青年军训攻略（热门19篇）

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青年军训攻略（热门19篇）篇一

第一段：军训的意义和重要性（200字）。

青年军训是大学生活中的一段特殊经历，它不仅是一次锻炼身体，提高身体素质的机会，更是一次历练意志，培养团队合作精神的机会。在军训中，青年们接受军事训练，不断挑战自我能力上限，培养了纪律、团队协作、自律和坚持不懈的精神。军训的目的在于磨砺学生的意志，锻炼他们的身体，同时，也让他们领会到团结、协作和坚韧不拔的力量，这些都对青年学生今后的成长和发展具有非常重要的意义。

第二段：军训中的困难和挑战（250字）。

青年军训并不是一段轻松的过程，而是充满挑战和未知的旅程。天气的变幻、操场上的密集训练、高强度的体能训练等都对学生们的身体和意志提出了严峻的考验。军训中每天早晨的操练，使得懒散的大学生们需要养成良好的起床习惯；每天的军事理论知识讲座，要求我们每天记住并灵活运用新学的知识。尤其是长时间的站军姿和军训动作的重复训练，让许多同学深刻体会到了身体的痛苦和疲惫。这些困难和挑战之下，考验着每一个青年学生的毅力和耐力。

军训使我们不断超越自我，不断开拓自己的潜力。我们在不断的锻炼中，逐渐意识到自己的身体是如此的强大，自己的意志是如此的坚强。同时，也体验到了团队的力量。在集体行动中，我们学会了互帮互助、团队协作。在操场上，每一个人都需要严格遵守纪律，才能够完成训练目标。我们收获了自律的重要性，锻炼了自己的毅力和耐力，这些都对我们今后的人生道路产生了积极的影响。此外，军训还让每一个参训学生都体会到了军人的辛苦和付出，树立了对军人的尊重和崇敬之心。

第四段：军训对青年学生的意义和影响（250字）。

军训对青年学生的影响是深远的。首先，军训提升了学生的自信心和适应能力。在面对各种困难和挑战时，学生们逐渐克服了困难，提高了自己的适应能力，并且从中获得了成就感，进而增强了自信心。其次，军训培养了学生的团队意识和协作能力。在集体训练中，学生们需要密切协作，配合默契，才能够完成任务。这种团队协作的经验培养了学生的领导能力和团队精神。再次，军训锻炼了学生的自律和坚韧精神。面对艰苦的训练，学生们需要时刻保持自身的自律，坚持下去，这对于他们今后的学业和工作都具有重要意义。

第五段：结语（200字）。

青年军训是大学生活中不可或缺的一部分，它不仅仅是一段苦涩的回忆，更是一段宝贵的经历。在军训中，我们体验到了许多苦与累，但也获得了许多成长和进步。通过这次军训，我们收获了不仅仅是身体上的锻炼，也有意志的坚定和团队的协作。这些宝贵的经验将伴随我们走向更为充实的人生道路，影响着我们的未来。因此，青年军训所带来的心得体会是我们终身难忘的宝贵财富。

青年军训攻略（热门19篇）篇二

____日下午，我们第__期中层管理人员为期一周的军训生活由此拉开了序幕。“军训”

二字对于我来讲并不陌生，但这次军训却与以往不同，意义深远。一周的时间很快过去，却留给我许多思绪和感慨。

感慨一：从野外拓展训练得以启示。

军训第一天，我们来到百花湖拓展训练基地。从“有轨电车”“巨人梯”“过电网”“。

信任背摔”“胜利墙”这些具体训练项目中，给了我很多的启示。所谓“有轨电车”，要求5个人一组，人的两只脚分别踏在两条木方上，另外用手拉住木方上的绳子，然后带动脚下的两根木方到终点。可以想象，如果5个人当中，任何一个人不配合，这个“电车”都不会行走。一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好工作。而“过电网”

这项活动告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。那么“信任背摔”，顾名思义，讲求的就是同志间的信任问题，不管是领导班子成员之间还是同事之间;不管是部门与部门之间还是基层单位之间，都要讲互相信任，只想保全自己和不相信别人，都会阻碍我们事业的发展。“巨人梯”这项活动，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合协调，才能收到最好的效果;而翻越“胜利墙”则告诉我们，不仅要有集体的力量，集体的配合，还方法得体并利用每个人的长处精心组织安排，这样团队的力量才能充分发挥出来。

青年军训攻略（热门19篇）篇三

时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，青年人总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等等极具冲击性的矛盾情绪。而与我们一墙之隔的和平的守望者和保卫者——军人，这个特殊的群体，他们有着怎样的思想?是否还象儿时记忆中的模样?是否和影视、文学作品中描写的一般?我们之间的差异性到底在哪里?他们的精神、作风，他们的工作模式和方法有哪些值得我们借鉴和学习的地方?带着满脑子的疑问和憧憬，身为“6331”工程的一名锻炼干部，我怀着探秘和学习的心理走进了军营。经过三个月的当兵锻炼，我有如下几点感受：

一、实干拼搏出成绩。

部队强调的是硬指标，“打得赢，不变质”是其追求的。

终极目标，一切训练和工作都围绕此目标展开。空谈无益，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。打靶、队列、战术等指标都是一目了然，无须浮夸，不能粉饰。

令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。他们的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训的第一个星期，时逢流感肆虐，一传十，十传百，加上训练强度异于常人，拉伤韧带的有之，肌肉撞伤的有之，头痛拉稀的有之，痔疮肛瘘的有之，至于鼻涕口水，好在还有一身能默默承受一切的迷彩服……一时间伤兵满营，士气大衰。我们喊苦喊累，但没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。说实话，我在部队时闹了两天肚子，就亲身体验到了裤裆里兜着一包东西奔跑的滋味。为了避免不雅，只好省略细节。

通过军训期间的锻炼，增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：命运全在搏击，奋斗才有希望;失败只有一种，那就是放弃努力!位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”我将以此自励，面对挑战。

二、“纪律中有无穷的战斗力”

先说明一下，这个标题来源于一首军歌的歌词。军歌往往是军人核心价值观的凝练表达。它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在部队里，我们每天最低限度都要唱五遍以上的军歌，喊“番号”(就是我们常听到的1—2—3—4和最高首长的训令)那就不计其数了，只要音量比不过其他连队，那可就惨了，站军姿、喊番号、跑操场、推迟吃饭时间…有的是硬招对付你，而且针对的都是整个集体。不跟你讲道理，也不跟你讲生理卫生，嗓子哑了只能自己解决，(军人服务部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脱销)但绝对不允许出工不出力。这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。

军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。

秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军队的秩序性是最为突出的。囿于思考的深度，在这里对它的纪律严明、步调一致、令行禁止、团队精神、拼搏精神、政治教育的经常化等等优点和可移植性以及集中、刻板、缺乏创造等弊端及辩证关系不作讨论。我想说的是，军营锻炼让我震憾、给我启发最大的有一点，那就是它的思想和行为具有高度的指向性和确定性。也即是人民军队因应当代新军事变革而提出的两大主题：打得赢，不变质。我最看重的就是每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且他们行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神。说到精神，又不禁想起国民性格、中国足球的疲软等现象及其根由，还是就此打住。

三、“团结就是力量”

这同样是一句歌词。这首歌人人都会唱，而我感觉通过。

军营的锻炼，对“团结”和“大局”的体认可能会更加深一层。军人崇尚集体主义,思考问题总是从整体的角度出发,这既是传统,也是需要。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。至于战时，那就更需要张扬集体主义的大旗，才能在关键时刻为了国家利益、民族大义而舍生忘死。通过与战友们朝夕相处，一起学习、生活、训练，相互尊重，相互信任，团结互助蔚为风尚，集体荣誉感和大局观念得到了增强。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

四、动静之美，尽显风流。

军旅中有异于地方常态的整齐之美、节奏之美、和谐之美、静穆之美、迅捷之美。这些都要通过每个人的努力、日常的养成、点滴的积累才能达到。为了实现这些美，说是尽显风流，却着实让我们吃尽了苦头。练正步时的“出腿一阵风，落脚一个坑”;出早操时的披星戴月、寒气袭人;紧急集合时的肾上腺激素猛增;雄浑的番号声、靶场上密集的枪声以及激越的军号、铿锵的步伐、挥汗如雨、摸爬滚打、严厉的教官、幽默的战友……所有的一切，都在我心中永远定格，以至于直到现在，还会时常在梦里听到似乎有一种奇怪的东西在召唤我，隐约间枪声大作、人喊马嘶，使我热血沸腾，摩拳擦掌，准备冲锋!凝神细听，原来是远方的军号与我产生了心灵感应。

五、拓宽视野，丰富自我。

部队的生活、工作作风极为严谨，在艰苦的训练之余，我用心观察、学习、体会、思考。我努力训练，毫不松懈，不为别的，只为战胜自己。以优异的表现分别被选入队列示范班和战术示范班。在艰苦的训练间隙，我抓紧时间看《解放军报》等报刊和自购的书籍，采用剪报、笔记、电视等形式，关注国际局势、军事动态、台湾问题等等，通过学习，拓宽了视野，感受了特殊的军旅文化，增强了国防意识，同时也丰富和提高了自己。

我还积极参加文体活动，如足球、篮球、乒乓球比赛，编短信、出墙报、撰写心得体会文章，在军训结束时制作的电子纪念册中，就有两篇文章入选。最后，全连评出两个“先进文化工作者”，我忝列其中，并有幸被选为学员代表上台领奖，接受首长的检阅和战友给予的荣誉。我这篇文章之所以写得这样抒情和拉杂，就是生怕辜负战友的期望，他们还在等待着我收集的《干训连笑话集锦》尽快面世。因此我想要尽力地捕捉和固化每一个闪光的瞬间。

由于身份、年龄、知识、阅历的关系，我们对社会的认识、观察，视野可能会更开阔，但对确定目标、如何执行、保证效率、个人与集体、自由与纪律、意志和竞争等等问题的认识，未必见得就胜过这些小孩，相反，我们还可能会从现实的合理性中获得坚持的理由而趋向另一种保守。总之，军训使我增加了思考的刚性与维度，因为，位置和角色的互换，都会有新的体会。

我所向往的向古人一样诗意的栖居时时会面临尴尬，但对美和智慧的执着追求，我至今无悔。理想会退潮，然而总有一种精神要升腾。

这就是我参加军训最大的收获。我想，这也许正是“亮剑”精神能打动人心的原因。

暂时告别往日紧张、忙碌的工作，我们相聚在一起，走上训练场，耳边回响的是铿锵有力而又整齐有序的步伐声。军训，是我们32名学员参加中青年干部点名调训班的开班第一课，更是纪律的灌输，意志的磨练，团队精神的凝聚。

站军姿，走队列，一身迷彩戎装在身，我们精神抖擞，心情激昂。训练场上，没有懦弱屈服，只有坚强挺拔;没有自我表现，只有整齐划一。流淌在两颊的汗水，闪耀的是淬火锻造的坚强;巾帼不让须眉，展现的是新时期青年干部百折不挠、积极向上的精神风貌。在这里，我们为了共同的目标组成团队，在团结、严谨中迈步向前，踏上新的征程。

每一个动作，看似简单机械，却要练上许多遍，为的是一丝不苟，动作熟练;每一处失误，即使是再细微，都会被教官的火眼金睛“抠”出，为的是注重细节，精益求精。举手投足之间，讲究的是互相一致，密切配合，体现整齐的美感。这些，正是我们生活中最需要拥有的品格和精神!只有注重细节，才能避免失误;只有坚持不懈，才能不断进取;只有战胜自己，才能超越自我;只有团结协作，才能创造奇迹!

短暂的军训，让我们懂得了坚持，理解了服从。作为年青一代的我们，无论做什么事情，都要牢记责任和使命，保持百折不挠的意志和听从命令、严守纪律、服从大局的品格，做到干一行、爱一行、钻一行、精一行，尽自己百倍的努力，积极向上、踏踏实实地迈好脚下的每一步。

青年军训攻略（热门19篇）篇四

在大学生活中，军训是一段难忘的回忆，每年夏季开学的第一周，大学新生们踏入学校军训基地，开启了他们的军训生活。这段经历不仅令人难忘，更对青年学生的成长产生了深远影响。通过参与军训，我深刻体会到了团结协作、自律自强、坚韧不拔的重要性，并在这个过程中获得了许多有价值的心得体会。

首先，参加军训让我深刻了解到团结协作的重要性。在军训中，我们被分成不同的小组，每个小组有着自己的任务和责任。大家只有通过密切合作，才能够完成任务并取得好的成绩。在每天的训练中，我们互相鼓励、互相帮助，共同进步。我曾经遇到许多困难和挑战，但是通过团队的支持和合作，我们不断克服困难，最终达到了预期的目标。这段经历让我明白，在团结合作的集体中，一个人可以实现更大的价值。

其次，军训期间，我深感自律自强的重要性。军训要求严格遵守纪律，每天要按时起床，规范穿戴军装，严守行为规范，完成各项训练任务。这要求我们迅速调整自己的作息时间，保持良好的军人形象。同时，在训练中，我们要逐渐养成严格要求自己、自律自强的习惯。比如，每天规定的锻炼时间，我们要准时参加，并按照训练要求尽力完成各项动作。这种自律的要求让我明白，只有严格要求自己，才能够更好地提升个人能力，在未来的学习和工作中更好地发挥。

军训期间，我还深刻体会到了坚韧不拔的重要性。在高强度的训练中，我曾经遇到过身体上的不适和疲惫，但是我知道，只有坚持下来，才能够克服自己的疲劳和困难。正是因为这种坚持不懈，我逐渐变得更加坚韧，不再轻易退缩。军训期间的艰辛让我明白，只有在面对挑战时，坚持下去，才能够获得更好的成果。

通过参加军训，我还学到了如何正确处理人际关系。在训练过程中，我们与队友之间要保持良好的关系，相互合作、相互尊重。这不仅是为了团结协作，还是为了更好地提升个人能力。通过与队友的交流和合作，我学到如何正确倾听他人的意见，与队友共同进步。在团队训练中，我还学到如何互相关心，关爱他人，在团队中，每一个人都有他们的特长和长处，我们应该学会发扬别人的优点，才能共同进步。

综上所述，参加军训是一个令人难忘的经历，我从中获得了许多宝贵的心得体会。团结协作、自律自强、坚韧不拔以及正确处理人际关系，这些是我在军训中学到的重要品质。希望未来的青年学生们也能够通过参加军训，获得这些宝贵经验，为自己的成长打下坚实的基础。军训是青春成长路上的重要一站，它将永远激励着我们不断进取，追求更好的自己。

青年军训攻略（热门19篇）篇五

兴化市第九期青年干部培训班理论知识学习阶段已经结束，通过这段时间赴苏州农村干部学院的学习培训，使我对农村干部这个岗位更加珍惜，增强了我为民干事的信心、干好工作的决心、促进帮助农民增收的雄心。我感觉肩上的担子很重，对新农村建设有了更深刻的认识。下面我把这段时间的学习体会及今后的工作目标做如下汇报：

一、抓班子建设，提高自身素质。

作为村两委会的班长，在镇党委、政府的正确领导下，紧紧围绕农村改革、发展、稳定大局，坚持以经济建设为目标，以加强村干部建设为重点，以党员教育管理为基础，推动农业和农村经济结构战略性调整，促进我村经济发展和社会进步。

努力学习党的方针、政策，掌握理论武器，学习现代管理的基本技能，找准自己的位置，干好自己的工作。以身作则，搞好党风廉政建设，提高防腐拒变的能力，努力做到兢兢业业做事，干干净净做人，无愧于全村父老乡亲的信任和重托。

二、抓经济发展，保社会稳定。

大力发展经济，增加农民收入，积极探索新形势下发展集体经济、增加农民收入的新路子，是党和国家对我们基层干部的基本要求。根据我村实际，理出符合我村的经济发展思路。一是做好群众工作，大力宣传党的农村政策。引导群众解放思想，更新观念，在群众自觉自愿的基础上搞好土地流转，集约经营，规模经营。改善传统的种植模式，发挥新型农业、现代农业的优势，使农民尽快增产、增收。二是利用我村新型林下养鸡经验丰富、规模较大等优势，合理规划养殖小区，扩大规模，把更多的农户从传统的种植模式中解放出来，增加农民收入。三是依托我村村庄环境整治小康示范村这一基础，确立建设更高水平小康社会这一目标，努力把我村建设成“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的社会主义新农村。

今后，我要带领村“两委”班子，团结协作，务实忠干，凝聚方方面面的力量，上下互动，形成合力，发扬青年干部精神面貌努力使各项工作积极争先进位。研究新情况，解决新问题，创造新经验，积极探索新形势下加强基础党组织建设的有效途径，争做一名优秀村干部，不辜负上级和广大群众对我的期望。

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青年军训攻略（热门19篇）篇六

青年军训是每个大学生都要经历的一段重要经历，参加军训不仅可以增强体魄、磨炼意志，还能培养集体意识和团队精神。在这个过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：锻炼身体，增强体魄。

军训期间，我们每天进行早操、跑步和军事训练，这对于我的身体素质有着极大的挑战。起初，我觉得每天早起很辛苦，但是逐渐我发现，随着身体的不断锻炼，我的体力和耐力明显提升。通过长时间的跑步，我学会了坚持不懈，即使感到疲惫也不轻易放弃。通过重复的体能训练，我发现我的身体更加健康，不再容易感到疲惫。军训让我体验到了锻炼身体的重要性，也激发了我保持健康生活的决心。

第三段：培养意志，磨砺品质。

军训的过程艰辛而严格，我们必须遵守训练时间表、执行教官的命令。在高强度的锻炼和严格的纪律要求下，我学会了严格要求自己，纠正自己的错误。当我一次次被教官责骂时，我没有沮丧，反而激发了我要不断进取的决心。我也学会了做事要有毅力，要坚持到底。而且在集体生活的环境中，我学会了与他人合作，共同解决问题。这一切都使我意识到只有不断发扬自己的意志力，才能更好地应对生活中的挑战。

第四段：团队合作，培养集体意识。

军训期间，我们进行许多集体活动，例如搬运重物、组织方阵等等。在这些活动中，团队合作起到了非常重要的作用。在团队合作中，我学会了倾听他人的意见和建议，相互配合。在协作的过程中，我们要互相信任，培养团队凝聚力。当我们成功地完成一个任务时，我们感到的不仅是个人的成就感，也是团队协作的力量。这一点在未来的学习和工作中都具有重要意义。

第五段：总结。

通过青年军训，我不仅锻炼了身体，磨砺了意志，还培养了团队合作精神。我深刻体会到在面对困难和挫折时，只有坚持不懈、锲而不舍，才能取得成功。军训期间，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享快乐，互相鼓励。这段难忘的经历将伴随我一生，使我在未来的学习和工作中更加勇敢、坚韧地迎接挑战。

总结起来，青年军训是一个非常宝贵的经历，这段经历不仅让我变得更加健康，更加有毅力，还培养了我与他人合作的能力。这次军训对我而言是一次宝贵的历练，我相信它将成为我成长道路上的一次重要转折点。这次经历教会了我很多东西，不仅让我更加坚强，也让我更加自信。我深深地感受到，只有不停地追求进步，才能不断超越自我，实现更大的梦想。

青年军训攻略（热门19篇）篇七

秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军队的秩序性是最为突出的。现在，就来看看以下两篇关于青年干部。

军训。

的范文!

一、实干拼搏出成绩。

部队强调的是硬指标，“打得赢，不变质”是其追求的。

终极目标，一切训练和工作都围绕此目标展开。空谈无益，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。打靶、队列、战术等指标都是一目了然，无须浮夸，不能粉饰。

令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。他们的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训的第一个星期，时逢流感肆虐，一传十，十传百，加上训练强度异于常人，拉伤韧带的有之，肌肉撞伤的有之，头痛拉稀的有之，痔疮肛瘘的有之，至于鼻涕口水，好在还有一身能默默承受一切的迷彩服……一时间伤兵满营，士气大衰。我们喊苦喊累，但没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。说实话，我在部队时闹了两天肚子，就亲身体验到了裤裆里兜着一包东西奔跑的滋味。为了避免不雅，只好省略细节。

通过军训期间的锻炼，增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：命运全在搏击，奋斗才有希望;失败只有一种，那就是放弃努力!位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”我将以此自励，面对挑战。

二、“纪律中有无穷的战斗力”

先说明一下，这个标题来源于一首军歌的歌词。军歌往往是军人核心价值观的凝练表达。它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在部队里，我们每天最低限度都要唱五遍以上的军歌，喊“番号”(就是我们常听到的1—2—3—4和最高首长的训令)那就不计其数了，只要音量比不过其他连队，那可就惨了，站军姿、喊番号、跑操场、推迟吃饭时间…有的是硬招对付你，而且针对的都是整个集体。不跟你讲道理，也不跟你讲生理卫生，嗓子哑了只能自己解决，(军人服务部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脱销)但绝对不允许出工不出力。这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。

军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。

秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军队的秩序性是最为突出的。囿于思考的深度，在这里对它的纪律严明、步调一致、令行禁止、团队精神、拼搏精神、政治教育的经常化等等优点和可移植性以及集中、刻板、缺乏创造等弊端及辩证关系不作讨论。我想说的是，军营锻炼让我震憾、给我启发最大的有一点，那就是它的思想和行为具有高度的指向性和确定性。也即是人民军队因应当代新军事变革而提出的两大主题：打得赢，不变质。我最看重的就是每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且他们行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神。说到精神，又不禁想起国民性格、中国足球的疲软等现象及其根由，还是就此打住。

三、“团结就是力量”

这同样是一句歌词。这首歌人人都会唱，而我感觉通过。

军营的锻炼，对“团结”和“大局”的体认可能会更加深一层。军人崇尚集体主义,思考问题总是从整体的角度出发,这既是传统,也是需要。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。至于战时，那就更需要张扬集体主义的大旗，才能在关键时刻为了国家利益、民族大义而舍生忘死。通过与战友们朝夕相处，一起学习、生活、训练，相互尊重，相互信任，团结互助蔚为风尚，集体荣誉感和大局观念得到了增强。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

四、动静之美，尽显风流。

军旅中有异于地方常态的整齐之美、节奏之美、和谐之美、静穆之美、迅捷之美。这些都要通过每个人的努力、日常的养成、点滴的积累才能达到。为了实现这些美，说是尽显风流，却着实让我们吃尽了苦头。练正步时的“出腿一阵风，落脚一个坑”;出早操时的披星戴月、寒气袭人;紧急集合时的肾上腺激素猛增;雄浑的番号声、靶场上密集的枪声以及激越的军号、铿锵的步伐、挥汗如雨、摸爬滚打、严厉的教官、幽默的战友……所有的一切，都在我心中永远定格，以至于直到现在，还会时常在梦里听到似乎有一种奇怪的东西在召唤我，隐约间枪声大作、人喊马嘶，使我热血沸腾，摩拳擦掌，准备冲锋!凝神细听，原来是远方的军号与我产生了心灵感应。

短短十天的军训生活就要结束了，从我们刚到炮兵旅营区时候的散漫到今天斗志昂扬团结一致的士气，所以说短短几天的训练为我军旅人生写下浓墨的一笔，炮兵旅教导队成为我军旅人生小小的驿站，但作为一名军人，作为一名军人作为一名部队文艺工作者，这方小小的驿站却使我回归本然，下面就两点本人这次军训的体会和同志们做一个交流!

首先，军人二字对我们或多或少还有些淡然，对于这两个字的概念，对于我们这些文艺兵来说并不根深蒂固，七年前考入军校的时候曾参加了军训，但是由于这几年工作性质的决定，再就是最为主要的是自身的原因并没有以一个军人的标准来严格要求自己，恰恰相反的是作为文艺兵我们总忘记自己姓军，用一句上军艺时候的警句来说就是“文艺兵先是兵，德艺双馨方是星”，作为军营部队特殊的群体，只有以军人的标准姿态来要求和审视自己才可以全心的为兵服务，为广大部队官兵服务，这次来军训的时候我曾经和教官开玩笑说“如果让我脱掉军装的话，可能就没有了军人的风貌”，的确是这样，这几天的训练从最简单的脱帽敬礼到队列训练和一日生活制度，教官们耐心的教导，注意一点点地养成，同志们也虚心的学习，并没有以自己是老兵等借口来推托应付训练，从基础练起。

通过教官们认真的辅导让我更加明白了什么叫严于律己，对于这一点的人士对我今后的工作生活学习军人地养成是非常的重要的!再就是这次来炮兵旅军训的一行人发扬了团结一致昂扬向上的优良作风，同志们从前在团里各有各的专业接触也很少，这次军训在一起生活训练，为了荣誉在各项工作的开展中都发扬了团结一致的好作风，只要我们每一个将作风养成和持效，今后我们在开展任何工作都不惧艰难，共同为军旅文化事业贡献力量!

第二点就是这次军训是一次很好的体验生活的过程，前几天看新闻第八次文代会召开提出开了文艺要来源于基层。服务于基层。所以当我们这次来之后我们歌队的演员都有共同的认识，就是要经常地深入生活，只有真正的容入部队的生活，才可以在舞台上演兵唱兵，塑造一个个合格的军人形象，才能起到宣传部队宣扬典型的作用。

这次军训回团后我将严于律己，将在教导队保持的作风带回自己今后本职工作中，时刻以一名军人来严格要求自己，将一切不符合身份的杂质抛于脑后身外，回归军人的本然，再见!我的炮兵旅，再见!我的老班长!

青年军训攻略（热门19篇）篇八

5月20日-6月24日，本人有幸参加了由市委组织部在上海复旦大学举办的__市中青年干部公共治理高级研修班的学习。这次一个多月的集中培训，内容丰富，形式多样，安排紧凑，使自己获取了大量的信息和丰富的知识，拓展了思路，启迪了思维，开阔了眼界，增进了友谊。

一、明确目的，端正态度，增强学习的自觉性和主动性。此次培训有针对性地安排了政治经济、科学治理、领导艺术、法律知识等课程，可以说，这是我们广大中青年干部成长的必修课，也能有力地促进大家综合素质的提高。本着这个学习目的，我十分珍惜这次难得的机会，以饱满的参与热情、端正的学习态度、严格的组织纪律和健康的交往方式，严格遵守学习、生活、考勤和请假制度，积极、认真地投入到学习和讨论中，努力完成各项培训任务。

二、认真学习，丰富知识，努力提高自身的综合素质。一个月来，通过由浅及深的学习，由表及里的接触，由生疏到融入的适应，觉得学到不少东西，悟得不少道理。学习“当前国际形势与热点”、“经济全球化与中国发展”、“中国当前经济形势与财政政策”、“人民币汇率对中国经济与社会的影响”等课程，从宏观到微观，从全球到中国，使我对新时期下中国面临的形势和任务以及如何建设社会主义有了充分的了解和理性的熟悉，第一次感觉到国家的大政方针离我这么近，也使我把握国家大政方针有了方法，做到“知其然，更能知其所以然”。学习“治理思维方法”、“组织行为学”、“人力资源开发和利用”、“创新思维”、“公共治理”、“危机治理”、“政府公共关系”、“法律专题”、“社会调查方法”等课程，提高了我们战略思维、创新思维、治理谋略以及综合分析、解决疑难问题的能力。学习“领导科学”、“治理心理学”等课程，让我懂得领导要科学，更要讲求艺术;要正确看待权力，做到大公无私和先公后私，树立服务、责任意识;要善用权力，学会沟通和协调，调动一切积极因素，化被动为主动、消极为积极、腐朽为神奇。今后我要在这方面多加学习和实践，做到学以致用。联系以前的工作实践，做得好的地方原来是暗合了治理学或领导学中的某个原理，而做得不好的地方正是不符合治理学中的道理。通过集中培训和实地参观考察，在理性基础上增添感性熟悉，加深领会和理解，从不同方面拓展了我们的知识面，对改善知识结构、丰富人生阅历、改进工作方式方法也有很大的启发意义。

三、结识朋友，加深了解，增进人际和谐相处友谊。通过培训，我熟悉了50多位新朋友，对原来熟悉的几位同学加深了了解。从朋友们身上学到了许多东西，见识了他们的优秀，感受了大家的友谊，体会了相互的关心、配合，也见识了组织部、校领导的重视和专心良苦……这些会是我一生的财富!

此次短期研修班很快就过去了，但学习是无止境的。我将把这次研修班作为新的起点，对所学的知识加以理解和消化，理论联系实际，不断提高业务水平和创新能力，努力做好本职工作，使自己成为一名合格的领导干部。

青年军训攻略（热门19篇）篇九

青年军训是一种锻炼和培养青年学生身心素质的重要方式。参加军训使得我们能够更好地了解集体生活和纪律约束，锻炼身体和毅力，并培养团结合作精神。通过这次军训，我深深体会到了军训给予我们的一些宝贵精神心得，使我受益匪浅。

第二段：严肃纪律的重要性。

军训期间，我们每天都经历了严格而有序的训练。严格的纪律规范让我们懂得了集体秩序和个人责任的重要性。只有严守纪律，做到规定的动作和动作节奏一致，我们才能真正感受到军人的严谨与荣耀。艰苦的军事训练从中锻炼了我们的毅力和吃苦耐劳的精神，使我明白了严肃纪律的重要性，不仅要在军训期间坚守，更要在日常生活中深入贯彻。

第三段：团结合作的力量。

参加军训让我深刻认识到团结合作的力量。在军训中，一个人的力量是有限的，只有团结一致、协作配合才能完成任务。在军训中，教官强调团队意识，并随时培养我们的团队凝聚力。我们学会了相互帮助，理解和支持彼此，走上一条团结奋进的发展道路。这种体验不仅是为了在队伍中更好地发挥作用，也使我在日后的生活中更加注重团队合作，并乐于与他人分享成果。

第四段：克服困难的勇气。

军训中的训练课程是非常艰苦的，每天早晨的长跑和素质训练让我们感到极度的疲劳。然而，我们的教官始终鼓励着我们，告诉我们要坚持下去，只有超越自己的极限，才能成就更好的自己。当我在训练中感到疲惫时，我不再退缩，而是鼓起勇气迎难而上。通过克服军事训练中的困难和挑战，我不仅锻炼到了身体，更意识到在任何事情上，没有什么困难是不能克服的，只要有决心和勇气。

第五段：自信心和责任感的塑造。

通过参加军训，我发现自己的自信心得到了极大的提升。在训练中，每个人都要展示自己的能力，发挥自己的优势。我学会了相信自己，勇敢地面对挑战。此外，在军训期间，我还体会到了责任感的重要性。作为一个训练小组的一员，我要尽职尽责地完成自己的任务，并对自己的行为负责。这样的经历为我今后的成长打下了坚实的基础。

总结：

通过参加军训，我体验到了严肃纪律的重要性，学会了团结合作，克服了困难，塑造了自信心和责任感。军训精神是我们青年学子的宝贵财富，它不仅能够在军训中发光发热，更能够在未来的生活中指引我们正确的方向。我将继续保持这份精神，勇于面对挑战，迎接更多的人生考验。

青年军训攻略（热门19篇）篇十

为了深入学习实践，不断提高领导干部的政治理论素养、科学决策水平和领导创新能力，为实现“北方水城,中国沁州”的战略目标提供坚强的组织保证和人才支撑，12月19日至12月27日，沁县县委在省委党校举办了一期“党政领导干部提升执政能力”培训班。全县120名乡镇党委书记、副书纪、县直单位一把手参加了培训。

通过培训，我们深刻认识到：学习应当成为做好工作的第一需要，更应当成为个人成长的第一需要。虽然学习时间比较短，许多内容还在消化理解中，但我深感耳目一新、受益匪浅。

1、武装了头脑，增长了知识。这次培训，聘请知名专家、教授就科学发展观与构建和谐社会，县域经济发展与体制、机制创新，产业结构调整、基层党组织建设、策略与风险防范，建设服务型政府，领导艺术等内容进行了专题讲座。通过培训，同志们涉猎了多方面的知识，对一些重大理论和实践问题有了进一步的理解，对国际国内政治、经济形势有了进一步的把握，对面临的挑战和任务有了进一步的认识。大家普遍认为，这次培训是一次很好、很及时的“充电”、“加油”，学到了许多新观点、新理念、新方法，获得了很多有价值的信息，听到了一些基层难以听到的声音，为今后工作指明了方向。

2、开阔了视野，拓宽了思路。这次集中培训，大家紧紧围绕县域经济发展，深入学习了当前国际、国内政治经济形势，对转变经济发展方式，推动产业结构优化升级以及我国周边形势有了更深层次地认识，掌握了如何培养人格魅力、建立和谐的、当好班长、带好队伍等方面的领导艺术，明确了建设服务型政府的着力点、基本要求，学到了转变政府职能、优化政府组织结构、健全行政运行机制方面的一些先进方法和有力措施，提高了行政执行力。在教学方法上，培训首次采用互动参与教学，情景模拟教学大家反映，这次培训，对大脑是一次彻底的清洗，拓宽了知识面，打开了眼界，大长了见识。

青年军训攻略（热门19篇）篇十一

青年军训攻略（热门19篇）篇十二

军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与协作。军训中，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号或者是齐步走，都需要每个人之间的互相配合与协作。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要受到影响。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。作为一名领导干部，不仅仅自己要具备团队合作意识，更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得事业的成功。正是那首歌所唱的“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”

军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，喝过之后才知道回味无穷。我享受军训，就像享受茶的清香与悠远。我喜欢军训的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。如品一杯茶，风清云淡，从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命的活力与潜力!

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高一新生军训心得体会（优秀篇）。

青年军训攻略（热门19篇）篇十三

按照市委的安排，__年_月__日至__月_日，我在__省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。

一端正态度，摆正位置，当好普通一兵。

这次军训，是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。

在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。

在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动;在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。军体拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己满意为止，最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列;在轻武器的训练上，认真按照射击要求，反复体会动作要领，在实弹射击中，取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。

在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意为止。工夫不负有心人，由于大家的共同努力，所在-连荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了5个星期之久，所在-连-排--班荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了2个星期，吸引了不少其他连排班的战友前来参观学习。

在这次军训期间，我还特别注意从小事上严格要求自己。在军容军姿的问题上，我反复告诫自己，在这个问题上做得好不好，就是执行纪律严格不严格的重要标志，要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须长期地坚持做好。

二磨练意志，锤炼作风，提高克服困难的能力。

在这次军训中，遇到了不少困难，有生理上的，有心理上的，还有方法和措施上的，对于这些困难，我把它们当成了挑战，全力去迎战。

军训的第二天，我在从平衡木跳下时，不慎触伤了右脚大拇指，到晚上时已是发紫肿胀疼痛不已。为不耽误训练，我咬牙坚持着，没有拉下一节训练课，坚持完成了训练任务。在早操起床、队列训练、军体拳等的训练中，每当自己有惰性思想的时候，我就鼓励自己，以表现好的战友为榜样，说起就起，说练就练，说干就干，说打就打，着意磨练自己的意志。现在想来，面对困难挺一挺、忍一忍也就过来了，作为一个军人就是要有不怕苦、不怕累的革命精神，这是我们人生的宝贵财富。

经验证明，好的作风是一种无形的巨大力量。部队作风好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。

在这次军训中，我按照市委的要求，着力在不怕吃苦，不怕疲劳，雷厉风行，令行禁止，顽强拼搏的作风上进行了锤炼。在训练面前不讲条件，在任务面前不讲借口，无论是长跑，还是长途拉练，别人做得到的自己就要做得到，别人做不到的，自己也要努力去做到。

训练中，自己努力克服随意思想，训练就是训练，保持注意力集中，认真领会教官的教学意图，注意当堂课的消化吸收。对于不清楚的，注意课后加强补救。比如，在军体拳的学习中，对于15动的学习掌握，在课后请教了不少战友进行指教，后来自己会了，又去指导别的战友。

在训练一开始，自己就在排头兵的位置上，每次整队集合战友们都要找排头兵，排头兵到位不到位，动作规范不规范，直接影响着整个队列的操练水平。这使我体会到了排头兵的重要性，也体会到作为排头兵的肩负的责任。为此，我随时提醒自己，在时间上、动作上严格按要求自己。努力换来了成效，在全营以排为单位的会操中，我所在的排受到营长的表扬。

有一首歌，我们天天唱，名字叫做《说打就打》，说的是战士在训练中、任务面前说打就打，说干就干，雷厉风行，坚决执行部队纪律。我们是这么唱的，也是这么做的。以内务卫生为例，每天一起床，叠被、洗蔌、摆放小凳、拖地抹桌，收拾水杯，紧张有序，到出操训练时，室内内务已清理妥当，坚持天天如此。

三努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神。

“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。

军训期间，我努力做到主动关心人、帮助人机关干部军训心得体会心得体会。战友生病了，主动送去药、主动陪他们一起到医院看医生;战友值日不在时，主动去替代值日，保证战友们有热水喝，为战友提?方便;训练中，战友遇到困难了，主动去帮助;在工作上、学习上与大家多交流协调沟通。我在的--班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，特别表现在“内务流动锦旗”的夺得和保持上，三个连近30个班，的一面班“内务流动锦旗”被我们班夺的，荣誉的后面是大家团结拼搏的辛勤汗水，是大家争分夺秒的时间和精力的付出。在第二次队列会操前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。

我们连排的排长是炮兵团政治处干部股股长---少校，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。

这次参加军训的同志，来自--市各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会。我们--班，全班-个人都爱学习，大家平时不是看书，就是交流学习经验。有一位在军训期间参加了职称、资格证书等的考试。因为大家都勤学好学，我们一班被称为“学习型班”。

青年军训攻略（热门19篇）篇十四

周六，周日连续两天时间，我公司所有的中层以上干部进行了一次短期军训。这是中旭教育集团为我企业进行3s3p4a项目现场咨询活动的一部分。

所谓的3s，是指做结果的三个过程，即事前，事中和事后。而3s项目就是企业制度执行力咨询项目，在我的企业树立靠结果生存的思维，建立事前，事中和事后的企业管理体系，通过计划，责任，措施，检查，激励和改进六个过程，强化员工把目标变成结果的能力，这就是打造企业强大的执行力。

所谓的3p，就是指人力资源中的三个体系，即职位评估，绩效考核以及薪酬管理。而3p人力资源项目，就是通过对企业工作流程的梳理，科学合理设置每一个工作岗位，并且通过企业员工个人的战略规划与企业战略规划的结合，建立高效的的绩效管理考核体系，从而构筑企业活力无限的薪酬体系。

所谓的4a，就是指四个英文单词，即心态，理念，能力和保障。而4a执行文化项目就是从文化角度解决企业存在的管理问题，倡导以团队执行为导向的企业执行文化，通过企业文化理念建设给员工动力，通过完善制度流程保障文化理念落地，通过打造企业环境和塑造个人行为来影响员工，提高企业的执行力。

所以，我花了巨额资金，请国内最著名的培训机构，中旭教育集团来对企业进行3s3p4a项目现场咨询活动，实际上是希望提高企业全体干部员工的素质，统一思想，统一文化，统一方向，统一行动，打造企业自上而下的强大团队执行力，进而完成我们未来的五年战略发展规划目标。

从项目签约，到专家现场辅导，已经轰轰烈烈两个多月了，虽然项目只进行了一半，但我的企业已经发生了翻天覆地的变化，一场又一场专业培训，现场指导，让员工思想发生了变化，行为也发生了变化，我感觉企业从干部到员工，工作的主动性增强了，工作的效率提高了，没有了抱怨和消极怠工，工作的热情空前高涨，人们普遍强调结果思维，企业的业绩明显提高。

更让我高兴地是，我们企业文化得到了贯彻和落实，干部员工普遍接受了我所制定的企业四个文化核心，即通过客户文化的打造，倡导服务的理念。通过结果文化的打造，倡导快速的理念。通过竞争文化的打造，倡导领先的理念。通过感恩文化的打造，倡导分享的理念。

而连续两天的企业中高层干部军训，又一次让我看到了变化。从深圳飞来的教官冒着我们北方气温骤降的严寒，对我们几十名干部进行队列操练，稍息，立正，向左转，向右转，向后转，跨立，齐步走等等，这些部队正规化的训练，让我看到了曾经散散漫漫的中层干部，竟然变成一个军人，整齐的方队就是一支军队，一只服从长官命令，没有任何原因和理由的具有强大执行力的军队。

两天来，我因为有接待活动，没有全程参加军训。但是第一天早上我参加了宣誓和跑步活动，并做了开始讲话，第一天下午我来到现场看到教官通过游戏竞赛活动，进一步宣传和回顾我们在培训和咨询中所学过的内容，我没有想到教官对我们企业文化竟然是这样深深地理解。而那个排球竞赛活动，让每一个干部体会到一个团队中每一个人如何密切配合，才能体会客户价值观的重要性。第二天上午，我几乎跟随半天，看到了我们队列排练，感觉此时的队伍真正有了军人的风范，站姿标准，鼓掌整齐有序，而中间的游戏活动真是寓教于乐。第二天下午，我又参加了军训的结尾，最后的pk，我参与了评分，给总冠军颁发了奖金，并做了军训总结。

应该说，这是一次具有非常意义的军训，它已经远远超出了我的想象。参加的中层干部都很自觉，忘记了年龄，忘记了职务，把自己融入一个团队的整体。两天的培训很累，很疲劳，很痛苦，甚至有一些干部在结束后，出现了痉挛而站不住的场面。但是很多干部在培训中发表了自己发自内心的感言，认为这次军训收获巨大，是一次人生难以忘怀的体验。特别是教官给他们做的七个游戏，让他们体会到了团队的执行力，每一个人存在的价值。而期间教官深入浅出的客户价值观，结果思维，一对一负责任，团队建设等等，让在场所有的中层干部用身体锻炼动作，做了深刻的记忆，大家会永远记住教官所教的哪三个手势，即一个执行人才又具有的三个特质是，坚守承诺，结果导向，永不放弃!

这次干部的军训让我有了很多感慨，我坚信有我们企业这些优秀的领导精英，会带领全体员工，完成我们未来宏伟的目标，我们的目标一定能够达到!我的理想一定能够实现!

青年军训攻略（热门19篇）篇十五

_月25至_月28日，我们中青年干部培训班的全体学员参加了为期四天的封闭式军训。虽然只有短短的四天，但给我留下了太多的美好回忆，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，矫健的军姿……同时军训还锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神……，军训让我收获匪浅。

军训的内容丰富多彩，包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。四天的生活有声有色，有苦有乐。教官对我们要求很严格，每个动作都一丝不苟，尤其是站军姿，“抬头，挺胸，收腹，重心前移……”，长时间保持同一个姿势，有时候真有点坚持不住。秋天的太阳虽然不太火辣，但长时间在太阳底下晒的滋味不太好受，这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了军歌。在嘹亮的歌声中，我感觉自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。

记得刚踏进大学校门时，作为一名新生，我参加了一次军训，那次军训给了我刻骨铭心的记忆。那时的我，刚刚离开父母，远赴他乡求学。那时，对于军训的感觉，如同温室里的花草第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣，或是初生的牛犊艰难地迈出漫长人生中的第一步……，它让我尝到了酸甜苦辣，它带给了我全新的体验，让我走向成熟。但这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经历了风风雨雨，对于困难我不再选择逃避，对于挑战我乐意接受。现在，对于军训的感觉，如同重逢久未谋面的老朋友，充满了亲切，又或是茁壮成长的大树遇上久旱的甘霖，它促使我更快地成长。如果说大学期间的军训培养了我吃苦耐劳的精神，培养了我的生活自理能力，那么这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观，它让我更加坚强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。

军训更加磨练我的坚强意志。由于平时工作比较忙，缺乏锻炼，这次军训过程中，有时候感觉到比较吃力。特别是跑步，几圈下来就气喘吁吁了，是继续跑?还是停下来休息?不!我一定要战胜自己，超越自己，我在心里暗暗给自己打气，于是咬咬牙继续跑。有人说过，其实坚强的定义很简单，就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。不怕困难，坚强不屈是一种人生态度，跑步的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。对于一名领导干部来说，坚强的意志尤为可贵。当今中国正处于社会转型时期，社会结构发生迅速变化，各种社会矛盾纷繁呈现，领导干部必须具备坚强的意志去克服一切困难，要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。

军训更加强化了我的规则意识。没有规矩，不成方圆。军训中，我们穿统一的服装，按照统一的作息时间休息，有秩序地进行就餐、洗浴……。表面上看来，一些规则没有必要，如不穿统一的衣服也照样可以进行军事训练。但是仔细一琢磨，统一服装与随意穿着，效果就是不一样。穿上统一的迷彩服，大家立即显得精神焕发，而且这种精神面貌互相影响，很快就形成一个严谨高效的军事氛围。作为一名领导干部，要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事，没有规章可寻，或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼，闭一只眼，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。

军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与协作。军训中，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号或者是齐步走，都需要每个人之间的互相配合与协作。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要受到影响。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。作为一名领导干部，不仅仅自己要具备团队合作意识，更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得事业的成功。正是那首歌所唱的“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”

军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，喝过之后才知道回味无穷。我享受军训，就像享受茶的清香与悠远。我喜欢军训的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。如品一杯茶，风清云淡，从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命的活力与潜力!

青年军训攻略（热门19篇）篇十六

我这里说的长衣长裤是如果学校没有发军训服的话，就可以自己准备好长衣服和裤子，坚决不裸露肌肤在外面，不过最好是选择棉质的衣服，透气吸汗，自己也舒服一些，千万不要穿太厚，是很容易中暑的，顺便带好帽子。

涂防晒霜。

防晒霜肯定是不能少的，全身上下都抹到，根据温度选择不同防晒值的防晒霜，并且在休息的时间一定要进行补涂，两个小时进行补涂一次，因为军训是会出很多汗的，就算是防水的防晒霜，时间长了也还是会脱落的，所以最好是两个小时补涂一次。

晚上记得吃维生素c。

维生素c是美白的，白天最好还是不要吃了，有些维生素c是具有感光的作用的，容易吸收紫外线，造成黑色素沉积，但是晚上睡觉的时候就可以吃了，吃完之后休息，不仅可以补充营养还可以美白，何乐而不为呢。

敷面膜。

军训完之后一定要记得清洗面部的防晒霜，而且需要使用专门的卸妆产品卸妆，卸完之后在使用洗面奶清洁，这样才可以清洁干净，不要以为看不见就不存在了，防晒霜的残余还停留在肌肤表面，不清洗干净的话就容易引发肌肤问题，变黑变得暗黄，清洁完之后就可以敷面膜了额，军训一天了，肌肤是很缺水的，面膜可以帮助肌肤补充缺失的水分，让肌肤保持水嫩就不容易变黑了。

青年军训攻略（热门19篇）篇十七

根据市委的的安排，----年--月--日至--月-日，我在--省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。

一、端正态度，摆正位置，当好普通一兵。

这次军训，是市委为了加强储备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。

在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。

在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动;在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。军体拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己满意为止，最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列;在轻武器的训练上，认真按照射击要求，反复体会动作要领，在实弹射击中，取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。

在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意为止。工夫不负有心人，由于大家的共同努力，所在-连荣获"内务卫生流动锦旗"，并连续保持了5个星期之久，所在-连-排--班荣获"内务卫生流动锦旗"，并连续保持了2个星期，吸引了不少其他连排班的战友前来参观学习。

在这次军训期间，我还特别注意从小事上严格要求自己。在军容军姿的问题上，我反复告诫自己，在这个问题上做得好不好，就是执行纪律严格不严格的重要标志，要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须长期地坚持做好。

二、磨练意志，锤炼作风，提高克服困难的能力。

在这次军训中，遇到了不少困难，有生理上的，有心理上的，还有方法和措施上的，对于这些困难，我把它们当成了挑战，全力去迎战。

军训的第二天，我在从平衡木跳下时，不慎触伤了右脚大拇指，到晚上时已是发紫肿胀疼痛不已。为不耽误训练，我咬牙坚持着，没有拉下一节训练课，坚持完成了训练任务。在早操起床、队列训练、军体拳等的训练中，每当自己有惰性思想的时候，我就鼓励自己，以表现好的战友为榜样，说起就起，说练就练，说干就干，说打就打，着意磨练自己的意志。现在想来，面对困难挺一挺、忍一忍也就过来了，作为一个军人就是要有不怕苦、不怕累的革命精神，这是我们人生的宝贵财富。

经验证明，好的作风是一种无形的巨大力量。部队作风好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。

在这次军训中，我按照市委的要求，着力在不怕吃苦，不怕疲劳，雷厉风行，令行禁止，顽强拼搏的作风上进行了锤炼。在训练面前不讲条件，在任务面前不讲借口，无论是长跑，还是长途拉练，别人做得到的自己就要做得到，别人做不到的，自己也要努力去做到。

训练中，自己努力克服随意思想，训练就是训练，保持注意力集中，认真领会教官的教学意图，注意当堂课的消化吸收。对于不清楚的，注意课后加强补救。比如，在军体拳的学习中，对于15动的学习掌握，在课后请教了不少战友进行指教，后来自己会了，又去指导别的战友。

在训练一开始，自己就在排头兵的位置上，每次整队集合战友们都要找排头兵，排头兵到位不到位，动作规范不规范，直接影响着整个队列的操练水平。这使我体会到了排头兵的重要性，也体会到作为排头兵的肩负的责任。为此，我随时提醒自己，在时间上、动作上严格按要求自己。努力换来了成效，在全营以排为单位的会操中，我所在的排受到营首长的表扬。

有一首歌，我们天天唱，名字叫做《说打就打》，说的是战士在训练中、任务面前说打就打，说干就干，雷厉风行，坚决执行部队纪律。我们是这么唱的，也是这么做的。以内务卫生为例，每天一起床，叠被、洗蔌、摆放小凳、拖地抹桌，收拾水杯，紧张有序，到出操训练时，室内内务已清理妥当，坚持天天如此。

三、努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神。

"团结就是力量，力量是铁，力量是钢"。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。

军训期间，我努力做到主动关心人、帮助人。战友生病了，主动送去药、主动陪他们一起到医院看医生;战友值日不在时，主动去替代值日，保证战友们有热水喝，为战友提供方便;训练中，战友遇到困难了，主动去帮助;在工作上、学习上与大家多交流协调沟通。我在的--班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，特别表现在"内务流动锦旗"的夺得和保持上，三个连近30个班，唯一的一面班"内务流动锦旗"被我们班夺的，荣誉的后面是大家团结拼搏的辛勤汗水，是大家争分夺秒的时间和精力的付出。在第二次队列会操前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。

我们-连-排的排长是炮兵团政治处干部股股长---少校，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。

这次参加军训的同志，来自--市各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会。我们--班，全班-个人都爱学习，大家平时不是看书，就是交流学习经验。有--位在军训期间参加了职称、资格证书等的考试。因为大家都勤学好学，我们--班被称为"学习型班"。

青年军训攻略（热门19篇）篇十八

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青年军训攻略（热门19篇）篇十九

晒伤在医学上称为日光性皮炎，长时间暴晒，会引起皮肤急性红肿，严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题，表现为发痒、脱皮等，而当这些症状就不是护肤品能解决的了。

2、防止老化。

阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素，没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。

3、防止晒黑。

阳光中紫外线的uva是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑，美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求一白遮百丑的境界，最有效的方法就是防患于未然。所以选用含pa标志的防晒霜就是最好的选择。

夏季防晒知识扫盲。

1、只有夏天需要防晒吗?

uva是长波紫外线，能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑，引起皮肤光老化。uvb是中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，但它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。uvb通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而uva则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以一年四季都需要防晒。

2、spf和pa是一回事吗?

spf指的是对uvb的防护力，spf值后面的系数表示可以延长皮肤被uvb晒伤的时间。a则表示延长皮肤被uva晒黑的时间，pa表示可延缓2～4倍晒黑的时间，以此类推。早年的防晒产品包装上通常只标注spf值，也就是说只防晒伤不防晒黑，而近年来pa值的加入则让防晒品拥有了更全面的防护功能。

3、防晒霜到底需不需要卸妆?

如果配方中含有防水、油性质地这样的字眼，那就必须用卸妆产品。而如果只是化学防晒剂等普通的成分，用洗面奶清洗就好了。如果你实在不放心，生怕有些化学成分引发脸部刺激的话，那保守一些、多添加一个卸妆步骤也无妨。

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