范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
中学周记200字篇一
爸爸穿好了运动服正趴在我得身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜得梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”得大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。
爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！”
爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说：“体育运动能给人一种精神！”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。
早晨得太阳还没有出来，勤奋得小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上得枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她得卫生帽下，脸冻得红红得，阿姨真辛苦！
我们围着学校外得马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家得路上我觉得身体很轻松，我和爸爸得脚步和着小鸟得叫声显得很轻盈。
小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试！
中学周记200字篇二
夏天结束，我们步入初二的生活。时间突然好像有急事一样，走得很匆忙，伸出手去抓住时间，可不一会儿它又调皮地溜走了。
从刚步入小学一年级到现在升为初二，已经八年了，一年又一年，年龄长了，身高长了，课本作业多了，学习压力也随之增大了。有的同学开始出现了“厌学”，总是想着“今天的作业明天做，今天老师讲的知识明天学”，就这样一直推脱着，到最后，欠了时间一辈子“债”，怎么也换不清了。
不知道大家听说过这样一个故事吗：有一个人小时候非常富有，但却不务正业，非常好赌，导致身家败光，靠行乞过日子，终于有一天，有一位老人问那个人，“我给你一次机会让你返老还童，去做以前未做过的事。”原来，那位老人是时间老人。那个人发现自己年轻了很多，回到了从前富有的日子，然他心还是痒痒的，一个不忍住，又重新做回了好赌鬼，导致最终结果一样。时间老人又出现了，那个人说，“请再给我一次机会吧！”时间老人却叹息道：“我做了多么愚蠢的一件事。”这就是那个人的“债”，倒不如说是果，自己种下的果就要自己吃。
时间走得太匆忙，我们还来不及与童年告别，便已踏入了青少年时期。一辈子都是那么短暂，又何况我们的初中生活呢？如果把每天的生活当作赛跑，你会选择比时间先到达终点还是等时间快到达起点才起跑？
光阴似箭，日月如梭。同学们想要抓住时间吗？我知道秘诀哦：要学会合理安排时间，不无所事事，让你每天的作息时间显得紧凑，要充实。时间是要挤的，要争分夺秒，用好每一秒钟，不荒废时间。最重要的就是该玩的时候就玩，该学习的时候就学习。
秋天快到了，时间的脚步已经慢了许多，但千万不能放松警惕，时间还是会在不经意间偷偷溜走的。