写心得体会是一种对自己成长经历的记录和回顾，它能够帮助我们更好地认识自己和发现自己的不足之处。下面是一些优秀范文供大家参考，希望能够激发大家写心得体会的灵感。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇一
运动会开始了，原来寂静的操场沸腾了起来。
等全体师生在操场集合，站好队伍，只见一位穿着校服，胸前戴着那鲜艳的红领巾，后脑勺扎着马尾辫，衣着整洁的女同学走上主席台，站在最中间的位置拿起话筒，用响亮的声音开始主持。
首先入场的是各个年级的方队，一、二年级的小朋友活泼可爱，三四年级的学生沉稳有力，五六年级的同学作为全校的榜样，挺直身板，迈着坚定的步伐，喊着响亮的口号走过主席台前。
接着运动会开始了，同学们早已按捺不住兴奋激动的心情，直奔比赛现场。这下看点可多了去了，跳高，跳远，跑步等等。跑步的同学身穿运动服，衣服上贴着号码，表现出一幅自信满满的样子，都觉得胜利会是他们的，当哨声响起只见他们个个紧追不舍，想豹子一样向前奔跑。场外的同学用撕心裂肺的声音为他们加油鼓掌。
扔实心球的同学则是拿起实心球用尽全身力气扔了出去，实心球在空中划出了一道完美的弧线，重重的落在了远处。而看到实心球落地就演出，使同学们做高声欢呼，大声呐喊。
跳大绳的同学在老师的“一二三”声说完时有节奏的跳着，虽然在跳的时候经常被打断，但是他们不放弃，这不仅仅是一场比赛，更是体现了他们不放弃的精神。
活动结束后，同学们都说很期待下一次运动会的开始。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇二
有人说在运动场上疯狂奔跑的人是黑马。有人说，活跃在运动场上的女性是美丽的风景。运动会给了我们一个展示自己的机会，但我借此机会参加了我们学校举办的秋季运动会，我不想浪费青春。青春就应该这么有活力，用我的热血，我的激情和我的顽强拼搏来证明自己。
集体升国旗后，接着是检查。运动员们依次前来检查并报告了他们的数字。天气有点不令人满意。穿短裤和夹克有点冷，但一点也没有消磨我们的斗志。这次我参加了100米短跑接力赛，和我组成的人都是学校里有名的“跑者”，这让我有点紧张。我不停地摇晃双腿以减轻身体的压力，长时间呼气，再次吸气。赛道外的同学不停的为我呐喊，让我心里暖暖的。
检查结束后，我们来到跑道中心。不幸的是，我在6号跑道上画画，这是离侧面最远的跑道。跑步会对运动员产生一定的心理影响。我别无选择，只能这样做。我是班里第一名，第一名很重要。如果我承担起这个重担，我一定不辜负同学们的希望。
裁判举枪示意运动员坐卧准备行动，枪响了。但谁知道，是因为后脚用力过猛，导致前脚跟不上节奏，脚底突然打滑，感觉到一种挑战的状态，又追了上来。虽然看到了距离，但是第二棒因为起跑线失误没有快速接好。诶，一个个错过第一名，深深自责。我们必须赢得第一名，但我们无法卫冕。
我跑到一个没有人的地方，我为自己感到难过。我用手敲打那棵树。
来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。
此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇三
在秋高气爽的九月里，在国庆节的来临之际，我们学校展开了一年一度的秋季运动会！
我们早早的来到了学校，打扫完卫生，便开始了秋季运动会的开幕仪式。老师演讲完毕后，校长宣布：秋季运动会正式开始！
在秋季运动会的项目中，也包含着队列队形和足球操。一年级一班上场了，他们迈着不是很整齐的步伐，大声喊着“1，2，1”的口令，走到了评委台的前面。由于年龄太小，只能有体育老师来喊口号。看着它们的表演，我仿佛看到了自己小时候的天真，无知的样子。接下来是一年级二班·······随着时间的流逝，终于轮到我们六1班上场了。体育委员陈思宇喊着响亮的口号，我们迈着整齐的步伐，走到了评委台前面。在体育委员响亮的的口令下，我们做着标准的动作，迈着整齐的步伐，最后表演完毕。
接下来是足球操，我们尽心尽力的做着每一个动作。很快又开始了接力棒比赛。我是其中的一员，此时此刻，我们非常紧张。只听枪声一响，运动员们就像离线的箭一般冲了出去，当我接到接力棒，便使出了吃奶的力气，奋力冲向终点，将接力棒传给别人。这小小的接力棒，却表示着运动员们的汗水与希望。虽然我们没有得第一名，但是大家都为此付出过努力和汗水，我们并不抱怨。
再接下来的比赛中，运动员们都像离线的箭一样，付出自己的汗水，为班级争光，啦啦队们一直在为运动员们加油打气，他们的内心比运动员都要激动。
随着时间的流逝，随着比赛的枪响，随着运动员们辛勤的汗水和拉拉队的加油声，运动会圆满结束。虽然我们没有取得很棒的成绩，但是我们尽力了，再见了，秋季运动会！
参与运动会心得体会大全（16篇）篇四
在幼儿园的生活中，参与运动会是一项重要的活动。最近，我有幸参加了学校的运动会，给我留下了深刻的印象。通过这次经历，我不仅提高了技能，还学会了合作和努力。在这篇文章中，我将分享我在幼儿园运动会中的心得体会。
第二段：准备阶段。
在运动会之前，我们的老师精心组织了各种练习和训练，以提高我们的技能。我们练习跑步、跳远、投掷等项目，并花了大量时间进行反复的练习。我记得在练习跑步时，我总是无法跑得很快，但我没有放弃。我坚持每天练习，直到我能跑得更快。这个过程教会了我坚持不懈和努力的重要性。
第三段：比赛当天。
运动会的那一天终于到来了。每个人都充满了兴奋和紧张，因为我们都希望能在比赛中取得好成绩。我参加了跑步比赛，并且坐在起跑线的位置上，等待信号发出。当枪声响起时，我全力以赴地奔跑起来。尽管我的心在狂跳，但我没有放弃，一直努力地跑。最后，我跑到终点，并且感到非常自豪和满足，因为我知道我已经付出了最大的努力。
第四段：互相合作。
除了个人项目，我们还有许多团队项目，这要求我们互相合作。我们一起参加了接力赛，每个人都坚持竭尽所能地跑。我们互相鼓励和支持，在接力棒交接的时候保持稳定。通过团队合作，我们成功地完成了接力赛，并且获得了第一名。这次合作的经历教会了我团队精神和合作的重要性。
第五段：收获与反思。
通过这次幼儿园运动会的经历，我收获了很多。首先，我提高了自己的技能，如跑步和投掷。我学会了坚持和努力的重要性，不轻易放弃。其次，我明白了团队合作的价值，只有通过团队的努力，我们才能取得更好的成绩。最后，参加运动会让我更加自信，我相信只要付出努力，就能取得成功。我对将来的运动会充满了期待，并愿意继续努力。
总结：
通过参与幼儿园运动会，我学到了很多重要的东西。我懂得了坚持不懈和努力是成功的关键，也明白了团队合作的重要性。这次运动会让我变得更加自信，我相信只要付出努力，就能取得更好的成绩。我期待着以后的运动会，也愿意继续努力提高自己的技能和团队合作能力。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇五
星期五下午，一首令人沸腾的音乐伴随运动会的开始，我们纷纷在操场上坐下，等待着比赛的开始。忽然，音乐声中响起一阵阵响彻云霄的声音：第x届x季运动会现在开始。
第一天，参加200米赛跑的我已经站在了起跑线上，我看看另外的x位参赛选手，我提了提神，深深地吸了口气，又呼出一口气。手握成了拳头，做好了准备，发令枪“呯”的一声响，我不由自主地漫开了脚步，身在第三道的我，像一支离弦的箭一样冲了出去，在直线时，一名又一名的选手超越我而去，一阵阵秋风呼啸而来，徐涣为我大声加油，我立刻使用吃奶的力气跑得更快了。弯道了，我猛然加速，像是被老虎追着一样，我眯起了眼，挺起胸膛，仰着头，脚丫子撒得更欢了，徐涣的加油声继续为我点燃了剩下的力气，我冲向了终点。呀！我得了第四名。
第三天，女生4×200米令人大为振奋。第一棒是朱xx，只见她双手握拳，身体向前倾着，右手拿着接力棒。发令枪一响，跑道上的4名选手冲了出去。朱xx立刻超越了三名选手，一路遥遥，随后的选手也不甘落后，奋力追赶，但还是被朱端仪远远甩在后面。第二棒是方xx，她以百米冲刺的速度，把其他选手抛在后面一大段。第三棒的吴xx也发挥得不错。最后一棒是我们班的“飞毛腿”缪xx，她像一阵风冲了出去，漫开两条长腿，让对手的距离相差了半圈。缪xx拿着接力棒冲破了终点。我们胜利了！我们胜利了！我们班的上空传来了震耳欲聋的欢呼声。
应杰真不愧是我们班的长跑健将。xxx米的长跑，x一口气跑完了；冯xx的跳高一点儿也不赖，拿下了一块银牌；方xx的800米，为我们班争得了一块来之不易的金牌；陈xx的垒球让我们传出了一阵阵惊叹；陈xx举起千金实心球，投出了xx名的好成绩；王xx为我们班争光受了伤。
欢呼声一声比一声响，同学们跳得一个比一个高，一枚枚金牌，银牌，铜牌向大家说：“我们的运动员是最棒的！”
参与运动会心得体会大全（16篇）篇六
在幼儿园生活中，运动会是一个重要的活动，旨在培养幼儿的团队合作能力和身体素质。我所在的幼儿园最近举行了一次运动会，提供了一个机会让幼儿们亲身参与各种体育项目，并且与同伴们竞争。这次运动会给了我很多宝贵的经验和体会。
第二段：准备阶段的重要性和我在其中的体验。
在运动会之前，我们经历了一段紧张而充实的准备阶段。我们老师组织了各种体育训练，帮助我们提高身体素质和技能。我非常喜欢这个过程，因为我可以和同学们一起玩耍和锻炼。除此之外，我还学会了如何尊重他人，并且通过合作获得更好的结果。这些宝贵的经验将会对我未来的发展产生积极的影响。
第三段：比赛时的紧张和兴奋感受。
比赛当天，我感到非常紧张和兴奋。我在百米比赛中参加了300多名幼儿的角逐。当裁判员放哨声时，我全力冲刺，努力追赶前面的选手。尽管最后我没有获得第一名，但我仍然感到非常自豪和满足，因为我尽力了。这一经历让我明白了努力和坚持的重要性，不仅仅关乎结果，更关乎过程和内心的成长。
第四段：团队合作和友谊的意义。
运动会中最让我感动的是团队合作的意义和友谊的力量。在接力赛中，我们需要互相携手合作，以保证接力棒能顺利传递。我明白了只有团结一致并相互支持，我们才能够达到最好的成绩。此外，我结识了许多新朋友，我们一起为目标奋斗，为队友的成功喝彩。这种友谊和团队精神是每个幼儿园运动会上都应该珍惜和培养的。
第五段：对未来的思考。
通过这次参与幼儿园运动会的经历，我对未来有了更多的思考。我意识到运动对于健康和全面发展的重要性。我将继续努力锻炼自己的身体素质，并且积极参与各种体育活动。我还将保持团队合作的精神，并努力培养友谊、信任和共享的价值观。运动会为我提供了一个宝贵的学习机会，我相信这些体验将对我的人生产生积极的影响。
总结：
参与幼儿园运动会是一个充满激情和意义的经历。通过准备阶段的努力、比赛时的紧张和兴奋，我意识到努力和坚持的重要性。团队合作和友谊的意义也深深烙印在我的心中。我将用这次经历为未来的发展和成长打下坚实的基础。幼儿园运动会是一个培养健康、积极、团结力量的平台，我将继续努力参与其中，为自己和同伴们创造美好的回忆。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇七
“哈！我有办法啦！”终于过人成功了！不过这次比赛虽然没有取得名次，但是我明白了，面对任何困难都要冷静下来，想办法。
我带着激动的心情与我的好朋友谢昭贤来到了“海淀体育场”，虽说激动，可心里却还怀着紧张的心情，因为我们这是去参加海淀田径选拔赛。真是天有不测风云，非要把我比的“1500”这个项目安排在第一个，我慌忙的做完准备活动后立刻去准备比赛，在匆匆一面里，我呆呆的看着自己的13个对手，个个矫健得跟个训练已久的小军人一样，我心里打起了退场鼓，于老师似乎知道我在想什么，过来和我说“以前叫你多吃肉，让你不吃！害怕了吧！”
随着一声震耳欲聋的枪响，我先和其他小学的“运动健儿”冲上前去，然后加速并占领一道，哈！我现在排名第4，想着想着，心里走了神，一下子歪了下脚，慢慢的落后到了第八名，我准备保持着这个速度，等第二圈在超越对手。第二圈我努力的追赶，等追到第五名时，却又遇到了麻烦。
第五名是我们组最高最壮的选手了！果然，当我准备超越他时，他却开始憋我，眼看着我和第一名差得越来越远，我心里真是心急如焚，该怎么办呢？我决定先试试，内到超，不行。外到超，也不行。再试试，还不行。正当我急得冒汗时，突然想起训练时老师告诉我们的话：遇到困难，冷静！想办法，才有机会。
我恍然大悟，我先慢慢的跟住他，然后静下心来想……这是我想起了上次训练时，一位同学先假装从外道超，却突然加速从内到超，最后把我给超了。想到这里，我似乎明白了什么。“哈！我有办法啦！”我很兴奋。我想假装没有体力，却一直在跟住他，等他放松时，我做了一个假动作。先试图要从外道超，果然是我预想的那样，他也往外跑。就在他得意时，我先飞快的变换了方向，然后胳膊肘往外拐，最后以飞快的速度完成了“过人”这项任务。在超越他那一瞬间，我们两彼此笑了一下。不过前面还有很多人等待我的超越，可是，只剩下最后的200米了。
我并没有放弃，依然继续跑着，继续完成200米的冲刺。
这次比赛我没有取得名次，我不但不责怪那位对手，我反而要感谢他，因为它让我明白了遇到困难要冷静思考，急中生智。人生中还会面对困难，对那些困难勇敢地说：“哈！我有办法啦！”
参与运动会心得体会大全（16篇）篇八
“x医药，一生荣耀。”伴随着一声呐喊，运动会落下帷幕。夕阳的余晖撒到运动员的脸上，此时他们就是最可爱的人。
没有谁能随随便便的成功，成功的背后都是伴随着巨大的痛苦。只有经历过地狱般的磨练，才能弹奏出世间的绝唱。我们的运动员也是如此。庆幸的是，我也是运动员中的一位。
南门是我们成功的起点，我们每天早上晚上在哪里训练，大家不惧寒冷，敢于拼搏，高抬腿，加速跑，都是队员们的日常操作。虽然很累很累，但大家都把这份苦藏在心中，因为他们知道成功是要付出努力的。队长每天带领着我们前进，让我们不断向前，冲破荆棘，奔向胜利。
一位学长对我说：“平常的训练量就是你场上的自信，你只有练的多了，你才能胸有成竹。”我感觉学长说的很对，功夫只有下在平时，才能在跑道上发挥出的成绩。俗话说，台上一分钟，台下十年功。
最终，功夫不负有心人，我们院不管男子还是女子亦或是团体我们都是第一。这是我们平常用汗水浇灌出来的。运动员们在跑道上挥汗如雨，矫健的身姿，优美的动作是我们的写照。100米跑道处，伴随着阵阵欢呼，李文博学长、李博文学长、李梁学长冲过终点线，诚然他们是场上最靓丽的一道风景线。反观铅球场地，王月学姐以她专业的动作出手了，铅球在空中画出一道优美的弧线落到了地上。
经过两天激烈的角逐，运动会结束了，当颁奖仪式开始的时候，同学们羡慕的眼光和佩服的语气，顿时我感觉一切都是值得的。一种自豪感油然而生，感觉以前吃的苦流的泪在这一刻都是幸福的。
选择医药是我一个最正确的选择。我们会更加努力的!
参与运动会心得体会大全（16篇）篇九
“五（x）五（x），夺冠队伍！太阳后裔，非我莫属！”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢？原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。
x米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“xx，加油！xx，加油！”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望？我一定要夺得第一名，为班级争光！
“第三道，xx！”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。
半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“xx，加油！xx，加油！”“冲啊！xx冲！”“坚持！就只剩两圈了，你能行！”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。
最后第二圈，最后一圈！我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。x米，x米，x米，x米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲！我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以x分x秒的成绩夺冠，我班级争了光。
这次的xx米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃！
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十
一年一度的冬季运动会又如期而至，我们全校师生激动万分地参加了这次难忘的运动会。
11月15日，清晨的第一抹阳光照射到操场的时候，校园里就开始沸腾了。这时，各年级跑接力赛的同学已经在操场上排好队伍等待接力赛开始。
首先，是低年级的小同学开始跑接力赛。别看他们年龄小，但他们却像一只只小鹿一样跑得很快。(比喻)很有一点小运动员的样子。当然，最让我难忘的还是我们五年级级部比赛接力赛。因为，我们五年级的同学已经参加了好几次比赛，他们就像一个个成熟老道的运动员，有着丰富的比赛经验，所以比赛起来非常激烈。(比喻)你看，我们班参加比赛的同学一个个就像打了鸡血似的精神饱满飞快地向前冲。(比喻)他们一个接着一个像离弦的箭一样跑到下一个同学面前，把接力棒稳稳地交到对方手上。(比喻)就连我这个观众，也随着他们激烈的比赛，咬紧牙关，绷紧头皮，心情十分激动地在旁边不断地呐喊助威，恨不能自己也上前去跑一程。当然，我们班参加接力赛的同学果然不负众望，取得了五年级级部接力赛第一名的好成绩。当老师宣布这个好成绩的时候，我感到无比光荣和自豪。
在这次运动会中，还有很多同学取得了好成绩，比如在跳绳比赛项目中，刘馨取得了女子五年级跳绳第二名;陆靖国取得了五年级男子跳绳第一名，他在比赛场上步子跳得一点儿也不乱，又蹦又跳，活像一只欢快的小兔子，(比喻)他一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，一会儿立定跳，跳得真是好极了。(排比)这时，我在旁边看着，心也随着节奏七上八下地跳起来，脚步也不由自主地跟着轻快地跳起来。
这真是一次难忘的运动会，希望下一次运动会我们班能取得更好的成绩。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十一
有幸在实习期间和学生共同经历了运动会，尽管快乐总是短暂的。
二中一贯以学业为重，运动会也理所当然地缩短了。单从前期准备上来看，学校略去了一切费心、费时的事情。给定了各班入场式的道具，无需在主席台下变队形，拟定了六条入场口号，各班从中选择。一切需要动员全班出谋划策的部分都已预先规定好了，学生唯一要做的便只是训练队列。
整一场运动会的前期准备只一个星期而已，各班只偶尔抽出下午的一两节自习课训练，甚至一致选择了最不易记错的口号“祖国你好，祖国万岁”。回想我的高中时代，学校会提前一个月大张旗鼓地动员，各班群策群力制定入场式方案、设计口号，运动员始终着保持一定量的训练，这之间的差异太大太大。
但是学生，还是在有限的条件下最大可能地自娱自乐。6x6的方阵，虽然和余下的17名同学无关，但是他们都不约而同地一起下楼陪同训练。在教官训练队列时，记下动作标准的，指出动作不协调的。一周的训练时间不长，天气却是多变的。起过风，下过雨，是不是也可以说是经历了风雨呢？就在这短暂的时间里，我渐渐地与一些孩子熟悉起来，他们喜欢围着我问这问那的，也愿意向我倾诉一些心里话。
运动会在国庆黄金周的最后一天10月7日举行。接连几天的阴雨在最后关头突然转晴，甚至热得炽烈。
原以为能够在这次活动中好好采ji几组摄影作品，但是如此仓促的运动会能拍到的东西毕竟是少数。入场式比想象中更“酱油”，没有创意，没有激情，不过是绕场一周罢了。
也许在这样一场校外活动中才能充分体现班主任工作。与夏老师分工合作，一人维持观众席纪律，一人陪同学生检录。一个女孩因为即将上场而紧张不已，我用拥抱鼓励她。相机不离身，每逢有班上学生参赛的，总习惯性地按下快门。还组织学生一起加油呐喊。我尝试着通过各种方式使自己更“像”班主任。空闲时间，就和学生坐到一块儿，和他们聊各种各样的话题，从而尽可能地去认识每一个学生。
退场时，又和班主任、清洁委员一起组织做卫生。学生的表现始终让我放心，无须催促，便主动收拾了身边的垃圾。
这是一个令我欣慰的班级。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十二
第一段：参与的重要性（200字）。
参与是人们参与社会活动和公共事务的一种积极行为，无论是在家庭、学校、社会还是国家层面，都有着重要的意义。参与不仅可以增加个人的社会责任感和自我肯定感，还可以丰富个人的人生经历、提高社交能力和拓宽眼界。个人能否积极地参与到社会中，对于建设和谐社会、推动社会进步起着至关重要的作用。
第二段：个人参与经历（200字）。
我作为一名大学生，在校园中积极参与各种社团活动和公益项目，亲身体验到了参与的魅力和收获。在社团活动中，我能够结识各个专业的同学，拓宽了自己的人际交往圈子，也学习到了与人合作的技巧和团队精神。而在公益项目中，我有机会接触到社会底层的困难群体，体验到了他们的生活困境，从而更加懂得珍惜自己的生活，并积极投身于解决社会问题的行动中。
第三段：参与的意义（200字）。
参与的意义远不止于学习与交流。通过积极参与社会活动和公共事务，我们可以学到很多理论知识和实践经验，提高自己的专业素养和职业技能。同时，参与让我们能够了解到社会热点问题和公共政策，培养我们的社会责任感和公民意识。参与还可以提升自身的人格魅力和影响力，在集体中获得尊重和认可，同时也能够帮助他人，实现自己的人生价值。
第四段：参与的挑战与解决（200字）。
然而，参与并非一帆风顺，往往会面临各种挑战。首先，参与需要耗费大量的时间和精力，对于学业和生活都会产生一定的压力。其次，参与需要具备一定的专业知识和技能，不然很难胜任其职务。最后，参与还需要面对人际关系的协调和沟通，因为团队合作是参与的重要组成部分。为了解决这些挑战，我们需要合理规划时间，提前做好准备，不断学习和提升自己，并注重培养良好的沟通和合作能力。
第五段：未来的持续参与（200字）。
参与是一种终身的态度和行为，我们应该从小事做起，用心参与社会和公共事务，为社会做出贡献。而我们的参与不应该仅限于个人层面，还应该积极影响身边的人，推动更多的人积极参与，共同建设美好社会。在未来，我将继续积极参与各种社会活动和公共事务，通过自己的努力和行动，为社会的发展和进步贡献自己的力量。
总结：通过以上对参与的理解和个人经历的阐述，可以看出参与对于个人和社会的重要性。参与不仅可以为个人提供更广阔的发展空间和机会，也可以促进社会的进步和发展。因此，我们应该积极参与社会活动和公共事务，用自己的行动改变自己和社会。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十三
南方的夏天，明媚的阳光如约而至，我们也如期迎来了校运会。
这次的校运会与往常相同，却又不同。相同的是，校运会传统的热闹气氛依旧笼罩着整个校园，走在校道上总能清楚地听到操场上的加油呐喊声，时不时传来几声发令枪的枪响不免令人心潮澎湃了。
不同的是，这是我们这一届学生参加的最后一次校运会，将要失去的总是弥足珍贵，心里又不免多了许多紧张。为了给我的小学画上满意的句号，运动神经不发达的我不甘示弱地报了一个800米的长跑。为此我提前备战，在专业的训练场练习了几个星期，虽然对于跑完全程我有十足的把握，但是在赛场上看到对手们强劲的表现，要想达到自己预期的理想效果，我还需要有更好的发挥才行，走进操场，斗志满满，却也忐忑不安。
场外呐喊助威的声音，像是海浪一般冲击着我的耳膜，看来同学们在这次的运动会里投入了不少的激情，这又让我更加担心接下来的发挥情况了。隐隐约约听到广播里传来了喊话声：“请参加800米长跑的运动员速到检录处检录。”
戴上号码牌，跟着其他队员走到了起跑线前，我终于踏上了画句号的舞台，看着红得刺眼的跑道，心里的紧张竟然瞬间荡然无存。“啪”的一声，发令枪像火舌一样喷出来了淡蓝色的青烟，800米长跑就在这一枪响后开始了。我迈开双腿奔跑，名次什么的全被我抛到了脑后，心里只有一个声音，“我要享受尽情奔跑的快感！”
但长跑讲究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存体力，后半段才应该加速向终点冲刺。借用眼睛的余光，我看见对手们都在慢慢地往前跑。我也不紧不慢的跟在后面，奔跑的享受从每一圈的速度开始：第一圈每小时11千米，第二圈渐渐加速超越了两个对手，接下来用每小时13千米的速度一直赶超到第三名。
可是到了第三圈我的体力逐渐下降，速度也随之减退，慢慢的又与前面的对手落下了距离耳边都是同学们的加油呐喊声，此时，比赛已经进入了白热化的冲刺阶段，我的'脑海里浮现出了那个最开始决定跑完800米的自己，瞧！800米的终点就在前方，那正是期待已久的想画上的句号啊。
十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地夺下冠军，原来，这就是尽情奔跑的感觉爽！
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十四
作为一位普通人，我参与各种活动和社交的机会并不少，但在这些经历中，特别让我感悟良多的是我参与的志愿服务活动。志愿服务让我触摸到了人与人之间最真挚的情感，在其中我获得了前所未有的收获，何等的兴奋和自豪之情让我常常心潮澎湃。
第二段：受益方面。
我参与的志愿服务形式多样，有给老人拍照，给贫困孩子发放爱心物资，参加义卖等等，这些活动带给我的收获太多了。我第一次参加活动时曾经感到有些手足无措，但是在与服务对象的交流中慢慢地适应，与他们进行心灵沟通和交流，让我逐渐变得自信，更有爱心和责任感。
除了自我成长，我也认为我参加的志愿服务活动会给受益方带来相应的好处。老人可以找到倾诉的对象和情感寄托；贫困孩子可以得到物质上的帮助和心理上的关注；参加义卖的人在公益活动中实现了内心的善良和大爱等待多个方面，都大大提高了参与者和受益者的生活品质。
第三段：挑战方面。
参与志愿服务中自然也存在一些挑战和考验，有时候活动需要付出真正的努力，比如义卖活动需要力气，有时候也会遇到一些难以沟通的服务对象，在这些场合下，既要冷静应对，也要沟通和表达的能力。
另外，志愿服务需要一定的时间和精力，这对于学生身体健康和精神状态都是一种考验，如何调配好时间和精力是又一让人考虑的问题。
第四段：感悟方面。
在这些挑战中，我逐渐变得强大和自信，更重要的是发现了人性的美好和意义。一方面，我可以感受到我为别人做的那份力量和满足感，这是任何物质上的享受所不能替代的。另一方面，在服务对象身上，我看到了我们社会中最真心的情感，这些情感激励我们更加热爱生活和周遭的人。
第五段：结论。
参与志愿服务活动有无穷益处，它不仅可以让自己得到成长，让别人得到帮助，还可以让我们更好的了解这个社会，更好地了解自我，提升自己的审美和对美好生活的向往。相信只要积极投入，无论是参加哪种志愿服务活动，都可以让自己得到深刻的体验和丰富的收获。我们应该多参与社会公益活动，主动关注弱势群体，让我们的社会更加美好有爱。
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十五
记忆中开学典礼才过去不久，但很快在这个春暖花开的季节里，我们又迎来了20xx年的校园春季运动会！
对我而言，其实运动会也不算什么稀罕的事情，逼近每年总会有那么几次。但这次的运动会却偏偏的与众不同！因为在一些的阴差阳错下，我也加入了这次的运动员队伍！
虽然在一开始的时候，我也还很担心自己是否嫩担任起这个代表班级争光的任务，但在犹豫中，却听到了老师和同学们对我的鼓励，对我的加油！这不仅让我又打起了信心，并下定决心要在这次运动会上好好的努力一番！
后来的几天里，为了给这次的运动会做好一番准备，我每天都让自己能早早的起床，并在早晨和下午的时候，通过跑步的方式锻炼自己的身体。不得不说，在那几天里，我一改我懒散的习惯，积极的投身到运动会的准备当中。虽然很辛苦，但有了目标和追逐的感觉，却让我的生活变得更加的充实。当然，能一直坚持下来，除了自身的责任心和原则之外，也非常感谢身边的朋友们给我的支持和鼓励！这才是我能坚持下来的最大动力！
很快运动会开幕了！跟随着的班长的领队，我身处于运动员的队伍里！虽然并非真正的运动员，但身处在这样一个环境中，听着周围的呐喊和加油声，我的心中也不禁热血澎湃了起来。但我明白，现在还不是时候，我要忍耐住，将自己的动力，自己的拼搏，全部集中在自己的比赛上！
终于，在经过了几轮激烈的比拼后，我也站到了自己的起点线上！看着周围的许多同学，他们都是学校中赛跑的好手！如果真的和他们较量，我也许是没有机会取得胜利的，但既然已经站在了起跑线上，我也应该拼尽全力的去奔跑，去较量！参与比赛，比赢得奖项更为重要！
最后的最后，我最终还是没能跑过许多的人，虽然第x名的成绩也还不错，但却让我深深的感受到了不甘心的情绪。
此次，虽然没能赢得比赛的奖项，但在运动会的活动中，我努力的展现了自己，并凭借自己的奋斗和努力，跑出了自己最好的成绩！虽然没能取得奖项有些可惜，但我也从这次的活动中收获了更加重要的东西！那就是我们班级的荣誉和友谊！我感谢同学们在运动会中对我的支持和加油，在下次的运动会中，我一定会积极参加，并取得更好的成绩！
参与运动会心得体会大全（16篇）篇十六
第xx届校运会已落下帷幕，这次我们院运动会可以成功的举办，可以用两个字来形容“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会有这样的成绩。我们也将会带着我们不算很好的成绩继续走下去。强身健体，拼搏进取的精神已在我们所有运动员心中烙下烙印。我们大家都尽力了，至少我们没有什么遗憾。运动会的举办离不开院领导和老师对我们工作的肯定与支持，各部人员的辛劳工作，感谢为此付出汗水的这一个多月辛苦训练的运动员们，你们不叫苦不叫累的那种执着与精神感动着每一个人。虽说没有拿到第一，但就队员的表现而言我们已经很知足了，我们已经创造辉煌了。不管怎样，过去了就过去了，好的不好的已经没有什么意义了。通过本次运动会我们体育部进行了认真的总结，充分认识了其中的不足之处，我们会在今后的工作中引以为鉴，不断努力，使我院越来越好。
早在运动会之前的十几天开始我们体育部就开始选拔运动选手并开始组织他们每天都训练，我们每天的训练分两个时间段，一是早上的6：20—7：20是竞赛运动远训练时间，二是下午的5：00—6：00是竞赛和田赛一起训练的时间，训练期间我们专门从体育系请来了体育特长生给我们的运动员以精心的指导。10月16日的下午我们带着我系的运动员到王莹校区的运动场适应场地，从2：00一直训练到5：00才回本校区。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦，特别是大一的新生们，他们每天还要进行广播操训练真的很是辛苦。
在运动会之前我们的准备工作做的非常好，学生会，自管会，还有团总支临时合并在一起组织协调分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，本站锦各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
运动会期间值得一提的还有我们部分运动在22日的上午要考江苏省计算机vb二级，因为最后一天团体赛非常重要，他们坚持比完赛之后再赶回东校区来考试，这让大家都很感动，好几个运动员都是在临考前半小时坐车从北校区赶回东校区考试的，考前几分钟才赶到考场的，他们真的很让人敬佩!
这次运动会我们系之所以能够取得这样的好成绩可以用两个字来形容，那便是“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望，同时我也相信我们物理与电子学系能够在以后的.各项活动中取得更加辉煌的好成绩。
一年一度的运动会在紧锣密鼓的进行后终于落下了帷幕，我汽车与交通学院在5月13至14日的运动会中取得了第四名的优异成绩，相比往年更是取得了突破性的进步，运动员在比赛中不畏强敌，努力拼搏的精神更是值得赞扬和学习。在他们身上，我们看到了汽车与交通学院学生勇于拼搏，奋发向上的精神面貌。
体育部作为运动会工作的主力，我们在学生会各部门的密切配合下做了大量工作，本站站对这次工作也进行了一番思考，总结出了工作中的优点和弊端，希望能为今后更好地工作提供一些建议和参考。
在运动会的前期准备工作中，我部制定了详细的工作计划。我们部以班级为单位积极联系各班班长和体委，切实把运动会报名工作宣传到位，尤其针对09级新生，在吸引关注的同时还注意了发现运动人才，调动他们的积极性，以便以后开展工作。这一系列举措收到了良好的效果，许多学生都踊跃报名。
为了保证我院的成绩，我们还采用的是择优录取的选拔制度，即组织学院内的运动员选拔比赛，优胜者则代表学院参赛。选拔后我体育部利用课余时间先后组织运动员进行了4次集训，为运动会做好了充分的准备。
在运动会中我部队内部进行了细致的分工。我部严炳炎同学负责，马秋丽同学协助，负责运动会的服务工作以及对突发事件的处理;在检录台，我部马乐同学负责，李根及李翔同学协助，很好的完成了运动员的检录工作，苏博同学负责，孔彪同学协助，配置好运动员的服务人员。在我院的总服务台中，由部长杜龙飞负责，宋志伟及杜政贤同学协助，进行运动员的管理，运动员的接待及号码布发放工作。在这次运动会中我部的成员表现都很优异，不仅完成了所布置的分内工作，还在人手不足的情况下充当了运动员及服务人员。当然要做好运动会这样一个盛大的活动，单靠体育部的力量是远远不够的，其他部的人员也给了运动会很大的支持。我们积极联系汽车学院的其他部门，大家群策群力，给运动员提供无微不至的服务。除了体育部，这次运动会工作中一起工作在第一线上的还有办公室、新闻部、实践部以及生活部等部门，入党申请书各部门之间的密切合作也使得这次运动会得以顺利地进行，他们也为运动会做出了很大的贡献。
虽然我们体育部顺利地完成了本次运动会的工作，但还是在工作中暴露了些问题，有待今后改进：
1.运动会前没有准备好足够的钉鞋，以致比赛时到其他学院借用。
钉鞋，给运动员带来了一些不便;。
2.在运动会选拔时，由于没有及时借到器材，使得预选时间拖得。
有些长，破坏了一些同学的参与积极性;。
3.由于方队组织和集训的时间较短，在开幕式的现场上表现仍有。
不足;。
总之，在院领导和老师的支持下，在学生会尤其是主席刘珍和副主席赵军等的带领下，在同学们的鼓励下，使得我们为这次运动会中做好了充分准备，同时也让我们拥有了良好的后勤保障，运动员带着顽强拼搏的精神加上不怕苦不怕累的劲头投入到比赛中去，展现了良好的精神风貌，为我汽车与交通学院增添了光彩。相信通过这次运动会所积累的经验教训，范文大全我们有信心在以后的工作中做得到更好!校运会是学校举办的比较大型的活动，体育部主要负责前期的运动员报名、选拔以及运动员训练工作，在参赛过程中负责联系和组织参赛运动员准时有序的参加比赛。