最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)

时间:2024-09-10 作者:LZ文人

在作文中,要运用丰富的语言表达方式,使作文更具表现力。通过阅读这些优秀作文范文,我们可以学习到各种优秀的写作技巧和思考方式。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇一

纵观近十年的高考文言题,“归纳概括”题一般以“找出符合(或不符合)原文义思的选项”的方式出现。究其各选项的出错方式,可归纳为“误用因果”、“事件杂糅”、“无中生有”、“颠倒是非”和“词语误解”几种类型。

(一)误用因果。这类错误是指原文上下两件事不构成因果关系,而选项却以因果关系处理。

(二)事件杂糅。这类错误是指把两件事或三件事合在一起表述,混淆了状语、定语或其他条件。

(三)无中生有。这是指原文无此意,而选项中虚添了内容。如高考题第19题c项中说“(狄仁杰在劝谏时)使得高宗感到十分为难,为此不得不接受狄仁杰的谏劝。”这里又有两处不符合原文,即“为难”和“不得不”,高宗“为难”原文并无表述,而“高宗意乃解”一句充分说明高宗在接受谏劝时并不是不得已而为之。这一题的错误就属于无中生有。

(四)颠倒是非。这类错误是指原文有相关的表述,但选项中的表述恰恰与原文相反。

(五)词语误解。这类错误很细小,因为往往仅是一个词解错了,而其他表述完全无误。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇二

高考最后10天,成绩还能提高吗?还能提高多少?相信这是很多同学想知道的问题,下面是小编为大家整理的关于高考倒计时10天最有效的复习方法,欢迎大家来阅读。

一、基础。

基础是我么一切学习的关键,而也是临近高考,我们越是需要在基础之中下苦功夫,一面到时的高考过程,因为基础原因而导致失分,就难免会是一个巨大的打击,所以,把握基础,将基础抓好拿稳,就是我们高考最大的保障。

二、难题。

最后的十天学习时间,我们要好好的把握好每一天的学习时间,不要在一些需要花费大量时间的难题偏题下功夫,毕竟做的再好,在考试中如果没有遇到,那么一切的努力都将白费,而即使遇到相关难题,我们也可以通过先易后难,慢慢寻找突破口解决,这段时间中,最主要的就是将我们的基础题,相对难一点的题型进行学习,这样不仅可以学习更多的知识点点,还能通过解决足够多的题型而积累足够的解题思路。

三、重视课本。

高三学习中,有很多同学其实已经差不多放弃了课本知识点,投入了更多的学习资料与历年真题中,在这最后的一段时间中,我们要把课本知识点抓回来,毕竟高考内容以课本知识为准,将课本知识点都好好的巩固一变,以免到时出现解题过程的模糊与思考困难。

四、把握知识点联系。

在学习中,我们要把握好各个知识点之间的联系,通过重点为中心,将各个知识点都结合联系起来,构建一个专属于自己的知识板块,把握好知识点之间的归纳总结,构建一个个完善的学习知识网络,才能最大限度的提高我们在应试过程中,如果遇到难题,我们可以通过知识网络中的知识点来针对性的解决。

1、别乱吃4类“零食”

分别是麻辣食品、生冷的瓜果、冰冻的饮料,咖啡或浓茶。

比如辣条、麻辣小鱼仔、麻辣火锅、酸辣粉,螺蛳粉、干脆面等等。由于过于刺激,容易导致胃肠不适,从而影响我们的学习,所以要尽量避免。

咖啡或浓茶等饮品虽然可以让我们保持精神,然而也会刺激我们的神经系统,所以不建议喝。累了就休息,而不是强迫自己继续去学习,要注意劳逸结合。

2、不要刻意节食或者减肥。

人体要保持精力旺盛,那么能量是必不可少的,所以在这个关键时候不要可以去节食,不需要刻意去控糖,可以适当多吃,吃饱些,以免能量缺乏。

饮食建议:

首先主食,一日三餐需要摄入足够的主食(米饭或面食),保证人体对能力的需求。

比如早餐,至少要吃1份主食,比如2——3个馒头或包子(具体可以根据自己的需求而定)。吃面条可以搭配些烙饼、饼干之类的食物进食。尽量不要喝粥。

午餐可以至少1——2份吃米饭(或面食)。

晚餐也不需要刻意控糖,因为大部分学生都会在9点以后才能睡觉,晚餐之后依然需要做很多事情,对能量的需求依然很高。这方面与中老年人饮食是有很大区别的。

其次高蛋白食物,每天吃2——5份高蛋白食物。

比如早餐,可以吃2个鸡蛋,喝250毫升的豆浆或牛奶。

午餐可以吃些瘦肉,比如猪肉、牛肉等,一般可以吃200克左右。

晚餐可以吃些鱼类,或豆腐之类的食物,一般可以控制200克左右。

主食与高蛋白食物是人体能量的主要提供者,只有吃饱,吃够这些些食物,人体一天的精力就会非常充沛。

如果晚上学习比较晚,宵夜建议可以吃少量的饼干,或者喝少量的牛奶或豆浆即可,不要吃太多难以消化的食物。

再就是每天也需要吃些新鲜的瓜果蔬菜。

新鲜的蔬菜一般每天吃300克左右即可,水果也可以吃300克左右。

比如早餐过后可以吃1——2个橙子,橘子、草莓之类的水果,可以给人体补充膳食纤维与维生素。

午餐可以吃150克左右的新鲜蔬菜,晚餐吃150克左右的新鲜蔬菜,包括海带、蘑菇等食材,这样才更有利于营养均衡。

3、不要熬夜。

如果能够在10点以前入睡是比较理想的,当然,如果不能,建议不要超过11点。超过11点之后,可能会因为睡眠不足而影响次日的学习,这是得不偿失的。

4、不要久坐不动。

在最后的十天里,学习依然是重心所在,所以尽量做到心无旁骛。

但是我们也要注意休息,避免久坐不动,一方面是影响健康,此外,长时间的埋头苦干,我们的学习能力也会下降。

所以学校规定每堂课的时间是45分钟,课间10——15分钟的休息时间是非常科学的。所以建议课间要走出教室,尽量让自己动起来,这样下一节课接受能力更强,所谓“磨刀不误砍柴工。”

最后就是要尽量排除一切的外部干扰,让自己的内心保持平静,而不是激动,即使等高考结束也是如此。

相对数学、外语来说,语文对很多同学来说显得有些让人捉摸不定,感觉好时考分就高些,感觉不好时往往又考得很差,对于许多数学、外语能够拿高分甚至满分却往往会在语文上折戟沉沙的同学来说,语文似乎是很残酷的一门学科。

去年上海高考文科前十名的复旦新闻02级学生陈昊南认为:语文能力是一个逐步累积的过程,在短时间内不可能有质的飞跃,所以现在提什么学无止境,或是再阅读一遍课文时就会掌握新知识,温故知新已经没有什么太大意义了。这段时间进行一些适当的热身倒是应该的,因为语文这门学科是需要一定语感的,适当地做一些题目,热热身,培养自己的感觉。另外,一些须背诵的古诗文,文学常识和名言名句等整理出来,但要分散地进行复习。然后将语文阅读的基础知识如修辞手法、句式句型等快速过一遍,心中有底。

对于文言文,重新复习课文中重要的字词解释词法现象即可。作文最好能看一些不同类型的范文,熟悉不同的结构。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇三

英语学习可以从电影、电视剧、电视节目等有情节、有场景的英语材料去学习。下面给大家分享一些关于高考英语最有效的学习方法集锦,希望能够对大家有所帮助。

1.使用零散的时间记忆。

用大段的时间背单词,效果并不好,长时间枯燥记忆易造成催眠效应,以至于背单词的时候犯困。用若干个5--10分钟的时间段来替代整块时间,能提高学习效率。任何时间、任何地点,只要有空闲就可以看。

2.重复性记忆。

刚记住的单词很快就又忘记了,是因为人的大脑里有一条遗忘曲线,背完单词的第一天,如果不及时的重复的话,那么转天或者是当天就会忘记。所以,背单词的一个技巧就是重复记忆。

3.单词记忆用“看”而不用“背”

对于每天需要记忆的单词,我们不需要,也不可能一次全部都记住。只需要每天反复的看这些单词,并在大脑中想象它们的发音和意思就可以了,这样的重复每天4-6遍就好。这些单词在大脑中的印象会由模糊逐渐变清晰。看单词的时候不需要看例句。在单词还没有认识的时候,看例句对记忆起到辅助作用,反而增加了记忆量。

4.避免抄写单词和记忆单词的拼写。

抄写单词是很多同学喜欢使用的方法,但是它极大的增加了单词记忆的工作量。书写单词时大脑没有同步记忆,实际上是没有产生记忆效果的。记忆单词的发音比记住单词的拼写更容易,也更重要。学会根据发音写单词,是良好的单词学习的方法。

先听后背。既然背课文是练习英语口语行之有效的方法,那在背的时候就要特别注意。学语言模仿是关键,所以在背之前要先听,听要听原装正版的录音,当然推荐外籍教师的录音,这样能够学到非常地道的发音。而且要反复听,直到能够模仿得很象为止。这一个阶段是比较枯燥的,但非常有效。

从易到难、从短到长、循序渐进背课文比较艰苦,特别是一开始,最是要避免产生抵触心理。所以开始的时候哪怕就只是几句话也好,先要建立信心和兴趣。不要贪多,想一口吃个胖子的想法是极端错误的。急不得,慢慢增长,逐渐地熟悉背课文的套路和一些英语中常用的关联词,能够越来越容易。

背课文一天之际在于晨早晨是练习口语和背课文的黄金时间,要充分利用。每天早起半个小时,大声朗读背诵,不但对英语,对自己的心情和一天的状态都有好处。

一.全年安排。

一般来说初三学生要在明年3月份完成《牛津初中英语》9a和9b新授课的学习任务。9a由6个单元组成,9b由4个单元组成。然后进行第一轮、第二轮乃至于第三轮的复习。系统复习《牛津初中英语》7a、7b、8a、8b和9a、9b六册课本,完成《____年南京市中考指导用书》并通过做大量的练习、参加模拟考试等形式巩固和提高学生综合运用语言的能力,迎接一年一度的中考。

二.《牛津初中英语》的特点。

《牛津初中英语》充分体现了《新课标》的诸多精神。该教材具有两大特点。一是每个单元的词汇量要比部编教材的词汇量高出几倍。这些单词围绕每个单元的话题,新颖、时尚、实用,贴近生活,富有时代气息。二是阅读材料体裁广泛,题材丰富,贴近现实生活,充满时代气息并富有趣味性。广泛地阅读各类英语读物不仅可以帮助学生扩大词汇量,加强对英语语言的认识,了解英语国家的文化,而且还能提高学生的听说读写的水平。

三.如何有效记忆单词。

面对大量的词汇和复杂的词义,而可遵循的规律又较少,这无疑对初中学生来说是一件困难的事。学生如何有效处理每个单元60-70个单词?记忆单词应遵循字、词、句、章、篇的原则。即学生应采用字不离词,词不离句,句不离篇,篇不离章的原理去记忆单词。掌握科学的记忆规律,养成良好的学习习惯,提高记忆速度,增强记忆效果。记忆名词类的单词可采用直观法。通过实物、图片、图表、表演、游戏等方法来加深对单词的记忆。对于没有规律又相对抽象、枯燥的单词可采用背口诀或绕口令的方法加以记忆。对有规律的单词可采用归纳的方法加以记忆。其实通过阅读来记忆单词也是个十分有效的方法。词汇与阅读是相辅相成的。阅读能扩大学生的词汇量,词汇量的扩大又可以帮助学生更好阅读。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇四

另外有记在第一线上的,叫古法国式高音谱号;谱号之f谱号 表示小字组的f,记在五线谱的第四线上,叫低音谱号,另外还有记在第五线上的,叫倍低音谱号;谱号之c谱号 表示小字一组的c,可记在五线谱的任何一线上;还有像符点、延长记号、延音线、等等。

福莱多精品推荐这个阶段的学习内容最好从车尔尼的《钢琴初步教程》599到车尔尼的《钢琴流畅练习曲》849。

这是我国钢琴初级阶段教学运用极为广泛的教材之一。全书可分为三个部分。第一部分是57首以前这部分是巩固手型,训练手指独立性的联系,要求弹奏放松、自然、联系速度以慢速中速为主。第二部分是58~79首。58首到70首饰训练快速练习,这里的快速是针对前阶段而言的,在学生走法正确的基础上要求初步加快速度。

71首~79首是带装饰音与不带装饰音的旋律练习。练习时先慢速,把节奏弹准确,弹平均,双手对齐,在稍微加快。这部分又是旋律练习要注意乐谱上的表情术语及力度术语,注意分局、呼吸、旋律的连贯与歌唱。 第三部分是80首到结束,是综合新的练习,无论音型、节奏型、音阶琶音类和双音练习都比前面丰富,;练习时不仅要弹准确,还要注意音乐起伏,作出力度,速度变化。

复调的好处是左右手不同声部、不同旋律同时进行,在节奏、重音、力度、句法、旋律、起伏等方面既有内在的联系,又各自独立。对于训练大脑的多维思维,节奏感、左右手的独立性等都是很好的学习掌握。

尽可能避免不必要的重复作功,重点练习曲要盯住不放,反复的练,甚至练上很长的时间,集中的手指练习必须天天练习。从初级的哈农、到中级的什密特手指练习,到高级的毕许纳、科尔托的手指练习等,倘若每天都集中一段时间练习,集中的手指练习可以事半功倍。

但是手指练习固然重要,但还不能完全代替练习曲。练习曲对提高技术再重要,也不能代替从第一流作曲家作品中抽出的片断进行练习,最好再进行技术训练时将三方面:纯手指练习、练习曲、名曲中的困难片断------结合起来,同时进行练习,就一定能获得更佳的效果。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇五

在高三的复习备考中,学生需要全面把控复习节奏、不断地调整复习状态,并且要掌握正确的复习方法,看看复习数学要用什么方法吧。下面是小编为大家整理的关于复习高考数学最有效的方法,欢迎大家来阅读。

注意基础的复习。

高中数学基础知识就是我们的复习资料上所罗列出的知识点。但是各位高三的小伙伴一定要注意,不要对于这些高中数学基础知识死记硬背,要学会去理解记忆。因为你是要运用这些知识去做题目的,只有在理解了这些数学知识的基础上,才能更好的应用这些基础知识。

上课认真听讲。

上数学课的时候认真听讲是相当重要的,高中数学不是你想要学好就能学好的东西,这需要你花费大量的时间去学习,而且你的学习方法也不一定很有效。高中数学老师的经验是很丰富的,他们会帮助学生用最短的时间、最有效的方法去学好高中数学。所以说,想要学好高中数学,就要吸取高中数学老师的经验来完善自己,上课听好是非常重要的。

换个角度来说,高中数学也是技巧性比较强的东西,你如果不听课,可能永远也不会掌握一种数学思想,或一种高中数学学习方法。

要多做一些习题。

俗话说的好,熟能生巧,所以说,你的高中数学的学习想要提高效率,就一定要平时多多练习一些习题。比方说,你掌握了一种高中数学学习方法,但是并不去加于时间,可能当时你遇到这种题的确是会做,但是可能用不了多久,你绝对就会忘记。

所以说,想要深刻的记住一个东西,尤其是高中数学知识点,那么你就一定要多做一些,经常做一些相关的数学习题来练习并且记忆。这样你才能更好的掌握好高中数学知识,提高复习效率。

一、课后及时回忆。

如果等到把课堂内容遗忘得差不多时才复习,就几乎等于重新学习,所以课堂学习的新知识必须及时复习。

可以一个人单独回忆,也可以几个人在一起互相启发,补充回忆。一般按照教师板书的提纲和要领进行,也可以按教材纲目结构进行,从课题到重点内容,再到例题的每部分的细节,循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记,因为整理笔记也是一种有效的复习方法。

二、定期重复巩固。

即使是复习过的内容仍须定期巩固,但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小,间隔也可以逐渐拉长。可以当天巩固新知识,每周进行周小结,每月进行阶段性总结,期中、期末进行全面系统的学期复习。

从内容上看,每课知识即时回顾,每单元进行知识梳理,每章节进行知识归纳总结,必须把相关知识串联在一起,形成知识网络,达到对知识和方法的整体把握。

三、科学合理安排。

复习一般可以分为集中复习和分散复习。实验证明,分散复习的效果优于集中复习,特殊情况除外。分散复习,可以把需要识记的材料适当分类,并且与其他的学习或娱乐或休息交替进行,不至于单调使用某种思维方式,形成疲劳。

分散复习也应结合各自认知水平,以及识记素材的特点,把握重复次数与间隔时间,并非间隔时间越长越好,而要适合自己的复习规律。

数形结合法:

“数”与“形”是数学这座高楼大厦的两块最重要的基石,二者在内容上互相联系、在方法上互相渗透、在一定条件下可以互相转化,而数形结合法正是在数学这一学科特点的基础上发展而来的。在解答数学选择题的过程中,可以先根据题意,做出草图,然后参照图形的做法、形状、位置、性质,综合图象的特征,得出结论。用这种方法,既方便解题又容易让人明白。

直接对照法:

从数学题设条件出发,利用已知条件、相关概念、性质、公式、公理、定理、法则等基础知识,通过严谨推理、准确运算、合理验证,从而直接得出正确结论,然后对照数学题目所给出的选项“对号入座”,从而确定正确的选择支。

筛选法:

去伪存真,舍弃不符合题目要求的选项,找到符合题意的正确结论,筛选法(又叫排除法)就是通过观察分析或推理运算各项提供的信息或通过特例,对于数学错误的选项,逐一剔除,从而获得正确的结论。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇六

学习钢琴是不仅是掌握了一门技巧,更可以培养个人气质。 在钢琴学习中,需要在不断的练习中逐渐掌握钢琴弹奏的技能技巧。

首先,坐的姿势一定要端正,自然,这样才更有利于弹奏,千万不要身体僵硬,精神紧绷或者过于松懈,要以肩、臂、肘、腕自然放松的形态进行演奏。

坐位正确,将使弹奏者便于对88个琴键的全面控制和驾驶,也是为身体—特别是双手、双臂在键盘上的活动,提供最大限度的方便。身体的重心要依靠臀部和脚尖支撑。弹奏者只应坐到标准琴凳的三分之一左右的地方,这样才能让我们在弹奏时身体自然地左右摇摆。建议弹琴要采用标准的琴椅,不要采用其它类型的椅子。

钢琴五线谱是用来记载音符的五条平行横线。五线谱的五条线和由五条线所形成的间,都自下而上计算的。记录不同长短的音的符号叫做音符;不同长短的音的间断的符号叫做休止符;拍号之二拍子系统是以強-弱、強-弱的力度形态进行的拍子系统;拍号之三拍子系统是以強-弱-弱的'力度形态进行的拍子系统;拍号之后拍子系统是前二者的综合运用,常见的有5拍和7拍两种;谱号之g谱号 表示小字一组的g,记在五线谱的第二线上,叫高音谱号。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇七

高考前考生复习数学的情况各有不同,那么不同的考生要掌握不同的方法,有针对性地去重点复习。下面是小编为大家整理的关于高考数学考前最有效复习方法经验,欢迎大家来阅读。

3、预习后听讲,复习后写作业;。

4、温故而知新。为减少遗忘,要经常复习。“学而习之”、“温故而知新”,这是古人早已总结的学习规律,数学学习也不例外。复习时要常翻前面的公式、定理、法则等,直到烂熟于心。

很多高考生为了高考能取得好成绩,这段时间总是不断挑战难题,找难题做,忽视基础,如对选择题和填空题重视度就不够。

纵观近几年高考数学考试情况,发现很多考生主要丢分不是在解答题,反而是一些基础题中。

高考数学的选择题和填空题题型分布是按照由易到难,有些考生觉得前面的简单题自己是百分之百能做,几乎要让自己秒过,造成简单题出错,后面提高题卡壳,两头空。

因此,解决选择和填空问题,一定稳扎稳打,题目没有简单与难,只有对与错,同时跟要讲究方法如概念辨析法,从题设条件出发,通过对数学概念的辨析,进行少量运算或推理,直接选择出正确结论的方法。

此类数学题目常涉及一些似是而非、很容易混淆的概念或性质,这需要考生在平时注意辨析有关概念,准确区分相应概念的内涵与外延,同时在审题时要多加小心,准确审题以保证正确选择。一般说来,这类题目运算量小,侧重判断,下笔容易,但稍不留意则易误入命题者设置的“陷阱”。

1.全面复习夯实基础。

打好基础,首先必须重视数学基本概念、基本定理(公式、法则)的复习,在理解上下功夫,整体把握数学知识。这部分内容的复习要做到,不打开课本,能选择适当途径将它们一一回忆出来,它们之间的脉络框图,能在自己大脑中勾画出来。如函数可以利用框图的形式由粗到细进行回忆。

概念要抓住关键及注意点,公式及法则要理解它们的来源,要理解公式法则中每一个字母的含义,即它们分别表示什么,这样才能正确使用公式。

在平时的学习时,不要满足这个问题我们会解出答案就行了,而其他的方法却不去研究了,尤其课堂上,老师通过一个典型的例题介绍处理这种问题有哪些方法,可以从哪些不同的角度来思考问题。事实上,从宏观上讲,方法没有好坏之分,只是在解决具体的问题时才有优劣之分,更重要的是要关注通性、通法的`掌握,而不能仅关注此问题特殊的、简单的方法。因此课堂上,每一种方法我们都应积极思考,认真研究并掌握,这样在解决具体问题时才能游刃有余。

2.突出重点因人而异。

在考试说明的要求中,对知识的考查要求依次为了解、理解和掌握、灵活和综合运用几个层次。一般地说,要求理解的内容,要求掌握的方法,是考试的重点。在历年考试中,这方面考题出现的概率较大;在同一份试卷中,这方面试题所占有的分数也较多。突出重点,不仅要在主要内容和方法上多下功夫,更重要的是要去寻找重点内容与次要内容间的联系,以主带次。主要内容理解透了,其他的内容和方法就迎刃而解。

3.不断"内化"提高分析和解决问题的能力。

多做练习,但不能仅满足于得到问题的答案,要对做过的类似问题放在一起及时进行比较总结,将问题解决方法进行总结,解决的步骤程序化,以更好指导自己以后的解题,再在应用的过程中不断调整,这样可以"事半功倍",从而提高自己分析、解决问题的能力,这是获得优异成绩的关键所在。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇八

五个手指都有长短,每个人都有自己擅长和不擅长的东西,经过了月考和期中考,很多考生觉得弱科的提高还是那么遥遥无期,成绩没有丝毫起色。对此,小鹿也表示甚是焦急,在了解了过来人补弱科的方法后,小鹿大概跟大家介绍一下吧。

一、从思想上正视它弱科之所以为弱科,主要有两个原因,一是学习方法的不正确,另一个就是没有兴趣。如果想提高弱科,首先要找准自己的弱科之“弱”,才能有针对性地多花时间。

很多人觉得,弱科太难了,宁愿做十道难题,也不要看那个科目一眼,致使很多人稍微努力一下,发现没有起色就立刻放弃,其实,在对待弱科时,我们应该有硬碰硬的准备,而不是蜻蜓点水!

二、从战略上重新规划它我们试想一下,如果花同样的时间和精力去增强科和补弱科,效果是截然不同的。如,在120分的基础上增加20分到140分所花费的时间和努力与在80分的基础上增加同样20分到100分相比,前者要难得多,后者则相对要容易得多。从理论上讲,因为强科是从山腰上往山顶爬,弱科是在走平地,之所以说弱科比较容易是因为弱科大概是因为被开始的荆棘吓怕了,后面的平坦大道还没来得及走上。

高三生出现在某个科目上分数低,深究原因,一般情况下是因为知识、技能掌握上存在缺陷,漏洞太多;或者是需要记忆的知识记忆不牢;或者是只记忆了概念,对概念的内含理解不透;或者是平时很少练习,对知识的应用不熟练。而高考,是整体成绩的高考,不是仅仅考察我们某一科,所以如果屏住自身的兴趣使然,埋下头来钻研一下,你会有不一样的收获。

三、从基础上抓紧它据了解,高考考卷中70%的试题是基础题,也就是所谓的抓住了基础题就是抓住了高考分数。如果你在某个科目上出现了分数尤其低,往往是在知识、技能掌握上存在缺陷,或者是记忆不牢,或者是理解不透,或者是应用不熟练。因此,对照高考大纲,回归课本,才是提高分数最有效的办法。比如,数学科目,你就可以参照最新的《考试说明》,在课本中找到该知识点的讲解、示例、课后习题等等。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇九

高考已经不足二十天,我们在这最后的冲刺阶段还有什么方式可以帮助我们学习呢?现如今的短短时间内,想要通过学习更多的知识点可能有所不足,还不如巩固基础知识,加强知识应用,那么还有那些是我们需要重点学习的呢?下面是小编为大家收集的20xx高考冲刺学习方法,高考冲刺最有效的三种方法。希望可以帮助大家。

在这最后的时间段里,我们不要急着去寻找各种学习方法,来加速自身学习进度,而是静下心来,思考自己目前缺少什么?在接下来的学习中需要补充哪方面的知识,有哪些是可以在段时间就可达成的学习内容?哪些是我们在学习中需要舍弃的,都要要有一个具体的规划,确定自己的学习方向,毕竟在这最后的时间中,我们的唯一目标就是不断取得更多的学习成绩,这才是我们复习冲刺的要点。

短板是我们在各学科中,知识理解量都不如相应的学科成绩,强项就是我们最擅长的科目,那么,在短板与强项的提升选择中,我们就要有一个充分的计划,毕竟短板的提分空间高,但是毕竟积累较少,需要着重去学习相应的知识点内容,需要花费的时间不少,而强项学习基础已成,对于学习相应的知识点可以快速学习理解,但是得分空间小,学习众多知识,可能在高考中无法及时应用,所以我们就需要根据我们的学习进度来调整,分析两者之中,那部分是自己需要重点学习的。

怎么提升成绩?将之前做错的错题学会理解,将之掌握在手中,考试过程不会出错,这就是提升成绩,错题的出现就是我们对于知识点的掌握还不够熟练,在做题过程中老是出错就是没有理解里面的具体涵义规律,将错题在这最后的时间段中,解析其中的真意,寻找解题思路,将其牢牢掌握在手中,那么自然就将分数握在手中。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十

1.要把教材的句号变问号。

提高理解能力的最有效方法是在掌握历史知识的基础上,对历史现象、历史概念、历史结论、阶段特征、历史材料多问几个为什么,要将教材中的句号变成问号。

如对“两税法”知识点,我们不仅要记住具体内容,还要理解为何称“两税法”?与以前的赋税制度相比有什么特点?这些变化说明了什么。

2.学会获取和运用信息。

首先要学会解读和获取“设问”信息,在这个基础上然后再去解读并获取试题的文字资料、图表、数据、画面、符号等材料或“情境”信息,不要将这个顺序颠倒。其次要进行一番去伪存真、去粗取精的加工才能获取和解读有效信息。再者,要将试题中材料与所学知识建立起正确有效的联系。最后,对设问的信息进行解读时,有的可以直接用所学知识回答,有的可以将材料中的信息转化为自己的语言进行表达,还有的则要运用相关的史学观点进行阐释。

3.准确审题,表达规范。

准确审题和有效的表达能力是提高历史成绩的重要保障。由于缺乏这种能力,学生在答题时往往是下笔千言离题万里,或者是张冠李戴答非所问。提高审题和表达能力要靠平时多练多想,同时也取决于个人文学修养的高低和掌握学科知识的好坏。近几年采取网上阅卷,学生答题的规范和文字的表达对取得高分尤显重要。

1、学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。对内容掌握的不好多花时间,复习要系统化。

2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5至6倍,记忆力、理解力等会得到相应的提高。

高考前学生复习历史的技巧。

第一、学会寻找线索,历史事件的发展都是有内在联系的,所以注意寻找线索。特别是新课改背景下,都是采用专题形式教学,每个专题都会有自己的线索。在复习的时候要注意理清每个专题的最基本线索,然后顺着最基本线索进行完善,最后形成知识树。在理清每个专题自己的线索后,再寻找各个专题间的线索,比如可以按照古代,近代,现代的方式,将内容进行整合。在整合的过程中,还要注意比较,比如经济史里面,对资本主义的发比展和社会主义建设进行比较。

第二、注重对历史知识的理解。新课改背景下,历史已经不是传统的死记硬背的学科,更加注重的是对历史知识的灵活运用,也就是真正的以史为鉴,通过历史的学习,引导学生关注现实。这就要求学生对历史学习有真正的理解。

第三、注意一些最基本方法的运用。上课的时候还是要认真跟着老师的思路,认真做好笔记,课下多关注社会热点问题。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十一

距离20xx年高考已经不足1个月啦!最后的冲刺阶段,高三学子们应该如何高效复习呢?相信不少同学都听老师说过复习要回归课本吧?那么复习的时候怎么回归课本呢?下面是本站小编为大家收集关于回归课本的具体方法,欢迎借鉴参考。

不要盲目地回归课本,要有针对性的回归。要明白一个道理:带着问题看书才最有效。因此,我们要学会把以前的模拟考卷或者比较经典的体型整理起来,然后按照知识板块分类,最后按分类知识的板块拿出来看看,再试着做多一遍,再体会体会。

还有做错或者不懂的题,我们再翻开课本,把对应的基本概念、公式、例题全都看一看。要注意的是,关看是不够的,一定要动手去做!这才是从题目回归到课本。这个过程大概要花两周左右的时间完成。

从课本的第一章第一节一直往下看,由于有着上一个步骤的铺垫,我们复习的时候自然就知道重点了。我们要看经常考过的考点,边看书边理解;在考试经常出错的地方认真做,边做题边回味。

此外,还要把历年高考的真题试卷、复习资料放在书桌的最上方,觉得有需要时就翻一下,边翻边联想,并且在笔记本上做下记录,这个记录是高考前两天的复习重点。坚信掌握常考点,就能考上理想的大学。

按照记录的笔记,打开课本或者复习资料的目录,把自己眼睛闭起来。回忆每一个科目有哪些章节,章节里有哪些常考的考点,每个考点有什么重要的考法,经常怎么出题的,用到的解题思路是什么,经常出错的地方又在哪里。

这一过程的目的是为了归纳总结知识体系,做到融会贯通。通常整个流程下来,一天的时间就够了。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十二

1.整理公式。

数学的内容更加灵活一些,不需要去背诵,只是会应用就可以了。首先可以把,这段时间学习到的公式整理一下,对于知识点有大概的了解。考试也是针对这些知识点进行出题考查的,了解了这些公式,才能更加快速、精确地答题。

2.复习错题。

这个是数学科目复习的重点,拿出自己的错题本,可以把自己错的题再做一遍,重新巩固自己所学的知识点。并且,达到能够解这一类型的题目,避免在期中考试中再犯相同的错误。错题本重在理解。

3.多做练习。

数学考查的还是同学们运用的能力。平常多刷题(可以重复刷自己会做错的题,直到做对为止),能够提高自己的做题速度,并且可以见到更多不同题型的考查方法,能够真正地提高自己的数学成绩。“题海战术”虽然古老,但是一直很好用!

高考数学如何复习。

一、复习前你先看课本:主要看定义(理解为主)、公式(背过)、定理(背过)、例题。

二、把学校的统一资料知识梳理部分(填起来)、规律和公式先记着。

三、看例题。看例题前,要先看课本上的公式和例题、定理。明白后再看例题!看之前要自己动手先做一下。千万不要只是动眼看看,要真做。不会做时再看答案的解法。要把自己的做法和答案对比一下,看看是哪里出的问题,然后把该知识点学会。看明白后。做一下后面的变式训练和找一下同类题再练一下。那样这类题你就掌握了。

四、做后面的练习。一个题也不要放过,全部做。老师讲这部分题时,上课认真听,看老师是怎样分析问题的,怎样把公式用道题里去的。看看和自己想的有什么区别,哪个方法好。有好的解法要在听课的同时顺手记下来,不要上课只竖着两个耳朵听。对于错题要好好的改不然下次还会出错。把错题整理到错题本上(可以把试卷剪了,把题目贴到错题本上)。

五、以后你就这样一遍遍地重复以上工作。直到一轮复习结束。放寒假时可以做一下高考真题(见见高考题型和练习一下做题速度)。一般都有详细答案,认真看,把不会的争取学会,再找些同类练习练。

高考数学复习10大策略。

01培养良好的学习习惯,牢固掌握基础知识点,多动脑,多动手做原知识题型,尽量不做或少做较难的综合套题。

02带着问题去听课,边听边动脑筋,时刻准备着回答老师的问题,会让自己精力非常集中。

03建立错题记录本,把自己的错误记录在案,便于各个击破,查补漏洞。

04制定学习的短期计划和长期计划,最好有周计划和日计划,按计划将知识连成网络。

多做历届高考真题,强化做题意识。制订计划要结合自己的实际,不能将目标定得过高或过低。

05重视课本,夯实基础。

切实抓好“三基”——基础知识、基本技能、基本方法。最基础的知识是最有用的知识,最基本的方法是最有用的方法。

06构建立体化的知识体系,在复习过程中自觉地将新知识及时纳入已有的'知识系统中去,融代数、三角、立几、解几于一体,进而形成一个条理化、有序化、网络化的高效的有机认知结构。

建立良好知识结构和认知结构体系,课本是考试内容的载体,是高考命题的依据,也是学生智能的生长点,是最有参考价值的资料。只有吃透课本上的例题、习题,才能全面、系统地掌握基础知识、基本技能和基本方法,构建数学的知识网络,以不变应万变。高考试题无论怎样变化、创新,都是基本数学问题的组合。

07适度练习,但不搞题海战术。

基础题、中档题不需要题海,高档题题海也是不能解决的。切忌“高起点、高强度、高要求”,投入很大,收效甚微,甚至丧失学习数学的兴趣和信心。

08提升能力,适度创新,考查能力是高考的重点和永恒主题。

高考遵循“以能力立意命题”。复习中数学能力的培养是关键,思维能力、运算能力、空间想象能力以及实践能力和创新意识,以及提出问题、分析问题和解决问题的能力,数学探究能力、数学建模能力、数学交流能力、数学实践能力、直觉猜想、归纳抽象、符号表示、运算求解、演绎证明、体系构建等诸多方面,都是高考考查的重点。

09强化数学思想方法的学习与训练,注重对数学思想方法的考查也是高考数学命题的显著特点之一。

数学思想方法是对数学知识最高层次上的概括提炼,它蕴涵于数学知识的发生、发展和应用过程中,数学思想方法是数学的精髓,是适用于数学全部内容的通法,对于数学思想和方法的考查必然要与数学知识考查结合进行。只有运用数学思想方法,才能把数学的知识与技能转化为分析问题和解决问题的能力。

10强化思维过程训练,提高解题质量。

数学基础知识的学习要充分重视知识的形成过程,解数学题要着重研究解题的思维过程,弄清基本数学知识和基本数学思想在解题中的意义和作用,注意多题一解、一题多解和一题多变。

多题一解有利于培养学生的求同思维;一题多解有利于培养学生的求异思维;一题多变有利于培养学生思维的灵活性与深刻性。

在分析解决问题的过程中既构建知识的横向联系,又养成学生多角度思考问题的习惯。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十三

压力大的主要原因,就是在不间断的学习生涯中,既不跟家人交流,也不同同学述说,从而不断的将各种压力不断的堆积在自己的身体里,导致在学习中,越发的感觉压力深重,其实这是一种可以及时避免的方式,毕竟在学习过程中,遇到难题或生活中的难题时,都可以及时寻找老师或家长求助,而心慌难耐时,可以向亲近的朋友抒发出自身在学习中的压力,向他们寻求安慰。

二、写出来。

如果感觉自身不好意思将问题向他人倾诉,那么可以将之记录到笔记本或日记本中,这是给予我们一个抒发的窗口,通过将问题写出,减缓心理压力的同时,也可以将解决方法试着写出,看看能不能通过对比的方式,将问题的解决方案给写出,从而一步到位的将自身困难给解决。

三、呼吸解压。

当自由自己单独一人时,可以通过深呼吸的方式来自我解压,深深的将一口气吸入,再缓缓的呼出,如此反复几次,可以有效的将我们的心跳血液等回复平静,避免因情绪波动而产生不必要的冲动,保持心情的平和,适当的休息,出门散步都是自我解压的好方法。

学习压力大,是可以理解的,毕竟在学习过程中,需要学习的知识点众多,如果缺乏合适的解压方法,反而会影响我们的学习状态。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十四

人要参与社会生活,就必须受到一定的社会规范的制约和限制,这就要求个体要根据社会信息及时调整自己,有效化解心理矛盾冲突,尽可能减少心理问题的发生率,使之适应于社会的要求,人们从接收一定的外界信息到作出相应反应,这中间有一个大脑根据以往的认知,对信息进行加工并产生相应的心理体验的过程,这个过程也是个体心理发展变化的过程。这个过程的完成有三个要素:一是外部信息的刺激;二是已有的心理认知的参与;三是个体心理的自我整合作用。

值得注意的是,人们根据一定的外部信息所作的适应性反应并不总是成功的:个体的心理体验与原有的心理认知不一致,就会导致心理冲突。这种冲突,既是促进个体心理发展、成熟的动力,也可能导致其心理应激(如彷徨、自责、压抑、痛苦、愤懑等)以及相应的肌体反应(如内分泌失调、失眠等),引发心理问题甚至身心疾病。

合理变通的主要方式可以概括为以下几种。

1、回避——转移注意力,尽可能躲开导致心理困境的外部刺激。在心理困境中,人的大脑里往往形成一个较强的兴奋灶。回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋灶。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。

2、变通——变恶性刺激为良性刺激,酸葡萄与甜柠檬效应。心理学上又叫合理化。就是通过找一些理由为自己开脱,以减轻痛苦,缓解紧张,使内心获得平衡的办法。弗洛伊德指出,常见的合理化有两种:一是希望达到的目的没有达到,心理便否定该目的的价值或意义,俗称酸葡萄效应。二是未达到预定的期望或目标,便提高目前现状的价值或意义,俗称甜柠檬效应,如狐狸吃不到葡萄,就说葡萄是酸的,只能得到柠檬,就说柠檬是甜的,于是便不感到苦恼。心理调适可借用某种“合理化”的理由来解释事实,变恶性刺激为良性刺激。

3、转视——换个角度看问题,横看成岭侧成峰。因为并不是任何来自客观现实的外部刺激都可以回避或淡化的。但是,任何事物都有积极和消极的方面。同一客观现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的情绪体验,使人陷入心理困境;如果从另一个角度来看,就可以发现它的积极意义,从而使消极情绪体验转化为积极情绪体验,走出心理困境。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十五

一、改善记忆效率的策略。

普及人脑记忆的科学知识。为了实现这一目的,我们主要利用历史第二课堂,开设高中历史复习记忆微型讲座,邀请在记忆心理学方面有专长的老师讲解人脑记忆的科学知识,也适时地让少数在这方面学有心得的学生现身说法。当然,记忆心理学是一门系统的科学,指望通过几次讲座就能让学生谙熟其规律是不现实的。为了能够让学生持久关注这一问题,课题组成员还分工编印了名为“探究人脑记忆奥秘,改善历史记忆效能”的小册子让学生利用业余时间进一步学习和消化。

二、杜绝满目地背诵。

高中历史课外书看得太多太杂溶剂记不住,甚至混乱你原本已经记住额高中历史知识,这个现象在我们当时的班上的一些女生身上我感觉特别严重,这是个误区。

三、调动各种感官。

实践告诉我们,记忆时若只有一种感官单通道地记忆,效果远不如多种感官协调参与好。高中历史复习有效复习所以在记忆高中历史知识时,除了用眼看、用耳听、用脑想外,还应多动口、多动手,以增强记忆效果。当然,历史记忆效率的大幅度提高不可能一蹴而就,我们只有在今后的教研实践中充分调动广大师生,不断挖掘校本资源,才能把“如何改善历史记忆效率”这一工作进一步做细做实,为实现初中历史的有效教学奠定基础。

高中历史如何复习。

1、要会看书。中考历史内容广泛,涉及世界和中国的古、近、现代历史,死记硬背那些条条框框,干巴巴的历史知识,不如从宏观的角度把握,则事半功倍,这里要求的学生会看书,是融会贯通地看,而不是走马观花似地瞧。

2、要善于归纳。归纳是指将众多的或零散的历史知识,按其同类进行梳理,可长可短,并不一定非依赖老师。成绩好的学生很大程度上表现在善于“自得其法”上面,归纳的好,条理清晰,弃繁就简,效果自然就不寻常。

3、理清线索。要求学生在看书时,通过对课本的归类,理出课本内容的纵横线索,形成知识网络,这种网络可以是整个中国历史或世界历史,也可分阶段地整理知识网络。

如世界历史中第二次世界大战后国际关系史中美国霸权政策,关联很多国家和地区,跨时半个世纪,是重点内容,又是复习中的一个难点,如果按大事线索,制作思维导图,就能帮助学生理清思路。

4、关注热点焦点。复习中要重视历史与现实的结合,注意历史的时代性,重视历史的史鉴作用。把握时代脉搏,走向社会,关心社会,做到学以致用。与现实社会有关联的知识点,如台湾问题;涉及周年的知识点,如长征胜利,西安事变,《独立宣言》的发表等等。

在高考前夕需要仔细而又系统地梳理一次,简单地按照错误的原因进行分类,重点针对基础型、理解型的错误进行知识再巩固、再深化,对经典习题可以进行重点标记,以便经常回顾、研究。而教材是学生获取知识的主要来源,是试题命制的主要依据。

高考前夕回归课本,梳理知识点,构建自己的知识体系框架,意义非凡。首先要认真研读目录,把每个章节的知识脉络理清,在头脑中形成一个大概的知识框架,然后逐步回忆每个部分的具体内容;其次对每个知识点务必要保证细致,而不是觉得太基础,粗略浏览,要理解每一个知识要素;对课本上的图片、短小的解说文字一定不要错过,很多高考题考的并非难度,而是细节;最后,精心研读每个历史事件的结论性语言,这对提高历史试题的语言表达能力有很大帮助。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十六

备战高考数学不做相当数量的习题肯定是不行的,但是如果不注重方法技巧也提高不了效率。下面是小编为大家整理的关于最有效复习高考数学的技巧及方法,欢迎大家来阅读。

1.整理公式。

数学的内容更加灵活一些,不需要去背诵,只是会应用就可以了。首先可以把,这段时间学习到的公式整理一下,对于知识点有大概的了解。考试也是针对这些知识点进行出题考查的,了解了这些公式,才能更加快速、精确地答题。

2.复习错题。

这个是数学科目复习的重点,拿出自己的错题本,可以把自己错的题再做一遍,重新巩固自己所学的知识点。并且,达到能够解这一类型的题目,避免在期中考试中再犯相同的错误。错题本重在理解。

3.多做练习。

数学考查的还是同学们运用的能力。平常多刷题(可以重复刷自己会做错的题,直到做对为止),能够提高自己的做题速度,并且可以见到更多不同题型的考查方法,能够真正地提高自己的数学成绩。“题海战术”虽然古老,但是一直很好用!

一、复习前你先看课本:主要看定义(理解为主)、公式(背过)、定理(背过)、例题。

二、把学校的统一资料知识梳理部分(填起来)、规律和公式先记着。

三、看例题。看例题前,要先看课本上的公式和例题、定理。明白后再看例题!看之前要自己动手先做一下。千万不要只是动眼看看,要真做。不会做时再看答案的解法。要把自己的做法和答案对比一下,看看是哪里出的问题,然后把该知识点学会。看明白后。做一下后面的变式训练和找一下同类题再练一下。那样这类题你就掌握了。

四、做后面的练习。一个题也不要放过,全部做。老师讲这部分题时,上课认真听,看老师是怎样分析问题的,怎样把公式用道题里去的。看看和自己想的有什么区别,哪个方法好。有好的解法要在听课的同时顺手记下来,不要上课只竖着两个耳朵听。对于错题要好好的改不然下次还会出错。把错题整理到错题本上(可以把试卷剪了,把题目贴到错题本上)。

五、以后你就这样一遍遍地重复以上工作。直到一轮复习结束。放寒假时可以做一下高考真题(见见高考题型和练习一下做题速度)。一般都有详细答案,认真看,把不会的争取学会,再找些同类练习练。

01 培养良好的学习习惯,牢固掌握基础知识点,多动脑,多动手做原知识题型,尽量不做或少做较难的综合套题。

02 带着问题去听课,边听边动脑筋,时刻准备着回答老师的问题,会让自己精力非常集中。

03 建立错题记录本,把自己的错误记录在案,便于各个击破,查补漏洞。

04 制定学习的短期计划和长期计划,最好有周计划和日计划,按计划将知识连成网络。

多做历届高考真题,强化做题意识。制订计划要结合自己的实际,不能将目标定得过高或过低。

05 重视课本,夯实基础。

切实抓好“三基”——基础知识、基本技能、基本方法。最基础的知识是最有用的知识,最基本的方法是最有用的方法。

06 构建立体化的知识体系,在复习过程中自觉地将新知识及时纳入已有的'知识系统中去,融代数、三角、立几、解几于一体,进而形成一个条理化、有序化、网络化的高效的有机认知结构。

建立良好知识结构和认知结构体系,课本是考试内容的载体,是高考命题的依据,也是学生智能的生长点,是最有参考价值的资料。只有吃透课本上的例题、习题,才能全面、系统地掌握基础知识、基本技能和基本方法,构建数学的知识网络,以不变应万变。高考试题无论怎样变化、创新,都是基本数学问题的组合。

07 适度练习,但不搞题海战术。

基础题、中档题不需要题海,高档题题海也是不能解决的。切忌“高起点、高强度、高要求”,投入很大,收效甚微,甚至丧失学习数学的兴趣和信心。

08 提升能力,适度创新,考查能力是高考的重点和永恒主题。

高考遵循“以能力立意命题”。复习中数学能力的培养是关键,思维能力、运算能力、空间想象能力以及实践能力和创新意识,以及提出问题、分析问题和解决问题的能力,数学探究能力、数学建模能力、数学交流能力、数学实践能力、直觉猜想、归纳抽象、符号表示、运算求解、演绎证明、体系构建等诸多方面,都是高考考查的重点。

09 强化数学思想方法的学习与训练,注重对数学思想方法的考查也是高考数学命题的显著特点之一。

数学思想方法是对数学知识最高层次上的概括提炼,它蕴涵于数学知识的发生、发展和应用过程中,数学思想方法是数学的精髓,是适用于数学全部内容的通法,对于数学思想和方法的考查必然要与数学知识考查结合进行。只有运用数学思想方法,才能把数学的知识与技能转化为分析问题和解决问题的能力。

10 强化思维过程训练,提高解题质量。

数学基础知识的学习要充分重视知识的形成过程,解数学题要着重研究解题的思维过程,弄清基本数学知识和基本数学思想在解题中的意义和作用,注意多题一解、一题多解和一题多变。

多题一解有利于培养学生的求同思维;一题多解有利于培养学生的求异思维;一题多变有利于培养学生思维的灵活性与深刻性。

在分析解决问题的过程中既构建知识的横向联系,又养成学生多角度思考问题的习惯。

最热高考高分最有效的四种方法(案例17篇)篇十七

高三学习任务繁重,各种各样的学习压力与家长们的期望,都导致高三学生们在备考期间,心里压力渐,当压力阈值到达零界点时,就会出现急躁,无法保持注意力等厌学基本状态,所以我们除了时时把握学习方式,也要注意我们自身的心理调节,那么有哪些方法可以帮助我们调节心理压力过大呢?下面是小编为大家收集的20xx高考复习产生厌学情绪,缓解厌学情绪三个最有效的方法。希望可以帮助大家。

我们在学习中,会产生焦躁、反感等不良状态,其实都是来源于我们自己对自身的学习状况不自信所引发,如果没有适当的了解我们的自身学习状态,就会因为担心自身是否存在哪些方面不足,但是却不知从哪里学起,从而引发一系列的压力急剧增大,最终产生厌学等不良情绪。

我们在学习前,可以使用一张纸,将我们所擅长的学习方式或喜欢的科目,不喜欢的科目,记忆强弱等给予自己一个初步的判断,在根据我们的学习状况来制定一个合理学习提升计划,让我们确定目标,就可以摆脱未知,从而一步步的沿着。

学习计划。

前进。

心态容易出现剧烈波动的另一主要原因,就是考试成绩,不管是好,还是差,都会让我们的心态出现剧烈波动,但是,我们其实应该跳出我们的日常考试,毕竟日常的考试分数知识我们在学习中的阶段性成绩,而最终目标是最后的高考,放缓心态,正确看待试卷本质,研究我们在考试中出现的错误,并积极的看待他们,毕竟在高考前出现的一切错误,我们可以及时发现,并及时的进行改正,就是我们学习的最大进步,确定我们的学习目标,正确看待分数,并努力的改正在考试过程中出现的失误,才是我们正确应对考试的正确姿态。

学习的压力日益见长的,我们即使是正常的看书写字,都会产生不良情绪的情况,这就需要我们合理的安排休息时间,每当完成一个学习目标,我们可以适当的休息几分钟,即是回忆知识内容,也是让我们的大脑稍微的休息一会,而经过长达一两个小时的学习,就需要我们出门走走,呼吸呼吸新鲜空气,这不仅可以缓解我们的学习压力,还可以为接下来的学习,提供更加充足的动力。

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