心得体会是对某个经历或者感悟的总结，可以帮助我们更好地认识自己。心得体会范文3：通过这次旅行，我深深感受到了自然的伟大和人与自然的关系。我们要学会尊重自然，保护环境，与自然和谐共生。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇一
在九月一日的晚上22点播出了，身为一名学生，我早早就准备好，吃完晚饭等待开学第一课的到来。今年的开学第一课主题是理想照亮未来，这一个充满美好憧憬的主题，不仅适合我们这些学生，也是为我们建立远大理想，不断奋斗的基础。
2021年开学第一课主持人又有我非常喜欢的撒贝宁，他是一个极具幽默感的综艺达人，不仅能严肃参加各种重要场面，在一些综艺节目中，更是给我们带来无数的欢乐，是我非常喜欢的一位央视主持人，有他主持的开学第一课，是我收获的一个小惊喜。
开学第一课是一个弘扬社会正能量的好节目，不仅有精彩的节目，更是会通过邀请充满励志传奇的嘉宾们，现场给我们讲述他们所经历的奋斗故事。今晚的嘉宾有我们敬爱的时代楷模张桂梅，航天英雄杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波；为国征战赢取金牌的奥运健儿们巩立姣、杨倩。他们都是我们需要学习，并尊敬的好榜样。
开学第一课上场的每一个嘉宾，都怀有自己的远大理想，他们为了这个理想可以十几年如一日的反复训练学习，为了理想的实现，忘记苦楚，在布满荆棘的道路之中，不断的挺进，用坚韧不拔的决心，去抵达理想的目的地，实现自己的伟大宏远目标。
身为一名学生，我们有着无比光明的未来，我们要去寻找属于自己的理想，并将之设为目标，这样我们在学习之时，及时遇到困难，也不会被轻易击垮，而是会以更加顽强的决心，去为理想的实现，继续坚持努力。
青春的活力是无限的，只要我们用富满激情的春青奋斗，那么我们人生的每一个时刻都充满值得回忆的瞬间，深怀理想，不断奋斗，是我们作为新时代少年必须做到并坚持的事情。
我们是祖国的新一代接班人，我们的祖国发展离不开社会的千千万万岗位，正式有无数为理想奋斗的人们，我们的祖国才能建设的越来越美好。让我如开学第一课的主题一样，用我们的理想，去照亮自己的未来，让我们的未来越来越好，绽放出属于自己的青春风采。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇二
9月2日，五、2班全体同学在本班教室里观摩“开学第一课”这个节目。
“开学第一课”主要是教导我们寻找幸福的方法，迈向幸福的人生。几位主持人和几位小班长组成了幸福课堂，向我们讲述几个孩子的感人故事，使我们了解幸福的真啼。
其中，给同学们印象最深的是弹琴男孩刘浩、教同学们dangerous的王老师。他们的经历，都不能不使同学们感动。
弹琴男孩刘浩，是一个和其他学琴的孩子不同的人。他是一个盲童，看不见面前的五线谱。和钢琴上的黑白键。他和他坚强的母亲一起来到了北京，去寻找钢琴老师。虽然一次次换来的都是失望，但是他们依然没有放弃，最后在一家爱心组织的帮助下，上了一家盲童学院，还可以继续学琴。他的经历，让我们佩服。班上的胡恒同学说：“我觉得刘浩十分的坚强，虽然他的眼睛失明了，但是他仍然坚定的向自己的目标迈进。我一定要向他学习！”
教同学们dangerous的王老师，也深受同学们喜爱，一来到他们的班级，同学们就感到这个老师不一样。有两位女同学，讲述了她们的特别经历：第一次上学时，她碰到王老师，老师便把她送到了学校，这位女同学没有吃早饭，王老师又急急忙忙去帮他买了3个包子，这位同学非常感动；在2011年的零点零时零分王老师给一位属兔的同学发了一条短信：祝你，兔年吉祥。这位同学以前从没收到老师的短信，在她本命年的第一天却收到来自老师的这份祝福，这个时候，她是多么的快乐、幸福啊。
在“六一”儿童节中，王老师和体育老师把迈克·杰克逊的舞蹈改成了适合孩子跳的舞蹈，同学们蹦蹦跳跳的，别提有多开心了。而一天天过去了，王老师也要和他们分离了，大家都很伤心。谭思澳这个小女孩，在王老师走后，天天跳舞，为的是想唤起和王老师在一起的回忆。王老师真是一个深受孩子们喜爱的老师！班上的一个同学看了过后，非常感动地说：“当中王老师和同学一起跳舞的那一段使我非常感动，我认为王老师真是一个好老师，这么关心同学，同学也非常喜欢王老师，老师走时，大家都泪流满面，依依不舍。”
观摩了“开学第一课”，很多同学都有所体会，其中的文嘉仪同学就说：“看了这个节目，我以后一定要做一个充满自信的女孩！”，还有卢璐同学也说：“‘开学第一课’让我学到了自信、乐观、感恩……让我明白了很多道理，我一定会努力的！”我看了这篇充满了幸福的课堂，心里非常激动，幸福真的很简单——拥有一颗快乐的心、在老师和家长的帮助下，和同学们一起快乐的成长，这不就是我们的幸福吗！
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇三
作为一所著名的学府，中庸大学一直以来都致力于培养对国家和社会有着高度责任感的优秀人才。最近，我有幸参加了中庸大学的开学典礼，并在第一课中听到了有关“中庸”的精神内涵。中庸之道，旨在追求均衡和和谐，既不过分放纵也不过分压抑，让人与自己，他人以及周围环境建立和谐的关系。在这篇文章中，我将分享我与中庸大学第一课的心得体会。
第二段：中庸之道在个人生活中的应用。
中庸之道的核心在于追求均衡。在个人生活中，我们常常面临各种各样的选择和压力。过度追求物质的富裕可能导致精神和情感的贫瘠，而过度追求精神和情感的满足则可能忽视了物质需求的现实。中庸之道告诫我们要在物质与精神之间寻求平衡，追求全面的幸福。我将这一思想应用到自己的生活中，学会适当放松并享受生活的乐趣，同时也保持对自己的责任感和进取心。
第三段：中庸之道在人际关系中的应用。
中庸之道在人际关系中的应用同样重要。在与他人相处中，我们经常会面临着权利、责任、尊重和合作等方面的问题。通过追求中庸，我们能够在这些方面找到和谐。我们应该尊重他人的权利，同时也应承担起我们自身的责任，与他人建立平等互助的关系。在处理冲突时，我们应试图以和平的方式解决问题，而不是以强权或暴力的手段。这样的相处方式将有助于建立持久而和谐的人际关系。
第四段：中庸之道对社会的意义。
中庸之道不仅在个人生活和人际关系中有重要的应用，也对整个社会具有重大的意义。一个和谐的社会需要每个成员都遵循中庸的原则。当人们追求中庸的时候，社会将更加公正、稳定，同时也更能平衡各方的利益。中庸的实践可以帮助我们协调社会资源的分配，从而解决社会中存在的不平等问题。通过中庸之道，我们可以建立起一个以和谐为基础的社会环境，促进社会的可持续发展。
第五段：个人结语。
参加中庸大学的第一课，我对中庸之道有了更加深刻的理解，并意识到其在个人生活、人际关系和社会发展中的重要性。我将努力将中庸之道的精神理念融入到我的日常生活中，成为一个对自己、他人和社会负责的人。我相信，通过不断追求和谐的中庸之道，我们能够创造出一个更加美好、平衡和繁荣的世界。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇四
开学第一课一般都是看的央视的开学第一课，专题是中华骄傲。那么这个就可以写的太多了。
开学第一课里面主要让我们学习中华传统的美德，琴棋书画，可写汉字的`奇妙，每一个汉字中都有来历。什么钢琴，武术……等等，主要让我们学习要有一个坚持努力的精神，从而实现自己的理想。其实这些中华特色的美德和代表物品都是有很多可以写的。
比如中华武术，可以从太极、易经等等开始写，也可以单独写太极。
太极其实非常具有中国特色和融合了中华魅力。太极是具有道家思想意义的，是道家赋予它文化魅力。太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。这个最早是在易经里面，文王的八卦，也是太极的文化渊源。太极以柔克刚，虽然在现在已经没有了比武的意义，但是可以强健体魄。太极有太极剑、太极拳，融化贯通，吸百家之长合为一体。还向大自然借鉴和学习，比如白鹤亮翅的太极二十四式，就是借鉴的大自然的鹤。很少有其他国家的武术像中国的太极一样，还有自己文化魅力的，所以可以写的有很多。
还有琴，琴的典故太多了，伯牙子琪的高山流水遇知音，还有嵇康的广陵散，都是中国的文化和历史赋予了琴独特的魅力。没有这四五千年的文化魅力，琴棋书画是没有这么吸引人的。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇五
xx年《开学第一课》讲的是父母的教育。父母情如和煦春晖，温柔地照耀我们成长，父母情如涓涓溪流，守护着我们无怨无悔。“开学第一课”节目中，郑渊洁、容祖儿、秦勇等都以身边一些看似细小的事，向大家传递出父母爱之伟大和深沉。我想起我的父母，他们对我的教育又何曾不是春风化雨，伟大而深沉呢!
启蒙我们的有很多人，如：周边的朋友、校园里的老师。我们像刚探出头的嫩芽，需要园丁的精心照料。而老师便是其中的园丁之一，可是除了老师们，还有两个人的对我们的人生起了至关重要的作用，他们就是我们的——父母。
父母是我们的启蒙老师，因为从我们一出生开始，父母不仅是父母，还是我们生活的导师。家长是孩子最重要的启蒙老师。父母与孩子朝夕相处，接触的时间和机会最多，父母的言行无时无刻不在影响着孩子。
每个家庭的教育方式都截然不同，有的家长对孩子过分的严厉，无时无刻管着孩子，不给一点自由的空间，这样的方式很可能培养出十分内向的`孩子，不然就是不敢去想象的孩子;有的家长对孩子太过宠爱，这样就渐渐的变成了溺爱，如果像这样的娇生惯养，一定会培养出许多坏习惯，孩子变得说一不二，想怎样就怎样，如果有一天独自走上社会，有谁会满足你如此之多的需求?但是如果这两种巧妙的结合，各取一点、融合其中，就会变成一个完美的教育方式，而我家就是这样的。
妈妈，用“严母”这个词来代替，再好不过了。她对我的学习、生活等等的一系列东西要求都很严格。平常还经常让我多看课外书。当时的我还不懂这其中的道理，只知道一味埋怨，可现在我终于明白了妈妈的良苦用心;爸爸，用“慈父”这个词来代替，再好不过了。他平常对我无微不至，每天都会询问我开心吗?为什么开心?同时他会抓住我的每一个一点进行表扬与激励，使我更有上进心，更加渴望进步!
妈妈的教育，犹如山一样，表面只是静静的，可在背地里，她无数次的在鼓励我，通过其他的方法，以前，我没能体会到这种教育的方式，可现如今，我已经彻底明白了这种在狂风中依然稳定而沉着的方法;爸爸的教育，犹如水一样，每次都能给我巨大的正能量和向前冲的动力，让我无时无刻都充满信心。他们经常告诉我，做事要小心谨慎、做人要诚实、不可以说谎、要学会宽容、友善、学会尊老爱幼，懂得知恩图报、知道无功不受禄……虽然有时候听到这已经重复几百遍的话觉得很烦，但这一切的一切都是为了什么呢?以前的我总很天真的认为，父母照顾自己的儿女是很应该的，在普通的事。现在坐下静静想想，这是一种十分伟大的精神，这也许是一种责任，一种对孩子的爱，不容置疑。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇六
中庸大学是我一直梦寐以求的地方，这是一个全新的开始，一个为追求内心平衡与和谐而努力的学习环境。在第一课中，我们学习了"中庸"这个重要的理念与方法。通过这一课，我深刻领悟到了中庸之道的核心意义，也对自己的人生有了更深入的思考。
首先，中庸之道告诉我们追求内心和谐的重要性。在忙碌的生活中，我们常常会迷失自己，追逐物质的满足和外界的认可。然而，中庸之道提醒我们要保持内心的平衡，明确自己的追求与价值观，才能真正获得快乐与满足。在课堂中，老师通过举例和分析，向我们阐述了中庸之道的原则，如遵循中庸的节度、克己奉公等。这让我对现实生活中的种种困境有了更深入的认识，同时也让我意识到自己在追求和谐内心方面还有很长的路要走。
其次，中庸之道让我明白了全面发展的重要性。在现代社会，我们往往在某一方面专注过度，忽视了其他方面的发展。然而，中庸之道告诉我们要追求全面发展，要寻求身心灵的平衡。在课堂上，老师向我们介绍了中庸之道的实践方法，如适度的锻炼身体、注重心理健康等。这让我想起了自己在过去常常忽视身体健康的时候，通过这门课的学习，我明白了只有全面发展才能真正获得内心的平衡与和谐。
第三，中庸之道让我意识到心态的重要性。在课堂上，老师告诉我们中庸之道强调要保持平常心，要对待成功与失败都要保持平和的心态。过高的期望与焦虑，会让我们失去内心的平衡，甚至偏离了中庸之道的原则。这让我深思自己在过去过于焦虑与急躁的心态，进一步认识到只有保持平常心才能真正追求内心的平衡与和谐。
第四，中庸之道教会我更好地处理人际关系。在现实生活中，人际关系往往会让我们烦恼与困扰。然而，通过学习中庸之道，我明白了要处理好人际关系的重要性，要学会以和为贵，以包容与理解来处理矛盾。在课堂上，老师通过案例分析与讨论，引导我们思考如何在与他人相处中保持自己的利益与和谐的关系。这对我而言是一个很大的启示，我认识到人际关系中的矛盾不可避免，但我们可以通过平和的态度和灵活的方法解决。
第五，中庸之道让我明白了自我管理的重要性。在课堂上，老师向我们介绍了中庸之道强调的自我管理的方法与原则。通过这门课的学习，我懂得了要建立健康的生活习惯，要保持自律与坚持，要培养正确的价值观与道德观。这让我领悟到了自我管理对于内心平衡与和谐的重要性，只有通过自我管理，我们才能真正追求中庸之道，获得内心的平静与安宁。
总之，在中庸大学第一课的学习中，我认识到了中庸之道的内涵与意义。追求内心和谐、全面发展、保持平常心态、处理好人际关系以及自我管理，这些都是我们在现代社会中需要不断努力去实践与追求的方面。通过这门课的学习，我深信只有遵循中庸之道，我们才能真正获得内心的平衡与和谐，实现自己的人生价值。只有通过不断践行中庸之道，我们才能过上真正意义上的美好生活。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇七
“这里有友爱，这里有分享，还有那无数温暖的鼓励，欢笑写在脸上，自信写在心里，幸福在无私的奉献里!”我跟着电脑里的歌声一起唱。我正在看“开学第一课”，听到这美妙的音乐，我情不自禁的跟着唱了起来。
今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么?幸福在哪里?，这两个问题一直困扰着我。当我看了一个小短片，我知道了幸福在哪里，幸福是什么;幸福是战争时代孩子们想要的'和平，幸福是现代孩子们想要的一切美好的东西;幸福其实一直都在我们的心中。其实幸福也可以是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。
让我惊讶的是“开学第一课”中竟然还有成龙，这让我觉得不可思议。“开学第一课”中的班会小结说：幸福是积极地生活态度，幸福是一份好心情，快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越;只要今天比昨天有进步，你，就是第一!
更让我惊讶的是，“开学第一课”中的一段视频，在重庆市偏远的笃坪乡一位姓王的老师，竟然教学生们跳迈克尔的舞蹈，迈克尔是世界舞王，没想到在那种地方也有人崇拜他。
除了这些，就连中国达人秀总冠军卓君也来了，这让我无话可说，“开学第一课”很好看。卓君出场时跳的机械舞，当时我就惊呆了，卓君实在是太厉害了，不愧为中国达人秀的总冠军。
“开学第一课”中班会小结的时间到了，班会小结说：幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔;用宽容的心待人，让自身更快乐!
杨利伟叔叔也来到了“开学第一课”的现场，杨利伟叔叔说：“无私奉献，帮助别人能让自身更快乐!”这句话我深深地记在了心里。接下来又到了班会小结：幸福是快乐的分享，幸福是无私的奉献;给予越多，得到越多;分享越多，快乐越多!同学少年，胸怀广阔，幸福中国，未来有我!
最后，我欣赏了“开学第一课”的主题歌——第一课!“第一课”为我们带来了一个美好的结束，明年，我还会看——“开学第一课”!
在“开学第一课”中我得到了许多知识，这让我很高兴，“开学第一课”不仅是让我们看的一个节目，更是一个让我们学习的节目!
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇八
暑假的脚步渐渐远去，新的学期已经悄悄来到，20**年中央电视台“开学第一课”于9月2日晚在中央一台上演，今年的开学第一课共分四堂课，每一节课都精彩纷呈，第一课“孝”、第二课“有爱”、第三节“礼”、第四课“自强”，自强不息的行为习惯，教育我们，孝敬感恩，团结友爱，文明礼貌传承中华传统美德。
第一节，“孝”，孝敬父母，以身作则，请来的是童话大王郑渊洁讲过的孝敬父母的小故事，在哪个特殊的年代里，买到一个大件电视机，不是搬到自身家里去看，而是送到爷爷、奶奶家，还对自身儿子说：“以后我们看原子弹电视的机会都有”。他儿子从爸爸身上学到“孝”，他让爸爸吃大虾还说：“我将来有吃原子弹虾的时候”。
第二节，“有爱”，黑豹乐队主唱秦勇为了儿子大珍珠的故事，为儿子付出全部的父爱。改变了他儿子的病情。爱，父母、爱自身、爱别人，团结友爱。有付出就有爱的回报。
第三节，“礼”青年歌手容祖儿将为我们上第三节课“礼”。礼貌不是一天能学会的，礼貌待人，“礼”要从小事上点点滴滴做起，好的家教好的习惯，让人受益一生。
第四节，“强”在最后的尾声环节“强”我们听到来自震后藏区孤儿的讲述，在“张爸”的鼓励下，他变得自信坚强，而且有了新的梦想，当志愿者像“张爸”那样用爱去帮助更多像自身一样的孤贫儿童。
看了让我很感动，以后我一定要做一个“有孝心”懂得感恩，“有爱心”“有礼貌”的三好学生。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇九
在踏入新的学习环境之后，我第一次体验了真正的大学生活。这第一课，它不仅仅是一次全新的开始，更是一次自我认知和成长的机会。
首先，我深刻体验到了大学生活的多样性。这里既有图书馆、实验室、课堂等学术研究的地方，也有社团、体育馆、艺术中心等丰富多元的活动场所。在这里，我可以选择自己热爱的专业进行深入学习，也可以参与各种社团活动锻炼自己的领导和团队合作能力。这种丰富的学习和生活环境让我对未来充满了期待。
其次，我也明白了自主学习的价值。在大学里，教师不会像高中那样详细讲解每一个知识点，而是给我们提供方法和思路，让我们自己去寻找答案。这让我意识到，学习不再是被动的接受，而是主动的探索和求知。我必须对自己的学习负责，掌握正确的学习方法，才能有效地获取知识和技能。
此外，我也体验到了团队合作的重要性。在大学里，许多课程都需要我们进行小组作业，这让我学会了如何与他人协作，如何有效地沟通和解决团队中的问题。这让我深刻理解到，一个人的力量是有限的，但当我们能够与他人合作时，我们可以做到更多。
最后，我也意识到了时间管理的重要性。大学生活十分丰富，有各种活动和机会，很容易让人感到迷茫和不知所措。为了能够更好地学习，我必须学会合理规划时间，把握好每一个机会，充分发挥自己的潜力。
总的来说，第一课给我留下了深刻的印象。它让我对大学生活有了更深入的理解，也让我对自己的未来有了更明确的目标。我相信，在未来的大学生活中，我会更加努力，更加自信，更加充实。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十
中庸，是一种寻求平衡和和谐的哲学思想，体现了中国古代智慧和生活方式的精髓。《中庸》第一章，通过探讨心的作用和准则，启发人们认识内心，平衡人生，增进人与人之间的和谐，对于我们居于社会中的个体而言，具有重要的指导意义。本文将从心的作用、人与心的关系、修身齐家治国平天下的重要性，以及面对挑战时的应对之道等方面，对《中庸》第一章的心得体会感悟进行探讨。
首先，我们必须认识到心的作用是至关重要的。《中庸》第一章提到，“目视心意”，即心是人的核心，决定着人的意识和行为。心意作为行动的源头，对一个人的影响不可忽视。正因如此，我们在日常生活中，应该重视和关注自己的内心感受，及时调整和矫正自己的心态。只有保持良好的心态，我们才能更好地应对外界的干扰和挑战，保持内心的平衡。通过对内心的控制和调整，我们能够更好地尽职尽责地履行自己的职责和责任。
其次，我们要认识到人与心是密切相关的。《中庸》第一章中提到，“知其至明，致其至刚，修其至简，能使从之”。这说明人与心是互相影响的，只有真正了解自己的内心，才能使自己变得坚定，成为一个独立而自信的个体。同时，通过修身齐家治国平天下，使自己内心的愿望和外部环境的要求达到一致，从而实现内外的和谐。因此，我们应该不断地对自己的内心进行思考和反省，实现内心的深度洞察，使自己的思想和行动保持一致，达到内外和谐的境界。
第三，我们要认识到修身齐家治国平天下的重要性。《中庸》第一章中提到，“则天下治矣”。这句话强调了个人修身与治国的密切关系，个人的修身是社会治理的基础。只有我们个体能够实现良好的修身，才能在家庭中起到表率作用，带动家庭和睦、和睦兴旺。同时，只有家庭和睦和家庭和睦兴旺，才能构建和谐的社会，实现国家的长治久安。因此，我们个体在日常生活中应该注重修身，从个人做起，为社会的繁荣和发展作出自己的贡献，同时也要有视家庭为重要基石的意识，维护家庭和谐。通过个人和家庭的努力，为国家的长治久安做出贡献。
最后，在面对挑战时，我们需要选择合适的应对方式。《中庸》第一章提出“故君子内修而外治”，即君子应该注重修身齐家，通过内在的修养来应对外界的挑战和变化。只有我们能够内心稳定，不受外在环境的影响，才能适应和抵御外界的压力。在面对困难和挑战时，我们应该保持冷静，通过调整自己的心态，选择合适的应对方式，坚定地走自己选择的道路。
总之，《中庸》第一章对于我们居于社会中的个体而言，具有重要的指导意义。通过对心的作用和准则的探讨，我们能够更好地认识自己的内心，平衡人生，增进人与人之间的和谐。坚持修身齐家治国平天下的理念，从自己做起，为社会的繁荣和发展作出贡献。同时，在面对挑战时，我们要选择合适的应对方式，保持内心的稳定和坚定，始终坚持自己的信念和选择。只有这样，我们才能够在世间的喧嚣中找到内心的宁静和平衡。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十一
这一刻，我等了很久。当开学第一课的美体字在电视屏幕上闪动时，我的心情激动万分，心想：“这一场以‘生活中的美’为主题的节目终于要开始了！”
熟悉的上课铃打响了！三位主持人一边微笑着向大家问好一边宣布节目开始。首先上场的是歌星韩庚，他的歌声不落窠臼，令人印象深刻。第二个上场的是“神九”上的女航天员刘洋，她向我们诉说了在太空中的感想：“地球在太空看是多么的美丽，它如一叶蓝黄相间的置身于辽阔宇宙中的扁舟，散发着迷人的色彩。他是孕育我们的星球，也是我们唯一的家”
我在短片中看到了姚明，这位身高2米26的巨人呼吁我们保护野生动物。在短片中，我看到了健壮的狮子、巨大的犀牛、矫健的猎豹、敏捷的斑马？？这些迷人的精灵正在慢慢灭绝，我们应该好好保护他们。
令我吃惊不已的还有音乐天才刘大成，他给我们表演了吹水管、注射器、花生壳、梳子等等。他的表演让大家惊叹不已，无不佩服得五体投地。我好想悟出了些什么：一个封闭的`物体，在上面钻几个空，使里面气流贯通，就能使其发出声音！
出乎我意料的是奥运会上的游泳冠军焦刘洋跟叶诗文也来到了！她们俩每次训练都要在游泳池里游8000到10000米！我彻底震撼了，奥运冠军每天都要进行如此艰苦的训练，这得多辛苦啊，他们居然把这都当成了家常便饭！叶诗文说她有时会在游泳池里哭，但是还是咬咬牙坚持了下来。听到了这些，我陷入了沉思：“如果让我来，我能有这种坚持到底的毅力吗？我能否像他们一样坚持到底呢？”
神九上天、“蛟龙”下海，这是探索美；野生动物们的多样性则代表着生物美；大成用奇特的“乐器”吹出美妙音乐，这则是音乐美美在生活中是无处不在的，只要你有一颗会发现的心！
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十二
生命中有许多的第一次，而在我的人生中，最难忘的便是第一次上学。每个人的第一次上学都是不同的，它们带给我们的经历也是各有不同，但是对于我来说，第一次上学的经历是令我印象深刻的。这是在我出生四个月后的一天发生的，那天我坐在父母的怀中，来到了学校，进入了我们班级的第一堂课“第一课”。
第二段：引出主题。
在这堂课里，老师首先向我们介绍了学校的规则和要求，告诉我们在学校里应该如何表现和做事。接着，老师开始了她的教学内容。这门课程的主题是“人类的生活总是充满着惊奇和创造”，老师告诉我们，人类的生活可以用许多种不同的方式来体验，创造和探究。老师让我们明白，我们生活中所有的荣誉和成功，都要从不断地努力中得到。
在这门课中，我学会了很多关于努力和创造的精神。我理解到人类的一生中总会遇到许多挑战，需要面对许多重重困难，但只要我足够努力，付出足够的精力和时间，就能够克服它们，取得最终的成功。我也清楚了，成功和荣誉的取得，通常不是一夜之间发生的，而来自于不断的努力和坚持不懈。我得到的启示是，只要我持续地奋斗、付出和坚持，最终的胜利一定会属于我。
另一方面，在这节课中我们也了解到，人类的生活是充满着惊奇和创造的。老师告诉我们，作为人类的一员，我们应该保持着我们的好奇心和创造力，去探究所有的发现和探索。我也意识到，成功的过程是围绕着创新和创造展开的，只有有创造力的人，才能够有更大的发展和进步，也才能够产生更多的成果和贡献。
第五段：总结。
最后，这节课对我来说，是一次非常有意义的体验，使我思考了很多重要的问题，并且帮助我认识到，我们的人生和学习其实是和我们的内在生命与所秉持的道德和伦理意义密不可分。我学到了许多关于如何取得成功和荣誉的课程，更明确地了解到，我们必须要有创新和创造的精神，才能够有更多的发展和进步。这节课不仅仅是一节普通的课程，它也是一次对我的启发和鼓励，它将一直跟随我，指引我前行。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十三
这天，是9月1号，是开学的第一天，我们在学校里观看了视频《开学第一课》，主题是《幸福》。看了开学第一课，我受益匪浅。
幸福是什么?幸福是感受父母无私的奉献，是真挚的爱，幸福是感恩、是分享、是快乐的传递，对于一个山区的孩子来说，幸福却如同格林童话。
女孩孟佩杰8岁时，母亲瘫痪在床上不能动，然而恶魔并没因此止住脚步，反而变本加厉，不久后父亲便丢下他们，撒手人寰。
生活的重担就无情的落在了佩杰的身上。从此他便每一天不到六点钟就起床，开始照顾母亲，喂母亲吃饭，母亲是吃上热腾腾的饭菜了，可他为了上学不迟到，只能一边跑一期信息技术培训时郑馆长的一句话：此刻你没有什么不会的，只要有问题，就上网上查，网上必须有你要的答案。而一上午，我们几个人只想到了录屏、想到了下载一个人家下好的`，而没有想到这种直接从节目中下载的办法。
从这次录节目中，我对网络又一次有了新的认识，虽然说此刻做了这个信息中心的主任，但是总觉得对信息技术的应用潜力还是有很多欠缺，而连最基本的不会就查百度都一时间没想起来，看来，要学习的真是太多了。再一个就是变向思维，其实我们已试了很多种录屏的方法，都是不行的，查了很多网站，也没有下载到现成的完整版，但是就是没想到直接从节目中直接下载，甚至没有去想第三种办法。而在百度中输入：如何从电视中直接下载节目，能够查到很多种办法，可我们都没有这样想。
第三个就是我们的知识面还是不足的，如果明白有这种方法，不管会不会，也必须会去查找的，找到了方法就必须能在学习中使用。
第四是我们对网络给我们的世界认识不足，从这件事中，我们再次认识到，只要不会的，就要去网张上查找，而且在查找中要换不一样的角度去查找，从不一样的表达上，查找的结果也是不一样的，深入认识网络的强大功能，我们的学习就会更快，我们的知识就会更丰富。
顺利的完成了学校交给的任务，心里的一块石头落地了，同时这件事也使我对信息技术应用潜力的强大产生了更高的认识，在以后的工作中还要不断的学习，使自我更好的为大家服务。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十四
中庸第一章是我国古代哲学家孔子整理的一篇经典论述，它对于人们的思维方式和处世态度具有重要的指导意义。在阅读这一章节后，我深感其中的智慧和哲理，下面就是我对中庸第一章的心得体会和感悟。
首先，中庸第一章让我认识到了“中庸”的核心理念。它告诉我们，中庸是一种平衡和调和的境界，是一种追求和谐的精神境界。作为人，我们应该时刻保持内心的平衡，不偏激，不极端，不过分追求个人利益，而应该以大局为重，以德行为准绳。只有在“中庸”的基础上，我们才能在人际关系、事业发展等方面取得更好的结果。这让我深刻地认识到了“中庸”对于人类社会进步的作用和重要性。
其次，中庸第一章引导我思考了“心性”的问题。它指出，人的心性是内在品质的转化和表现，是人的道德修养的核心。只有通过修身养性，培养良好的心性，我们才能保持内心的平和和内外的和谐。这让我对自己的心性进行了反思，我意识到需要坚持修身养性，注重培养和塑造良好的品质和性格，才能在人生的道路上取得更好的发展和成长。
再次，中庸第一章强调了“诚”字的重要性。它说“诚者，天之道也”，指出了诚实正直的品质对于人的道德修养和人际关系的重要性。诚实是一种品德美德，是人与人相处的基础，也是社会和谐发展的基石。诚实不仅仅是对他人实话实说，更是内心态度的真诚和待人的真心。只有诚实待人，才能树立良好的个人形象，赢得他人的尊重和信任。因此，我深感诚实是人生态度中的一种重要品质，我将更加注重培养自己的诚实和正直。
此外，中庸第一章还让我领悟到了“道”的深刻内涵。它说“道者，万物之奥”，强调了道是宇宙万物的根本力量和本质规律。人作为宇宙的一部分，应该顺应自然，遵循道的规律。只有通过与道相合，我们才能实现个人的修养和社会的和谐发展。这让我对人生的理解有了新的层次，我将更加注重与道相合，寻找个人与社会的共生之道。
最后，中庸第一章让我明白了“中庸”与人生价值的关系。它说“万物负阴而抱阳”，意味着中庸的理念是万事万物的运行规律，也是人生价值的源泉。人生即是追求中庸的过程，只有在不断追求和谐中，人才能实现自己的价值和能力的充分发挥。通过阅读中庸第一章，我深刻认识到了中庸与人生价值的紧密联系，我会在将来的成长之路上，坚守中庸，追求卓越。
综上所述，中庸第一章的价值观对于我们的思维方式和处世态度有着重要的指导作用。通过学习和领悟其中的智慧和哲理，我们可以更好地培养个人的修养和品质，实现人生的价值和和谐的社会关系。希望我的这些心得体会和感悟能够对大家有所启发和借鉴。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十五
作为一名即将进入大学的学子，我对之前学习的中庸思想产生了浓厚的兴趣。于是，我报名参加了学校组织的中庸心得体会活动。在接下来的活动中，我深入探讨了中庸的原理和应用，获得了一些独特的体会和经验。在这篇文章中，我将分享我在大学中庸心得体会活动中所学到的一些心得，并探讨中庸思想对于大学生活的积极影响。
首先，中庸教给了我一个平衡发展的观念。在大学生活中，我们常常面临学业、社交、兴趣等各方面的压力。有时，我们不得不在这些困扰中寻找平衡。而中庸思想教导我们在追求这种平衡时要保持稳定的心态，避免过于极端。在中庸的理念下，我不再追求完美的平衡，而是努力在各个方面寻找自己的平衡点。比如，我可以把更多的时间投入到学习上，但同时也不忽视社交和兴趣爱好的发展。这种平衡的观念让自己更加全面、健康地发展，更好地应对大学生活中的各种挑战。
其次，中庸让我更加注重人际关系的处理。在大学中，我们需要与各种各样的人打交道，包括同学、老师甚至陌生人。如何处理这些人际关系显得尤为重要。中庸思想教导我们要“和而不同”，即要求我们既要保持自己的独立思考和个性，同时也要尊重他人的差异和立场。在实践中，我学会了在与他人交流时保持中立、客观，尊重他人的意见和观点。这样一来，我与他人的关系变得更加和谐，冲突也能够得到更好的解决。通过这种积极的人际关系处理方式，我不仅增加了自己的人脉，还收获了更多的友谊和支持。
第三，中庸让我更加注重自我修养。在大学中，我们被学术、职业发展等多种因素所困扰。然而，中庸思想告诉我们，真正的修养是内在的。通过修养自己的内心、提高自己的素养，我们能够更好地应对挫折和困难。在我个人的实践中，我将中庸思想融入我的日常行为中，比如在待人接物上更加真诚、宽容，在困难面前更加坚定、乐观。随着时间的推移，我逐渐发现自己的内心得到了补充，对于不如意的事情也能够更加从容地面对。
第四，中庸给予我独立思考的能力。在大学中，我们需要接受更多的知识，也需要面对各种观点和思潮。然而，中庸思想告诉我们要有自己的独立思考，不被他人左右。在学习的过程中，我不再盲目追随，而是从多个角度来思考问题。通过对中庸思想的学习，我逐渐形成了自己的独立思考能力，能够从不同的角度分析问题并作出合理的判断。这种能力在大学学习和未来的职业生涯中都具有重要的价值。
最后，中庸思想让我更加注重人格塑造。传统中庸思想强调修身齐家治国平天下，要求在个人修养的基础上，对家庭和社会负责。在大学中，作为社会的一员，我们应该更加注重自身的人格塑造。通过学习中庸思想，我认识到自己的行为和言语对于家庭和社会的影响是重大的。因此，我更加注重自己的行为规范和道德标准，在日常生活中弘扬中庸思想的精神。
总的来说，通过参与大学中庸心得体会活动，我对中庸思想有了更深入的理解和体会。中庸教导我们平衡发展、注重人际关系、修养自己、独立思考和人格塑造的重要性。这些体会不仅对个人发展有积极的影响，也对大学生活和未来的职业生涯具有重要的指导意义。未来，我将继续坚持中庸思想，不断完善自己，为社会作出更多的贡献。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十六
“那里有友爱，那里有分享，还有那无数温暖的鼓励，欢笑写在脸上，自信写在心里，幸福在无私的奉献里!”我跟着电脑里的歌声一齐唱。我正在看“开学第一课”，听到这美妙的音乐，我情不自禁的跟着唱了起来。
今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么?幸福在哪里?，这两个问题一向困扰着我。当我看了一个小短片，我明白了幸福在哪里，幸福是什么;幸福是战争时代孩子们想要的和平，幸福是现代孩子们想要的一切完美的东西;幸福其实一向都在我们的心中。其实幸福也能够是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。
让我惊讶的是“开学第一课”中竟然还有成龙，这让我觉得不可思议。“开学第一课”中的班会小结说：幸福是用心地生活态度，幸福是一份好情绪，快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越;只要这天比昨日有进步，你，就是第一!
更让我惊讶的是，“开学第一课”中的一段视频，在重庆市偏远的笃坪乡一位姓王的老师，竟然教学生们跳迈克尔的舞蹈，迈克尔是世界舞王，没想到在那种地方也有人崇拜他。
除了这些，就连中国达人秀总冠军卓君也来了，这让我无话可说，“开学第一课”很好看。卓君出场时跳的机械舞，当时我就惊呆了，卓君实在是太厉害了，不愧为中国达人秀的总冠军。
“开学第一课”中班会小结的时间到了，班会小结说：幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔;用宽容的心待人，让自我更快乐!
杨利伟叔叔也来到了“开学第一课”的现场，杨利伟叔叔说：“无私奉献，帮忙别人能让自我更快乐!”这句话我深深地记在了心里。接下来又到了班会小结：幸福是快乐的分享，幸福是无私的奉献;给予越多，得到越多;分享越多，快乐越多!同学少年，胸怀广阔，幸福中国，未来有我!
最后，我欣赏了“开学第一课”的主题歌——第一课!“第一课”为我们带来了一个完美的结束，明年，我还会看——“开学第一课”!
在“开学第一课”中我得到了许多知识，这让我很高兴，“开学第一课”不仅仅是让我们看的一个节目，更是一个让我们学习的节目!
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十七
大学生活是人生中一个特殊的阶段，它不仅意味着离开熟悉的故乡，投身于陌生的大学环境，更意味着面临各种新鲜但又棘手的问题。而“中庸”作为一种道德理念，在大学生活中发挥着重要的作用。本文将探讨大学中庸心得体会，并分享一些个人的观点和体会。
第二段：中庸的意义和境界。
中庸起源于中国古代哲学，它强调的是“万物均有悖则复从，各有所务”，意味着在各种对立的力量中保持平衡。这一概念在大学生活中同样适用。作为大学生，我们面临着学业、社交、兼职等多重压力。如果盲目追求成绩，可能会忽视与他人的交流和个人发展；而如果只顾社交娱乐，可能会忽视学业进步。因此，要在这些不同的力量中保持平衡，实现中庸的境界。
第三段：学术与社交的平衡。
在大学中，学业是我们最重要的任务之一，但社交也同样重要。学习中我们需要努力追求知识和技能的提升，但社交也是培养交际能力、拓宽人脉的机会。在学术与社交之间寻找平衡，无论是参加学术活动还是与朋友聚会，都可以提高我们的综合素质。
第四段：个人发展与集体利益的平衡。
大学不仅是自我发展的舞台，也是集体意识的培养场所。为了个人发展，我们需要积极参与各种社团、活动，锻炼自己的领导能力和团队合作精神。但同时，我们也需要考虑集体利益，学会调和个人与集体之间的关系，不断思考自己如何为学校、社会做出贡献。
第五段：自我审视与他人关怀的平衡。
大学生活是一个个人成长的过程，我们需要不断反思和审视自己的行为和内心，找到自己的优点和不足，以便更好地提高自己。但我们也要关心他人，尽量给予他人帮助和支持。在个人成长中，与他人之间互相倾诉和帮助，可以起到相互促进的作用。
大学中庸心得的体会，是在大学生活中寻找平衡的过程。只有在平衡中找到自己的定位，才能把握住大学的精彩。因此，我们应该学会平衡学术和社交、个人发展和集体利益、自我审视和他人关怀的关系，实现个人成长和社会发展的双赢。只有这样，我们才能在大学中庸的理念下，真正成为一个全面发展的人。
优质中庸第一课心得（汇总18篇）篇十八
首先，参加第一课的过程中，我深刻感受到了自己的不足之处。通过听讲师的讲述，我了解到了很多有关人格、学习和人际交往等方面的知识，发现自己在很多方面存在着不足。比如，我发现自己经常比较羡慕别人，容易受到外界环境的影响，情绪容易波动等等。接下来的时间里，我希望能够通过学习和大家的分享，不断改进自己，提高自己的人格素质，去更好地面对未来的挑战。
其次，通过参加第一课，我认识到了每一个人都是不同的个体。在课程中，不同年龄、不同职业、不同性别的人身份交织在一起，每个人都有自己的特点和优点。而这些优点和特点，正是我们身为一个个体所必须保持的。正是因为这些个体的不同，才构成了我们丰富多彩的社会。在以后的学习和工作中，我会继续学习各路大佬的长处，汲取营养，努力将自己的缺点转化为优点。
第三，通过讨论和思考，我认识到了沟通的重要性。沟通是人与人之间的相互交流，它是了解周围世界的桥梁。如果我们不能很好地沟通，那么我们的交流就会出现问题，很多事情就会受到阻碍。在课堂上，我们发现大家有很多相似的困惑，而这些问题正是因为沟通不畅所导致的。我们可以通过更好的沟通，将相同的问题提出来，交流思考，从而找到更好的解决方案。
第四，通过参加第一课的过程，我也认识到了自己的价值。在课堂上，我们每个人都有机会发表自己的观点，分享自己的经验。在这个过程中，我们可以发现自己的长处，感觉到自己的价值被别人所认可，这种感觉是非常美好的。因此，在以后的学习和工作中，我会更加努力，不断提高自己的能力，扩大自己的人际关系，让自己的能力与价值得到更好的体现和发挥。
最后，通过参加第一课，我也认识到了一个团队的重要性。当我们遇到困难时，只有通过合作和团队协作，我们才能克服困难。在团队中，每个人都可以发掘自己的才能，通过分工合作，更加高效地完成任务。在课程中，我们也能通过团队的协作，更好地完成各自的学习任务。在未来的工作和生活中，我也要尽可能地融入团队，为团队做出更大的贡献。
总之，通过参加第一课，我收获很多，深刻体会到了自身的不足和价值，更好地认识到了沟通和团队合作的重要性。我相信，在未来的学习和工作中，这些体会将继续对我有所启迪，使我更加从容应对挑战，不断提高自己的素质与能力。