对某一单位、某一部门工作进行全面性总结，既反映工作的概况，取得的成绩，存在的问题、缺点，也要写经验教训和今后如何改进的意见等。相信许多人会觉得总结很难写？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
班会总结和反思篇一
上周三的市级班会课――《体悟亲情
学会沟通》，是一节心理健康教育课，要把心理健康教育与主题班会进行有机结合。这对于我这样一个从未上过心理健康课的老师来说是很大的挑战。说实在的，上完课后，也不知该从哪些方面来反思这一节课，下面只能粗浅的谈谈自己的看法：
一、
选材源于生活
在上课前，我多次与学生及学生家长进行沟通和调查，了解学生与父母之间普遍存在的沟通问题。课堂上，先播放本班同学与父母的一些温馨照片，勾起学生对儿时的美好回忆，体验到与父母亲密无间、无话不谈的快乐。而后选取与学生生活相近的视频案例，活生生地将发生在孩子与父母之间的沟通问题呈现在孩子们面前，当孩子眉头紧锁，目不转睛地看着屏幕时，我知道他们的心灵已有所触动了，正是这源于生活的真实再现，引发学生深层次的思考：为什么会出现这么惨痛的结局？从而让学生明白应学会站在父母的角度看问题；学会倾听父母的心声；学会正确表达自己的感受……进而更进一步体会父母对自己的关爱及与父母进行友好沟通的重要性。
二、
倾诉源于安全
课上，当学生通过观看视频发现与父母之间产生矛盾而没有很好进行沟通就会使矛盾激化，产生非常严重的后果时，他们联想到自己生活中的所作所为，引发学生倾诉的内心需求。于是我尽可能地创设安全的心理环境，毫不吝啬地将时间交给学生，鼓励他们尽情倾诉自己的烦恼，因为我知道此时此刻，孩子们最需要的是把压抑着的苦恼倾泻出来，而倾诉正是解决的良好开始。
三、
情感源于交流
课堂上，我深知情感是沟通的灵魂，也是本节课是否有效的关键。因此在这节课上，当孩子们尽情地倾诉着自己的情感时，我并没有生硬地引导孩子理解自己的父母；当孩子们颇有微词地细数着父母的种种“不是”后，我并没有单纯地附和孩子们的想法。而是让孩子听家长诉说烦恼，请学校的心理咨询师来分析原因，从不同的角度触及孩子的.心灵，引导孩子们从心灵深处进行爱的反思。在这一环节里，当孩子听到父母对自己说的心理话时，流泪了。这源于心灵的感动，将化作沟通的动力。
四、方法源于需要
因为在孩子的内心产生共鸣了，所以能引发孩子深层次的思考，从而让孩子们真切地找到产生矛盾的源头――因为缺少沟通而产生不愉快，顺其自然地引发孩子们想学习沟通方法的欲望。当孩子们从同学善于与父母沟通的成功例子中发现沟通妙招后，就产生了跃跃欲试的想法，所以在即兴表演与父母相处的沟通难题时，孩子们表演得非常逼真和形象，方法也运用得非常好。在角色转换时，也能充分运用所发现的方法，从而更深层次的理解、体会父母的心情。
总之，在这一节班会课上，我尽量让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。通过这一节课也让我更深刻地体会到：生活的、真实的，才是令人感动的，有效的。
班会总结和反思篇二
今天，我们班进行一次以“我的班级我的组”为主题的班会。
班会内容大致分为四部分：
小活动暖场
活动完成，请同学分享感受
小组建设
1.快速围成小组
2.各小组展示
体验活动：变形虫
1.宣布活动规则
2.测试小组变换形状;公布分数
3.为自己与他人喝彩
4.表达与分享
紧密结合成一个大圈，伴着歌曲的节奏起伏
我们每个人对于自己，对于小组，对于班级，对于家庭，对于这个世界来说都是非常重要的。
每个人都能很精彩，每个人都有最美好的未来，大家手挽手一起说：小组荣辱我有责，班级精彩因我在。
在日常的学习中，我们的班级是以小组为单位进行合作学习额，并且组与组之间还有彼此的合作与竞争，这样就形成 个人、小组、班级三位一体的动力场。
在这样的动力场里，个人、小组、班级相互促进，相互影响，但是这种促进和影响可能是积极的也可能是消极的。
怎样让个人，小组和班级在合作与竞争的积极影响下，动力达到最优化?为了让学生有深刻的体验，在体验中感悟，在感悟中反思，正在反思中内化提升，因此我们召开了这样一次体验式班会。
在开始阶段，以找领袖这个体验活动开始，即可意思让学生很快进入情境，又让学生对于领导和配合有了一个深刻的体验。
在找领袖过程中，老师有意识指派平时不太服从管理的同学党领袖，让他深刻地体验到当领袖者的心态和配合的意义与价值，效果非常好。
在过渡阶段，通过小组建设活动，进一步增强小组凝聚力。
在工作阶段，以“变形虫”为主要体验技术，让学生在呆上眼罩，不能交流的情况下进行合作与竞争，这是一次深刻的体验。
考验了小组成员之间的信任度和默契度，每个同学在参与和观察中都看到自己、小组和他人的优势和不足。
对于怎样才能让小组合作效果最大化有了深刻的思考。
在结束阶段，使用了“众人划桨开大船”这个凝聚人心的活动，学生们紧紧的团结在一起，齐心协力，顺利完成“开动大船”，情绪高涨，斗志昂扬，每个人的内心和集体都充满了正能量。
第二十二期顶岗实习 北辰实验中学 数信学院 史淑敏
xx月xx日上午，我们07统计一班进行了以“学习谭之平”为主题的班会活动。
我们首先将谭之平的事迹分为“曲折求学”、“孝感天下”和“回报社会”三方面为大家进行介绍。
图文并茂的讲解，使很多第一次认识谭之平的同学，对她的故事有了感性的.了解。
在接下来的活动中，同学们围绕着主题进行了积极的思考和热烈的讨论。
几位上台发表感受的同学都进行了长时间的发言，从谭之平的事迹展开联想，带动了大家的思维，并最终回归到我们自身。
讨论过程：在讨论中，唐诗同学受到谭之平事迹的启发，给大家讲述了他家乡一位，与谭之平有着类似经历的人的故事。
只是故事中的主人公，却少了像谭之平一样坚韧的意志，最后还是败给了残酷的现实，患上了精神分裂症。
但即使在她神志不清之时，也并没忘记曾经帮助过她的人。
这个故事虽然有些悲伤，但是却能使我们更加体会到谭之平自强不息的可贵。
在已经备受艰辛的人生又遭受巨大打击之时，家庭的重担落在了一人身上，谭之平仍然能在曲折中走上求学之路，这是值得我们每一个人都学习的精神!在之后的发言中，郑倩同学还强调了谭之平的孝行，谭之平不仅对和自己有血缘关系的亲人尽孝。
即使是对继母，她也像对亲生母亲一样孝顺。
郑倩还例举了她身边的一些不孝顺的行为，引起了同学们对自己行为的反思。
在热烈的讨论中，大家提到了谭之平事迹中的方方面面。
谭之平身上有太多值得我们学习、引起我们反思的精神，大家还一致赞扬了谭之平建立义工组织回报社会的行为。
正值我们这学期也将要开展面向敬老院和孤儿院的志愿者活动，很多同学都表示，将在接下来的志愿者活动中，像谭之平一样为社会做一份贡献!学习重点：班会中总结出，我们要学习谭之平同学自强不息、创业求学的进取的精神，学习他敬老行孝、回报社会的传统美德，学习他刻苦学习、立志成才的顽强毅力。
在他的身上展示了当代大学生高度的社会责任感和良好的精神风貌，是当代大学生优秀的代表。
谭之平同学不应该只是一个当代大学生的时代的标签，他的作用在于激励更多的“谭之平”从困难中走出来，走出自己精彩的人生。
我们要学习谭之平同学，因为我们缺少他的精神，他该成为一个标高，成为当代大学生学习的榜样。
总有一天，我们也要走向社会，人生了旅途也会充满艰辛，让我们从现在开始，学会自强自立，学会坚强，坚定自己的信念，用我们的行动向世界证明：我们能撑起祖国的明天!班会改进：这次班会中，很多同学没有得到发言的机会。
我们会在以后的班会中进行改进，使各环节衔接更加顺利，合理安排时间，让更多同学有机会上台发表自己的感想。
班会总结和反思篇三
活动时间：
活动地点：
主题：
人数：
活动流程：
一、7：20包饺子汤圆。
二、8：00小组游戏竞赛。
1、接力比赛。
2、猜歌名。
3、说反话。
4、排队。
5、抢凳子。
活动感受：
时间就像手中紧握的沙子，握得越紧跑得越快。不知不觉大学四年已被耗支了一半，xx年的夏天，我们有赶上了弃“二”奔“三”的日子。回忆大二年，我们这届班委经历的'点点滴滴，心理感触良多，但总的来说，还是觉得很欣慰，因为我们这一届班委相处得很融洽，那些曾经一起吃饭，一起商量班级里的大小事的日子总是令人难忘的。尽管这一届的班委是清一色的娘子军，但我们还是把这个班带的很好。
这次的总结班会，我们以一种轻松而愉悦的方式——包饺子，煮汤圆和唱歌玩游戏，对大二这一年的生活进行了一个总结。活动搞得非常成功，大家都乐在其中，围在一起吃饺子、汤圆，欢声笑语，亲如一家人！其中，把活动的气氛推向高潮的是接下来的游戏和表演，在听音乐传红帽这一环节中，大家都显示的愉悦而紧张，都怕“花”落自家。音乐停后，红帽获得要进行抽签表演。班里的人才真多，同学们的演技令人叹为观止，特别是苏裕才同学，幽默的表情动作让同学们乐开怀。活动中的热闹气氛一直持续到晚上11点多，同学们玩的不亦乐乎，活动的热潮一浪接一浪，在大家的欢声笑语中，再次让人感到这个大家庭的幸福、美好。
活动的尾声大家一起打扫场地，清洗盘子和碟子，大家分工合作，乐也融融。
大二也接近了尾声。回首过去，展望未来，过去的一年里我们相处的十分和谐、相亲相爱如一家人，希望在未来的一年，甚至以后的更长时间的日子里，大家都可以以09教本2班为荣，相亲相爱如一家人！
班会总结和反思篇四
一、活动背景：
时间就像手中紧握的沙子，握得越紧，跑得越快，不知不觉本学期即将结束了。为了加强同学们互相的了解，提高班级凝聚力，增强同学们集体荣誉感，因此展开此次班会。此次班会不仅能增强同学们对学习的热情，用良好心态迎接期末考试，更能产生一种的向心力，共同转出完美的圆圈。
二、活动主题：班级期末总结
三、活动宗旨：总结反省，迎接期末，共创连锁美好未来。
四、活动时间：
20xx年x月x日下午14：30—16：30
五、活动地点：
博雅楼3702
六、活动对象：
12国贸二班全体同学
七、活动组织单位：
12国贸二班班委
八、活动形式：
以班会的形式
九、活动开展：
（一）工作小组：
1、负责人：文静、黄河、曹林
2、组织人：黄河
3、主持人：付佳颖陈鹏
4、记录人：黄河
5、教室申请：黄河
6、签到：蔡明金
7、拍照：杨梦娴
（二）邀请嘉宾：辅导员（文静）
（三）前期准备：
1、向学校申请教室；
2、准备好所需物品；
3、准备好主持人讲词；
4、邀请嘉宾；
5、各班委发言准备；
6、同学发言资料准备；
7、辅导员发言准备；
8、活动当天14：00前各班干必须到齐，布置会场。
（四）班会流程：
1、（蔡明金）学习委员组织签到；[5min]
8、辅导员（文静）致词；[5min]
9、隐秘环节：怂恿辅导员（文静）唱歌[10min]
10、以茶代酒，同杯共饮，迎接未来。[2min]
11、主持人（付佳颖，陈鹏）宣读活动结束[1min]，卫生委员（赵波）组织清扫。副班长（曹林）签退。
（五）经费预算：
十、注意事项：
1、要求同学们准时出席；
2、保持教室卫生，爱护教室公物；
3、工作必需安排到位。
班会总结和反思篇五
三年级一班“厉行节约，反对浪费”
班会上，我着重强调以下方面：第一，反对浪费粮食。(1)珍惜每一粒粮食，做到不挑食，不浪费;(2)在学校食堂就餐要按需打饭，吃多少盛多少;(3)严禁乱扔乱倒，浪费粮食，破坏环境卫生。第二是发出倡议：做“光盘族”。
通过主题班会的召开，使学生懂得节约是光荣的，浪费是可耻的。让他们无论是在学校还是在家中都自觉养成节约的好习惯，并引导家人，促成节约型家庭。老师和学生一起喊出我们的口号：“今天，你光盘了吗?”将光盘进行到底!