在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
一次深刻的教训作文400字篇一
今年体育节，我的比赛项目是跑400米。快到小五女子400米了，与“敌对”遇见时，周新然吃惊地告诉我：“你那组，除你之外，几乎都是跑的很快的呢！”不看不知道，我一看吓一跳！在周新然指点下，陆芷茉跑得过1分几秒、某某某又跑得过1分几秒……哇，还有一个人穿了钉鞋！
很快，比赛开始了。果不其然，这几个人都是跑步健将，我一次次想反超，又一次次失败。注意，弯道了，有机会！冲、冲、冲！可恶，再来一次！还是没成！算了，直道了，我还是咬着一道，下一个弯道再超吧！
呼、呼，终于到这个弯道了！冲啊！该死，又到直道了！不行，我不能当最后一名，不能当……在这个节骨眼上，肚子又不争气的疼起来，早知道不喝水了。
在我筋疲力尽时，我听见了朋友们的加油声：“加油、加油！”“别跑最后！”顿时，我又满血复活，疯了似的冲，超过了一个人。当我想超第二个时，却已经到了终点。
现在，我总结出了一个问题原因：没有做好准备。首先，加强练习还不够，可以再多做一些跑步练习；其次，我该提前一天关注比赛当天的天气，下小雨，那么路面湿滑，应该穿钉鞋参加比赛。
这次比赛，我总结了一个教训：凡事要做好准备！400米，明年见！
一次深刻的教训作文400字篇二
上星期的英语早读课上，轮到我的同桌朱龙宇背课文。他本来就有点口吃，背起来结结巴巴的，还把“in class”背成“in classroom”。当时 ，我觉得他怎么会犯这个低级错误呀，再加上他那奇怪的口音，我就忍不住笑出声来。没想到，我前面的调皮鬼朱辰宇更为夸张地笑了起来。
祝老师在教室的前面批改作业，他听到了，说：“打断一下，刚才谁笑的？请站起来。”朱辰宇苦着一张脸站了起来。我心里翻江倒海的，到底站不站呢？站起来吧，肯定会被老师批评，这太丢脸了；不站吧，又是错上加错，最后被老师知道了会有更大的惩罚。我犹豫了一会儿，还是站了起来。我幼稚地认为，祝老师会因为我的诚实而原谅我。
早读课终于在我傻愣愣地站了很久后结束了。我以为我受的惩罚也结束了。没想到，祝老师让我和朱辰宇站到黑板前面，面壁思过。祝老师说：“嘲笑别人就等于嘲笑自己。别人有了错误，已经很难过了，你再来一瓢冷水往上泼，人家不就更难过了吗？下次不允许再犯这样的错误了。”
我的眼泪在眼眶里打转。唉，这次自己受了惩罚先不说。我嘲笑了朱龙宇，他肯定也很难过。
上课的预备铃声响了，老师让我回到座位上继续反思。这时，我特别想跟朱龙宇道个歉。谁知朱龙宇先说话了：“对不起，都是我不好，背错了单词，害得你被老师批评。”
朱龙宇的善良更让我觉得羞愧，我说：“应该是我说对不起，我不该嘲笑你，请你原谅我。”……
这件事虽然已经过去了，但是它深深地刻在了我的脑海里。祝老师的话让我懂得了一个做人的道理，朱龙宇的宽容和善良让我收获了一份珍贵的友谊。
一次深刻的教训作文400字篇三
英语这几次考试，每次老师考前发考卷子时，同学们就像一只只饥饿的小鸟正等待着吃食。试卷刚发下来，我就走马观花似看了一遍，眨了一会眼睛，摸了摸后脑勺，心里情不自禁的高兴起来：嘿嘿！这次考试真简单。
于是，我压根没认真听lk老师解释题目，提起笔就开始埋头苦做。老师刚讲完英语卷，我都已经做了一大半了，做呀做呀，我一会儿就做好了，再望一望前排的张婉儿，她正托着下巴，认真思考，原来我们班的班长张婉儿也会遇到“拦路虎”。
上次考试我也很快写完了，考了98分，还不错。一想到98分只离100分相距2分，就觉得自己这一次一定是100分。
第三天上午英语成绩出来，lk老师报分数：“张婉儿94分……这些都是90分以上的。”一想完了，完了，又没有考到90分，唉！
老师发下卷子，88分！好像一盆凉水从头上倒下来，真是不应该错的，早知道我该多认真检查几遍，我真后悔呀。
这一次考试让我明白了一个道理，学习上要有速度更需要质量，不能有半点儿骄傲。要认真学习，细心思考。
一次深刻的教训作文400字篇四
上星期的英语早读课上。轮到我的同桌朱龙宇背课文。他本来就有点口吃，背起来结结巴巴的，还把“in class”背成“in class-room”。当时，我觉得他怎么会犯这个低级错误呀，再加上他那奇怪的口音，我就忍不住笑出声来；没想到，我前面的调皮鬼朱辰宇更为夸张地笑了起来。
祝老师在教室的前面批改作业，他听到了，说：“打断一下，刚才谁笑的？请站起来。”朱辰宇苦着一张脸站了起来。我心里翻江倒海的，到底站不站呢？站起来吧，肯定会被老师批评，这太丢脸了：不站吧，又是错上加错，最后被老师知道了会有更大的惩罚。我犹豫了一会儿，还是站了起来。我幼稚地认为，祝老师会因为我的诚实而原谅我。
早读课终于在我傻愣愣地站了很久后结束了。我以为我受的惩罚也结束了。没想到，祝老师让我和朱辰宇站到黑板前面，面壁思过。祝老师说：“嘲笑别人就等于嘲笑自己。别人有了错误，已经很难过了，你再来一瓢冷水往上泼，人家不就更难过了吗？下次不允许再犯这样的错误了。”
我的眼泪在眼眶里打转。唉，这次自己受了惩罚先不说。我嘲笑了朱龙宇，他肯定也很难过。
上课的预备铃声响了，老师让我回到座位上继续反思。这时，我特别想跟朱龙宇道个歉、谁知朱龙宇先说话了：“对不起，都是我不好，背错了单词，害得你被老师批评。”
朱龙宇的善良更让我觉得羞愧，我说：“应该是我说对不起，我不该嘲笑你，请你原谅我。”……
这件事虽然已经过去了，但是它深深地刻在了我的脑海里。祝老师的话让我懂得了一个做人的道理，朱龙宇的宽容和善良让我收获了一份珍贵的友谊。