2023年高校毕业生就业质量年度报告(实用5篇)

在经济发展迅速的今天，报告不再是罕见的东西，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。报告帮助人们了解特定问题或情况，并提供解决方案或建议。下面是我给大家整理的报告范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

高校毕业生就业质量年度报告篇一

毕业大学生逐年增多，面对各种毕业就业压力，大学生的心理状况如何，择业方向又会有怎样的变化。众所周知，随着我国高等教育体制改革力度的逐步加大和人事制度改革的不断推进，我国原有的在计划经济体制下所形成的“统包统分”，“包当干部”的高校毕业生就业体制逐渐被“双向选择，竞争上岗，择优录取”的新的就业制度所取代。同时，面对着国家大规模的高校扩招政策和每年庞大的高校求职大军，各高校毕业生感到了前所未有的就业心理压力，在求职择业过程中表现出了种种消极心态。作为大三的学生，一年后就要面对这些问题，对大学生毕业就业心理进行调查，有利于帮助我们缓解压力.解决问题。

大学生毕业就业心理压力

通过对大学生毕业就业心理进行调查，分析影响大学生毕业就业心理的主要因素，并深入研究产生这些因素的主要原因，从而找到缓解这些心理压力的方法。

(一)调查对象：目前在校大学生，特别是即将毕业的在校大学生。调查他们的学业水平.择业要求及其它考虑因素。

(二)调查的基本情况：这次调查主要采用问卷调查的形式进行调查，调查的内容包括：学生的性别.学历.专业.所在年级.就业水平.就业还是创业.工资水平要求.工作地点.工作是否与专业相关.是否继续深造.就业方式.家庭因素.是否担心找不到工作.缺乏的能力。调查问卷收集方式主要以网络收集为主。资料收集时间为一个月。后续工作包括：数据统计，数据分析，主要因素归集，调查造成因素的原因，总结所分析的内容，收集各种解决心理问题的建议，总结收集到的解决方法和建议。

(三)调查数据分析：

1、接受调查的大学生男女比例：男同学占46.2%，女同学占53.8%。说明调查的学生当中女同学比较多，但男女比例相差不大，接近一比一，有利于后续数据分析的准确性。

2、接受调查的大学生的学历：本科生占73.8%，专科生占26.2%，调查的学生当中本科生较多，而我们目前所读的是本科，此数据说明后续数据的分析比较接近我们的状况。

3、接受调查的大学生所在的年级：大一占10.8%，大二占33.8%，大三占41.3%，大四占12.3%，其中大三的学生较多，其观点比较接近我们大部分人目前的观点，说明后续数据有可取性。

4、接受调查的大学生所读专业：外语占6.2%，电子占9.2%，化药占6.2%，计算机占7.7%，会计占10.8%，金融占9.2%，其它专业占50.8%，说明调查的大学生中所读的专业种类繁多。

5、接受调查的大学生中选择毕业后就业的占83.1%，选择毕业后创业的占16.9%，说明大部分大学生选择就业，但仍有一部分大学生选择创业。选择就业的大学生大多都因为创业有一定风险且需要资金而选择就业，选择创业的大学生则大多都有资金支持且愿意接受创业的风险并相信创业能带来就业机会而选择创业。

6、接受调查的大学生中选择毕业后就业的占83.1%，选择考研的占7.7%，选择出国留学的占9.2%，说明大部分大学生都选择毕业后就业。另外一部分选择考研的学生，大部分都觉得读完研究生后找工作会比较容易，且愿意多读几年书;一部分选择出国留学的学生，则大部分家里比较富裕，有足够的资金供其出国留学，且普遍认为出国留学归国后会比较容易找到好的工作。

7、接受调查的大学生中，选择毕业后留在毕业城市工作的占61.5%，选择毕业后回家乡城市工作的占38.5%，说明大部分同学都打算留在毕业城市工作，原因包括：觉得在毕业城市找工作较容易，在毕业城市工作比较有发展潜力，家乡城市较落后等，更有部分人认为没有一番作为就回家乡很没出息。

8、接受调查的大学生对工资水平要求：1000——xx元的占26.2%，——3000元的占41.5%，3000——4000元的占9.2%，4000——5000元的占9.2%，5000元以上的占13.8%。说明大部分学生都认为——3000元比较适合，主要原因有：刚毕业，工作经验不足;认为不能胜任很高收入的职位;工资太低的会觉得自己跟没读过大学的人待遇一样等。大部分学生都会选择比较保守，但又不会太低，足够解决日常用度的工资水平。

高校毕业生就业质量年度报告篇二

201x年大学生就业形势有喜有忧。与往年相比，今年企业的招聘数均比去年上升不少，薪酬也普遍提高。但教育部部长袁贵仁在201x年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言：国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说是我国经济最困难的一年，201x年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势就很严峻。

看到师哥师姐为找工作忙碌不停的身影，我不禁也为自己的前途担忧起来。很想和他们聊聊，可总是没有一个合适的机会。这次有幸借助我们的课题作业来一同走进他们，听听他们的求职感言，了解目前的就业形势，让我们对自己有一个更清醒的认识吧。

一.调查计划与设计

1.调查目的：在目前就业形势并不乐观的情况下，201x年毕业的我们也时刻关注着现在的就业形势。而本次针对即将毕业的学长们所做的调查将有助于我们更清晰的认识社会的发展需求，拟定自我就业立足点。

2.调查方式：问卷调查：共发放60份;收回有效问卷58份

资料调查：部分通过查阅资料作为参考、借鉴

3.调查对象：哈尔滨剑桥学院届本科生(二本、三本)其中性别比例：男生48.3%(28份)，女生51.7%(30份)

专业结构：人力资源管理专业15.5%(9份)市场营销

另附页：《哈尔滨剑桥学院201x年应届毕业生就业趋势调查问卷》

二.调查数据统计分析

就业形势分析

1.学生普遍感觉就业压力大，而这种压力来自于各个方面。

对于当前的就业形势，68.9%的学生认为形势严峻;在认为阻碍就业的最主要因素中，24.1%认为就业人数多;20.7%认为社会需求岗位少;15.5%认为企业条件要求太高;19%认为自身能力不足;12%认为就业选择渠道太窄;8.7%选择其他。

2.今年参加过招聘会的理工类学生比文科类学生对就业前景更为乐观、男性整体比女性更为乐观，女性在招聘中仍然处于劣势。

被调查的学生中，参加过各种招聘会的比率为100%。学生在对自己将来的发展前途的态度上表示乐观的，其中机械和材料专业占85.5%;计算机专业占66.7%;市场营销专业占80%;其它专业的占77.8%，女性占66.6%;男性占78.5%。

就业倾向分析

1.在毕业规划中，大多数同学选择自主寻找工作，此外还有不少同学希望可以得到工作安排。学生选择趋于分散。考研率并没有预期中的高。

毕业打算自己找工作的占31%;可能会听从家里安排的占13.8%;选择考研的占20.7%;选择考公务员的占15.5%;打算出国的占2%;自主创业的占17%。

2.大学生选择今后就业的岗位大多集中在国企及政府部门，就业地区中比例最高的不是像北京、上海这样的一线大城市，更多的选择了中小型的二线城市。

大学生毕业后的行业类型主要集中在国有企业和政府部门，占51.7%，民营企业和外资企业分别占29.3%、19%。打算到一线大城市发展的，占17.2%;而更多的选择像太原之类的二线城市，占38%;选择返回家乡的占34.5%;仅仅只有10.3%选择去西部地区。

3.被调查的学生对薪酬待遇要求基本与企业待遇相对接

对于大学生毕业参加工作的初期月薪，55.2%选择800-1200元;36.2%选择1200-2200元;选择2200元以上的占8.6%。对求职薪酬(试用期后的工资)20.7%认为在1000-之间，43.1%认为在2000-3000之间;22.4%认为在3000-4000之间;13.8%认为在4000以上;而根据我们在“太原科技大学毕业生就业信息网”统计发现大部分企业提供的试用期月薪在1000-2000之间;试用期后的月薪在2000-3500之间(不含各种保险、津贴)

4.学生在选择工作时最看重的是未来的晋升机会、发展空间。

在选择工作时，大学生考虑最多的是，19%选择企业的知名度影响力;5.2%选择企业管理机制的成熟度;20.7%选择企业的工作环境;24.1%选择企业的福利待遇;27.6%选择企业的职业发展空间;3.4%选择其他。

5.大多数大学生想过自主创业，但资金和经验是大学生自主创业的瓶颈

在自主创业这个问题上，70.7%表示想过自主创业，大学毕业生不应该仅是社会现有岗位的竞争者，挤占就业机会，而更应该是新岗位的开拓者，为社会带来就业的机会。但是资金和经验仍是制约大学生自主创新的主要瓶颈，占65.5%;认为自主创业最需要的是政策支持和技术的分别占13.8%、20.7%。

就业需求分析

1.参加过招聘会的同学认为在面试时hr所考虑最多的问题是学生的思考、解决问题以及心理素质等软实力。

在企业考察学生的众多要素中被认为最重要的要素，选择思考、解决问题的能力占75.5%，其次，不断学习的能力占58.52%;良好的心理素质和行为能力占71.16%;,也有49.38%认为学历、证书很重要，46.47%选择外表气质、形象。这表明企业对人才的需求更趋于务实。

2.大多数学生对职业生涯规划缺乏足够的重视

65.5%的大学生觉得职业生涯规划很重要，而不太确定是否重要占了17.2%，有将近十分之一觉得职业生涯规划不重要，没有考虑过职业生涯规划的占7.3%。

三.趋势预测分析

1.毕业生就业形势依然严峻

根据数据统计我们发现被调查的学生普遍感觉到就业压力，而这并不是没有根据——教育部近日在北京召开201x年全国普通高校毕业生就业工作视频会议。据了解，明年全国普通高校毕业生达660万人，比今年增加约30万。再加上往年没就业的学生人数，现在急需就业的毕业生数量达700万之多。大学生毕业的人数年年见涨，但每年大学生相关专业工作岗位不足两百万个，也就是说每年有2/3的大学生找不到跟自己专业相关的工作，大约1/5的大学生根本找不到工作。教育部部长袁贵仁强调，当前高校毕业生就业形势依然严峻，工作任务十分繁重。

2.社会岗位需求有所增加，理工回暖明显，文科形势不明

放眼望去，今年的`招聘市场的确火热，但从各大企业的招聘计划来看，企业扩招的岗位类型主要集中在理工科。今年随着经济危机消退，以往被压抑的金融、it等行业打破疲软态势，人才需求随之被唤醒。据前程无忧负责人介绍，随着技术领域的加速发展，今年各用人单位技术型岗位的需求量较大，包括机械工程、电气工程、自动化、计算机科学研发等职位。

不过相比之下，偏文科类专业的毕业生就业形势还不明朗，法学、传播学、英语等专业仍位列较难就业的专业中。一些高校就业办老师分析“文科看上去很好找工作，什么公司都招，但是以销售、文员类职位居多。可由于这些专业各个高校均开设，毕业生数量多，但从社会需求来看，今年没有明显增长，为此毕业生出路比较难，专业对口率不高。”所以在调查中理工类学生对就业前景更乐观。

3.考研不及考公务员热

现在许多人认为“有什么都不如有个好工作”。公务员较好的福利待遇，良好的生活保障让许多大学生为之拼搏，争着去抢这一“金饭碗”。而相比之下考研就显得并不那么保险，虽然考验可以提升自己的能力，获得跟高的竞争条件。然而三年过后依然要面临找工作，和刚毕业的本科生比较，他们发现自己已然没有了年轻的闯劲。

4.就业选择，大城市不再是唯一

大城市的高房价，高消费水平，快生活节奏让许多学生不得不放弃这心神向往

的地方。同时许多中小城市不断地加强城市基础建设，改善城市环境，积极的引进人才。而今年不断上涨的物价让大学生们不得不再选择工作时考虑更多，相比于大城市，中小城市将更有吸引力。

5.大学生对就业选择更加理性

大学生一方面对于良好的专业技术、自身价值的实现、增加从业经验、薪酬福利比较重视，另一方面，他们对获取人际关系、培养自己的团队合作精神以及稳定的工作岗位也很看重。这反映了大学生一方面比较注重现实的利益，比如薪酬等，同时也比较关注长远的发展，比如从业经验、人际关系等。因为这些方面是目前职场比较看重的。

总结

本次调查仅局限于太原科技大学校园内，时间仓促，收集的数据并不能充分体现我国现在的就业形势，但对于我校大三学生仍有一定的指导作用。现在我国就业形势严峻，大学生就业难引起社会各界的广泛关注，缓解和解决大学生就业难不仅需要依赖经济发展，也离不开体制改革和观念更新。解决毕业生就业是一项系统工程，涉及政府、社会、学校、学生自身和企业单位等各个方面，需要政府管理部门、高校、社会、企业，包括毕业生本人的共同努力。政府应重视研究毕业生就业工作的社会分工。继续推进就业体制改革，明确国家、高校和劳动人事等政府部门的职责和管理权限。确立学校在学生就业过程中的地位及应承担的权利义务。加快适合我国国情的高校毕业生就业机制的建立和完善，使毕业生就业工作摆脱目前困境，走上正轨。

高校毕业生就业质量年度报告篇三

日前，经我们人事局等多家单位调查核实，现出具调查报告如下：至20xx年8月6日，我市有7029名大学毕业生没有就业，在这些人员中，历年剩余的2100名，其中本科生800多名，专科生1200多名。今年新接收4929名，其中硕士30人、本科2196人、大专1980人、高职生723人。分析其原因，主要有以下几点：

二是国营企业改制，现有的变更身份的职工无法再就业，更谈不上吸收毕业生就业;

三是我市社会吸纳人员的能力相对薄弱，因为农村富裕劳动力，私营、民营、个体企业喜欢用相对素质低的人员，工资低，也不谈福利、医疗保险、养老金等的保障;大学生在这里不受青睐。

四是付出大学高昂的学杂费、生活费等代价造就了高成本的劳动力，毕业生就业期望值较高，认为只有成为正式、稳定的单位工作人员才称得上是就业，是很难有低调的态度面对岗位少，工资低或者无业就的现实。说起对就业概念的认识时拿着资料到人事局报到的学计算机专业的小王说“四年几乎花的家里经济崩溃，出来没有去处，谁能有平常心!”。领孩子报名的李先生激动地说“谁都知道我们国家还没有富裕到普通劳动力是大学生的程度，用不了就不要招。”

扩大大学生就业的对策思考

近年来各级党委政府高度重视大中专毕业生的就业问题，相关职能部门也积极采取措施，努力提高大学毕业生就业率。但随着高校扩招后大学毕业生就业高峰期的到来，全社会就业观念调整过程滞后，国际金融危机造成企业就业缩小的情况下，大学毕业生的就业面临着更大的困难和压力。因此，需要引起社会各界的高度重视，做一些更加切实的工作，解决好大学生就业问题任重而道远。

(一)加大政府对招生的调控，完善政府对大学生就业的服务。

政府强化政策导向，从招生源头上加强宏观调控力度。每年招生计划的审批，应从总量上考虑各专业、各层次的结构比例，要根据社会发展的需求做出科学的预测，根据各专业就业率情况来做出适当的调整，对于需求一般、就业率低的专业应从招生总量上适当减少或停招。对于需求旺盛、就业率高的专业应从招生总量上增加。同时加强政府宏观调控，完善大学生就业服务职能，完善就业市场体制，规范市场就业秩序，构建就业信息传播平台，实现全国就业供求信息共享，为大学毕业生提供良好的信息服务;构建大学生社会保障体系，解决大学生在求学以及就业过程中面临的困难;完善大学生到基层、到企业、到边远地区就业的晋升及进出机制等各项政策，通过政策引导毕业生，在这些能够扩大就业的领域里更好地就业，解决大学生的后顾之忧。

(二)切实转变社会观念，适应社会需求，搞好社会服务。

必须彻底摆脱长期以来固存于人们头脑中的“万般皆下品、唯有读书高”等封建思想的束缚，真正树立劳动者无高低贵贱之分的观念，形成行行出人才的社会意识。毕业生更应当根据人才市场供求状况适当调整自己的就业预期。要知道大学既培养社会精英，也培养普通的社会劳动者，“北大才子卖肉”很正常，初中学历范文大全当总工程师也不是不能。实实在在地为毕业生就业提供细致周到的服务，如建立全国性的就业信息网络，加强社会需求预测研究和报告。

(三)深化市场配置，促进毕业生自主择业。

在加强政府调控的同时，注重发挥市场配置毕业生资源的作用进一步健全人才市场运营机制，完善毕业生就业服务体系。在毕业生注册报到高峰期，通过人才市场举办人才交流洽谈会，邀请市内外有关企业参加，为毕业生提供充足的就业岗位，促进毕业生自主择业、自主就业。近年来，我市通过市场配置而实现就业的毕业生达到2847人。

(四)大学生积极转变思想，树立正确的就业观念，努力提高自身素质。

1、积极转变就业观念

通过各种渠道，广泛宣传国家现行的就业政策，引导毕业生认清就业形势，正确认识求职中的“优胜劣汰”的市场经济的正常规律,树立正确的择业观和职业观，转变传统的就业观为现代市场经济条件下的新就业观。正确估价自己，摆正自己的'位置，根据自身情况确定合理的就业目标，要从自身情况出发，根据自身的兴趣和爱好准确地给自己定位，客观的看待自己，到适合自己的岗位上去工作，摒弃从众、博弈、攀比、依靠等心理。鼓励毕业生多渠道、多形式就业，到基层和艰苦的地方去工作。促进大学生及其家长择业观念的转变，培养大学生的就业意识，到基层、一线干事创业，寻找解决生存问题与实现自我价值的最佳结合点。

2、努力提高自身的综合素质

大学生要通过各种途径努力提高自己的综合素质，这是在就业日趋竞争激烈的过程中提高自身竞争力的最基本的有效途径。必须全面提高个人的综合素质，不能单纯以书本知识为主，而要在成长过程中融入更多社会的东西，提高自身的素质。大学生在校期间，除了学好书本外，还要积极地参加学校和社团组织的各种活动，有意识地培养和加强自己各方面的能力。同时要努力利用各种条件来自觉培养自己的自主创业意识，这样既能为自己将来的工作创造有利条件，而且还有会为其他学生提供更多的就业机会。通过在读书期间更多地与社会接触、实践来积极培养自身的综合素质，努力让自己在毕业时顺利完成由大学生向“社会人”的转变。

(五)基层是毕业生就业的大空间，尤其是新农村建设中需要大量的教师、医护人员和农业科技人才，对农村实施公益性岗位计划，全方位拓宽农村就业的空间。

总之，大学毕业生就业难是个不争的社会问题，作为毕业生，只要能正确认识当前的就业状况并理性地做出择业意向，主动地转变就业观念、调整自身的素质，以充分适应社会，大学生就业难的缓解和解决是可以实现的。

高校毕业生就业质量年度报告篇四

工资没涨，体重渐长;月薪五千，不敢生病。无论是毕业于985还是211，都有无数人，一年过去发现自己的生活不如狗。

最新毕业生就业问题

“我们不算是在生活，更像是在生存。”一位大学生谈起毕业后的生活，说得很无奈。

现如今，即使是拥有985学历的大学生，毕业后的第一年，也举步维艰。

为面试专门买西服、一天投出几十份简历做“面霸”、不停打磨面试技巧、往返几座城市参加面试……为了找到满意的工作，这些高材生的毕业季都无比辛苦。

央视《新闻调查》栏目耗时数月，跟踪调查了三位南京大学应届毕业生的求职经历，顶着名校光环的大学生，不管是本科还是研究生，求职时，都一样处处碰壁。

南京大学的覃琦不停为求职奔波，锤炼出在任何交通工具上都能睡着且不坐过站的本领。

在接到面试失败的通知后，也能笑着安慰自己：“因为每个人都是这样，在被拒绝中走过来的。”

毕业生们前途未必光明，但道路多半是曲折的。

有人说，自己毕业后一年的生活就是“起落落落落落落”，体会过后，方知生活不易。

工资没涨，体重渐长;月薪五千，不敢生病。无论是毕业于985还是211，都有无数人，一年过去发现自己的生活不如狗。

求职租房工作闯关难

无数90后至今零积蓄

“毕业一年，且穷且独立。”

曾有女大学生在被问起离开大学的第365天，感受最深的是什么时，她苦笑着说：“毕业一年，生了一场重感冒，发现自己连看病的钱都没有，还要跟父母要，我觉得，这大概是这辈子最糟糕的事情吧。”

许多人也曾踌躇满志，而现实让人脸很疼。

毕业，是大学生们闯关的开始。

对毕业生来说，每年都是最难毕业季，也是新的最贵租房季。

毕业或许标志着一些人正式成为没有工作，只能啃老的“社会失落者”。

求职面试，看似冷门的专业，一旦就业求职又会发现一点都不“冷”。

江苏某高中一场历史老师面试，有16个人参加，其中3名本科生，12名硕士，还有一名博士，近半有工作经验，但最终被录取的只有一个人。

名校光环早已不是万能通行证，名校本科毕业，别人可以说你没读研，学历低;许多人考了研，依然有人说你是双非本科出身，考上985也没用。

工资低、难就业背后是残酷的毕业现实。

20xx年中国本科生就业白皮书显示，去年中国有795万大学毕业生，如果再加上中专和大专的毕业生，仅毕业季就有超过1500万青年投身到就业市场中。

一位985硕士毕业生父亲说的话/《新闻调查》

即使最终找到了称心如意的工作，在毕业后的闯关路上，也仅仅只是个开始。

许多毕业生的工作存在着专业不对口、基本生活成本过高的现象。

一份调查显示，学新闻的只有4.7%能当记者，学法律的，只有14.7%能从事法律相关工作，而学哲学的，大多宿命还是做销售。

某地产中介企业今年发布了一份北京市各区房租与平均薪资的比例，房租也是许多年轻人迈向独立的一道难关。

居住在西城区的人们，每月要缴纳的房租，超过平均薪资的75%，北京其他地区，占比也大多超过了50%。

辛辛苦苦一整天，血汗全成房租钱。

蜗居、泡面和没有00后多的积蓄，让许多毕业生战战兢兢工作，却又比谁都更怕突发事件。

90后和00后平均月存款金额对比/腾讯《00后研究报告》

付不起房租的工资，毕业即失业的社会现实和无处安放的焦虑，使得许多90后正向着中年危机狂奔。

适应社会

藏起喜怒哀乐

然而，即使跑赢了同龄人，成功加入就业大军，等待年轻人的也未必是光明的未来。

不少毕业生已然感受到中年危机的可怕，现实压力、心理危机、身体隐患是压在身上的三座大山。

在校时，有着耀眼的光芒，傲人的成绩、各种各样的奖项......可从离开校园的那一刻起，从前那些让自己得意的事，都变得微不足道，或者说没什么用处。

每个毕业生，都要重新去适应社会。

曾生活无忧的年轻人，开始不敢消费。

23岁的文案编辑小南说：“我曾经是一个剁手族，基本上每天都要拿快递”。

可工作后的她，每个月的工资扣除日常开销以后所剩无几。

“现在的我买一件东西都要反反复复思考很久，有时候甚至一个月都不买一件东西，因为无论多么节省，每个月都很难有结余”。

摆在面前更残酷的问题是：不敢生病。

一位网友就分享了他的故事：北京，一夜之间从他最爱的城市，变成了无比残酷的角斗场。

由于连续加班和高强度工作，他患上了重感冒，拖了几天越来越严重，整个人虚弱到没法说话，不得已请了假去看病。

当他去到北京一家大医院时，自助挂号的机器上，号码早排到一个月以后，他只能去所住小区的一家私人医院。

一进门，医院里的人就问要他一千多的挂号费，他忙不迭地出来，“我第一次觉得，原来北京的冬天这么冷”。

最后他叹了口气，在小药店随便买了药。

“在此之前，我从来没有想过看病会成为一个问题。”

现实问题赤裸裸地摆在毕业生面前，可心理上的问题，往往才是压倒这群年轻人的最后一根稻草。

以致于有人调侃：从985毕业第一年，哭都舍不得买纸。

曾经失业的adam说：“毕业第一年，我爬上过高楼，企图自杀。”

“那一定是我人生中最难熬的日子，刷朋友圈时，总是看到别的同学混得风生水起，而我自己，却那么落魄”，他开始觉得自己一无所有，在纠结和痛苦中，他爬上了窗户，最终又下来了。

“我突然意识到自己身上的担子有多重，我不再是个孩子了，不能再逃避了。”

生活在重压之下，迷茫又彷徨，孤独感总是深入骨髓，这就是这些刚毕业年轻人们的常态。

“每天睡觉靠眼睛生理困，不然不知道如何入眠，醒来不知道又重复一天的意义是什么”，开始思考“活着到底是为了什么”“我现在在做的事到底有没有意义”。

渴望陪伴，却小心翼翼蜷缩在自己的壳里，一个人吃饭，一个人看电影，一个人去医院，一个人流泪，一个人承担苦痛。

生活被局限在几平的出租屋里，开始变得分外脆弱。小小的房子承载不下野心和梦想，却装下所有的喜怒哀乐。

怀念从前的校园时光，现实却无时无刻不在鞭挞着人：“从前可以任性不去上课，现在不能任性就不去上班”。

开始频繁地想家，怀念家里的饭香，怀念在家度过的日日夜夜，怀念小时候常走过的街道，可每年结余还不够买一张回家的机票。

除了心理上的问题外，毕业生的身体状况也让人堪忧。

“现在的我和一年前简直不是同一个人，简直是小鲜肉向油腻大叔的转变。”

在一家互联网公司做程序员的湾仔，一年整整胖了二十斤，“每天只吃外卖，晚上加班时也经常吃夜宵，不想也没时间运动，一下班就只想回屋里躺着。”

比体重暴增更可怕的是，湾仔的体质直线下降，体检时被查出高血压。

年轻人熬夜、猝死的新闻人们早已见怪不怪，黑眼圈、小细纹、爆痘、脱发对这些年轻人来说更不值一提。

“只要你需要生存，都要面临各种焦虑”，也许做着不喜欢做的而又为了生活必须去做的事，也许担心一辈子就这样碌碌无为，也许流着泪却也不得不拼命奔跑，也许现实与想象大相径庭，可生活对毕业生来说，是一道不能不跨越的坎。

崩溃一次

免疫一次

对于当代年轻人面临的重重危机，学者李敖一语道破问题核心：同类化。

“现在的年轻人，把无趣当有趣”，李敖认为这是当下年轻人普遍焦虑的症结所在。

每天两点一线的奔波，年轻人似乎已经丧失了对探索这个世界的兴趣。

有人说：我也想来一场说走就走的旅行，但是瘪瘪的钱包表示不服。

对此，李敖反驳：“我年轻的时候很穷，穷会遭受很多白眼，但也有很多穷有趣的经验。”

很多人觉得：我兢兢业业、日复一日地熬过去、扛过去，总是会柳暗花明的。但其实在某种意义上，这种“奋斗”更像是一种自我毁灭。

有一种观点认为：每个人都应该有一段独居一年的经历。

其中蕴含的道理很直白：如果想要解决一个问题，先直面它。

崩溃一次，就免疫一次。

当你在一次又一次哭过了从地上爬起来时，你也正在变得百毒不侵。

就像《老友记》里，莫妮卡对开始独立生活的瑞秋所说：“welcometotherealsucks,butyou’regonnaloveit.”

真实世界很糟糕，但你会喜欢的。

在内忧外患的轮番攻击下，刚毕业的你还有没有活路呢?

答案是肯定的。

有一个股市术语叫做“v形反转”，指的是在价格一路狂跌至最低点时，触底反弹一路回升。

人们发现，人们从毕业进入社会，到最终成熟，两者间的成长过程也是一个呈v形的轨迹：

最后，如果你在屡战屡败后依然没失去掌控自己人生的决心，也没放弃想要成为更好的人，那么恭喜你，现在的你已经成为了高配升级版的自己。

生活有时的确很残酷，但再咬咬牙，往往就能挺过来。

给文章点个赞吧，如果你觉得眼下的生活特别不易，无论如何努力都看不到回报，也许是因为，这次的回报比之前任何一次都大。

要知道上坡路，走起来总是比较费力。

励志语录

1、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

2、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

3、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

4、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

5、脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。

6、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

7、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

8、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

9、进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。

10、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

11、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢……

12、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

13、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

14、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

15、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

励志创业经典语录100条

1、要建立一支同心协力的团队，最重要的就是能聆听得到沉默的声音，你要问自己团队和你相处有无乐趣可言，你能不能做到开明公平、宽宏大量，而且承认每一个人的尊严和创造力，不过我要提醒，有原则和坐标，而不是要你当个费时矫枉过正的执着人。

2、好的时候不要看得太好，坏的时候不要看得太坏。最重要的是要有远见，杀鸡取卵的方式是短视的行为。

3、在逆境时，你要问自己是否有足够的条件。当我在自己逆境时，我认为我够!因为我勤奋、节俭、有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉。

4、我从不间断读新科技、新知识的书籍，不会因为不了解新讯息而和时代潮流脱节。

5、随时留意身边有没有生意可做，才会抓住时机把握升浪起点。着手越快越好。遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质。

6、我17岁就开始做批发的推销员，就更加体会到挣钱的不容易、生活的艰辛了。人家做8个小时，我就做16个小时。

7、即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。

8、扩张中不忘谨慎，谨慎中不忘扩张。……我讲求的是在稳健与进取中取得平衡。船要行得快，但面对风浪一定要捱得住。

9、我们的社会中没有大学文凭、白手起家而终成大业的人不计其数，其中的优秀企业家群体更是引人注目。他们通过自己的活动为社会作贡献，社会也回报他们以崇高荣誉和巨额财富。

11、假如今日，如果没有那么多人替我办事，我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情，所以成就事业最关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作，这就是我的哲学。

12、精明的商家可以将商业意识渗透到生活的每一件事中去，甚至是一举手一投足。充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在、无时不在。

13、做生意一定要同打球一样，若第一杆打得不好的话，在打第二杆时，心更要保持镇定及有计划，这并不是表示这个会输。就好比是做生意一样，有高有低，身处逆境时，你先要镇定考虑如何应付。

14、我表面谦虚，其实很骄傲，别人天天保持现状，而自己老想着一直爬上去，所以当我做生意时，就警惕自己，若我继续有这个骄傲的心，迟早有一天是会碰壁的。

15、当生意更上一层楼的时候，绝不可有贪心，更不能贪得无厌。

16、任何一种行业，如有一窝蜂的趋势，过度发展，就会造成摧残。

17、精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。

18、人才缺乏，要建国图强，亦徒成虚愿。反之，资源匮乏的国家，若人才鼎盛，善于开源节流，则自可克服各种困难，而使国势蒸蒸日上。从历史上看，资源贫乏之国不一定衰弱，可为明证。

19、对人诚恳，做事负责，多结善缘，自然多得人的帮助。淡泊明志，随遇而安，不作非分之想，心境安泰，必少许多失意之苦。

20、人才取之不尽，用之不竭。你对人好，人家对你好是自然的，世界上任何人都可以成为你的核心人物。

21、在我心目中，不理你是什么样的肤色，不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献，忠诚、肯做事、有归属感，即有长期的打算，我就会帮他慢慢地经过一个时期而成为核心分子，这是我公司一向的政策。

23、一个总司令，是一个集团军的统帅，拿起机关枪总不会胜过机关枪手，走到炮兵队操作大炮也不如炮兵。但作为集团军的总司令不要管这些，只要懂得运用战略便可以，所以整个组织十分重要。

24、你们不要老提我，我算什么超人，是大家同心协力的结果。我身边有300员虎将，其中100人是外国人，200人是年富力强的香港人。

25、知人善任，大多数人都会有长处，也有短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。

26、可以毫不夸张地说，一个大企业就像一个大家庭，每一个员工都是家庭的一分子。就凭他们对整个家庭的巨大贡献，他们也实在应该取其所得，只有反过来说，是员工养活了整个公司，公司应该多谢他们都对。

27、有钱大家赚，利润大家分享，这样才有人愿意合作。假如拿10%的股份是公正的，拿11%也可以，但是如果只拿9%的股份，就会财源滚滚来。

28、在我的企业内，人员的流失及跳槽率很低，并且从没出现过工潮。最主要的是员工有归属感，万众一心。

29、不为五斗米折腰的人，在哪里都有。你千万别伤害别人的尊严，尊严是非常脆弱的，经不起任何的伤害。

30、有金钱之外的思想，保留一点自己值得自傲的地方，人生活得更加有意义。

高校毕业生就业质量年度报告篇五