在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活出精彩人生精彩人生字篇一
人的一生很短很短，但无法延伸生命的长度，那就拓展生命的宽度！
在一次网球大赛中，一位运动员正努力地为最后一拍奔跑着，突然，一只小鸟直冲球拍，瞬间死亡，这位运动员立刻放下球拍，捧起小鸟，双膝跪地，顿时泪流满面，他不是因为没有接到那一球而流泪，有人说他失败了，可我确认为他成功了，他的这赛事格外精彩，这奖杯算什么，在活生生的生命面前，这是他对生命的尊重，这是他人生精彩的一页，不是因为荣誉和掌声，而是因为他对任何生命的敬重。人生是精彩的，失了比赛，赢了人生。
登上了人生这部没有返程票的列车，我们就让时刻变得有意义，因为不论是失败，成功，污点还是闪光都只有这一次。
曾经的荣耀只能作为你年老时微笑的资本，却永不能作为你停下奋斗脚步的理由！
作为一个屡遭不幸的人，更要踮起脚尖，用你最高的姿态实现精彩的一分一秒。
失败算什么，一个没有尝过失败滋味的人，何以感受成功的喜悦！司马迁有这样的一段话：“屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑脚，《兵法》修列，不韦迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《说难》，《孤愤》，《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。”这些人的成功，是付出了多少汗水，血水，泪水，忍辱负重，夺取人生精彩！他们没有放弃人生追求，重刑下仍然努力前进，那对于我们健康的人来说，又有什么理由不去奋斗呢。
态度决定高度，细节决定成败。
人生的精彩在我看来并不一定要惊天地，泣鬼神，就算跌倒了，也可以让姿势很豪迈。因为没有人会对努力追梦的赤子指手画脚，我们都在路上。
在日本有一家著名的公司，它非常注重人的礼仪，在这样公司的员工都有着良好的习惯。他们会把送给上级签字的文件以反方向向自己，正方向对向上级，就这样的180°的旋转，充分体现了员工们的体贴，而这一百八十度则被称为最美弧度。
这就是一种精彩。
姚明说“人生无处不精彩”我想在他看来，精彩也不一定是投中了一个三分球，也可能是一个鼓励的眼神，一次小心的抉择，一句温馨的问候，甚至是教练一次严厉的批评！因为这些都是在我们成长路上必须经历的。
人固有一死，努力向两边延伸，发现身边的精彩，实现人生的追求。
活出精彩人生精彩人生字篇二
他出生于贫苦人家，两岁丧父，母亲无力维持生活，不得不带他改嫁，依旧穷困的生活使他从小就懂得“知识改变命运”的道理，所以他读书很刻苦。 十几岁时，他借宿在醴泉寺，昼夜苦读。每天煮一锅稀粥，等它凝结以后，用刀划成四块，早晚各取两块作主食。副食呢，更简单，切几根盐菜就行了，这就叫断齑划粥(“齑”是成菜的意思)。
他不重吃穿，唯重学问，多年勤学苦练，获得了丰富的知识；贫苦的生活铸就了他坚强的性格，长大以后成了北宋著名的政治家、军事家，他的名字叫范仲淹。
海伦凯勒好像注定要为人类创造奇迹，或者说，上帝让她来到人间，正是为了向常人昭示残疾人的尊严和伟大。她一岁半时突患急性脑充血。连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来。眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊。
但是，她没有向命运屈服，她要搏击人生，做一个不被生活和噩运打败的人。她从噩运的沼泽里勇敢地爬起来，顽强地走出了没有声音和光明的世界，她不但成为了著名女作家，还把一生献给了盲人福利和教育事业。赢得了全世界人民的尊敬。
一般来说，运动员只有拿到世界冠军才算是拼搏人生的最高境界。有那么一个人，他从来没有拿过世界冠军，而且随着年龄的增长，以后估计也没有可能拿到世界冠军。
拼搏过的人生很精彩，虽然他没有拿过世界冠军，但他却因为对中国围棋不可磨灭的贡献而被誉为“棋圣”，他也是迄今为止，中国围棋历史上唯一一位“棋圣”头衔获得者，他就是――聂卫平。
天道酬勤，一分辛苦一分收获，就算因为种种原因没有实现目标，但只要你曾努力地拼搏过，执著地奋斗过，你的人生依然很精彩。
活出精彩人生精彩人生字篇三
;申城初入夏。
早晨7点，黄浦区淮海路上的淮海坊，一栋小楼里，79岁的朱妹妹（很多上海老人有类似可爱的名字）安顿好老伴的早餐后，准时出门“上班”了。她急促地迈着小碎步，一路上和熟人打着招呼，目的地是南昌路44号——瑞金二路街道“心悦夕阳”心理服务站。
下午两点钟，上海老年大学古诗词课程上，65岁的张阿姨坐在第一排认真听讲。她一边低头做笔记，一边示意老师能否定格ppt拍几张照片备份。开课前一个小时，她从崇明辗转两个小时车程到达这里。张阿姨不觉得累，在她的概念里，学习就是最好的老年生活。
三位老人平凡一天，是上海老龄化社会中的一个侧面。如今的老人生活，完全不是过去“颐养天年”的概念，他们的追求和乐趣，并没有因为年龄的增长而减少。
数据显示，到2018年底，中国65岁及以上老年人数达到1.67亿，占全国总人口数的11.9%，且中国60岁以上的人口首次超过15岁以下人口。相对于西方国家的“先富后老”，我国“未富先老”的国情也决定了未来要面临更多的挑战。
上海是全国老龄化最高的城市，截至2019年年底，全市户籍人口1471.16万人，其中60岁及以上老年人口占总人口的35.2%，这中间80岁及以上高龄老年人口又占比达15.8%。随着老年人健康余寿和自理能力的提升，男性60周岁、女性55周岁的退休年龄，已经不能成为老人们结束社会贡献的时间节点，很多老人有强烈的愿望继续工作和服务社会。
全国人大代表、湖北科技学院医药研究院院长刘超建议，中国要走“积极老龄化”之路，即鼓励就地安老、居家养老，老年人参与社会，鼓励老年人再就业，参加社会物质生产。他还建议，引导多方主体参与，参考发达国家经验建立医养结合的养老服务体系，建立覆盖城乡所有老年人的社会救助制度与社会服务体系。
电视剧《我的前半生》里，上海妈妈薛珍珠的形象深入人心。这位朝气蓬勃的妈妈，无论身体状况还是精神状态，都远没有到接受别人照顾的时间。城市里，越来越多的“薛珍珠”们，希望有参与社会的机会，也需要更多适合这个年龄层的公共活动、休闲娱乐。
没有成摞的办公用品，更没有“格子间”，一间十几平方米的办公室更像随时为居民敞开的客厅。社区老人和志愿者用纸模搭建的悉尼歌剧院、京都金阁寺、伦敦塔桥，整齐划一地放置在进门的一整面墙上。这里是南昌路44号——瑞金二路街道“心悦夕阳”心理服务站，一个改变许多老人命运的地方。
79岁的朱妹妹是“心悦夕阳”志愿者中最年长的一位，也是10年前加入志愿者团队的“元老”。《新民周刊》记者见到她时，她身穿淡紫色针织衫，头发梳得整洁，言语温和，精神抖擞，完全看不出是一个近80岁高龄老人的状态。
2003年朱妹妹退休，那时她刚刚60岁出头，身体状况很好，和老伴每月退休金加起来一万多元，平时水电煤等开销儿女全包，生活基本没有负担。抱着发挥余热的心态，成为了一名社区志愿者，一干就是十几年。
居住在淮海坊的朱妹妹老人（左）在社区当了10 年志愿者。
瑞金二路街道南昌社区总支书记王娟说，整个南昌社区16个居民区，老年人居民占46%，其中独居老人又占比10%。孤独、失落等心理在他们中发生率高出一般老年群体。2009年“心悦夕阳”招募了首批志愿者，朱妹妹成为了二十多名志愿者队伍的“排头兵”。
这天上午，朱妹妹像往常一样步行至上班地点，坐在电话机前，查询前一天当班志愿者的通话记录。没过几分钟，电话铃就响了。来电的是朱妹妹认识的一位老伯，也住在瑞金二路街道。聽到是朱妹妹的声音，老伯本来支支吾吾的表述开始变得急促。
“我想换个保姆，她对我不好。”“具体是哪里不太好呢？我帮你想想办法。”朱妹妹说，老伯的子女都在国外，基本诉求就是换保姆。还有一位老人绕了个“小圈子”后，吐露了自己的苦恼：痔疮变严重了，没想好要不要去看医生。
王娟说，别看朱妹妹最年长，却是最得力的志愿者。她是“一对五”结对的老伙伴负责人，经常与结对的老人通电话、见面，实时掌握老人情况;她也是社区党员巡逻队队员，党龄60年，上午和下午分别巡逻两小时，关注防火防盗、垃圾分类等;她还是民情气象员，主要收集民意，反馈到居委会;有时工作行程有冲撞，实在排不开，朱妹妹还找来老伴临时顶替两三个小时的班。
“那些老人们想我呀，换个人都搞不定。”十余年来，朱妹妹与时俱进学了不少。拍小视频、用word软件、发朋友圈、群聊不在话下。虽说忙中作乐，但偶尔也会感到力不从心。前不久的一天清晨，朱妹妹抱着一摞报纸匆忙赶下楼，捆报纸的绳子突然松了，她伸手去抓，谁料脚下一滑，直直地摔在了水泥地上，眼眶着地受了伤。
据了解，上海的“老伙伴”计划，意思是低龄老人帮高龄老人，到2017年有20万低龄老人参与照护4万高龄老人。类似“老人帮老人”的服务体系，在长三角区域的杭州有另外一种名字——“时间银行”，即“年轻存时间，高龄取服务”。志愿者通过参与固定岗位的社区志愿服务和街道、社区的养老服务活动换取积分，未满60周岁的服务者积分，可给家里60岁以上老人使用。
长宁区新华路街道综合为老中心的园艺兴趣小组。
静安区延铁乐龄家园内的艺术活动。
67岁的居民姚惠贞，是杭州市大塘巷社区首批“时间银行”注册储户之一。自社区启动“时间银行”项目以来，她每次上门看望独居老人时，用手机扫码服务对象的二维码就能储存服务时间积累积分。
走出朱妹妹的社区，还有这么一群老年人，他们对养老生活有另一番与众不同的定义：他们追求上进，有的是学霸，有的是健谈王，有的拥有一技之长;他们最大的愿望是去学府学习。
“别看现在校园里很安静，但到了开学，这里俨然是一条人声鼎沸的‘南京路。”上海老年大学校长助理方帼萍告诉《新民周刊》记者，上海老年大学的授课老师多数是教育系统退休或返聘的，师资优质，课程火爆。没有网上报名的年代，学员们天不亮就排队，后来实行网上报名后，拼的是手速，热门的课程几十秒内就一抢而光，一座难求。
截至2018年，上海已经建成290所老年大学，另有居村委办学点5503个，超过80万人次的老年人在这些教育机构学习。按照上海市教委信息中心大数据统计，上海老年大学一天三个班上课，教室的使用率已经超过了100%。数据从侧面佐证了一个事实：上海老人是全国最爱学习的老人，没有之一。
退休后还希望继续工作，这已经是很多老人普遍的心态。如今不少老年人想要“找点事做做”，并不是为了挣钱，而是为了充实自己的生活。
现在的张正真，拥有了全新的身份——经络养生班班长、老年大学志愿者。九年来，张正真成了经络养生班的“明星学霸”，“同学们一直跟着我，我报什么课他们都跟着报。学校课程是属于系统性的，有课程大纲，这门课学完会直接转到下一门课。比如中医，先学系统中医基础，再学临床保健”。
方帼萍说，某种意义上老年大学就像是老人的家，即使课程学完了，毕业了，大家也不舍得离开，不少学员以志愿者的身份留在校园。张正真说，老年志愿者的日常工作十分琐碎，需要细心、耐心、平常心。
“有时候，你要像小青年一样冲在一线，不怕苦不怕累。”一次在文化广场演出，结束后演出服装堆了一堆没人收拾，志愿者们一件件折好放进箱子里，然后再一箱箱抬走。长期在这样的氛围里，张正真的身体、心情都是正向循环，应了那句话“我奉献，我快乐，我健康”。
“放假前夕，教务办突然告诉我说，有一位学员找我，原来李梅的女儿陪着她来上海了。”在李梅的坚持下，方帼萍接收了这名学员，李梅是知识分子，脑子也活络，一下子报了三四所老年大学，五六门课程，每天生活过得非常充实。六年了，李梅不仅学会了电脑、ps等软件，写文章的水平也越来越高，文采飞扬。
退休后还希望继续工作，这已经是很多老人普遍的心态。如今不少老年人想要“找点事做做”，并不是为了挣钱，而是为了充实自己的生活。
当然，创业有风险，如果闯荡失败，一辈子的积蓄可能会打水漂。考虑到父辈们的身体承受能力，大多数子女对父辈创业之举并不赞同，但对就业接受度较高。调查中发现，身体状况较好、教育程度较高、专业程度高的老人，退休后再就业也越容易。部分专家级老人退休后多从事顾问等工作，薪酬也相对较高。
谢培香和家人商量后同意单位返聘，她与单位签订的合同为一年一签，待遇方面除了基本工资与绩效工资外，年底还会有奖金。总体算下来，每月大概有八九千元的收入。与之前的工作重点不同，谢培香返聘后，更多起到的是“传帮带”的作用。
不是每个老年人都像谢培香一样顺利得到返聘机会。王阿姨退休后，由于原单位没有返聘机制，最终放弃了再就业的念头。而一些不具有专业技术的退休老人，在再就业选择时，只能选择像家政、餐饮、保安等对年龄限制较宽的服务行业。而这些行业往往是卖力气的活，而且没有保障。
“找老乡介绍的保安工作，风吹日晒挺辛苦的，也不签合同，相当于干一天算一天的錢。”张叔叔说。
法律上对于老年人就业保障有待补足。根据《劳动法》和《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释（三）》，如果是享受养老保险待遇或领取退休金的老人，只能与用人单位签订劳务合同。这就意味着双方达成的是劳务关系，而非劳动关系，在劳务关系中，用人方支付一定报酬，但不用承担节假日、加班工资、辞退后的赔偿金等义务。
值得注意的一个现象是：退休老人的就业需求与求职供应量之间的屏障，是客观存在的。数据统计显示，一方面，全国离退休人才网中的数万名注册求职的老年人，求职者年龄层主要集中在50岁到70岁之间，其中占比最大的是60岁到70岁，占比60%。
另一方面，人才市场并没有专门的老年人求职招聘会，社会为老年人提供的工作岗位少之又少。大部分招人的单位，不愿意接受老年求职者。
养老业内有一句话：中国养老先看上海，上海养老先看日本。鉴于日本老年人超就业人口12%的高占比，以及他们百岁老人仍能就业的典型事例，上海可借鉴一些创新之策。
今年，日本一项老年人相关政策修订草案提出建设“不老社会”，鼓励老年人继续就业，公共养老金可待70岁以后再领取。新政还包括一系列鼓励日本老人再就业的措施，希望60岁至64岁人口就业率能从2016年的63.6%提高至2020年的67%。
相比日本的老年人促就业计划，上海的做法更多还在志愿者层面。
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如果说成就是一个人生命的高度，那么梦想就是它的第一块基石。雄鹰拥有翱翔蓝天的梦想，所以它主宰了天空；花儿的梦想是点缀大地。所以它盛开在漫山遍野；溪流梦想着包纳万物，所以它成为了大海。所以。梦想决定生命的高度。即梦想决定成就。
古时候，人们梦想着飞向天空，拥抱日月，他们为着那一个“异想天开”一步步的努力着，尽管不少人为此牺牲，但却从未放弃过，正是由于梦想那无穷的能量激励着我们，所以我们创造了飞机。登上了飞船。探索了太空。如果我们失去了梦想、我们必将会浑浑噩噩的生活，不知欢乐，不知进取，甚至不知道生命的意义。梦想，使我们的生命更加闪亮。
在近代，我们也有着为梦想而奋斗的人——周恩来总理，当老师询问同学问题时。那些说想赚钱、想买房、想进修的人将来都一事无成或仅限于此。而他却站到了一个新的高度。也让他的生命升华到另一种境界，“为中华之崛起而读书”，这种标新立异、醍醐灌顶的话语从一个十六、七岁的孩童口中说出，这要多么大的智慧与勇气。是梦想，让他拥有了这样的力量。并使他为之奋斗，取得成功。梦想，给予我们无穷动力。
在西方，也有这样的故事：一个专家询问同样砌砖的甲、乙、丙三个人在干什么，甲说在砌砖；乙说在造墙，丙说在建一座华丽的殿堂，就是这个问题，决定了他们三人的成就，事实也是如此，如果爱迪生没有“照亮全世界”的梦想，就不会发明出来电灯；如果奥斯特洛夫斯基没有为革命而献身的梦想，他就不会创造《钢铁是怎样炼成的》，更写不出那段激励千千万万的青少年们的话语；如果人们不是梦想着创造永动机（虽然失败了），就不会创造出更多提高效率的方法与机器，由此见得，梦想，是我们的人生更加辉煌。
在现在。我们每个人都怀揣着自己的梦想。每个人都为了实现自己的梦想而努力拼搏，就是如此。才让我们的社会不断进步，国家才会不断富强。或许我们的梦想不会全都实现，有的人不能体会到实现梦想的喜悦，但是，我们为了梦想而奋斗的过程，必然会成为记忆中最绚丽的色彩。
梦想，决定了成就。
活出精彩人生精彩人生字篇五
20xx年春晚，小沈阳凭借与赵本山的合作，一炮走红。而小沈阳家境贫寒，只读到小学毕业就出来闯荡，进入铁岭县艺术团学习二人转表演，出场费才35元，住在猪圈一样的小剧场里，甚至没有回家的钱。唱二人转时穿女装，搞些阴阳怪气娘娘腔，并早早地恋爱结婚生子，钱全部交给老婆保管，所有这一切，都与东北地区表演二人转的草根农民没有本质区别。但是，小沈阳却在不声不响，坚持不懈的努力中，创造了走红的基本条件。长年的二人转表演的摸爬滚打，为他积累了丰富的舞台经验，打下了坚实的基本功，尤其是2000年进入吉林林越艺术团后，训练和演出更加系统，为他的演艺水平的提升奠定了更牢固的基础。在喜剧表现和艺术领悟上，他的确有天赋，虽然他唱歌只限于模仿秀，但在首次实行真唱的2009年春晚上，他在《不差钱》中的唱功确实令人惊艳。当然，最具决定性推动意义的是赵本山的格外器重和力捧，在《不差钱》中，赵本山明显就有甘做绿叶烘托小沈阳幽默光芒的意思。原本的小沈阳可以在安安静静的在农村里过自己的生活，但他并没有，他却想着向众人展示自己，他可以不顾及别人对他的不理解甚至是歧视，但却要坚持自己的目标永不放弃，这就是生命，这就是人生。
相比我们，已经高二了，也算是半个大人了，却没有一个准确的目标，没错，理想与现实是有差距的，有时甚至是很大的。当心中美好的憧憬与愿望同现实的无情与残酷发生猛烈的`撞击时，身心就变得那般无力、那般无奈、那般脆弱、那般不堪一击。昔日的理想如同昨日黄花，往日的激情恍若消逝流水，一去不返了。于是，就逐渐颓唐、悲观、怨天尤人，抑或是安于现状、得过且过，再或是被生活与岁月磨得无棱无角，看惯了平庸，习惯了世俗。总之，那曾经拥有的激情与梦想、昂扬与纯真都变得无影无踪：再没有了对生活的激情，人就在这已经逝去和即将逝去的日子里迷失了自己的希望和方向。我想，这样的人，即使是作为再普通不过的一个平常人，他也只是在活着，而不是在生活。不要质疑了，想做什么，就做什么，不用害怕苦难，不用畏惧困难，挺起胸膛大步的往前走，这才是你该过的人生。
把不满表达成上进，把委屈升华为不屈，把失意改写成冷峻。从一时的压抑中酝酿出一生的执着，从一时的失意中迸发出一生的激情。
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活出精彩人生精彩人生字篇六
与其苟且偷生，毋宁英勇战死。 ——乔万尼奥里
回忆往日，从中得乐，等于活了两次人生。 —马休尔
老不足叹，可叹是老而虚生；死不足悲，可悲是死而无补。 吕 坤
生命是人的光。 —列夫·托尔斯泰
停止奋斗，生命也就停止了。 ——卡莱尔
我为生命的本身而欢喜。对我而言，生命并非短暂的蜡烛。它是一种光辉的火炬，此刻为我所拥有；在交给将来的世代之前，我要使它尽量烧得光亮。
——萧伯纳
天地之性，人为贵。 魏 源
人生不满百，常怀千岁忧。 ——佚 名
过去属于死神，未来属于你自己。 ——雪 莱
人生之晨是工作，人生之午是评议，人生之夜是祈祷。 —赫西奥德
生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！ —郭小川
生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 —左 拉
要充分利用人生，人生短促，很快就消逝了。 —奥尔迪斯
一生下来就一天天的死，这就是人生！ —佚 名
以嘲弄的眼光看待人生，是最颓靡的。 —罗斯福
只有智者视人生如节目。 —爱默生
在生命高潮的波峰，享受它；在生命低潮的波谷，忍受它。 佚 名
人的一生只有一次。 朗费罗
希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 —鲁 迅
不知道怎样生活的人，应当把死当成好事。 ———萧伯纳
世间的活动缺点虽多，但仍是美好的。 ——罗丹
年轻时享受青年的幸福，年老时享受老年的幸福。 ——佚 名