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游泳的初三（优质15篇）篇一
北京时间8月9日，里约奥运会进入到第三个比赛日的争夺，在男子200米自由泳的比赛当中，孙杨以1分44秒65的成绩拿到金牌，这也是中国游泳队在本届奥运会上的首枚金牌。从之前被外界认为不擅长短距离，到现在长短距离兼顾，再加上8月7日的男子400米自由泳比赛中，孙杨惜败澳大利亚选手霍顿，而霍顿在赛后采访中讽刺孙杨不过是个“尿检呈阳性的运动员”，今天的这份好成绩足以让孙杨用实力为自己正名。
从“东亚病夫”到“体育强国”，我们经历了许多，有质疑，有嘲笑，有讥讽。然而，运动员们终究以自己的成绩向全世界的人们宣告，一个体育强国正在冉冉上升，我们的存在不容忽视。
7月29日，在游泳世锦赛第一天决赛结束后，一个90后大男孩抱着记者痛苦半分钟。他就是决赛冠军——孙杨，也是伦敦奥运会上的一匹黑马冠军。自奥运会上夺冠后，赞美声纷涌而至，而质疑声以及队伍中出现的不同声音也慢慢浮出水面。这一切既让人激动、骄傲，又令人烦心、落寞。
这次世锦赛带队的教练叫张亚东，而不是孙杨的前主管教练朱志根。其实，孙杨与朱教练的十年合作中，两人有过许多次的分分合合，一个觉得必须对运动员严格，一个则认为教练过分约束他们。师生间充满着代沟，这无疑影响着朱教练的身体，也影响了孙杨的状态。
而外界舆论不知从何开始也从赞美转到了质疑，认为他不过是享用着国家无尽的资源，不过是运气地被选到了国家队，出现在了没有强劲对手的一个舞台上……这些话语令人沮丧，加上今年以来很长时间孙杨没有教练指导，无论是饮食、保持水感还是给自己安排训练量等，这些都是他独自解决。这段时光不仅让他遭受到了冷遇的悲凉，也越加让他的心坚定起来。这是难忘的寂寞时光，也是催人成长的时光，他说：“总之一切都过去了，新的会开始，我会向更高的目标前进!”
其实，在我们的生活当中也会有无数个遭遇如同孙杨的那样，令人寂寞、心凉。然而，孙杨成功地度过去了，有人却可能会就此破罐子破摔，一蹶不振。
生活中的质疑让我们不再顺风顺水，也让人看到人性和社会中不美好的那一面。你是选择无视还是选择钻牛角尖?我记得在大学时，宿舍楼里有个女生，特别黑，其貌不扬，每当她穿着鲜艳的衣服从楼下走过时，不少女生都会侧目而视，那是质疑的眼光，那是不赞同和鄙夷的神情。然而，她也许看到了这些，也许什么都不在乎。她依然开朗，甚至更加开朗，每天都笑眯眯乐呵呵的，不去管那些闲言闲语，也不去看其他人的脸色，她就是她自己，她要活出自己的色彩。
其实，这个女生和孙杨都是一类人——不惧质疑，用心成长。
也许有人会要问一句：如果没成长呢?
别担心，用心做，不会没有成长。人生的旅途中总会遇到各种各样的.舆论，听些让自己开心的，不计较“黑”你的，做好自己，做独一无二的自己!
里约奥运游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛，孙杨以1分44秒65的成绩，拿到中国游泳本届奥运首枚金牌，南非名将勒克洛斯1分45秒20获得亚军，美国的德维尔以1分45秒23获得季军。
游泳首日拿下400米自由泳亚军，孙杨背靠背出战200米自由泳比赛。预赛孙杨以1分45秒75的成绩排名第一，半决赛又游出1分44秒63的今年世界最好成绩，依旧排名第一晋级决赛。日本400米混合泳金牌得主萩野公介、美国名将德维尔、世界纪录保持者德国人比德尔曼、南非蝶泳王勒克洛斯和英国世锦赛200自冠军盖伊等名将，都获得决赛资格。
决赛孙杨在第四道，萩野公介第三道，德维尔第三道，比德尔曼第六道，勒克洛斯与盖伊在第一道和第八道。出发后孙杨按照预赛和半决赛的节奏，前半程并未完全发力，而是蓄势待发的状态，很好地保持自己的节奏，而勒克洛斯又是先游在最前面。50米到边时，勒克洛斯游在第一，孙杨则排在第四。
游到100米半程时，勒克洛斯依然处在第一，孙杨继续按照自己的节奏。进入后半程，孙杨加速开始超越，到150米时已经冲到第三的位置。最后50米冲刺，孙杨充分起腿，甩开所有竞争者，反超勒克洛斯到第一将优势保持到终点。
游泳的初三（优质15篇）篇二
要说游泳我也“会”，只不过是在水里扑腾几下(当然离不开游泳圈)，我在小区里的游泳池自己扑腾了几夏天也没有真正学会游泳，我很着急。终于，今年暑假，在我诚恳的请求下，爸爸终于答应让我学游泳了，我暗暗发誓，一定要学好游泳!
第一天，我进了游泳馆一看，天啊，真大呀。我的第一反应就是先下去扑腾几下，我奋不顾身的冲向游泳池。“站住，回来!”，这时，游泳教练把我叫了回来，说“你干吗?你要想下游泳池，就得先做热身操，不然很容易在水中抽筋的。”啊?我以前从来不知道下池还要做热身操。做完热身操，我累得气喘吁吁。教练告诉我学习的是蛙泳。首先练习的是吸气吐气，就是吸一口气，在水中吐出来，然后再到水面重复刚才的动作。
第三天，练习的是蹬水，我蹬水时，教练说我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天赋。
第四天时，天气很阴，好象要下大雨，我打电话给教练，教官说：“风雨无阻，再苦再累也要学!”听了这句话，我的干劲十足。
剩下几天开始练习，我也经差不多学习了蛙泳的精华了，最后一天，开始考试，要下2.8米多深的大池子，我非常恐惧，这时，教官鼓励我说：“不要害怕，有我陪在你身边，不行了我会救你的，如果你连这一点小挫折都克服不了的话，那你岂不是让人笑话?”
听到这，我暗下决心：好的!教练我会努力的。教官微笑的朝我点了点头，我跳下了水。咦?我浑身上下的恐惧全没了，一股亲切感布满全身，我使劲朝前游。功夫不负有心人，在这短短二十米，我才用了三十多秒，我都赞扬我自己，教官说我可以出师了。
为了复习所学的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是个标准的“青蛙”，从小就会游泳，我才向前走几步，已经有三米多深了。河中心据说有十米多深，我浑身上下布满恐惧，但一接触水，恐惧就“烟消云散”了，全河宽有二百多长，我一鼓作气游了五十多米，爸爸连夸我说好。
就这样训练了一个暑假，我的游泳水平大大提高，现在我可以随意下任何水池了，“世上无难事，只怕有心人”，这句话说的一点没错，但也不能骄傲，比我会游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要时刻记住这句话，我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。“只要有毅力，万事可成功。”这是我学游泳得到的体会。
游泳的初三（优质15篇）篇三
想起第一次学游泳的经历，真有点叫人哭笑不得。一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1.2米，我急了，心想那我下去水就会漫过我的头顶。
做完下水准备工作，就要下水了，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，在爸爸的激励下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出脚试探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。
教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙！连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白，想起刚才，还真有点心有余悸。
学游泳不仅练了我的胆子，还练了我的手脚配合，真是一举两得。
游泳的初三（优质15篇）篇四
夏日炎炎，世间万物都在太阳的怀抱中无奈的接受着阳光的沐浴，它肆无忌惮地把它火辣辣的热量分给大地上的每个生物，生怕疏漏了哪里，却弄的'人们身上黏糊糊的。
即使呆在空调屋里也还是会有许多汗珠从额头上或手指尖不断滑落。不得不改变一下降暑的策略。有了，去游泳。二话不说，叫上爸爸，坐着“免费的桑拿车”(车里温度比外面还高)冲向游泳馆。
只是，一年不游泳的我已经完全不会游泳了，什么狗刨呀，蛙泳呀，我都全忘了。但还好，我还记得如何漂浮。
像根热狗肠似的小心翼翼地下到泳池里，刹那间，燥热没有了，扑面而来的是冷气，一下子侵占了全身。天哪，最浅的地方都到了我的胸口处了，那最深处那儿……我想都不敢想。
爸爸又教了我一遍蛙泳，我基本掌握了要领。两腿先合并，然后小腿向上举起，两腿向外一撇，腿再向两边一蹬，腿部动作就完成了，两臂只需要配合着由前向后划水即可，再加上时而露头换气，蛙泳就学会了。还有狗刨呢，于是我又去请教爸爸怎样狗刨，复习嘛，只要过一遍，就记住了要领。我在水里一遍遍练习着刚才爸爸教我的，自顾自的向前游去。过了好久，我正要踩地，结果脚下一空，还呛了几口水，吓得我赶紧扶着旁边在水上漂浮的线。定定神，往后一看，真是“不看不知道，一看吓一跳”，我居然已经到游泳池的中间了!太不可思议了。正要回去，又一想，既然我可以，为什么不去试一试呢?于是鼓起勇气朝最深处游去。每当体力不支的时候，就扶着旁边的线，心里默念：我能行，我一定行!
当我又游回到浅水区时，发现自己已经成功了!就说嘛，“世上无难事，只怕有心人”。只要我肯努力，就没有我做不到的。相信自己，一定能行!
游泳的初三（优质15篇）篇五
“这是澳大利亚人的小伎俩，”在当地时间8月6日晚举行的里约奥运会男子400米自由泳前三名新闻发布会上，孙杨面对霍顿对其是兴奋剂选手的侮辱，果断回应，“每一位能够来到奥运会的选手都应该得到尊重。”
在今天这场备受关注的男子400米自由泳决赛前，训练池里却发生了一场**，当孙杨向霍顿打招呼时，遭到了霍顿的冷眼相对，霍顿在接受媒体采访时表示，因为孙杨是一名使用过兴奋剂的选手，而他拒绝与一切“涉药”的运动员交往。
在当晚的新闻发布会上，有媒体向霍顿和孙杨分别提及了这件事，霍顿再次表态，“孙杨就是一名兴奋剂选手”，而孙杨也毫不客气的回应，“这是澳大利亚人的小伎俩。每一位能够来到奥运会的选手都应该受到尊重。”
孙杨在仁川亚运会前夕曾有过“涉药”经历，并被禁赛处罚三个月，但那起“涉药”事件已被证明为误服，并且孙杨也遵照相关部门的指令接受了处罚。在禁赛期满之后，孙杨已经恢复了清白之身。作为澳大利亚国家队的运动员，霍顿在奥运会期间公然声称孙杨是兴奋剂选手，除了引起媒体哗然和对孙杨造成名誉损失之外，并不能证明什么。
在男子400米自由泳前三名新闻发布会上，孙杨与霍顿并排而坐，但俩人形同陌路，完全没有运动员之间常见的友好气氛。
其实，在今天男子400米自由泳决赛结束之后，不计前嫌的孙杨在泳池中几次欲与霍顿握手庆贺，均被霍顿视而不见。
不过，看穿了霍顿的狭隘心理之后，孙杨也没有把他放在眼里，是不是兴奋剂选手也不是由他说了算的。
游泳的初三（优质15篇）篇六
今天，舅舅带我和两个哥哥和两个妹妹去游泳。
一路上，我又紧张又开心，紧张是因为这是第一次学游泳，怕会呛到水，开心是因为可以下水玩打水仗了。
到了游泳馆，我和两个哥哥立马冲进换衣室，穿好泳裤，带好泳镜和泳帽，随便去泳池了，这时老师还没有来，所以我们趁这个时间下水去玩游戏，过了一会儿老师来了，老师叫我们上岸点名，然后教我们做热身操，随后我们秩序井然地下了水池，浅水区不深，只有一米，所以我没那么害怕。老师先教我们憋气，首先，张大嘴巴，抬头吸一口气，然后把头放进水里吐气，水要过耳朵背，不准呼吸，我试了几次，可是每次鼻子都会进水，呛得我很难受，哥哥看见了，来教我技巧，果然不见风雨怎能见彩虹，我多试了几次之后就会了。
接下来，老师教我们怎么浮起来，老师做了个示范，接着我们一个的试，可是由于我太紧张，连试了好几次都那我浮不起来，老师说：“只有放松全身，才能浮得起来。”果然，我放松全身，假装自己轻飘飘，像一张纸一样，最后，功夫不负有心人，我终于成功了。
老师说：“接下来，我们要学游泳最重要的游姿之一——蛙泳，蛙泳分收、发、蹬、夹四个部分。”老师边说边示范给我们看，这些动作很简单，我一会儿就学会了，老师又叫我们在水下做十组，每组四个，我很快就做好了，接下来，老师又教我们怎么拿着浮板游泳，首先，要放松身体，然后憋一口气下去，蹬四个蛙泳腿再起来，游五个来回。我对两个哥哥说：“我们来比赛吧，比赛结果取第五个来回的回来路上。”比赛开始了，一开始我跟他们不相上下游到第三个来回的，回来的时候，两个哥哥反超了我，我奋起直追，游到第五个来回回去的路上，我爆发出体内所有的力量，逆转了形势，取得了最终的胜利，两个哥哥不甘心。
老师叫我们把浮板拿掉，教我们不用浮板游泳，首先把手伸直，吸一口气憋住，然后下到水里，但四个蛙泳腿，然后起来，起来的时候，双手往后划，重心向前就起来了，那是我每次起来的时候都站不稳，妈妈在岸上鼓励我：“你一定行的!”我瞬间信心爆棚，最后终于成功了。
之后老师又教我们动作和抬头吸气。
时间像飞箭，转眼间12节课都上完了，这次学游泳让我明白了一个道理：万事开头难、全真的果实并不是随手就能摘到的。
游泳的初三（优质15篇）篇七
我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可是偏偏有一天，妈妈说要给我报一个游泳速成班，我一听就赶紧央求妈妈，可是，妈妈主意已定，不能违抗，就只好答应了。
第一次学游泳，心里很是紧张。教练带我们来到水池边，让我们下水。面对水池，我的腿开始颤抖起来。小学员们一个一个下了水，我还是不肯下。教练说：“这是浅水池，没事的。”迫不得已，我只好硬着头皮跳下了水。教练先教了一些游泳的基本功，然后，就让我们背着浮板下水了。就这样，教练教我们学习蛙泳。我还算适应，心想，大热天的，天天在水里泡泡倒也不错。
可没过几天，我最不想干的事发生了——教练让我们背着浮板去深水池游泳。深水池?没搞错吧!在浅水池我还不怎么会呢，突然就去深水池，这太要命了。教练说：“我说开始，你们就一个一个地往下跳。”该轮到我了，我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己。教练高喊：“你快一点跳!”我吞吞吐吐地说：“我…我…等…等一会儿…”还没等我说完，教练就毫不留情地用她的大脚把我揣到水里，狠狠地说：“少废话，快点下水!”我被教练这么一揣，什么都忘了，我拼命在水里挣扎。突然，教练大声说道：“用手划呀，用腿蹬呀!”这时，我才意识到，只有靠自己了，何况我还背着浮板呢，跟浅水池也没太大区别，怕什么?于是，我的手划了起来，腿也蹬了起来，我竟然没有沉底，身子还往前游了好远。我兴奋极了，心想：游泳也就是这么回事，不用浮板那才算真正学会了游泳呢!于是，我不知哪儿来的勇气，趁教练不注意，悄悄地仍掉了浮板。可才游了几下，就觉得身子往下沉。我连忙喊救命。等教练把我救上来的时候，我已经喝了好几口水了，眼前直冒金星。教练说：“学什么都不能着急，要一步一步慢慢来，你的基本功还不扎实，只有练好基本功，才能真正学会游泳。”我后悔地点点头。
从此，我再也不敢大意，按照教练的指导，苦苦练了几天，最后终于学会了游泳。
这件事给我留下了难忘的回忆，同时也给了我许多启发。就象教练所说，学什么都不能着急，要一步一步打好基础。我们现在的学习，不也是在为将来的工作打基础吗?只要肯努力，有恒心，循序渐进.
游泳的初三（优质15篇）篇八
在刚刚结束的里约奥运会男子200自由泳决赛中，我国选手孙杨勇夺金牌，成为亚洲游泳第一人！
中国第一枚男子奥运会游泳金牌，含金量太高了。赛前朴泰桓曾放言孙杨参赛是个错误，只能衬托出他的速度。孙杨的成绩回应了朴泰桓。太帅了！
回想起看游泳比赛时的感觉，我发现孙杨在水里游和在陆地上跑的刘翔一样快！他在200米自由泳决赛中拿下中国游泳队首金同时也获得了中国游泳男队奥运金牌。我激动得忘记了等待看比赛时的疲劳，在看到孙杨夺冠的一瞬间，我高兴得跳了起来！
为孙杨高兴，为孙杨自豪，也祝福中国运动员在以后的比赛中顺利发挥。
游泳的初三（优质15篇）篇九
学游泳二年级的时候，我就开始了学习游泳，教我们游泳的是本校体育老师丁老师，我们都亲热地叫他为丁教练。丁教练先教我们游泳最基础的憋气和换气。在学习这两项时，我们感觉一切都很顺利，学的时候没有什么困难，很快就能掌握。接着学习浮水。一到学浮水麻烦就来了。丁教练教我们先把手向前升直，上半身贴在水面上，然后用脚使劲一蹬，使整个身子浮在水面上向前漂，漂得越远越好。刚开始我因为害怕溺水，所以每次脚一蹬，身体还没有开始漂，我就站在了水里；经过一段时间的练习，慢慢地我壮着胆子往前漂，没想到还真的漂了起来。后来，开始学习蛙泳。蛙泳的动作并不难学，但是要游好，关键的是换气和浮水。虽然换气和浮水我都会了，但是要把它们与蛙泳的动作结合起来，就不那么容易了，特别是我长得比较胖，不好掌握平衡，学起来明显比别的同学显得难度大一些。我经历了一次又一次的失败，渐渐地有些恢心了，准备放弃。但是又一想，我不能被别人小瞧。于是，我又重新燃起了斗志。我按照教练指导的方法，一次又一次、一遍又一遍地刻苦练习着，当别的小朋友都在水池里戏水玩耍之际，我总是一个人躲在一旁不停地练习，还经常请教教练，不断完善各项动作。功夫不负有心人，经过刻苦的练习，我终于掌握了蛙泳的各项要领。在结业考试的时候，我取得了小组第二名的好成绩。看着自己取得的成绩，我欣慰地笑了起来。
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游泳的初三（优质15篇）篇十
“宝贝，今天要学游泳了！”妈妈边吃饭边说。“什么？今天要游泳？”我大吃一惊，我吃好饭，爸爸开着车，把骁接过来，开到凌弘花苑的新派游泳健身俱乐部，穿好泳衣，我和骁、书昕、朵朵走进了泳池。池水清澈见底，我原本以为池水是凉的，游的时候会冷，一摸，呵！竟然是温的！
我正乐着，转身一看，发现教练正向我们走来，这个教练叫董希杰，是个男的。他先叫我们做了40个蹲起热身运动，随后我们就跟他下水了。之后，他叫我们吸一口气，憋住，往水里钻，如果在水下没憋住气，你就会被呛到。果然，我在水下没憋住气，出水时被呛到了。“呛水好过吗？”董教练问我，“不好过，太难受了！”我难受的说。说到这里，旁边三个正在哈哈大笑，三个兴灾乐祸的小坏蛋，一会儿让她们也呛水一次。果然不出我所料，丸子呛水了，我在一旁哈哈大笑，笑的正欢时，教练用他制做的手枪喷了我一下，我赶紧闭上嘴。练好憋气后，接下来，教练就教我们浮水了。教练说，浮水的要领，首先是憋好气，伸直双手双脚，放松全身，这样就可以浮在水面上了。我们几个就照教练说的练了一次，真的浮起来了。我们接着一直练习这动作，直到熟练为止。由于朵已学过，她就直接练习游泳了。
时间过的真快，不知不觉一个小时过去了。教练说，今天学的不错，我们来玩捡硬币的游戏吧，只见他拿了几个硬币，随手一扔，就让我们捡。我们憋足气，使劲钻到水里，可是，一下去就浮起来了，碰到了，又抓不到。教练说努力捡，捡完下课！我们几个来回扑腾着，终于捡完，交给教练。游泳课结束了！
游泳的初三（优质15篇）篇十一
暑假的第一个周末，我爸开车带我、姑妈、还有我姐姐去新城船闸游泳。我们来到船闸，看见大堤上面的车辆排得像一条长龙，似乎加上我们这一辆当尾巴就真的是一条龙了！
我们到了河边，顺着软绵绵的沙滩一直向前走，只见河里人多得像锅里的饺子，人们穿着五颜六色的游泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱，恨不得长对翅膀飞到水里玩个痛快！可是当我好不容易跑到水边准备下水时我才发现我竟然忘了带救身衣。于是我将计就计对爸爸说：“爸爸，我忘了带救身衣，你教我游泳吧”。爸爸爽快答应了。
游泳的初三（优质15篇）篇十二
小时候，懵懵懂懂的我总是跟着很多小伙伴一起出去旅游，上山下海，非常开心！
一次，在武夷山的云谷漂流时，我跟妈妈的皮划艇撞上前船翻了船，妈妈落入水中，我被水流冲走了很远，被会游泳的两个叔叔救起来了。那之后，我就下决心学游泳。
放暑假的第一天，妈妈就带着我来到赛奥健身会馆，给我报了一对一的游泳班。我一个人跟着教练来到泳池边，一股热浪扑面而来。我向泳池一眺，几个中年叔叔犹如江中蛟龙，泳姿十分帅气。眨眼间，几个来回便到了泳池的对面，每一次前进，腿都打起一片浪花，看上去非常轻松愉快！我心里十分羡慕，暗暗下决心：我也要像他们这样游泳！
“托”起来了，头猛地向下一扎，瞬间耳朵里就充满了空气在水中的回声“嗡”，接着我就感觉呼吸有点困难，坚持不了了。马上就抬起了头。第一次尝试失败了！
抬头看着几个跟我差不多大的小朋友从身边灵活地游过去，嘻嘻哈哈打闹着，真是高兴。我就忍不住也想浸入水里玩一玩。教练继续鼓励我：“没关系，多试几次，你肯定也行的！他们就学了3，4次就能下水了。加油吧！”我第二次把头扎进水里，教练在一边指导“放松！放松！”我听到声音很近，心里就不怕了。随着我身体进入水中，便感觉腿慢慢浮起来了，放松了身体，仿佛我跟水融为一体了。手再使劲一拽，便站了起来。教练夸我：“对，做得好！就是这样！”我有了自信，又练习几遍！一次课下来，胳膊都抬不起来了，腿上也肌肉拉伤，走路很疼。教练说这是正常的现象，妈妈却很担心。虽然很累，可是我心里非常高兴，想着：下次出去旅游，再也不用套着游泳圈玩水了。可以跟小虎，兆瑞他们一起在水里打架玩了！
因为有了目标，我就每天都准时去游泳馆练习。第三次课，在教练的指导下，我一气呵成学成了蛙泳的腿部动作。将腿收到屁股后，脚向外一翻，再猛地甩出一个圈，向后一蹬，最后收腿。这一次由于练习次数多，回家走路都很辛苦。出门的时候我抱怨说：“明天我可不来了，太累了！”但是回家休息一天后，我就又想去游泳了。经过了6次课，我终于可以游来游去了，虽然还不太像蛟龙，但是毕竟可以游几个来回了。我非常开心，很兴奋地邀请几个小伙伴一起来游泳馆玩。妈妈也夸我：“儿子真厉害，这次坚持地真好，学习什么技能都这样坚持，就一定能学会！”我还为此嘲笑不会游泳的妈妈，不如我学的快！
从小到大，我学了跆拳道，篮球，弹吉他，吹竖笛等很多特长班但是很多都是三天打鱼，两天晒网的，结果都没有学成。只有游泳，我坚持了，克服了心里的害怕，克服了身体的劳累，结果我真的学会了。我很高兴！
每个人的童年都是从千辛万苦地学习中“钻”过来的，但是真的是一分耕耘一分收获。只有努力过，才不后海！
游泳的初三（优质15篇）篇十三
嘉和圆的游泳池是椭圆形的，分潜水区和深水区，旁边还有个长方形的适应区。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地砖。爸爸当老师，他把我带到一跟杆子旁边，让我拉着这跟杆子把头浸下去学憋气，我深吸一口气，然后“哗”的一声把头进下去，因为我带着游泳眼镜，所以我看到了水下的地砖和一双双脚，我想：游的时候，我就看下面的地砖就知道我游得多快了。就这么想着，我发现我坚持不住了，就把头抬了上来，爸爸夸我说：“很好！”我又一次又一次的把头浸下去，终于，我憋气的时间比第一次长多了，说明我有了进步。我接下来学弹脚，爸爸说：“弹脚时手向前伸直，脚要蹦直，弹时，膝盖尽量伸直。”我按照爸爸说的，拉住杆子，憋足气，把头浸下去，两只脚用力得弹着，这样我做了好几便，学会了弹脚，就是左脚弹得不太有力。然后我放开杆子，把手向前伸直，脚像刚才那样弹着，我就像潜水艇一样可以向前了。下面我该学手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我两只手臂一前一后，然后弹起脚，很快就会了。只是我在水中的时间不太长，因为我在水下憋不住了，爸爸就开始教我换气，换气可真难学，每次我抬起头来换气时，总是会嘴和鼻子一起呼吸，结果鼻子进水了。后来，我戴上鼻塞学换气，功夫不负有心人，我终于学会了换气，也学会了换气，也学会了游泳。以前看见别人在游泳池里快活的游着，我有多羡慕啊，今天，我也会游了，我真高兴啊！
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游泳的初三（优质15篇）篇十四
游泳比赛一直是中国人民比较期待的一项比赛，尤其是近两年来几名游泳健将的出现，更是加大了中国民众对游泳这项比赛的期待。
据中国之声《新闻纵横》报道，游泳项目是最能体现一个国家竞技体育实力的基础大项之一，同时还是奥运会里的金牌大项，而明星游泳运动员也一向广受大众喜爱。
4月3号到10号，2016全国游泳冠军赛暨里约奥运会选拔赛在广东佛山进行，几乎所有中国游泳明星全都亮相赛场。在通过这次比赛进一步调整状态的同时，也集齐了里约奥运会所有个人项目的参赛入场券，参加里约奥运会的名单也将在本月底最终确定。
今年的全国游泳冠军赛，一个重要目标就是要争取能集满奥运参赛名额。这次比赛之前，26个奥运游泳个人项目，中国选手全部都有人达到a标，但其中有六个项目还没达到两人的奥运满额标准，结果通过本次冠军赛，又有58人达到奥运a标，所有26个项目都已经可以满额报名两人。
回看这次冠军赛的成绩单，一些奥运冠军和世界冠军受困伤病，没能有特别出众的表现。孙杨脚伤痊愈不久，没有参赛，宁泽涛在男子100米自由泳比赛里游完预赛和半决赛之后，也因为胃病再也没有出场。而刚刚伤愈的叶诗文在赛事第一天就出现了赛后胃痉挛的状况，不过仅仅休息了一天之后，她又回到了赛场，而且在后面的比赛里拿到了女子200米个人混合泳的冠军，虽然成绩和自己的巅峰时代依然无法相提并论，但言语之中依然处处透着对自己的高标准严要求。
叶诗文表示，一直以来，胃都不好。第一场，给自己的目标基本达成了。
不过令人欣喜的是，中国泳坛依然不乏新生力量，许多履历中还没有世界冠军或者奥运冠军头衔的年轻运动员游出了很有竞争力的成绩，其中王立卓打破男子100米蛙泳全国纪录，徐嘉余打破男子200米仰泳全国纪录，李朱濠平男子100米蝶泳全国纪录。四个月后的里约奥运会上，他们当中就可能有人会名扬世界。今天(11日)刚刚年满18岁的王立卓，参加比赛时总是不戴泳帽，每逢他出场比赛，泳池里飞速前进的光头都煞是夺目。这次冠军赛，王立卓以今年世界第四好成绩拿到100米蛙泳冠军，而且打破了这个项目的全国纪录。不过在接受采访时，小伙子在满意自己成绩的同时，更多还是对自己前一段时间由于瘦肉精检测超标而被罚的过错而自责不已。
王立卓称，这是自己造成的，引以为戒吧。那段时间没听教练话，自己不够懂事，现在明白了。
年轻新秀蓬勃向上屡创佳绩，功勋老将也用坚持诠释着对这项运动的热爱。27岁的陆滢在中国游泳队里已经是年龄第一大，她的主项是50米和100米蝶泳，去年在喀山世锦赛里拿到一金两铜，这次冠军赛，她拿到了100米蝶泳的亚军，成绩也达到了奥运a标。虽然已经身为老将，但陆滢依然计划着接下来努力训练，在奥运会上取得好成绩。
陆滢表示，游泳比其他运动项目的寿命都短一些。在中国，到她这个年龄，都算老了。现在保持成绩的动力还是对于游泳的热爱。考虑出国训练，这几年里最系统的训练就是这次训练。
相比陆滢，刚过20岁的傅园慧正处在竞技黄金期，不过自从去年喀山世锦赛拿到两枚金牌之后，她遭遇了肺炎等疾病的连续侵袭，半年来一直不能进行系统训练。这次冠军赛，傅园慧在100米仰泳决赛里仅仅获得第八，200米仰泳没能进入半决赛，自己的副项100米自由泳也放弃了半决赛资格。面对低谷和困境，原本乐观外向豁达的傅园慧虽然苦恼，但也没有放弃东山再起的希望。
傅园慧说：“我不会放弃的，竟然退化了。最难过的就是自己这一关，没有办法接受自己下降这么多。我自己很难受，经历了很多低谷，我会不停的调整，一天之内长大了十岁。”
这次全国游泳冠军赛，也是里约奥运会的中国队队内选拔赛，虽然比赛是以各地方和军区队为单位参加，但是国家队的教练们自然也会到场密切关注比赛进程。每逢决赛，国家游泳队副总教练、科研组组长陆一帆都会拦住退场的运动员，一边笑吟吟的跟他们聊天，一边招呼大家接受兴奋剂血检。而在比赛进程中，陆一帆的话题自然离不开四个月后的奥运会。里约奥运会由于水上项目场地条件有限，游泳比赛被安排在了当地时间晚上十点以后进行，陆一帆透露说，面对这样的困难，中国游泳队早就有了预案。
陆一帆说：“我们会先适应时差，按照以前的是两周。再来调整状态，逐步的训练，中午训练或者晚上训练。最后估计也就会推到七点八点训练，保持好状态。”
冠军赛过后，里约奥运会已经近在咫尺，国家游泳中心主任王路生透露，参加奥运会的中国游泳队名单将会以这次冠军赛的比赛成绩，以及在国际比赛中的成绩综合考评为依据，在四月底最终划定，随后开启里约奥运会的最后备战。
随着8月6日开幕式的结束，各项比赛也如期而至，我最关注的就是孙杨，盼望着他能够获得一个好的成绩。
在比赛的第一天，孙杨就迎来了400米男子自由泳决赛，身在第六泳道的他，深知这枚金牌的重要性。比赛开始，孙杨依旧是采取先慢后快的政策，前200米他落后了，但后来他追了上来，并在剩最后50米时位列第二。比赛马上结束了，孙杨还是慢了第一名一点，最后以0.13秒的差距输给了来自澳大利亚的霍顿，获得了银牌。
在霍顿赢得比赛之后，孙杨几次想要与他握手都被视而不见，霍顿继而在其后的`采访中再次大放厥词：“孙杨是个服用禁药的骗子。我不知道这场比赛能不能算得上是我和他的竞争，可能只能说是我和一个服用过禁药的人的竞争吧。胜利最终属于清白的运动员。”面对霍顿及澳大利亚方面的傲慢无礼，孙杨起初选择了无视。在被问及此事时，中国名将颇有风度地回应道：“我希望来到这里参加奥运会的每一个人，都能得到应有的尊重。没必要用这种小伎俩来影响对方。”
后来，孙杨在男子200米自由泳决赛中获得了金牌，他也用实力表现出自己的冠军风范。孙杨，哪怕有更多的人诋毁你，你也依然是我们中国人民心中永远的冠军!
新华社首尔5月2日体育专电因药检呈阳性被国际泳联禁赛18个月后仍被韩国奥委会另行处罚的韩国奥运游泳冠军朴泰桓2日在记者会上恳求韩国奥委会给予自己征战里约奥运会的机会。
“如果我能再得到一次为国征战的机会，我将感激不尽，并将为韩国人民送上精彩的表现。”26岁的朴泰桓在今天的发布会上说，随后他双膝跪下，以头抵地，恳求能获得前往里约的机会。
朴泰桓因药检呈阳性被国际泳联禁赛18个月，禁赛期自2014年9月3日至2016年3月2日。这本意味着他还有望通过选拔赛取得里约奥运会参赛资格。但由于韩国奥委会的禁赛规定，在国际泳联禁赛期结束后的3年时间，他依然不能代表本国参赛。
韩国奥委会于4月6日确定不会修改现行的兴奋剂禁赛规定，这也意味着朴泰桓将与里约奥运无缘。尽管如此，他在4月份的选拔赛中依然获得男子100米、200米、400米及1500米自由泳四个项目的冠军，并且达到了奥运会的参赛标准。
游泳的初三（优质15篇）篇十五
炎热的夏天大家可能都想清凉一夏！可是最凉爽最解热的方法是什么呢？没错就是游泳！我非常喜欢水可偏偏我是个旱鸭子不会游泳所以经常在游泳池里只能玩水。所以我决定花一天时间来学游泳。
可是结果告诉我学游泳并不是那么的容易，换好泳衣一切准备就绪因为我害怕等下会溺水所以毫不犹豫的穿上救生衣。可是当我还没当我把它穿好就被教练臭骂的一顿“你既然那么害怕干脆别学了”我不好意思只好吧救生衣给脱了。教练说为了预防在水中突然抽筋我们在下水前要热好身，我们在岸上活动了一番之后准备下水。教练第一个叫我们的是蛙泳的姿势，虽然不怎么好看但起码它可以浮在水面上。我趴在水面上教练的手脱着我的肚子然后她叫我手脚并用想象着刚才的.姿势学习浮在水面上，我一边想象着刚刚蛙泳姿势一边手和脚在水中不停的划动。我以为有点起色了教练便放开了手可是我的身体一点一点的在向下沉手和脚怎么划动也没有用。我扑通的沉进水里还在水里喝了好几口水教练才把我拉起来，还没休息几分钟又被教练催促着继续训练。一次不行来多几次慢慢的我在水里有了点气色可以浮起来了后来不用教练拖着肚子我也可以自己浮起来。在水里游来游去，就这样我学会了游泳，我在也不是一只旱鸭子了。