阳光心灵健康成长演讲稿(优秀5篇)

时间:2024-12-23 作者:李Y

演讲稿具有宣传,鼓动,教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点,主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。那么演讲稿怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

阳光心灵健康成长演讲稿篇一

大家好!我是七(1)班的xxx,今天我演讲的题目是:“健康成长”。

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄,美好的心灵,高尚的道德情操,丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到,许多国家仍然发生着战争、动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难,死亡等事件经常发生,人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧,人们生活困苦,营养不良,挣扎在死亡边缘。对于他们来说,没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运,感到无比的幸福。

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯,不挑食,讲究卫生,不喝酒,不抽烟,给疾病无可乘之机。同时,要加强运动。常言道“生命在于运动”,青少年时期是人生最重要的时期,体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”,小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此,我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转,才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!

谢谢大家!

阳光心灵健康成长演讲稿篇二

你们好俗话说:“与其补救于已然,不如防患于未然。”

作为一名学生,我们可能会认为:我们很安全。在家里,我们受到来自家长的庇护;在学校,我们受到来自学校的保护;在社会上,我们未成年人更是保护重点。但正所谓:人在屋里坐,祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护,但因为我们年纪小,社会阅历浅,使我们常常面临危险。而身为学生,我们又要在学校度过大部分时光,校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范,因此,提高法律意识,增强防范意识,学会自我保护又显得尤为重要。

1.疏散时,靠右行,不得后退或突然停止前进。

2.不得超越。推挤前方人员。

3.当两列人相遇时,要自觉合成一列。

4.听从老师的安排。

5.学生干部要发挥模范作用。

我相信,只要按照这以上几点要求做,一定可以将损失降到最低。

在我们日常生活中,火灾也是时常发生的。当火灾发生时,我们要冷静对待,先判断火势大小,再做决定。火势很大时,要立即报警。在报警时,不要慌张,要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时,可采取用灭火器自行灭火,因此,学会使用灭火器是十分重要的事情。

对于自行车被盗这种事,我认为应该将自行车上好锁,最好停放在有人看管的地方或监控器下面,切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗,同样,我们应该在离开寝室时切记锁门。

在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面,14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中,14岁以上需承担相应的法律责任,而14岁以下由监护人承担法律责任。因此,我们需要规范自己的言行,古人云:三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑,做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动,让你后悔终生。

考试作弊,这是许多学生,尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今,在这个科技时代,作弊手段也是越来越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考试中,使用无线电。办假身份证等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的,当作弊被揭发时,不只是成绩作废,更重要的是丢人,丢尽了脸面。因此,我们要严格规范自己的行为公平竞争,不使用卑鄙的手段,即使分数不高,成绩不理想,也能做到问心无愧。

校园暴力,对于这个词,我想大家都可能比较熟悉。校园暴力,指的是同学之间欺负弱小,且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展,从而影响学业,影响生活。也许我们不会遭遇这种事,但谁也不敢保证。因此,当我们遇上这种问题时,不要逞能,及时报告保卫科,或向老师。家长。警方反映,将我们的损失降到最低。

在这个日新月异的时代,治安形势复杂多变,不法分子的盗抢。诈骗手法也在不断翻新花样,但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面,警方将继续严厉打击违法犯罪行为,时刻保持对违法犯罪分子的高压态度,保护人民群众的生命财产安全。另一方面,广大群众的自防意识也要不断“优化升级”,只有不断学习,更新防范知识,才能不让不法分子有机可乘。

生活节奏在加快,学习压力在加大,提高法制观念,增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此,为了幸福的生活,为了美好的未来,让我们携起手来,共同努力,防患于未然!

阳光心灵健康成长演讲稿篇三

我们这学期搬进了装修一新的学校,上学期的学校有点破旧不堪,两者相比,新学校就像一个亭亭玉立的姑娘,一切都是那么得崭新亮丽,光彩照人。

校门旁有个大大的花坛,远远望去,像一片绿海,几乎没有一朵花,虽然没有花地点缀,但它也很美。沿着小路到花坛里面,才能发现几朵花,有的花儿像害羞的姑娘,躲在树丛里不出来;有的花儿好像在向我一展它的身姿;有的花儿似乎没睡醒,像用花瓣裹住自己的头;有的花儿随风舞动,好像在欢迎我的到来,形态万千。除了花和小树还有蘑菇灯,它们早上虽然不起眼,但它们晚上却发挥着巨大的作用,没有它,整个校园就失去了早上的美丽。

顺路走到教学楼中间,远望教学楼就像一个机器人,中间楼房上面的巨大的长方形就像1它的鼻子,旁边的楼房就像它的手臂,中间整个楼房就是它的身体。同学们在这样的教学楼中学习,常常洋溢着欢乐的笑声。

沿路走到图书馆,那里有许多渔民画,比如《夜捕》、《渔船家族》、《夫妻船》等。这些画色彩丰富,而且大部分是我们学校的同学画的,他们可真棒啊!

接着就来到操场,它十分宽阔,上面有四个篮球架和一个排球网,好像四个卫兵和一堵城墙,四个卫兵似乎守护着这块领地。

最后,我来介绍一下我们的中队,比如有海燕中队、小水伞中队、蓝精灵中队,而我的班就是珊瑚中队。

这就是我的学校,一个美丽的校园,我们在这里快乐地学习,希望每个人都像小海豚一样越跃越高。

阳光心灵健康成长演讲稿篇四

早上好!

我今天演讲的题目是“抵制xxx,健康成长”。

“xxx”,一个骇人听闻的词语,我们每个人听到这个词语时,脑海中浮现出的会是怎样的一幅画面呢?扭曲的灵魂、悚人的x方式等等。这一切其实都在告诉我们:抵制xxx,健康成长。

我曾经看过“反对xxx”的宣传,那摆在人们眼前的一张张照片上,xxx练习者的所作所为令人触目惊心:因为练习邪功而走火入魔,在砍死了自己的亲人之后,从十几层楼跳下身亡;在xxxx的错误引导下,点燃汽油桶,使周遭数十条人命付之一炬;因为无法忍受因练功而带来的折磨,连续向自己身上砍了几十刀……这些例子在很多xxx练习者身上屡见不鲜,这一切都在告诉人们xxx的真实面目——xxx!

xxx的本质并非仅仅是一些不正当的宣传,而是x、反科学、x、x,它的的特征是:教主崇拜、精神控制、编造邪说、聚敛钱财、秘密结社、危害社会。社会上有一部分民众经常受到xxx组织的蛊惑而相信并加入其中,做出了害人害己的事情。对于青少年而言,我们正处于成长阶段,心理、x还不是十分成熟,极容易受到外界的影响,而xxx的组织者往往就利用这一点对青少年进行蛊惑、拉拢和教唆,往往使我们的人生轨道发生偏差,误入歧途。

“一失足成千古恨”,所以我们一定要清醒地认识xxx的本质,坚决抵制xxx:对各种非法宣传品,不接、不听、不看;对xxx的电话、手机短讯、网上信息,不信、不传;发现xxx组织活动,及时向老师、学校和公安部门反映;当发现有人上当受骗时,要及早提醒帮助。积极参加学校的x教育活动和校园文化建设活动,牢固树立正确的人生观和价值观,从x上筑起防御xxx的坚固防线。崇尚科学,努力学习和掌握科学知识,培养科学精神和科学x,提高对事物的明辨是非,区分真伪的能力。

让我们一起抵制xxx,健康成长!谢谢大家!

阳光心灵健康成长演讲稿篇五

大家好!

“太阳、太阳,给我们带来七色光彩,照得我们心灵的花朵美丽、可爱”在阳光下成长的我们,生活是多么的幸福、安宁,又多么的丰富多彩!我爱读书、也爱唱歌、还喜欢打羽毛球,但我最爱的还是下围棋。

我是从一年级开始接触围棋这项棋类活动的,那时我才六岁半。我觉得围棋就像一个战场,而我就像一个军事指挥官,能运筹帷幄于方寸之间。在围棋中我学会了进退、取舍、顾全大局,还得到了与他人竞斗的乐趣,从此我就爱上了围棋。

我的围棋启蒙老师是曙光学校的欧阳老师。他上课时态度和蔼可亲、说话风趣幽默,是他引导我走进了奇妙的围棋世界。经过欧阳老师一学期的悉心指导,我第一次去参加湘潭市“新苗杯幼儿围棋比赛”就获得了一个特等奖,这给了我极大的自信和鼓励。于是妈妈就送我到湘潭棋院开始接受系统的围棋训练。

接下来的每个周末,我几乎都是在棋院度过大半天的时间,寒暑假还要进行围棋集训。当别的小朋友到公园去玩耍的时候,我却在棋院教室里听老师讲棋、做围棋死活题,或是与棋院的同学博弈。尽管很辛苦,但我乐在其中。在学围棋的三年当中,我又遇到了很多好老师。有热情开朗的张老师、成熟稳重的曾老师,现在我又来到了棋艺高超的郑老师手下。在老师们的精心培养下,我的棋力一天天提高了。经过一次又一次紧张而激烈的围棋晋级比赛,我由无级升到了现在的业余四段,也算是取得了一点小小的成绩。

学围棋的路程并不是一帆风顺的!记得我由二段升三段的时候,由于前面跳级过快,我参加了两次升段赛也没有通过,这给了我很大的打击,心情非常沮丧。这时,妈妈安慰我说:“没关系,继续努力吧,还有机会。相信你下次一定能成功!”有了妈妈的鼓励,再加上我骨子里本来就有一股不服输的劲头,我比以前更加刻苦的练习围棋。在第三次比赛中,我终于成功的升上了三段。段位越往上升,遇到的对手会越强大,迎接的挑战也会越激烈。但是我有信心,只要我坚持不懈的努力下去,就一定能攻下一个个堡垒,取得最后的胜利!

失败就像乌云,成功就像阳光。人生总会有遇到乌云的时候,但乌云遮不住太阳!只要我们努力奋斗,就一定能冲破乌云,迎来阳光灿烂的日子!

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