活动方案是指在特定的时间和场合下,为了达到特定目的而制定的一系列安排和计划。通过阅读这些活动方案范文,可以了解不同场合和环境下的方案制定思路和方法。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇一
>本学期所辅导的乒乓球队员主要是由七年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有兴趣小组有成员40人,通过本学期的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的`训练。
在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周星期天上午进行乒乓球兴趣小组的活动和学生在这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史,从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中,我们采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。但是,学生接触乒乓球的时间不是很长很多,他们的水平较低、不是很平均,所以教学过程中仍然有很多不足之处,以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇二
20xx学年我校第二课堂的乒乓球兴趣小组活动在领导的大力支持下,和学生的积极参与配合下,开展得挺成功的。如今培训已结束,现在让我在此做个总结。
乒乓球兴趣小组时间定于第2周至18周,每周一下午大课间后进行。通过这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于是三年级至五年级的学生,当中一小部分是有些基础的,一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基矗我校学生原本的乒乓球基础不好,这跟我们学校以前没有摆放乒乓球台在室外供学生练习有很大关系;也是以前没有老师教过。但是有好多同学还是很喜欢这个项目的,这一学期乒乓球台已为学生开放,效果有所提高。
其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术,分别是:正手攻球、反手拨球、正手发平击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻等技术。因为人多而且又都是没有乒乓球基础的同学、学习内容又丰富,所以同学的掌握程度不是很深,都只是有个表象动作,一些同学做起来的动作来还不是很规范。但比起原来都是已经有好大进步的了。
存在问题:
1、个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,有迟到早退现象;
2、学校硬件设备较少,学生训练时间较少;
3、部分学生学习不够扎实;
4、学生怕苦怕累在训练上还不够积极。
改进和措施:
5、加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展;
6、营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓在学习过程中,我们采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。但是,学生接触乒乓球的时间不是很长,他们的水平较低、不是很平均,所以教学过程中仍然有很多不足之处,以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇三
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
利用学校下午大课间综合课活动的时间,学校体育教师为辅导教练,以各个年级热爱、擅长乒乓球的学生为主要辅导对象。采用自愿报名的形式参加活动。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、在假期中,开展一次年级组内的乒乓比赛。
每周五下午第二节课。
学校乒乓室。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇四
淮河西路小学。
20xx.8。
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,旨导学生树立“健康第一”的.理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体,习理和社会适应能力等方面健康和诣发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
2、学握基本比赛规则。
3、参加乒乓球比赛。
4、熟悉球性。
每周四下午活动时间。
第一周至第二周:熟悉球性,握拍,颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动。
第四至第七周:发球练习,正反手发球。
第八至第九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球,搓球练习。
第十三周至第十五周:攻球,对打练习。
第十六周至第十八周:比赛小常识,进行行乒乓球小比赛。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇五
淮河西路小学。
20__.8。
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,旨导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体,习理和社会适应能力等方面健康和诣发展,丰富校园文化生活。
二、组织安排。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
三、训练任务。
1、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
2、学握基本比赛规则。
3、参加乒乓球比赛。
4、熟悉球性。
四、训练时间。
每周四下午活动时间。
五、训练地点。
六、具体训练内容。
第一周至第二周:熟悉球性,握拍,颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动。
第四至第七周:发球练习,正反手发球。
第八至第九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球,搓球练习。
第十三周至第十五周:攻球,对打练习。
第十六周至第十八周:比赛小常识,进行行乒乓球小比赛。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇六
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由三、四、五、六年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的活动开展,队员的运动水平不断提高。
1、加强对队员的组织纪律管理工作,搞好训练首先要加强组织纪律性的教育,让学生明确体育训练的重要性,每星期三组织学生进行队会,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划,发现问题及时解决。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作,在全面发展的基础上,突出对体育特长生的培养,利用体育课在完成教学任务之后,对体育特长生进行有目的、有计划的辅导,发挥他们的特长,提高身体素质和运动技术水平。
3、比赛方面工作,通过举行比评选优秀选手并进行奖励,增强了学生的学习积极性。
1、学生身体素质较差,不能够坚持锻炼。
2、个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,训练中有玩的.现象较多。
3、学校硬件设备较少,学生训练时间较少。
4、部分学生学习不够扎实。
5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够,这主要因为学生在训练中不能刻苦训练,怕吃苦而造成的。
1、总结过去一学期的训练工作,查找训练的不足,制定措施,在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和班主任配合,实际解决学生的出勤、思想等实际问题,免除学生的后顾之忧,使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中,教练员要做到区别对待,对症下药,发挥他们最大的潜力,力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论,应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展。
6、营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓球文化,弘扬国球精神,使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇七
一、活动名称:
华中师范大学体育学院第四届“南湖杯”乒乓球比赛。
二、活动口号:
展个人风采,显乒乓魅力。
三、活动目的:
弘扬我国国球文化,丰富校园文化生活;提供相互交流平台,提高乒乓竞技水平;展现个人竞技能力,培养团队合作精神。
四、活动组织主办:
体育学院学生会承办:07级体教乒乓球班。
五、活动时间及地点时间:
xx年3月20日8:30—11:3014:00—17:30。
xx年3月21日8:30—11:3014:00—17:00。
地点:华中师范大学佑铭体育馆乒乓球副馆。
六、比赛项目团体赛(男单、女单、男双、女双、混双)和赛前混双趣味赛。
七、参赛单位及参赛形式。
参赛单位:华中师范大学各院系本科生、华师研究生参赛形式:
1、团体赛各参赛队伍可以年级为单位,也可自由组合。每个队伍限报6—8人,男女生人数均不得少于3人,每人限报1队,每队确定队长1人,教练员1人。
2、参赛运动员需是本校在校学生或研究生,比赛时请携带学生证入场。无证者不得参加比赛,如发现作弊行为,取消该队比赛资格。
3、赛前混双趣味赛要求现场报名,限报名名额10组,进行抽签一对一打对抗赛,赢的一组现场发放奖品。
八、报名方式。
2、各参赛队需交报名费50元(用于比赛经费和奖品),比赛保证金50元(无违规、违纪情况赛后退还)各队一经报名,不得无故停赛、罢赛、或以各种形式干扰比赛,对不听劝阻造成不良后果者,除扣除保证金外,报请学院,给以相应的处罚。
3、报名截止日期:xx年3月17日
九、竞赛方法和规定。
1、比赛采取国际通用的11分制,比赛用球为40㎜白色三星球,比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、本次比赛为混合团体赛,比赛过程中有3次暂停机会,每次1分钟。比赛采用五场三胜制,每场比赛五局三胜,每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。
3、比赛分为四个组,两个半区,每个半区内两个组,每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环,前两名出现,形成前八名。第二轮各半区在区内交叉,胜者进四强。第三轮再跨半区交叉,胜者争夺冠亚军,败者争夺三四名。
4、参赛运动员在团体比赛中,参加男单和女单的队员不能参加男双和女双,但是可以参加混双,参加男双和女双的队员可以参加混双。
十、注意事项。
1、参赛队伍自备球拍、饮用水。
2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场,参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录,并上交参赛人员上场的顺序安排。
3、如有特殊情况不能到达者,应提前与组委会联系,若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者,按弃权处理。
4、比赛时期、地点均以比赛日程为准,如果有变更,以竞赛组书面通知或电话通知为准。
5、比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则,队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的`判定,不得发生争吵,如发生性事件,将取消比赛资格。
十一、录取名次与奖励。
1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位,其参赛队员颁发获奖证书,并给予一定的物质奖励。
2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚,促进我院精神文明建设,特设定“体育道德风尚奖”一名。3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。
十二、组织机构裁判委员会。
裁判长:桂文亮。
裁判员负责人:07级体教乒乓球专选班。
裁判员:07级、08级乒乓球专选班。
十三、工作计划。
1、申请审批在xx年3月15日前落实策划的审批和场地申请工作,确定活动执行策划书总计划,细化各项工作。
2、邀请函发放真诚邀请院领导、年级辅导员、裁判长、院学生会成员及各年级体育部部长参加比赛开幕式。
3、宣传工作在xx年3月16日落实赛事通知,寻找赞助商,以展板、海报的形式在行政楼和男、女生宿舍楼下进行宣传,并委托各年级体育部长进行通知宣传。
4、裁判培训在xx年3月17日中午邀请本次比赛的裁判长进行裁判培训。
5、抽签分组在xx年3月18日中午召开各参赛队领队会议,并组织各领队抽签。
6、赛前会议在xx年3月20日中午召开赛前准备会议,对各项工作做出明确安排,组织分工,保证每项工作都顺利进行。
7、活动流程。
7:30工作人员到达比赛现场。
8:00开幕式表演。
8:10裁判长宣布比赛开始。
8:30混双趣味比赛开始。
9:00团体赛正式开始。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇八
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由6年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有乒乓球队员10人,通过本学期的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每天下午二节课后时间进行乒乓球兴趣小组的活动和学生在这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。
但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。
在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史,从而激发学生的练习兴趣在学习过程中,我们采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。但是,学生接触乒乓球的时间不是很长很多,他们的水平较低、不是很平均,所以教学过程中仍然有很多不足之处,以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇九
为了让全校女教师度过一个快乐平和的三八妇女节,活跃校园气氛,强健女教师的体格,经学校工会研究决定,特举行我校首届“三八节女教师乒乓球比赛”,方案制定以下:
1、推动我校体育活动的展开,丰富和活跃大家的文化生活。
2、激起广大女教师的工作豪情,增进相互之间的了解和熟悉。
3、以赛事牵引,推行健康向上的`工作理念和态度。
4、以体育活动为载体,将教学落到实处。
组长:xx
副组长:xx
成员:xx
本着体育比赛“公平、公正”的原则,提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的比赛精神。
女子单打
在报名截止后通过抽签情势决定对阵对手并编制程序册。
xx中学办公楼三楼活动室。
全校女职工全员参加
2月20日--2月25日
比赛时间:2月27日—3月3日(暂定)
比赛取前三名颁发证书,其余为优秀奖,并给予相应物质嘉奖。
1、比赛的采用单打的情势。
2、比赛小组采取三局两胜制。决胜采用五局三胜制,每局11分。
3、参赛职员自备球拍。
4、各参赛职员必须严格按相干规定进行比赛。
5、比赛开始前10分钟,到场参加比赛。
6、本次球赛本着友谊第一,比赛第二的原则,队员必须尊重观众、尊重对手,服从裁判的判决,保证良好的赛风。
7、为了体现“友谊第一”的宗旨,参赛职员比赛后要行握手礼。
8、抽签:由主裁判负责该球台的选手抽取比赛次序。
9、练习:抽签后每组选手有两分钟的练习时间。一场比赛应连续进行。但在局与局之间,双方运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。每局比赛双方队员都可以叫一次暂停,时间不得超过1分钟。
10、假如比赛中出现争议,参赛选手应当服从裁判的裁定,不得发生争吵,留意本身形象,为修建一个xx的比赛环境而努力。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十
为收展学生的个性和特长,激收学生普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同窗们的球技,特制定本打算。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的`同时体会乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的收展提供基础的源动力。
每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。
略。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十一
为了全面贯彻党的教育方针,实施“三个代表”精神,进一步推进素质教育,体现我校以艺术教育为特长的特点,在原有的基础上,继续努力创造条件,开展资料丰富,形式多样的第二课堂活动,经过活动,使学生受到爱国主义及道德情感教育,掌握技能,全面提高他们的素质,使其成为全面发展的一代新人。
二、活动目标。
1、经过组织多种活动,使学生能够根据自我的兴趣和爱好,自主地选择地参加科学、技术、体育、文艺等方面的活动,以发展他们的兴趣和特长。
2、经过组织学生课外阅读和参加多种的实践活动,使他们课内所学到的知识得到巩固和加深,同时,获得更多课外知识,为他们掌握课内基础知识供给广阔的智力背景。
3、经过引导学生自我去组织、去实践、去探索,培养他们的各种本事和创造性地解决问题的才干。
4、经过引导学生参加富有教育意义的活动,使他们受到良好的思想品德教育。
5、经过组织学生参加有益的文娱、体育活动,获得科学的休憩,使他们生活愉快,身心健康。
三、活动措施。
2、做好各种兴趣小组的动员选拔工作,成立兴趣小组。
3、定期检查活动情景,并且有训练任务,促进活动顺利开展。
4、举办各种类型的集合和文艺演出等活动,构成活动特色。
5、进取组织多种形式的竞赛活动,如每组每月评选“学校之星”,每次活动评选优秀作品,出作品专栏等,提高小组成员的学习兴趣及巩固活动成果。
6、各辅导教师要根据学生的爱好、特长,在学生自愿参加的基础上,在班主任的协助下选取学生,制订各组的辅导计划。
7、作品资料为制作、学生习作或心得体会、日记、活动感受和收获等。
四、领导小组名单。
组长:
各组名称、负责人及活动地点。
1、英语活动组:
2、体育活动组:
3、音乐活动组:
4、信息活动组:
5、美术活动组:
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十二
淮河西路小学。
20xx.8。
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,旨导学生树立“健康第一”的'理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体,习理和社会适应能力等方面健康和诣发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
2、学握基本比赛规则。
3、参加乒乓球比赛。
4、熟悉球性。
每周四下午活动时间。
第一周至第二周:熟悉球性,握拍,颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动。
第四至第七周:发球练习,正反手发球。
第八至第九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球,搓球练习。
第十三周至第十五周:攻球,对打练习。
第十六周至第十八周:比赛小常识,进行行乒乓球小比赛。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十三
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的'理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
每周五下午课外活动。
1、熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
3、发球练习,正反手发球。
4、接发球练习,推挡球。
5、削球、搓球练习。
6、攻球、对打练习。
7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十四
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的.理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
乒乓室、乒乓球台。
阶段一:熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
阶段二:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
阶段三:发球练习,正反手发球。
阶段四:接发球练习,推挡球。
阶段五:削球、搓球练习。
阶段六:攻球、对打练习。
阶段七:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十五
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。
建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
三年级:
四年级:
五年级:
六年级一班:
六年级二班:
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
4.组织乒乓球比赛。
每周星期三下午。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的.兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十六
本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
1、推挡训练;
2、发球练习;
3、正、反手攻球训练;
4、正、反下旋球练习;
5、发球抢攻;
6、接发球抢攻。
首先,将继续巩固已学的训练内容;其次,进一步加强正、反手攻球的训练,让学生基本掌握打乒乓球的`基本步法,并结合到训练与实践当中。再次,通过一段时间的训练,教学生比赛,培养学生对学打乒乓球的兴趣,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。
辅助训练(体能训练)。
每周三、四、五下午最后一节。
三、四、五、六年级乒乓球队员。
最优乒乓球兴趣小组活动方案设计大全(17篇)篇十七
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。
二、组织安排:
建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
三、活动小组成员名单:
三年级:
四年级:
五年级:
六年级一班:
六年级二班:
四、训练任务:
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
4.组织乒乓球比赛。
五、训练时间:
每周星期三下午。
六、训练地点:
七、训练要求:
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。