假期阅读心得体会简爱(通用8篇)

时间:2024-09-22 作者:储xy
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心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。优质的心得体会该怎么样去写呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

假期阅读心得体会简爱篇一

为了保证孩子们过一个快乐的寒假充实的寒假,家长朋友们一定要监督孩子们的学习,让同学们多读书。

这个寒假并不冷,是个暖冬。所谓寒假应该是给学生一个疯玩的机会,而老师们并不以为然。所以就理所应当的留了一些附加作业,积少成多,聚沙成塔,几科的作业加起来就不是用十根小手指可以数得完的了。

写作业真的是一件很头痛的事情啊。我不说自己是好学生,因为我很懒得去动作业。但是又没办法啊,不写怎么办,毕竟总还得上交的呀。往往是在刚放假时计划在短时间内把所有作业全都搞定,但总是刚把作业开个头,就不知道又去干什么了。我给自己的评语是:对学习缺少毅力、定理、耐力。在新的学期里,一定要把那些好的学习方法运用到现实的学习生活中,不能再纸上谈兵了!

在放假期间,我和同学一起出去玩过好多次,玩的内容也很多,像什么:滑冰呀、打羽毛球呀、看电影呀等等等等。我们还去了乐园,由于去时已经放假很长时间了,所以没什么人,我们很顺利得玩了许多热门设施,还玩了许多以前不敢玩的东西。也许是在同学面前放不开面子,所以再怎么受不了的设施,下来都是一句话“我还以为多刺激呢,其实一点也不刺激。”

在生活上,我经过千辛万苦的努力,终于克服了一些缺点,比如,吃饭时看电视,打电脑打的太长,不爱到外面玩,不爱做家务,晚睡晚起等等的坏习惯。这些习惯不是说改就能改,样样都用了九牛二虎之力。有时我会擦地,尽管不是自愿的;有时叠叠被子,尽管没有军训时叠得那样好;家里来客人了,我会给他端茶送水,尽管我知道他不会喝多少……就像大人们经常对我们说的那样:过了一年长大了一岁,应该比以前更懂事了。

一个寒假又快过去了。订了学习计划,但是那张可怜的纸,好似被人遗弃了似的放在桌子上,我的惰性又一次将它打败了。本来应该好好利用的假期又懒惰而浪费了。现在再为此而自责已是无济于事的了。新学期好好学习才是正经,在新的学期里我一定我克服我在学习上的懒惰,是成绩有一个飞跃性的进步,尽管这些不大可能被实现,但是我要讲这作为我的努力目标不断的向其发展!

假期阅读心得体会简爱篇二

爸爸送了我一本厚厚的《简·爱》。

首先,不得不说的题外话,就是夏洛蒂·勃朗特。她是最大的姐姐,一个弟弟酗酒,失去了工作,是家庭的负担。她想要办学校,可是没有人来报名。有一天,偶然她看见了两个妹妹写得诗,研究出版,可是虽然写得很美,却仅有两个人买。之后她与妹妹一起写书,夏洛蒂写了一本《教师》,没有出版,两个妹妹的书却经过了。夏洛蒂没有灰心,还是努力地发疯似的写,写好了《简·爱》。审稿人看见这样的作品,欣喜若狂,不眠不休地批阅完了《简·爱》。两个妹妹分别出了《艾格尼丝·格雷》和《呼啸山庄》,给她们带来了极大的荣誉。

这本书所讲述的那个年代,重男轻女,女孩儿除非出生高贵,否则是没有好日子过的,简·爱就是那个最惨的孩子。但与其他人不一样的是,简·爱是一个敢于反抗、敢于争取自由和平等地位的一个妇女。

一开始,年幼的简·爱被表哥约翰欺负,她反抗了。她是那么的勇敢,深深吸引了我。自然是简·爱吃了亏,被关进了红房子。下头,是以恩人自居、冷酷无情的舅妈,简·爱有是那样一针见血地回击,使里德太太也害怕起来。她只是一个瘦弱的小女孩,没有身份没有地位没有钱,她能够这样,不怕挨打吗?在那个时代的人会惊呼:她在做什么?反抗吗?反抗有好结果吗?以里德太太这样身份的人完全能够虐待她甚至杀了她啊!简·爱害怕,她当然害怕,但她渴望的是那种平等和自由啊!

在后面,简·爱解答了:“我此刻跟你说话,并不是经过习俗、惯例,甚至不是经过我们的肉体——而是我的精神在和你的精神说话;就像两个进过了坟墓,我们站在上帝的脚边,是平等的——因为我们是平等的!”

这段话隐藏在那些长篇大论之中,但却深深震撼了我。就像那天她发疯一样回击约翰,揭穿里德,都告诉我们,简·爱也有自己的尊严,我们也有尊严,她努力维护自己的尊严,即便被人践踏、欺负,她依然顽强地告诉别人,我们是完全平等的!正是因为罗切斯特满足了简·爱的尊严,简·爱才同意成为罗切斯特的妻子。

简·爱很平凡,完全能够埋没在人群里。是的,她貌不惊人,身材矮小,一无所有,但她的气质是那样的出众,她的感情世界是那样的丰富。她的幸福都是她自己争夺出来的,自己反抗出来的!

夏洛蒂曾对自己的两个妹妹说过:“我要写一个女主角给你们看,她和我一样身材矮小,貌不惊人,然而她却要和你们所写的任何一个女主角更能引起读者的兴趣。”我只是想说,夏洛蒂,你做到了。

假期阅读心得体会简爱篇三

假期快结束了,我在这个假期里做了许多事情,都令我回味无穷,最有意义的一件事是我当家,给妈妈洗了一次脚。

晚上的时候我让妈妈坐在沙发上,首先打一盆水,然后轻轻抬起妈妈的脚,脱掉袜子,将双脚泡进水盆里,用双手往妈妈的的脚上泼水。认真地搓着妈妈的脚背,脚后跟,洗完后我用毛巾擦干她的双脚。我顿时想:妈妈对我付出了那么多,为了我成天奔波操劳,而我一次又一次伤了妈妈的心,在以后的日子里我要加倍关心体谅妈妈。

我做的第二件事是擦木地板,不可以用拖把拖,只能用抹布擦,我兴致勃勃的擦着,不到半个小时就擦完了,我站在窗台上欣赏自己的杰作,天哪!地上的灰尘是擦掉了,可是地上又多了好多小脚印,哎,还是重新擦吧。

通过这一次亲身经历让我获取了经验和教训,对我以后的成长有了很大的帮助。

假期阅读心得体会简爱篇四

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分,但这种真实而新鲜的`体验还是使我颇感兴奋。在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,像这样把自己所掌握的知识正确有用地运用到真实的工作当中是第一次。这让我感到在学校学习的那些书本上的知识也是鲜活而生动的,不单单是枯燥无味用来考试的知识点。

可在实践中我也遇到了一些没有想到的困难。学校学习的专业知识我已经较为全面地掌握,本以为到了单位能够应付得来,但是却没有想象中的那么容易。平时在学校里做作业时数字错了改一改就可以,但在实际工作中,数字错了是要承担责任的。计算的准确是作为一名会计人员的最基本要求,数字的准确直接影响到会计工作的质量。在岗位上,个人的工作成果汇总起来就是整个单位的工作成果。一个单位的工作成果和绩效关系到单位的荣誉和今后的发展。质量是企业的生命,质量不行,一切都是空谈,企业也会在竞争的浪潮中失败。会计工作是同样的道理, 工作失去了准确,脱离了真实,即使拥有再高的能力再渊博的会计知识也是没有用的。因此,在工作中,每一个环节都不能出错。这种要求的严谨性和必要性是我在课堂上感受不到的。这种出自内心的体会,这种发自内心面对一份工作的真诚和严谨只有在真正参与工作的过程中才可以体会到。

招聘会上,总可以看到“有经验者优先”的鲜明字眼,现在看来,这些要求是不无道理的。有着丰富工作经验的公司领导者们对进入公司工作的人才提出这样的要求不单单是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作,更在于有了一定工作经验的员工在工作时会更加懂得为公司工作的含义和责任。初生牛犊不怕虎,精神固然可贵,但这“老虎”也不是随随便便惹着玩儿的,一个人的失败可以用爬起来从头再来进行补救,甚至多了一份经验,长了个记性,对自身反倒有不少的好处。可单位与个人不同,单位作为一个机构,一个需要不断发展的团体,与“老虎”进行较量的经验是多余的,因为一次错误而错过了公司发展的大好时机,再想补救,为时晚矣。领导者提出这样的要求来选拔人才是有道理的。

为了达到这样的要求,学生就要在学校得到更好更有效的培养。有了这样的认识,我也对自己专业知识的学习有了更清晰明确的方向。在学习中更注重准确,不轻视,不儿戏,不仅仅把它作为练习来练习,在学习的过程中想想在实际工作中的相似情形,让学习的内容变的深刻,变的鲜活。

实践过程中我也认识到了在学校学习的不全面。学校的教学内容是有限的,不可能把在实际工作中会遇到的情形全部包括。这就要求我们在学习时注意知识的延伸和拓展,不仅要深,还要全。要多做实例练习,尽量扩大自己的视野,不做知识界的井底之蛙。

事务所的办公室里我也见识了许多新奇的事情,虽然简单,但若没有亲眼见识和学习凭想象是无法了解的。例如在对做好的凭证进行整理时稍大的原始凭证其边缘需要折叠才能整理存放,这样可以在存放的过程中避免不必要的磨损和破坏;小而且多的凭证可以排好顺序并且依次错开粘贴在一张与封皮同样大小的白纸上或者一张无用的空白凭证的背面。这些都是在实际工作中应该掌握的技巧。

实践中,工作任务以外的道理我也懂得了许多。走进单位,接触各种各样的客户、同事、上司领导等等,关系复杂,在单位工作,面对的不只有凭证和数据,还需要处理好与同事与领导以及与客户的关系。书本上没有这样的知识,这需要自己认真地观察和学习。通过我的观察,我发现要学会这些也并不难,社会上的人并不是独立于我们之外的,我们也没有被社会独立出去,学生也是社会的一份子,学校也是社会的一部分。在学校中学会与他人的相处,处理好与同学老师朋友的关系,在相处的过程中体会生活在集体中的感觉,体会团结带来的力量和温暖。在学校生活中,与他人的良好相处能够使我们感受到真诚,友爱,互助,宽容等等美德,而这些在工作的集体中是同样的道理,学校的小社会与工作单位的大社会虽有差别,但人们的情感是相通的,感情是相似的。在学校与他人的良好相处有利于我们将来在社会上立足。

回想起这些,回想起在事务所工作中的点点滴滴,我的心中多的不是为遇到挫折而增添的烦恼,多的是发自内心的喜悦与感动。

在办公室没少干了清洁工作,细想想,也是一份独特的体会。没有这些看起来毫不起眼的工作,哪来清洁的工作环境。更重要的是它使我懂得每个人根据自己的能力找准自己的位置才能使整个团体的工作更有效率。想要从事更高层的工作就要有高层的实力和能力,作为大学生就要在学校汲取更多的知识,丰富自己的头脑,提升自身的含金量,不断地向高层发展,成为一个高层次的人才,才能从事高层的工作,为社会做出更多的贡献,使人生实现的价值更大。

在学习的过程中要注意提升计算和判断分析问题的准确度,对课本上前辈总结的经验要认真地理解,深刻地领会,不能只作为口中的一句空话考试的一件工具硬生生地记录在脑中就算大功告成,记住它们可以在以后的工作中避免很多无谓的错误,使我们少走一些弯路,少做一些无谓的“牺牲”,多一些谨慎,多一些警醒。

学校不只是知识的殿堂,也是我们在正式进入社会之前要一步一步稳重踏过的红地毯。在这个过程中,我们调整好呼吸,整理好仪表,做好登台前的所有准备,面对未知的社会,我们充满了热忱,也将真诚的笑容挂在脸上。在学校我们学会与他人相处的种种美德,相信在未来的工作中我们将会把这些美德延续,带给同事,带给社会,感染我们周围的每一个人。

火热的七月,社会实践带给我的不仅是能力的提升,还有更多在书本上读不到的道理。知识没有高低,工作不分贵贱。实现人生价值,回报社会,需要做出切实的努力。实践出真知,理论的全面掌握也同样重要。汲取知识,提升能力,健康而全面地发展,这是一名大学生在进入社会前所要做的。

假期阅读心得体会简爱篇五

今天是农历三月二十日,漫长的夏天。蓝天上漂浮着白云。这些白云有的连在一起,像银色的波浪在海洋中翻滚;有些层重叠,像层层叠叠的山;有的形状各异,像岛屿暗礁上盛开的海石花。在这样一个繁花似锦、绿草如茵的好日子里,我跟随妈妈、叔叔、婶婶来到了享有国家文化产业示范基地和国家4a级旅游景区荣誉称号的中国恐龙之乡,度过了一个快乐而有意义的五一节。

我一进大门,就听到阵阵甜美的喷泉声。找人气,是迎宾春。快看!春天落地,叮叮当当,就像白衣少女摆弄琴弦,又像珍珠落入玉盘。在灯光下,泉水闪闪发光,真的很美。

沿着绿色的小路去中国恐龙博物馆。这里有无数的恐龙化石,最吸引人的是三大市政厅的宝藏!它们都是在中国发现的:徐氏禄丰龙,1941年在云南禄丰出土。是中国发现的第一个恐龙化石;中国龙鸟,1996年在中国辽宁省北票市发现,体型小,寿命长,看起来像鸟;山东诸城出土的巨型山东龙,长15米,高8米,被誉为“中国龙王”。方法多种多样,各有千秋。

接下来,我们来到嘻哈恐龙城,玩得很开心。很多刺激的游戏给我留下了深刻的印象,比如跳龙,摇滚恐龙蛋,巅峰快递。最惊心动魄的是舞动的恐龙车:我看到鹅卵石地面上蜿蜒的铁轨。几个小颠簸后,恐龙车启动了。刚开始我敢睁眼,路两边的树迅速倒退,开得越来越高。我越来越害怕,赶紧紧紧闭上眼睛。车到顶,感觉飘在九霄云外,只听耳边风声。突然,恐龙车冲了下来,仿佛掉进了深渊。我的心一沉,仿佛被绳子捆住了,提不起来。我的心都快跳出来了。太牛逼了!跳舞的恐龙车停了下来,我下了恐龙车。

假期阅读心得体会简爱篇六

校园安全与我们每个师生密切相关。7月9—10日我县各校的安保人员在通远二中进行了为期两天的培训学习。在学习中我深刻的认识到校园安全的重要性,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业:它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作,是我们做好学校各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,必须长抓不懈,落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作,根据我校的实际情况,我提出以下几点要求:

一、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成中头蝉,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明小学生。

二、关注课间安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

三、遵守交通规则和交通秩序。

上学、放学要做到文明行路,不骑摩托车,不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;不得设置路障,两人成排,三人成行,靠公路右行。

四、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器;不接受陌生人接送与来访。

六、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

七、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

八、认真学习,珍惜时光。

远离网吧,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不同社会闲杂人员交往。

老师们、同学们,法国思想家卢梭说过:"上帝是用模型来造人的,他在塑造了我们之后,就把那个模型捣碎了。"在这个世界上,每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在,哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来,构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。

假期阅读心得体会简爱篇七

昨天看到xx老师发的新生军训跑操,才知道还有x天自己也要回校了!也该对这么的一个暑假做出一个这段时间的体会了!

有满意,也有不满。满意的是这个暑假以来,自己一直在实行着自己的梦,爸爸说有梦就要执行,没错,这个暑假,自己一直在逼近自己的梦。

这个暑假,自己只有x天没有打开作文库,这明显比去年的暑假要好,去年的暑假没打开作文库几次。而今年,一次是因为太过于懒散,一次是因为手受伤,花了xx个小时在抢救自己的手,所以也就没有打开作文库!就这样,自己满意的是自己做到几乎天天写作。

更满意的是,自己勇敢的踏出第一步,自己在妈咪的再三鼓励下,写了一篇作文,投了出去,虽然还没有出结果,只是知道通过了,但不知道可否能获奖,但,我已经很满意了,毕竟自己已经踏出第一步,不再像去年暑假一样,再三考虑后,还是没有投出去,以至于自己一直没有得到锻炼的机会!有满意,当然也有不满意!不满意的是这个暑假自己从未动过自己的毛笔,自从上次要参加市的毛笔字竞赛没有选中后,自己再也没有提起过毛笔,貌似是有一次!那是自己觉得心冷,好冷的时候自己躲在楼上写了好几个小时吧!那个时候还被妹妹说是着了魔呢!

是啊!这个暑假,就再也没有提起过毛笔,比去年的暑假,真的是。去年的暑假每天都有写,每天都写,哪怕家里有多急的事,自己也一定会写一下,练一下毛笔字,也正是在那个暑假,自己的毛笔字有了较大的进步,但,这个暑假,是骄傲了吗?还是懒了!

今年暑假,很少弹琴,去年暑假,每天的里程表里面都有弹琴这一项,没错,自己还是无法将弹琴像书法那样,即使不是日程表中的一项,也能主动完成。

但毕竟自己也是弹了一个暑假啊!毕竟自己也渐渐地爱上了她,但,今年暑假却很少打开她!今年没有再练习画画,去年的暑假也是每天都画画,今年的暑假,那些色笔都站立在那里,而我却动也不动!今年只是看看那些纸艺的更新,却没有行动起来。

纸艺可以说是自己的兴趣,但今年的暑假虽然有关注但却没有像去年暑假一样,边关注边做。好了,总结完毕!或许是自己懒了,但也或许是自己太过于骄傲了!总之,有收获也有遗憾!

假期阅读心得体会简爱篇八

一、教师心理健康

教师的人格和心理健康状况直接或是间接影响教师自身的发展状况和学生的教育。

在当今迅速发展的社会里,一些教师的内心发生了动荡和倾斜,进而加剧内心的冲突。如果内心的矛盾得不到妥善处理,势必影响着教育活动。站在一个更高的角度来说,教师的心理健康,特别是人格的健全与否关系着学生的价值取向,关系着学生对于社会的态度,关系着学生的发展方向。时代要求教师应提升自身的心理健康。所以,教师的心理健康意义显得十分必要,而且迫切。

(一)影响教师心理健康的因素

1、社会责任重大,民众对于教师的期望过高

信息时代、经济时代的来临,学生家长日益迫切感觉到了教育和知识的重要性。因而对孩子的教育便空前关注起来。作为孩子的主要学校教育者,家长对教师对孩子的教育作用过分倚重。特别是教毕业班的教师,他们感觉到来自学生父母的压力更大。自己孩子由于主观努力程度不够或者其他某些客观原因导致了学习成绩不好,学科教师便要受到很大的质询。甚至学生与社会不良人员混杂,进而干出一些违法乱纪的事情,经常逃学等等,家长只把目光投向教师。若认真分析,很多学校与家庭应联合教育学生的事情现在只投在教师的身上。也就是说,教师承担着一些本由多方联合承担的责任。社会给予教师的责任实在太多,给予的厚望太大,压得教师喘不过气来。

2、教师的审核评价和教师的管理体制中仍然存在着一些不是十分合理的地方。

这也是影响教师心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教师所教科目的学习成绩,但是忽略了教师在改变学生的不良的价值取向,行为习惯,思想道德等方面所作出的努力,忽略了教师在教学工作以外的付出的汗水和心血。

教师的教育对象是一个人,一个正在不断发展的个体。教师教育学生的劳动成果,不能简单地以学习成绩的好坏来断定。教育的最终目的是让每一个未成熟的个体得到发展,融入社会。但是劳动对象是人,并且人与人之间存在这样,那样的差异。此外,学生发展表现需要长时间观察,也是多个教育力量的合力所为。总之,有效准确衡量学生的成长作为教师考评的依据目前仍是十分困难的。因而,不完善的考核评价体制对教师的心理健康仍有着一定的影响。

3、人际关系也是影响教师心理健康的因素。

同行之间既有相互合作,也有竞争,像评定职称,晋级等之事。教师之间的竞争性是很大的。符合条件的人很多,但是名额却是很有限的。一些教师为了凸显科研成果,采用一些不适当的手段,这无疑给自己和他人带来了一定的心理阴影。教师的竞争上岗,以及频繁的考试等也是重要因素,加重教师的负担。时代的发展对教师的业务要求也越来越高,有些教师心理承受着巨大压力的能力可能有点低,因此产生焦虑等问题。过多的'压力会影响教师的心理健康。

4、身体健康是影响教师心理健康的重要因素。

教师的工作远没有社会上说得那样简单和轻松。教师行业虽然很光荣和伟大,可是在这光荣背后,是需要教师付出大量的劳动来应对备课、上课、批改作业、学校事务等大量的工作。此为,教师还要承担起一大部分育人的责任。因而,繁重的工作势必威胁教师的身体健康。很多教师过早患上颈椎病、腰间盘突出,肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他们处于身心疲惫的状态,再加上身体的病痛会进一步影响教师的心理健康。总之,教师长时间处于强大的压力之下。这种过多的压力如果得不到及时合理的宣泄,积闷在胸中,会导致教师心理憔悴,精神状态不良,带来各种苦恼、焦虑、心悸、沮丧等,因而产生了心理的不适应。严重者可能导致了心理疾病。

二、新八德方面

旧八德是指:忠、信、孝、悌、礼、义、廉、耻,意在承接中华传统美德,并赋予了新的内涵,体现了民族生命力的全新价值。通过学习,我渐渐开始对其内容有了很明晰的从‘立志、孝亲、尊师、友学、长善、救失、学法和落实《弟子规》’八个方面,将学生成才教育内容和生活范围所应遵循的正确成才之道,进行了较为全面科学的讲解。”“新八德”从此深刻的植入了我的内心,也将新八德内容正式引用到我的班级管理之中。

深入领会了“新八德”在育人方面的良苦用心。它的内涵丰富,真正让孩子们从实践中去体验该如何做人。让我们做教师的懂得了如何帮助学生进行有效的自我教育。“新八德”成为我们的德育主题月活动主题。他们快乐的成长着。

寻找幸福最有效的方法是建立积极心理。积极心理学研究人类的幸福感、优势、美德和最理想的社会制度。积极心理学认为幸福感来自优势、美德,包括智慧、勇敢、仁爱、公正、克己、超越自我六大美德,积极的心理品质包括超越、节制、正义、智慧、勇气和仁慈。

“积极情感是幸福的一面镜子,快乐是精神财富的奠基石,快乐是一种情感货币。在我们感到快乐时,我们会创造最大价值,我们想到新的创意、尝试新的爱好、投入自己的情感、保养自己的身体,并找到生命的意义。

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