心得体会是一种积极的思考方式，它能够帮助我们发现问题、总结经验，并提出进一步的改进方案。下面是一些来自不同领域的心得体会范文，希望可以给大家的写作带来一些灵感。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇一
小学一年级是一个学生的起点，也是对他们的发展非常关键的一年。一个孩子在这一年可能会经历很多事情，比如尝试着自己做饭。虽然小学一年级的孩子并不会真正掌握厨艺，但是对于他们来说，做饭是一项有趣而有意义的任务。在过去的一年中，我和我的孩子们一起尝试了做饭，这让我感觉到很多有趣的事情。
第二段：听导师安排与指导。
虽然我们已经学习了一些简单的基础烹饪技巧，但我承认在开始的时候，我并没有预料到自己孩子的厨艺会如此之好。因此，我通过参加学校的厨艺课程来让我的孩子们更好的学习做饭。导师的指导使得孩子们了解了基本的食品安全、食品卫生、以及食谱的做法。我们做过牛奶麦片、水煮蛋以及煎蛋饼等等。学习做饭的时候，孩子们会像大人们一样手忙脚乱，但同时他们也给我带来了笑声和欢声。
第三段：团队协作、相互信任。
在孩子们学习做饭的过程中，我们也学到了如何更好的协作。当我们开始做饭的时候，我们会根据菜谱上的步骤来进行，这需要孩子们相互信任。我开始认识到，让我的孩子们在厨房中自己控制食物量和烹饪时间是如此的有益于他们，因为它授予了他们自主解决问题的能力。而在我的指导下，孩子们也学会了如何独立地完成任务，这给了他们更大的自信和独立性。
第四段：尝试新事物。
在我们学习如何做饭的过程中，我们同时也学习了如何尝试新事物。有时，我们会去市场寻找新鲜的食材，并且我们会尝试着做新鲜的肉、新鲜的水果以及新鲜的蔬菜等等。我们还会学习使用新的调味品，比如肉桂和胡椒等。这些新的尝试让我的孩子们对做饭有了更多的热情，并且也让他们更加开放心态。
第五段：总结。
总之，在过去的一段时间里，我和孩子们一起学习了如何做饭。这项任务不仅是有趣的，同时也让他们在生活中学到了更多的知识，比如协作和自主解决问题能力。我相信这项活动能够帮助小学生们在生活中更好地掌握掌控饮食的机会，最终达到一个健康的生活目标。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇二
小学生做饭是一个有趣而有挑战性的过程。不仅能够培养孩子们的独立自主意识，还能加深他们对食物和烹饪的认识。作为一个小小厨师，我在做饭的过程中收获了很多心得和体会，今天我要分享我的小学做饭心得体会。
第二段：理清步骤，注意安全。
在开始做饭之前，首先要明确做饭的步骤和所需材料。设立好清单，这样不仅可以避免将重要材料遗忘，还可以让妈妈对咱们的安全的考虑。做饭时，要先预热炉灶；使用厨具时要小心，避免烫伤和切到自己的手指。还要记得在用完后及时清洗工具和报废物，保持厨房的整洁和卫生。掌握这些基本要领后，我们可以更加有信心和安全地动手做饭了。
第三段：尝试新食谱，发现乐趣。
做饭不仅能满足饥肠辘辘的需求，还能让我们尝试新的食谱和发现烹饪的乐趣。我曾经尝试做过简单的披萨饼和蔬菜沙拉，通过挑选并组合不同的食材，我发现了不同食物之间的搭配和辅助作用。同时，在制作过程中，我亲手感受到食物的变化和成长，这不仅增加了对食物的尊重，也让我更加感恩每一口美食。
第四段：发现问题，改善技巧。
在不断尝试中，我发现了做饭中的一些常见问题，并积累了改善技巧的经验。比如，在煮饭时，有时候会发现米饭煮得过软或者过硬。我尝试减少或增加水的用量来调整米饭的软硬度，逐渐找到了合适的比例。此外，在炒菜时，火候的掌握也非常关键。我发现高火炒菜时要不断翻炒，以免菜糊掉；而低火煮菜时需要多加耐心，保持翻炒的频率。通过不断总结经验，我逐渐提高了自己的烹饪水平。
第五段：分享快乐，培养爱心。
做饭不仅是一种技能的培养，也是一种表达爱心的方式。在做饭的过程中，我很享受邀请家人一起品尝我亲手制作的食物。见到他们享受美味佳肴的模样，我感到非常满足和快乐。有时候，我还会将自己心爱的饭菜与同学们分享，在大家品尝美食的同时，也传递了我的爱心和幸福感。通过与他人分享，我们不仅可以培养爱心和关爱他人的意识，还可以获得更多的赞美和鼓励。
结论：
通过小学做饭的经历，我学到了很多，不仅提高了手的灵活性和协调性，还培养了独立和自主的能力。通过不断尝试和改进，我不仅掌握了一些基本的烹饪技巧，还学会享受做饭的乐趣。同时，我还在分享中体会到了爱心的力量。小学做饭是一个寓教于乐的过程，我相信通过这样的经验，我们可以培养更多小厨师，也会让我们的生活更加丰富多彩。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇三
在传统家庭中，父母通常会承担起家务劳动的大部分工作，包括做饭。但是现在的社会，随着经济的发展和父母双职工的增多，小学生也开始逐渐学会自己做饭。小学生学会做饭可能不仅是为了分担家庭的压力，更重要的是让他们体会到劳动的快乐和重要性，下面我将分享一些自己在做饭中得到的心得与体会。
第二段：认真准备。
在做饭前，首先要认真准备食材、工具和调味料。在准备的过程中，小学生要注意食材的新鲜度和卫生。我们要保证厨房和工具的清洁，并学习使用不同的炊具和调料，不断提高自己的厨艺水平。
第三段：学会沟通和合作。
小学生做饭时，也需要与家人协作。在协作的过程中，学生们要学会沟通，不断地向家长请教，学习他们的经验和技巧，更好地完成自己的任务。家长也需要给予学生支持和鼓励，帮助他们克服种种困难，让他们感受到家庭的温暖和关爱。
第四段：享受劳动的成果。
小学生做饭的过程中，不仅锻炼了他们的动手能力和创新思维，还可以让他们享受到劳动的成果。当自己做的饭菜被家人赞许和认可时，小学生会感受到巨大的满足感和自豪感。这也会激发他们更加努力学习，不断提高自己的能力。
第五段：结尾。
通过做饭学习，小学生不仅可以分担家庭的压力，更可以锻炼自己的动手能力和创新思维，培养自己的合作精神和品德素养，感受到劳动的快乐和价值。同时，也会为他们未来的生活和事业奠定坚实的基础。因此，我们应该鼓励小学生积极参与家务劳动，让他们从小就学会独立和自立，做到心中有责，动手有方。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇四
第一段：引言（100字）。
小学生做饭是一件让人惊讶的事情，他们在如此年幼的时候已经开始学习烹饪技巧。小学生做饭既可以增加他们的实践能力，也可以培养他们的责任心和团队合作精神。下面我将分享我小学生做饭后的心得体会。
第二段：自我管理（200字）。
小学生做饭需要先学会自我管理。在烹饪的过程中，我们需要掌握食材的放置位置，了解每个食材的储存方法和保存期限。同时，我们要能够进行合理的时间规划，合理安排烹饪所需的时间，这样才能确保饭菜的口感和食材的新鲜度。
第三段：团队合作（200字）。
小学生做饭还需要进行团队合作。在厨房里，我们需要分工合作，明确每个人的任务，协调人数上的配合。有时候，我们还需要互相帮助，相互配合，这样才能完成更复杂的菜品。团队合作培养了我们的团结协作能力，教会了我们懂得关心、帮助和尊重他人的重要性。
第四段：创造力和创新（300字）。
小学生做饭过程中，我们可以展示自己的创造力和创新意识。在有限的条件下，我们可以根据自己的口味喜好适量地调整配料的用量，以及烹饪的方式方法。我们可以根据自己的创意尝试新的菜肴，融入自己的想法。这样一来，我们不仅能够展示自己的才华，更能够在尝试中提升技能和培养创造力。
第五段：饮食健康（300字）。
小学生做饭后，我们更加关注自己的饮食健康。在选择食材和烹饪方法的时候，我们会更注重营养搭配和合理搭配。我们了解到不同食材中的营养成分，明白身体对于各种维生素、矿物质的需求，学会了健康合理地搭配食材，这对我们的身体发展非常重要。
结尾（100字）。
总的来说，小学生做饭是一项有益且有趣的经历。通过烹饪，我们不仅可以提高自己的自我管理能力，培养团队合作精神，还可以发挥自己的创造力和创新意识。同时，我们也更加关注自己的饮食健康。希望在未来的日子里，我们可以继续探索烹饪的乐趣，不断成长和提升自己。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇五
做饭是一件很平凡的事情，但是对于小学生来说，能够做出一顿美味的饭菜却是一种难得的成就感。在这个物质丰富、生活便利的时代，让孩子也能参与到家庭生活中，不仅有助于培养他们独立、自理的能力，还能让他们深刻体会到劳动的辛苦与重要性。在我的做饭历程中，我收获了很多，也体会到了许多。
第二段：做饭的背景。
在过去，我对做饭总是不太感兴趣，甚至觉得做饭很难。但当疫情期间学校停课，我不得不待在家里，每天都需要吃饭。我想出了一个主意，将做饭当作是一项有趣的游戏。我从网络上找到了一些简单、易学的食谱，并慢慢地尝试着做起了饭菜。
第三段：做饭的经历与感悟。
刚开始的时候，我并不会切菜、炒菜。但是，我并没有放弃，我调整了我的态度，努力学习，尝试不断地去做。经过几次的尝试和错误，我逐渐掌握了许多技巧，也学会了如何在做饭的过程中更好地保护自己。我发现做饭真的是一件非常有趣而且充实的事情。我可以把我的想象和创意付诸于实践，体验到自己做出的美味，感到一种莫大的成就感。
第四段：做饭的收获与启示。
在做饭的过程中，我不仅学到了很多技巧与做法，还体会到了勤劳的优点，学会了做人的道理。让我明白到：劳动不仅有辛苦，更有有价值的东西。我相信，劳动是我们生命旅程的很重要的一部分，它会让我们珍视生活，更加热爱它，最终开花结果。
第五段：总结。
在这一次的做饭之旅中，我发现自己更加地独立，自我调节和掌控，不再害怕做任何事情。不时地，我因为做好一顿饭而获得了家庭成员的鼓励，这让我感到很自豪、开心。通过这次做饭，我体验到了劳动的辛劳，也寻找到了它的美好和乐趣。而这些体会也将会影响着我今后的成长。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇六
小学生的饮食健康对于他们的成长发育以及智力发育有着至关重要的影响。随着社会的发展和教育的进步，家长对于小学生饮食问题的关注也越来越多。他们开始注重饮食的搭配，讲究食材的新鲜度和质量。家长之所以关注小学生的饮食问题，是因为他们深知健康的饮食对于小学生的成长至关重要。因此，越来越多的家长开始亲自动手烹饪，以保证孩子摄入的是健康的食物。
第二段：个人经验分享。
作为一个小学生家长，我感触颇深地注意到了孩子饮食的重要性。为了确保孩子能够摄入充足的营养，我不断探索和尝试各种做饭心得。首先，我认识到饮食的多样性十分重要。为了保证孩子能够摄入各种不同的营养物质，我尽量确保每餐的菜品都能涵盖不同的食材。其次，我坚持选用新鲜优质的食材。无论是蔬菜、肉类还是水果，我都会确保食材的新鲜度，并尽量购买有机食品，以免孩子摄入过多的农药残留。最后，我会注意合理的烹饪方式。烹调时间的掌握和火候的调整都直接影响到食物的口感和营养价值。因此，我会尽量避免过度加工和炸煮，以保留食物的原汁原味和营养成分。
第三段：饮食健康的重要性。
饮食健康对于小学生是至关重要的。一方面，均衡营养的饮食可以提供孩子身体发育所需的营养，确保孩子能够健康快乐地成长。另一方面，健康的饮食对于孩子的智力发展也有着积极的影响。适量摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养素，能够促进孩子大脑的正常运转，提高注意力和学习能力。因此，作为家长，我们有责任确保孩子每餐都能摄入适量和多样的营养。
第四段：饮食健康带来的好处。
家长做饭给小学生带来的不仅仅是饮食健康，还有许多其他好处。首先，家长亲自动手制作食物，可以培养孩子对食物的兴趣，提高他们对食物的认识。其次，通过制作食物，家长可以和孩子一起度过美好的时光，增强亲子关系。再次，家长做饭可以控制食物的口味和营养成分，避免了市售食品中添加剂和高油脂的问题。最后，家长做饭还能为孩子树立一个良好的饮食榜样，帮助他们养成健康的饮食习惯。
第五段：总结与展望。
随着社会的进步和家长对小学生饮食问题的关注，越来越多的小学生家长开始亲自动手做饭。通过不断地尝试和探索，家长们逐渐形成了自己的做饭心得体会。他们注重食材的新鲜度和质量，讲究饮食的多样性和营养的均衡。家长们的努力带给孩子饮食的健康和幸福，还培养了他们对食物的兴趣和认识。展望未来，希望更多的家长能够关注小学生的饮食健康，通过亲自动手做饭，为孩子创造一个健康快乐的成长环境。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇七
第一段：介绍做饭的背景及意义（200字）。
现代社会中，随着家庭结构的变化，越来越多的小学生需要独自在家做饭。这对他们来说既是一种挑战，也是一次锻炼。小学生做饭不仅能够培养他们的自理能力，还能提高他们的安全意识和创造力。而作为一位小学生，在经历了做饭的过程后，我深感这样做给我带来了很多的心得体会。
第二段：学会独立与自理能力的重要性（200字）。
小学生做饭的第一个心得体会是学会了独立和自理。在经历了一次次的厨房探险后，我逐渐掌握了煮饭、炒菜和蒸蔬菜等基本的烹饪技巧。我不再依赖父母的帮助，而是学会了自己解决问题，照顾自己。这不仅提高了我的自理能力，也让我更加自信和独立。
第三段：提高安全意识的必要性（200字）。
小学生做饭的第二个心得体会是提高了安全意识。在做饭过程中，我曾经不小心烫伤了手指和炒菜时被油溅到脸上，这些意外让我意识到了安全的重要性。我开始注意使用炉台和刀具时的安全距离，了解灭火器的使用方法以及如何防止食物中毒。这些知识不仅在做饭时派上了用场，也让我更加安全地生活。
第四段：提升创造力和专注力（200字）。
小学生做饭的第三个心得体会是提升了创造力和专注力。在烹饪的过程中，我学会了将不同的食材搭配在一起，尝试不同的烹调方式，创造出独特的美食。这需要我发挥创造力和想象力，提升了我的思维能力。同时，做饭也需要耐心和专注，只有一心一意地对待每一个步骤，才能保证做出美味的食物。
第五段：做饭的乐趣及反思（200字）。
小学生做饭的最后一个心得体会是感受到了做饭的乐趣。曾经，我对做饭抱有很大的恐惧心理，觉得太麻烦了，但是当我亲手制作出一道美味的菜肴后，我感到了成就和自豪。而在每天繁忙的学习生活中，做饭成为了我释放压力的方式，也成为了我与家人分享快乐的时刻。同时，在做饭的过程中我也发现了我的不足之处，例如炒菜时油的掌控不好等。这促使我不断地学习和进步，完善自己的厨艺。
总结：
通过小学生做饭的心得体会，我深刻地领悟到了独立和自理的重要性，提高了安全意识，提升了创造力和专注力，同时也体会到了做饭的乐趣，并通过不断的反思来完善自己。尽管做饭对于小学生来说是一项挑战，但通过这个过程，我们不仅能够提高自己的能力，也能够享受到快乐和成长的过程。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇八
做饭是一门生活的艺术，也是一种实用的技能。小学生作为一个正在成长的阶段，学会做饭对他们的成长和发展起着重要的作用。在我上小学三年级的时候，班级里的同学们都被老师推荐去参加了一次做饭体验活动，我也参加了其中，这次活动给我留下了深刻的印象，并对我今后的生活产生了积极的影响。
第二段：初始厨艺的尝试。
在做饭体验活动中，我第一次站在厨房里，手拿着设计好的食材和工具，有些紧张又有些兴奋。作为一个小学生，我时常在家里看妈妈烹饪美食，但我从未尝试过亲自动手做饭。我选择了简单的任务——炒鸡蛋，虽然但我不得不承认，在第一次的尝试中，当时锅里的鸡蛋炒得老，口感也不佳。但是，这次尝试的经历启发了我，我更加有动力去学习和提升自己的厨艺。
第三段：规律的实践与坚持。
在做饭体验活动之后，我开始关注妈妈在厨房里的每一个步骤，并且亲自尝试着去做。我发现，做饭并不像我想象中的那样难，只要掌握了一些基本的技巧，做出美味的菜品也并非遥不可及。于是，我每周都会花一些时间尝试炒菜、煮汤等各种菜式，不断地反思、总结，以提升自己的烹饪技巧。渐渐的，我发现自己在做饭方面进步了很多，做出的菜品不再是以前的那种青涩和不成熟，而是变得更加可口和丰富。
第四段：小学做饭的意义与益处。
小学生学做饭有着重要的意义和益处。首先，通过在厨房里亲手动手做饭，小学生能培养自己的独立自主能力和实际操作能力。其次，做饭需要对食材有一定的了解，通过学习和实践，小学生能够了解不同食材的特点和功效，养成良好的饮食习惯。此外，小学生学做饭还能够培养他们的动手动脑能力、观察能力以及耐心与细心，激发他们的创造和发现能力。
第五段：未来的展望与总结。
回顾小学时光，我感慨万分。从最初的尝试到逐渐掌握基本的烹饪技巧，我收获了很多。我的厨艺虽然远远不能与厨师相比，但是通过这次尝试，我意识到做饭是一门需要持之以恒的学问和技能。为了将来能够更好地照顾自己和家人，我决定继续学习和提高自己的饮食常识和烹饪技巧。我相信，通过不懈的努力和持久的坚持，我会成为一名能够烹调出美味佳肴的小厨师。
总结：小学生做饭心得体会是一篇关于个人成长的文章。从一开始的尝试到坚持不懈地学习和实践，小学生通过做饭锻炼了自己的独立自主能力和实际操作能力，了解了食材的特点和功效，提高了动手动脑能力和观察能力。通过学习做饭，小学生能够养成良好的饮食习惯，更好地照顾自己和家人。未来，他们将继续努力学习烹饪技巧，成为一名出色的小厨师。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇九
小学生在渐渐长大的过程中，也会逐渐有独立自主的意识。有些小学生对于成年人的一些家务事也有浓厚的兴趣，比如做饭。他们渴望能够通过自己动手烹饪，制造美味的食物。下面我将分享小学生做饭后的心得体会。
小学生做饭的第一次经历通常是在学校的家庭课上。老师会指导他们简单的烹饪，比如做一碗简单的面条或者炒个素菜。小学生们认真地学习厨艺技巧，并尽自己最大的努力完成任务。在做饭的过程中，他们会体会到饭菜的整个制作过程，包括选择食材、切割、炒煮等等。这个过程使他们领悟到做饭的艰辛和细致，也让他们更加珍惜成年人为他们每天准备的美味饭菜。
第三段：谈论做饭对小学生的积极影响。
小学生自己动手做饭，不仅促进了他们的独立能力，还培养了他们的耐心和细致。做饭需要一系列的准备工作，比如洗切食材、煮水、调料等。小学生们发现只有经过这些细致的准备，才能做出美味可口的饭菜。在等待食物煮熟的时候，他们学会耐心等待，不急躁，因为他们知道匆忙只会影响食物的口感。做饭还需要关注细节，比如调节火候，搭配菜品等，这些细节培养了小学生的细致观察能力。
小学生们在完成一道美味的饭菜后会感到非常的骄傲和快乐。他们可以亲手烹制出属于自己的作品，与家人一同分享，让大家品尝到自己亲手做的美味。这种成就感和快乐是其他任何活动都无法比拟的。而且，小学生们通过做饭还可以发挥自己的创造力，尝试各种不同的搭配和调味，发现新的美食组合，为每个家庭成员带来惊喜和欢乐，增进了家庭的亲子关系。
第五段：总结全文，呼吁家长的支持和鼓励。
总之，小学生做饭是一项有益且有意义的活动。通过做饭，他们能够培养独立自主的品质，学会关注细节，增强耐心和细致观察能力。同时，小学生们还可以通过做饭为家庭带来快乐和惊喜。作为家长，我们应该支持和鼓励孩子进行做饭的尝试，并给予他们适当的指导和帮助。让孩子们通过自己动手做饭，学会烹饪美食，也是他们成长中的一种经验和乐趣。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十
在暑假里我学会了很多东西，最令我难忘了的就是做饭。那天我补课回来家里没有人，我的肚子开始呼唤食物了。怎么办呢?我灵机一动自己做饭。
把饭用电饭锅放好，可是谁放多放少我不会呀?突然，我的脑海里浮现了奶奶做饭的情景，奶奶先用手指插进去看看水深够不够。我也来试一试正好。接下来要做菜了，可是做什么呢?看看家里的菜，有黄瓜、茄子、芸豆、土豆还有肉。我想一想用黄瓜炒鸡蛋、茄子炖土豆、芸豆炖土豆和肉。可是有什么做呢?我又想了想不能有煤气管，那就有打过吧。
说做就做，马上就去抱柴火，抱完柴火，我就开始切菜刚开始切不好，切得菜薄厚不一。好不容易把菜切好了，把柴火点找了。
开始炒黄瓜和鸡蛋了，我把鸡蛋放碗里搅浑，然后把黄瓜片放在锅里炒，不一会香味就出来了，可是我一看黄瓜和鸡蛋都糊了。怎么回事呢?我往旁边一看，是油没放!我把菜盛出来。接着抄第二个菜茄子炖土豆，吸取上一个教训，这回我可放油了。第三个菜也要做好了。饭也好了上桌了。
什么都做好了，爷爷奶奶爸爸都回来了。一看到饭菜都好了直夸我长大了。可是坐下尝一尝马上就吐了出来，我不知道怎么回事就去问，爸爸说“：一个菜糊了，一个菜淡了，一个菜咸了。我的泪珠已经在眼睛里打转了，可是我往左边一看爷爷不仅没有吐，而且整个盘子里的菜都要吃光了。从她的眼睛里我可以看出来对我的鼓励，我以后会努力的。加油!
友直呼：多年前的劳动课，如今又回来啦！
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十一
作为一名小学生家长，我经常需要烹饪食物给孩子们。这一过程中，我不仅学会了一些烹饪技巧，也收获了不少心得体会。下面，我将与大家分享我的一些观点和体会，希望能对其他小学生家长们有所帮助。
第二段：养成健康饮食习惯。
小学生正处于生长发育的关键时期，健康饮食对他们来说尤为重要。作为家长，我们要注重营养搭配，并为孩子们提供丰富多样的食物。同时，避免给孩子喂食垃圾食品和含糖饮料。我发现，多添加蔬菜、水果和全谷类食品，并注意适量的蛋白质和脂肪摄入，对孩子的健康成长非常有益。
第三段：培养孩子对食物的兴趣。
让孩子对食物产生兴趣并尝试新的食物是培养他们良好饮食习惯的关键。我喜欢邀请孩子一同参与食物的制作过程。我们可以一起去菜市场选购食材，并在准备饭菜时让孩子帮忙洗菜、切水果。在一起制作美食的过程中，孩子们能够学到食物知识，感受到食物带来的乐趣，培养出对食物的兴趣。
第四段：绿色环保饮食理念。
对于社会和环境的发展，每个家长都有责任为下一代创造一个更好的环境。在制作食物时，我们应该注意选择绿色环保的食材。尽量选择当地季节性的食物，减少长途运输所产生的碳排放。另外，减少食物的浪费也是我们应该重视的问题。通过做好食物清单、储存剩余食物并合理规划饭菜，我们可以减少食物浪费，保护环境资源。
第五段：创意烹饪，让孩子多姿多彩。
烹饪不仅是满足孩子们的口腹之欲，更可以培养他们的创造力和想象力。我发现，通过创意的烹饪方法，我可以让孩子们对食物产生更多的兴趣。比如，给蔬菜造型、制作色彩丰富的水果拼盘，让孩子在饭桌上感受到色彩的魅力。另外，与孩子一起探索不同的菜系，开展“一周一国”的烹饪活动，可以让孩子了解不同文化的饮食习惯，扩宽他们的视野。
结束语：
作为小学生家长，我们需要把饮食问题看作是孩子健康成长的关键之一。通过培养孩子对食物的兴趣、注重健康饮食、推崇绿色环保理念以及创意烹饪，我们可以给孩子们提供更多的选择，让他们在餐桌上过得多姿多彩。不仅如此，这些经验也会让家长们更加关注孩子的营养需求，提升家庭的整体生活质量。这是一条相互促进的良性循环，也是小学生家长们不断探索的过程。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十二
做饭是一门艺术，也是一种生活的态度。在小学这个阶段，我们开始接触到家务事，而其中的烹饪便是一项重要的技能。在我与食物的相处中，我收获了许多做饭心得与体会。
第一段：对食物的了解。
在小学的课堂上，我们学习了许多关于食物的知识。我知道了各种食材的分类和特点，学会了分辨新鲜与糟糕的食材。我还明白了食物对我们身体的作用和营养搭配的重要性。这些知识让我明白了做饭不只是简单地为了填饱肚子，而是在给自己和家人提供健康的饮食。
第二段：从简单开始。
初学者应该从简单的菜肴开始，这样既容易成功又能积累经验。我最早学会的就是煮饭和煮鸡蛋。刚开始时我总是会将米煮的过软或者煮过头，鸡蛋也会时不时煮破。但是，每次出错后，我就会反思自己的操作，慢慢改进。渐渐地，我学会了掌握火候和时间，做出了口感和谐的米饭和完美的鸡蛋。
第三段：创新与刻意练习。
在掌握了一些基本技能之后，我开始尝试创新。一次偶然的机会，我尝试加入些许香料和调味品炒菜，发现菜肴的味道瞬间提升了许多。于是，我开始寻找更多的菜谱和食谱，学习制作更多样化的菜肴。虽然在初期的尝试中，我做出了许多失败的尝试，但通过不断的尝试和反思，我渐渐掌握了一些创新的技巧。
第四段：烹饪的乐趣。
通过做饭这件事，我发现自己对于烹饪有着深厚的兴趣。每当我将新学的菜肴做好端上餐桌时，看到家人们的笑脸和赞美的眼神，我都觉得非常满足和开心。同时，在烹饪的过程中，我也体会到了专注和细致的乐趣。调和着各种食材，逐渐将一道道菜肴融合在一起，我能感受到一种平静而有趣的心境。
第五段：坚持与分享。
在烹饪的过程中，我体会到了坚持的重要性。刚开始的时候，有时候会感觉到苦恼和沮丧，但只要我不放弃，坚持去实践和创新，就会在某个时刻获得满满的成就感。在经历了多次的失败和成功后，我愿意将我的进步和心得分享给身边的人。我教会了我的朋友们一些简单的烹饪技巧，他们也从我这里获得了乐趣和成就感。分享的过程中，我也提高了自己的技能和知识。
总结：
通过做饭的体会，我意识到做饭不仅仅是填饱肚子，更是一种艺术。通过对食材的了解，从简单开始，创新与刻意练习，我发现了烹饪的乐趣和坚持的重要性。我会继续保持对烹饪的热情，不断尝试和学习新的菜肴，享受在厨房中创造美食的快乐。同时，我也希望能将这种乐趣和心得分享给更多人，让大家都能感受到做饭带来的幸福和满足。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十三
武汉的天气太热了，天气预报说是要下暴雨呀，雷阵雨啊就是下不下来，到最后一点雨都没有下下来，温度还是那么高，我晚上都是吹电风扇的，几天都是整晚的开着，知道这样下去是不行的，果然昨天有点感冒的症状了，早上起来后声音粗粗的，鼻子不能出气，嗓子也疼，决定要多关心一下自己。
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来，50l的，又买了一箱罐装的啤酒提了回来，真是够沉的，好重啊，手都提麻了，这下要好好的满足下自己，后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计，温度范围是—30℃~50℃，冰箱的温控器有8个档位，0到7档，我拨到了3档的位置，用起来挺安静的，超节能1级的，24小时开机，3天只用一度点，渴了我打开冰箱喝冰水，随便看了下温度计，显示4℃左右，总之方便多了，感觉比我的笔记本电脑还要省电些，我的电脑一般每天都要开机17个小时左右，这夏天这么高的温度可真难为了它，不过还是用得很好，呵呵。
好了，今天我要开始自己做饭吃了，以前都是吃面条的，还吃很多零食，我买了很多放着，不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊，喝牛奶。我有个1800w的电磁炉，天天用来下面条，没有买锅，以前是没打算做饭的。
这次感冒了，觉得吃饭要好点，于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅，电磁炉专用的，60块钱的铁锅感觉好贵啊，买的时候不觉得贵，奇怪。还专门买了一把木质的锅铲，因为我听说电磁炉用的锅比较薄，不能用清洁球去洗，也不能用铁锅铲，要不然里面涂层会脱落，影响热的传递，和食物粘锅。
终于饿到中午了，为什么要饿呢？因为如果不是很饿的话，我会懒得做饭，辛苦不说，关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃，没有食欲，吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了，我喜欢蔬菜，挑了4个大土豆花了2。2元，茄子好像是1块多一斤，反正我拿了2个中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都涨价了，西红柿要2块钱一斤，我记得上个星期好像是1。5一斤的，我没有买，就买了土豆和茄子就回来了，够我一个人吃一天的了，想想还不算贵，我以前天天到餐馆吃炒菜，他们真的是暴利啊，按照这个菜价，起码有百分之百的暴利，这些菜我都会做。到超市买了瓶镇江老醋，我今天要做酸醋土豆丝。
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了，饭也早就闷熟了，真香啊，我买的是京山桥米，蛮香的，真是比吃面条的食欲大多了，最后把那碗鸡蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保险袋装好，放在冰箱冷藏起来了，真是方便啊，下午还可以吃一顿，还可以喝冰镇啤酒，呵呵。剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧，电饭锅里还剩下一半的饭，刚好够我一个人再吃一顿，其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了，下次就会做得更好。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十四
今天我和妈妈说好：“今天的饭由我做”，妈妈欣然同意。
早饭，我决定做烧饼夹煎蛋，感觉自己应该会做。我早早起床，梳理完毕，便既兴奋又紧张的拿着钱，购买我要的`食材去了，首先，买了三个烧饼，一棵生菜。然后最紧张最害怕的环节到了，那就是煎鸡蛋，我轻手轻脚的打开电磁炉，按着妈妈说的，等锅里的水都没有时，倒入少许的油，把电磁炉调成小火，我好怕油会烫着我，小心翼翼的打开鸡蛋，第一个鸡蛋掉入锅中，油有些溅出，鸡蛋离锅太高了。打第二个鸡蛋时，我把手放低了些，这次还好没有溅出油来。哎!真不容易啊，终于，鸡蛋熟了，我在鸡蛋上涂好一层辣酱。最后，我把生菜洗好，把生菜、鸡蛋夹在烧饼里。烧饼夹鸡蛋做好了，我把第一个给了妈妈，妈妈很开心呢，说我做得很好，这是我第一次做饭呢，很有成就感，但又一想如果让我天天做，顿顿做，我会不会烦呢?看着妈妈，心想：妈妈一日三餐为我做饭，还变着样的做我爱吃的真是辛苦啊!
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十五
唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！
虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来，做饭。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”
说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来。这一道“工序”顺利通过，下面就要进行最关键的操作了——点火烧茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口气，又吐出来，定了定神，然后点燃了煤气炉，坐上锅。可该倒多少油呢？我犹豫了一会儿，就随便倒了一些。突然我想起葱花还没切呢，又赶紧去切葱花，就在我切葱花的时候，油已经冒起烟来，而且越来越大，我慌忙抓起一捧茄子倒进锅里，又把葱花，一些五香粉，一股脑全撒进锅里，随后便用铲子把茄子翻来翻去。烟压下去了，可那些茄子块好象故意跟我做对。我想往左翻，它却往右溜，我想往右翻，它却朝左跑，有的茄子块可能嫌锅里太热了，还老想往锅外跳！有一块茄子趁我没注意，竟然蹦了起来，“嘣”地一声，差点儿崩倒我身上。嗬，好家伙，真没想到茄子还会“跳高”，都快成“运动员”了，我们班老师不在的时候也没这些茄子闹得厉害！怎么办？俗话说的好——急中生智，我灵机一动，不翻了，改用铲子压。这一压，果真见效，茄子们都服服帖帖地了。我又往锅里放了半勺盐，倒了一些水，用围裙擦了一把头上的汗，赶紧跑到楼下小铺买了几个馒头。待我回来时往锅里一看——呀！茄子已经烧糊了！
此时，什么饿呀、累呀，全忘记了，只剩了一个字——急，这可怎么办呢？此刻，我心里真不是个滋味，只是烧个茄子就这么不容易，那妈妈每天要做各种各样的饭菜，该有多辛苦啊！
正在我垂头丧气呆望着这一锅“烧茄子”的时候，妈妈回来了，她看到我做出这样的“好菜”，哈哈大笑起来，她说：“这可是新品种——黑烧茄块。嘿，怎么做的？等哪天教教妈妈！”笑后，妈妈又一本正经地对我说：“这可是你第一次做的饭，咱们一定吃下去。不过你可要好好品品它的滋味呀。明白了吗？”
我使劲地点了点头。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十六
我从我的小家庭里长大了起来了，不再像以前一样，不会像以前那样任性，不会像以前那样自由了，不会像以前那样无拘无束。我的妈妈是一个很有经验的老师，我很喜欢听她讲课。我听了好几天，我才觉得自己的课上得不是好，而是我太喜欢讲话了，于是我开始学习课本上的内容，我觉得这样才是有用的。妈妈讲课的时候，讲得很细致，而且还非常地认真，而且还非常的认真，我听了这些课，觉得非常地开心，因为我是个好学的学生了。我觉得妈妈讲课很有趣很吸引孩子，我也学到了很多。这个星期，妈妈教我一个新的课程，就是我的一个老师——。对我这个新手非常地好，我觉得这就是我最喜欢的一个老师了。非常的幽默，他会把一个人逗得开怀大笑，而且还很有个性呢!我觉得老师这个人也挺好，我们班的同学比较的团结，所以我们班级里的同学也不会像别的同学一样，这样很多人都喜欢和我们一起学习，所以在班会上教了很多，我们班的同学也不仅有一个，而且还很有礼貌，每当我看到她在班会上讲得时候，我都会感到高兴，因为我是我的好朋友。
我觉得，是个聪明活泼、很有想象力的人。我们班的有一个很强大的名字——，我觉得她的教学方法非常的吸引孩子，我觉得他是个幽默风趣的老师，她很有亲和力。上课很幽默，上课很有趣，讲课的时候还很有幽默感，而且还很有亲和力……在这样的环境中，我们还要学会与人相处，我觉得这是我在这里实习的第一个收获。在这里我学到了很多以前没学到的东西。这个星期，我和一起上了一堂很有意义的.公开课，这节课是我的一堂公开课，我觉得这也是我上一堂公开课的最大的感受。给我们的印象也非常的深刻，她教会了我如何在课堂上调动学生的兴趣，如何在课堂上让学生参与到学习中去。在上公开课那天，我觉得自己上课的思路非常的清晰，也能够很好的把握课堂，这些都是我要去学习的。很幽默，在课前我都觉得她是很有亲和力的，而且也很有耐心。我觉得这也是我在这个公开课上获取的一点收获。在这里，我还是感觉到了一个很好的学习氛围，讲的知识很丰富。的课很吸引孩子，在课堂上，她的讲课方法十分的吸引孩子，让听课的孩子感到很舒服。我觉得，我们班的孩子很喜欢听她的课，而是一个很好的知识老师。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十七
这天中午，妈妈下班回家，急匆匆地做饭。她备了好几个菜，有荤有素，要给我加强营养。我坐在屋里，听着妈妈有节奏的切菜声音，感到比平时有些忙乱。是呀!这段时间妈妈单位的工作很忙，往往是吃完饭放下筷子就赶往单位。为了给我加菜，自然要比平时忙碌了。
“哎呀!”突然，厨房里传来妈妈的叫声。我连忙放下书本，奔向厨房。我看到妈妈的右手仅仅攥住左手的手指，指缝间，殷出鲜血。我慌了，连忙回屋找出创可贴递给妈妈。妈妈简单地用清水冲洗伤口，贴上创可贴，又继续忙碌起来。吃饭时，妈妈照常一样，急急忙忙。放下筷子，一边嘱咐着我，一边拿起手包，匆匆上班了。
家里，就我一个人了，我凝视着满桌的饭菜，突然感到一点都吃不下了。妈妈刚才手指流血的镜头，浮现在我的眼前，久久停留着。我的心慌乱地跳动着……突然，一个发自内心的声音仿佛在耳边响起：从晚饭开始，我要学会做饭的'技能，帮妈妈做饭了!我来到厨房，开始洗菜、焖饭。脑海里搜索着平时妈妈做饭的样子，模仿着做着。我想背诵口诀一样地干着：切肉，大小要均匀;切土豆，要切细丝;炒西红柿别忘了放糖;米饭要掌握水量。
钟表在滴答地走着，妈妈下班要五点半到家，我终于赶在妈妈下班前把饭菜端上了桌。随着开门的声音，妈妈回家了，她闻着菜香，惊讶地走了过来，奇怪地看着我，似乎明白了一切。妈妈走到桌前，拿起筷子，一盘一口的品尝起来，我看见，妈妈的脸上一直露着满意的笑容。
优秀做饭心得体会小学（案例18篇）篇十八
每天下午去接妞妞时，都要给妞妞带包酸奶，唯有这样，她才会开开心心地在学校玩一会儿，然后高高兴兴地跟我回家。
不一会儿，妞妞有些惊慌地跑到我们面：“妈妈，西瓜，西瓜哗……哗……哗嚓一下掉到地上了！”边说，边寻找词汇好助力自己的表达，还一边看我的脸色，害怕我批评她。
我笑着说：“掉了，你把它捡起来就行了嘛！”
妞妞听了我的话后，很受鼓舞，一溜小跑着到了阳台上，去捡那刚刚“哗嚓一下”掉到地上的西瓜了。不一会儿，妞妞又带着她的作品骄傲地来见我了：“妈妈，看我！”
我的天！妞妞把那半圆的西瓜壳从顶部掏了个洞，然后把小胳膊钻进洞里，直到把西瓜壳几乎背到了自己的肩上，过来让我欣赏她的神奇创意。
看到我在揉面团，妞妞伸手就揪走了一大团面，看着那面都心疼，我阻止她吧，她还蛮有理地说：“我要多一些！”
没办法，让她去吧！我站在高处的橱柜上揉面，妞妞在我对面低处的餐椅上揉面。我该用小擀杖擀面了，妞妞见我拿擀杖，马上又要拿走了，我和她商量说：“等妈妈把这团面擀好，妈妈就给你用，好不好？”妞妞同意了。
我用过小擀仗之后，就递给了妞妞，妞妞也开始了擀面这一环节。当我再次需要擀面杖的时候，妞妞非常痛快地就把小面杖递还给了我。此时的我不仅心里高兴，而且非常欣慰：妞妞在使用面杖这件事上，懂得了与人合作，于人于己都很有利，非常好！
看到我在面团上撒一些面波，她也过来抓面朝自己的面团上撒。最后我顺利将面团变成了一张张大面饼，妞妞看着我擀好的面饼惊喜地说：“妈妈，你看圆圆的，大大的！”“是啊，你真聪明！”
“妈妈，看，我搓的手镯！”
“呀，真不错，妞妞的手镯圆圆的，小小的，粗细均匀，真漂亮！你太棒了！”我发自内心地赞叹道。
“妈妈，看我做的圆点。”
妞妞把剩下的面用小手一一揪下来，做成了大小均匀的小圆片了，动作是那么地娴熟、麻利，神情是那么的认真、专注。
为了让妞妞认识到更多的图形，我做了一个三角形，让她认，她一下子就认出来了。我把前段时间给她买的“几何图形拼图”的模子给拿来了，我把揉好的面往三角形的模子里填充，然后，再把面拿出来，结果就变成了三角形。妞妞看到我的示范后，自己又兴致盎然地实验了起来。
在愉快的玩耍中，我的油饼做好了，妞妞也玩得满头大汗了，洗洗小手，擦把脸，妞爸下班回家了。我们一起品味我和妞用劳动换来的美味可口的油饼。