无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
公园晨跑篇一
今天,我和爸爸、葛畅准备早上五点半去晨跑。
我们起了床,陆续走到楼下跑步。
开始跑步了,我有时跑在前,有时跑在后。开始时,爸爸对我们说:“刚开始可以慢一点,然后再加快速度,累时可以慢点,也可以原地踏步,只要不停就行。”我们一边跑一边用毛巾擦汗,防止迎风受凉。
我们一直跑到体育场,绕着体育场转了一圈,才跑回家。快到家时,累得实在跑不动了,才停下来,慢慢走回家。
早上跑步以后,我一天学习精神饱满,我一定要坚持跑下去。
公园晨跑篇二
“叽叽喳喳——”鸟儿响亮而清脆的歌声吵醒了正在熟睡的我。我怀着朦胧的睡意拉开窗帘,外面金灿灿的阳光迫不及待地溜进了我的房间。
轻纱般的阳光轻轻地撒在我的脸上,热乎乎的,柔柔的。我手忙脚乱地穿上衣服,以及我的运动鞋,准备去晨跑。
刚推开门,风就急匆匆地扑在我的脸上,又匆匆地走了,可我的脸上还留存着清凉的气息。
我背着水壶,拖着长长的影子,开始慢跑。小草在微风中摇摆着,晶莹剔透的露珠儿在阳光下焕发出她的魅力:在叶尖闪烁着小小的亮光,在草丛中显得格外亮眼,格外小巧。我放慢了脚步,喃喃地与大树交谈着,说笑着。
终于,我与小虫们,小草们玩累了,躺在草坪上望着蔚蓝的天空,阳光踮着脚尖在我身上跳舞,热乎乎的,暖和极了,小小的露珠在我乌黑的头发上滑动,带来一丝清凉。
公园晨跑篇三
星期六晚上,我和爷爷说我明天去晨跑。
到了第二天,爷爷果然把我叫了起来。
一出门就与风撞了脸,没想到楼道里还这么冷。走出了楼道我才发现原来是下雨了。我和爷爷又回家拿了伞。
我本来以为我和爷爷会去东昌湖去晨跑,爷爷对我说:“要不去火车站吧”。一到火车站便看到一列火车向北开去。
走了一会我见到每天我都乘它去上学和放学回家的公交车—— k330路。我和爷爷还去了趟西站。从家到火车站再到西站我踩过不少水坑。
爷爷还给我买了一个手抓饼,由于天气问题手抓饼很快就凉了。
走到半路我的鞋和袜子都湿了,脚被冻得很疼。
快到家了,我对爷爷说:“虽然这一路几乎都享受着美食。”“对!”爷爷肯定地说。“但是我的脚都快冻成冰块了!”爷爷没有说话。
这次晨跑我吃了许多好吃的,但是我的脚也为此付出了代价!
公园晨跑篇四
今天早上我还在做美梦,突然,我被爸爸的叫声吵醒。
我刚想睡个回笼觉,爸爸就说:“快点起来!”我一下子睁开眼,问:“爸爸,现在还早着呢,你把我叫起来干嘛?”我睡意朦胧地揉着眼睛。爸爸大发雷霆:“现在都几点了!你不是跟我说好要早起去跑步吗?睡了一觉就忘了?”我一愣,心想:哎呀,对啊!昨天晚上跟爸爸说好的,我怎么忘了呢!
我一下子从床上“跳”了起来,赶忙穿好衣服,穿上鞋子,一起和爸爸跑下楼。我跟着爸爸走到了张店公园,我俩摘下口罩,就开始跑了起来。
刚开始我的睡意还没有完全退去,爸爸在前面跑,我在后面懒散地跟着。跑了一会,我追上了爸爸,跟爸爸一起并排着跑。前方不远处的小路是用砖头铺成的,这时爸爸提醒说:“我们不要从这上面跑,刚下过雨,路面很滑。”我点点头,朝另一个方向跑去。
我气喘吁吁地跑完了一圈,刚想转头回家,爸爸说:“第二圈还没跑呢,你就走?”我只好归队,硬着头皮又跑了半圈,这时我提议说:“咱们比赛吧?”爸爸同意了。
刚开始,我们都在慢跑,临近终点时爸爸突然提速了,于是我也赶紧加力,尽管跑得有点吃力,我一咬牙一使劲一下子冲了出去。爸爸被我吓了一跳,也追了上来,胜利就在前方,我使出全身力气,向终点奔去。