在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
朱自清散文集阅读心得篇一
近年来，食品安全问题越来越引起人们的关注。作为食品安全的普通消费者，我们需要了解一些基本的食品安全知识，以保障自己和家人的健康。为了提高公众对食品安全的认识，我参加了一门食品安全的课程。通过这门课程，我深刻地认识到了食品安全的重要性，以及我们作为消费者应该如何保护自己的权益。
首先，在这门课程中，我了解到了食品安全的定义和基本原则。食品安全指的是在人们食用或购买食品过程中，不会对人体造成危害的一种状态。而食品安全的基本原则包括食品的外观、气味、口感等要符合正常的特征；食品应符合卫生标准；食品的成分配比要合理；食品应当具有适合的营养价值等。通过了解这些基本原则，我们可以更加明确自己购买和食用食品时所应该关注的方面，避免因为不了解食品安全原则而产生的后悔。
其次，课程还教会了我们如何辨别食品的安全性。在购买食品时，我们应该留意食品的标签，查看是否有生产日期、保质期等信息。另外，我们还应该关注食品的包装是否完好无损，有无异常气味等。对于散装食品，我们可以观察店内卫生环境是否良好，以及食品存放是否规范。在食用食品时，我们要注意观察食品的外观是否正常、味道是否异常等。如果发现问题，及时停止使用并向相关部门投诉。通过了解这些辨别食品安全性的方法，我们可以避免购买不安全的食品，降低食品安全风险。
再次，课程还告诉我们如何正确保存食品。正确的保存方法可以延长食品的保质期，保证食品的安全性。不同的食品有不同的保存方法，我们需要根据食品的特性进行合理保存。例如，生肉类食品需要放在冷藏室内保存，熟食则需要保持干燥清洁，不能让其接触到空气和细菌。另外，还有一些食品不能存放过久，一旦超过保质期就需要及时丢弃。通过正确的保存食品，我们可以减少食品腐败、变质的可能性，保证食品的新鲜和安全。
最后，课程还教会了我们如何正确的投诉和维权。当我们购买到不合格的食品或者遭受食品安全问题时，我们有权利进行投诉并维护自己的合法权益。课程告诉我们在投诉时，可以通过向相关部门投诉、拨打消费者热线等方式来维权。在投诉时，我们需要收集相关证据，如保留购买凭证、拍摄相关照片等，以便更好地向相关部门展示问题的严重性。同时，课程还强调了我们要保护好自己的权益，不被不法商家欺骗或压榨。只有积极地维护自己的权益，才能够进一步促进食品安全。
通过这门食品安全的课程，我深刻地认识到了食品安全对于我们每个人的重要性。只有提高我们对食品安全的认识，通过正确的方式选择食品，我们才能够保证自己和家人的健康。作为一名消费者，我们应该积极了解食品安全知识，通过自己的努力来提高食品安全意识，为食品安全事业贡献自己的力量。
朱自清散文集阅读心得篇二
1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
平时，我们也应该注意一些饮食上的卫生习惯：
1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年的健康。
2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。
4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期。
5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。
6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠。
7、不吃无卫生保障的街头食品。
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关，希望同学们都能谨记以上几点，提高食品安全防范意识，有效预防食品中毒。一旦发现食品中毒，或者由于吃下某些食品引起的不适，要立即送医院就诊。
朱自清散文集阅读心得篇三
食品安全是我们生活中最为基础的需求，但却常常被我们忽视。近年来，食品安全问题层出不穷，且直接影响着我们的身体健康。如何保障食品安全，已成为一个社会热点话题。在亲身经历过一系列食品安全问题后，我深刻意识到食品安全在我们的日常生活中格外重要，我们必须认真对待，并采取有效的措施，确保自身健康安全。
二段：食品安全问题的困扰
在我的成长过程中，我亲身经历过食品安全问题带来的困扰。小时候爱喝奶茶的我经常会被家长带到地摊上，尝试各式各样的奶茶口味，但是作为一个孩子却不知道这些奶茶的食品卫生是否合格。在此次尝试中，我曾被细菌污染过而引起胃部不适。到了大学一年级，宿舍同学下楼买泡面便返回寝室煮泡面，但在煮熟后没多久便全体感觉胃部不适，原来是这包泡面的保质期已过期。这些经历让我感到惊悚，如果前一天的泡面下了毒，我离死亡也没多远。
三段：提高食品安全意识的必要性
在这些经历的影响下，我提高了对食品安全的认识，开始学会了自我保护。我明白了健康的身体才是最重要的，而忽略食品安全则等于宣告对自身身体的不负责任。我们每天吃的三餐都是建筑在对食品安全的保障基础上。学习正确的食品安全知识，对于预防食品污染、降低食品安全问题的发生有着非常重要的作用。养成良好的饮食习惯，规律饮食、按时进餐，减少不规律饮食对身体造成的伤害，同时避免人造添加物的食品和过度加工的食品等等。这些都是保护自己和家人健康的必要措施。
四段：个人保护和助力社会安全的合作
除了严格控制个体的饮食健康之外，食品安全宣传和保护工作的加强也是非常必要的。我们每个人都应当积极参与社会维权，通过联名签署、网络举报等方式，虽小但是效果累累。而进一步讨论社会食品安全的法制体系，完善食品监管制度，为食品安全保障提供完备的政策保障，是重中之重的大事。如果食品安全被完全忽视，只见短期的经济效应，却看不到食品安全在未来会将人们消耗到什么境地。
五段：结论
因此，对于食品安全问题，我们不仅应该关注个人的身体健康和安全，还要发扬自身的社会责任心，共同努力来确保整个社会的安全。学习合理的健康饮食知识，识别食品安全相关标志，积极发挥舆论监督等机制，参与食品安全监管，都是我们能够为全社会做出贡献的方式。我们要将食品安全保护作为一项长期的责任来承担，让食品安全问题成为过去式，让健康安全成为人们品质生活的常态。
朱自清散文集阅读心得篇四
近年来接二连三爆出社会食品安全问题。2003年，含敌敌畏的金华火腿，对肠食道胃粘膜有影响，可能致死；2004年，阜阳劣质奶粉：“大头娃娃”，营养不良导致免疫力低下，严重可致死；2005年，碘超标的雀巢奶粉，影响甲状腺功能；2006年，含瘦肉精的猪肉，人食用会出现头晕、恶心、手脚颤抖，甚至心脏骤停致昏迷死亡；2008年，含三聚氰胺的婴幼儿奶粉，可能导致肾结石，肾衰竭等泌尿系统疾病，严重者可致死。这些频频曝光的食品加工中的黑幕对消费者来说已不再陌生。各级监管部门针对于此的执法检查，也始终没有停止过，而且还会在每年的元旦、春节等重大节日前加大执法检查的力度，在2007年还进行了全国食品安全隐患大排查。并相继制订了各种法和条例，如《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国农产品质量安全法》等等，可见我国对食品安全的整治力度有着铁的手腕。但令人不解的是，这些年来，各级监管部门的工作不可谓不努力，但劣质食品依然层出不穷，正如紧接着上演的含有“三聚氰胺”成份的食品不断曝光，严重威胁着人们的生命健康，时时令我们提心吊胆。
二．我国食品安全问题的特点
食品安全问题似有愈演愈烈之势，概括起来，有如下三个特点:一是问题食品的涉及面越来越广。问题食品已从过去的粮油肉禽蛋菜豆制品、水产品等传统主副食品，扩展到水果、酒类、南北干货类、奶制品、炒货食品等，呈立体式、全方位态势。二是问题食品的危害程度越来越深，已从食品外部的卫生危害走向了食品内部的安全危害。过去只注意食品细菌总数，现在是深入食品内部的农药、化肥、化学品残留。三是制毒制劣手段越来越多样、越来越“深入”、手法越来越隐蔽，从食品外部的走向内部的、从物理的走向化学的。从曝光的有毒有害食品看，犯罪分子制毒制假手法花样翻新、五花八门。正是不怕你做不到，就怕你想不到。
三.食品安全问题产生的原因
方面要求食品营养丰富，色、香、味、形俱佳，另一方面要求使用方便，清洁卫生，无毒无害，确保安全。此外，还要求适应快节奏生活和不同人群的消费需要。因此在食品加工生产中必须添加一定量的食品添加剂，以达到上述指标要求。但是，目前少部分食品生产企业，为了达到某种私利目的而存在滥用食品添加剂的现象，极大地危害消费者的生命健康。人们对食品短缺的担忧，已被对食品的安全恐惧所代替。一时间，食品添加剂，特别是合成食品添加剂，使人谈“虎”色变。一些厂家趁机造势，打出“纯天然”、“不含任何防腐剂”等标签，搅乱了人们脆弱的神经，影响着我国食品工业的发展。
2.由于相关部门对食品安全生产的操作监管不力,使得中国食品行业严重违规、违法生产销售不合格食品的现象屡禁不止。中国的食品监管一直采取分段管理为主、品种管理为辅的方法,在实际的操作过程中,各职能部门之间要么会出现争着监管、重复执法的现象,要么会出现争着不管、相互推诿扯皮的现象,这就给某些食品行业违法生产、销售不合格食品提供了可乘之机。
3.中国关于食品安全的法律体系中存在着诸多弊端和问题,为不少问题食品的产生提供了生存的空间。中国的食品安全法律条文规定的过于笼统,难以操作,并且这些法律法规和标准体系严重滞后,现有的一些食品安全的标准水平规定偏低,许多指标远远低于国际标准,许多重要的标准至今还尚未制定出来,这就为那些不法厂商、企业违法生产超低标准、不合标准的食品提供了可乘之机。
4.消费者缺乏食品方面的常识,也可能会引起食物安全问题的产生。首先,消费者缺乏购买安全食品的常识。中国众多的消费者由于收入水平低下,没有足够的消费能力,加上缺乏相应的常识,所以在购买食品时安全意识淡漠,往往只图便宜,不顾及食品的质量、卫生问题。还有一些消费者在购买便宜食品、特价食品、无质量保证食品时,总是抱着侥幸心理,认为大家都在买,并且别人过去多年吃这些便宜食品也没吃出什么问题,现在再吃也不会有事,在消费者这种心理的支持下,就为问题食品的销售打开了门路。其次,很多消费者缺乏科学食用食物的常识,由此可能会引发一些疾病的产生,甚至导致食物中毒事件的发生。
四、加强食品安全的几点建议 1 正确认识食品添加剂
成食品添加剂是通过化学手段，使元素或化合物发生氧化、还原、缩合、聚合、成盐等合成反应所得到的物质。
（1）食品添加剂的使用是人类饮食文化进步的表征。食品工业越发展，人民生活水平越提高，使用食品添加剂品种越多。
（2）正确使用食品添加剂是有益的。所谓正确使用就是严格按照国家有关标准和规定使用。因为国家有关标准和规定是经过长期的严格的试验和筛选，证明对人体安全、有些对健康有益才允许使用的。反之，如果不使用食品添加剂，例如食用防腐剂，而致食物腐败变质，产生黄曲霉菌，才真会对人体健康带来伤害。可以说，一些食品离开了添加剂就无法达到应有的质量。
白使用二氧化硫；为使海产品增韧、增亮、延长保存期使用苯甲醛浸泡；为改善米粉、腐竹口感使用“吊白快”，在我国南方城市曾多次发生“瘦肉精”中毒事件。其他质量安全事故也频频发生，广东的有毒大米事件；江西、湖北等地在粮食制品中非法掺入非食用原料甲醛、二氧化硫以及工业漂白剂、甲醛次硫酸氢钠（吊白块）事件；河北等地发生火锅加入罂粟壳事件；河南、青岛等地发生给大米添加矿物油及人工合成色素事件等等，这使消费者身心受到伤害，以致“谈食色变”，产生“吃”的安全恐惧心理，吃什么都不放心，都不安全。
国外先进发达国家，食品安全体系非常严密，发现违规行为，非让你倾家荡产不可，有谁还敢去冒这个险？我国现有的法律法规对食品行业的违规行为的惩罚力度过轻，不但起不到惩戒作用，反过来实际上放纵了违法者，结果造成了我国食品安全的恶化态势，食品污染愈演愈烈，这十分令人担忧。为了尽快消除这些负面的影响，加快我国食品工业的发展，更好地服务于食品安全生产企业和广大消费者，营造食品安全放心环境，增强人民群众对安全放心食品的消费信心，让人民群众真正能够买到安全放心的食品，国家立法部门行政部门，应借鉴世界上一些发达国家的先进经验，进一步加强和完善我国食品安全法律、法规制度，制订出切实可行的食品安全具体的标准及监管程序，积极探索既符合我国国情又和国际接轨的食品安全体系。
（1）建立健全我国食品质量安全市场准入法律制度，提高企业进入市场的门槛，确保食品安全。食品加工企业必须具备一定的基本生产条件。比如：食品加工企业必须具备相应的生产设备、检测手段、计量仪器、质量管理制度等基本条件，能申请颁发《食品生产许可证》，才能从事食品生产加工。同时要求食品加工企业对出厂的产品必须加贴质量安全标志，建立食品生产、经营记录制度，实现食品质量的可追溯性，保证消费者能够吃上安全放心的食品。
（2）政府有关部门应尽快建立食品安全的预警机制，切实改变过去那种当食品安全事故发生后才处理的现象，食品安全真正从源头抓起。
（3）完善食品安全管理的法律、法规和标准，开展全面的食品质量控制，提高我国的食品安全性。对不适应食品安全需要的法律法规进行修改和完善，改革现行的标准化管理体制，实现食品安全标准与国际标准和国外先进标准接轨；建立有效的监督管理和监控检测体系，要从源头把好质量关，推行良好农业规范、兽医控制规范、加工操作规范、及良好的实验室规范等，形成了全方位、立体控制食品质量的体系，确保从田间到餐桌的食品安全；对食品加工企业实行分类管理，加强重点食品的监管，对涉及人民群众生命财产安全和身体健康 的重要食品，要实行市场准入制度，规范无公害食品的管理，推行质量体系认证，食品质量体系认证采用iso9000族质量管理和质量保证标准；完善食品检测制度，建立健全食品质量安全检测机构，强化食品质量安全标准执行；树立企业的诚信自律意识，消除食品质量安全隐患，促进企业健康地生存和发展，同时提高食品质量的安全水平，提高广大消费者对食品安全的消费信心。
（4）加大对危害食品安全行为的惩罚力度。国家在建立食品安全应急机制的同时，应出台相关的法律法规，明确应急机制各部门及其负责人的法律责任，对主观上故意瞒报、不作为、隐瞒信息等行为，都必须追究法律责任。一旦发生食品安全事故，必须实行责任追究制度，要从重从快处罚，对那些没有认真履行执法责任的失职人员也要承担相关的责任。
食品安全问题是一个世界各国都广泛关注的重要问题，也是目前国际上研究的热点问题。因此，加强对食品安全问题的研究，不仅有利于我国自身食品安全体系的建立和完善，而且更有利于增加我国食品的科技含量，增强我国食品在国际上的影响力，提高我国食品工业产品在国际市场中的地位，进一步促进我国食品工业的快速发展。
五、总结
食品安全事件所暴露的体制问题和道德缺失，也向全社会发出了预警信号。在一个国家的文明框架中，道德与法律唇齿相依，缺一不可。必须做到依法治国和以德治国并举，在我们完善社会主义市场经济、推进现代化建设的进程中，完善现有法律法规所存在的问题，填补在执法过程中出现的法律空白和盲点，加大执法力度，使食品安全问题能够有法可依，同时为道德建设提供强而有力的法律保障，同时一刻也不能放松道德建设，只有在全社会开展社会主义荣辱观教育，大力加强公民道德、职业道德、企业道德、社会道德建设，在全社会形成诚信守法的良好环境，才能有效构筑牢固的社会文明防线，全面推进经济社会的科学发展。
天津农学院职业学院
毕 业 论 文
年8月28日
朱自清散文集阅读心得篇五
近年来，食品安全问题引起了广泛的关注和重视。吃得安全，是每个人的权利和追求。作为消费者，我们应该时刻保持警惕，增强自己的食品安全意识，并积极采取措施保护自己的身体健康。下面我将分享一些我在生活中对食品安全的心得体会。
第一段：加强食品安全教育，做明智的消费者
食品安全教育是非常重要的，只有了解了食品安全知识，我们才能成为明智的消费者。首先，我们要学会阅读产品标签，了解产品的成分和营养价值。其次，我们应该保持对新闻报道和食品安全事件的关注，及时了解相关信息，避免购买有问题的产品。最后，我们要培养良好的饮食习惯，合理搭配膳食，选择新鲜、安全、营养的食品。
第二段：选择有食品安全标志的产品
购买食品时，我们应该选择有食品安全标志的产品。这些标志代表着厂商对产品质量的负责和监管部门的监督。例如，中国的QS标志、欧盟的CE标志和美国FDA标志等。在购买肉类、蛋类和奶制品等易受污染的食品时，更要确保产品有合格的检验报告和出厂日期等信息。
第三段：加强食品储存和烹饪安全意识
食品的储存和烹饪也是我们保证食品安全的重要环节。首先，我们要做到将生食和熟食分开存放，避免交叉污染。其次，我们要注意储存温度和时间的控制，不宜留存过久的剩饭剩菜。此外，我们要注意食品的加热温度和时间，确保彻底煮熟，避免生食带来的食物中毒。
第四段：减少食品添加剂的摄入
食品添加剂是制造商在食品生产过程中加入的化学物质，用于改善食品质地、色泽和保鲜等目的。我们应该尽量减少食品添加剂的摄入量，选择更加自然和健康的食品。例如，我们可以选择有机食品、无农药食品和无防腐剂食品等。
第五段：提高食品安全监管力度
食品安全问题的解决不能只依靠消费者的努力，政府和相关的监管部门也是起着至关重要的作用的。加强食品安全监管，提高对食品生产企业和餐饮服务单位的监督检查力度，对违法添加剂的制造商严惩不贷。同时，加强食品安全科学研究，推动食品安全技术的创新进步。
总结起来，食品安全是我们每个人都必须关注的问题。通过加强食品安全教育，选择有安全标志的产品，增强食品储存和烹饪安全意识，减少食品添加剂的摄入，以及提高食品安全监管力度，我们能更好地保护自己的身体健康。同时，我们也要积极参与食品安全事务，推动社会各界共同努力，为我们的下一代创造一个安全健康的食品环境。