当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
期货讲座心得体会篇一
青春需要正能量，它会为我们插上翅膀，飞向广阔的蓝天！
什么是正能量？在我看来，让你变得积极有活力的是正能量。
阳光般温暖的笑容，能折射出一天彩虹般的心情。正能量其实很简单，无处不在。总之让你兴奋的是你需要的——正能量！这种本来是精神上的东西，现在慢慢物化了。科学研究表明，当我们快乐时，我们可以分泌促进新陈代谢的物质，正能量可以帮助我们的健康。诚然，乐观和愉快是健康的一部分，拥有充满正能量的积极态度总是有益无害的。与现实相反，momo似乎已经成为我们的一种习惯。我们可以对被车碾过的孩子视而不见，也可以对因为路滑而在街上滑倒的老人视而不见。负能量似乎在黑暗中涌动聚集。如果没有正能量，一切都会枯萎，动力机器会停止运转，人类无法生存。对我们来说，正能量不是维持生命，而是给我们一种乐观积极的生活态度和爱的力量。这种正能量是可以传递的。
是的！我们需要正能量，让自己充满正能量，把正能量传递给社会！
如何找到正能量？也许我们可以从他身上认识到，但是如何通过整天依靠别人“支撑”未来的正能量来缓解现代城市的压力呢？从生物学角度来说，能量在传递过程中会不断流失。自己动手，丰衣足食。其实正能量就这样藏在我们眼皮底下：可能溶在一杯咖啡里，可能藏在一首优雅的诗里，可能就在每个慵懒悠闲的午后等着我们。与真正意义上的能量不同，正能量与任何事物都不是一种权衡关系，所以只要我们愿意，就可以创造出无穷无尽的正能量，自己创造总比借鉴别人好。
但是总有人抱怨我的老板太苛刻，我的老师太严厉，我的父母根本不在乎我的想法。总之我整个环境都是负面的。怎么才能寻找正能量？与积极乐观的人互动，可以感受到他们传递给你的正能量。正能量也包括爱和奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。传递能量，相信你会生活在一个积极快乐的环境中。
一个充满正能量的世界！
阳光温暖，岁月静谧。我有房子，面朝正能量，春暖花开。
带着“世界末日”的轻松笑声和“中华复兴”的美好愿望，我们告别了难忘的——20xx年。值得数的关键词太多了。今天我们就选“正能量”这个励志口号来纪念一下。正能量有很多美好的含义：强烈的乐观、同情和友善、奉献、诚实、孝顺和大爱、牺牲和奉献。20 _ _ _年，中国一批批优秀的人，最美丽的人，用实际行动，在世界上涌动着大爱，释放着中国的正能量。“你站的地方就是你的中国；中国会和你一样好。”。一个人的力量也许是微不足道的，但当和蔼可亲、可敬的中国人罗阳、张丽丽、李博雅、吴斌、艾尼瓦尔苏曼，把他们的力量加起来，就足以托起改变社会风尚、推动时代进步的正能量。敬礼，中国正能量！敬礼，最美的中国人！
期货讲座心得体会篇二
大家下午好!
今天我要为各位演讲的主题是“科技，改变生活”。
科技总是随着人类进步而发展，而人类的生活也随着科技进步而改变。
四十年前，我的父母看的是黑白电视，用水要到很远的地方去挑，煮饭要在灶台上升火，出游要走很远的路。现在，我们看的是液晶电视，要用水时，只需轻轻扭开水龙头;做饭时只要轻按电钮即可，出游时你只需招手，便可踏上出租车，去到想去的地方。
以前，晚上照明是件麻烦的事，后来，爱迪生发明了电灯，解决了这个问题，从此，人们晚上也可以像白天一样生活;以前，与国外的朋友交流，几乎是件不可能做到的事情，自从有了互联网，让也成为了现实。可以说，科技的进步改变了人类的生活。
以前的灯炮用的是发光二极管，不但费电，而且使用寿命短，亮度低;而现在的节能灯，在达到同样光能输出的前提下，只需耗费普通灯泡用电量的1/5至1/4，就可以节约大量的照明电能和费用。以前发电需要大量的煤炭，不仅浪费资源，而且污染环境;而现在采用光能、风能、水利发电，不仅解决了资源浪费而且还保护环境。以前我们做一件衣服，需要很多的工序，而现在采用现代化的生产方式，不仅缩短了生产时间，而且减少了人力的浪费，并且生产出来的服装更加美观大方。以前的电视用的是显像管不仅耗电、体积大而且清晰度也不高，而现在的液晶电视不仅机身轻薄、环保节能还图像清晰度高以前，从昆明去北京，走路大约需要三个月，而现在乘坐飞机，只需要三个小时就可以到了。以前，肺结核是不治之症，而现在随着医疗技术的进步，它已经成为了一种普通传染病。
可见科技的进步与人类的发展密不可分，科技使人类的生活更加便捷。现在人们的生活已经离不开科技，所以我们要合理的利用科技、发展科技，使世界变得更加美好。所以说，科技改变生活，生活又推动科技发展。为了使我们的生活更加美好，请在座的各位与我一起，从今天开始，为人类的进步努力奋斗吧!
期货讲座心得体会篇三
如今十分发达的地球，虽然环境情况看起来十分乐观，但是却有十分重大的隐患，这都是人为制造出来的，：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。“对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨……;估计到下个世纪中叶，地球表面有三分之一的土地面临沙漠化的危险，每年有6平方公里的土地沙漠化，威胁着60多个国家……”看见这一组组令人触目惊心的数字，人类，你们有何感想?从2300万年到1800万年前森林古猿的出现到现在人类高度发达的文明时代，对于每个人从未停止过的索取，大自然都是“有求必应”的，这更滋长了人类的贪欲。
由此，我郑重地向仍未觉悟的人们建议：
第一，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。对于改造自然理应慎之又慎，又要大刀阔斧，勇于实践和改良，才能控制自然，使自身利益与自然协调发展，决不能重蹈西方发达国家“先污染，后治理”的覆辙。
第二，要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。
1、节约资源减少污染
(1)节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。
(2)慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。
2、绿色消费环保选择
(1)用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂，减少水与空气的污染。
(2)购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝，减少对臭氧层的污染。
3、重复使用多次利用
尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，减少白色污染;不使用一次性筷子;自备购物口袋或提篮。
4、分类回收循环再用
不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类。
5、保护自然万物共存
不猎杀、使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物;植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。
6、讲究卫生保护环境
不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。
期货讲座心得体会篇四
生命对于每个人只有一次，人们热爱生命，呵护生命，对于生命的珍视无以轮比。
正因为生命绚丽，我们说迎接生命者是春的使节。
正因为生命宝贵，我们说拯救生命者是健康的守护神
正因为生命无价，人们才给那些无私奉献、救死扶伤的医务工作者一个响亮的名字——生命卫士。
当医护人员每天只给你治疗的药物，却对你的心理身心不闻不问的时候你又是什么样的心情呢？患方是焦急和脆弱的，生命的延续和身心健康是他们的企求，作为一个医疗工作者对于患者以及家属就医时的那种焦虑和祈求已经是目睹无数，难道我们所有的医护人员就是那么的铁石心肠吗？难道我们的生命卫士就那么冷血吗？ 我们诚挚的期盼，在医患之间搭起一座心灵互动的平台；我们真心的渴望，医患之间心与心的交流能够成为现实，让我们一起用爱心去包容每一位患者，用我们的真情去对待每一位病人，让我们扬起爱的风帆，永做人民健康的忠诚卫士。
期货讲座心得体会篇五
大家好!
今天是母亲节，忽然间想起了这个故事。
同时也想到了我的妈妈。才发现自己已经很久没有主动给妈妈打电话了。每次都是妈妈打来电话，每次都是那几句话。我早已背的滚瓜烂熟了，“在学校一定要吃好点，注意身体!“嗯!”“在学校不要和别人打架。”“嗯!”。每次我的回答都只有一个字。然后是无话可说，沉默片刻就挂断电话。
但昨天看了《天堂午餐》。我才明白要珍惜身边的亲人，不要反感他们的唠叨和叮咛。不要像片中那样，子欲孝而亲不在。
一直以为妈妈的时间还有很多，认为她还能等到自己有足够的时间去孝顺她，但每次回家看到妈妈逐渐斑白的发髻。我才深刻体会到“我们都有一个好妈妈，而岁月却在无情的催残她”。
成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。
依稀记得这句名言好像出自郑振铎。记得上大学之前，有什么不开心就总想给妈妈打电话诉说，之后心情就会舒畅。上大学之后很少给妈妈打电话，有什么不开心的就藏在了心里，不想让妈妈担心。然而“儿行千里母担忧”。越是不给妈妈打电话，她就越担心你。
忽然间想起了《我与地坛》的作者史铁生的母亲，为了他，他的母亲在本该享受天伦之乐的年龄却在为儿子的健康而担心。记得那一刻，我们都被母爱的伟大而感动。
那一刻，我也很羡慕史铁生能将自己对母亲的爱写出来。对于大多数像我这样的人来说，很少有人有勇气大声说：“妈妈，我爱你!”所以我想通过写这篇文章送给所有的母亲。祝愿所有的母亲健康快乐!
期货讲座心得体会篇六
大家好!很高兴能够参加这次班干部选举。
班干部是班级的骨干，要在集体中起到模范带头作用，凡事为同学们作榜样。我们平时在家都是娇生惯养的小皇帝、小公主，习惯了以自我为中心，缺少锻炼自己的机会，作家王洋曾经说过：人的灵魂要经过不断的锤炼才能够得到提升，这次评选正是为我们提供了一个锻炼自我的机会，让我们放开自我这个小圈子，学会关心他人、贡献集体，融入集体这个大家庭当中。
宝剑锋由磨砺出，梅花香自苦寒来，我将通过这次评选锻炼自己的意志品质，成为一个坚韧积极的人。我性格开朗，热爱劳动，关心集体，尊敬师长，与同学们相处融洽;我的成绩虽然不是最好的，但我知道刻苦努力，严格要求自己;最重要的是，我诚挚地愿意为同学们服务，用我的才华能力为我们集体的建设添砖加瓦。
如果我能担任中队长的职务，我一定更加用功学习，遵守少先队各项规章制度，严于律己，宽以待人，尽心尽力地为班集体服务，为同学们做个表率，让我们的集体越来越团结、和谐。相信在我们的共同努力下，我们的集体将会建设的更加美好，成为一个温暖的大家庭，让我们一起快乐健康地成长!
请老师和同学们支持我，谢谢。
期货讲座心得体会篇七
领导的重要任务之一是开会，开会必须有领导讲话，讲话必须中规中矩、保持领导腔调，因而掌握领导讲话稿写作要诀，是每一个当秘书的必备素质。尽管为长官写稿的人，旧时称捉刀人，今日称枪手，刀枪总令人想到火药味和喊杀声，但这都是为长官壮威助势的意思。因而，不善于玩笔杆子，就最好不要在长官的幕下闲混，否则直熬到青丝变白发，也混不出个人模狗样。为此，认真学习写作讲话稿，是各级幕府中人必须努力的方向。
听说旧时八股文有破题、承题、起讲、出题、二小比、二中比、后二比、收接等等格式，能掌握其精髓，自非等闲之辈。我也不懂，只是感到它从某种角度说，也是“放之四海及放之古今而皆准”的东西，于是，不揣冒昧，借用八股名目以为“讲话稿经典文本”之纲目，以便于今日枪手尤其秘书们研习。
说明：下述范本属于传达上级新的指示精神的讲稿，有一于此，足省却写稿人绞尽脑汁的心思。
[破题]
同志们：某某市第n届……会议近日隆重召开了，市……等领导出席了这次会议，市委某某某书记代表……做了十分重要的报告。这次会议的召开，对于……具有十分重大的现实意义和深远的历史意义。
[承题]
这是一次团结的大会，胜利的大会；务实的大会，民主的大会……圆满完成了各项任务。这是在……关键时期召开的极其重要的会议。
[起讲]
[出题]
……的报告高屋建瓴，思想深刻，提出了……，阐述了……，六个加强和八个坚持的概括，八大近期目标和十大远期目标的谋划，为……指明了方向。
[二小比]
要认真学习……精神，全面准确地把握……精髓。要深刻理解……的总体目标和主要任务，认真落实……的各项方针和政策，充分认识……的重要性和紧迫性，努力提高……的主动性和自觉性，把思想统一到……上来。
[二中比]
我们一定借这次会议的东风，弘扬……精神，把握……方向，加强……管理，夯实……基础，团结一切可以团结的力量，调动一切可以调动的积极因素，把……推向……，以在不远的将来实现……的目标。
[后二比]
的能力，应对……的能力。要立足现实，着眼未来；整体推进，协同作战；党政工团，齐抓共管。研究新情况，解决新问题，创建新机制，增长新才干，从而使……更加欣欣向荣，蒸蒸日上。
[收接]
我们一定要紧密团结在……周围，高举……旗帜，牢固树立……观念，全面贯彻落实……思想，统筹……，锐意……，与时俱进，以实际行动迎接……，为……而努力奋斗。
期货讲座心得体会篇八
时间的流逝是那样的悄然无息，我们不知不觉在青春的校园中接受了秋与冬的洗礼。青春的欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的旅程。旅程中，虽偶有心酸与疲惫，但都在青春的且歌且行中成为锤炼成长的动力!
现在，我们迎来了高考复习的紧张时刻，我们壮志在胸，我们激情满怀!自信的学习氛围，使我们不再徘徊，自强不息的精神，激发了我们无穷的潜力，艳阳骄阳，进一步澎湃了我们生命中从未销去的奋斗的热量。
在学习上，我们从未有过今天这样充实。高考冲刺，时不我待!在我们面前，虽然高考显得很强悍，显得不近人情，但我们丝毫不惧怕高考，因为持续的神专思聚的学习，使我们今天有了冲刺高考的筹码!
迎战高考，我们仍需自信，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服高考。纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。
父亲的白发，母亲的皱纹，老师的苦心，好友的鼓励，那殷殷期盼的眼神，奔波劳累的身影，正是我们努力学习，锐意进取的不歇动力!
阳光下，前方的道路依旧在无边地延伸着，我们带着希冀与执着，坚定地昂首前行。我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中把握自己的命运，让多年的期盼与梦想变成现实，使生活中的丑小鸭变成美丽可爱的白天鹅!
在高考冲刺之时，给同学们讲几句话，希望对同学们能有所帮助。
一、继续保持自信
美国思想家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”拿破仑。希尔说：“信心是生命和力量，信心是创立事业之本，信心是奇迹。”这充分说明，自信是人生最重要的精神支柱，是成功的先导。
只有自信，才敢于面对困难;只有自信，才能充分激发自己的潜能;只有自信，才能永远保持乐观的心态;只有自信，才能善于处理好各种关系。人生几十年，我们要是连自己都不相信，还能指望谁能相信我们取得成功呢?请同学们记住，自信，是我们奋力冲刺高考的推进剂!
二、要乐观
乐观的人通常是一个拥有坚强意志的人，乐观的人视困难为常情。“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”而悲观的人往往人为地夸大困难，被困难所吓倒。只有乐观的人才能正视外部的阻力和内心的障碍，勇敢地面对困难，经受住逆境的考验。
英国作家萨克雷在《名利场》中写道：“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭。”一名优秀的学生，应永远微笑着面对生活。学习中的困难就宛如大海里的朵朵浪花，只有以正常人的心态看待，才会使年轻的我们培养坚韧的毅力，创造出未来更美好的生活。
三、用座右铭来激励自己斗志
革命前辈徐特立四十多岁学法文时，曾用“日学一字，五年为成”作了座右铭。在这种动力的支持下，他以常人难以想象的意志力和坚持不懈的学习精神，三年就掌握了法文的基础。
四、最后一百天，为自己树立一个时时学习的榜样非常重要
记得十几年前，我读高三，离高考还有几十天时，我读到语文课本上的一篇短文，讲述一个贫穷的学生奋斗的故事，在高考前一小时他还在街上卖冰棍，最后以高分考上了理想大学。
我禁不住热泪盈眶，我内心感觉自己也能考上大学。最后几个月，我发疯般地学习，做题、背书，最后，我胜利了。我的高考成绩超过了一些平时比我好的同学。
同学们，离高考还有一百天，一百天能做什么?一百天能使自己从几十名、几百名上升到前几名、几十名;一百天能使自己的人格得到升华;一百天能发生一个谁都意料不到的奇迹;一百天能使自己的命运发生一个天翻地覆的变化。
勇士们，我们已经吃了很多苦，已完成了播种、灌溉、除草任务，应该是到了我们收获的季节了，抓住一百天，共同努力创造一个美好的未来吧!