在现代社会中，人们面临着各种各样的任务和目标，如学习、工作、生活等。为了更好地实现这些目标，我们需要制定计划。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
英语四级备考详细计划篇一
临近四级考试还有一个月的'时间，不妨将该月平均划分三期，前10天为第一期，中间10天为第二期，最后10天为第三期(可按自身情况制定不同时间间隔，但确保三阶段)。之所以如此，是基于所谓的过程化管理理论，即将目标散化并合理置于各管理阶段中，以有效完成阶段性管理任务，从而实现最终目标。而且，从实际操作角度来说，对三个10天的分别操控，难度上大大低于对一个30天的操控，考生可以在充实有效地复习过程中不知不觉完成最后的备考直至冲刺。
那么这三期中，前期重点为阅读和听力，中期重点为写作(含翻译)和听力。最后一期为全套模拟题训练。之所以如此安排，是因对阅读和写作而言，前者目标更难达至，故置前，只因阅读作为一种输入过程，不由己身，视输入对象而有不同心理感触和答题反应;而写作，作为一种输出过程，由己而发，得分高低跟内心句型储存量成正比，在模版盛行的今天，倒是可以通过多背记一些普适性优秀句型，从而得分，不会毫无斩获。另外，这三期中听力是从始至终贯穿的，它除了起到良好的催眠作用外，每天坚持两个小时的精听和一个小时的泛听对提高听力成绩很有帮助，它最能证明坚持就是胜利的道理。精听可以往年真题或模拟题(甚或六级听力题目)为材料，并做题，重点是长对话和短文听力，泛听即找来一些新闻类(bbc/voa/cri)或者网络下载听力材料进行训练，无需做题。相信这样点面结合，坚持30天左右，会亲眼看到成效。
下面是具体的操作建议。
(1)前期——第一个10天期间，重点：阅读和听力。
上午：首先阅读然后听力。题目来源即是往年真题，若已做过，再快速做一遍，对于曾做错的题目进行重复回看，教训要吸取，痛楚要记恨，如：“沉着气地将四个选项看完后再做选择，不可轻易选择着急付出”，并将此类教训醒目地贴于每天必看之处，(如床头，镜前等等)。做完上述内容后若有时间，还可选择近几年的六级阅读进行训练。其实阅读过程最是学习过程，很多人通过备考，英语水平提高了，这其中，大量阅读题目的练习，功不可没。做题时要全神贯注，抓紧时间，自我营造考场气氛，不可拖沓没有管束，因为四级考试是限时考试，不仅要求正确度，还要求速度。无他，唯手熟而。另外，在阅读中遇见的好句型，尤其是那些读后令人微笑的句子不妨及时采集，通过背诵从而拥有它们。对于听力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不过，可预见的是由于上午的辛劳，下午的写作可能已经无力而为，那么，晚上进行一篇吧。
上述过程，重复10天，试一下，一生也就这么一回。
(2)中期——第二个10天期间，重点：写作和听力。
上午：写作和听力。关于写作，此时要多遍抄写乃至默写所心仪的模版和句型，一开始抄写感觉是在抄袭别人作品，其实抄上四五遍，也就成为自己的了。考生可以放下一个挂虑，即模版会给分吗?答案是肯定的，这鉴于如此一个事实：四级考试是非竞争性非排他性考试( 就是竞争性考试)且是大学生们所面临的第一个英语考试，旨在考察学生对基本句型基本句式结构的掌握。所以大可放心。当然，若能私有一套独家高级模版最好不过，不妨暂时珍视私藏之，自私从来都是推动社会发展的最真诚实效的心理动力。抄写完模板后，要临摹写出2篇作文，依旧选择真题来做，做完四级的便找来六级的。下午：进行阅读，相比第一期可以减少阅读量，听力依旧保持。
如此，进行10天，你已经距离成功更近了，坚持吧!
(3)后期——第三个10天，重点：全套模拟题。
按各个考试项目的考场出现顺序进行模拟，定好时间，严格遵守，自我评定分数，告诉自己不以分高而喜不以分低而悲。因为只是个模拟货色，不值得动容动心。
保证一天一套，多多益善，既可真题，也可模拟题，做到8~9~10套即可。
上述所有过程中，均离不开做题，对于曾做错的题，不妨记忆背诵，因为这个世界，错误的种类总是有限，谨记在心，可大大降低重复错误的几率，难怪西方有谚语说“记忆是智慧之父”。若做题做累了，可通过背单词来调剂，这是永恒的一件事情，多背多得福。若做题做腻了，也可闲适地读读大学精读课文，感受一下没有考试压力的英语学习是多么地纯洁和美好。
另外，提及一下四级考试中的“综合”，这是一类技巧性不高的试题，旨在用来拉开考生间分数距离，一个月中尽量坚持做到20篇。考场上，面对它，坦然顺命，尽力而为就是上上策。
基本建议便是如上所述。其实，学习过程自有天然调节机制，即：盈亏缺损持定守恒。具体来说即发自内心最想学什么(比如阅读)，那么就去操练什么(做大量的阅读题)，很快就会发觉另外项目(比如写作)有些滞后，于是心有亏欠，便立刻再补充写作(练习几篇写作)，即是。
最后，考前头一晚不要想和英语有关的事，第二天早起后再想足够来得及，睡前回忆最美好的那些人那些事，可以思念父母，可以仰卧起坐，然后面带笑意地入睡。进入考场，面对即将到来的洪水，深呼吸，默默祷告心理暗示，这是一根谁都可以抓住的岸上稻草，虽柔弱却仍有力。
英语四级备考详细计划篇二
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。
同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。
考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词；二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态；出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。
在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听更多内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常(甚至超水平)发挥听力。
听的过程中，一定要集中注意力，不要胡思乱想。同学们在平时训练中，就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通。我们在以后的每一个测试开首，都会讲解实用技巧，希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中。
1.英语四级听力题型及备考技巧
2.英语四级听力备考4大技巧
3.英语四级听力得分技巧
4.英语四级听力新闻技巧
5.英语四级的听力技巧讲解
6.英语四级听力技巧方法
7.英语四级听力技巧
8.英语四级听力技巧
9.2017英语四级听力技巧
10.12月英语四级听力改革备考技巧
英语四级备考详细计划篇三
首先，细节题，
细节题的特征如下：1、题干出现文中具体的人、概念、时间等;2、题干重现文中某句的信息;3、直接问某句、某词或短语的意思。
细节题的解题技巧如下：
局限定位：在做题时一定要找准题干定位词，定位至句找出答案。
三句原则：如果在定位句中找不出答案，在定位句前后找找，一般答案不会出这三句。
正选优先：识别正确选项特征。好多学生看到这种说法可能会比较迷茫，下面我们一起来看一下英语四级仔细阅读正确选项及错误选项的特征。
细节题正确选项的特征：
对应：选项对应自文中某句的信息，不含推理、无凭空臆想、忌照搬常识。
改写：选项进行同义改写，没有大量照抄原文或者选项进行了同义词替换、句式变换、合理概括归纳。
细节题错误选项的特征：
对应错误：选项文章未提及或文章提及，但答非所问。
改写错误：选项与原文相反、偷换原文概念、拼凑无关信息或与原文有偏差、过于绝对。
第二，段落题，
资料共享平台
段落题特征如下：题干问整段大意、或从整段归纳及推理;题干只能定位至段、无法更细;题干问的某信息在某段中出现多次。
段落题的`解题技巧如下：
找出段落重点句：段落重点局一般在段首、段末或者段中出现转折的话后面一句话，这几个地方出现有限信息的概率比较大。
找出段落话题词：段落话题次就是段中重现多次的词。
选项定位法(模糊的题)：将选项带回段中定位、比对，选出最佳答案。
最后，全文题。
全文题的特征是：题干问全文大意、全文意图、作者整体态度等，题干某信息全文分散出现多次，出现在最后一题，且定位模糊。
全文题的解题技巧如下：
开篇方式定中心：根据文章的开篇方式确定文章中心。直叙型/转折型/问答型/举例型。
串联各段整中心：整合各段首句、话题，根据这些内容总结出文章中心。
巧用别题猜中心：利用前面题目的信息推测中心。
正确答案靠中心：议论文主要考文章的话题、态度，说明文主要靠文章的对象、特征。
全文题大家比较容易过度推断或者遗漏条件，同学们在做这类提目时千万不要凭空猜测，一定要根据原文，做到有理可依。
英语四级备考详细计划篇四
众所周知，学英语没有什么捷径可走，只有通过日积月累的学习才能逐渐掌握。坚持学习你就不难发现英语学习其实存在许多的技巧，懂得如何运用合理的技巧去学习会达到事半功倍的效果。以下是我个人在学习英语中及备考中的的一些经验，仅供大家参考。
背单词是学习英语最基本的“童子功”，也许你会觉得麻烦，背过之后又忘记的经历又让你感到灰心从而产生放弃的念头，其实忘了背过的单词并不可怕，可怕的是忘了要背单词这件事。所以，每天坚持累计背半小时单词是最起码的事。
在四六级改革之后，阅读已经成为重中之重。首先，做好阅读的基础在于对单词量的掌握，这样才能方便理解全文，理解全文后阅读的难关也就能迎刃而解了。精读是提高阅读水平的有效的技巧，在平时做联系时对于一篇文章反复揣摩，研究文中的好词好句有助于增强英语的语感。过四六级和英语水平有关系，但是并不成完全正比，四六级考试技巧很重要，答得好不如答得巧。巨微《四级真题满分兵法》里的附赠四本小册子里技巧总结细到每一道题，这书那叫一个细！
就拿快速阅读来说吧，快速阅读虽在英语四级考试中占的比重很小，但我们也不能放弃那么小小的一分。首先在我们阅读以前要先看问题，把问题中的自己觉得重要单词划出来做记号。然后在快速阅读文章的同时，我们要留意我们所划的重点单词。最后再从文章相关的段落找出答案。
以下是我本人总结的攻克阅读难关的心得：
1、能力的培养。阅读能力与从小的.教育就有一些关系。即便是汉语，读的书不一样，量不一样，形成的能力也就不一样。所以有的人读书慢，而且还容易分心走神；反而有些人读书一目十行，而且效果还很好。毋庸置疑，这是一个量变引起质变，必须得多读才能形成语感，培养出能力。
2、理解和思路。尤其体现在答题上，有的时候读懂了可就是做不对，跟给定的标准答案不一样，这就是一个理解和思路的问题。要想得分的话就得按照出题人的思路来理解和思考。做得多了，自然就会把握出题人的脉络，答案也就一目了然了。
3、应试。英语阅读在应试上是很有技巧的。有些段落其实不用读，先看题目然后找出关键词，再返回文章去找答案也是可行的。特别要注意时间、地点、人名、地名、事件、缩略语等等。
afterall，提高英语阅读能力没有捷径，也非一日之寒。多多阅读才是王道。
当然，这些都是要在平常的练习中慢慢磨练的，做题不能盲目做，选一本好的教辅资料也能起到事半功倍的效果，它可以帮你把薄弱的环节细致分类，逐一突破，阅读题一直是我的弱项，做巨微《四级真题满分兵法》时，里面的题型难度都适中，并且有语篇分析，问题分析，全文翻译，尤其是四本技巧大总结，很实用，为我节省了不少时间。
我明显感觉到自己的提高，语感也慢慢变好。还有综合题，它也把解题线索和语法考点也标的非常细致。恰恰运用了最简单的学习原理——温故而知新，做题一定要学会找错误，分析做错的原因，然后反复练习，这样才会有长远的进步。我觉得这对备考生来说是一个很不错的选择。
还是那句话，坚持是很重要的，一旦我们暂停学习一段时间，之前所学的就会很快被遗忘，我们只有不停运用我们所学的知识，我们才能更加深刻地甚至永久地记住它。希望大家能一直学习进步，考试顺利！
英语四级备考详细计划篇五
一、基础阶段：（9月20日——10月20日）
4、写作 写作方面不用下太多功夫 背作文框架就可以（我给过你一本小册子就是英语作文的框架 在一个月前背过就行）
二、强化阶段：（10月20日——11月20日）
3、练听力 还是以voa的听力为主每天一篇 写下来 再对照答案
三、冲刺阶段：（11月20日——12月20日）
1、背单词再将单词从头至尾背一遍 直到考试 单词至少要背三遍 1
总之四级很简单 不是什么问题 努力的学两个月 没有任何问题的 continue to ask, the god will tell you.
2
一、基础阶段
1、背单词。买一本单词书，每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写，争取在一个月内把袭击的约4000(5500)个单词全部过一遍有个大体印象。
2、看课本。每天读两篇，把结构比较好的句子画下来多看几遍，能背则背。语法不需要背，如果实在不懂就不用看语法了，另外有条件的可以再系统学习学习新概念。
3、练听力。在基础阶段时不需要练习考试听力，可以从网上下载一些voa的慢速英语，因为四级的听力语速很慢。可以使用听写酷，每天只需要听一篇，但是一定要一边听一遍写，直到能把英语都写下来，无论听多少遍。
4、写作。写作方面不用下太多功夫，背作文框架就可以。(模拟试卷或者从网上下载英语作文的框架，在一个月前背过就行)。
二、强化阶段
1、背单词。将单词开始背第二遍，这一遍要求记牢，无论中文意思还是拼写都要记住。每天150个以外，还要背一些词组单词永远是最重要的，单词量不过关什么也不行。
2、看阅读。将历年的四级真题的阅读一篇一篇的看，难度并不大，自己好好分析，对照答案的说明，然后做一遍，如有不懂可请教他人。每天一篇，每份真题有两篇仔细阅读一篇快速阅读，只需要把这些文章分析得彻底问题就不大。
3、练听力。还是以voa的听力为主，每天一篇，写下来，再对照答案。
三、冲刺阶段
1、背单词。再将单词从头至尾背一遍，直到考试，单词至少要背三遍如果学有余力。掌握拼写，另外，将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上，不要写中文意思只写英文然后每天有空拿出来背一背，效果显著，单词是基础。
《英语四级备考计划书》全文内容当前网页未完全显示，剩余内容请访问下一页查看。
2、练听力。这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了，每天做一篇即可，与背单词相同的是，也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上，不标注中文意思，找空闲时间、背一背在听听力的时候要训练自己只听一遍。不可以一道题听很多遍那样事倍功半，在听听力题的最后一个大题，复合式听写时听句子时候听主干。只写主干，一样得分。
3、做阅读。将做过的阅读再重新看看，哪里还有不懂及时解决。在做快速阅读时，不要先看文章，要先看题目，从题目去文章中定位做大阅读的方法一样。
4、写作。四级的写作可以说就是考议论文，议论文就是分三段每一段的句首的作用举重若轻。所以背作文框架很重要。
5、翻译。同样，将历年真题一道一道的认真做下来，每做完几年的就做一个对比，会发现知识点都是重复出现的，所以翻译相对简单。另外,如果认为背单词太累且记不住，还可以尝试这样一种方法从基础阶段就开始做真题。在阅读中去背单词将所有不会的单词都记录下来，整理到本子上，背就可以了。但是这种方法并不是很扎实，因为既然想考四级了，就是想考研了，基础还是要打牢比较好。
今天是4月19日，距离2017年6月份的大学英语四级考试仅剩56天的时间。这不禁又让我想起了去年备战高考的那段紧张而又不安的岁月，进入倒计时100天的时候，感觉时间走得异常地块。高考是我人生中的一件大事，是一道分水岭，其重要性不言而喻。现在同样如此，大学英语四级考试在整个大学生涯和以后的发展中都占有重要地位。而现在只有五十多天的时间了，紧张自不必说。俗话说：“不打无准备之仗”，“知己知彼，方能百战百胜”。因此制定一个切合自身实际，可行的计划显得尤为重要。
说实话英语并不是我的强项，在高考中吃过英语的亏，当时就是从来没有过的紧张，手一直在颤抖基本上已经没有办法写字了，这归根到底可能还是自身的基础不够扎实导致的。自从进入大学以后，由于大学的学习和高中的天壤之别，对于英语的学习反而没有高中那么认真了。大学英语四级总分是710分，结合自身实际，我今年6月英语四级的目标分数是520分左右，上下浮动不超过5分，当然超过的是多多益善。希望可以通过自己接下来五十多天的计划实施和努力奋斗，可以实现预期的`目标。
为什么要制定这一计划和目标？第一点，大学英语四级证书是将来拿到学校所颁发的毕业证书和学位证书的基础之一，没有它只能拿到结业证书，换句话说就是大学四年白上了。所以这是一个很现实的问题，必须要拿到英语四级证书，没有商量的余地。第二点，作为学商科类的学生多学一点英语大有裨益，对于以后的发展也都是有好处的。可以说英语四级是我们将来企业应聘的敲门砖，一个拥有英语四级和一个没有英语四级的人相比显然前者的优势更大一些。第三点，是时代的要求，是自己不断进步的要求，这是一种大的趋势或是规律暂时还没有人可以去打破。第四点，就是要证明自己的能力，始终相信自己是最棒的。即便在今年的两会上有些代表建议取消大学的英语四六级考试，但是我觉得完全没有必要，英语学习已经深入人心了，就好像一日三餐，成为了必需品。在今天这个全球化的的国际社会里，不存在大学英语四级考试无用论的说辞。我想有总比没有要好得多的多。
我的学习计划将采取学与练相结合的方式。英语四级的题型有作文，阅读理解，听力，完形填空和翻译。我的计划如下：
一、 所有这些题型的基础当然就是单词了，因此首先应从单词着手。四级词汇一共是4750个，由于之前已经大致看过一遍，结合所剩余的时间，打算每天熟记60个单词（由于之前看过一遍，另外还有很多以前掌握的单词，问题应该不大），分50天背完，乃至熟练掌握。
二、 英语最让我头疼的是语法，大学里不再教授语法知识，而语法对于英语学习很重要。所以需要把高中学过的语法知识重新回过头再过一遍，名词性从句，定语从句，状语从句三大从句。冠词，名词（短语），动词（短语）等熟练掌握，能够运用语法知识正确分析句子结构，造句，翻译之类。可以一周复习一个重点语法知识。
所列出的重点短语，大概每天熟记15个短语左右。能够正确运用，譬如造句，填空，翻译。
四、 听力是我的薄弱环节，这点主要通过多听来强化。计划每两天一份四级真题听力限时练习，除此以外，还要多听一些如美-国-之-音，学校发放的听力材料。当然平时在娱乐的同时可以通过看美剧，英语新闻来加强听力。在听的同时能够加强写的能力。
六、 作文和翻译一方面通过词汇短语的积累，另一方面要掌握格式。加强背诵，比如一些优秀的范文，现在我们每周抄一篇四级真题作文。我觉得这当然还不够，抄仅仅是表层的，没有实质进步。需要加强练习。计划每周一篇作文，主题自己挑选，尽量联系当前热点问题，展开合理的想象。写好后可以请老师、同学或网络帮助自己批改，然后再加以进一步修改，使之完善。
七、 在以上的计划实施结束时，在考试前两周把重心转向做四级真题和模拟试题模仿考试场景，熟悉考试环境和考试流程安排。
以上计划的实施者是我，期间可以寻求老师和同学的相关帮助，计划实施的时间比如背单词和短语安排在早上7:00—7-50和下午16:30-17：30，听力的练习安排在早上8:00—8:30（没两天一次，有早课除外），语法的复习可以安排在中午12:30—13:00（一周一个语法知识点），作文的摘抄和自己写的作文放在每周五晚上。四级真题练习和模拟安排在周二和周四的晚自习时段。阅读和了解热点可以放在平时的娱乐中，比如上网、看电视的时候。以上计划从制定之日起开始执行，到四级考试结束止。
计划实施的地点主要包括教室、自习室、图书馆和宿舍，同时可以运用网络这个虚拟空间进行英语的学习。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”计划已经制定好了，关键在于实施。希望通过真正地贯彻和落实此计划实现预期目标。切不可三天打鱼，两天晒网，忌三分钟热度，戒躁，静心，尽力，成功就在彼岸。