热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）

学习心得的写作可以培养我们的观察力和思考力。下面是小编为大家整理的一些优秀实习心得范文，供大家参考和学习。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇一

同学们：

毒品会危害身体健康，会严重影响家庭和社会，因此拒绝毒品是我们每个人的义务。因为犯罪分子很狡猾，吸毒人员往往是经不起诱惑或者是被别人威胁才走上歪路的，所以拒绝毒品不能仅仅是一句口号。为此，我向同学们发出拒绝毒品的倡议，让我们从今天起努力做到以下几点：

1。当有人以各种借口引诱你吸毒，或给你一些可疑物品时应该坚决拒绝。千万不要因为听从朋友的怂恿或者盲目的从众心理，而导致吸毒。

2。一定不要与吸毒人员或贩毒人员为伍，要远离有不良行为的人，自己要养成良好的行为习惯。

3。不要随意接受陌生人的馈赠，来路不明的食物坚决不吃。

4。一定不要听信“毒品能治百病”，“毒品能解脱烦恼和痛苦”等花言巧语。

5。要多了解禁毒知识，了解禁毒方法。

同学们，我们要在思想上、行动上筑起拒绝毒品的“长城”，主动预防毒品的侵害，保护好我们的身心健康。亲爱的同学们，让我们团结一致，坚决拒绝毒品!

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇二

清秀的容颜变得憔悴不堪，强健的体魄变得极度虚弱，往日的欢声笑语不再复存，取而代之的是痛苦的呻吟……这是本周五我看完禁毒宣传片后对吸毒者留下的印象。

毒品，两个简简单单的汉字，却用美丽的外表，引诱无数吸毒者走上了一条家破人亡的不归路，成千上万倍的利润让贩毒者绞尽脑汁，想出各种花招来引诱他人吸毒。他们经常在酒吧，歌厅等一些青少年聚集的地方发展吸毒者。开始是用免费尝试诱惑别人吸食，吸食毒品后人容易兴奋，产生幻觉，感觉快乐，所以吸毒者往往忍不住再次尝试，从而上瘾。一旦成为瘾君子，就会对毒品有依赖性，从而失去理智，人格扭曲。为了吸食高额的毒品倾家荡产，妻离子散，甚至有的人为了筹集购买毒品的资金铤而走险，犯下弥天大错。一旦被毒品这个魔鬼缠上，就永无翻身之日。

据不完全统计，全球大约有2.5亿人沾染毒品，我国累计发现登记吸毒人员近300万，实际吸毒人员达到1400万，其中以青少年为主，并呈不断上升的趋势，这真是一组触目惊心的数字!

毒品已成为我们生命不能承受之重。“珍爱生命，远离毒品”，不应该只成为口号，而应在我生活中践行。多希望有一天罂粟花不再是邪恶的象征，人们单欣赏它的美丽。

文档为doc格式。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇三

-月16日下午，白鹤小学的校园记者一起前往株洲市禁毒教育基地，开展禁毒教育实践活动。

我们先来到禁毒教育基地的“毒品演化”展厅，映入眼帘的是五花八门的毒品模型：从鸦片、大麻到k粉，大家近距离观察了毒品的形状和特征。让校园记者们惊叹的是，它们的外形并不像想象中那么不堪，甚至有些“光鲜亮丽”。比如罂粟花看上去就很美，药丸型毒品都是五颜六色的，有些还伪装成为普通的粉状物体、饮料等，这些都充分体现了毒品隐蔽、狡猾和诱惑力大的特点，极容易侵蚀意志力薄弱或毒品知识匮乏的人。

吸食毒品的人会怎样?禁毒教育基地展厅里，列举了许多因为吸毒而家破人亡的案例，我们不禁想到平时看过的电视、电影：吸毒者一旦染上便可能陷入泥潭，且越陷越深，祸害个人、家庭甚至国家，鸦片战争就是毒品祸国殃民的痛心的历史教训。

参观结束后，校园记者们围绕毒品的危害、我市的禁毒工作等方面采访了基地的工作人员，收获颇丰!活动结束后，小记者们纷纷表示：这次活动很有意义，让我们进一步看清了毒品的危害，我们下定决心提高警惕，抵制毒品!

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇四

旭霞结婚的时候，欠了一身债。但夫妻俩恩恩爱爱，她没有觉得日子苦，有时候嘴馋了，就回娘家住几天。

她父母是勉强同意这桩婚姻的，在亲友眼中，她和王磊不般配：她是一家事业单位下面企业的财务，他是货车司机；她身材苗条，五官精致，他的个子刚够一米七，勉强脱离“二等残废”行列；她高中毕业读中专，他只读了初中；他没有父亲，兄弟姐妹七个，三间旧瓦房有半截是土砖；而她家，只有姐妹两个，一幢三层别墅，父母还在辛苦做生意赚钱。

结婚第三年，中国的房地产进入了一个全新时期，王磊的家在郊区，她从父母那里借了几万块钱，能赊的赊，能欠的欠，把旧瓦房拆了。新房做的一个单元，七层，卖出六套房子还清欠账，装修了一套住房，买了一辆小车家用。

王磊说做生意，她便又卖了三套房子，把钱都交给他。剩余两套毛坯房加一套门店，她准备生二胎时卖一套，留一套给二孩！

一天，有人来找她拿钥匙，她看了合同，才知道他偷偷卖掉了一套房子。她打他电话，他不接，她便来到当初做房子的临时建筑门前，这房子借给三姐开小卖部。婆婆打他电话，他接了，说钱花了、亏了、也输了一点。

难道他在外面养了女人？

他妈生日的时候，他说去餐馆，她觉得在家里又节约又卫生还丰盛，大清早，就把他从床上拉起来去买菜，夫妻两个人加上三姐、婆婆帮忙，晚上把锅碗瓢盆清洗干净，王磊眼皮睁不开了，直打呵欠，上楼的时候，有好几次差点摔倒。

“你真不经事，就是炒了点菜，累得象狗一样！”她取笑他。

他没有回话，一打开房门，就进了卧室，把门关上了。她给女儿洗了澡，去叫他洗漱，他没回答，她推开房间门，发现他在床上缩成一团，浑身打颤。

“病了？去医院吧”这段时间，他好象越来越消瘦了。

“过一会儿就好了。”他回答。

她便在沙发上看电视。不久，他出门，说去买点药，一会儿就回来。但是半夜他才回来，第二天是星期天，女儿要去超市玩，她也想买些生活用品，便要他开车送她们，他却要她坐公交，说是车卖了！

车又被卖了！她气得浑身发抖，两人吵了起来，女儿拼命哭，她只得抱着女儿去了超市，然后直接回了娘家。

王磊在全家人的围攻下，终天扔了一个炸弹：他吸毒！

他妈和他接回了旭霞，但怕她伤心，没有告诉她真相。全家人给她做工作，要她把最后一套房子卖了，跟大姐夫合伙做工程，不管钱，只做事。

哪知他毒瘾发作后，没有权力预支工程款，就把钢材水泥卖了换钱。大姐夫坚决不要他再呆在工地上，说宁可以后赚了钱，分他一点。

直到这个时候，旭霞才知道，她有一个吸毒的丈夫！

全家人商量，要把他送去戒毒，他死活不同意，发誓自己慢慢控制。无所事事的他便在三姐的小卖部里打打小牌混日子。

过了两天，旭霞起夜时，发现王磊在厕所，而厕所里飘出一股轻淡的香气，不是烟的味道。知道他吸毒后，她立即在网上搜索了许多关于毒品的介绍。她没有惊动他，怕惹他不高兴会挨打，吸毒的就是魔鬼！

第二天早晨，她发现自己结婚时买的黄金项链不见了。她没有质问他，送女儿上学后就去找他大姐夫，当初是大姐夫力举送他去戒毒。姐夫说：“再发现他吸毒，立即报警，他已经无可救药了！”

她估计他用项链换了不止一次的毒品，得到大姐夫指示，她提前下班，趁他还在打牌，在家里翻箱倒柜地找，摸到厕所的天花板上面有东西，拿出来一看本站，还有四粒粉色的药丸。

她把药丸放回原处，把板盖好。

晚上，她象侦探一样，变得特别警觉。半夜，他起床上厕所，她偷偷跟出来，听到他掀天花板的声音，于是报了警。

王磊进了戒毒所后，她才知道，王磊的确在外面有女人，比他大两岁，开始是以歌厅小姐的身份，陪唱陪喝，后来他发现自己不仅离不开她的身体，还离不开她的烟和饮料，才知道她偷偷给他吸食毒品。

在戒毒所呆了四年，大姐夫开车带她去接他，她在宾馆订了钟点房，让他好好洗了澡、换上新衣。两人温存许久，他作了长长的忏悔，发誓好好做人、报答她的不离不弃！

全家人在家里做了丰盛的午餐为他洗尘，并商量把剩下的这一套门店卖两间，一部分还后两年的戒毒费用，再就是给他买辆小货车，挣点生活费。门店留一间婆婆住，买了车，他的生活也充实些！旭霞同意卖门店。

夫妻十一年了，只要他改邪归正，未来一定是有希望的！正是因为心存希望，使她熬过了一个个艰难的日子，并在心里慢慢宽恕了他！

这四年中，她全心身扑在工作上，深得领导的赞赏，已经调到局里财务股了。

大前天晚上，他很晚才回来，精神抖擞，还不停地发信息和接收信息，她就问了一句：“多重要的人，信息不停？”

他突然高声骂她，跟他的表弟有染，跟领导、同事有染。那瘦削的脸上两眼贼亮，神态吓人，就像是魔怔了。

她先是怔了一下，然后滔滔不绝地把结婚这些年的委屈一股脑儿倒了出来。两个人撕打在一起。他精神振奋，她的四肢被他揍得青一块紫一块。

他骂她的时候，她闻到了他口里清淡的香味。他复吸了！

第二天整个一天，她都心神恍惚。晚上，她出席老同事孩子的满月宴，喝了一杯白酒。他的表弟是老同事同学，同事看她情绪不对，要他送她。

她上车后，坐在后坐。也许是因为喝了点酒，想到十一年付出青春付出热情的婚姻，换来丈夫一次次吸毒败家和打骂，她心里冰冷，情不自禁地嘤嘤涰泣，到后来，越哭越伤心。

“怎么了？”表弟在前面问。

她没有回答，也许压抑太久了，情感象缺堤的河水，滔滔不绝往外奔涌。他慌忙停了车，把后车门拉开，上去问她怎么回事。

他是王磊舅舅的孩子，搞水电装修，不管王磊在不在，家里的水电问题都找他帮忙，只不过王磊进戒毒所后，住户多了，水电问题多了，他去的次数多了。他们两个清清白白，既然他王磊要给自己扣绿帽子，不如就给他戴实在点！

她突然把头埋在表弟胸前，尔后，毅然扬起脸，亲吻着他，他则更是激动。

他们在车上静静地坐了一会儿，她说：“我们都忘记这件事吧。”

到了家门口，她平静地下了车，看到婆婆站在门店前，望着她从侄儿的车上下来。

王磊晚上十一点钟才回，前一晚把她打成那个样子，居然没有一点道歉的表示。她讥诮地问：“又跟哪个女的去吃货？”

他突然把她按在洗手池上，用力一个耳刮子，她整个人就往上方撞去，于是玻璃飞溅。

她看到他眼中的绿光，闻到他口中有那股很淡的香味，她对这个味道非常敏感，几乎是魔怔了！

她抹了一把额头上的血，跑到阳台，去拧防盗网上的安全门。

“妈妈！”女儿哭泣着拉住了她的裙子。女儿被吵醒了！自己解脱了，父母呢？女儿呢？

那个打了他的魔怔男人，居然上床睡了。

整晚无眠。天亮前，她写好离婚协议，签了字，放在茶几上，带着女儿离开了这个魔怔男人、离开了她苦心经营、守候了十一年的家！

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇五

远离毒品，珍爱生命。

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。

1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。

在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇六

快点收拾！今天我们回老家早晨醒来，才刚刚睁开曚胧的睡眼，就听见爸爸兴奋地嚷嚷着：我们故乡的小溪，流水潺潺，那湖面清得能看见水底的沙石，把手放进水里，一搒，满手都是活蹦乱跳的小鱼小虾。那时候，小溪都是无污染的。冬天，湖上结了冰，小伙伴们就在湖面上滑冰，打水仗，真怀念那时的生活啊今天就带你去见识见识。好啊我真想去看看这美丽的家乡听了爸爸的话，我迫不及待地坐上汽车，盼望自己能去目睹故乡的风采。

这个就是你那美如画的家乡？妈妈也忍不住插话起来。

爸爸回答：这都是因为咱们人类乱扔垃圾，把自家的剩菜剩饭都扔进水里，而且塑料包装袋也给河面带来了不少的污染人们还无限度地排放污水，让清澈的小溪变得惨不忍暏。

什么，他们竟有这样的行为！一股愤怒的力量涌上了我们的心头。

我知道，全世界60亿人，只要大家都懂得珍惜来之不易的绿色生活，世界就会变得越来越美丽！

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇七

我们每个人都要守护自己的健康，想守护自己的健康时，也不要祸害别人的健康，在世界上有很多危害身体的东西，其中读屏就是其中一个，每个国家都是不允许自己的公民去买卖和使用毒品的，这些都是犯法的行为，我们要珍惜生命远离毒品。

在网上我们不少有看到那样的例子，就是一个原本幸福的家庭，因为一个人吸毒，然后让全家倾家荡产倾家荡产，完了还不说，之后还造成了一些法律事故，要负刑事责任，一个完美的家就这样被破灭了。毒品在一些地方非常的常见，比如在一些非法的酒吧和ktv游戏厅等，有一些人混杂在其中，像一些无知的人，或者是渴望毒品，或者看起来比较混社会或者心情低落的人，这些人会告诉那些人读屏有益于他们放松身心，每次抽完毒品之后就感觉身体轻飘飘的，非常的舒服。他们经常会用这样的手段来引诱一些人吸毒，但是我们都知道一带一个人触碰了毒品，他就很难从毒品中走出来，他会被毒品操控。

一个人吸毒之后是有很多不良症状的，比如听到幻听产生幻觉，更严重的甚至会危害到自己的生命，这些产生幻觉的人，会看到一些很刺激的场面，然后身心受到了控制神志不清，做一些平常人不会做的，让人匪夷所思的事情。还有一些人在吸毒之后会感觉到上瘾，如果这种上瘾没有及时的得到满足，就会感到全身像被蚂蚁叮咬和爬来爬去一般难受。这种感觉其实是生不如死的，这个时候他们就会很需要读屏，因此去在一些非法的场合和一些非法组织那里收购毒品。毒瘾是很难戒掉的，如果不配合药用和一些强制手段，一个人是非常难戒掉毒瘾的。毒瘾一旦染上就很难戒掉，所以我们每个人都要保证自己不要接受毒品，不使用不买卖毒品。

珍惜生命，远离毒品。

毒品，我们一点也不陌生。从第一次鸦片战争，到第二次鸦片战争，一直到现在，还是会有很多人去接触毒品。

毒品，一个可怕的恶魔，一个吞噬生命的魔鬼，一个拆散幸福家庭的罪魁祸首。_我们人一但接触它，便很难戒掉。它会使人身体虚弱，骨瘦如柴，甚至失去生命。我们一听到“毒品”这个词语，便会汗毛竖起，我们深知毒品的危害性，可还是会有人去尝试吸毒。他们可能会认为自己身体特别好，吸一次没事的。如果这样想，就大错特错了。

我们现在是成长时期，对未来的生活充满了希望和憧憬。如果在这时候去接触毒品，希望会变成悲剧。为什么老师和家人常常对我们说不能去酒吧、ktv、歌舞厅等娱乐场所，因为那非常的危险，是贩毒者最好的时机，他们会把毒品放入水或者饮料中，让你喝下去，等你醒过神来时，会发现自己染上了毒品，有的人会让自己舒服一些，就会去买毒品。也有的人为了戒毒，去戒毒所，但得有非常坚定的意识，才会戒掉，但几乎这是不可能的。

毒品，会导致原本幸福的家庭，一瞬间变成妻离子散，家破人亡。我曾经在一本书上看见过这样一篇文章，主要讲了一组幸福美满的家庭，在家中有一人染上了毒品后，导致家中资产大量减少，最后只能去骗钱、抢钱。同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

在此，我呼吁大家：“让我们在心中建立一道坚固的围墙来抵挡毒品的侵袭，经得起毒品的诱惑。担负起祖国栋梁的责任，真正认识到毒品的危害性，不仅让自己还要让身边的每一个人珍爱生命，远离毒品。”

生命对于我们来说，是世界上最重要、最珍贵的东西。而有些人看来却一文不值，这些人就是吸毒的人。吸毒的人每时每刻都在“吞食”自己的生命，他们在吸毒时，根本没有想到过自己的生命。

“珍爱生命，远离毒品”这句话应该每个人都得记住。不能让那个可怕的恶魔触碰到我们的生命。我们应该牢记：毒品对我们的生命有害，不可以去接触它;不去酒吧、ktv、歌舞厅等娱乐场所。

我们是21世纪的青少年，是祖国的花朵“珍爱生命，远离毒品”牢记心中，永远不能忘记。要让吸毒的人慢慢变少。使我们的生活变得更加纯洁，更加美好。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇八

习爷爷指出，禁毒工作事关国家安危、民族兴衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗争就一日不能松懈。禁毒，看似与我们学生无关，但俗话说得好，凡事从娃娃抓起。我们青少年正处于朦胧期，对事物的好奇心很强，喜欢尝试。要是在这段时期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾终身了，所以现在向青少年普及一下毒品知识。

毒品，是真正的魔鬼。毒品，一样百害而无一利的东西，一个可怕的恶魔，一个令人走上歧途的惯犯。人的生命只有一次，毒品是害人的东西，你只要沾一点点，你就会生不如死！其中最常见的是麻醉药品中的大麻类，鸦片类，和可卡因类。生活中ktv、酒吧、歌舞厅等场所常常可能遇到毒品，毒品一旦进入人体，使人体能产生适应性改变，形成在药物下的新的平衡状态，一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人非常痛苦；同时作用于人的神精系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切寻求和使用药品。

毒品危害性巨大，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离毒品。

生活就是一只果盆，里面有新鲜的水果，也有腐烂的水果，我们就是拿果盘的人，我们总是想抓住新鲜的水果，但吃入嘴中的却是腐烂的水果。生活给人的诱惑实在太多，生活又不断打击着急于索取的积极性。

少年强，则国强。祖国的未来掌握在我们手中，我们一定要珍爱生命，远离毒品。好好学习，不浪费青春的大好时光，学习和传承中华民族传统美德，学习和弘扬社会主义新风尚，做新时代的建设者和接班人！

远离毒品，珍爱生命！

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇九

大多数的同学在放学回家时，总要过过零食这个“瘾”。”“嗯，我也认同”陈丹青说，“大家对油炸。

看来多吃零食给我们带来的危害不小那！同学应该在日常膳食中注意什么呢？我想注意荤素搭配，粗细粮搭配，每天吃一些水果、蔬菜来补充人体必需的营养是我们正确的饮食习惯。只要我们合理搭配饮食，改善饮食结构，保证我们获得均衡的营养，不吃那些不卫生的食物，健康就在我们身边，我们将天天过得开心、快乐。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇十

刺耳的音乐声，冷艳的灯光下，是妖娆扭动的人群。前几天认识的学姐漫不经心地递给她一杯果汁，她不疑，接过，一饮而尽。

脑袋倏地兴奋起来，眼前的人群和杯子扭曲了身躯，就好像画上了奇怪的人和东西，不知为何，脑袋比以往任何时候都亢奋。

学姐突然拽着她的手，嘴角怪异地弯起，但她的眼前一片模糊。隐约间，学姐好像在说：“真容易!”。

陷

那晚过后，她就一直很亢奋。第二天上课了，可她怎么也无法集中注意力去学习，精神开始萎靡不振，脾气也愈发暴躁。突然，她全身抽搐起来，好像有千万只蚂蚁在细细慢慢地啃食着她，又似乎有千万只虫子在吸她的血。生平第一次，她真真切切地感受到了求生不得，求死不能的滋味。

此时此刻，她心中已了然——这是毒瘾发作了。她回想起学姐的话——真容易。原来，这是学姐下的套!这一瞬间，她无比地悔恨!然而，这悔恨很快被千万只蚂蚁、千万只虫子吞噬了。她的手颤颤巍巍地握紧手机，刚想打电话，心里又不禁犹豫了。吸了这一次，以后就难戒了啊!毒品，就是行走在炎热沙漠中口渴的人迫切渴望的水啊!她最终还是拨通了学姐的电话：“学姐，我要……”

离

她，终是没能戒成毒!

吸毒后的两年时间，她多次被父母送进戒毒所戒毒。但她每次从戒毒所出来，又在学姐她们怂恿下复吸。因为，她终究无法消除内心对毒品与快感的记忆。

悟

有时候，一念便是深渊。

她躺在地板上，看着自己的血一滴一滴地顺着手腕不停地流淌……这一刻，她很后悔!如果生命可以重来一次，她绝对不会去吸那第一口毒品;如果生命可以重来一次，她绝对会勇敢地跟毒品说“不!”;如果生命可以重来一次，她绝对会好好珍惜自己的生命!

她，突然觉得眼皮越来越重，越来越重，直至慢慢地合上……。

毒品，使一条鲜活而宝贵的生命，就在这一瞬间永远消逝了……。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇十一

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

——题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词——毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的'过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的鸦片受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇十二

全市各单位、各餐饮企业、广大市民朋友们:。

为改变饮食陋习、防范病从口入，维护人民身体健康和公共卫生安全，在全社会形成文明、科学、理性、健康的餐饮消费观念和“每个人是自己健康第一责任人”的理念，市文明办向全市各单位、各餐饮企业和广大市民发出如下倡议：

一、文明用餐，使用公筷公勺。全市各机关、单位、学校、企业等集体食堂要带头使用公筷公勺;各宾馆、饭店等餐饮场所要主动提供公筷公勺，做到“一菜一筷，一汤一勺”;市民朋友要切实增强使用公筷公勺的意识，力争做到“专人专筷、多人公筷”，同时要注重个人用餐卫生，餐前要洗手，餐具不混用，用餐不浪费，餐桌见文明。

二、安全用餐，禁食野生动物。全市各类餐饮企业及主管部门要把食品安全当做头等大事来抓，严格食品原料索证索票和从业人员健康管理，保持食品生产加工环境清洁;严把食品原辅材料关口;严禁采购、使用未按规定检疫或检疫不合格的肉类及其制品;严禁采购、使用野生动物肉类及其制品。广大市民朋友要增强环境保护意识，拒食野生动物，争当绿色生活倡导者。

三、加大宣传，营造良好氛围。各餐饮服务单位要把“公筷公勺”配备作为服务标准，自觉实行“公筷制”“分餐制”“自助餐”，通过餐桌提示牌等多种方式，礼貌劝导用餐者使用公筷公勺;各级各类媒体要通过标语、海报、广播等形式，广泛宣传“使用公筷、光盘行动、文明用餐、健康生活”等内容，传播文明用餐新风尚。

四、摒弃陋习，倡导健康生活。要大力弘扬爱国卫生运动优良传统，结合正在开展的第32个爱国卫生月活动，聚焦单位、社区、乡村等各类生产生活重点场所，关注老旧小区、农贸市场等薄弱环节，以“改善环境共享健康”“向不卫生不文明的饮食陋习宣战”“和谐心态快乐生活”等为重点专题，与精神文明创建相结合，充分动员各类人群、丰富宣传渠道、科普多样内容，倡导群众养成文明健康、绿色环保的生活方式。

餐桌文明是社会文明的重要体现。小餐桌，大文明，更有大健康，让我们与文明握手，向陋习告别，和健康同行，携手共创幸福美好生活!

忻州市文明办。

忻州市妇联。

20_年_月_日。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇十三

”“如果你懂得我们

家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的故事犹如一首高昂的进行曲，越弹越激，因为只有走过痛苦的征程，才能弹出这震撼人心的乐章。

我谛听着孩子们的讴歌，不知不觉地向苍天大地祷告：

我爱上桂溪了！

愿孩子们家乡的土地从此盛开富强的花朵！

愿母亲的脸上从此描绘美丽的记忆！

愿孩子们的梦景永远飘香！

愿富民政策的旗帜招展在乡村的每个角落！

指导老师：丁秀珠。

福建南平顺昌县仁寿桂溪小学一年级:我是丁秀珠。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇十四

含苞，绽放，凋谢，一朵鲜花的生命只有一次，人的生命犹如鲜花，活着的时候，充满活力，一旦逝去，不能复生。

生命是如此脆弱，一个不经意间它就把你悄悄带走了，而你却浑然不知。

我曾经听说过这样一个故事，一个名叫张莹的十九岁女孩。原本是一个品学兼优的好学生。她开朗活泼，同学老师都很喜欢她。一天，张莹受不住诱惑和几个同学来到了一家歌舞厅。受人引诱吸食了一剂海的洛因。而正是这一剂海的洛因，却让她走上了一条不归路。因为毒瘾难忍。她便偷家里的钱去买毒品，后来发展到去社会上抢，令她品德败坏，成绩一落千丈。同学们都疏远她，老师也不喜欢她了，她的父母知道后急得头发都白了。

不管生命多么脆弱，它是属于我们自己的。只要你用勇气去保护它，它也会变得坚强起来，即使它的外表依然脆弱，但是，它的内心是坚强的。

生命只有一次，珍爱生命，拒绝毒品，是我们每个中学生必须分清的是非。

生命可以拥有，但一旦失去便不可重复。生命因此而有限，生命因此而宝贵。生命的悲剧激起我们对成长的思索。为了让生命的悲剧不再重演，让我们一起拒绝毒品，珍爱生命。

热门健康人生绿色无毒心得范文（15篇）篇十五

生命对于每个人都只有一次，我们要珍爱自己的`生命，倡导绿色健康的生活，远离不安全食品。

在我们学校门口，每天放学后都会有许多小商贩在售卖一些垃圾食品。这些食品大多都是三无产品，价格低廉，质量得不到保障。有一次我嘴馋买了几包辣条吃，结果回家后就又吐又拉，后来到医院检查说是急性肠炎，住了几天院才好。后来我再也不敢买没有质量保证的食品吃了。

随着科技的发展，人们发明了食品添加剂，可以延长食物的保质期，让食物更美味。可是有一些不良商家为了个人利益，在食品中加入过多的食品添加剂，甚至使用工业原料加工食品。而且有的商家把毒品先放在食品添加剂里，再把食品添加剂到食品中。更有甚者用死猪肉、死羊肉、老鼠肉做成香肠、火腿肠等食品。人食用以后会对我们的身体造成很大的伤害，严重的话甚至会导致死亡。据不完全统计中国每年就有大概200万人死于不安全食品。

因此，为了大家的身心健康，我们应该倡导绿色生活：多做运动、多吃有机蔬菜、多和大自然亲密接触，只有这样才能有强健的体魄和美好的心灵。

生命只有一次，无论是失去了健康还是生命，你就不再拥有，让我们一起行动起来吧！——远离有毒食品，享受健康人生。