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最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇一
生命在于运动，这句话人人皆知。心里总想运动运动，好让自己的生命活力四射，生活更加得丰富多彩。但总因这样那样的原因，没有付诸行动。今天闲来无事，去运动一下吧，这种冲动之下，我去了健身房。说来也巧，今天我赶上的运动项目是骑单车挑战极限。大约等了十来分钟，前来运动的人到齐了，哇！参加这个项目的怎么这么多年轻孩子呢？像我这个年龄的只有两个。看来今天，我要挑战的不仅是单车，而且还要向年轻人挑战。运动刚开始，说实在我真有点不适应：不是登空，就是节奏跟不上。不过我不服输的个性使我坚持了下来，并且很快掌握了骑单车的技巧。这时我骑在单车上身轻如燕，上下左右的摆动着自己的身躯。此时的我仿佛骑在马背上，驰骋在辽阔的原野上;又仿佛一只小小鸟，自由飞翔在蓝天上。我整个的身心完全沉浸在运动的快乐之中了。
由于我是第一次参加这个运动，我的体力终究还是比不上年轻人，太累了！我终于放慢了节奏，停了下来。此时我才感觉到我的衣服被汗水浸透了，汗水不断地从身体的各部位渗透出来，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此时“汗如雨下”“挥汗如雨”这些个词都会为之逊色。
我从单车上下来，拖着疲惫的双腿来到了休息室。此时我才感到喉咙干渴得像着了火，一瓶透凉的矿泉水下肚后，舒爽多了。再活动一下四肢，好象比活动前轻盈了许多。难道这就是运动的魅力？或许吧！今天这项运动，让我真正感悟到了运动的内涵。不错生命的确在于运动，今后一有机会，一定还要再来运动，挑战极限！
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最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇二
沁凉的晨风吹过面庞，令人神采奕奕。和煦的阳光照在身上，让人朝气蓬勃。我们怀着兴奋的心情，揣着跳绳与分数单进入了操场。
操场早在昨天就已经规划好。整个体侧区域呈“8”字形，它的右方是50米测试点，同时是50x8的测试点之一；而中间是跳绳场地，地上的序号仿佛正静静等待着选手的到来；中上方则是另一个50x8跑道，左上和左下分别是仰卧起坐与坐位体前屈的测试区，皆已准备好器材。
八点十五，六年级队伍陆续入场。整齐的两列纵队由老师带领，每班服装也是清一色，短袖全是短袖，长袖全是长袖。热身完毕后都找到相应的第一个项目开始测试。远远望去，操场上人头攒动，但井然有序，气氛和谐。
光看没感觉，自己体验才有趣哩！我们一马当先，先其他班一步跑了50米，之后迎来了第二个项目——坐位体前屈。此时，大家热血沸腾，迫不及待想“一测为快”，纷纷朝前观望，而正测的同学也竭尽全力。小王虽说韧性没那么强，但却猛得很，使劲地伸，硬是达到了11cm。人外有人，小刘作为一个男生，却比女生还厉害，腰一弯，手一伸，就轻轻松松到了23cm，还不带喘气。而小储，仿佛韧带被冻上了，用手卖力地伸，却只达到了—17cm。一轮测下来，可谓是有人欢喜有人忧。不过这只能说明柔韧性，400米才是真正能反映出耐力的地方，一声令下，孰高孰低便一清二楚。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。小胡刚开始还不算太慢，到后面几乎跑两口就喘口气；小潘咬牙发力，却心有余而力不足，还是没多快，汗水却如雨般挥洒；我也是如此，前期紧抿着嘴唇，后面越发感到口干舌燥，感觉都要口吐白沫，四肢也变得无力，想快也快不了。跑完时，有的人直接躺在地上，大口喘气，也有的还没透支，慢慢走着。
除这两个项目外，其余三个也都让我们火力全开。50米无疑是最具火药味的，大家在准备时就屏息凝神，眼睛直勾勾盯着终点，如同盯着猎物。哨声一响，都拼命向前冲，生怕落后；仰卧起坐则是比拼腹部力量的项目，有的人速度飞快，一秒不到便能做一个，还脸不红心不跳，有的人却做做停停，呼吸都快赶不上；跳绳就是拼速度了，跳时是全场安静，只听见绳子与空气摩擦的声音，只听见粗重的呼吸声。
时间稍纵即逝，悄然间，两个小时已经过去，我们的体测也拉上了帷幕。这次活动虽说没什么好成绩，但运动也依旧使我快乐。除此之外，在测试之中，我也意识到了好的体育成绩是要靠平时的积累的。看来我真的要多加运动了！
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇三
寒假少不了运动，运动又少不了快乐，一起快乐运动第一天。——题记寒假来临，时间充足，一起运动，一起开心。
不仅增强体质，美好记忆也保存在此。乒乓球是国球，但是要打好，也要付出努力的。放假了，每天晚上我去打乒乓球。在与同学的比赛中，我快乐着，成长着，进步着。那天只有三个人来打球，我和其中一个水平差不多的，教练让我们打一场五局三胜的比赛。开局我就用擅长的侧弦球连赢2分，对手也用一种莫名其妙的球连赢我2分，我一看对手就用正手球，连攻几板，第一局以微弱的差距赢了。因为他发的球我判断不好，第二局我输了。
第三局我用搓与打分别应对，一打下网，一搓就高，一下就被对方打死。看着对手得意洋洋的神情，我暗暗想着对策。我分析他打的是下弦球带点上弦球的感觉，我一定要找到对的方法，再这样下去输定了。方法只有拉球。第三局因为我不断试探对方，所以也输了。第四局我用慢拉与快拉相结合的方法，死死的缠着他，对手发现的招式不好使了，有点着急，运用别的进攻方法，虽然也得分，可是差别太大，我赢了。我一鼓作气，连扳两局，最后我赢了。
比赛完以后，我问他你发得是什么怪球，他说的话，没让我笑死，因为老师教的球还没练好，所以才会发出那样的球，才有那种效果。这虽然是一场乒乓球比赛，让我们切磋技艺，但是却给我们带来快乐，这里的快乐才是真正的快乐，让你心花怒放的快乐。
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇四
我喜欢运动，但最喜欢的要数游泳了。自从去年我学会了蛙泳，我就深深的爱上了游泳这项运动。
今年的暑假虽然比往年来得要迟一些，但终归盼来了。我还是按捺不住心里的喜悦之情，因为我终于可以和我喜欢的运动——游泳相见了。夏天的天气格外炎热，正是游泳的好季节，我心里美滋滋。妈妈知道我喜欢游泳，就帮我办了游泳卡，每天下午我都按时到泳池报到。尽管此时的太阳是那么的无情，也抵挡不住我对游泳的痴迷。
在水中，我喜欢和小伙伴来一场没有规则的比赛。我和小伙伴们比谁游得快，或者比谁憋气时间长。开始我自信满满，认为旁边的小伙伴都不是我的对手。后来发现有个朋友憋气好像比我还厉害，我只好在水中搞怪把他逗笑。朋友终究经受不住我的搞怪动作，头一下子从水里冲出来，哈哈大笑。此时我也冲出水面，欢欣雀跃的对朋友说：“憋得好不如忍得好。”朋友觉得又气又好笑。我就在破坏规则中赢了跟朋友的这次比赛。在游的过程中我还自己摸索出了新的游泳姿势呢?比如;仰泳，狗爬式……虽然姿势不算标准，甚至还有点搞笑。但是妈妈说“只要不沉到水底就算成功啦!”我还经常在泳池边遇到老朋友呢，因为我们都有共同的爱好——游泳。我们聊了一会儿就开始自由式的游泳，在水里我仿佛能体会鱼儿的快乐，原来在水里是那么自由，那么自在。
因为游泳，我被太阳晒的黑乎乎的，仿佛披了一身黑衣裳。但是游泳之后整个人精神抖擞，增强体质。最主要的一点是，游泳有助于长高。我喜欢游泳那种自由自在的感觉，有再多的烦恼，只要来一次游泳，全部烦恼都烟消云散。更能让我感受到无穷无尽的快乐。
看了小作者的文笔，你是不是觉得好有趣呢?没错，小作者的文笔总能给大家带来欢乐。请为小作者点赞吧!
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇五
沁凉的晨风吹过面庞，令人神采奕奕。和煦的阳光照在身上，让人朝气蓬勃。我们怀着兴奋的心情，揣着跳绳与分数单进入了操场。
操场早在昨天就已经规划好。整个体侧区域呈“8”字形，它的右方是50米测试点，同时是50x8的测试点之一；而中间是跳绳场地，地上的序号仿佛正静静等待着选手的到来；中上方则是另一个50x8跑道，左上和左下分别是仰卧起坐与坐位体前屈的测试区，皆已准备好器材。
八点十五，六年级队伍陆续入场。整齐的两列纵队由老师带领，每班服装也是清一色，短袖全是短袖，长袖全是长袖。热身完毕后都找到相应的第一个项目开始测试。远远望去，操场上人头攒动，但井然有序，气氛和谐。
光看没感觉，自己体验才有趣哩！我们一马当先，先其他班一步跑了50米，之后迎来了第二个项目——坐位体前屈。此时，大家热血沸腾，迫不及待想“一测为快”，纷纷朝前观望，而正测的同学也竭尽全力。小王虽说韧性没那么强，但却猛得很，使劲地伸，硬是达到了11cm。人外有人，小刘作为一个男生，却比女生还厉害，腰一弯，手一伸，就轻轻松松到了23cm，还不带喘气。而小储，仿佛韧带被冻上了，用手卖力地伸，却只达到了—17cm。一轮测下来，可谓是有人欢喜有人忧。不过这只能说明柔韧性，400米才是真正能反映出耐力的地方，一声令下，孰高孰低便一清二楚。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。小胡刚开始还不算太慢，到后面几乎跑两口就喘口气；小潘咬牙发力，却心有余而力不足，还是没多快，汗水却如雨般挥洒；我也是如此，前期紧抿着嘴唇，后面越发感到口干舌燥，感觉都要口吐白沫，四肢也变得无力，想快也快不了。跑完时，有的人直接躺在地上，大口喘气，也有的还没透支，慢慢走着。
除这两个项目外，其余三个也都让我们火力全开。50米无疑是最具火药味的，大家在准备时就屏息凝神，眼睛直勾勾盯着终点，如同盯着猎物。哨声一响，都拼命向前冲，生怕落后；仰卧起坐则是比拼腹部力量的项目，有的人速度飞快，一秒不到便能做一个，还脸不红心不跳，有的人却做做停停，呼吸都快赶不上；跳绳就是拼速度了，跳时是全场安静，只听见绳子与空气摩擦的声音，只听见粗重的呼吸声。
时间稍纵即逝，悄然间，两个小时已经过去，我们的体测也拉上了帷幕。这次活动虽说没什么好成绩，但运动也依旧使我快乐。除此之外，在测试之中，我也意识到了好的体育成绩是要靠平时的积累的。看来我真的要多加运动了！
怎样使英语课堂“快乐”起来。
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇六
这篇文章《运动让我更快乐作文》正文开始星期天的上午，阳光明媚，微风徐徐，但这一切和我无关，以为我是一个不太喜欢运动的女孩。做完作业，躺在沙发上看电视是我最大的享受。
后来是经常去广场锻炼身体的妈妈让我慢慢懂得，运动能给人带来许多快乐。
有一次，妈妈对我说：“孩子，去广场活动活动吧!”我极不情愿的说：“不去!没意思!还不如在家看电视呢!”在一旁的爸爸说：“你现在正是长身体的时候，要多多锻炼才行，那样身体才会更加健康!我说：“不去!偏不去!”过了两天，我的好朋友赵姝嫡约我去广场打羽毛球，我不好意思拒绝，就对她说：“那好吧!不过不能超过两个小时!”其实我心里还惦记着我最爱的动画片呢!
开始打羽毛球了，我先发球，羽毛球像火箭一样向赵姝嫡冲去，“啊!她的速度好快!”只见她很熟练地把球打了过来，还是一个高抛球。“好高的球!看我的!”我三步并作两步跑上前去接球，只听见“砰”的一声，我打过去一个斜球。赵姝嫡并没有把球放在眼里，轻轻一拍，球却滚落在地上。赵姝嫡开始发球，“砰”一声，羽毛球又“启程”了。“呀!看我的好球!”可惜，没想到我用了好大的力气，竟然连球的边都没沾着，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈，没打着我吧，真笨!”赵姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁机打过去一个高球，没等她反应过来，球已经落地啦!我在一旁过去一个高球，没等她反应过来，球已经落地啦!我在一旁沾沾自喜，赵姝嫡打过来一个“高空旋舞”球，我心想!这个球恐怕不好打了，结果却出乎我的意料，我不但打到了球，还以牙还牙，给赵姝嫡打回一个快球。我欣喜若狂，如同中了大奖一般。只见她轻轻一跃，球又返了回来，我也高高跳起，却打了个空球…….
不知不觉我们已经打了三个多小时，我感觉自己的胳膊和腿都好像已经不听使唤了，我问赵姝嫡感觉怎么样，她却说自己很轻松。这时，妈妈过来了，我连忙问她原因，妈妈说：“孩子，这是你平时缺乏运动照成的，以后要多参加体育锻炼才行!”妈妈的话让我的脸变得更加通红。我暗暗下定决心：“我一定要多运动，锻炼好自己的身体”。
山东省第23届全民运动会即将在我的家乡济宁召开。新体育馆.世纪广场上参加运动的人们越来越多，通过经常的.运动，我慢慢懂得：“运动真的可以增强人们的体质，让我们变得更健康”。
热爱生活，热爱运动吧，人们只有拥有健康的身体，才能更好的工作和学习。
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇七
“哦，溜冰去了!”我欢呼一声，像颗子弹似的冲下楼，留下的是一道尘烟。到了广场，我的朋友们也都到齐了!不知谁马上喊了声：“开始!”大家一下子冲了出去。嗨，谁叫时间太宝贵呢!我当老大的当然不落后，没过两三下几个新人就被我甩得无影无踪，只有几个久经沙场的老将还在我后面狠命地“咬”着。我的两条腿就像两台强劲的发动机，不断地加速，再加速!我们队的二把手在前面飞奔，我想都没想，心中只有一个信念：更高，更快，更强!我感觉自己就是一位真正的速滑选手，在北京奥运会的赛场上努力超越着自我。我不断摆动双腿，努力在“子弹”赛道创造着自己的最好成绩。
近了，更近了!我看准方位，压低身子，身体倾斜着，尽力与地面形成最小的夹角，用最小的弯道超越对手。哈哈，成功过弯，超越了对方!看他似乎很生气，并试图在弯道超越我。怎么办?多年的运动经验告诉我，慌乱同样也是运动中的大忌。忽然间，一个灵感从我眼前一闪而过，对了，看我的!就在这时侯，他冲了过来，我趁机往右一拐，被迫无奈的他只得冲出了赛道，哈哈，与冠军无缘啦!我得意得不得了，不禁哈哈大笑!哎呀，只顾着笑了，没顾着前面是片草地，我慌忙减速，可还是一下子摔倒在地上，后面的选手风驰电掣般从我身边滑过。不得了，我顾不得疼了，连忙从地上爬起，冲向终点……谁说只有赢家才笑得最开心，看我们，不管是最先到达的，还是最后赶到的，个个都满脸兴奋的神情。
啊，昨日的付出，终于有了成效。记得刚学花样滑的时候，为了学会一个动作，我经常从早练到晚，跌倒后再爬起，失败后再重新开始。那时，膝盖上、腿上布满了乌青，有时摔得我直咧嘴，可我就是不愿放弃。因为我知道，经历了风雨才能见彩虹，哪个奥运健儿的背后没有血与汗的付出呢?坚持不懈才是奥运精神嘛!皇天不负有心人，如今的我，不是在轻松自如的滑行中找到了快乐吗?那种犹如小鸟翱翔天空的快乐自在，我想，也唯有经历了磨难的人才更懂。
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的，一会儿降到4、5度，一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说：“宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说：“让我再睡一会吧，被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说：“小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧!让我们动起来，跳起来，抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”
今天，我为大家演讲的题目就是“我运动，我健康，我快乐”!
不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们，不仅创造了一项又一项新的记录，也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!
如果没有经历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦.作为小学生，我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前，如果有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增强免疫力和抵抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行!
当然，有的同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里，我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后，爸爸妈妈下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我发现，时间是可以挤的，我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了!
同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，加入运动一族吧!我们的口号是：“我运动，我健康，我快乐!”谢谢大家!
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇九
生命在于运动，这句话人人皆知。心里总想运动运动，好让自己的生命活力四射，生活更加得丰富多彩。但总因这样那样的原因，没有付诸行动。今天闲来无事，去运动一下吧，这种冲动之下，我去了健身房。说来也巧，今天我赶上的运动项目是骑单车挑战极限。大约等了十来分钟，前来运动的人到齐了，哇！参加这个项目的怎么这么多年轻孩子呢？像我这个年龄的只有两个。看来今天，我要挑战的不仅是单车，而且还要向年轻人挑战。运动刚开始，说实在我真有点不适应：不是登空，就是节奏跟不上。不过我不服输的个性使我坚持了下来，并且很快掌握了骑单车的技巧。这时我骑在单车上身轻如燕，上下左右的摆动着自己的身躯。此时的我仿佛骑在马背上，驰骋在辽阔的原野上;又仿佛一只小小鸟，自由飞翔在蓝天上。我整个的身心完全沉浸在运动的快乐之中了。
由于我是第一次参加这个运动，我的体力终究还是比不上年轻人，太累了！我终于放慢了节奏，停了下来。此时我才感觉到我的衣服被汗水浸透了，汗水不断地从身体的各部位渗透出来，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此时“汗如雨下”“挥汗如雨”这些个词都会为之逊色。
我从单车上下来，拖着疲惫的双腿来到了休息室。此时我才感到喉咙干渴得像着了火，一瓶透凉的矿泉水下肚后，舒爽多了。再活动一下四肢，好象比活动前轻盈了许多。难道这就是运动的魅力？或许吧！今天这项运动，让我真正感悟到了运动的内涵。不错生命的确在于运动，今后一有机会，一定还要再来运动，挑战极限！
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇十
你喜欢运动吗?把你觉得运动快乐的情感描写下来吧，下面一起随本站小编欣赏一下有关运动使我更快乐的。
作文。
范文吧!
这周的星期四和星期五，我校举行了秋季运动会，这次的运动会我们期盼了好久，因为就在星期三晚上妈妈看天气预报的时候，告诉我说：“明天要下雨”。我大吃一惊，想到：如果明天下雨的话，那么运动会就要推迟了!我一时间不知如何是好，我不知道明天是不是要带零食去学校。为了这件事儿，我星期三晚上整晚都没睡踏实。
第二天早晨，窗外十分暗，一问妈妈，才知道了昨天晚上的情况，原来，昨天晚上下了一场大雨呀。
到了学校里，同学们一个个哀声叹气的看着带来的大包小包，有的说：“运动会肯定要取消了!”有的说：“哪怕雨停了，开不开运动会那还不一定呢!”还有的说：“今天的运动会保准不开了，一看外面这天气就知道了。”看着大家那一副副愁眉苦脸的表情，我的心里就情不自禁的涌起了一个美好的念头：如果现在就让雨停了，那该多好啊!至少下午地面会干掉，我们就又可以开运动会了。虽然这个念头很美好，但是美好的东西往往就不会出现在我们现实的生活中。
天好像知道了我的愿望一样，果然让雨停了下来。我们一看雨停了，兴奋得不得了，又是欢呼，又是跳来跳去的。
运动会不取消了，我们个个都很高兴，都开心;而运动会取消了，我们就一点儿都高兴不起来，开心不起来了。因为，我们知道，只有运动才快乐!
我相信，在寒假期间，有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮;运动，丰富了我们的课外生活;运动，更让我们得到了更多的快乐。
寒冷的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水;有看到他们的坚持，努力;有看到他们的希望，美好和向往。
“阳光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐;在运动中，增进我们多多运动的信念;在运动中，有了对自己的那份自信;在运动中，体味到要珍惜一切的美好。是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐。没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。
每天我都可以高高兴兴的过，因为我健康;我健康，因为我运动。因为我运动，所以我健康。
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧!
运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切!
生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧!
我从小就常常听到人说：“生命在于运动!”我从小的身体就不好，体弱多病的，我的爸爸也常常劝我，让我多运动运动，可是我总是左耳进右耳出的，所以现在的体育成绩一般般。不过后来我觉得运动会带来健康的。
记得有一次，我在我们小区的公园里散步，那时正是清晨时分，几个中年妇女和几个老年人在一起做运动，几个老年人正在跑步，我看着他(她)们那轻盈的身躯，根本不像已经有七十多岁高龄的人。
"那老爷爷你每天都这么早来锻炼呀?''我说。
"当然了!''老爷爷说，"早睡早起身体好。''。
听了老爷爷的一番话以后，我觉得很有道理，我心情豁然开朗了许多。
之后，我一时间就常常叫我的爸爸、妈妈一起和我运动，如：跑步、骑自行车、爬山、下棋等等的活动，使我的体质比以前好多了。我也开始参加一些学校举行的比赛。
去年我也参加了比赛，我参加了垒球和一百米冲次，在我投垒球的时候，我就只有5、6名次罢了，可是，我在冲次100米中，我发挥失长了。在枪声响起的时候，我迟疑了一下，后来才反映过来的，我使了吃奶的劲，同学们还为我加油，但还是设有追上，最后只跑了第五名。
从此以后我知到了运动真的能给我带来快乐。
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。
说到这儿，我不禁想起了前不久发生的一件事：那是一节篮球课，孩子们听得非常认真。我对他们说：“下面老师给大家示范一下。”没想到，我投的球擦着篮框掉了下来，没进！站在一旁的刘亮同学不屑地说：何老师，让我来！坦率地讲，那是一个上课纪律不太好的学生，竟想跟我挑战。想了想，我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球，自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、压腕，一个漂亮的弧线，球进了！我不禁大叫一声：“好球！”其他同学顿时围了过来，小声议论起来：“他好厉害，比老师还准！”“何老师还没刘亮投得准呢？！”我把学生集中起来，分析刘亮投得准的原因，并对他们说：“同学们，我希望你们像刘亮那样，比老师投得更好、更准，老师和大家一起继续练习，看谁的进步大，看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习，刘亮也练得更欢了。在孩子们面前，当为人师者偶有失误时，我放下了师道威严，剖析自己，审视自己，给予学生平等与信任；当学生表现出众时，我充分地信任学生，尊重个性，鼓励超越，给予学生赏识与激励……在这样的课堂上，在这样的氛围里，教学相长，师生互动，和-谐共进，我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。
听！体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐，那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛，调节练习强度的大小；课堂上不时有“turnleft.turnright”的英语口语响起，那是“学科互通”的理念在体育课中的渗透；生动活泼、充满童趣的主题式情景教学，让孩子们运动着、健康着、快乐着！
看！一张张荣誉证书纷至沓来，运动小健将们说：“老师，我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水！”
一个个光荣称号相继而至，我想说：“孩子们，老师和你们共同成长，你们的成功是我最大的荣耀！”
太阳无语，却放射着光辉；高山无语，却体现着巍峨；蓝天无语，却表露着深远。各位领导，各位老师，古希腊有这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在这里我要和我们的孩子一起大声说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧！因为我运动，我健康，我快乐。
谢谢大家！
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇十二
我非常喜欢运动，跆拳道，篮球是我特别喜欢的。在学校李，老师和同学们都称赞我是一个优秀的运动健将。
运动让我结交了很多好朋友。每次去离家最近的篮球场打球时，都会遇到互不相识的球友。我们临时组队比赛，在球场上，在比赛中我们成了好朋友。
运动让我学会了团队合作。篮球是一个团体项目，一个人本领再高，也赢不了比赛。只有互相配合，发挥每个人的长处，弥补自己的缺点，才能够赢得比赛的`胜利。
每次打篮球时，与队友们互相跑位，传球，运球，投球，我都会学会很多动作，提高了自己的技术。每当队友传球给我，我投进篮筐得分时，队友们总是竖起大拇指，大赞一声“好球”，此时此刻，心里是一种成功的喜悦。这让我学会了团结合作，对队友的信任和配合，我内心充满感激。
在学校，我是运动健将，每当有比赛时，老师和同学都推荐我，我运动我快乐！
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇十三
伤心的时候就去跑步吧!让眼泪变成汗水蒸发掉。
“生命在于运动!”我爱运动，不仅是因为运动带给我健康，我觉得更多时候运动带给我的是快乐。在遇到不开心的事时，我就会跑步，让所有不开心都随着汗水蒸发掉。
记得有一次我和同学因为一点小事闹了矛盾，一整天我都闷闷不乐，像打了霜的茄子一样。我坐在花坛上思考“为什么我们以前玩得那么好，现在却因为一点小事闹矛盾?这样有什么意义?只不过增添烦恼罢了。”正想着。一个同学过来拍拍我的肩膀说：”嘿，别这么没精神了。我们一起去跑步吧!”让所有的不开心都随着泪水一起流走。”从此，我便养成了这个习惯，不开心的时候就去跑步，让所有的烦恼都随风消失。
学习就如同运动一样，多流一点汗，多花一点时间，多付出一份努力你就会收获很多。我们对待学习也要像跑步一样，勇往直前，不断探索，有必胜的决心，不被困难打倒。每一个人的成功不是因为他比别人幸运，而是因为他付出了比别人更多的努力。如果你害怕失败，不敢尝试，那么你永远不可能成功。
运动让我把不开心的事变得开心，让我明白了很多道理。运动是我的良师也是我的益友。不开心的时候就去跑步吧!当那时候你就会冷静下来去寻找不开心的原因。而不是一味的沉浸在悲伤中;遇到挫折的时候就去跑步吧!当那时候你就会找到成功的秘诀;感到迷茫的时候就去跑步吧!当那时候就会找到努力的方向。
最新运动使我快乐作品（案例14篇）篇十四
运动是每个人都不可缺少的一部分，它无论对于身体还是对于精神都有着极大的益处，运动可以使我们的身体得到锻炼，让我们的身体更加健康，还可以让我们的心情舒畅，心情愉悦。在我看来，运动就是我的快乐源泉，因为它可以让我得到身体和心灵的双重放松，让我可以更加享受生活。以下是我关于“运动使我快乐”的心得体会。
第一段：运动让我身体更健康。
对于一个人的身体来说，健康是最基本的需求，但很多人往往因为工作繁忙等原因未能保持足够的运动量。而我却很珍惜每一次锻炼的机会，这不仅可以消耗我的体力，还可以帮助我排毒减脂、增强免疫力，让我既能享受运动的乐趣，又能让身体变得更加健康。
第二段：运动让我拥有自信。
加强体质不仅可以让我们的身体更加健康，也可以帮助我们心理方面更具自信。当我们花费大量精力并最终达成自己的目标时，我们会对自己的能力充满信心，这种自信不仅可以在运动领域打败对手，还可以在其它生活领域中发挥作用。
第三段：运动让我放松身心。
在日常的学习和生活中，我们经常面对各种各样的压力。通过运动，我可以释放压力和情绪，使我的身心得到放松。运动可以帮助我舒缓焦虑和疲劳，让我焕发出新的能量。同时，运动的刺激也能够使我保持充满活力的状态，在保持身体能量的同时，也让我在日常生活中始终保持积极乐观的态度。
第四段：运动让我结交朋友。
通过长期参加运动社团和锻炼计划，我遇到了许多热爱运动的朋友。运动让我认识到了不同类型的人，缩小了人与人之间的距离，拓宽了我的交友圈，并在运动过程中形成了多种团队合作精神。除此之外，比如参与马拉松等大型运动活动，直接面对来自世界各地的选手，在健康身体的同时也能享受到人际网络的je良好交流经历。
第五段：结合实际助于身体的锻炼。
运动的快乐源泉源自于实践，无论是打篮球还是跑步，只有真正投入到实践中，才能深刻体会到运动所带来的快乐和美好。因此，我会结合自身情况和时间安排来制定科学合理的锻炼计划，将健康饮食、适当锻炼与日常生活相结合，以此提高自己的身体素质，同时提高娱乐性、感受到生命的愉悦。
总之，运动是我生活中不可或缺的一部分。通过运动，我可以让身体更加健康、让自己更加自信、纾解压力和疲劳、结交朋友，并让自己的生活充满活力和积极向上的精神状态。当我们从运动中获取到快乐的时候，我们所获得的不仅仅是身体健康，也是快乐与幸福的状态，这是运动给我的最深刻的感触和作用。