心得体会是一种宝贵的精神财富，它能够在我们今后的人生中起到积极的指导作用。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考。希望这些范文能够激发你们的创作灵感，让你们能够写出令人印象深刻的心得体会。让我们一起来看看吧！
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇一
一、沟通是真诚搭建理解的坦途，只有真诚沟通才能相互理解。
我们的小组只有4个人，暂且不谈学习其他科目，很多时候我们除了做项目，我们各自都有自己的其他工作，有的是学院干部，有的是系里的干部，而且身兼多职，这就需要占用我们的一定时间。这时候良好的沟通显的更加重要，只有沟通好了才能及时发现问题，解决问题。我们平时都是通过聊天的方式进行沟通。有人曾经问我：怎么整天见你跟人聊天啊?我的回答是：聊天也是工作。因为，那不是乱聊的，尤其在时机和话题的选择上。利用课间的休息时间聊聊项目的话题，目的只有一个：拉近距离，融洽气氛，了解情况，施加影响。还有比较喜欢用的就是娱乐，尤其是下棋、打牌、能体现人的性格，想藏都藏不住。性格无所谓优劣，最重要的是因人而异，善加利用。
二、关爱组员。
人是最富有感情的，每个人在生活中都会遇到这样那样的困难，这时候组员之间要相互帮助，真诚的为对方出谋划策，这将更牢固小组人员之间的感情。使我们的小组“温馨”之家的感情日益浓厚，责任感不断增强，同时给组员创造一个轻松的开发环境，是搞好团队建设重要一环。
三、激励和信任可以有效地增强组员的使命感。
提高组员的自信心，给组员有更多的机会锻炼及证明自己的能力，促进工作的顺利完成，保证工作质量，同时使组员在心里产生可亲可敬的形象，觉得小组里的人是值得信赖的。当然我们没有资金投入开发，不可能有物质上的奖励。真正重视团队成员的意见并给予适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比物质上产生的激励作用要来的强烈和持久的多。
四、服务，这是团队建设的核心内容。
每个组员都应该为我们组服务。而项目组长更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。要立足于服务，给团队成员创造出一个良好的工作环境。换句话说，组织者的任务是把台子搭好，让团队成员把戏唱好。即便是团队成员最终超越了你，你真诚地帮过他，他自然也会帮你，何乐而不为呢?所以，不要吝啬的把你知道的东西告诉你的同伴，不要有妒忌的心理，这是非常忌讳的。这里需要指出的是：服务不等于麻木听从，是有原则的，会有不少误解、委屈，也会很"吃亏"，但你收获得将是一帮多少年后都还彼此眷顾、相互信任的朋友和一段美好的回忆。
五、协调和组织。
也就是把合适的人放在合适的位置上。实际上，作为一种具体的技能和工作内容，这是和沟通和服务连在一起的。把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。由两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势;一是要注意尽可能合理地分配任务。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇二
虽然拓展训练已经结束了，我相信今日大多数的大家会感到腰酸背痛，相信大家还对着昨日的拓展久久忘怀，相信大家会在微少的改着。或是心里的或是行动上的。
这次拓展，或许大多数人最初的感觉只是一次拓展活动而已，会感到只是任务只是公司安排的，心里会些有埋怨要早起、会被晒黑、会辛苦等等。拓展完我相信留给大家最终最深刻的是感动、意外、振奋、团结。
也许大家都明白感动和团结的释义，可是这次拓展真正让我明白了、体验了、体会了什么是感动，什么是团结。让我感动和意外的是我看到了不一样的大家，看到了真实的大家，看到了具有凝聚力的大家。
平时我们大家在公司里在工作中最多只是一个微笑、一句招呼、一个问候。彼此之间的了解甚少。可是毕业墙那一幕幕，让我此刻都觉得很难忘怀。失败了三次，爬了三次。每次一个脚步踏着一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感觉到人梯的肉体在使劲着、在忍强着肩上的重量。一个又一个从他们的身体翻越而过，他们承受了多少重量。当每一次教练喊停，我觉得很遗憾但更多还有无奈。因为我踏过他们的肩膀，每次踏着他们的肩膀我都能感受到它在微微颤抖而立刻又很坚稳起来，我明白他们在使劲着使其平稳让我们能够顺利爬上去，站在上头的同事也出了全身的力气拉我们上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。
在他们辛苦付出了那么多的时候，为什么大家还是要犯规重来，为什么大家还是那么散漫的动作呢可是最终还是觉得很欣慰，大家最终团结了起来，心在一齐了，懂得了。再没有了犯规没有了散漫没有了重来。感动的是他们，毫不犹豫站出来做人梯，一向在坚持到最终，汗水浸透了全身，用全身的力气的力气让每一个成员爬上去。
感动的是他们，站在上头用着双臂，把成员一个一个拉上去，有重量级的、有轻巧的、有高大的。感动还有最终2个同事攀爬的那瞬间，心里在担心着也在期待着。当最终一个抱着上一个的腰部，上头的同事在使劲拉的时候，那每一次的上升的痕迹都是那么的艰辛、那么的坚定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待着、心里也许被这一幕幕感动着。最终我们胜利了，欢呼了。
如果没有职责感、没有团结、没有凝聚力、没有信念、没有坚持，可能这次不会有成功。感恩这次的拓展，让我们体会了什么是感动和团队。让我们重新认识了彼此、感悟团队的无穷力量。
根据公司安排，组织48名公司员工前往孝感进行户外拓展培训活动，这是公司为了今后更好地发展，增加公司职员之间凝聚力与向心力而举行的一次活动，得到了公司上下层的普遍支持与响应。
这次活动主要由众行天下拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训，当日选派员工早上7：50凯瑞门业出发，到额头湾车站统一乘车前往孝感拓展培训基地接受户外培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定一个要完成的目标，而要完成这个目标，必须要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个人的能力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动，既锻炼了员工的身体，又提高了员工的反应能力与团队合作能力，提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容展开：
活动项目一：20-30人围一个圆，后面一个人双手达前一个人的两个大臂，坐在后个人的双腿上一起行走，教练喊1，迈左脚，喊2迈右脚，要走30步，这个就是要全部人员齐心合力才能完成。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神，可以为公司日常工作中提供更和谐协调的人文环境。
活动项目二：是考验人的智力，有30个号，分成2个小组，一个组有15-30个人，教练在另一头把30个个号放在一个划的圆中，一个组一个组去拿，从1到30这个数排列，不能隔号。只能一个人拿，其他人在围外看，不能全部进。这个数有的是用英语表示，有的是用拼音，有的是用一句话，如25这个数，是用国家法定年龄。此活动项目考验的是人的机智与应变能力，提高人的综合素质，一个公司的正常运作离不开一个高素质的员工队伍，而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。
活动项目三：攀岩，这个就是考验的是队员的耐力和勇气了。就是一面木板做的4.2米的高墙，要求这次前去的48名人员全部过去，不能借助其他东西，只有人，也就是人梯，下面3个大块头的，上面再站一个人，下面再上人，首先要一个比较有力的人先上去，再拉后面的人，一个一个上。首先第一个人先上去的人不知前面会有什么危险，但他能第一个上去说明了勇敢，也要有勇气。最后留在下面的两人也是最了不起的人，他们把困难和危险留给了自己，最后一个是拉着倒数第二个的脚脖子，快到中间再把手伸向上面的人，再将他拉上去。真是动人，看到这个场景让人心潮澎湃，其人在困难之时互相帮助的场景也感动的让人热泪盈眶。联系中公司正常运作中也会遇到这样或那样的困难，通过这个项目的培训，员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高，也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。
活动项目四：过《逃生墙》，这是团队最后的毕业考核项目，团队员在互相配合的情况下，要在最短的时间内完成通过复杂的路段，最后顺利通过到达安全地带，全员只用了十分钟时间就全部通过逃生墙的考验。此项目活动实际上是公司遇到突发情况的演练，可以提高公司日常动作中遇到突发情况的处置能力，从而减少或避免人与财产的伤亡与损失。
整个活动进行了多个项目的培训，基本上达到预期的效果。活动结束后就此次活动进行了全面的回顾与总结。随后全体合影留念。并安全返回公司。
参加此次户外拓展培训的员工普遍反应响良好。一些平时很少交流的员工，在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊，团队协作精神得到提高。期望公司今后分批次进行这样的培训活动。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇三
在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的每一个人自始至终都在为小组的顺利过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚开始我们过于急于求成，但通过我们及时调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完美的胜利。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇四
第一天的拓展活动中，有一个团队游戏是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去仔细琢磨，在规定的时间内把30张卡片按照顺序收齐。第一次尝试，不熟悉卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片；第二次，找到了6张卡片；第三次找到了9张卡片；第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。
一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，熟悉规范，熟悉软件和各种计算方法及原理，平时注意记录和积累，建立自己的知识结构体系。
二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避免需要徒劳无益的工作和精力。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思考问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的智慧。找卡牌的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思考，你说的“这里”究竟是哪里。
三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力量单点突破，将复杂的问题分解成若干个问题进行解决。
四是团队合作的重要性：团队的成功取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人能力的提升和团队综合实力的提升密不可分。
第二天的拓展活动是“徒步穿越”。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路崎岖的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家互相帮助，一起携手并进，成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：
一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲惫不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。
二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艰难，中间过程需要不停地提醒自己，咬紧牙关，继续前行。当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会经常遇到这种情况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。
回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们坚持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力量会鼓舞我们继续前行。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇五
五四青年节作为中国青年人的节日，在每年的五月四日被庆祝。为了庆祝这个节日，我公司特地组织了一次五四团建活动。通过这次活动，我们不仅增进了团队之间的友谊，还提高了团队合作能力。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，这次活动让我体会到了团队合作的重要性。在活动中，每个人都扮演着不同的角色，只有互相协作才能顺利完成任务。在一个任务中，我们分成几个小组，每个小组都有自己的工作任务。我们之间需要不断沟通、配合，才能最终完成任务。通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的力量和价值。
其次，这次活动让我认识到了自己的不足之处。在活动中，有些任务对我来说确实有一些困难，但是我不能放弃。通过不断尝试和努力，我慢慢地掌握了一些技巧和方法。与此同时，我也看到了其他同事在这些任务上的出色表现，让我意识到自己还有很多需要学习和提高的地方。
第三，这次活动拉近了团队之间的距离。平时工作中，我们往往只注重自己的任务，很少和其他同事进行交流和合作。但是在团建活动中，我们需要一起完成任务，每个人都需要尽自己的一份力。这次活动让我和其他同事有了更多的交流和接触机会，我们之间的关系也更加密切了。通过这次活动，我和其他同事建立起了更深厚的友谊。
第四，这次活动增强了我对公司的归属感和集体荣誉感。在活动中，我们以公司为单位进行团建，这让我感受到了公司的温暖和关怀。在各个任务中，我们都是为了公司的荣誉而努力，这让我对公司的认同感大幅增强。通过这次活动，我深切感受到了作为公司一员的荣耀和自豪，也更加明确了自己的目标和方向。
最后，这次活动让我了解到了团队建设的重要性。一个团队的成员之间需要相互信任、相互帮助，这样才能形成一个高效的团队。团队建设不仅仅是一次活动，更是一个长期的过程。通过这次活动，我认识到了团队建设的重要性，也会在今后的工作中更加注重和努力。
总之，这次公司五四团建活动让我受益匪浅。通过团队合作，我认识到了团队的力量；通过自我反省，我发现了自己的不足；通过与同事的交流，我建立了更深厚的友谊；通过参与活动，我增强了对公司的认同感和集体荣誉感；通过这次活动，我也更加明确了团队建设的重要性。
希望公司能经常组织这样的团建活动，让我们能够更好地团结一心，共同为公司的发展贡献自己的力量。感谢公司的组织和安排，让我们度过了一次充实而愉快的五四青年节团建活动。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇六
前段时间，综合设计咨询分公司进行了主题为“凝心聚力砥砺前行”的团建活动。作为一名新员工，我很有幸参加了这次活动，并通过这次活动收获满满。
第一天，人员分为三组进行游戏比拼，每一个游戏都需要脑力、体力以及团队合作，尤其是最后一项游戏—要求团队七名成员在八分钟时间内完成五项游戏项目。当时的情形依旧历历在目，犹记得在练习时，我们队在让排球在鼓面上掂六次这一项一直未能成功。在正式比赛时，我们吸取前一队的经验但是依旧未能成功，后来找到了适合自己队的一种方法终于克服了这一项目，在八分钟内完成了所有项目。
第二天，全体人员徒步穿越大峡谷。非常触动我的是，前半路程并不好走，需要踩着石头通过一片又一片的有水区域。穿凉鞋的同事便义无反顾地下到水中，帮忙搀扶着其他人员通过。此外，在危险难过的路段总会有同事伸出援手。同时，虽然天气炎热，但是无一人中途退出。
作为一名刚入职的新员工，我们要在具备脑力和体力的同时，注重团队合作。众人拾柴火焰高，加强团队协作意识，才会使工作更高效、更高质量的完成。在遇到困难时，不要退缩，迎难而上，学会坚持，提升自己的同时多向他人学习。
团建活动所教会我们的不仅仅是在游戏中。今年公司迎来了大发展，成立了综合设计咨询分公司。对于我们综合设计咨询分公司来说是发展的重要时期，需要所有员工团结起来，凝心聚力，推动公司的发展。有竞争才有动力，在竞争的压力下，会有更大的动力去做好每一件事情，去激发更大的潜能，最大限度地发挥自己的执行力。同时，在工作中，要借鉴他人的经验，学会创新。不管遇到什么样的挑战，要迎难而上，坚持到底，挑战终将变为我们前进路上的垫脚石。最后，无论在生活还是工作中，同事之间要互帮互助，在和谐的氛围下共创综合设计咨询分公司美好的未来。
祝愿设计院和综合设计咨询分公司发展的越来越好，希望自己能不断提高自己，做好自己的本职工作，尽可能为公司贡献自己的最大力量，为公司的发展出一份力。
在我看来，团建的意义就是凝聚团队的力量以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要部分，互帮互助是我们的基础思想，拼搏奋进是我们的。初心驱动。实现目标是我们的成功果实。
在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参与公司团建，起初我并有体会到团结的力量，当我们做游戏活动碰壁的时候，我看见我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力量。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的胜利是我们坚持的初心。要问我什么是团建?他就是让你不再孤单拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区别，让你意识到团队的力量。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。
最后我要说的是团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇七
20xx年8月27日，对于很多人来说可能只是一个普普通通的星期五，而对于我们这个集体的人来说，却是非常有意义的一天。
我们来到了江北和另外的几个单位进行了一次团建活动。其实在去之前，我的内心是很抗拒这种活动的，体力活动并不是我的强项，所以去之前，我已经准备好了做一个小透明，只要把这一天度过就可以了。
到了江北之后，才知道团建的分组并不是按照熟悉的人来进行分组，而是随机分组，也就意味着要和一些并不熟悉的人，在这一天当中进行合作互助，去完成一个又一个的任务。
第一个活动就出现了让我恐惧的体育项目，虽然规则并不是很复杂但跑步这种运动我很担心会拖了团队的后腿，在尝试的过程中就已经感觉到我跟大家速度上的差距，但还是坚持跑到了终点。在正式比赛时，因为有了竞技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽误了团队的成绩，大家虽然没有责怪我，但我的内心也是很内疚的。于是在第二个活动中，不用全队都上场的情况下，主动选择了不上场，并不是我胆怯，而是觉得有人比我有优势，适当的后退也是让团队更好的一种方式。果然，在第二轮的比赛中我们队取得了不错的成绩。
让我印象比较深刻的是下午的三个活动，第一个是跟七巧板有关系的活动，虽记不得名字，但当教练发完任务卡和七巧板之后，我明白了游戏的大概目的，因为完成所有的任务都需要整套的七巧板，而每个队伍想单独完成自己手中的任务是不可能的，而需要第七组的调配才可以完成，我们最终拿到了130分的成绩，整组人都很开心。在教练公布这个游戏的真正意义之前，我对游戏的目的还是比较蒙圈的，教练告诉我们，是希望通过第七组的调配之后，完成一个总分数的目标才是游戏的真正意义，也就是团队的目标要一致，其他人要为了这一个总目标而共同去努力。要利用手中有限的资源，最高效的指挥其他六个组完成各组的目标才是王道。其中第六组拿到了满分的成绩，让我明白，就算资源有限，也要尽自己最大的可能去争取最好的资源，才能拿出好的成绩。
挑战150这个游戏中，当大家都认为用鼓颠球这个环节很难的时候，在游戏中，我们竟然很快的完成了。能很快完成是因为大家都在尽全力将鼓面拉平，原来这四个环节是在告诉我们大家，只有平台稳，我们才能更好的发挥。也要让自己跟上团队的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家团结一心，一切才会进展更顺利。
最后一个环节，是在规定时间内完成教练要求的内容。最开始没有人知道到底多长时间完成才算合格。这让我明白，在完成每一项任务或者完成每一项工作时，一定要明确这项任务的标准。也是帮自己明确自己的目标。然后当我们觉得那个目标不可能完成的时候，最终经过团队的共同努力，我们完成了从21秒多的时间到12秒17的逆袭成为了六支队伍中最快的队伍，也完成了教练要求的13秒88内完成的要求。让我明白了目标的力量。有目标在不管这个过程多么困难，多么痛苦，在完成目标的那一刻，那种感觉真的是很有成就感，而且那个目标越难达成，成就感就会越高。
最触动人心的环节就是每个队伍会承担整个队伍的惩罚，而六支队伍里，每次只有一支队伍不会受到惩罚，很多人在惩罚中到后面已经体力不支，但仍然在坚持，没有一个人放弃，让我知道，任何一个团队的领导都有他该承担的责任，不管下面的人做的成果是好是坏领导都有他该承担的责任。团队永远都是一荣俱荣，一辱共辱的事情，永远不要有事不关己高高挂起看热闹的心态。英语中teamwork，team在前，work在后，就是在告诉我们团队永远先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也终将走不远。
这个环节还有一句话让我印象很深刻，就是“做了选择就要坚持”，不管是工作还是生活，我们在生活中总会遇到各种各样的选择，很多人在做了选择之后，不如自己预期时就会止不住抱怨，但不管任何一种选择，我们既然做了，就要努力去坚持，不管结果如何，也都有它的意义所在，不应该抱怨和后悔。
最后，感谢领导给了我们这次团建的机会，让我明白了团建的意义并不在于成绩，而是过程。从中学到了这么多的东西，也看到了自己更多的可能。未来可期，我也会努力成长，成为更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服务于我的家长们和孩子们，更好的发挥自己的价值。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇八
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前进。
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目，难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。
活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份力量。
虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进!
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇九
团建活动是现代企业管理中越来越受重视的一项活动，通过团建活动可以增强团队凝聚力，提高员工的工作积极性和创造力。最近，我们公司组织了一次团建活动，并收获了许多宝贵的心得体会。
首先，团建活动增强了团队凝聚力。在活动中，我们通过分组合作、团体竞赛等形式，激发了大家团结合作的精神。大家相互协作，攻克难题，取得好成绩，这让我们更加明白团队的力量是无穷的。团队活动中的互相帮助和支持，让每个员工都感受到了团队的精神，并且更加愿意为团队付出努力。
其次，团建活动提高了员工的工作积极性和创造力。在团建活动中，我们遇到了一些新颖有趣的挑战，需要大家结合团队智慧来解决。这样的活动激发了我们员工的创造力，让我们在解决问题的过程中不断思考，不断突破自我。在游戏和挑战中，我们收获了成功的喜悦，并且也激发了在工作中更积极主动的态度。
此外，团建活动还增进了同事之间的相互了解和友谊。在工作中，忙碌的节奏常常让我们难以有时间去认识和交流。而团建活动为我们提供了一个放松身心、交流互动的机会。通过活动中的互动和交谈，我们与同事之间的距离拉近了很多，彼此之间的疏离感也消失了。这种友谊和了解对我们工作的默契和协作起到了积极的促进作用。
最后，团建活动培养了我们的集体荣誉感和责任感。在团建活动中，每个小组都是为了团队的荣誉而努力。大家不仅要考虑自己的利益，也要为整个团队争取荣誉。这种荣誉感和责任感也会延续到工作中，让我们更加珍惜团队，有更强烈的团队意识和归属感。团建活动让我们意识到，只有团队强大，才能够共同进步和取得更大的成就。
综上所述，公司团建活动给我们带来了许多宝贵的心得体会。团建活动不仅增强了我们的团队凝聚力，提升了员工的工作积极性和创造力，也加深了同事之间的友谊和相互了解。此外，团建活动还培养了我们的集体荣誉感和责任感，让我们在工作中更加积极主动。团建活动是一次非常有价值的经历，它对我们的个人成长和团队发展都有着积极的影响。希望以后我们能够继续开展这样的团建活动，促进团队更好地发展。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十
做好团队成员的思想工作离不开沟通交流，沟通是开展一切工作所必须的。沟通好了，思想工作必然能做好，而思想工作做好了，沟通也更加容易，从而最终实现工作的协调。这是一个循序渐进的过程。
如何做好思想工作呢?
要建立长效的沟通平台。由于每个团队成员的成长环境、教育背景、工作经历等都不同，冲突和矛盾是不可避免的。这就需要有一个长效的沟通平台，让团队成员的情绪，特别是对团队不利的负面情绪，有一个发泄和疏通的渠道。只有让团队成员畅所欲言，各种情绪得到表露，并在充分沟通的前提下，对各种情绪予以了解和疏导，达成统一的共识，才能及时调整成员的行为。这个沟通的平台，可以是定期的例会，也可以是非定期、非正式的团队成员之间的聚餐、闲聊、谈心等。有时，非正式的沟通平台可能产生更大的沟通效果。
最后，要塑造团队一致的价值观。团队一致价值观的好处就是团队成员之间产生认同感、信赖感，最终发挥出团队绩效。不管是团结、公平、公正，还是务实、速度、创新，只要团队有共同一致的价值观，才能保证团队成员目标任务明确，行动高度一致，才能保证团队成员之间的默契和配合，才能提高团队合作的效率。
总之，做思想工作的关键在于沟通交流，在于情感的疏通。团队在决策时，允许每个人都有激情，充分个人发表自己的意见，并得到尊重。团队管理者，要有能力对大家的意见进行筛选，综合成一种代表整个团队利益、正确发展方向的团队决策。总而言之，做好思想工作的目的是为了让团队实现思想上的多元化，讨论时的丰富性，而又行动时高度一致，上下同欲、雷厉风行。
有效地团队管理体制可以提高团队的运作效率及速度，这是团队建设的核心和基础。俗话说“无规矩不成方圆”，所以，一个高效的团队必须要有严格的.规章制度和较高的管理标准。
如何建立完善的团队管理制度呢?
第一，要经常宣传制度。制度只有让每个团队成员记住才会真正的有效，团队成员不知道的制度不叫制度，那只能算是文字或文件。作为团队的管理者要坚持给员工宣讲制度，要想方设法让每一个成员记住制度内容。但有时候员工还是会忘怎么办?那我们就要“强迫”他们记住。怎么“强迫”呢?就是严惩和重奖。痛，要痛彻心扉;喜，要欢天喜地。如一年迟到多少次以上的进行严惩，一年一次都没迟到的进行重奖。并把严惩和重奖进行宣传，要广而告之引起所有人的注意，让每个人都记住。
第二，制度制定后要不折不扣的执行。制度制定以后每个人都要做到不能有任何特例，作为团队的管理者，一定要先管好自己，因为很多的团队管理者往往是制度的破坏者。制度是所有人的制度，而不是一部分人的制度。
人是一切社会活动得以进行的第一要素，团队建设一定要注重这第一要素，也就是注重每个成员对于团队的重要性，一切工作要以人为本。人是最为重要也是最为复杂的因素，管的好，则大大提高生产力，否则就会成为竞争中的致命死穴。要处理好这第一要素，团队的管理者应该做到以下几点：
第一，尊重和真诚对待团队成员。真诚而不虚伪，真诚对待每个人，尊重他们，他们能感受到，并给予真诚的回报。
第二，关心团队成员的工作与生活。谁都有开心与消沉的时候，只有多关心团队成员的工作与生活，尽早发现问题，才会将一些波动隐患消灭在萌芽。
第三，帮助团队成员提高个人综合能力。每个人都想得到提高，如果在一个团队中没有办法使自己能力得到提高，也就无法很好的留住人。而团队管理者有个很重要的职责就是培养团队成员。
希望我们每一个人都能为我们的团队注入新鲜的营养，让她更有魅力，更具战斗力!
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十一
第一段：介绍团建公司的意义和必要性（200字）。
团建公司是指专门为企业组织开展团队建设活动的服务机构。在现代社会，企业要追求持续发展，就必须注重团队的凝聚力和合作能力。而团建公司的出现，为企业提供了专业的团队建设方案，帮助企业改善员工之间的关系、增强团队的凝聚力和合作意识。通过参与团建活动，企业可以提高员工的工作积极性和效率，促进沟通和协作能力的发展，进而推动企业的发展。
第二段：团建公司活动组织的成功要素（200字）。
团建公司的成功离不开以下几个方面的要素。首先，活动的主题和内容必须与企业和团队的特点相契合，最好能将企业文化纳入其中，让员工感受到企业的价值观和使命感。其次，活动的设计要具有趣味性和挑战性，能够激发员工的兴趣和动力，提升团队合作的意识和技能。第三，团建公司需要拥有专业的团队建设师来指导和引导员工参与活动，他们要善于激发员工的潜能和积极性，帮助员工认识到个人的重要性和团队的力量。
第三段：团建公司活动的实施过程和效果（300字）。
一个成功的团队建设活动需要经历规划、准备、实施和总结四个阶段。首先，团建公司需要与企业的管理层进行沟通，了解企业的需求和目标，然后对活动进行整体规划和准备。其次，团建公司会根据企业的实际情况和员工的需求，设计相应的活动内容和形式。在活动实施过程中，团建公司的指导人员会提供必要的引导和帮助，确保活动的顺利进行。最后，在活动结束后，团建公司会对活动进行总结和评估，为企业提供相关的反馈和建议。
通过团建公司的团队建设活动，企业可以获得多种效果。首先，团建活动可以加强团队成员之间的沟通和信任，改善人际关系，从而促进团队的合作和协作能力的发展。其次，参与团建活动可以提高团队成员的责任感和归属感，激发员工的工作积极性和创造力。此外，团建活动也可以增强员工的心理素质和抗压能力，使员工能够应对挑战和压力，更好地适应工作和生活的变化。总之，团建公司的活动可以对企业和员工产生积极的影响，为企业的发展做出贡献。
第四段：个人团建经历和收获（300字）。
在参与团建公司活动的过程中，我不仅仅作为一个组织者或参与者，更是从中获得了很多的收获。首先，通过团建活动，我学会了团队协作的重要性。在团队中，每个人都有自己的特长和价值，只有通过合作才能发挥最大的作用，达到共同的目标。其次，团建活动让我更好地认识了自己。在一些挑战性的活动中，我发现了自己的潜能和优势，也认识到了自己的一些不足之处，这让我更愿意接受挑战，并主动寻求改进。最后，团建活动给我带来了很多的乐趣和回忆。在活动中，我和我的团队成员一起度过了愉快的时光，共同克服了困难和挑战，这些美好的回忆将伴随我一生。
第五段：总结团建公司的意义和作用（200字）。
团建公司的出现和发展为企业的团队建设提供了专业的解决方案和支持。通过团队建设活动，企业可以提高员工的工作积极性和效率，改善员工之间的关系，促进团队的合作和协作能力的发展。同时，团建活动也可以帮助员工更好地认识自己，发挥潜能，增强自信心。总之，团建公司在企业的发展中起到了非常重要的作用，为企业和员工带来了积极的影响和变化。只有注重团队建设，企业才能不断壮大，实现更好的发展。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十二
团队建设是现代企业中非常重要的一项工作，可以有效地提高团队的凝聚力和战斗力。近期，我们公司组织了一次精彩纷呈的团建活动，让我们深刻认识到团建的重要性和价值。以下是我对此次活动的一些心得体会。
首先，团建活动可以增强团队的凝聚力。在这次活动中，我们共同制定了目标，展开了一系列团队合作的游戏和挑战。在完成任务的过程中，我们互相支持、密切合作，使团队成员之间的联系更加紧密。通过团队协作的经历，我们对彼此的能力和团队的力量有了更深刻的认识，进而形成了信任和团结，提高了团队的凝聚力。
其次，团建活动可以激发团队成员的工作热情。在这次活动中，我们不再是各自为战，而是共同面对挑战和困难。我们学会了倾听和理解他人的意见，从而更好地解决问题。在解决问题的过程中，我们收获了乐趣和成就感。活动结束后，大家对团队的归属感和责任感进一步增强，工作中的积极性也得到了提升。
第三，团建活动可以培养团队成员之间的沟通能力。在这次活动中，我们不断加强与团队成员之间的交流，并学会了如何传达自己的观点和理解他人的需求。通过沟通，我们解决了许多之前存在的误解和隔阂，加强了组织内部团队之间的联系和协作。这种良好的沟通建立了更加健康的工作氛围，有利于团队成员之间更加高效地合作。
第四，团建活动可以提高团队的创新能力。在这次活动中，我们通过参与各种创意游戏，调动团队成员的积极性和创造力。我们学会了放开思维，敢于挑战传统的做法，并提出了许多新颖的解决方案。在活动结束后，我们发现这种创新精神在工作中也同样重要，可以让团队在竞争激烈的市场中保持竞争力。
最后，团建活动可以提高团队成员的自我反思和成长。在这次活动中，我们每个人都参与了角色扮演和自我介绍等环节。通过这些活动，我们对自己的优点和不足有了更加清晰的认识。我们发现自己在某些方面需要改进，并制定了明确的个人成长计划。这种自我反思和成长意识不仅对于个人的发展有益，也为整个团队的进步提供了动力和支持。
综上所述，团建公司活动对于提高团队的凝聚力、激发工作热情、培养沟通能力、提高创新能力和促进个人成长都有着积极的影响。我们深刻意识到团建是一个长期而不间断的过程，需要不断地创新和完善。希望我们公司未来能继续举办更多的团建活动，让团队更加团结、和谐并充满活力。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十三
团建是一次从无到有，从陌生到熟悉的过程。看似周而复始的小游戏，其实都是新的开始。脱离了学校的.象牙塔，第一次参加这种活动，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上与观念上契合度的贴近。说实话，这个团队，让我感到舒服。遇上相处舒服的人并不容易，虽说只有短短一天的相处。
团队，这个词不轻不重，人心齐了，那叫团队，人心不齐，那就是乌合之众。在团队中，每个人都扮演着一个角色，参与者并不是旁观者。这个世界以一种矛盾的'方式充斥着冷漠，见过声嘶力竭的呐喊者被社会的冰冷抹去棱角，见过曾经意气风发鲜衣怒马的少年也走向了成长的虚无。所以有人害怕登上高楼被恶语推搡，宁愿做汲汲营营于世的旁观者也不愿拨开迷雾追逐信念。你偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十四
踏着清晨的阳光，前往团建活动基地的路上，和新进的所有同事一起进行团建活动，期待、兴奋…玩了很多游戏，真的学到了很多，当时不觉得很累。在太阳底下的拓展，学员们艰苦并体会着。一开始大家都以为是轻松的活动吧，但却体验了一场严峻而撒汗的团建活动！
第一个团建活动项目是培养团队精神，需要从上到下从里到外团结协作，不停接客，无论公私，努力揽人。同时锻炼了积极勤奋开朗和感恩的思维方式；做这样一个备受争议和诟病的工作，心理素质必须过硬，内心坚强，被虐同时仍要感谢来客给我们带来财源滚滚。
搭人梯的男生，一把心酸泪吧。我个子低，即使站在男生肩膀也够不到上面同学伸下的手，挣扎中不知道谁托着脚把我举了起来。游戏外呢，谁会在我挣扎无助时拉我一把或是托起我满是泥巴的脚。没有谁有这个义务。
成功后大家忘情欢呼跳跃，大家都很感动，女生很多眼眶都红了，我也被感动数回，虽然知道社会还是无情的，但这种感觉真的很好，我明白了战友的感情为什么那么深了。超感动！踩过人梯对面有无数双信任的手臂感觉真好。
信任背摔是一个很有意思而且很有启发性的游戏，它告诉我们在生活中面临很多的抉择，这时候往往就是一句：“我已准备好，然后便勇往直前”。而顾虑，恐惧，犹豫，都是绊脚石。所以，在生活中，何不让自己活的轻松些，洒脱些？这个项目从给队友充电鼓励，到队友勇敢的登上高台，再到背对大家按照标准动作倒下来，大家齐心合力的接住队友，团队接住队友后的再一次鼓励和分享体会。整个环节考验的不仅仅是个人的胆量和勇气，更考验的是团队的配合，团队永远是在你最需要的时候坚定不移的在你身后！
人生第一次团建活动，各种害怕，各种感动，各种欣赏！也许，一个优秀的企业，不仅仅在于丰厚的待遇和良好的社会回报，更在于企业精神和你能够为之震撼的团队力量。在这个过程中，感谢那些看见我从十米高台掉下来没有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感谢我们共同的信念和美好的意志。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十五
第一段：引言（100字）。
团建活动作为企业文化建设的重要组成部分，对于增强员工凝聚力和团队协作能力起到至关重要的作用。通过参与公司团建活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，从而对团建活动有了更多的思考和体会。
第二段：活动组织的重要性（200字）。
在过去的一年里，我们公司组织了多次精彩的团建活动，如拓展训练、户外徒步、主题派对等。这些活动不仅为我们提供了一个放松身心的机会，同时也有效地增强了员工之间的沟通和团队协作能力。一次团建活动的成功与否与组织者的能力紧密相关，充分的策划和周密的安排是活动成功的关键。通过这些活动，我们明白了活动组织的重要性，只有事先做好充分的准备工作，才能使团队成员参与度高、效果好。
第三段：团队合作的重要性（300字）。
团建活动不仅仅是一段美好的时光，更是锻炼团队合作意识和能力的机会。通过团队合作的活动，我们可以更好地了解团队中每个成员的特点和优势，并找到合适的方式将他们的个人力量发挥到极致。良好的团队合作是公司成功发展的重要保障，只有团队中的每个成员都意识到自己的责任和义务，才能达到整体最佳效果。团建活动的过程中，团队成员之间相互帮助和支持，为整个团队注入了新的活力。
第四段：沟通与协调的能力（300字）。
团建活动的过程中，不同的活动要求我们与团队成员进行充分的沟通和协调。沟通是团队合作的基础，只有通过沟通，团队成员才能更好地了解项目的具体要求和自己的任务分工，从而更好地配合工作。同时，协调能力也是团队合作中不可或缺的一部分。团队中的每个成员都有自己的观点和想法，而领导者需要有良好的协调能力，将各个成员的意见协调统一，达到最佳的工作效果。
第五段：结语（200字）。
通过这些团建活动的经历，我深刻体会到团队合作对于一个企业的重要性。作为一个成员，我们应该时刻保持积极向上的团队合作态度，并且不断提升自己的沟通和协调能力。只有通过团队的共同努力，我们才能实现共同的目标，并且为企业的发展做出更大的贡献。团建活动不仅仅是一次娱乐，更是我们锤炼自己和提高团队合作能力的宝贵机遇。
通过团建活动的参与，我深刻理解到了团队合作和沟通协调的重要性。团队合作不仅能够提高员工间的凝聚力和团队协作能力，还能够促进个人的成长和发展。在今后的工作中，我将充分运用团队合作的精神，进一步完善自身的沟通和协调能力，为公司的发展做出更大的贡献。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十六
6月x日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。
回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3.2.1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的'重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。
“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。
完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。
口号一样——团结协作，谁与争锋!相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十七
在现代社会中，公司组织团建活动已成为一种常见的做法。团建活动旨在增加团队成员之间的沟通和合作，提升员工士气和凝聚力。近期我所在的公司也进行了一次团建活动，让我对团队合作和个人成长有了新的认识。在本文中，我将分享我在公司团建后的心得体会。
第二段：团队合作的重要性。
通过公司团建活动，我认识到团队合作对于一个公司的发展至关重要。在团建活动的过程中，我们分为不同的小组参加各种团队合作游戏。这些游戏不仅考验了我们的团队合作能力，还促使我们学会倾听他人的意见，并在企业实践中应用这些技巧。在一个高效的团队中，每个人都能发挥自己的优势，共同达成团队的目标。在公司团建后，我深刻体会到了团队合作的重要性。
第三段：个人成长的机遇。
通过公司团建活动，我意识到团队合作不仅对公司有益，对个人的成长也有深远的影响。在团队合作中，我学会了更好地与他人沟通和合作，提高了我解决问题的能力。每个人在团队中都有自己的专长和不足，通过团队合作，我学会了与其他成员相互补充，共同完善工作。这种经验让我成为一个更好的团队成员，并帮助我在自己的职业生涯中取得更大的成功。
第四段：团队凝聚力的提升。
通过公司团建活动，我亲身体会到团队合作对于营造团队凝聚力的重要作用。在团建活动中，我们面临各种挑战和困难，但大家都齐心协力，相互支持，最终成功地完成了任务。这一过程不仅增加了彼此之间的信任和了解，也加强了我们的团队凝聚力。一个有高度凝聚力的团队，在工作中遇到困难时能够互相支持和鼓励，共同克服困难。团队的凝聚力也能够吸引更多的优秀人才加入公司，并帮助公司保持竞争力。
第五段：总结与展望。
通过公司团建后的心得体会，我深刻认识到团队合作的重要性，团队合作不仅对公司有益，对个人成长也有很大的促进作用。同时，团队合作还能够提高团队的凝聚力，使公司更具竞争力。我相信未来，在公司的团队合作中，我会更加注重沟通能力的提升，更加懂得团队的重要性，并努力成为一个更好的团队成员，为公司的发展贡献自己的力量。
通过参与公司团建活动，我不仅体验到团队合作的重要性，还汲取了个人成长的机遇和团队凝聚力的提升。这将对我未来的职业生涯产生积极的影响，帮助我更好地完成工作，并为公司的成功做出贡献。对于任何一个公司来说，团队合作是推动发展和取得成功的关键因素，只有通过相互合作和共同努力，我们才能达到更高的目标。
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十八
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前进。
由陌生到熟悉或许对于部分人而言，需要一段时间，而团建无疑大大缩短了这些时间，但是我们需要的不只是生活里的熟悉，更需要的是由此而产生的工作默契，或许是工作思路的熟悉，或许是1+12的成果飞跃，或许是团队协作的力量。
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目，难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。
活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份力量。
虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进!
精选公司团建活动心得体会（案例19篇）篇十九
第一天的拓展活动中，有一个团队游戏是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去仔细琢磨，在规定的时间内把30张卡片按照顺序收齐。第一次尝试，不熟悉卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片；第二次，找到了6张卡片；第三次找到了9张卡片；第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。
一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，熟悉规范，熟悉软件和各种计算方法及原理，平时注意记录和积累，建立自己的知识结构体系。
二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避免需要徒劳无益的工作和精力。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思考问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的智慧。找卡牌的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思考，你说的“这里”究竟是哪里。
三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力量单点突破，将复杂的问题分解成若干个问题进行解决。
四是团队合作的重要性：团队的成功取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人能力的提升和团队综合实力的提升密不可分。
第二天的拓展活动是“徒步穿越”。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路崎岖的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家互相帮助，一起携手并进，成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：
一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲惫不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。
二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艰难，中间过程需要不停地提醒自己，咬紧牙关，继续前行。当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会经常遇到这种情况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。
回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们坚持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力量会鼓舞我们继续前行。