三分钟，或许只是我们和他人交流的时间，但我们要充分利用它。以下是小编为大家准备的三分钟提高专注力的实用技巧，希望对大家有所帮助。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好。
讲文明是中华民族传统美德。
中国人总把自己的'家打扫得窗明几净，一尘不染。可一出门就垃圾遍地、污水成河。可外国人总是把周围的环境打扫得干干净净。这一方面，我们要学习外国人。
我们作为学生，作为一个学生，一个新世纪的学生，我们应该做一个文明的人，健康的人。在校外，要穿着整齐、朴素大方；吃饭时安静用餐，讲究卫生；还要保护周围环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰。在校内，要帮助同学，不求回报。虚心向别人学习，在快乐中成长。一花一世界，一树一菩提，只要我文明了，你文明了，大家文明了，社会才会成为一个美丽的人间！
谢谢大家！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇二
尊重的老师，亲爱的同学们：
大家好！
讲文明讲礼貌，是做人的起点。每个人来到世上，学习做人就是从讲文明礼貌开始的。在孩子咿呀学语期间，父母第一教其文明礼貌，进入学校，老师教其文明礼貌，到社会上，时时处处都要求人们讲文明礼貌。文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。在现代社会生活中，在我们国家阔步走向世界的时候，文明礼貌已经成为投资环境、国家形象的一个组成部分。
一个充满文明礼貌的城市，能够给人带来愉快和信心。一个不讲文明礼貌的城市，设施再好，也难秩序井然，赏心悦目。文明礼貌表现的不仅是个人形象、城市形象、市民素养，也在一定程度上反应了社会的文明程度。这一点，越来越成为大家的共鸣。
讲文明讲礼貌，需要展开广泛持久的教育。社会教育、学校教育、家庭教育与自我教育应成为一个有机结合的系统，以强化人们讲文明礼貌的.自觉意识、公德意识，培养和完善公民的道德人格，形成不管在家庭、学校、单位、社会都能够自觉自愿地讲文明、讲礼貌的习惯。
讲文明讲礼貌，需要自觉行动。一些人谈起不文明不礼貌的现象时忧心忡忡，轮到自己了照样不讲文明礼貌。改变这种状态，需要每个人从一言一行开始，不能只说不做。学校要从老师做起，给学生做出榜样。家庭要从大人做起，为孩子做出榜样，孩子也要监督大人。家长不能只盯着孩子的学习成绩，还要重视文明礼貌的教育，重视孩子的道德修养。大人特别要为孩子作榜样。
讲文明讲礼貌，需要加强管理。文明礼貌既要靠自觉，也要靠规矩。完善的社会管理，是形成全社会讲文明讲礼貌的保证。不论是领导还是群众，不管大人还是孩子，都应遵照规矩。规矩不能有弹性，不能有特别，不能有例外。只有综合运用教育、法律、行政、舆论等手段，形成严格的监督机制，“讲文明讲礼貌”才能成为每个人的良好的习惯，成为全部社会新的风尚。
因此，我们要从身边做起，从小事做起，做文明人，做礼貌人，不论何时，不论何地，心中永久牢记的是：讲文明、懂礼貌。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇三
尊重的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我演讲的题目是《共创文明校园》。
太阳褪去了夏天的火气时，我们随着秋天的脚步开始了新一轮的努力。可是当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候，你是否会想起手拿拖把，辛劳擦地的同学们；当你在校园里与朋友纵情嬉戏的时候，你是否会看见草坪前苦心栽培花草的背影；当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候，你是否能感觉到那位环卫爷爷的艰辛。
我们总是认为校园永久是纯洁、美丽的！那么，在这么美丽的校园里，同学们，你们怎么可以漠视那纵情飞舞的.果皮纸屑弄脏校园的风景，而不伸出双手送它们回家呢？你们怎么忍心让洁白的墙壁，留下串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢？你们怎么能让美丽的校园在香烟的烟雾里失魂落魄，怎么能在你同学好友的眼前上演刀光剑影、插队哄抢呢？难道你们没有察觉到师长眼神中那一丝担忧、那一缕疲惫？同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止呀！
文明是风，它可以吹拂每一位学子的心；文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。同学们，让我们站在新的起点上，在明媚的阳光下宣誓：从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生！我相信通过我们的努力，会再现“xx中学子”的风华，会使我们的大家庭充满期望、充满活力！
我的演讲到此终止，谢谢大家！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇四
亲爱的老师、同学们：
随着时期的变化，我们的科技不断进步，可是，文明却退步了……。
许多在国外旅行的游客，不顾形象地在公共场合大声喧哗，随地乱吐痰，任意在墙上乱涂乱画……让我们在许多外国友人眼前留下了很不好的印象，以至于有些国家用中文来写上提示语。
文明，是人类和谐相处的金钥匙。讲文明，不仅为别人，受益的也是我们自己。文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐、也会给自己带来快乐。只要把“文明”时刻记在心上，付诸行动，那么它就会和你交朋友，陪伴你一生，文明其实很简单。
谢谢。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇五
尊重的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫姚憬锋，我演讲的题目是《文明礼仪伴我成长》。
文明礼仪，像一缕阳光，暖和我的心灵；像一泓清泉，滋润我的心田；像一面旗帜，飘扬在我心中，陪伴我成长。
中华民族，是一个文明古国，是一个礼仪之邦。透过学习《xx》，我深深明白，一个微笑，一句问候，一个动作，都能够体现一个人的修养。见到老师，主动向老师问好；进别人房里前，先敲门；坐公交车时，主动给老人让座，这些都是文明美德。
文明礼仪，时刻在我心中，让我学会了讲文明，懂礼仪。
文明礼仪，就像一面旗帜，指引我们；就像一盏明灯，照亮我前进。我们不仅仅要知道在家里的礼仪，还要知道在学校的.礼仪、在社会的礼仪。我们要遵照交通规则，要乐于助人，要尊老爱幼，要节俭节省，要讲文明、守礼仪，要做一个知法、懂礼的小公民。
最后，让我们把文明礼仪，深深地刻在心中；让文明礼仪，陪伴我们快乐成长吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我为大家演讲的题目是：我文明我快乐。
中国是四大文明古国之一，它有着悠久的历史，影响着一代又一代新人。
在建设文明和谐社会的今天，我们更应当发扬光大。人的生存离不开社会，离不开大自然，人是和谐社会的主宰，在这里，讲文明，讲礼仪就显得特别重要，时时刻刻离不开它。
一个简单的点头致意，一声友好的问候，传递着我们对他人的一种友谊，一种暖和，一份真诚，一份热情。彼此享受来自对方的关爱与暖和，为我们的生活增加一份快乐，一份祥和。养成讲文明，懂礼貌的习惯，不仅能“走遍天下”，还能早就幸福的人生，可以说，养成讲文明、懂礼貌的好习惯，是我们迈向成功的第一步，养成讲文明，懂礼貌的好习惯，可以缩短人与人之间的距离，形成良好的人际交往氛围，使我们在尊重他人的`同时，也赢得他人的尊重；礼貌可以增进人际和谐，而礼仪却能美化生活。
文明、礼貌、礼仪无时不在，无时不有，随着科技和网络的发展，我们的公共生活已经扩大到了全部地球，要想成功演绎我的社会角色，我们就要养成好的习惯——讲文明、懂礼貌、知礼仪。
同学们，让我们一次关心的问候，一次热情的解答，一次微不足道的帮助，相伴着更多的温馨，飞向社会所有人的心中，让文明之花开得更加光辉、更加多目，让大家一起在他人的愉悦中永久快乐！
我的演讲完毕，谢谢大家！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇七
各位同学：
大家好！今天我要为大家讲的`是文明礼仪。
什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以我们作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢？我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
要养成良好的文明习惯，做文明的小学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌！
谢谢大家！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇八
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好！
我是五（1）班的xxxx。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，文明待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的.我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句话希望大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。
亲爱的同学们，让我们行动起来，从小事做起，从身边做起。
最后，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
谢谢大家！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇九
尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《养成文明好行为，争做阳光美少年》!
清晨,当我们感受着温暖的春风,当我们聆听着美妙的鸟鸣,我们又迎来了新的一天!漂亮的教学楼、明亮的大教室，干净的洗手池、崭新的课桌椅…无不向我们展示着一个优美的学习环境!然而一些不文明的行为却是那么的不和谐：洁白的墙壁上印上了黑黑的脚印;干净的水池中倒进了果皮纸屑;崭新的课桌椅伤痕累累;刚刚集会后的操场垃圾满地;上下楼梯你拥我挤;自习课上高声喧哗;甚至，干净的大街，在我们走过后也竟成了垃圾遍地…,林林总总，这些都是多么不文明的行为啊!
纵观历史，有多少名人以礼待人的故事在广为流传，有多少志士厚德载物的佳话被代代歌颂，争做文明少年演讲稿。孔融四岁，知礼让梨，家喻户晓;刘备隆中，三顾茅庐，妇孺皆知;清朝宰相张英，“千里家书只为墙，再让三尺又何妨。”的礼让仁厚让人敬仰;就连神话故事《西游记》中，孙悟空的有礼有节与粗鲁无礼的八戒形成鲜明对比，让我们在诙谐之余深感文明礼仪的价值!
相反不讲文明礼貌不仅有损个人形象，甚至还会使国家尊严受到严重损害。有一次清朝使臣李鸿章出使俄国，就因为在公共场所吐了一口痰，就被外国报纸大肆渲染，不仅损失了人格，也让国家蒙受了耻辱;在著名的法国艾非尔铁塔下竟赫然张挂着用汉语书写的警示语：“不要随地吐痰”“不准乱扔垃圾”…诸如此类的尴尬现象，无一不再无声的鞭挞着有良知的中国人!
泱泱大中华.上下五千年。作为“礼仪之邦”的子孙后代拥有文明言行更是保证良好学习的基本前提，也是树立健康人格的重要基础。它，使我们在举手投足间尽显优雅，它，使我们华夏民族的素质得以完善提高!
古语有云：“诚于中而形于外”。但是人们往往渴求上天赋予自己高智商，喜欢拥有大智慧，却常常忽略了最大的智慧恰恰是貌不惊人的良好言行!所以我们应该自觉做到敬人、律己、适度、真诚，养成文明习惯;从起床、锻炼、集会、就餐、进出校门等小事做起，规范自我言行;认认真真做到：排好队、唱好歌、扫好地、做好操、走好路、吃好饭、写好字、说好话;学会做人，学会做事，学会相处，学会求知;并将文明礼仪的种子带到千家万户。在校，做个主动学习、全面发展的好学生;在家，做个勤俭自强、孝敬长辈的好孩子;在社会，做个诚实守信，道德规范的好公民!
只有这样，我们在生活中才能有拥有更多美好的事物;只有这样，我们才会受到大家的欢迎和尊重;也只有这样，我们南街小学的优美环境才会锦上添花，我们南小人的良好言行才能不断提高。从而最终，把我们可爱的家乡，建设成为投资兴业的福地、观光旅游的胜地和宜人居住的宝地!
同学们，我们是21世纪建设祖国的主力军，我们不仅担负着创造物质文明的重要使命，我们更担负着创造精神文明的神圣职责。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们从小事做起，从你我做起，从现在做起，养成文明好行为，争做阳光美少年!让我们开始加油，开始比赛吧!
我的演讲结束!谢谢大家!再见!
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇十
各位老师，各位同学你们好：
做一个讲文明的小学生，我们要养成哪些习惯呢？比如说你不小心踩了别人的脚，请先说声“对不起”；别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”；在校内外，见到老师要热情打招呼问好；吃饭时，要把最舒适的座位让给长辈等等，这些都是讲文明礼貌的起码要求。
文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。文明的学生，一定是爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。
校园、城市，应该是一个美丽而纯洁的.地方，我们绝不允许不文明习惯来玷污我们美丽纯洁的心灵，让我们行动起来，自觉抵制这些不文明习惯的传播。让我们行动起来，从小事做起，从自我做起，让我们人人都来用美丽的语言，给我们的家园再添一份美吧！
谢谢。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇十一
同学们，老师们：
大家早上好！
大家都知道，中国自古就是一个礼仪之邦，有着历史悠久的文明传统，作为一个21世纪的当代人，更有责任和义务来传承中华民族的优良传统，进一步注重文明礼仪。
在我们生活中，许多小事都能体现一个人的文明礼仪，比如，无意中的一个弯腰捡起了地上的垃圾；与陌生人擦肩而过时的面带微笑；搭自动扶梯时的左行右立；与别人无意碰撞时的对不起；公交车上遇见老弱病残时的让座……这些都能体现你的`文明礼仪。
同学们，老师们，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的双翼。中华民族历来十分崇尚道德情操的锤炼，自古就有“民无德不立、政无德不威”之说，我们作为龙的传人，一定要继承与发扬中华民族的优良传统，明礼知耻。“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”
同学们、老师们，让我们时时注意自己的言行举止，从点滴小事做起，做到文明交往，文明出行，文明娱乐，文明居住，做一个讲究文明礼仪的守法公民！
谢谢。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇十二
大家好！
在浩瀚的历史长河中，中华民族五千年明，书写着永不停息、对美好幸福的追求，展示着永不磨灭、对民主富强的探寻。绵延的历史、灿烂的文明，从来就没有中断过。
中华民族本来就是礼仪之邦，温文尔雅，谦恭礼让，是华夏儿女世代相传的'美德；在现代的社会中，我们更加要讲文明，懂礼貌，提升文明素养。
文明礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面。乘车让座是文明，遵守排队秩序是文明，爱护公共财产是文明。文明礼仪贯穿在我们日常生活的点滴小事之中。所以我们更应该时刻注意自己的言行举止，让文明礼仪贯穿于我们心中。
“国家荣辱，匹夫有责”，作为二十一世纪的小学生，我们有责任做中华文明的传承者，用“谦谦君子”的标准要求自己，宏扬礼仪之邦的优良传统，从我做起，从小事做起，用我们的行动去感染身边的人，用我们的真诚去打动他人的心。希望大家一路留下的不但是欢声笑语，更有我们中华学子的文明素养和儒雅风度。未来属于我们，世界属于我们，让我们在中华民族伟大精神的熏陶下，刻苦学习，顽强拼搏，时刻准备着为全面建设小康社会，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗！
谢谢大家我的演讲到此结束。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇十三
老师们、同学们：
早上好！我演讲的题目是《做个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要常常性地摸索，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人第一要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不谨慎撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊重并被大家广泛推许的'行动。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时期的我们，如果不能继承和发扬这种良好传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗语大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比聪明、比一切的学问都重要。
同学们，让我们在国旗下共同庆祝，庆祝我们的生活处处开满文明之花！庆祝我们自己一步步地迈向文明！
做文明之人，永久的呼吁！一生的寻求！
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇十四
老师们，同学们，大家好。
我是五年级三班的xxx，今天我国旗下讲话的题目是《青青四月文明出行》。
中华民族自古就是礼仪之邦，世代相传的文明礼仪是我们的骄傲和财富。
而现如今，随着生活水平的日益提高，一些不文明、不健康的现象时有发生。
例如：随处乱扔垃圾、随地吐痰、公共场合大声喧哗、过马路闯红灯等等。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
我们要于细微之处体现我们一小人的文明礼仪素质!
春天，小草发出绿芽;春天，垂柳抽出新枝;春天，小鸟叽叽喳喳把歌唱……春天是一篇美好的乐章。
四月，正是春季踏青出行的好时机，但在快乐的同时，我们也不要忘记“文明”二字，在这里，我向全体同学发起倡议：
1、请不要在公共场所丢弃果皮杂物。
即使需要走得远一点，也要不要将垃圾桶当成摆设。
2、请不要随地吐痰。
随身携带一点卫生纸，吐在纸里再投入垃圾箱。
3、请爱护公共场所的公用电话、邮箱、报栏、座椅等等。
它们不仅方便了别人，也方便了我们自己。
需要我们每个人爱护。
4、请遵守交通守则。
等红灯时不要越过斑马线，坚决不闯红灯、不乱穿马路，这很危险，更不文明。
5、请做到自觉排队。
候车要排队，购物要排队，先来后到依次来。
6、外出游玩就餐时，要随身携带一个垃圾袋，把所有垃圾都带走，不要随意扔在草地上。
专业餐桌文明演讲稿三分钟（汇总15篇）篇十五
老师们、同学们：
早上好！我演讲的题目是《做个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比智慧、比一切的学问都重要。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
谢谢大家！