我们得到了一些心得感悟以后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样能够给人努力向前的动力。好的心得感悟对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得感悟下面我给大家整理了一些心得感悟范文，希望能够帮助到大家。
拔河心得感悟篇一
拔河游戏作为一项传统的劳动竞技活动，一直受到世界各地的青少年们的喜爱。我最近参加了一场拔河比赛，并从中获得了一些宝贵的体会。拔河游戏不仅考验着团队协作能力，还能让我们学到如何面对压力和挑战，因此具有很高的教育价值。
首先，拔河游戏需要团队的协作能力。在比赛中，我们被随机分成了两个队伍，每个队伍有八名队员。每个队员都必须紧紧地握住绳索，像一个整体一样，全力往后拉。只有所有队员齐心协力、步调一致，才能够赢得比赛。这需要队友们的紧密配合和默契，只有相互信任和相互依赖，我们才能够将对手往自己的方向拽过来。这种团队合作的精神让我深受感动，也让我明白了团队的力量是不可忽视的。
其次，拔河游戏教会了我们如何面对压力和挑战。一开始，我对比赛的结果抱着乐观的态度，但当对手使出全力，我们的队伍陷入了一种被动的状态。那时，我感到非常沮丧和无助，不知道怎么办才能扭转局面。然而，队长及时振作我们的队伍士气，鼓励我们坚持下去。在经历了几次激烈的角逐后，我发现只有坚持不懈，奋力挣扎才能取得最后的胜利。而这个过程中，我也学会了如何在压力下保持冷静，并不断寻找解决问题的思路。这对我而言是一次宝贵的成长经历。
此外，拔河游戏也让我明白了团结在困难面前的重要性。当我们队伍面临困境时，我的队友们不屈不挠地奋战在一线，他们的勇气和信念激励着我。力量和支持是我们团队继续努力的原动力，正是因为有了这种无私的付出和默契的配合，我们才能够一起战胜困难，走向胜利的彼岸。团结将我们紧密地联系在一起，让我们更加明白了团队合作的力量是无穷的。
最后，参与拔河游戏让我感受到了团队精神的魅力。在这个过程中，我深刻认识到一个合作团队的团结可以产生出强大的力量，也使我更加相信任何困难都可以战胜。通过拔河游戏，我意识到人的力量是有限的，但是当我们团结一致的时候，就能够发挥出无法想象的力量，从而达到我们的目标。
总之，参与拔河游戏让我在团队协作、面对压力和挑战、团结一致等方面受益匪浅。它不仅是一个竞技项目，更是一堂生动的课堂教育。通过这个活动，我明白了只有通过团队的努力，我们才能够克服困难、取得胜利。我也相信，这些宝贵的体会将对我未来的学习和生活产生积极的影响，成为我成长道路上的一笔宝贵财富。
拔河心得感悟篇二
星期二下午，我五年级同学在老师指挥下，来到学校操场举行了一场别开生面的拔河比赛。
首先是五一班的女生对我们五二班的女生。听到这个让人振奋的消息，我的心像小兔子一样蹦蹦跳跳起来。我的双手紧紧攥住绳子，全体女生脚扣脚，模样简直是刻出来的。
随着一声令下，比赛正式开始。我们女生立刻屏息凝气，聚精会神的使劲拉了起来。对方也不甘示弱，瞧她们脸红脖子粗的样子，就知道使出了吃奶的劲儿。这一刻，我的大脑里只有一个想法：我们一定要赢。想到这里，我用劲拉，拼命拉……功夫不负有心人，经过五分钟的努力，“冠军花落五二班”!那场景，男生一个个跳有三尺高，高声欢呼。
接下来就是五一班男生对我们五二班男生了。看他们满眼充血的样子，赵子龙还故意做了个鬼脸气他们。也许是太轻敌，我们班男生败在了五一班手下。个别女生也开始埋怨自己的子弟兵，说他们无能。
最让人气愤的是最后一场比赛了。由于我们刚才胜了五一班，所以可以和五六班女生再拔一次。当我们奋力拼搏时，五六班男生坐不住了;当我们逐渐占上风时，五六班男生急得直抓头;当我们快要取得胜利的时候，那些猴一样的六班男生跳了上来;他们加入六班女生行列共同打败了我们。虽然我们输了，但输的并不服气。
这次比赛，使我懂得了几个道理：只有团结一致，细心认真，才能做赢家。搞小聪明是不靠谱的。
拔河心得感悟篇三
拔河游戏是一项团体协作的运动项目，我最近参加了一场拔河比赛，收获颇多。在比赛中，我亲身体验到了团队合作的重要性，深刻认识到成功需要每个人的努力，并且学会了逆境中保持积极态度，这些经历都让我收获颇丰。
首先，在拔河比赛中，我深刻认识到了团队合作的重要性。在比赛开始前，我们团队成员齐聚一堂，商讨了合作策略。我们明确了每个人在比赛中的位置和责任，以及如何协同作战。在比赛中，每个人都牢记自己的职责并且密切配合。只有当每个人都全身心地为团队贡献自己的力量时，我们才能取得胜利。这次比赛使我深刻认识到，团队合作是我们取得成功的关键。
其次，在比赛中，我明白了成功需要每个人的努力。无论是前线的拉力者，还是后方的拉力者，每个人的努力都是不可或缺的。每个人的力量都会对整个团队造成影响。如果有人在拔河的过程中松懈了，团队的整体表现也会受到影响。因此，在实践中，我认识到，只有每个人都尽力配合，全力以赴，我们才能取得最好的成绩。
此外，逆境中保持积极态度也是拔河比赛中的一大心得体会。比赛过程中，我们遇到了一些困难和挑战。有时候，在拔河过程中，我们会感到疲惫和无力。然而，我发现只要保持积极的心态，并鼓励自己和队友，我们就能克服困难。比赛中，我和队友们彼此鼓劲，互相激励，最终成功战胜了逆境。拔河比赛让我明白，只要我们相信自己，努力奋斗，就能够取得胜利。
最后，这次拔河比赛也使我深刻意识到了团队精神的重要性。在比赛中，我们要求每个人都全力以赴，并时刻保持对团队的忠诚和奉献精神。我和队友们紧密合作，在比赛过程中相互扶持。我们互相鼓励、支持，并且紧密配合，最终达到了比赛的目标。这次比赛让我明白，只有在一个具有团队精神的集体中，我们才能发挥最大的潜力，取得最好的成绩。
综上所述，参加拔河比赛使我深刻认识到团队合作的重要性，明白成功需要每个人的努力，学会了在逆境中保持积极态度，并认识到了团队精神的重要性。这些都是从拔河比赛中获取的宝贵经验，对我今后的学习和生活中都将有着积极的影响。
拔河心得感悟篇四
星期四下午，我们学校举行一场别开生面的六年级拔河比赛。先由老师们抽签选比赛班级，我们六八班先是和六六班比赛。
比赛开始，我们班和六九班的争夺进决赛的大战开始，我们班的前锋是足有一百五十斤重的余胖，只见他们十分得卖力地拉着绳子，我们也没闲着，在他们旁边大声地喊：“加油，加油，我们一定必胜……”在我们的加油和他们的卖力，我们成功的把六六班给拔赢，接着是十一班和十班的较量，十一班是个个身强体壮，再不出一分钟就把十班的拔赢……转眼间30分钟过去，总决赛开始，我们老师抽的是和四班较量，我们班还是原姿势就在快拔赢的时候不心胖的下半身倒在地上，让敌人反败为胜，第二次，在裁判还没吹哨时，四班就已经拔，我们班胖后面的那个鞋掉，彻底的输……比赛结果出来，十一班的第一，我们班倒数第四，十分不甘心，四班犯规。
如果下一次还是拔河比赛，我敢说，我们班决不是倒数的!
拔河心得感悟篇五
“铃铃铃”，上课了!今天下午第一节课是体育课，体育老师给我们举行了一场拔河比赛。
比赛是分男女两组，各队都拿着绳子往自己这边拉，比赛场地中间画着一条白线，如果哪一队被拉出白线就算输了。这拔河嘛当然是比力气喽，力气肯定是男生大了，但女生还是没有灰心，依然信心十足。第一局开始了，女生们个个都使出了真本领，而男生却不在意，有轻视女生的感觉，这样女生就有了有机可乘的机会，结果女生胜了第一局。
第二局开始时，男生们吸取了第一局的教训，再也不小看女生了，他们个个都使出了吃奶的力气，这样女生就危险了，第二局男生获胜。紧接着是第三局，这是一场决定最后胜负的比赛，男女双方都很认真对待这局比赛，比赛开始时男女双方都加大力气，但不管怎样男生的力气总比女生要大一些，其最后结果是男生胜了第三局。
虽然这次拔河比赛是男生胜了女生队，但女生们还是没有失望，她们觉得比赛重在参与，赢和不嬴根本一点关系也没有!
拔河心得感悟篇六
拔河是一项需要团队合作的体育运动，在这个团队运动中每个人的作用都是至关重要的。我们学校的拔河社团是一个非常好的团队，我在这个团队中度过了难忘的时光，也收获了不少的体验和收获。在这篇文章中，我将分享一下我在拔河社团中的心得体会。
第一段：加入拔河社团
在大一的时候，由于我对体育运动特别热爱，所以我加入了学校的拔河社团。加入之后，我感到这个团队非常的友好和热情。教练，队长和队员都非常的热情，经常举行各种活动来加强我们之间的联系。在我加入之后，我发现这个团队不仅是一个普通的运动队伍，更像是一个大家庭。
第二段：拔河带来的挑战
拔河这项运动需要团队合作，它需要每个人的努力和贡献。因此，在拔河训练过程中，我们需要不断的挑战和超越自己。最基本的是，我们要有耐心和毅力。拔河的训练很繁琐且要求很高，对我们的身体素质和心理承受能力都有一定的要求。我们需要不断的练习，每天要坚持，不能半途而废。拔河的训练使我更加坚定了自己的决心和意志，学到了一个人要敢于挑战自己的道理。
第三段：团队合作的重要性
拔河是一项需要团队合作的活动，每个人都有着不同的角色和任务。在这个团队活动中，每个人的能力不同，我们需要互相帮助和支持。团队合作需要所有人一起努力，相互协调。只有把个人的能力和团队的力量充分发挥出来，我们才能一场场赢得比赛，最终获得胜利。在团队合作中，我学会了相互信任和尊重他人，并且能够体验到彼此之间的紧密联系和深厚感情。
第四段：参与比赛的体验
在参加比赛的时候，我对拔河社团的认识更加深刻。在比赛中，我们采用的是一对一的比赛方式，并且还有多次往返赛制。在这样一场激烈的比赛中，我们需要发挥出最好的自己，全力以赴。我们在比赛中取得了很好的成绩，但是最重要的是，我们在赛场上展现出了我们团队的力量和团队合作精神。
第五段：收获与展望
通过参与拔河社团的训练和比赛，我不仅仅提高了自己的身体素质和体能，更重要的是，收获了真正的团队合作精神和相互信任的意识。我在这个团队中结交了一大批志同道合和志气相投的伙伴，这种感觉是非常的珍贵。我对未来的拔河生涯充满了期待，我相信，只要我们团结一心，扎实训练，一定会取得更好的成绩。
在拔河社团中，我初次认识到了团队合作的重要性，只有所有人一起努力，才能赢得成功。在团队合作中，每个人都可以得到最好的发挥，学到最多的东西。我非常感谢这个团队，它让我体验到团队合作的魅力和乐趣。我会一直保持着这样的信念，相信在未来的拔河生涯中，我们一定会有更多的收获和体验。
拔河心得感悟篇七
今天下午，我们要进行拔河比赛，大家都很兴奋。老师把我们领到操场上，比赛开始了，一条又粗又长的麻绳躺在操场中间，好像一条蛇爬在哪儿似的。第一场和三(二)班比，大家紧紧握住绳子，在老师的一声令下，绳子在我们两班同学手中一会儿跑向那边，一会儿跑向我们这边，大家的脸红彤彤的，好像一个个熟透的红苹果似的。场外的啦啦队不时的喊着：“三(一)班加油!三(一)班加油!”就在这时我脚下一滑，身子失去重心摔倒了，我们输了。啦啦队里的同学不约而同地说：“哎，真可惜呀!我的心一直砰砰乱跳，很担心大家埋怨我，不敢抬头看大家。班长走到我身旁说：“不要紧的，我们下一场会赢的。”因为我们有了这次失败，所以大家一定齐心协力会赢的。
我们下场前，仔细分析，又想出可能发生的事情。这是决胜局，只能成功，不能失败。大家都用最后的力气，咬着牙，咧着嘴，使劲的拉绳子，我也不示弱，使出全身力气，把绳子抓紧用力拉，绳子中的红领巾偏向我们班，这时，啦啦队同学齐声大喊：“三(一)班加油，他们恨不得把力量传给我们。当大家听见加油声更用力了。中间的红领巾一会儿忽左，一会儿忽右，像两只鸭子在抢一条蚯蚓似的。最终我们赢了。
经过这次拔河比赛我知道了团结的力量是最大的，只要一个同学松懈整体就会失败。
拔河心得感悟篇八
拔河社团是我大学里非常喜欢的一项活动。参加拔河对于我来说不仅仅是锻炼身体，更是一次挑战自我的机会。通过和队友们一起奋力拔河，我体会到了团队精神的重要性、坚持不懈的力量和成就感。下面，我将分享我的拔河心得，包括个人晋升、团队协作、竞争精神、领导力和自律性等方面。
第一段：个人晋升
在我加入拔河社团的初期，我只是一个毫无经验的菜鸟。我痛苦地发现自己的力量只能维持短短几秒钟，接着就会被队友支撑。然而，我并不满足与此，我想成为一个顶尖的队员。我开始努力地练习，每天锻炼，增强我的肌肉力量和身体耐力。我学会了如何正确的站立，如何展开双臂，如何运用身体力量等技术动作。通过不断的练习，我更加有自信，我可以更好地帮助其它队员。几个月后，我终于成为了一个很棒的队员，我能够在比赛中长时间的保持力量，给队友们提供更好的支持。
第二段：团队协作
完成一项任务，团队精神是非常重要的。在拔河的比赛中，没有合作和协作是无法取得胜利的。我们从一开始，就熟知团队前努力就是胜利的宗旨。每一场比赛，我们都会精心制定策略，研究对手，来制定最佳的唤醒方式，确保我们的胜利。我们互相鼓励，互相支持，毫不犹豫地牺牲自己，来帮助队友实现共同的目标。这种互相信任的环境，让我感受到了团队协作的价值，使我们在比赛场上取得了巨大的成功，包括拿到冠军和多个硕果累累的奖项。
第三段：竞争精神
竞争是人类的本性，拔河比赛也是如此。我们始终认为，我们要成为冠军和领袖。为了达到这个目标，我们每一个人都努力发挥自己的优势，这样我们就能在比赛中赢。我看到了我们每一位队员尽其所能的投入到了比赛中，每个人都充满活力和热情，并以自己的方式展示出自己的技能。我们不断地比较自己和别人，挑战自己的极限，以获得更强大的自信。
第四段：领导力
在拔河比赛中，领导力是非常重要的。我们需要有一个具备领导才能的人来指导我们，而我们可以学习领导的技能，成为一个优秀的领导。我在拔河比赛中，成为了一个团队的领导者，带领我的队友们在比赛中取得了巨大的成功。我的工作是组织会议，制定计划和时间表，核实参赛人员的身份和训练计划等。通过管理和领导能力，我领导了团队，取得了优异的成绩，而且，我的领导才能，也成为了我一生中的宝贵财富。
第五段：自律性
在拔河比赛中，自律是必不可少的。我们需要有条不紊地学习，准备和参加比赛。我们必须按照计划完成训练和锻炼。我们必须做出牺牲，如戒烟，戒酒和熬夜，这都是为了更好地准备比赛。我们必须克服自己的惰性和延迟行动，以确保我们最终成功。这种自律的训练，帮助我增强对有组织的行动的控制力，使我变得更聚焦、有决心，并在生活和工作中更具有凝聚力。
结论：
总而言之，在拔河社团中，我学到了很多关于领导力，自律性，团队协作，竞争和个人晋升的技能。这让我在其他方面也受益良多，如工作或生活中。拔河教会我了如何与我的团队友好合作，达到共同的目标。在拔河社团中，从组织到执行，从团队到个人，我收获对生命真谛的深刻体会，这对我未来的成长和发展是至关重要的。
拔河心得感悟篇九
我所参加的拔河社团，是一个以训练拔河技能为主的团体。在参与其中的这一段时间里，我不仅学到了许多拔河技巧，同时也收获了许多真诚朋友的陪伴，以及坚持不懈的体育精神。以下将从五个方面展示我的心得体会。
第一，团结合作的重要性。在组成拔河队伍时，我发现团队的整体力量远大于个人的力量。我们不仅需要了解团队中每个人的优缺点，更需要学会互相合作。当我们团结一致，共同挑战难度更高的目标时，我们会发现能够提高团队的凝聚力。我懂得了，在人际交往中，团队合作才是人与人之间沟通复杂关系的基础。
第二，勤奋的意识。尽管拔河看似简单，我们需要克服许多困难，以超越我们的极限。在训练中，我逐渐发现，只有不断地坚持不懈，才能遵循自己的路径，并取得预期的成果。因此，拔河社团教会我如何在不屈服于困难的情况下坚持我的目标。他们传授给我，如果在工作学习中通过投入时间和刻苦不懈进一步拓展自己，则可实现许多难以预计的成果。
第三，身体力行的坚强意志。作为练习拔河的一员，肌肉耐力是我们必须不断提高的重要因素。每次练习都是一次痛苦、挑战自己的体验。经过多次的练习，我慢慢养成了一个习惯：“永远不放弃。”我学会了如何抗拒疲劳、打败想要停下来的念头。我相信这种意志力和毅力，将是我在今后工作和生活中追求目标、勇攀高峰的强有力后盾。
第四，以前所未有的热情和激情。我由衷地热爱这项运动，我发现它可以使我释放压力、提高自信心以及增强身体素质。让我非常兴奋的是，我的队友们也分享我的这种热情和激情。我们一起追逐着同一个目标，并超越了一次又一次自己的极限。我觉得，拔河社团最重要的就是这种彼此引导和互相鼓励的精神。
第五，增长交际中的道德品质。在团队中，我们需要学习如何相互尊重、坦诚相待。这不仅仅是为了促进互相沟通，更是为了建立和维护负责任的关系。通过我的参与，我懂得了如何在人际交往中表达自己，如何展现自己的核心价值观。这源于我们的团队建立在互相尊重和信任的基础上，通过彼此尊重、无私奉献，我们增长了道德品质。
总结起来，拔河社团是一个充满了特别经验和传授的地方。参与其中最重要的收获是，我学会了如何建立和谐的人际关系，并培养了长期的、坚持不懈的动力。拔河社团已经成为我职业和生活中的积极支撑。我希望这篇文章可以帮助鼓舞其他人一起去尝试这个非常酷的运动。
拔河心得感悟篇十
今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻就沸腾了起来，同学们个个都欢呼起来，有的同学大嚷：“我们一定是冠军。”我也高兴得连中午饭都没吃好。
好不容易熬到下午。老师根据大家的意见把全班同学分成两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气有多大。
我们准备好了以后，来到了操场上。只见一条粗绳子横压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。我们都知道，那队能把绳子当中的红布条拉过靠自己这头的白线，那队就赢了。
紧张的时刻终于来了。“预备!”裁判员大喊一声，双方队员抓起了绳子。“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。双方队员互不相让，使尽了吃奶的力气往后拉。红布一会向我们这边移，一会儿又向对方那边移。只见肖华咧着嘴，一只脚在前撑住地，另一只脚使劲地往后蹭，虽然已是满头大汗，却是顾不得擦，从表情就看出他有多使劲。我们的拉拉队员不停的为我们的队员加油，他们挥舞着手，边跳边叫，恨不多上场直接把绳子拽过来，我感觉他们使的劲比我们运动员还多呢!
渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了。就这样第一次较量我们输了。我们的队员生气将绳子摔在地上，个个垂头丧气。老师看到我们的样子，走过来安慰我们，让我们总结失败的教训。李华说：“这次失败，主要是方法不对，我们没有同时发力，所以我建议应该有一名同学喊口号，然后大家齐心协力一起拉。”大家都同意这样做。交换场地再次较量，这次我们吸取了失败的教训，由王强喊口号，经过几分钟的战斗，我们终于胜利。赢了以后大家还是一样扔下手中的绳子，但感觉就天壤之别了。
对方不服，要求再战，老师说：“这项运动，体力消耗很大，不能再战了，如果不服，过几天再比吧。”这次拔河比赛也让我深深的体会到，无论做什么事，都不能蛮干，一定要有适当正确的方法。虽有有了正确的方法不一定成功，但没有正确的方法一定不会成功。