每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
按摩的感想篇一
作为一种传统的疗法，按摩在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。按摩可以帮助人们缓解疲劳、舒缓压力、促进血液循环等等。同时，按摩也是一种社交方式，可以让人们以更深入的方式交流。在本文中，我想分享我的按摩心得体会，并探讨按摩的好处和如何分享按摩体验。
第一段：按摩的好处
按摩对身体有益处，可以帮助人们缓解各种不适，比如肌肉疼痛、疲劳、关节不灵活等等。按摩可以促进血液循环，加快新陈代谢，从而帮助身体恢复更快。此外，按摩还可以帮助人们缓解压力和焦虑等精神上的负担。因此，按摩是一种综合的治疗方式，可以为人们提供全面的身体和心理帮助。
第二段：按摩的社交意义
除了身体的好处，按摩还有一种社交的意义。按摩可以成为一种人与人之间更深入的交流方式。如果两个人一起按摩，会让两个人更加放松，更容易进入交谈状态。按摩既可以是一种家庭活动，也可以是一种朋友之间的交流方式。按摩的过程可以让人们更加了解自己的身体，更好地了解朋友的需要和状态。
第三段：分享按摩经验的好处
如果你已经体验到了按摩的好处，你也可以分享你的按摩经验，为其他人提供帮助。分享按摩的经验可以让人们更好地了解按摩的好处，更好地了解如何进行按摩。在分享按摩的经验时，你还可以帮助别人避免犯错，让按摩过程更加安全。
第四段：如何分享按摩经验
如果你希望分享按摩经验，第一步是找到有兴趣的人。你可以和家人、朋友、同事等分享按摩的经验。你还可以在网络上分享你的按摩经验，比如写博客、发视频等等。无论你采取哪种方式，都需要明确你的目的：是帮助别人了解按摩的好处，还是帮助别人学会按摩技巧。
第五段：结论
按摩是一种非常有益的疗法，可以帮助人们缓解疲劳、减轻压力，还可以成为一种社交方式。如果你已经体验到了按摩的好处，不妨分享你的按摩经验，为其他人提供帮助。分享按摩经验不仅可以帮助别人，还可以帮助你更好地了解按摩的好处。最重要的是，按摩是一种抚慰身心的方式，帮助你获得更加健康的生活。
按摩的感想篇二
（以下简称甲方）
盲人保健按摩师（以下简称乙方）
合同期限
自 年 月 日至 年 月 日
试用期： 自 年 月 日至 年 月 日
工作内容
乙方同意根据甲方需要担任按摩师岗位工作。
劳动条件
1、甲方负责乙方免费吃砖 配发工作服并派专人管理，保证乙方每月休息不少于4天（特殊原因例外）。
2、安排乙方执行计件工资制。
注：乙方在上、下班途中出现任何问题与甲方无关。
劳动报酬
1、根据多劳多得原则，实行计件工资。
2、试用期内每月未做满30个钟，保底工资500元；试用期满后每月未满45个钟，保底工资800元。（全身保健为一个钟，局部和足底为半个钟）
3、提成标准：
全身保健按摩一个钟提___元；足底按摩一个钟提___元（团队提___元）；局部按摩一个钟提___元。公司打折与按摩师无关。
劳动保险
合同期内乙方符合甲方的各项要求，甲方负责给乙方上重大疾
病保险，合同结束此险转给乙方个人。
劳动纪律
1、乙方应遵守甲方制定的《公司管理制度》和《禁用手法规定》；
2、甲方有权根据工作需要调动乙方的工作岗位和班次。
劳动合同终止、续订
1、有下列原因之一的，甲方可以随时解除劳动合同，所造成不良后果由乙方自己承担。
（1）、在试用期内，被证明不符合录用条件的；
（2）、在按摩施术过程中，对患者造成人身伤害的；
（3）、乙方被追究刑事责任的。
2、有下列原因之一的甲方可以解除劳动合同，但应提前一个月以书面形式通知乙方。
（1）、乙方的按摩技术长期不能提高，顾客反映不满意的；
（2）、乙方长期患病，请假影响甲方正常工作的；
（3）、甲方面临破产或遇到不可抗拒的原因，不能正常营业。
3、有下列原因之一，乙方可随时解除劳动合同。
（1）、甲方采取暴力威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动；
（2）、甲方未按劳动合同支付劳动报酬；
（3）、在试用期内。
违反劳动合同应承担的民事责任
（1）、甲方未按劳动合同规定，随意提前解除劳动合同，应赔
偿乙方一个月保底工资捌佰元。
（2）、乙方如未按劳动合同，随意提前解除劳动合同影响甲方的正常营业，应赔偿甲方损失捌佰元。
十、本合同期满，劳动合同即行终止，双方当事人在合同期满前三十天，向对方表示续签意向，甲乙双方协商同意，可以续订劳动合同。
十一、本合同一式四份。市、区残联各执一份，甲乙双方各执一份，具有法律效力，未尽事宜双方协商解决，一方如有违反或争议，可以经过劳动仲裁委员会进行仲裁。
甲方： 乙方：
年 月 日 年 月 日
按摩的感想篇三
按摩学是一门古老而又神奇的技能，它的历史可以追溯到数千年前。随着时代的发展，按摩学逐渐发展成为一门学问。对于我来讲，学习按摩技术是在一次健康展上，看到专业按摩师的手技后，才投身于按摩行业。在经历了这几年的艰苦学习和实践之后，我深深地感悟到了按摩学的重要性，并采取了一些行之有效的方法，这样我才能在按摩技术上有所成就。
第二段：按摩前的准备工作
在给客户按摩之前，要了解他们的身体状况和需求，然后制定一份合理的按摩计划。除此之外，我还需要将房间打扫干净，保持一定的温度和湿度。为了使按摩带来最佳的效果，我还会特别准备某些调制油、精油等材料，以便于在按摩时使用，从而营造出更加放松的环境。
第三段：按摩技巧
按摩技巧是按摩学学习中的重点，在练习的过程中，我摸索出了一些比较实用的方法。首先，需要进行基础的加压和揉捏；其次，按摩手法可以分为包括擦、划、击、拍、按、摇、推、压和挤等形式。需要针对不同的身体部位采用不同的手法；最后，在按摩的过程中，技巧的运用和力度都需要很好的掌握，要把握好度和方向，以达到最佳的按摩效果。
第四段：按摩的益处
按摩在身体保健中扮演着非常重要的角色，可以缓解肌肉疼痛和僵硬，促进血液循环、消除疲劳和放松身心。它还可以改善睡眠质量、增强免疫力、促进新陈代谢和预防大量慢性疾病等，这也是为什么许多医院、健康中心和SPA等场所都会提供按摩服务的原因。
第五段：结论
对于我来说，学习按摩技术不仅是一门手艺，更是一种对生命的关爱和热爱。通过按摩学，我们可以不仅可以为自己和身边的人带来健康、舒适、幸福的感受，同时也为整个社会健康事业做出贡献。因此，我们应该保持学习的热情和动力，不断探索和研究，为更多需要帮助的人提供帮助。
按摩的感想篇四
1. 人生只有三样东西，生命，时间和爱，我们唯一能做的就是珍惜。
2. 温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。
3. 享受生活带来的美好瞬间，介意的事情少一些，快乐就会多一些。
4. 句句心语是我浓浓的思念与祝福，愿永远系着你温暖与喜悦，无论你在何方，但愿我们在同一片星空下纺织思念。
5. 挨饿这事，干得好就叫减肥；掐人这事，干得好就叫按摩；发呆这事，干得好就叫深沉；偷懒这事，干得好就叫享受；死皮赖脸这事，干得好就叫执着；装傻这事，假如干的好，那叫大智若愚。
6. 让你的工作用冰冷的机器人代替，释放你的身体；让你的生活用幸福的感觉代替，释放你的心灵；让你的内心用我的爱代替，放开你爱的胸怀吧，让我进来。
7. 昨天出去玩了一天，晚上没有休息好，今天上课困的半死。今晚一定泡脚脚早点睡。
8. 你们有泡脚泡出大汗淋漓的时候吗，真的好舒服啊，跟蒸桑拿的感觉差不多呢。
9. 阳光透过淡薄的云层，照耀着白茫茫的大地，反射出银色的光芒，耀得人眼睛发花。
10. 他不按老师所说的方法进行锻炼，因而南辕北辙，根本达不到目的。
11. 到一个温暖的城市，开一家温暖的小店，等待着遇到一些温暖的人。这应该是很多人的梦想吧！
13. 不一会昏黄的天空中徐徐升起了一轮皎洁的明月，勾勒出了一幅崭新的月上柳梢头图。诗意盎然，兴味无穷。这可乐坏了孩子们，他们跑着，笑着，欢呼着，竞相追逐这明月，颇有一股欲与天公试比高的傲气。月光的清辉下点缀着笑容点点，微风下，迎着美丽的月光，忙了一天的人们纷纷走出家门，一同享受这惬意的人生，不时传来阵阵爽朗的笑声。
14. 快乐是一只执着的飞鸟。他不随便停住在别人的窗容，也不轻易露出笑脸，只要你能把心打开，快乐将围绕在你身旁！
15. 大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。
16. 太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小泵娘张望着大地。
17. 人生十字路口是一道选择题，谨慎选择才能确保正确方向，糊涂选择就易步入歧途，放弃选择就会迷失方向。
18. 把脚步放慢，工作之余注意自己的身体，放松心情、享受生活。
19. 痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。
20. 试一试，相信自己，老师知道你能行！
21. 我慢步江南，如行走在画里，那细细的雨，如烟如丝，烟雨中，杨柳飘飘，小舟，在雾中穿行。你在远方，若隐若现，一会象云，一会似雾，原来世外桃园，就是在心念间，想你，我的脸，总是微笑。
23. 我的梦中夜夜有你.我想，我也一定走进了你的梦里.愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦！
24. 若你欲哭无泪，那就尝试着说出来。有时一开口，你的眼泪就会跟着流，眼泪能说出你不能说得东西。
25. 我站在天堂向你伏身凝望，就像你凝望我一样略带忧伤。
27. 不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。
28. 也许有些人，当你转头的时候，已经不再回头，轻舟已经划过了万重山。
29. 晚上不肯泡脚了，因为泡脚后会犯困不能继续做作业了！
30. 走的最急的是最美的风景；伤的最深的是最真的感情。纵然我们不能改变现实的无奈，但是我们可以让心灵更加豪迈。仰起头，笑一笑，没有什么大不了，希望就在前方，努力梦就辉煌！
31. 雪是一种最纯的美，宁愿和冬一起过着艰苦的岁月。
32. 没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
33. 那刺穿云块的阳光就像根根金线，纵横交错，把浅灰、蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。
34. 我是朝阳时的一抹红，滴在心里，印在脸上，只愿陪你看艳阳。我是晚霞里的一道光，闪在心里，亮在脸上，只愿在你的世界里徜徉。
35. 因为生活简单，我多了聆听松涛、景观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，人一辈子不容易，一定要好好享受生活。
36. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
37. 睡前用维生素d胶囊的粘液对皮肤进行涂敷及按摩，可让肌肤光滑细腻。
38. 大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上。
39. 一句话，做人的底气是什么？就一个字，钱！这听起来很俗气，但当你的钱包里装满了你辛辛苦苦挣来的钱，你就不会哀叹，不会抱怨，不会困惑，不会自卑，自卑，这就是你的自信。
40. 如果春天失去了鲜花，世界会失去色彩；如果人生没有了真爱，人生会失去澎湃；如果我的生命失去了你，活着还有什么意义！原谅我吧，不能没有你。
41. 我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们心情的恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
42. 愿你永远健康快乐生活，每天都是一首动听的歌，开心与不开心时都记得我！和我们永不干涸的友谊之河，最后祝福你的朋友身体健康！
43. 人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光。
44. 我认为，人的一生要充实，问心无愧，最重要的是要活的开心，但不要太放荡自己。在努力工作之余还要学会享受生活的美好。
45. 我好想念你！
46. 人生几何，总有些坎坷需要跨越，总有些责任需要担当，不断的跌倒，才有不变的顽强与收获；不变的风雨，才有不断的历练与懂得。生命的路，不能选择的是放弃的路，不能拒绝的是成长的路。
48. 当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。
49. 总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。
50. 这世界有时候就是这样，你善良，别人都来占你便宜。你邪恶，反倒是人人都来讨好你。
51. 晚上回家打个哈欠，但也别忘记：把轻松自在裹进背窝里暖和，把压力烦恼丢在门外受冻；甜甜蜜蜜睡个好觉，开开心心做个好梦！
52. 尘缘从来都如水，罕须泪，何尽一生情？莫多情，情伤己。
53. 太累了，想吃点好的，胃肠感冒。痛经想泡泡脚，脚受伤了。
54. 那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
55. 关于过客的唯美句子
56. 最远的距离莫过于我在你面前你却不知我爱你；最远的距离莫过于我爱你却不能陪伴你！
57. 清晨，一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。
58. 每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。
59. 生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。
60. 你的发言给了我很大的启发，真谢谢你！
61. 太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。
62. 任何业绩的质变都来自于量变的积累。
63. 昙花虽然短暂，但却异常美丽；如同初次相遇，虽是一次偶然，但却一生怀念；爱意在瞬间，相思却无边；采摘我的思念，祝福存在心间，愿心爱的女孩明白我的期盼。
64. 如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！
65. 我不知道是否应该打开窗棂让小雨飘进屋来，我不知道面对春天的期待，我该付出怎样的爱。
66. 浪漫的夜是你的情人，她柔情似水，陪伴你左右，给你按摩，为你捶背，甜言蜜语哄你入睡，祝你晚安，好人好梦!
67. 有的时候感到难过，就一直对自己说，先不要哭先忍着，现在要去上班要出门办事要去和爸妈吃饭，等过一会儿，回了家再关上门哭。于是很辛苦的仰起头深呼吸，仿佛把那滴眼泪又狠狠压回心里，神色如常的，奔波，忙碌，寒暄，微笑。
68. 总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
70. 一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。
71. 同窗四载情谊长，今朝分别难舍分，劝君同干一杯酒，他日重逢业有成。
72. 若能不去遗忘，只为纪念，只感温暖，那么我宁愿一生只作一季，一个笑容带走一年。
73. 不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。
74. 三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
75. 让自己体验一次深度spa，来放松紧绷的身心。
76. 真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。
77. 健康新时尚，养生新主张。
78. 老师，我感谢您，您像火光温暖人心，细雨般轻柔的语言，渗透我的心扉，滋润我的心灵；老师，我感谢您，您就像大海，我们是一条小鱼她用细细的波涛为我们按摩，让我们在这知识的海洋里长大。
79. 她那柔软好看的脚上穿着足踝处绣着灰蓝色花朵的纱袜，一只脚正在轻轻地拍着地面，好像故意要展露她那丰满匀称的小腿似的。
80. 活的真实的人，越能享受生活中一切。少吃点瓜，多去看看生活吧，热搜不值得，人间还是值得的。
81. 你瞧，通过努力，你成功了，祝贺你！
82. 点点滴滴，转眼即逝，如过客一般，匆匆掠过心底，略带一丝忧伤。
按摩的感想篇五
按摩和刮痧是中国传统的保健方式，被广泛应用于现代生活中。经常进行按摩和刮痧能够促进血液循环，缓解疼痛和疲劳，改善身体健康。本文将介绍我个人的按摩和刮痧经历，分享我的心得体会。
第二段：按摩
我曾去健身房接受过专业的按摩服务，但效果并不完美。后来，我学习了一些按摩技巧，在家进行按摩，我发现自己的身体状态明显得到了改善。按摩可以帮助缓解紧张的肌肉，放松身体和神经，达到舒缓疲劳和焦虑的效果。我个人喜欢使用按摩油，它可以使手指顺畅地滑过皮肤，增加按摩的舒适感。
第三段：刮痧
我首次了解刮痧，是通过一次按摩学习班。刮痧可以有效地改善身体循环系统的功能，促进毒素的排出，减轻肩颈疼痛，调节身体的免疫功能。我感到刮痧对于改善我的身体质量有着明显的改善，减轻了我的胃部和颈部的疼痛。
第四段：心得体会
从我的经历看，按摩和刮痧的效果在身体健康方面是显著的。在家中，我常常用双手进行按摩。按摩可以使我放松，并排除紧张和疲劳的感觉。刮痧可以改善我的身体循环系统功能，减轻睡眠障碍和焦虑的症状。此外，在我的生活中，我还经常进行瑜伽和运动，这能够帮助我保持身体的健康状态。
第五段：总结
按摩和刮痧是中国传统的治疗方式，现代医学也证明了它们的有效性。这两种治疗方式可以舒缓我们的疲劳和焦虑，放松身体，增强免疫系统。应该注意的是，按摩和刮痧过程中需要注意一些卫生问题，同时重要的是要经常进行锻炼和保持健康的生活方式。让我们一起努力，保持身体健康！
按摩的感想篇六
曾经有人问我，说按摩椅到底什么牌子或者质量比较好，其实，说实话，网上有很多的介绍按摩椅如何如何的，但是真正了解按摩椅的人，微乎其微。
曾经有幸在春天印象的工厂里面呆过一段时间，所以对于按摩椅这一块儿还是有发言权的
其实，按摩椅的好坏，主要是看机芯。机芯作为按摩椅的核心，起着至关重要的作用。目前市场上的机芯无异于三种，定点按摩椅、sl曲轨，双轨双机芯。当然，双轨双机芯是比较前沿的一种技术了，目前的市场上只有少数几家能够做到的。sl是比较的普遍的一种机芯，大部分的按摩椅品牌都是这种机芯的。最后就是定点按摩，技术比较的老旧，但是由于价格比较的底，所以在市场上的位置还是有的。
然后看的是电机，很多家都说自己的是超静音电机，电机绿色环保，但其实，很多时候都是一个噱头，作为他们按摩椅热卖的一个卖点而已，按摩椅的电机，能够真正做到超静音的，微乎其微。事实上，一个电机的好坏，还是对按摩椅的实际价值起到很大的一个作用的。
然后是皮革，这是一个误区，很多人认为，按摩椅使用皮质的外包会比较的好，觉得会高大上很多，其实我告诉你，按摩椅使用皮的话，会在很大程度上减少按摩椅的使用期限，按摩椅的皮在机械手的摩擦下，很容易会坏掉。而按摩椅专用皮革，会比较的耐磨一点，正常使用个3到5年是没有问题。
最好告诫一下各位，买按摩椅，不要一昧的从什么价格、外观、各种app之类的附加值，就去断定一款按摩椅的好坏，真正好的按摩椅，都不会再这些方面做文章的。