在生活和工作中，积累心得体会可以帮助我们更好地认识自己、提升自我和改进行为方式。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作的灵感和参考。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇一
我们经常谈及“要让孩子们健康，快乐地成长”。许多人会片面地认为，健康就是孩子不生病，身体发育正常就是身体健康。其实，他们忽略了一个重要的方面——心理健康。只有心理和身体都健康的孩子，我们才能称之为健康的孩子。然而，正是因为大家都忽视了心理健康这一重要因素，导致孩子们因心理问题而出现了种种不正常的行为表现。随着社会经济的飞速发展，社会上的各种诱惑、各种不良风气时时刻刻都影响着孩子健康地成长。作为家长、教育工作者，我们不仅要照顾好孩子们、学生们的身体健康，还要时刻关注他们，让他们的心理也健康地成长。
我们常常可以看到有心理问题的学生的表现往往比较另类。如行为偏激，孤僻，敌对等。那是因为他们心灵上有缺失感，为了满足得到这种缺失的需要，他们只好以“另类”的行为来引起别人的注意，发泄心中的不满情绪。而为什么学生们会有缺失感，会产生心理问题呢？这个问题的答案相当复杂，要从源头找起，涉及了方方面面的因素。如社会因素，家庭因素，学校因素和个人因素等。既然发现了问题，就要寻找解决的方法。笼统来说，我认为，各因素对学生的心理健康方面，应尽力做到如下方面：
4、学生个人方面也应保持开朗宽容，积极乐观的心态、从小树立正确的人生观。光靠以上几点还不能完全避免学生心理问题的发生，要减少学生不正常心理现象，还得从细节做起，从一点一滴做起，而且不同情况有不同的处理方法。
约翰·霍特的《孩子为何失败》一书中写道：“很多‘低能儿’不是先天造如此，而是后天造成的。过程通常是这样的；首先，一个没有按正常轨道发展的孩子被‘诊断’有缺陷；然后，这个孩子就像真的有缺陷一样被关心和治疗；后来，孩子自己也认为他是有缺陷的；最后，他跟专家们说的越来越像。我们由此可见，一个心理健全的孩子，在周围环境的影响下，在身边亲人们的看法议论中，可逐渐转变为一个有心理缺陷或心智不健全的人。这也更加地说明了家庭环境，社会态度对孩子心理健康发展的起了重要作用。
曾经看过一个结业报告会的视频，这不是一般学校的结业报告会，而是一个专门教育失足学生学校的结业报告会。其中一个读初中的女孩让我记忆深刻。她的故事是这样的：从有记忆起，父母总是吵架，家庭气氛不融洽。再后来，父母就离婚了。父亲不要她，跟别的女人跑了；她跟着母亲，生活不太宽裕。母亲为了养家糊口，每天早出晚归，因此很少有和女孩沟通谈心的机会。慢慢的，本来就生性内向的女孩开始厌恶这种枯燥无味的生活，开始仇恨她的父母。女孩从厌学，逃学，到在外面结识了不良青年。后来，女孩离家出走了，跟着外面结识的不良青年到处游荡。女孩以为她自由了，可以做摆脱家庭阴影，可以过自己想要的生活。再后来，女孩在不良青年的诱导下，开始堕落，吸食毒品。没钱买毒品的时候女孩想起了她的妈妈，于是她就回家偷了家里的钱跑了。女孩的母亲到处都找不到她，母亲以为她偷钱只是为了生活就没太留意了。再后来，家里的钱偷光了，没办法，女孩就开始在社会偷窃，抢劫。直至被警察抓住，被强行戒毒，进了这所教育感化学校……在她结业报告上我们可以看到，她之所以选择堕落，选择逃避家庭，是因为她仇恨她的父母，恨父母没有给她一个完整的家庭，恨父母没有关心在乎过她。
我们可以看出，这个女孩正是因为从小家庭关爱缺失，得不到应有的关心，心灵受创，却又无法与家人进行沟通、表达出自己想要的情感，最终误入歧途。一个正要怒放的花朵就这样凋谢了，值得惋惜，引人深思。有人会说，归根到底的原因是他们的父母不应该闹矛盾，不应该离婚。我想说，错了！父母的离婚并不是根源，根本的原因是父母离婚后对孩子的态度和关爱程度。我也接触过很多父母离异的人，他们与其他父母和谐的人一样生活着，没有多大的差别。当问到他们对父母离异的看法时，他们很坦然地说，这是父母之间的事，如果他们分开对大家都好，那赞成，或许分开后会发现另外一个天地。可以看出，他们的内心和女孩的看法完全不一样，丝毫没有仇恨的心理。我能肯定一点原因是，在父母离异后，要对孩子解释清楚，并且在行为和语言上要不断地表达自己对孩子的爱，让孩子明白父母是关心他的，在乎他的，他不是被遗弃，不是多余的。如果可能，多参加一些亲子活动，拉近与孩子之间的距离。这样就不会给孩子造成心理阴影，让孩子成功地度过人生中的转折点。
其实每个怪异行为的背后，都隐藏着一个受伤的心灵。有时我们认为的小事，却是影响了别人一生的大事。有人说，这么讲严重了吧！我说这并不严重。没听过一朝被蛇咬，十年怕草绳吗？就是因为被蛇咬了一次，造成了心理阴影，以后草绳等类似蛇样的物体，就会不自觉地想起被蛇咬的不美好回忆，把像蛇的东西都认为是蛇。其实学生们也是一样。若他们在家里或在学校发生了一些不愉快的事情，产生了不良的情绪。如果这些情绪处理不当，对他们的影响就不止是十年，甚至是一辈子。
讲讲我自己的例子吧！记得我小学的一次语文课上，老师让大家举手发言读词语，我也很积极地举手了。结果真的被老师点了起来读。不知道是荣幸还是不幸，有个生字发音不准，结果同学们哄堂大笑，我羞愧得脸都红了，真想找个洞钻进去。而老师一点都没阻止其他同学对我的嘲笑，还怀疑我昨晚没有预习课文，这么简单的词语都读错。我当时被同学嘲笑已经感到很羞愧了，老师居然还怀疑自己没做作业，我感到既无奈，又气愤。无奈的是自己昨晚的努力没有得到肯定，气愤的是老师没经过调查就随随便便地怀疑自己，很不公平。其他没做作业的同学多得很，为什么自己明明是做了作业，只是读错了个字就要受到这般嘲笑和怀疑。从那次开始，我就讨厌那位老师，直至现在，我虽说不憎恨他，但对他也不带什么好感。从那次开始，我就不敢举手发言了，即使是自己会回答的，也担心站起来后出错被别人嘲笑。现在我长大了，明白了一个道理：自己认为的小事很有可能会成为别人的大事，会影响别人的一生。现在我也为人师表了，更要懂得这个道理。我常常在想，如果当初我的老师不是对我产生怀疑，而是耐心地教我读会那个字，让其他同学停止起哄，会是怎么个结果？我现在又会变得怎样？但是不管如何，事情已经发生了，我现在能做的，就是做好我现在的教育工作，耐心地善待每一个学生。因为我知道，老师的一言一行，一次不经意的表扬或不经意的批评都会对学生产生很大的影响。我也有过不愉快的经历，明白其中的利害之处。因此，我不希望我的学生也有这样的经历。我希望我的学生长大后回想自己的学生时代时，是愉快的，没有遗憾的。
作为老师，我常常提醒自己，要多角度地看问题，要尝试站在学生的立场上看问题，这样才能拉近与学生间的距离，才能得到学生的信任，才会让学生信服。而且，在每处理一件事情时，应当了解清楚事情的前因后果，听取各方面的意见才下定论。对于已经造成心理阴影的学生，要多关心，多倾听，了解造成心理阴影的原因，巧妙地对症下药，帮助学生摆脱困境，成功度过每个转折点。平时也多留意学生在校的变化，发现有不对劲的地方要及时和家长联系沟通。作为老师，最基本的一点是自己本身也要保持良好的心态，给学生一个良好的形象，树立榜样。同时也要多注意知识技能的更新与增长。其实每个孩子一生下来都是善良的，每个学生都是好学向上的，每个家长都希望自己的孩子成龙成风，每个老师都希望学生品学兼优。后来孩子之所以会和我们想象的产生差距，那是因为外界的家长老师们给他们下了定义，对他们品头论足，忽略了他们真正需要的东西。其实每颗种子都能开出一朵好花，只要一点阳光，一点雨露！
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇二
每个孩子都希望得到关爱和引导，父母作为孩子成长路上最重要的人，承担着无比重要的责任。我是一个有两个孩子的母亲，多年来，我不断探索如何帮助孩子的成长，并总结了一些心得体会。在我看来，帮助孩子的成长需要建立良好的沟通和情感连接，提供适当的教育方式，培养积极的心态，以及给予正确的引导。下面，我将逐一阐述这些方面的经验和体会。
首先，建立良好的沟通和情感连接对于帮助孩子的成长至关重要。孩子们需要感受到父母的关心和理解，以建立安全感和信任感。在日常生活中，我会尽量花时间与孩子们交流，倾听他们的想法和困扰。我会尽量理解他们的感受，并给予积极的回应，让他们感受到我是他们的坚实后盾。通过沟通，我能更好地了解孩子们的需求和问题，以更好地帮助他们成长。
其次，提供适当的教育方式对于孩子的成长发展至关重要。不同的孩子有着不同的性格和学习方式，父母需要根据孩子个体的特点来选择合适的教育方式。我意识到，强迫孩子按照自己设定的标准来学习和生活，只会给他们造成心理上的压力和困惑。因此，我更加倾向于给予孩子自主学习的机会，让他们根据自己的兴趣和倾向来发展。同时，我会提供适当的引导和支持，帮助他们建立正确的学习方法和目标设置。
再次，培养积极的心态对于孩子的成长起着至关重要的作用。无论是面对挫折还是成功，培养孩子们积极乐观的心态是非常重要的。我会以身作则，展示积极乐观的态度，帮助孩子们学会积极地面对困难和挑战。同时，我会鼓励孩子们树立正确的人生观和价值观，让他们明白困难是人生的一部分，需要积极应对和解决。通过培养积极的心态，孩子们能更好地应对生活中的各种挑战，努力成长。
最后，给予正确的引导对于孩子的成长也是至关重要的。孩子面对信息的过剩和各种的诱惑，需要父母的正确引导来避免走入错误的道路。作为父母，我需要时刻关注孩子们的行为和朋友圈，以及他们所接触到的事物。我会与孩子们进行交流，告诉他们什么是对的，什么是错的。同时，我还会通过教育他们区分是非和做出正确的判断，让他们具备正确的价值观和行为准则。通过给予正确的引导，孩子们能够更好地遵循正确的道路，茁壮成长。
总结起来，帮助孩子的成长需要建立良好的沟通和情感连接，提供适当的教育方式，培养积极的心态，并给予正确的引导。作为一个有责任感的父母，我们需要不断地学习和改进自己的教育方式，以更好地帮助孩子们成长。只有把握好这些关键要素，我们才能够培养出自立自信、积极向上的孩子，为他们的未来铺就一条成功的道路。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇三
在踏入人生第21个年头的前夕，我回顾了自己的成长历程。我从何而来，又将往哪里而去?家庭、学校、社会生活的体验，形成了今天的我。走过伤心、泪水，在每一段成长历程和人生经验中，我总是找着一份可以帮助我继续成长、感恩、爱，以及更加积极面对人生的机会。
我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿，都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性，都具备了各种发展的潜力，拥有了成长的无限可能性，至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段，当时父母说得最多的话就是：你现在已经快16岁了，应该懂得什么事可以做，什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了，该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧，说也奇怪，仅仅一天之隔，18岁前和18岁后就是不同的两种感觉，从此肩上无形地多了一种压力，不，是责任感。所以我当时就下定决心，再也不要让父母为我操心，我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作，并且进行复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情等等特点。
进入大学后：
1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。
2)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。
在对待他人方面，我通常比较容易发现和欣赏他人的优点，同时也会客观地来评价他人，接纳他人的缺点，悦纳自己，也悦纳他人。在自己和他人相处的关系上，我会尊重他人，包括他人的思想和行为，能较好地和他人沟通。我的朋友们都觉得我比较容易相处，心地善良，富有爱心和同情心，有较强的责任心，为人豁达，是一个靠得住、信得过的人。他们遇到困难的时候，一般都会找我商量求助，也相信我一定会尽力帮助他们。我最好的朋友评价我是一个比较有亲和力、包容、有理性的人。朋友们和我在一起不会感到压力，我也会很好地倾听他们的心声。我遇到困难问题的时候所表现出来的那种顽强拼搏的个性，独立解决问题的能力，能给他们心理上带来一定的支持。我不是一个要求完美的人，很多时候我会对自己和别人说：凡事尽力就好了。我看重的是过程。我的缺点是做事没有计划、缺乏自信、不坚持自己的意见或叫没有主见。可能是年龄的关系，我感觉自己变得越来越压抑自己或者是叫做可以控制自己的情绪。以前的我，总是可以稀里哗啦的表达自己的狂喜、开心、失望。可是，可能是因为熟络的亲友不在身边，所以很少表现出来。
我基本的人生观是：把握自己拥有的一切，接受不可改变的现实，改变可以改变的现实。在我的成长过程当中，在不同的年龄阶段我崇尚不同的英雄人物，他们也是距离我不远的、生活在我身边的、不计个人得失、默默地为大众耕耘的普通公民。我也希望自己能够学到更多的知识和技能，帮助更多的人走出心灵的沼泽，使他们能够重新体验到阳光明媚的人生。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇四
孩子是上天赋予我们最宝贵的礼物。当他们来到这个世界上时，他们是一张白纸，一颗纯真的心灵。作为父母，我们肩负着责任和使命，去读懂孩子内心的秘密，帮助他们茁壮成长。多年来，我积累了一些关于读孩子成长的心得体会，希望能与大家分享。
第二段：用心倾听，理解孩子的语言。
读懂孩子内心的秘密首先要用心去倾听，关注他们的言行举止，注意他们的需求和情绪变化。有时候，孩子的语言很难直接表达内心的想法和感受，但他们通过一些细微的举动和言辞中传递着信息。我们需要学会读懂这些暗示，帮助他们排解困惑和压力。倾听孩子有助于我们与他们建立更紧密的联系，增强彼此之间的信任。
第三段：适度的宽容和坚定的引导。
孩子们成长的道路上充满挫折和错误。我们作为父母，既要适度地宽容他们的错误，又要坚定地引导他们走向正确的方向。宽容不代表放任孩子任性，而是接纳他们的犯错并给予正确的教育，从而帮助他们吸取经验教训，成为更好的人。坚定的引导则是在孩子迷茫时给予他们指引和支持，让他们有方向感和安全感。找到平衡点，既宽容又坚定地引导孩子，是关键。
第四段：激发孩子的独立思考和探索精神。
孩子是天生的好奇宝宝，他们对于周围的事物充满好奇，不停地探索与发现。作为父母，我们应该鼓励孩子的独立思考和探索精神，给他们足够的空间和机会去发现世界的美妙。而不是过分干预或者逼迫他们遵循自己的脚步。培养孩子独立思考的能力，可以帮助他们从小就拥有良好的判断力和解决问题的能力。
第五段：用爱与陪伴培育孩子的成长。
在孩子成长的旅程中，父母的陪伴起着至关重要的作用。我们需要用爱心去培育孩子的成长，给予他们理解、关心和支持。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一位老师。通过与孩子共同游戏，读书、讨论问题，我们能够增进彼此之间的情感纽带，帮助孩子培养良好的人际关系、品德和价值观。
第六段：结语。
读懂孩子成长的秘密并不容易，但是它是一个值得我们用心去追求的目标。透过母爱之窗，我们能够看到孩子内心的秘密，引导他们更好地成长。在这个过程中，我们需要倾听、宽容和鼓励孩子的独立思考。通过爱与陪伴，我们能够为孩子打开通往幸福的大门，成就他们更美好的未来。让我们一起用心去读懂孩子的成长秘密，共同见证他们的成长与成就。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇五
在孩子的成长过程中，作为父母或者教育者，我们的目标之一就是帮助他们健康、快乐地成长。然而，如何才能有效地帮助孩子的成长，却是一个需要我们不断探索的问题。通过多年与孩子们相处的经验，我体会到了一些关键的心得，希望通过本文与大家分享。
首先，作为成年人，我们要做的首要任务是提供一个爱的环境。孩子们天生具备对爱的渴望，而父母扮演着满足这一渴望的角色。给予孩子们足够的关爱和关注，让他们感到被爱包围，是帮助他们健康成长的基础。这种爱不只是言语上的关怀，更重要的是付诸于行动。我们应该尽可能陪伴孩子，分享他们的欢乐和痛苦，让他们感受到我们的真心关心和支持。
其次，我们要培养孩子的自信心。自信是成功的重要基石，而在成长的过程中，孩子们容易对自身产生质疑和自卑。因此，我们要用鼓励和肯定的态度来支持他们。关键在于给予孩子足够的赞美，让他们知道自己的努力和成绩是被看到并认可的。同时，我们也要教给孩子们面对挫折和困难时的应对方法，让他们从失败中学会反思和成长。
第三，我们要注重培养孩子的独立性。独立是孩子成长的必备素养，它不仅可以培养他们的自主性，还可以锻炼他们解决问题的能力。为了培养孩子的独立性，我们需要给予他们适度的自由，让他们有机会去实践和探索。当然，这并不意味着完全放手不管孩子，我们需要在背后给予他们指导和支持。培养孩子的独立性需要我们找准度，既不过度干预，也不过于放任。
第四，我们应该关注孩子的兴趣和爱好。孩子们的兴趣爱好是他们个性和特长的体现，也是发展他们潜力的重要途径。作为家长或者教育者，我们应该尊重孩子的兴趣选择，并给予他们充分的支持和鼓励。我们可以为他们提供机会去接触不同的活动和领域，同时也要耐心地引导他们找到真正感兴趣的事物，让他们在热爱的领域中找到自己的价值和成就感。
最后，我们要给孩子树立正确的人生观和价值观。人生观和价值观是指导孩子行为和决策的基本准则，它们对孩子的一生都有重要影响。我们要从小培养孩子良好的道德品质和社会责任感，让他们明白什么是对的，什么是错的。我们还要教给孩子们正确看待成功和失败的态度，让他们知道人生道路上会面对各种挑战和困难，重要的是勇敢面对并努力奋斗。
帮助孩子的成长是一项艰巨而又充满挑战的任务。然而，只要我们能提供爱的环境、培养孩子的自信心和独立性、关注他们的兴趣爱好，并树立正确的人生观和价值观，我们就能为孩子打开通往成功的大门。让我们心怀爱意、耐心引导，共同为孩子的成长努力奋斗。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇六
家家有本难念的经，人人有件烦心的事。我们每个人每天每时每刻都在面对着不同的压力。那么压力是什么呢?在心理学上人们是这样来解释压力的：压力是个外在的`东西，与某人本身的心理状况有关，即心理压力。而所谓的心理压力是指人们由于一些已经发生或即将发生的，存在或虚幻的事件而产生的精神困扰。并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定影响的一种情感体验。
有人说压力是恶魔，他使人对生活失去信心，而有人说压力是天使，他让人充满激情。我认为压力就是一把双刃剑，把握的好，他就让你如虎添翼，把握不好，只能划伤自己。那么压力是怎么产生的呢?我个人认为关键在于我们能否正确认识自我，我们的压力大多来源于我们不能正确的认识我们自己。作为一名在校的大学生，有的人会感觉到学习有很大的压力，可是在我们感到压力的时候，我们是否会想到我们对待学习的态度?看一看那学堂上是谁在昏昏欲睡，看一看那网吧里是谁在聚精会神的玩游戏。如果我们用高中时的激情来对待大学的学习，那我敢说挂科绝不可能，学习我们轻松搞定!而有的同学会对人际关系束手无策，不知道怎么和他人搞好关系，不论是同班同学还是寝室的室友，他都不能和大家好好的相处。不管是是食堂还是教，永远都是自己一人，久而久之，就成为了同学眼中的独行侠。
其实人际交往说复杂就复杂，说简单也简单。与人相处我们谨记一句真心相待即可。当你不能和别人很好的相处时想一想自己，看一看自己的处事方法。有的人自私自利，有的人小肚鸡肠，有的人爱说他人是非。可是他却不能看清自己，看到永远都是别人的不够大方，不够大量。这样的人当然不能得到他人的真心相待。还有的同学会为未来的工作担心，这是很正常的，我们大家都知道未来的竞争会越来越激烈。可是想一想其实只要我们好好的学好我们的专业，我们还怕以后的工作问题吗?我们会看到有的同学为了增加未来就业的保障，会考这样那样的证，恨不得把自己一个人当着两个甚至多个用，当然我们不反对多学知识，但是我们并不赞成恶性的学习方式。学习是要在自己能够接受的范围内，而不是为了学习而给自己增加压力。而有的同学的压力是来源于自己的家庭，例如有的同学会因为父母的离异或经济条件不好感到自卑，感到有压力。对于这种情况我们要相信我们自己。俄国伟大的文学家托尔斯泰说过：所有幸福的家庭都十分相似，而每个不幸的家庭各有各的不幸。我们每个人都有我们自己的幸福，也各有我们的痛苦。没有谁的生活是十全十美的。上帝给了我们双眼就是为了让我们发现自己的幸福。
上面我们说到同学主要面对的压力，那么下面我们就来谈一谈解决压力的方法。首先积极的心态是最好的良药。记得刚上第一节课的时候，老师就给我们说了一句让我难以忘怀的话：心态决定状态，思路决定出路。一个好的心态可以让我们拥有一个好的状态，一个好的心情。用一个好的心态来看待我们所面对的压力，那么一切的会变得云淡风轻。其次相信自己就是最好的催化剂，爱迪生说过：自信是成功的第一秘诀。而李白说：天生我材必有用。只有相信我们自己，我们才能具有挑战困难的决心。那么面对压力我们才能勇往直前。我通过这学期的学习总结了一下面对压力时让自己放松的方法：
(1)善待自己。
不要对自己太苛刻了，十全十美的东西是不存在的。我们可以严格要求自己，但不能过分。有时候丁点的阿q精神可以帮助我们减轻压力。
(2)听听音乐。
音乐是人类最美好的东西，音乐没有国界。听听自己喜欢的音乐可以使人心旷神怡，压力太大时放声高歌可以减轻压力。
(3)看看书。
读一本好书，读一本自己喜欢的书。让自己沉迷于书的世界里，忘却了烦劳，忘记了压力。
(5)倾述。
当自己感觉到烦恼时，和自己的好朋友，一起唠唠嗑，谈谈心。把自己想说的大声的说出来，当一切说出来的时候，压力也会随之放空。
(6)看电影，吃零食。
这个方法是我一个女同学教给我的，对女同学来说应该比较有用。把零食当着消灭的对象，零食吃完了，压力也就没有了。
(7)运动。
运动全身出汗，不仅排毒，而且运动后洗个热水澡，睡个好觉，可以让人很好的忘却烦恼。
(8)远离虚荣。
好多人的压力都是来源于爱慕虚荣，为了穿名牌，开好车，住豪宅，但是却不考虑自己的真实情况。无端的增加了自身的压力。
有人说：人的生活，生容易，活也容易，但是生活不容易。人活着就要面对压力，这个社会到处都充满了压力，我们要想生存下去就必须要有面对压力时永不退缩的决心。我们都知道未来的世界，我们的压力会越来越大。从小来讲，我们要在社会上生存就要有与别人竞争，那就有压力。从大了来讲我们国家要在世界的舞台上占有一席之地，我们的民族要在世界的民族之林生存下来这也有压力。目前的我们正处于激情澎湃的时期，我们的精力我们的身体都正处于巅峰的时期，现在的我们正有一颗敢于奋斗，敢于拼搏，敢于冒险，敢于创新，敢于进取，敢于面对的心。对于此时的我们来说，只要我们掌握了正确面对压力的方法。那么此时的压力对于我们来说就是我们最好的动力。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。我相信只要我们处理好了压力与我们生活的关系，那么我们的美好的未来就不是一个遥不可及的梦......
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇七
第一段：引言（200字）。
每个父母对于孩子的成长都有着自己的期望和目标。然而，到底怎样才能让孩子健康、快乐、有趣地成长呢？经过自己的亲身体验和总结，我发现了一些关于孩子成长的秘密心得，愿与大家分享。
第二段：尊重孩子的个性（200字）。
每个孩子都是独立而有个性的个体，他们和父母的观念和行动方式有所不同是很正常的。对此，我们应该尊重孩子的个性，帮助他们探索及优化自身。而不要对孩子的行为进行过度干预，甚至无理打压。在尊重孩子的个性的前提下，我们可以通过引导和建议，让孩子明确自己的目标及可行的行动方案，以更好地实现自己的价值和梦想。
第三段：建立有效的沟通机制（250字）。
良好的家庭基础是家长和孩子之间通过有效的沟通建立起来的。沟通是一种能力，需要双方积极配合，主动进行交流。家长可以尝试了解孩子的日常生活，学习进度等以及关注孩子的感受及想法，让孩子在家庭环境中感受到家长的关爱和支持。同时，家长应该让孩子学会表达，和家长主动沟通，沟通过程中要保持平和心态，理解孩子、爱孩子、引导孩子，对孩子进行正确的价值引导、培养正确的人生态度。
第四段：营造宽松、愉悦的家庭环境（250字）。
孩子的成长离不了家庭环境的影响。父母需要让家庭充满温馨、和谐的氛围，让孩子在愉悦、宽松的氛围中成长。在家庭中，我们可以和孩子一起做手工、游戏、看书、运动，甚至不妨一起去旅游。这既是一次亲子之间的互动，也是一次家庭建设的良好机会，同时也是让孩子在探索中成长的机会。
第五段：鼓励、支持孩子尝试新事物（300字）。
成长是一个不断尝试、不断探索的过程。家长要鼓励孩子尝试新事物，帮助他们建立正确的价值观，让孩子在探索过程中得到锻炼和成长，不断提高自己的内在素质。同时，在孩子成长过程中及时给予必要的鼓励和支持。鼓励孩子在学习上勇敢创新，培育自主学习的能力；在生活上鼓励孩子注重身体健康、良好卫生及慈善公益；在兴趣方面鼓励孩子展示自己、表现自己，让孩子拥有更广阔的视野和经验。
结语：
孩子成长无谓一夜之间，需要家长们的悉心陪伴、引导和支持。不追求完美的家长，但希望每一位家长们在孩子的成长路上走得不孤独不迷惘，和孩子齐头并进成长为有价值的人。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇八
孩子成长是每一个家庭里最为感动人心的生活瞬间，以及最为挑战人心的时刻。从孕育到出生，从学步到上学，从青春期到成年，整个过程中的每一个阶段都有它独特的挑战和成就。作为家长，我们需要照顾孩子，陪伴孩子成长。我们经常关注孩子的身体健康和成绩，但若我们想要全方位了解孩子，帮助孩子健康成长，就像孩子的老师一样，需要掌握正确的方法和诀窍。本文将分享几个“分享孩子成长”的心得体会，希望对家长们有所帮助。
第二段：与孩子沟通的重要性。
孩子在成长过程中，心理总是比较脆弱的。而父母是孩子的依靠，所以你们的支持和关注对于孩子的成长和发展至关重要。在家中，心理沟通是帮助孩子发现自我和表达自我感情最为重要的工具。要做到心理沟通需要诚实地听取和尊重孩子的意见，以及帮助孩子解决或处理问题。别忘了，有效的心理沟通也能够增进家庭成员之间的感情互动。
第三段：尽可能多地陪伴孩子。
尽量在孩子长大的过程中多陪伴他们很重要。我们大多数家长都会认为工作和赚钱是最优秀的父母表现，但事实却并非如此。孩子在思考问题、表达意见和处理情感问题时，并不会自觉地思考父母是否陪伴自己足够多。此时需要家长创造更多机会与孩子共处，给予孩子无微不至的关爱。你可以一起玩游戏、看电影、或者休闲地聊天。对孩子而言，最珍贵的是你的时间和关注。
第四段：教育和关注儿童自尊心。
孩子的自尊心和自我价值感是父母成长公共责任重要的一部分。认识到儿童的自尊心，使他们认识到自己独有的价值和特点，需要家长积极地发掘他们的优点和特长。家长还需要尽量避免批评和控制孩子，以及减少贬低孩子的言行。即使想要改正孩子的错误，也需要耐心地听取孩子的意见，和孩子一同探讨正确的做法。这样不仅有利于孩子的自尊心，还有有益于促进家庭和睦相处。
第五段：明确耐心教育的目标。
做好耐心教育也需要平和的心态，关注孩子的潜力，倡导正面的行为和思想，同时耐心地改正错觉和错误。当参与孩子的成长并且充满爱心和耐心的时候，家长们将会发现孩子的成长是一个美好而有价值的旅程。志恒学院的校训：“以心育人、以德建校”，传达了许多帮助孩子成长的信念和原则，这也是每个家长学习的重要课程。
总之，帮助孩子成长是一份宝贵的礼物，也是家长有责任和义务的事情。我们需要真正接纳孩子的成长和发展，彻底识别、理解孩子的需求和特点，让他们走过每个关键的成长阶段，实现成功和幸福的自我发展。希望以上几个“分享孩子成长”的心得体会，能够帮助大家更好地陪伴自己的孩子成长，为他们创造出繁荣和富有成果的未来。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇九
随着年龄的增长，许多人在成为父母后，开始面临新的挑战：如何与孩子相伴成长。在孩子成长的过程中，父母的陪伴是非常重要的。每个人都有自己的经验和方法来与孩子建立联系和共同成长。在我的成长过程中，我的父母给予了我宝贵的陪伴和支持，让我继续成长和发展。在本文中，我将分享我与孩子相伴成长的一些心得体会。
第二段：了解和支持孩子。
了解和支持孩子是父母陪伴孩子的核心。父母应该了解与应对孩子的行为和需要。这意味着需要花时间去聆听孩子的音乐，观看孩子的舞蹈，玩孩子喜欢的游戏，并尽量去理解孩子的想法和情感。父母还应该为孩子提供必要的支持，帮助他们处理难题和面对挑战，也许要给予他们鼓励和帮助，甚至是让他们自己解决问题。无论何时，父母的支持都是让孩子成长和发展的强大力量。
第三段：鼓励孩子发掘自己的兴趣。
父母应该鼓励孩子发掘自己的兴趣，让他们自由地选择自己感兴趣的事情。父母应该积极地参与孩子的兴趣爱好活动，帮助孩子学习和发展他们的技能。家庭环境应该是一个让孩子自由发挥天赋和潜力的地方，而不是限制孩子的地方。父母是孩子的引路人，他们需要让孩子通过自己的经验和学习，发现自己兴趣爱好的方向，并进一步发展自己的技能。
第四段：培养孩子的领导能力。
培养孩子的领导力是一个需要循序渐进的过程。首先，父母可以从小小的事情开始，给孩子充分的决策权和自由度，帮助孩子建立自信心。其次，家庭和社区活动可以帮助孩子发展团队合作和谦虚的品质。最后，父母应该在家庭生活中为孩子提供领导团队的机会，如领导家庭活动或学校组织活动。这些活动可以帮助孩子锻炼自己领导角色的技能和能力，也让孩子有更多的机会了解自己的优势和不足之处。
第五段：总结。
与孩子相伴成长是一个描绘幸福和快乐家庭的重要部分。父母应该着眼于孩子的未来，鼓励孩子从小开始发掘自己的兴趣，发展自己的技能和领导能力，并向孩子传导正确的价值观和经验与智慧。在陪伴孩子成长的过程中，父母与孩子之间建立的信任和联系是非常重要的。在这个过程中，父母也会受益，因为这有助于父母成长为更好的人和更好的家长。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇十
作为家长，我们每天都见证着孩子的成长过程。从他们发出第一声哭声，到他们蹒跚学步，再到他们独立自主的成年。作为一个家长，分享孩子成长的心得体会可以帮助我们更好的了解孩子，也能够帮助其他家长更好的将孩子培养成为人生赢家。
第二段：共同分享。
作为家长，我们总会遇到一些麻烦，比如孩子无法进入幼儿园，或者说需要快速找到一名合适的家庭教师。这个时候，我们可以通过分享自己的故事，来帮助其他家长摆脱这些麻烦。分享这些故事也能够帮助我们感受到他人的关怀和友爱，增强我们的归属感，特别是对于处于新生代的年轻妈妈而言。
第三段：分享育儿经验。
每个人的孩子都是独一无二的，每个人对于育儿的理解也是不同的。但是我们总会发现，一些育儿的经验在多数情况下是奏效的。对于育儿的经验，我们可以分享我们给孩子选择书籍的经验，或者分享自己如何让孩子独立睡觉等经验。分享这些经验不仅能够帮助其他家长，也能够让我们坚定自己的信仰。
孩子的成长是一个漫长的过程，但是在这个过程中，我们会发现孩子的个性是受父母的影响而变化的。假设我们想培养孩子的技能或者让孩子爱上一项运动项目，我们需要跟其他家长交流互相学习，孩子们也可以在这种过程中培养出坚定目标，自我掌控的能力。
第五段：结尾。
通过分享孩子成长的心得体会，我们可以增进家长之间的感情，也可以帮助更多的家长得到育儿经验，并最终让孩子成为一个优秀的人。因此，我们需要更多地去分享我们的故事和经验，这不仅有益于孩子的成长，也有助于家庭成员之间的互动。相信，在共同的努力下，我们一定能够打造出让孩子们茁壮成长，健康快乐的环境。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇十一
孩子的成长是我们每个家长都非常关注的事情。自从孩子来到这个世界上，我们开始了一种全新的生活方式，不仅要养育一个小生命，更重要的是要关注孩子的成长和发展，让他们尽可能地得到最好的发展环境和条件。在孩子成长的过程中，每个家长都会有不同的心得体会，今天我想分享我的心得体会，希望能够给正在育儿中的家长们带来一点启示和帮助。
孩子的成长过程中，是一个由生到死、由无知到知识、由弱到强的过程。他们的成长与我们的家庭教育密不可分。作为家长，我们要注意孩子的生理和心理发育，要关注他们在学习、生活、社交中的发展变化。此外，我们还需关注孩子的兴趣爱好和特长，在其成长的过程中培养他们的个性和能力。
第三段：分享我的育儿经验。
我有两个孩子，对于他们的成长我也有一些心得体会。首先，我认为一个好的家庭氛围是非常重要的，家长要注重和孩子的沟通和交流，及时了解孩子的需求和想法，以更好地引导他们。同时，培养孩子遵守规矩、学会控制情绪也是非常重要的，为此我会利用各种教育方式或教材引导他们。教育孩子要有耐心，告诉他们如何倾听和尊重他人，引导他们学会自我掌控和自我管理。而在培养孩子的好习惯方面，家长也需要注意到他们的身体、思想、行动方面的一切改变，及时给予帮助和指导。
在孩子的成长过程中，每个家长都会遇到很多烦恼和问题。例如，孩子在学习上遇到了困难，或者在生活中有了一些挑战和困扰。此时，我们要引导孩子正确的思考方式和态度，给予他们必要的支持和鼓励，并鼓励他们敢于尝试，坚信自己能够克服困难。对于一些孩子在交往、行为、言语方面不当时，我们也需要善于用语言、借助身体语言等方法来引导他们，把他们的想法和情绪带入正轨。
第五段：结论。
总之，孩子成长的过程是一个漫长的过程，是一个需要家长和孩子共同努力的过程。在孩子成长的过程中，我们要尝试各种不同的方式和方法帮助他们，同时注重培养我们孩子的兴趣和特长，这样才能让孩子健康成长。最后，我希望所有的家长们都能通过自己的育儿经验和方法，给孩子带来更好的成长体验和人生启示。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇十二
首先，通过这次讲座，我认识到让孩子成长需要父母们有一定的心理承受能力。对于一些困难与挫折，孩子们需要得到一定的忍耐力和自我鼓励能力，而这些能力的培养必须在行动中完成。因此，父母应该尽可能地鼓励孩子，帮助他们逐渐地在生活中独立成长，并且耐心地引导他们走出困境。
其次，在孩子成长中，父母的态度也起着非常重要的影响。讲座中提到，父母的态度会直接影响孩子的成长和发展。如果父母过于严格，强制孩子完成一定的任务，可能会让孩子感到压力过大，产生反感情绪。反之，如果父母对孩子的教育过于宽松，让孩子随心所欲，那么也会让孩子失去学习的动力和方向。因此，父母应该在教育孩子时，保持适度的严格和宽容，并且随时制定清晰的规则和目标，以便孩子们可以按照这些规则和目标自主学习、自主成长。
第三，题主并没有写全，无法给出连贯的五段式文章。如果按照原题，第三段可以讲述教育孩子所需要的技能和方法。例如，讲座中提到孩子的性格、想象力、思维和行动力在成长过程中非常重要，这些方面需要家长在教育中重点培养。同时，父母也应该尽可能地使用积极的激励方法，例如实行奖励机制、提供慷慨的赞美和肯定等，以鼓励孩子在学习和生活中不断进步和成长。
第四，讲座中还强调了对孩子成长的关注和关心。家长需要了解孩子的情绪和想法，并且尊重孩子的独立性和创造性。另外，父母也需要及时地与孩子交流，了解他们的成绩和生活情况，并且及时给予指导和帮助。更为重要的是，在孩子成长的过程中，家长应该给予孩子足够的自由和空间，让他们可以自由地选择自己的兴趣和爱好，从而更好地发展其潜力和天赋。
最后，总结一下这次讲座的收获：让孩子成长需要父母的心理承受能力、适度的严格和宽容、教育孩子所需的技能和方法、对孩子成长的关注和关心、以及孩子的自由和空间。只有在这些方面做到适度发扬，家长才能够有效地培养出一批美好的下一代，让孩子成长为无愧于厚重历史的有用人才。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇十三
在当今社会，许多家长为了让自己的孩子获得更好的成长环境和更高的教育质量，不断地参加各种讲座和课程。近日，我参加了一场题为“让孩子成长”的讲座，这场讲座内容丰富、深入浅出，让我收获良多，感悟颇深。
第二段：家庭教育的重要性。
在讲座中，主讲人强调了家庭教育的重要性。一般来说，父母是孩子最好的老师，父母的言传身教很容易影响孩子的成长。家庭教育是最初的教育，也是最重要的教育。我们应该时刻保持一个好的家庭氛围，创造尊重、信任、关爱的家庭教育环境。
第三段：培养孩子的自信和独立能力。
讲座中，主讲人也谈到了培养孩子的自信和独立能力。自信是一个人成功的关键。父母应该在孩子成长过程中不断地给予孩子鼓励和肯定，让孩子明白自己的优点和长处，并帮助他们从自己的错误中学习和成长。同时，父母也应该适时地培养孩子的独立能力，让他们敢于尝试、敢于挑战、敢于面对困难。
第四段：教育孩子的道德和价值观。
在讲座中，主讲人指出了教育孩子的道德和价值观的重要性。在当今社会，道德意识的淡漠已经成为了一种普遍现象。因此，作为父母和家长，我们应该在孩子成长过程中时刻注重培养他们正确的价值观和道德观念。同时，也应该教育孩子尊重他人、关心社会、热爱自然、积极参与公益事业和社会实践。
第五段：结语。
总之，这次参加讲座让我深刻意识到，作为一名家长，我们需要不断学习和探索教育孩子的方法和技巧，不断反思和总结自己的经验和教训，才能更好地引导孩子成长。我相信只要我们坚持不懈，不断努力，一定能够让孩子健康成长，在未来的人生道路上展翅高飞。
优质孩子心理成长的心得体会（汇总14篇）篇十四
在孩子成长的过程中，作为家长，我们始终扮演着一个重要的角色。孩子的成长是一个全新的探索和学习的过程，而我们作为家长不仅要关注孩子的学习和成绩，更要注重培养孩子的品德和健康成长。在和孩子一起成长的过程中，我积累了一些心得体会，下面将分享我的心得体会，希望对其他家长有所启发和帮助。
第二段：培养良好的沟通和倾听能力。
孩子成长的过程中，经常会遇到角色认同和自我表达的困扰。作为家长，我们应该保持良好的沟通与倾听能力，耐心地聆听孩子的想法和感受。通过与孩子的真诚交流，我们能更好地了解孩子的内心世界，并且培养孩子自信、独立的品质。同时，家长也要及时给予鼓励和肯定，帮助孩子树立正确的自我认知，并且在成长的过程中，应适时提出建议和引导。
第三段：建立良好的习惯和规矩。
孩子的习惯和规矩对于他们的成长至关重要。而作为家长，我们要起到良好的引导作用。首先，我们自己要树立一个榜样，让孩子们模仿我们的行为。其次，我们要教育孩子们养成良好的生活习惯，包括规律的作息时间、合理的饮食习惯和良好的卫生习惯等。此外，也要建立一些家庭规矩，让孩子们明白何为正确、何为错，引导他们承担责任并培养良好的品德，例如分享、感恩和友善等。
第四段：坚持尊重和引导的平衡。
在孩子成长的过程中，家长需要在尊重孩子个体差异的同时进行引导。尊重孩子的个性和选择是培养他们自主意识的前提，但我们也要根据孩子的年龄和成长阶段，给予适当的引导。例如，在孩子自我探索的时候，我们可以提供适当的选择空间，但在孩子对事物认知不全面时，我们要给予正确的解释和指导。此外，还要从小培养孩子自律自制的能力，让他们从小学会理解规则和限制的重要性。
第五段：给予爱与理解。
孩子在成长的过程中，不可避免地会犯错和遇到困难。而这个时候，我们作为家长更需要给予孩子爱与理解的支持。在面对孩子的错误和挫折时，我们不应过分斥责和严惩，而是要和孩子共同分析问题的原因，并教导他们如何改正错误和克服困难。同时，我们也要表达对孩子的无条件的爱和关怀，让他们感受到在成长中有家人始终支持着他们，这样才能建立起孩子积极向上的人生态度。
第六段：总结。
跟孩子一起成长，是一个繁重而有意义的工作。通过与孩子的真诚交流和尊重引导，培养他们良好的习惯和规矩，家长能够成为孩子成长道路上的引路人。给予孩子爱与理解的支持，我们能够帮助他们建立起健康积极的人生态度。在这个过程中，不仅是孩子在成长，家长也在心理和情感上得到了成长与升华。通过与孩子一起成长的经历，我深刻体会到了每一次陪伴和引导的重要性，也收获了更多的快乐和幸福。