实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）

三分钟，每天抽出这么短的时间，练习一项技能或者深度思考一件事情，可以培养出持久的习惯和专注力。在这些范文中，我们可以学到如何用简练的语言表达出对过去的总结和概括。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇一

亲爱的老师，同学们：

大家好！

现如今，身在福中不知福的人太多，我们都只一味的追求更高的物质生活，却忽略了太多我们身边的幸福与快乐。

就在前些天，是太姥爷安葬的日子。在一片锣鼓声中，我们一行人来到了公墓，外公将太姥爷的骨灰盒放进了墓地里，让他与他的妻子团聚。大家纷纷跪下，默哀，外婆的几位姐妹们哭得跟泪人似的，现场的气氛很凝重。

事后，回到外婆家。外婆一言不发，呆呆地坐在沙发上，我和妈妈在聊着太姥爷生前的事情。外婆忽然开口说：“以前，也没觉得他有多好，甚至嫌他烦。可真正失去了，心里面总觉得空落落的。”接着又对我们说：“你们的爸妈都还健在，可我的却没有了。所以，你们要珍惜，要知足。”听了外婆这句话，心里颇有感触，面对死亡，你我都无能为力，唯一能做的就是珍惜现在所拥有的。

想起自己这些天，因为白天的紧张学习，回家与父母大发脾气，甚至开始顶撞起来。就在上周四，晚上回去，看到餐桌上碗里装的是饭，便发起脾气说：“都跟你们说了，晚上别做饭。白天在学校中午吃饭、晚上吃饭、回到家还要吃饭。”说完径直走到自己房间，并没有理会他们。爸爸推开房门说：“吃别的没营养，你现在是长个的时候，***为了给你换口味，天天跑菜场，你居然还发起火了。”被他这么一说，心里满含愧疚。平时，他们问我想吃什么，我总是说随便，所以他们就得自己花心思去做，想到这儿心里更加纠结了。

想起爸爸每天把车停得很远，又抱怨起来。爸爸总是不厌其烦得说：“停车位不够，只能停得远远的。”而我还是一路走一路说，父母无奈，只得任凭我说。可我又何尝知道，他们为了等一个车位要早来1个小时，为了能早点接到我回家，提前很久就在楼梯口等待着。

这种种的误解、次次的伤害，是我错怪了他们。其实，我是幸福的，我有健康的父母，有疼爱我的父母。

此刻，我终于明白。原来，我很幸福！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇二

每听到这一句淡雅却蕴涵着无限的忧郁与无奈的歌词，总能触动我内心深处。

花开有声。

夜色拉开帷幕，丝丝墨一般的寒气渗入膝头，冷冷清清，酸酸涩涩，如疲惫的双眼那忽明忽暗的星点聚在环着皎洁光辉的月亮妈妈身旁。夜，好寒!我把头埋在妈妈的怀里，感受着那由内至外的体温，享受着她柔和的双手抚顺我被行风拔起的不安分的发丝。夜，是那么的静谧，我能听见温暖的私语，轻轻柔柔，舒服安适，似可触摸，又似难以名状。

秋叶舞曲。

风雨双蝶。

夏，是个心绪不定的娃娃，刚刚还是安静的他，顿时变了脸。如虎啸龙吟般的狂风席地而来，门窗噼啪，御风呻吟，天空中黑云压近。霎时，风云巨变....

幸福在哪。

幸福有多远。

回想生活中的点点滴滴，终于明白了，幸福不在天上，不在遥远的神话里。幸福不是雪山上的一株梅，不是深海你的一片珊瑚，更不是雄峻山壁下的一棵菰草、幸福，他不在天涯，在生命中的每一瞬间!

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇三

尊敬的评委老师，各位朋友：

大家好！

我不知道，你们对于“幸福”二字，有着怎样的理解。对于很多人而言，幸福是简单的，它也许只是在你身心疲惫时，妻儿、丈夫端到手上的一杯清茶；也许是在你萎靡消沉时，来自身边朋友的一声简单的问候和勉励，或许是在你汗流浃背，努力工作时，领导同事的一声肯定或者赞扬。但是这些对于我而言，却不是我所认同的幸福，因为我是一名来冶炼厂基层的青年安全监督员，我对幸福自有着我自己的理解。

除了责任的坚守，一名安全员的幸福还在于对原则、制度的捍卫。那是××年月的一个傍晚。我的同事走在下班的路上，突然，他被车间几个新上岗的小青年拦住了。他问，“你们想干什么？”小青年回答，“没别的，就想给你上一堂生动的‘政治课’”话音刚落，拳头就如雨点般落在了他的身上。面对拳头，他没有抵抗，更没有还手，只是站在原地，让他们打！他说，他不抵抗，是要留着所有的力气，来捍卫安全规章的威严，安全法纪的神圣；他说，他不还手，是因为他的战场不在这里，是在现场，他说，他的敌人不是他们，是那些违章乱纪律的行为。他说，他的目标不是保全自己，他所要保证的是安全！

这就是我们的安全员！在原则面前寸步不让的安全员，在是非面前毫不退缩的安全员。

听到他的这些话，朋友们，你们是不是和我一样感到不可理解，是的，勤奋的工作，严格的执纪，换来的却是如此的痛苦，难道就是幸福？这样的幸福，到底值不值得？直到后来我才深切的知道，作为一名安全员所要实现的幸福，原来只是他人脸上的微笑，是许多个家庭的幸福和温馨，是企业稳定的生产经营秩序，更是向和谐社会的所迈出的每一点进步。

诗人裴多菲说过，“如果我可以，我将给你光明，让你看见这个世界的美丽；如果我能，我将令你站立，让你知道到松土铺成的小路上，刚刚经历过一个春天；如果我做到了，我将挽留你的生命，让你知道，一切的一切都是多么的美丽。

这多象是送给我们这些安全员们的歌。是的，我可以，是的，我能，是的，我做到了，从面对个人安危到一个企业的安全；从安全员个人遭遇的痛苦，到他人脸上的微笑，比较起来，我们安全员是幸福的！

那么亲爱的朋友，你们是否又能感受到呢？我恳请你们理解并尊重安全员的幸福！

传说，幸福就像一个玻璃球，一天从天上掉了下来，摔碎路边，形形色色的人们都想去拥有它，所以都驻足去捡，可是却没有一个人可以把它捡完，但人们相信只要努力，就会拥有很多。

幸福是靠自己争取的，你相信吗？

我就遇见了一个玻璃球，但是我不知道该不该去捡，我不知道这些碎片能不能组成那个我要的幸福。今天的的我还是那么迷茫，不知道下一站的方向，我走到了十字路口，不知道是停止还是前行。我宁愿选择一杯白开水，只要安安静静地淡淡的就好。不知道现在算不算结束，只知道好像少了，空了，静了。只是习惯而已吧。

我知道这个结局早完是要面对的，但我只想淡淡的静静的，明白吗？

在爱情里，我们都是个迷茫的孩子，对的人和错的人不是我们用眼睛去判断，是用心去感受。能藏在心里的会有很多人，但藏在心底的只有能拼成幸福玻璃球的那个。不管这是不是结局，是不是最后，我都希望淡淡的静静的就好。

我不急，我会慢慢的等可以走进我心底的那个人出现，我真的不急。

幸福就像一个玻璃球，而并不是幸福的碎片可以出现在每个人的身边，握在手中的幸福就要珍惜。

听过这样一则故事：风景宜人的海边，生活着一位渔民，每天悠闲自得地在海里捕鱼，回家的路上总爱吹吹口哨，哼哼小曲，过得好生自在。一天，渔人织着渔网，唱着小曲，行色匆匆的路人见了，看不过去了："你为什么不抓紧时间，多捕点儿鱼？"渔人问："为什么？"路人答道："多捕点儿鱼，多赚点儿钱，将来搬到大城市生活，那儿有更多的工作岗位和机会，能赚更多的钱，等你退休了，就可以回到海边，无忧无虑的安享晚年。"渔人淡淡一笑，哼着小曲，继续悠闲地编织着渔网。听完这则故事，人们会问："幸福究竟是什么？"。

知足的人会幸福。人生好比是一段旅程，寻找幸福的人，有两类。一类人，他们在乎的是目的地，以为人生的幸福在终点，于是气喘吁吁，匆匆忙忙赶到目的地，结果在不经意中错过了人生旅途中许多迷人的风景。另一类人，他们并不刻意要到达哪里，脚随心动。一路上走走停停，花香、鸟语、清风、明月，都让他们留恋、心动不已。在与自然亲密的接触过程中，他们收获了轻松、自在和满足。前不久和好朋友聊天，谈到了幸福。朋友有稳定的工作，城里有套房子，家中有疼她的好老公、乖巧可爱的女儿、健康的父母，身边有贴心的朋友，小日子也是过得红红火火，这下该幸福了吧。朋友说："貌似这个社会有钱才叫幸福。"接下来又要问了："多少钱才叫有钱，才叫幸福？"忙碌的初衷是寻觅幸福，灵魂在匆忙的赶路中，也会困倦。人们穿梭于钢筋水泥、灯红酒绿之间，累得喘不过气，究竟是为了什么？当有一天，累趴下了，才发现，对物质的欲望无止境，学会知足，带着灵魂轻松上路，才会感到幸福。

感恩之心常伴，幸福之感常随。一个心存感恩之心的人，总能从平淡生活之中，觅得幸福的滋味。我出生在一个普通家庭，但父母总是尽力把最美好的一切给我。20xx年地震，家里房屋受损，墙壁出现裂痕。政府鼓励翻修，并给予经济、政策上的大力支持，但父母考虑到我要上大学，会有很大一笔开销，就放弃了那次很好的机会。怀揣着梦想，带着父母的期望，我顺利考上了师大。就读于陕师大免费师范专业的我，心怀感激的享受着国家对于免费师范生的优惠政策，在大学里，注重专业课学习，教师技能的培养，以及实践能力的提高。也许是缘分，毕业后来到了城固二中。从郑重签下。

协议书。

的那一刻起，我就认定了二中是我的第二个家，会为这个家的繁荣默默贡献自己的力量。带着一份感恩、一份执着，我勤勤恳恳地奋斗在工作岗位上。有时也觉得辛苦，但父母的肩膀永远给我最温暖的依靠，母校的厚望成为我前行的不竭动力。工作的这些日子以来，校领导对我们新进教师的关心、注视，同事间的团结、互助，师生间的相互信任与配合，以及后勤工作人员服务的热情与周到，点滴人情味，传递着浓浓的爱，让我感到了家的温暖。还记得去年冬天，重感冒，嗓子说不出话，学生一句："老师，我们需要你"简简单单几个字，是那么的暖人心，比任何灵丹妙药都有效。他们的信任与期待，日后也一直激励着我在工作中全身心投入、不断前进。感谢他们，让我的生活每天都过得充实而幸福。

简单，就是幸福。在这个快节奏的时代，川端康成凌晨四点海棠花未眠，梭罗瓦尔登湖垂钓，海子面朝大海、春暖花开，仓央嘉措白鹭踏雪，莎翁天地一沙鸥，苏子一蓑烟雨，王维清泉石上流，马致远小桥流水人家，这样的生活彷佛也成为了奢侈。这个时代需要人们投身于自己的事业，但也需要像他们这般诗意的生活，在纷繁世事中仍有一颗宁静、闲适的心，这样的生活简单而又幸福。人的一生，在匆忙间行走。每天不断的奔跑中，常常会觉得自己很累，太多的烦恼也只能在梦中忘掉。有的时候，很累，晚上躺在床上，只是想打个小盹，之后再忙手头上的工作，可是不知不觉中睡到第二天早上。鸟儿清脆、悦耳的歌声，总能把我从睡梦中唤醒，推开窗户，扑面而来的是新鲜的空气，夹杂着阵阵花香和泥土的芬芳。深深呼吸，这世界依然美好，迈着轻盈的步伐，又开启了新的征程。生活简简单单，平平淡淡，不需要有太多的波澜，太多的起伏，只是每天都要不停地奔跑，困了、累了就放慢脚步，停下来歇歇，听听鸟语，闻闻花香，观观日出，赏赏明月，然后再上路。奔跑、停歇、继续奔跑，一切都是追寻幸福的过程，以一颗平常心去面对，不用过多的苛求自己，做到的自己，顺其自然就好。复杂的人生简单过了，这就是幸福。

很喜欢纳撒尼尔·霍索恩的一句话："幸福就像一只蝴蝶：当你追逐它时，它是难以到手的；但是，当你安静地坐下时，它却可能降落在你身上。"所以，忙碌的人们，放慢脚步，静候幸福，享受幸福。其实，幸福很简单，未曾遥远，一直在你我身边。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇四

尊敬的评委老师，各位朋友：

大家好！

我不知道，你们对于“幸福”二字，有着怎样的理解。对于很多人而言，幸福是简单的，它也许只是在你身心疲惫时，妻儿、丈夫端到手上的一杯清茶；也许是在你萎靡消沉时，来自身边朋友的一声简单的问候和勉励，或许是在你汗流浃背，努力工作时，领导同事的一声肯定或者赞扬。但是这些对于我而言，却不是我所认同的幸福，因为我是一名来冶炼厂基层的青年安全监督员，我对幸福自有着我自己的理解。

除了责任的坚守，一名安全员的幸福还在于对原则、制度的捍卫。那是××年月的一个傍晚。我的同事走在下班的路上，突然，他被车间几个新上岗的小青年拦住了。他问，“你们想干什么？”小青年回答，“没别的，就想给你上一堂生动的‘政治课’”话音刚落，拳头就如雨点般落在了他的身上。面对拳头，他没有抵抗，更没有还手，只是站在原地，让他们打！他说，他不抵抗，是要留着所有的力气，来捍卫安全规章的威严，安全法纪的神圣；他说，他不还手，是因为他的战场不在这里，是在现场，他说，他的敌人不是他们，是那些违章乱纪律的行为。他说，他的目标不是保全自己，他所要保证的是安全！

这就是我们的安全员！在原则面前寸步不让的安全员，在是非面前毫不退缩的安全员。

听到他的这些话，朋友们，你们是不是和我一样感到不可理解，是的，勤奋的工作，严格的执纪，换来的却是如此的痛苦，难道就是幸福？这样的幸福，到底值不值得？直到后来我才深切的知道，作为一名安全员所要实现的幸福，原来只是他人脸上的微笑，是许多个家庭的幸福和温馨，是企业稳定的生产经营秩序，更是向和谐社会的所迈出的每一点进步。

诗人裴多菲说过，“如果我可以，我将给你光明，让你看见这个世界的美丽；如果我能，我将令你站立，让你知道到松土铺成的小路上，刚刚经历过一个春天；如果我做到了，我将挽留你的生命，让你知道，一切的一切都是多么的美丽。

这多象是送给我们这些安全员们的歌。是的，我可以，是的，我能，是的，我做到了，从面对个人安危到一个企业的安全；从安全员个人遭遇的痛苦，到他人脸上的微笑，比较起来，我们安全员是幸福的！

那么亲爱的朋友，你们是否又能感受到呢？我恳请你们理解并尊重安全员的幸福！

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇五

我走在小路上，有一番难以言表的高兴：空气是那么的清晰，天空是那么的蔚蓝，溪水是那么的清澈；深深地吸一口气，感觉是那么的舒服。

“妈妈打小就很心疼我”，她在我牙牙学语的时候，就教我读书识字。那时候，我认识的字还不多，但妈妈却很耐心地教我，教了一次又一次……那时我还小，不知道为什么要学这么多东西？不知怎么的，不是头痛就是脚痛，不是白天痛就是晚上痛，不是一阵阵痛就是一会儿不痛一会儿又痛……我是故意的吧？我不是故意的吧？疼痛哪能故意呢？可是这种疼痛又似乎就是故意的呢。

一个春季的到来，预示着春雨会滋润大地，让大地赋上另一种丰采。可不是，那一个春季的雨下了不久就停了，我突然觉得哪儿都不疼了，什么时候都不疼了。于是，我格外兴奋，只听见小鸟在欢快歌唱，空气如此清新，阳光特别明媚。

并没有什么特异的事件，导引我的“幡然醒悟”。我只是一步一步终于走到了站台门口，我终于明白了妈妈当时的苦衷。这回，我即将坐上高铁，远离妈妈，去一个更大的城市继续我的学业。我突然知道，以前妈妈为了让我打好学习的基础，付出了多大的努力。我突然感觉到，拥有伟大的母爱是多么的幸福。

你不用问我是谁，我的名字叫孩子。你不用问我要去哪里，我要长大。你不用问我是哪个站台哪趟高铁，我要经历成长走向成熟。

又是一个春季，雨滋滋润润地下，下个不停。我在笔记本的扉页上郑重地写道：

幸福是等待，等待是幸福；幸福是拥有，拥有是幸福；幸福是感动，感动是幸福。

幸福，到底是什么呢？我的幸福在于美丽的春季里裹挟着一个暖暖的妈妈。

幸福，就是如此简单。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇六

听妈妈说，我小时候可好玩了：乌黑的头发，胖胖的脸蛋儿，白白嫩嫩，像个面粉团子，人见人爱。再加上一双特别机灵的黑眼睛，更是讨人喜欢。

听，妈妈又在讲我小时候的故事了。

有一次，我看到电视上的飞机后面有一条红带子，很好看，我立刻从衣柜里翻出了一条红绸带用双面胶粘在屁股上，在屋子里跑起来。红绸带随风飘起，那时我特别像一只被人追赶的小狐狸。爸爸一拉我的红尾巴，我没站稳摔了个四脚朝天。爸爸忙来拉我，不早不晚，恰好爸爸来拉我的时候，我放了个臭屁，差点把爸爸熏死。现在想来，我都忍不住要笑出声。

有趣的事还多着呢!妈妈笑了笑，讲另一件事。

有一天，妈妈带我公园玩，我左看看右瞧瞧，瞅到了一个小吃部。我硬拉着妈妈的手向那边走，那时我还不怎么会说话，我指指热狗，又指指冰淇淋。妈妈明白了，她点了几个我爱吃的食品。大概是人多，等了好久，我的食品还没上来。我等不及了，从一位比我个头小的小朋友手中抢过一个冰淇淋三下两下就解决了，那小朋友放声大哭，我才不管呢。我们点的食物总算上来了，我一把从服务员手里抢了过来，果汁杯翻了，溅得我满身都是。我脱下外衣扔在地上，赶紧跪在上面舔。这时我又瞟到桌上的冰淇淋了，抓过来就咬，突然一个喷嚏的把刚到嘴里的冰淇淋喷了出来，溅到了那位服务员姐姐的脸上。她擦去脸上的脏物，刮了刮我的小鼻子说：你这个小家伙，真调皮!趁她不注意，我对她扮了个鬼脸，弄得在场的人哈哈大笑。那个小朋友也跑过来，把另一个冰淇淋涂在了我的脸上，我顿时成了个小花脸。我没生气，反而伸出舌头舔了舔，傻傻地笑了起来，弄得妈妈哭笑不得。

这就是小时候的我，既调皮，又贪吃，你们喜欢吗?

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇七

幸福是一个调皮的小精灵，它最喜欢玩捉迷藏了。一些人老是抱怨找不到幸福，其实幸福就在每个人的身边，只是要看聪明的你是否善于捕捉它罢了。

一同龄人总是向我诉苦，说初三简直就是地狱。在我的感觉里，初三却处处洋溢着幸福。

早晨，虽然我们要起很早去上早自习，但我们是第一时间感受清新空气的人，一般人可没这个福呢，这难道不是我们的幸福吗？上午，数学老师阴沉着脸走进教室，他手上还有一摞试卷。看到那架势，我不禁有些害怕起来，该不会？果不其然，我的数学竟然不及格！这真是一个莫大的讽刺！我每天熬油点亮不就是为了多得一点分儿吗？可为什么我的付出没有回报呢？正在我悲伤之际，不知谁喊的一句“革命尚未成功，我们仍需努力”给了我莫大的鼓舞。对！我相信我的身体充满能量，给我一点摩擦，我就能燃烧。这次考试失败，不正是一个摩擦吗？接受这个摩擦后，我一定会更努力地去汲取知识。

能经受住挫折的磨炼，努力学习，不也是一件幸福的事吗？晚上，当我拖着疲惫的身子回到家里时，妈妈已经为我准备好了一杯温暖馨香的牛奶。牛奶慢慢地散发着香味，我的疲倦也随之慢慢地消失。甜甜的牛奶越喝越浓，嘴里的余味久久不散，我突然感到，这杯馨香的牛奶不就像妈妈的爱吗？妈妈每天都在默默地付出自己的爱，就像这杯牛奶默默散发的、无处不在的馨香。

能有幸受到这样伟大的母爱的沐浴，又是何等幸福呢？

睡梦中，花仙子牵着我的手在花园里嬉笑，玩耍，我们放纵地吐露心声，放纵地释放自己储蓄已久的活力，尽情地潇洒于大自然的怀抱里……嗬，大自然在梦里给我送来幸福！瞧！幸福的一天就这样跑过去了，留下的是一串串铃铛般的笑声。幸福很伟大，因为它是心灵的蓝宝石；幸福又很平凡，因为它无处不在。让我们学会去捕捉幸福，然后再慢慢地享受它，个中滋味，你想有多舒坦它就有多舒坦！

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

幸福其实很简单。

在农忙的季节，一家人在一起吃过早饭，爸爸、妈妈趁早晨凉爽，很早就下地干活去了。我呢？首先洗完碗筷，然后写作业，写完作业，我就找一个干净的可乐瓶子装满刚从井里压上来的水给爸爸妈妈送去。爸爸妈妈看到我送水来，就到树荫下休息。浓浓的树荫加上我带去的凉凉的水便消去了爸爸妈妈一大半的暑气。每当看到他们喝下凉水时满足、开心的笑容，我就会感到很幸福、很快乐。然后，我就回家做饭。先用电饭煲把饭煮上，接着就是炒几个我拿手的小菜。比如说：小葱拌豆腐啦，土豆丝啦，花生啦，凉拌黄瓜，还有爸爸最爱喝的西红柿鸡蛋汤。做好后，就是等爸爸妈妈中午回来吃了。虽然不是什么美味佳肴，吃着也算不了是一种享受，但爸妈却会高兴得不得了，这已经足够了，他们的笑就是对我最大的奖赏，能够让爸爸妈妈开心，我真的好幸福。

其实，只要你留心观察，你就会发现幸福就在你身边，我的幸福就是和爸爸妈妈在一起一家人开开心的。虽然我没有生在一个富裕的家庭，但我却生在了一个幸福的家庭。

同学们，你们发现自己的幸福了吗？幸福其实很简单。亲爱的老师，同学们：大家好！

现如今，身在福中不知福的人太多，我们都只一味的追求更高的物质生活，却忽略了太多我们身边的幸福与快乐。就在前些天，是太姥爷安葬的日子。在一片锣鼓声中，我们一行人来到了公墓，外公将太姥爷的骨灰盒放进了墓地里，让他与他的妻子团聚。大家纷纷跪下，默哀，外婆的几位姐妹们哭得跟泪人似的，现场的气氛很凝重。

事后，回到外婆家。外婆一言不发，呆呆地坐在沙发上，我和妈妈在聊着太姥爷生前的事情。外婆忽然开口说：“以前，也没觉得他有多好，甚至嫌他烦。可真正失去了，心里面总觉得空落落的。”接着又对我们说：“你们的爸妈都还健在，可我的却没有了。所以，你们要珍惜，要知足。”听了外婆这句话，心里颇有感触，面对死亡，你我都无能为力，唯一能做的就是珍惜现在所拥有的。

想起爸爸每天把车停得很远，又抱怨起来。爸爸总是不厌其烦得说：“停车位不够，只能停得远远的。”而我还是一路走一路说，父母无奈，只得任凭我说。可我又何尝知道，他们为了等一个车位要早来1个小时，为了能早点接到我回家，提前很久就在楼梯口等待着。

这种种的误解、次次的伤害，是我错怪了他们。其实，我是幸福的，我有健康的父母，有疼爱我的父母。

此刻，我终于明白。原来，我很幸福！我的演讲完毕。谢谢大家！

我走在小路上，有一番难以言表的高兴：空气是那么的清晰，天空是那么的蔚蓝，溪水是那么的清澈；深深地吸一口气，感觉是那么的舒服。

“妈妈打小就很心疼我”，她在我牙牙学语的时候，就教我读书识字。那时候，我认识的字还不多，但妈妈却很耐心地教我，教了一次又一次……那时我还小，不知道为什么要学这么多东西？不知怎么的，不是头痛就是脚痛，不是白天痛就是晚上痛，不是一阵阵痛就是一会儿不痛一会儿又痛……我是故意的吧？我不是故意的吧？疼痛哪能故意呢？可是这种疼痛又似乎就是故意的呢。

一个春季的到来，预示着春雨会滋润大地，让大地赋上另一种丰采。可不是，那一个春季的雨下了不久就停了，我突然觉得哪儿都不疼了，什么时候都不疼了。于是，我格外兴奋，只听见小鸟在欢快歌唱，空气如此清新，阳光特别明媚。

并没有什么特异的事件，导引我的“幡然醒悟”。我只是一步一步终于走到了站台门口，我终于明白了妈妈当时的苦衷。这回，我即将坐上高铁，远离妈妈，去一个更大的城市继续我的学业。我突然知道，以前妈妈为了让我打好学习的基础，付出了多大的努力。我突然感觉到，拥有伟大的母爱是多么的幸福。

你不用问我是谁，我的名字叫孩子。你不用问我要去哪里，我要长大。你不用问我是哪个站台哪趟高铁，我要经历成长走向成熟。又是一个春季，雨滋滋润润地下，下个不停。我在笔记本的扉页上郑重地写道：

幸福是等待，等待是幸福；幸福是拥有，拥有是幸福；幸福是感动，感动是幸福。

幸福，到底是什么呢？我的幸福在于美丽的春季里裹挟着一个暖暖的妈妈。

幸福，就是如此简单。尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

幸福其实很容易就可以拥有，我一直不知道幸福是什么，直到那一刻，我才明白幸福的含义。

在十岁那年，我爸爸妈妈都出去打工，爸爸是每天早上出去，晚上回来，所以他让我自己解决午餐。那时我却没有听爸爸的话，每一天的午饭都是到奶奶家里去吃。后来，因为爸爸要到更远的地方工作，晚上不回来了。所以爸爸就让奶奶住在我家，让她煮饭给我们两姐妹吃。

年迈的奶奶照顾着我们俩姐妹，做家务，种菜，没闲过。直到有一天，奶奶病了，我不知所措，便打电话给爸爸妈妈，爸爸妈妈晚上就赶回来了。他们一回来就急着询问奶奶的病情，然后把奶奶送到医院。因为是晚上，不方便，所以我和妹妹就留在了家里。我在家里担心着奶奶，同时也责备自己没有帮奶奶分担家务。我一直想一直想，心里突然冒出一个点子：不如现在我煮饭等爸爸妈妈和奶奶回来吃吧！

然后，我就开始煮饭，炒菜。过了好久，爸爸妈妈和奶奶他们回来了。妈妈告诉我，奶奶没有什么大碍，只是过度劳累，说完她便走进了厨房。我告诉妈妈饭已经做好了，他们都很惊讶，不过也很高兴。我们一家人开始吃饭了。奶奶她们都说我煮得很好吃。可是当我尝了一口时，才发觉菜没放油，盐倒放了很多。我们大家都没有说话，只是对着彼此互笑。此时此刻，我感到能为家人做一件小事也很幸福。

幸福，其实很简单。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇八

亲爱的老师，同学们：

大家好!

某天早上，我吃力地睁开双眼，眼皮发烫，全身无力。摸了摸额头，果然发烧了。我挣扎着想爬起来，最终还是倒在了床上。突然，一道白光在房间里闪过，伴随着“轰隆隆”的闷雷声。没多久，便听见“呼呼”的风声夹杂着雨声撞击在窗户上，发出轻微的抖动声。

这时，妈妈打开门走进来说道：“起床了，别一放假就赖床。”我略微沙哑地回道：“我全身没力，可能发烧了。”妈妈摸了摸我的额头，“恩，的确有些烫。”说着便去拿体温计量了体温。“39度高烧，囡囡，先睡一觉，待会就好了。”妈妈帮我裹紧被子后，我便迷迷糊糊地睡着了。

等我醒来后，已经是下午了。睡一觉出一身汗，感觉好多了。我爬起来走出房间，看见妈妈在家，就知道她一定是请假照顾我。妈妈见我起来了，微笑着说道：“起来啦，感觉好点了吧?”“恩，比早上舒服多了。”“那我去给你烧点东西吃，你肯定很饿了。”说完，妈妈走进厨房开始忙活。我看了看窗外，雨已经停了，但天空中依旧是乌云一片，没有丝毫的阳光透过来，遮得严严实实的，想把阳光挡在外面。妈妈很快就烧好了，说是先烧好的，等我醒了热一下就能吃了。看着饭菜丝毫没有动过，我问道：“妈妈，你也没吃吧?”“没事，我下了碗方便面吃了。你赶紧吃，凉了不好吃。”我半信半疑地去厨房拿筷子，瞄了瞄洗碗池里，的确有个碗。向外走时又瞄了下放方便面那，果然!还是三袋，妈妈根本就没吃!我停下来转过身，又拿了一副碗筷才走出去。妈妈见我多拿了一副碗筷问道：“你怎么拿两副?我已经吃过了。”“菜蛮多的，妈妈帮忙吃一些吧，好不好吗?”我略微撒娇地说道。“好吧，我再吃一些。”妈妈无奈地同意了。我盛了俩大碗饭，开始风卷残云地扫荡饭菜，还给妈妈夹了好多菜。最后，我满意地打了个饱嗝，妈妈在我强烈要求下也吃完了。此时，外面有光跑进来，我到窗边一看，乌云的确散了，阳光照耀着世界，带来温暖和幸福。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇九

无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。下面是由本站为大家整理的课前三分钟的演讲稿范文，欢迎参考。

别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇十

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

要想有船来，就必须修建属于自己的码头。要想成功，就必须通过自己的努力。“闻鸡起舞早耕耘，天道酬勤有志人。”上天会按每个人的付出给予回报，唯有努力才能抓住机遇。只有立足于当下克服浮躁才能成功。

任何一件事在你执行前都是从零开始的，可以有参照，但绝无现成。创业就是一个再好不过的例子了。阿里巴巴的创始人马云想必也是家喻户晓令人刮目相看了。但是马云在创立阿里巴巴前却是一名英语教师，本来英语说不标准的他当一名教师时常常被人讥笑和嘲讽。可是他可没有在意这些，善于观察生活的他抓住互联网发展的机遇开始自己的创业。同样的例子还有腾讯的创始人马化腾。他们都是善于观察抓住了机遇才能成功。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇十一

20xx年3月5日上午，中华人民共和国第十二届全国人民代表大会第一次会议在北京隆重开幕，本届大会将要选举产生新的国家领导人，这也是一次国家领导人新老交替的大会。举国上下都非常关注，我也不例外，我从电视新闻上看到：开幕式上2900多名人大代表汇聚一堂，全体起立，高唱国歌。他们都是全国各行各业的精英，在这些天的会议里为国家献计献策。

“巾帼不让须眉”，居然还有两名女90后，真的不简单!更让我久久不能忘怀的是，温家宝总理作完最后一次政府工作报告后那饱含深情的三鞠躬，全体代表们为他送上经久不息的掌声，我对此感动不已。

说到这我想到了去年习近平总书记在国家博物馆参观完“复兴之路”展览后所说的一段话。他说：“中华民族的昨天真可谓‘雄关漫道真如铁’。”中华民族近代以后遭受苦难之深重，处处牺牲之巨大，在世界历都是罕见的;他还说：“我们现在比历任何一个时期都有信心，有能力实现中华民族伟大复兴这个目标。”他坚信，在中华人民共和国成立一百年之际，中华民族伟大复兴的梦想一定会实现!

同学们，中华人民共和国成立一百周年时我们多大呀?2049年，49岁!那时正是我们这代人的天下，我们正是国家的顶梁柱。我们不仅能看到国家的富强，更能为民族复兴添砖加瓦。习总书记的中国梦正是我们这一辈所应该寄托的“家国情怀”。

同学们，还记得我上次讲过的“荆轲刺秦王”的故事吗?我们国家有太多这样壮士一去兮不复还的英雄。正是他们一代代人的牺牲使中国强大。舍生取义少年英雄刘胡兰，为中华之崛起读书的周总理，还有我们九江一中毕业的黄祖洽院士。他们都少年立志，拥有“修身齐家治国平天下”的伟大抱负。

所以我们要像他们一样，不但要勤奋学习，更要拥有家国情怀。做一个有家国情怀的中学生!

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇十二

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇十三

大家好！

多年前，村里有个年轻人成家后和父母分家另过，父母给儿子一家分了块坡地。年轻人一直在建筑行业干活，没有种过田，对农活一无所知。

夏天的时候，年轻人就像村里其他人家一样，开始在坡地上种玉米，为了能多增加一点收入，年轻人还在玉米的旁边种上了会爬藤的豇豆。

随着雨水的落地，玉米开始节节长高，豇豆也开始爬藤了，那藤条就像蛇一样紧紧地缠在玉米秆上。

秋收的时候，年轻人发现，自己玉米地里的玉米苞子没有别家的大，玉米粒也没有别家的那么饱满，豇豆也结了，却不像其它地里的那么颗粒饱满。

年轻人感到奇怪，为什么自己施的肥也不少，怎么会出现玉米、豇豆都不饱满的情况呢？于是就向父亲请教，父亲是种田的行家里手，也许能解答这个问题。

父亲听了儿子的疑惑后，什么也没说，领着儿子来到院子外的菜地上。菜地靠近路边，一圈篱笆环绕着菜地，父亲指着篱笆对儿子说：“你看，早上，太阳出来的时候，照在篱笆的东面；傍晚，太阳西斜的时候，照在篱笆的西面。不过，不管怎样，太阳都不能同时照到篱笆的两面。”顿了顿，父亲又接下来说，“就像你在地里既种了玉米，又种了豆子，怎么可能两样都会饱满呢，其中的道理是一样的。”

谢谢大家！

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇十四

课同学们，大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。

首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

是的，今天我演讲的主题就是自信。

每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。

同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。

居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。

同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。

谢谢大家。

实用幸福的演讲稿三分钟（案例15篇）篇十五

今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生320xx年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍！

德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，（可以想象，他真是可怜！）尤其是“r”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕！

当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。

这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态！我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功？！

爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，；可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐；创立迪士尼乐园的沃乐特？迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除；超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名；瑞弗。约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。

当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功？！