅。
首先由南京市教育教学研究室书记刘永和教授就《如何把教研、科研成果积极转化成教育行为》和《“教师教科研”的光荣与梦想》两个主题做了精彩的演讲。其中刘教授提到基层教师需要个人课题、微型课题，课题要有“小、巧、实、新”的特点；并对课题申报的一般方法进行了较为详细具体的指导和培训。最后刘教授还就如何从别人的优秀课题中学到对我们自己有用的东西进行了解析和示范。通过刘教授的培训，使我真正从思想上愿意认识到课题研究的必要性和重要性。我通过培训学习到了一些进行课题研究的具体的、实用的方法，对以前自己做过的一些课题也有了新的认识，我更加坚定了今后要认真做课题研究的信心。
然后由西北师范大学教育学院刘旭东教授主要对以下三个主题做了培训：
1、教育研究的特点和要素；
2、教育科学研究的常规方法介绍；
3、课题的科学实施流程与方法。其中刘教授提到的“教育研究必须为学校工作和教师自身的发展服务”、“要从学校和教师工作实际提出课题，开展研究”、“教育研究的目的是改善我们的教育行为”“教育研究要使教师成为研究者，感受到教育生活的幸福”等观点使我茅塞顿开，获益良多。
紧接着由甘肃省第九届教育实践成果获奖者王俊莉校长用她自己的课题研究实践经验向我们说明了学会选题的重要性。同时让我体会出当一个人真正从工作中体验到到乐趣时，工作就是一种享受，是一种幸福！而且只有当人享受工作的时候才更有创造性。所以我们既然已经选择了做教师，就应该做快乐的教师，做幸福的教师，做自己喜欢的教师。要用积极的心态感染学生，要用我们充满爱的心和眼睛去发现教育生活中微小的、闪光的、感动我们的东西。并把它及时捕捉下来，细加分析。
最后由兰州市教科所教研员朱武兰老师跟大家分享她进行课题研究的一些体会。朱老师对教研课题如何选题，选题中应该注意的问题进行了详尽的解读，让我对课题有了一个新的认识，从惧怕研究课题到觉得研究课题是非常有意义的，从刚开始对课题的迷惑到现在对课题已经形成了一定的脉络认识，使我对课题研究方面有了个更深层次的认识，对今后我们进行教研课题的研究、选题等有了很大的帮助，为我们以后研究课题提供了一个方向。
研究的方法等。所以这次培训对我们今后的工作是一次极好的促进和指导。我希望今后能有更多这样的学习机会，以方便更多的一线老师更快地成长和进步！
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇三
20xx年5月10日至20xx年5月13日四天时间，在浙江大学宁波理工学院参加了“浙江省教师小课题研究培训”，在短短的四天时间里，我们聆听了宁波市教科所副所长张立新博士、宁波市教科研先进个人纪勇老师、职业中学副校长薛矿军以及鄞州区教科室舒家华主任等几位教育科研专家的讲座，受益匪浅。在这里，结合我所学到的、想到的，收获的，对我们做课题有帮助的观点与大家分享。
提升理论水平
由宁波市教科所副所长张立新博士给我们讲的《选择最佳起点——教育科研的选题与立项》专题，讲座的开篇从宏观、纵观、微观上分析了我们教师为什么要搞课题研究以及如何搞好课题研究。做课题的目的是教育教学，促进教师的专业发展，学校教育教学质量的提高。张所长无论在理论意义、实践意义、研究方法上、技术路线上如何论证，都给我们明确指明了研究课题的方向。
市职业中学副校长薛矿军老师给我们讲的《教育课题聚焦与形成》专题。我对薛矿军老师深奥的理论，生动的课题案例及实践研究成果所深深地震撼。明确了课题的分类，并且建议从小课题入手寻找课题研究，点明了教师教科研是教师们一生的光荣与梦想。教师做课题研究，从教育目标、教育现象和教育方法入手，把对学生进行的真实教育和教育教学工作的实践紧密起来，选择课题的视角：1.从自身困境中寻找问题；2.从教学情境中捕捉问题；3.从人际交流中发现问题；4.从学生生活中寻找问题。教师从自身的教学工作进行观察、内省、反思、探究、创新。教育科研要边做边实践，在实践中找出问题，在实践中解决问题，在实践中总结，在课题的实施中服务于的本职工作，通过课题研究养成研究的习惯，关注自身问题的解决和经验的提升，做课题的目的是教育教学，促进教师的专业发展，学校教育教学质量的提高。从中可以看出，课题研究是一个过程，是促进教师专业成长发展的必经之路。
舒家华主任给我们做了《优秀科研案例的分析》的专题，他在上课前给我们介绍了他个人的工作经历和专业成长过程，从每一个阶段的研究经验到现在研究所的工作研究成果。接下来，舒主任从为什么研究课题开始逐个我们进行讲解，选题是关键，要选自己关注的问题，而且真正地渴望能够找到解决办法的问题，不要跟风；教师要去真研究，研究要出真成果。张主任在讲授过程中科学严谨的态度和亲身经历的感悟都让大家佩服不已。如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来。
对于我个人而言，还没有做课题研究的经验，总觉得研究课题离我们太远，殊不知课题研究本可以从我们身边的活动做起，多观察、多积累，这样可以为我们个人的专业成长铺平道路。要知道，艰辛的工作正等待着我们去实践，如果我们在教育教学上能积极参与教科研的实施，学习理论，更新观念，努力提高自身的素质，我们就会成为搞教育科研的最大受益者。另外做课题研究也是提高我们自己教育理论水平，教学实践能力的最佳途径。努力朝着教师专业化发展的方向前行！
我相信我们的课题研究工作在上级领导及专家的指导、帮助下，在做一名幸福的好老师的追求下，只要每位教师积极努力，认真研究，我们的课题就一定能够按时完成！
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇四
对教科室主任来说，最重要的是要提高教师参与教科研的积极性，为教师提供合适的“土壤”，成长的“空间”。
三所学校的教科室主任从不同的角度向大家介绍了自己的管理经验。解放路小学的管理关注培训指导，关心研究过程，关怀教师情感；索普学校把课题比作大树，在主课题下设若干子课题，便是让“种下的树”长出“新枝”，让大课题带着小课题的老师共同进步；镇江市八叉巷小围绕乒乓特色开展小课题研究，并逐步使课题研究走向了校本课程的开发。如果说教科室的引领给教师的成长打开了一扇新的窗户。那么透过这扇窗户，老师们不仅看到了外面美丽的景色，还体会到了成长的快乐。
在小课题的学习与研究中，老师们真切地体验到研究者的充实与自在，体会到“拨开云雾会喜见阳光”的幸福与快乐。索普学校的范鸣老师是京口区的教育科研个人，在课题的引领下她也逐渐成为了一名数学骨干教师，她的成长的故事，让老师们感受到了一路的困难,一路的艰辛并不可怕，因为那无奈艰辛之后便会收获满满的喜悦.老师们的故事感染着所有的人，索普学校的尤昌德老师更是激动地冲上了舞台和与会老师诉说了他在科学教学中，和学生之间发生的一则小故事，没有过程就没有体验和感悟，是课题研究让尤老师如此充满着激情。
活动的最后镇江市教科所周刚所长对活动进行了总结，他的一番话虽幽默风趣但发人深省。
因为一个共同的爱好与追求，老师们相聚在索普。课题虽小，却点燃了大家不断追求的热情，交流活动时间不长，却把老师们研究的目光引向更深更远的地方。研究的过程是幸福的，分享这种幸福便显得更为快乐。只要大家乘着课题研究的翅膀飞翔，那成长路上必定有你有我。
让我们一起做研究吧
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇五
最近，我有幸参加了一次在泉州举办的培训课程，这次经历让我受益匪浅。在课程中，我不仅学到了丰富的知识和实用的技能，还结交了许多优秀的同行。下面是我对这次培训的心得体会。
第一段：培训内容。
这次培训的内容非常丰富多样，涵盖了管理、沟通、销售等多个方面。课程主讲的专业老师们都是各自领域的专家，他们不仅深入浅出地讲解了知识点，还通过实际案例和互动讨论，帮助我们更好地理解和应用。尤其让我印象深刻的是关于团队合作和领导力的课程，老师生动的讲解和互动游戏让我深刻领悟到了团队协作的重要性，以及领导者应具备的品质和能力。
第二段：学习互动。
在这次培训中，我和其他学员的互动也给我留下了深刻的印象。不论是课间小组讨论，还是课程结束后的聚餐交流，每一次互动都让我感到自己进步了很多。通过与其他同行的交流，我发现每个人都有独特的见解和经验，这不仅丰富了我的知识，也拓宽了我的思路。我学到了很多在实际工作中极富价值的经验和技巧，同时也得到了其他同行对我的建议和鼓励。
第三段：团队氛围。
这次培训中，我还充分感受到了浓厚的团队氛围。无论是在课堂上还是在课程之外，大家都非常愿意帮助彼此，分享自己的心得和经验。我记得有一次，我面对一个难题无法解决，就在课堂上发言请教，很多同学纷纷给予了我宝贵的建议和支持，让我顺利解决了问题。这种团队的互助与协作让我深深感受到了合作的力量，也让我明白了与人合作能够取得更好的结果。
第四段：自我成长。
通过这次培训，我不仅获得了专业知识和技能的提升，还在个人成长方面有了很大的进步。首先，我对自己的职业发展有了更清晰的规划和目标。在与其他学员的互动中，我看到了他们的成功和经验，这让我对未来的职业路径有了更明确的认识。其次，我在培训中不断挑战自己，勇于提问和发言，培养了自信和表达能力。这些在平时工作中可能会遇到一定障碍的问题，我通过培训得到了很好的解决。
第五段：总结与展望。
这次泉州培训之旅，让我受益匪浅，也让我有了更大的动力继续学习和成长。我深切感受到了终身学习的重要性，无论是在专业领域还是日常生活中，不断学习和提升自己是我今后坚持的原则。通过这次培训，我也明白了知识的应用才是最重要的，我将努力将所学的知识和技能运用到实际工作中，为自己和团队的发展做出更大的贡献。
总之，在这次泉州培训中，我不仅学到了专业知识和技能，也收获了宝贵的团队协作和个人成长的经验。这次经历必将对我的职业生涯有着深远的影响，并激励着我持续不断地追求进步。我深信，通过不断学习和提升自己，我能够将自己的潜力充分发挥出来，取得更加辉煌的成就。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇六
10月27日，唐河县教研室在城郊一初中组织召开了“20xx年度唐河县级课题主持人培训”，我有幸参加了这次培训，聆听了杨建成主任《关于20xx年度县教科研工作情况和上级文件精神及教科研工作安排》的讲话，县教科二室主任魏书红老师《关于讲解立项的要求、中期研究及相关材料的撰写》的报告，县教科一室主任剧爱玲老师《关于对结题要求及研究报告的撰写》的报告。使我对教育科研有了进一步的认识，让我受益匪浅，感触颇深。在这里，结合我所学到的、想到的，收获的，对我们做课题有帮助的观点与大家分享。
一、把课题与教学融合起来。听了县教研室主任赵冬范关于教科研的重要意义等方面做了重要讲话，我倍受启发，才认识到应该把课题与教学融合在一起，把教学中的疑惑放到课题中去，把课题研究的成果用到教学中去，做到课题与教学研究相辅相成，相互促进。通过做课题，解决了自己在教学中的一些疑惑，提高自己的教学业务能力。
二、课题研究过程应注意的几个问题。剧主任和魏主任的讲话中对课题的立项、结题、研究过程做了详细的要求，让我眼前一亮，有几点颇有感触：1、注重在积累资料：每一个环节和步骤都要积累相关的过程材料，通过方案、计划、总结、教育叙事、案例、课例、研究日志、学习笔记、资料摘记、随笔和相关学生作品等多种形式翔实地记录研究过程。这些记录过程的资料也是撰写课题研究报告的依据和展现课题成果的主要内容。2、常用研究方法：主要采取行动研究的方式，同时，选择案例研究、个案研究、调查研究、叙事研究、文献研究等适合教师开展的方法开展研究。3、课题的研究结果的陈述方式：课题研究的成果表现形式中小学课题研究的成果主要是学生和教师的成长和发展，这个成果可以用多种形式来表述，如课题研究报告、教育叙事、教育案例、教学课例以及学生和教师的作品和反映研究过程的各种资料。要注重中小学教育科研课题成果表现形式的特殊性。可以是报告式，也可以是叙事式。报告式的研究结果就是研究报告。它包括以下几个内容：题目;研究目的;研究对象(样本选取);研究过程(简述);研究结果的分析;结果在教育、教学实际中应用的情况介绍。
三、做课题发扬团队精神。做课题出了课题成员之外还应该充分调动同事的力量，应该充分调动学生的力量，这样一来，不仅可以节省自己不少精力，而且还可以提高自己的课题质量。
总之，我认为参加这次培训会收获很大，绝不仅仅是以上几点，我对自己的课题也充满了信心，希望多参加这样的培训。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇七
培训课题是每个职场人士职业发展过程中必不可少的一环。这些课题旨在提供相关职业技能、知识和经验，以帮助员工实现自我增值和组织成长。在这篇文章中，我将分享我在参加培训课程时学到的课题和感受所带来的收获。
第二段：学到的课题。
我参加了一系列关于人际沟通和领导能力的培训课程。通过这些课程，我学会了如何更好地与他人进行交流和解决冲突。还学到了如何有效地管理时间和工作负载，以及如何制定更明确的目标和计划。此外，我也深入了解了自我认知的重要性，以及如何利用个人和团队的优势来最大化工作效率。
第三段：感受和体会。
通过参加这些课程，我深刻体会到了学习与成长的重要性。花时间和精力去提升自己的技能水平，不仅可以增强自信心和工作效率，还可以让自己更具有竞争力。此外，学习如何与他人沟通和合作，可以让我更好地理解和尊重他人的观点，同时也提升了我在工作和团队上的表现和领导力。
第四段：实践与总结。
课堂上学习到的知识和技能，只有应用到实际工作中，才能真正有效。我首先从自己做起，将学到的沟通技巧应用到与同事和上级的日常交流中。在解决沟通难题时，我学会了在听取对方意见的同时，更好地表达自己的想法和需求。此外，在管理和安排任务时，我也更加清晰地制定了目标和计划，并在相应时间内完成了它们。通过不断的实践和总结，我发现，这些培训课程对我的职业生涯和成长产生了深远的影响。
第五段：结论和感悟。
通过参加培训课程，我学到了许多知识和技巧，更深刻地理解了自我和他人的内心。同时，我也成长了更加成熟和自信的领导者，能够更好地担任团队中的领导和协作者。我认为，个人与组织的发展离不开这些培训课程所提供的帮助和成长机会，我也希望通过这篇文章，能够对更多职场人士有所启发和帮助。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇八
第一段：
课题培训是研究生阶段必修课之一，它是为了帮助研究生明确自己研究生涯的方向和目标、给予研究生定量研究的能力和方法等而开设的。经过一学期的学习和实践，我深刻感受到课题培训的重要性，也体会到了其带给我的巨大收获。
第二段：
课题培训让我认识到一件事情：学术新手的研究能力与思考方式与研究生导师的差异很大。在导师指导下，我们不仅仅是学习科研方法，更是要习得研究的思路和方向。我们能够认清其中的逻辑关系，通过自己的思考和探讨对课题进行思考。这对于学术新手是一项非常重要的能力。
第三段：
课题培训还对我们进行了严格的文献检索和学术写作方面的训练。培养我们搜罗学术文献的独立能力，增强我们的阅读理解能力。同时，在论文撰写和论文修改的过程中，我们还获得了不少实用的技巧和经验，这些技巧和经验不仅能够在论文写作中更好地表现出来，也将为我们以后的学习和科研打下良好的基础。
第四段：
通过课题培训，我也认识到了开展研究的必要性和重要性。在课堂上，我们除了掌握论文撰写的技巧外，还有机会与导师和同学们进行交流探讨，与同行业中其他同学的研究进展进行比较和分析。这些交流探讨不仅丰富了我们的研究经验，也提升了我们的思辨能力和表达能力。
第五段：
总之，课题培训让我收获颇丰，拓宽了我的知识视野，增强了我进行独立科学研究的自信心和能力和探索研究思路的毅力。同时，课题培训不仅是研究生阶段的学术训练，更是未来职业发展的基础，这将为我今后的科研之路打下坚实的基础。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇九
在职场中，课题培训一直是一项重要的工作，它在提供知识和技能方面扮演着至关重要的角色。不管是新员工还是老员工，都可以通过课题培训来提升自己的职业素养和技能水平，以使自己的工作更加高效和优质。在我职业生涯的早期，我也经历了一些课题培训，今天我想分享一些自己的心得体会。
第二段：初始印象。
在我参加课题培训的初期，我感到不安和紧张。这是因为我是新员工，还未适应公司的工作环境和文化。我担心我可能无法满足培训的要求，并且可能会成为他们的笑话。但是，通过和其他参与者的交流，我发现我并不孤单，其他人也有着类似的担忧。这让我感到更加放松，有利于我专注于学习。
第三段：教育收获。
在课题培训过程中，我学到了很多知识和技能，这些知识和技能可以应用于我当前的工作中。培训课程涵盖了很多方面，例如客户服务，社交技能，沟通技巧，团队协作和项目管理等。这些技能使我理解了客户需求，提高了我的自信心，加强了我的社交能力，以及升级了我的领导和管理技能。通过课题培训我不仅得到学习机会，还发现了自己的不足，同时也得到了改进的方法。
第四段：实践经验。
在课程结束后，我发现我的工作效率和质量都有所提高。通过应用我学到的技能，我在我的工作中变得更加自信和独立，我可以独立处理一些之前我认为不可能完成的任务。在协作中，我也变得更加能够与我的同事合作，以便更快地完成任务。我也发现我的位置得到了认可，因为我的上司和同事都发现我解决问题的能力变得更加出色。
第五段：总结。
总之，课题培训是每个员工成长和提升的途径。通过课题培训，我们可以学习知识和技能，改进我们的工作方式，获得更好的职业机会。虽然参加课题培训可能会面临很多挑战和困难，但如果我们专注于学习和应用，我们一定会受益，我们的职业生涯也将迎来一个新的里程碑。毫无疑问，我会继续参加各种培训和反馈课程，以持续提高自己。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十
不知不觉，xx区暑期xx培训已经过半，今天上午的主讲老师是xx教育学院教研员省特级彭xx老师。彭老师以《指南》背景下幼儿园数学教育的思考为主题，从教材出发，帮助老师们详细地剖析了孩子数学学习的路径；结合生动形象的案例展开讲述，分析、解读了数学操作材料使用过程中，老师们所遇到的迷茫和困惑，给我们的数学教学指明了方向，学到了有效的方法。
一、儿童数学学习路径的剖析。
在“学”数学和“用”数学的问题上，以前我在教学上会感觉到老教材有一定的系统性，但听了彭老师的讲座后，我的'认识发生了改变，知道了数学的学习是有学习路径的，要根据孩子的路径教学。《幼儿园数学操作材料》的教材编排体现了儿童数学学习的路径。
1、关于图形的认识。例如：小班孩子在对图形的认识上与中大班孩子不同，小班都是从物体开始认识图形，从实物入手让孩子感受明显的形象特征，孩子易于理解。
2、关于数的组成学习。彭老师通过案例来分析儿童学习数的组成的路径，打破了孩子的均分概念，从单数入手，提高集体活动中的有效性。数的组成学习，不仅仅是让孩子进行分合，更应让孩子知道分合的递进递减规律和关系，让孩子真正地理解分合规律。
二、《指南》背景下的数学教育探索。
听了彭老师的讲座，使我更加明确了教学过程要突出幼儿的操作性，体现在玩中学。
记得前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：“智慧之花开在手指上”。在幼儿数学教学过程中让幼儿亲手操作，通过摆一摆，看一看，想一想，比一比来学会发现问题和解决问题。让孩子在玩中学，发展孩子的数学思维能力。同时老师还要关注区域活动，游戏活动与一日生活中的数学运用。
三、数学操作材料的使用解读。
在平时的数学教学过程中，我分析教材不够透彻。通过彭老师的详细解读，使我对教材有了深层次的理解，对幼儿操作材料上的每一个活动都要认真去设计，要有难度递进。尽量用生活中的材料导入进行操作。
在彭老师的解读中，也使我了解了《幼儿园数学操作材料》的教师指导手册与其它教材不同，它每个操作活动都有针对好、中、差不同的操作层次指导。
听了彭老师的讲座，让我收获很多。我会将培训所得融会贯通到课堂中，不断提升自己，不断总结，不断反思，争取能更好地把握幼儿园数学教材，努力提高课堂教学的有效性。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十一
泉州壮腰培训是一次难得的锻炼机会，我在参加培训期间，深感受益匪浅。通过这一周的学习和实践，我不仅明确了壮腰的重要性，还掌握了一系列科学的壮腰方法和技巧。此次培训让我深刻认识到健康的腰部对于身体的重要性，同时也明白了如何正确进行壮腰锻炼的关键所在。以下是我对于泉州壮腰培训的总结心得体会。
首先，我认识到壮腰的重要性。在培训过程中，专家详细介绍了腰部的结构和功能，让我们了解到腰部是人体的重要支撑部位。腰椎是连接上下肢的桥梁，承担着承重和保护脊髓的重要任务。而长时间的坐姿和不正确的体位会导致腰椎受力不均，产生各种腰部问题，甚至引发腰椎病。因此，壮腰就显得至关重要。只有通过科学的训练方法，才能强化腰部肌肉，提高腰部的稳定性和耐力，从而更好地保护腰椎，预防腰部疾病的发生。
其次，我学会了一系列科学的壮腰方法和技巧。在实践环节中，专家为我们详细演示了一些常见的壮腰动作，如悬垂腰部扭转、腹部拉伸等。同时，我们还了解了如何正确使用壮腰器械以及如何进行有效的拉伸运动。这些方法和技巧不仅能够帮助我们有效锻炼腰部肌肉，还能够改善腰部柔软度和灵活性。对于长期坐办公室或者长期站立工作的人来说，这些壮腰方法和技巧无疑是宝贵的工具，能够有效缓解腰部疲劳和疼痛。
而后，我体会到了持之以恒的重要性。参加泉州壮腰培训需要长时间的坚持和反复练习。而这一过程中，我发现只有坚持不懈地训练，才能够逐渐提高腰部的力量和稳定性。壮腰并不是一蹴而就的事，它需要我们每天给予持续的努力和耐心。正如专家所说：“壮腰不仅需要科学的方法，更需要坚持不懈的态度。”只有持之以恒地进行腰部训练，才能够真正改善腰部的健康状况。
最后，我感受到了壮腰给我带来的种种好处。通过参加泉州壮腰培训，我不仅收获了坚实的知识储备，还提高了自己的身体素质。我发现自己参加壮腰培训后，腰部的疲劳感和酸痛感明显减轻了很多，工作和生活的品质也得到了提高。此外，我还养成了良好的健身习惯，每天都会找时间进行壮腰训练。这不仅有助于保持身体的健康，更让我能够更好地应对各种压力和挑战。
总之，泉州壮腰培训给我带来了极大的收益。通过这次培训，我明确了壮腰的重要性，掌握了科学的壮腰方法和技巧，同时也深刻领悟到持之以恒的重要性和壮腰所带来的丰富好处。我相信，只要我能够坚持下去，将所学到的知识贯彻到实践中，我的腰部健康将得到进一步的提升。我也希望更多的人能够关注并参与到壮腰训练中，共同追求健康快乐的生活。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十二
课题研究培训研究心得体会我校研究的课题称号是(培养学生自学能力方法研究)作为国家课题，学校领导和参研教师十分正视，从课题组建到现在，课题负责领导已组织参研教师多次培训研究通过这次的培训研究，我自己收获较大，获益匪浅，上面将我的研究心得小结如下：
1.教师在教学活动中就要用各种教学手段，努力为学生创设一种宽松、愉快、和谐的教学情境，引发学生积极思考，主动研究。材中例题，题的安排都与学生的生活实际非常接近，许多情境图完全可以通过学生实际活动，亲身体验来表现。
因为学生通过亲身实践体验得到的知识，学生理解得更深刻，记得更加牢固。同时学生也会感受到研究不是枯燥的，而是有趣的。所以教学过程中教师不一定用同一种模式，同一种方法，一定非得让学生看明图意来理解知识，学懂知识，而是完全可以根据实际情况采用游戏、表演等实际活动将情景图所提供的内容进一步动作化，情景化，使学生全身心地置身于真实的数学活动情境中，增加实际体验，亲身感受数学。
2.要明白欣赏与爱的艺术。作为一名教师只有会欣赏孩子、爱孩子，才会赢得孩子们的爱与尊敬，“亲其师才能信其道”。轻松、活泼的课堂气氛，生动、幽默的讲解，新奇、独特的教学方式。孩子们那发自内心的笑声，亮晶晶闪烁着求知欲的眼睛，下课后意犹未尽、依依不舍的表情，就是对教学最好的评价。
2从而使学生获得良好的研究动力展。数学老师应着眼于方法能力、逻辑思维能力培养等各方面的'训练，而不能只盯着眼前，如果真正在教学中关注了、注重了学生的可持续发展性，将会取得事半功倍的成效。
4.善于反思，做一名反思型的教师反思是教师的一块“自留地”，只有不断耕耘，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问“我的教学有效吗?”“我的教学能更有效吗?”，不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专业成长。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那他就不可能在原有的基础上再有发展;教师专业发展所要求的大量知识和实践智慧，只有靠教师自己在日常教学实践中不断反思、探索和创造才能获得。
5.找到差距，克服自身缺乏。
山外有山，天外有天。通过培训，感到了自己的理论薄弱，理念滞后，思想境界不高。特别是近几年由于放松研究，对教育前沿理论缺乏了解，教育教学方法有待进一步改进提高。
总之，通过培训研究，我看到了自身的不足，深知自己的差距，在以后的教学中，我会加倍努力，提高自己的专业水平。
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最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十三
我校研究的课题名称是(培养学生自学能力方法研究)作为国家课题，学校领导和参研教师十分重视，从课题组建到现在，课题负责领导已组织参研教师多次培训学习通过这次的培训学习，我本人收获较大，获益匪浅，下面将我的学习心得小结如下：
1、教师在教学活动中就要用各种教学手段，努力为学生创设一种宽松、愉快、和谐的教学情境，引发学生积极思考，主动学习。新教材中例题，习题的安排都与学生的生活实际非常接近，许多情境图完全可以通过学生实际活动，亲身体验来表现。因为学生通过亲身实践体验得到的'知识，学生理解得更深刻，记得更加牢固。同时学生也会感受到学习不是枯燥的，而是有趣的。所以教学过程中教师不一定用同一种模式，同一种方法，一定非得让学生看明图意来理解知识，学懂知识，而是完全可以根据实际情况采用游戏、表演等实际活动将情景图所提供的内容进一步动作化，情景化，使学生全身心地置身于真实的数学活动情境中，增加实际体验，亲身感受数学。
2、要懂得欣赏与爱的艺术。作为一名教师只有会欣赏孩子、爱孩子，才会赢得孩子们的爱与尊敬，“亲其师才能信其道”。轻松、活泼的课堂气氛，生动、幽默的讲解，新颖、独特的教学方式。孩子们那发自内心的笑声，亮晶晶闪烁着求知欲的眼睛，下课后意犹未尽、恋恋不舍的表情，就是对教学最好的评价。
3、给学生提供探索与交流的空间。这样才能培养学生养成良好的学习习惯，也有利于学习能力的提高。每节课的教学力求做到：先尝试后讲解，先猜想后验证，先独立思考，再小组合作交流。用数学的眼光去思考、去倾听、交流、归纳，从而使学生获得良好的学习动力展。数学老师应着眼于方法能力、逻辑思维能力培养等各方面的训练，而不能只盯着眼前，如果真正在教学中关注了、注重了学生的可持续发展性，将会取得事半功倍的成效。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十四
20__年5月10日至20__年5月13日四天时间，在浙江大学宁波理工学院参加了“浙江省教师小课题研究培训”，在短短的四天时间里，我们聆听了宁波市教科所副所长、宁波市教科研先进个人纪勇老师、职业中学副校长薛矿军以及鄞州区教科室舒家华主任等几位教育科研专家的讲座，受益匪浅。在这里，结合我所学到的、想到的，收获的，对我们做课题有帮助的观点与大家分享。
一、做好课题总结提升理论水平。
由宁波市教科所副所长张立新博士给我们讲的《选择最佳起点——教育科研的选题与立项》专题，讲座的开篇从宏观、纵观、微观上分析了我们教师为什么要搞课题研究以及如何搞好课题研究。做课题的目的是教育教学，促进教师的专业发展，学校教育教学质量的提高。张所长无论在理论意义、实践意义、研究方法上、技术路线上如何论证，都给我们明确指明了研究课题的方向。
二、教育科研与教师专业成长。
市职业中学副校长薛矿军老师给我们讲的《教育课题聚焦与形成》专题。我对薛矿军老师深奥的理论，生动的课题案例及实践研究成果所深深地震撼。明确了课题的分类，并且建议从小课题入手寻找课题研究，点明了教师教科研是教师们一生的光荣与梦想。教师做课题研究，从教育目标、教育现象和教育方法入手，把对学生进行的真实教育和教育教学工作的实践紧密起来，选择课题的视角：
1、从自身困境中寻找问题;。
2、从教学情境中捕捉问题;。
3、从人际交流中发现问题;。
4、从学生生活中寻找问题。
教师从自身的教学工作进行观察、内省、反思、探究、创新。教育科研要边做边实践，在实践中找出问题，在实践中解决问题，在实践中总结，在课题的实施中服务于的本职工作，通过课题研究养成研究的习惯，关注自身问题的解决和经验的提升，做课题的目的是教育教学，促进教师的专业发展，学校教育教学质量的提高。从中可以看出，课题研究是一个过程，是促进教师专业成长发展的必经之路。
三、课题研究的实施与规范。
舒家华主任给我们做了《优秀科研案例的分析》的专题，他在上课前给我们介绍了他个人的工作经历和专业成长过程，从每一个阶段的研究经验到现在研究所的工作研究成果。接下来，舒主任从为什么研究课题开始逐个我们进行讲解，选题是关键，要选自己关注的问题，而且真正地渴望能够找到解决办法的问题，不要跟风;教师要去真研究，研究要出真成果。张主任在讲授过程中科学严谨的态度和亲身经历的感悟都让大家佩服不已。如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来。
对于我个人而言，还没有做课题研究的经验，总觉得研究课题离我们太远，殊不知课题研究本可以从我们身边的活动做起，多观察、多积累，这样可以为我们个人的专业成长铺平道路。要知道，艰辛的工作正等待着我们去实践，如果我们在教育教学上能积极参与教科研的实施，学习理论，更新观念，努力提高自身的素质，我们就会成为搞教育科研的最大受益者。另外做课题研究也是提高我们自己教育理论水平，教学实践能力的最佳途径。努力朝着教师专业化发展的方向前行!
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十五
xx年10月29日，以“学科转化”为主题的经验交流现场会在红城中学进行，在这次活动中我受益匪浅，感触很多：
1、领导的讲话为今后的课题研究工作指明方向。
领导的'讲话，从客观存在的思维角度分析了学困生研究课题中的突出问题，深入浅出地阐明事理，严肃认真地作了要求，为所有课题研究者注入一剂强兴剂。
2、学习各基地学校课题研究先进的理念。
在培训时，不仅亲眼目睹红城中学的档案资料的管理成效，还听取了八所基地学校的经验介绍。从经验介绍来看，各基地学校的课题研究工作是实事求是、锐意进取的，用自身的工作践行着学困生课题研究的理念。
3、围绕“三维目标”，深入开发工作。
从观摩课、教师的教案设计、学生的学业成绩，无不体现出红城中学在学生的培养方面，紧扣“三维目标”开展工作，从档案资料的展示，发人深省，值得借鉴。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十六
随着社会的发展，培训已经成为了人们不可或缺的部分。无论是新员工还是老员工，无论是个人还是企业，都需要不断学习和提升自己的能力。那么，在课题培训中，我们又能够学到什么呢？下面我将从不同的角度来谈谈自己在课题培训中所受到的启示和收获。
第二段：培训方式的变化。
过去，我们的培训方式都是单一的、传统的。而在现在，随着科技的不断更新和进步，培训方式也随之改变。如今，我们可以通过直播、网络视频等多种方式进行自我培训。这样不仅更加高效便捷，而且还能够自由掌控时间、灵活安排学习进度。与此同时，传统的线下课程也得到了改革和创新，每位参与者都能够更多的参与到课程中来，通过多种方式体验与学习新知识。
第三段：合作与交流的重要性。
培训课程中，我们可以发现重要的一点，就是大量的合作和交流。这正是培训课程最大的优势之一。通过与其他参与者的合作和交流，我们不仅可以学到其他人的经验和知识，而且可以更好地理解和应用新的知识。并能够充分了解知识的实战应用和局限性。参与者之间的交流，能够开拓每个人的思维和视角，了解不同文化的特点和差异，让我们与团队成员及客户更有效的沟通和合作。
第四段：课题与实践的结合。
实践是检验理论的最好方式。课题培训在学习和掌握新知识的同时，更注重实践操作和自我复习。通过遵循正确的学习方法、学习知识的方法，做到知行合一。将课堂内学到的知识内化为自己的技能和能力。实践操作和反思总结，使得我们学到的知识更加系统和完善。在实践操作中，我们能够更加深入地理解和体验知识的应用场景，增强我们的操作能力。
第五段：总结。
通过这次课题培训，我了解到培训对于我们的重要性。在一个快速发展的环境下，我们需要不断学习新的知识和技能。通过培训，我们能够更加了解社会的需求，更好的适应现代化的市场，更能够在工作和学习中取得更大的成功。从实践中实现个人价值和发展，从共同学习中实现团队协作和工作目标的达成。
总之，课题培训不仅仅是培训知识与技能，更是一种领悟新的视角和理念的机会。通过不断的交流和合作，培训能够让我们更好地融入社会，并更好地发挥和发展自身的能力。希望写下的这篇文章能够帮助新员工或是正在寻求培训机会的员工，更好地理解课题培训的阳光与挑战，以此能够取得更大的学习收获。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十七
泉州交警新警培训是我人生中一段宝贵而难忘的经历。作为一个新入职的交警，这次培训为我打下了坚实的基础，让我更加深入地了解交警工作的重要性。在这个培训过程中，我不仅学到了新知识，也领悟到了一些为人处世的道理，下面就来分享我的心得体会。
第二段：团队合作的重要性。
这次培训让我更加深刻认识到团队合作的重要性。在交警工作中，团队的默契合作是保障道路交通安全的关键。在培训期间，我们组织了多次团队活动，如模拟应急处理、路面巡逻等。通过这些活动，我意识到只有团结协作，相互支持，才能更好地完成任务。而个人的能力只是一个方面，真正发挥作用的是整个团队的力量。团队合作的经验让我深受启发，在今后的工作中，我将更加注重与他人的协作，相信团队的力量。
第三段：自我成长与思考。
这次培训让我不仅从专业上得到了许多提高，也在心理上得到了成长。在培训的课程中，我们接触到各种类型的案例，了解到日常工作中可能遇到的各种情况，也对自己的业务能力进行了全方位的提升。同时，培训期间我们还进行了心理素质的培训，如应对压力、舆情处理等。这让我认识到没有人能事事顺利，每个人都会遇到各种困难和挑战。只有不断积累知识，不断提升能力，才能更好地应对各种情况。
第四段：道德规范的重要性。
作为一名交警，我深刻认识到道德规范的重要性。在培训课程中，我们特别加强了职业道德和纪律规范的学习。交警这个职业关系到人们的生命财产安全，我们的一举一动都代表着交警队伍的形象。因此，我们必须时刻保持高度的纪律性和自律性，严格遵守交规，以身作则，为市民树立良好的榜样。只有做到这些，我们才能赢得社会的尊重和信任。
第五段：对未来的展望。
这次培训让我对未来有了更多的期待和展望。交警这个职业既重要又辛苦，但我深深地爱上了它。我希望通过自己的努力，将来能够成为一名出色的交警，为社会的安全和秩序贡献自己的力量。我将继续努力学习，加强专业知识的掌握，提高自己的能力素质。同时，我也将保持良好的心态，积极应对工作中的困难和挑战。相信只要坚持不懈，我一定能够取得更大的成就。
总结。
泉州交警新警培训是我人生中一个宝贵的经历，通过这次培训，我不仅获得了新的专业知识，也在心理上得到了成长。团队合作的经验、道德规范的要求，让我更加明确了作为一名交警的责任和使命。我相信通过持之以恒的努力和不断的学习，我一定能够成为一名出色的交警，为社会的安全和秩序贡献自己的力量。
最优泉州课题培训心得体会范文（18篇）篇十八
泉州壮腰培训是一项重要的健康活动，旨在提升身体素质和增加生活的乐趣。我参加了最近一期的壮腰培训，并从中获益良多。在这篇文章中，我将总结我的心得体会，分享这次培训对我个人和社会的意义及影响。
第二段：培训内容概述。
壮腰培训的内容丰富多样，包括理论知识讲座、基础动作演练和实践操作等。比如，通过深入浅出的理论讲座，我们了解了壮腰的重要性和方式方法。同时，教练员还通过示范和指导，带领我们一起进行了一系列壮腰动作的实践。通过这些培训内容，我们不仅学到了科学的运动技巧，还锻炼了自己的身体素质，为今后的健康生活打下了坚实的基础。
第三段：个人心得体会。
这次壮腰培训让我受益匪浅。首先，我意识到保护腰部健康的重要性。在听完理论讲座后，我更加理解了腰部是我们身体的重心所在，对整个身体的运动和平衡都起着至关重要的作用。因此，我开始更加注重腰部的保护，避免了很多潜在的腰部损伤。其次，通过实践动作的演练，我增强了自己的体能和灵活性。我之前的生活中很少进行有针对性的腰部锻炼，而这次培训使我养成了每天锻炼的习惯，对我的身体素质有了明显的提升。
第四段：培训对社会的意义及影响。
泉州壮腰培训不仅对我个人有益，也对社会有着重要的意义和影响。首先，培训提高了人们对腰部健康的认识和重视程度，并教授了科学的保护方法。这样一来，许多人都能通过壮腰培训改变自己的生活习惯，保持腰部健康，减少腰部损伤的发生。其次，培训传播了健康的生活理念，鼓励人们积极参与体育锻炼。通过培训，我不仅学到了腰部保护的知识，还认识了许多志同道合的朋友，使我更加坚定了健身的决心。
第五段：总结观点。
综上所述，泉州壮腰培训是一项有益的活动，对参与者的健康和社会的发展都具有积极的影响。通过壮腰培训，我不仅提高了自身的身体素质，养成了良好的锻炼习惯，还认识了许多志同道合的朋友。我相信，只有保持腰部健康，我们才能更好地享受生活和工作，为社会做出更大的贡献。我会继续坚持壮腰培训带给我的经验和方法，将之融入到我的生活中，以保持身体健康、积极向上的生活态度。