无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
磨砺篇一
知识与能力：
1、了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法，主要有：第一，从小事做起，从现在开始；第二，拒绝不良诱惑；第三，持之以恒、善始善终；第四，要有明确的目标和计划；第五，做有意义的事。
2、初步形成自觉锻炼自己意志品质的能力。
过程与方法：
1、通过一些贴近生活、贴近时代的事例来介绍磨砺意志的基本方法，令学生更易接受。
2、在介绍方法时，要有意识地要求学生结合自身实际。有针对性地、重点抓一、二点去入手开展锻炼，并且要注重落实。
情感、态度与价值：
在强调从小事做起，从现在开始时，要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。如：吸烟、毒品等。意识到做事不能太功利，当今的社会是一个合作的社会，要有一定的团队精神。
教学建议
、难点：
（1）本课书的落脚点是要求学生在产生了磨砺意志强烈的愿望后，能落实到自己的行动上，。那么，怎样培养和锻炼自己的意志，就是本框的重点。
（2）本框的难点是：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动。因为，知道磨砺意志不是很难，难的是能否付诸行动。在困难中磨砺自己的意志坚强起来。
教法建议：
①此框的是如何使学生能将好的愿望落实在实际行动上。为此，可结合一些探究活动来突破难点。
比如，请同学们从三个侧面来了解培养意志的方法：
a、回忆自己记忆中最深刻的能体现坚强意志（或意志薄弱）的事例，从而自己归纳出一些可行的方法。
b、询问自己的同学、好友，他们是如何培养意志的。
c、调查老师、家长是采用什么方法磨炼意志。
然后，在课堂上以讲故事、经验介绍等形式介绍多种培养意志的方式。只要是健康、向上的就可以，不必局限在教材中的几种方法。
②由于初一年级的学生，还较为幼稚。可用一些生动形象的童话故事、成语、俗语等开展教学，能激发学生的热情。产生培养意志品质的迫切要求。
③ 此框教学，重在学生培养坚强意志的实际行动上。因此，在检测上要有一个较长的时间段，可持续一个学期或半个学期。并将落实的情况做为一个考核成绩，记入学期的评定中。
教学设计示例
导入 新课：展示两句诗 "宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"
教师：任何一种良好的心理品质都不是天生的，坚强意志更需要在生活中磨炼。
新课：三、
教师：培养意志是我们生存的目标（爱默生）
我们经常听到一些顽强拼搏的事迹，比如：奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰、邓亚萍等等。
设问：
①是不是只有身体有残疾的人才需要培养坚强意志呢？
②是不是只有在赛场上，才需要坚强的意志，才能培养、锻炼意志？
学生活动：学生思考1-2分钟，同桌的同学可以交换看法。
学生思考后，归纳：培养坚强的意志，首先应从小事做起
（板书）1、从小事做起，从现在做起
学生活动：在笔记本上，简单地做一个反省计划。
（表格）
"小事？大事？"
每天有哪些小事可以培养意志品质
自己最大的弱点
最易被自己忽略的小事
忽略小事，对你有什么影响
针对上述情况准备怎么做
准备从何时开始实施
学生思考后，列举出多种因素。
（教师首先要引导学生自己归纳出主要是许多因素属不良诱惑）
学生归纳：可见，在锻炼意志时需要注意……
2、拒绝不良诱惑（板书）
3、持之以恒，善始善终（板书）
有学生讲述两个有对比性的故事：《永不退缩的林肯》及一美国科学家研究人造血浆的故事。
教师带领学生共同分析，得出结论：
1、 要有明确的目标和计划（板书）
提问："不达目的，决不罢休"，此话说明什么？
学生思考后，归纳：意志总是与一定的目标和计划联系在一起的。
教师：在确定目标后，为实现既定目标，就需要制定切实可行的行动计划。而计划的实施与完成过程中会遇到各种困难或不良诱惑，这就要靠意志的力量来坚持，才能将计划实现。因此，明确的目标和严格地执行计划，是有意识培养意志品质的好方法。
2、 做有意义的事（板书）
教师：现在，就请同学们做一件也许你不感兴趣的事情
学生活动："想一想、做一做、比一比"
认真思考，填写以下内容，并从今天起就尝试去做！看谁坚持的时间最长，最有毅力！
《培养意志品质实践表》
三、
1、 从小事做起，从现在开始
大事是有小事积成的→培养坚强意志要从小事做起
今日事今日毕→培养坚强意志还要从现在开始
2、 拒绝不良诱惑
3、 持之以恒，善始善终
目标专一、有恒心、要实行监督
4、 要有明确的目标和计划
5、 做有意义的事
缺乏兴趣的事更能锻炼自己的意志→强迫自己做不感兴趣但有意义的事
探究活动
磨砺意志
目的：
（1） 通过活动，将学生想磨砺意志的强烈愿望尽可能地转化为培养坚强意志的实际行动。
（2） 通过此项探究活动，有针对性地改掉学生在上的一些不良习惯。达到德育的目的。
（3） 帮助学生在深入的调查与分析中，提高辨别是非的能力与拒绝不良诱惑的能力。
教学步骤 ：
（1） 教师讲一个故事《一个秘诀》（请参看【备课资料】中〈扩展资料〉部分），引发学生兴趣。进一步思考、置疑。从而产生要磨砺坚强意志的强烈愿望。
（2） 按培养意志的不同方法及学生个人的意愿进行分组。
（3） 以小组为单位开展培养意志的方式方法的调查与搜集活动。
（4） 学生个人进行自我反省。分析自己在意志品质方面较为薄弱的地方。然后，在组内交流，共同拟出培养和锻炼坚强意志的方法。（要有步骤、具体方法、预期目标、监督人等。）
（5） 召开班级的辩论会"一屋不扫，何以扫天下"
对教师的建议：
（1） 培养意志的方法不要仅仅局限于书中所介绍的。但要把握一个原则--|只要是健康、向上的就可以。
（2） 重点放在个人的"磨砺意志"发展计划上，要有一定时间的评估检查（如每周、每个月、直至一个学期的期末。可以将此活动列入学生的考核成绩中。）
评价重点：
（1） 参与的主动性、积极性。
（2） 在探究活动中，能否体现良好的团队精神。
（3） 在个人培养意志的发展计划制订中，是否切合实际，落实的可能性。
（4） 在辩论会上，口才的展示、组与组之间能否体现出既是竞争又是彼此合作的状态。
（5） 重点放在个人发展计划的能否长期落实。
磨砺篇二
一、教学目标
通过学习，使同学决心做一个意志坚强的人，并且开始行动。从现在做起，自觉地拒绝生活中各种不良诱惑，在日常的学习和生活中积极地有目的地进行意志磨砺，并有所体会。
二、教学重点与难点 如何
三、教学方法 实例法 归纳总结法
四、教学过程
[导入 新课]
聪明的人是否一定能获得成功？成功者是否一定都是聪明的人？一个人能否取得成功，在很大程度上不是取决于智力，而是取决于是否有坚强的意志。如何才能具有坚强的意志呢？今天我们就来探讨怎样培养和磨练自己的意志并使之更为坚强的方法和途径。
[讲授新课]
（一）、展示学习目标
1、知道为什么要磨砺自己的意志。
2、识记培养和锻炼自己意志的方法。
3、重点理解从小事做起，从现在开始、持之以恒，善始善终、要有明确的目标和计划的含义。
（二）、展示自读提示
1 怎样培养和锻炼自己的意志？
2 锻炼意志为什么要从小事做起、从现在做起？
3针对我们的学习，你认为哪些是不良诱惑？
5你有自己的学习目标和计划吗？说说看，坚持得怎么样？
6 培养和锻炼意志为什么还要做有意义的事情？
学生根据自读提示预习课文。（时间：8分钟）
1、锻炼意志为什么要从小事做起、从现在做起？
2、锻炼意志为什么要拒绝不良诱惑？
3、持之以恒，善始善终的具体要求是什么？
4、锻炼意志应如何确立明确的目标和计划？
5、锻炼意志为什么要做有意义的事？
（四）、总结
五、课堂练习
1、做基础训练第24~25页选择题。（2分钟）
2、辨析
青少年在学业上功亏一篑的原因，往往在于没有明确的目标和计划。
3、理解说明题
“故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。
磨砺篇三
1.情感、态度与价值观：用榜样的力量来激发学生的锻炼意志的情感，让学生体会意志的重要性，认清自己身上存在的惰性，主动磨砺自己的意志。
2.能力：掌握的途径与方法，并自觉磨砺。
3.知识：了解意志的品质，对个人成长的重要性。
意志的重要性
讨论法，测试法，游戏法
2课时。
第一课时：意志―成功的必备
第二课时：磨砺自己的意志
《他们是不是有病？》
1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。
日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。
日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。
美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴，对子女要求严格，并有意识地让孩子们经受一定的贫穷、饥寒、委曲、挫折和磨难。
三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自己，传播延安精神。
每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。
（学生分析回答）
师：他们并不是“有病”，他们只是在生活条件日渐优越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己的意志。因为他们深深地懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。
活动一：翻开历史的清单
翻开历史的清单，让我们来看看一个伟人的生平：
1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。
1832年， 竞选州议员——但落选了！
1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来花了16年时间，才把债还清。
1838年，争取成为州议员的发言人——没有成功。
1840年，争取成为选举人——失败了！
1843年，参加国会大选——落选了！
1846年，再次参加国会大选——终于当选了！
1848年，寻求国会议员连任——失败了。
1854年，竞选美国参议院——落选了。
1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张。
1858年，再度竞选美国参议院——再度落败。
1860年，当选美国总统。
这个伟人的名字叫做林肯。一个鞋匠的儿子，一个穷苦人家的孩子，一个在葛底斯堡演说上以“ to build the government of the people, by the people and for the people”闻名于世的总统。
让我们把目光投向另一个时间表：
人物
主要成就
所用时间
曹雪芹
《红楼梦》
10年
司马迁
《史记》
19年
司马光
《资治通鉴》
19年
达尔文
《物种起源》
28年
哥白尼
《天体运行论》
30年
李时珍
《本草纲目》
27年
徐霞客
《徐霞客游记》
27年
马克思
《资本论》
40年
问：看过清单和时间表后，你有什么想法？（学生回答）
师：所有的成功都浸满了时间的积累与旷日持久的意志！如果林肯在其中的某一次失败中放弃了，那么美国的历史上也就永远少了位伟大的总统。或许这个世上有很多的“类曹雪芹”“类司马光”，他们同样聪明同样博学，他们也同样有过雄心与打算，但是真正成功的却只有曹雪芹、司马光，因为那些 “类似者们”在中途都放弃了。
活动二：意志力小测试
历史向我们证明了意志重要性。如果说胜利在彼岸，那么意志往往就是通往彼岸的小舟。想不想知道自己的意志力水平呢？翻开《阳光少年》p32，让我们做一个小测试。（学生测验）
师：测试只是一个参考。如果某些同学得分比较低，也不必灰心，因为意志力是完全可以锻炼的。首先让我们了解怎样的人才是意志坚定的人。
活动三：寻找坚强的意志
阅读书本p40《言必行，行必果》，找找竺可桢的哪些行为表现出了意志坚强？（学生阅读回答）
师归纳：从竺可桢的言行我们可以看出坚强意志表现在如下几个方面：（教师板书）
坚持不懈、处事果断、不怕困难、善于自制
（教师将学生分组，准备好相同数量描写意志的词语小卡片和分了“坚持不懈、处事果断、不怕困难、善于自制”四个栏目的大白纸，让学生将小卡片贴到大白纸的4个相应栏目里，小组竞赛，看哪一组贴得又快又好。）
参考：
师归纳：一个意志坚强的人必定是一个果断、自制、遇到困难毫不畏惧、坚持不懈的人，同学们，你们觉得自己有没有意志力不够坚强的时候？现在让我们自暴家丑。
活动四：自暴家丑
学生自我反省自视缺点，将平日里意志不够坚强的地方暴露出来。教师作副板书。
师归纳：能够正视自己的缺点，这本身就是一个莫大的勇气！诗人说，冬天已经到了，春天还会远吗？老师说，问题已经看到了，提高还会远吗？下节课我们就来探讨一下如何才能磨砺自己坚强的意志。
这节课，我们与“意志”零距离接触。没有意志，世界上会少很多优秀的人物。正如爱迪生说，伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。而巴斯德的话更是简洁有力。他说，告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
名人的话闪烁着智慧的光芒，让我们充满了激情与力量！请大家回去后查找资料，每人找一条关于意志方面的名言或故事。
每位同学将自己课前收集的名言、故事大声朗读出来，与大家一起分享。
师：名言之所以振奋人心，是因为那是名人经历的真实写照，而名人之所以为名人是因为他们始终以坚强的意志前进在道路上，从不放弃，从不言败。有些同学可能认为，名人太遥远了，他们做的都是大事。其实，大事都是从小事积累而成，普通的小事上面往往都折射出意志的光芒。
活动一：采访未来的名人
请学生扮演记者，采访班级里在学习或艺术方面较有特长的学生，问问他们的学艺历程以及一些自我斗争的细节。
师归纳：曾经有个老师在开学第一天让全班同学做一个甩胳膊的简单动作，并要求学生每天都做。结果一年后，能坚持下来的只有一人，那个人后来成了闻名世界的大师。其实，在起跑线上大家的资质都差不多，关键是看你有没有坚持下去。有特长的同学往往都比我们多了点毅力。如果他们能够一直坚持下去，那未来的名言就是由他们来撰写了！
活动二：非常挑战
师：上节课我们自暴了家丑，发现原来自己身上存在着那么多意志薄弱的地方。那么我们该如何磨砺坚强的意志呢？大家分享了名言、听了特长同学的介绍或许会有一些感触，现在考验你们的时刻到了，让我们进行一个非常挑战！
学生按自然组分组。经讨论后向别的组提出一个意志力薄弱、很常见又很棘手的的例子，让别组的同学给出解决的办法。如果满意则过关，如果不满意提问方应该给出更好的方法。
（学生挑战，老师作副板书）
师归纳：根据同学们的发言，我们可以归纳出培养和锻炼意志的四个途径。（教师板书）
一、明确提出锻炼意志的任务
没有目标的努力就像是在黑暗中远征。但没有反馈的努力就像是不再加压的水泵。所以，每天写计划的完成情况与制定计划一样重要。这不仅可以督促你完成还可以让你产生愉悦感继续努力。完成《阳光少年》p34—35。
二、培养良好的行为习惯
习惯的力量是可怕的，习惯难改却并非不能改。正如马克·吐温所说：“习惯就是习惯，没有人可以把习惯扔出窗外，看可以从楼上把它一步步哄下来”。当一开始自控所做的事慢慢变成了习惯时，你会感激当时的付出。
三、培养自我控制、自我调节的能力
美国心理学家沃尔特·米切尔在60年代进行过一个很有名的软糖实验，随机将一群四岁的儿童领到一个房间后，告诉他们如果坚持等到工作人员办完事回来就可以得到两份软糖，如果等不了那么久，就只能吃一份软糖，并且马上可以得到。结果发现那些急着吃糖的孩子长大后经不起挫折，胆怯退缩，脾气暴躁，自制能力极差，而那些能通过唱歌玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心会竞争能力，都获得了事业的成功。可见自我控制的重要性。在面对诱惑的时候，我们可以像那些孩子学习，巧妙地转移注意力，培养自己的自控调节能力。
四、持之以恒，善始善终
你收集的名言就是对你最好的激励。有什么比石头更硬？有什么比水更软？坚持不懈，滴水穿石。
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。用我们今天所学的方法去武装自己吧，从现在开始磨砺锻炼自己的意志。因为，未来的世界需要我们用坚强的意志去开拓！