总结心得体会的过程不仅有助于我巩固所学知识，还让我更加明确了自己的学习目标。让我们一起来看看下面这些精彩的心得体会范文，希望能够给大家带来一些灵感和思考。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇一
一、活动主题：
呵护心灵，健康人生。
二、活动对象：
全体学生。
三、活动流程。
（一）初赛及复赛：
各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。
（二）决赛：
1、时间、地点：5月25日晚7：00，地点：明德讲堂。
2、5月19日（周二）上午10：00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置。
活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准。
（一）仪表形象：（15分）。
1、着装整洁，大方得体；上下场致意，答谢。（5分）。
2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；动作适度。（10分）。
（二）演讲内容：（50分）。
1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）。
2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）。
3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）。
（三）语言艺术：（35分）。
1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0。1分。（5分）。
2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）。
3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）。
4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）。
（四）时间：限时5分钟。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇二
第一段：引言（200字）。
心理团体活动课是大学心理学专业的重要课程之一，通过团体活动的方式帮助学生了解自己、了解团体，并提高自身的心理素质。在参与这门课程的过程中，我深切地感受到了团体活动对个人成长的重要性。通过团体活动课，我不仅学习到了许多心理知识和技巧，还提高了自我认知和人际交往能力。在这篇文章中，我将分享我参与心理团体活动课学习的体会和收获。
心理团体活动是一种集体心理治疗的形式，通过特定的活动和讨论，帮助团队成员增强归属感、建立信任、提高情感表达和解决问题的能力。在团体中，我们学会倾听他人，感知他人的情绪，同时也得到他人的支持和理解。这种群体互动的体验既增加了我们的归属感，又帮助我们更好地认识自己。心理团体活动课可以帮助我们改变生活态度，减轻负面情绪，增加心理弹性，提高个人的幸福感。
第三段：个人成长与自我认知（200字）。
在心理团体活动课中，我们进行了各种锻炼和练习，如角色扮演、小组互动和情感倾诉等，让我们更深入地认识了自己。通过观察他人，我们发现了自己在团体中的行为模式和情绪反应。这种自我认知帮助我们更好地了解自己的优势和不足，同时也帮助我们更好地与他人相处。此外，通过接触不同性格的团体成员，我们也学会了尊重和包容他人的差异。
第四段：提高人际交往能力（200字）。
心理团体活动课为我们提供了与他人互动的平台，让我们在团体中积极参与讨论、展示自己的观点和扮演不同的角色。通过这种方式，我们练习了表达自己的能力，学会了倾听和理解他人，同时也学会了与他人合作和解决冲突。这种互动让我们更自信地与他人交流，增强了人际关系的质量和深度。
第五段：总结（200字）。
通过参与心理团体活动课，我不仅提高了心理素质，还学会了将所学的知识应用到日常生活中。这门课程给我带来了很多启示和正能量，如理解他人、关爱他人、正视自己等。我相信，通过团体活动课的学习，我将能够更好地应对生活中的困难和挑战，并成为一个更强大和成熟的个体。心理团体活动课的学习经历让我深刻领悟到了团队的力量和人际关系的重要性。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇三
心理团体活动课是一种特殊的课程形式，旨在通过团队合作和心理训练，提高学生的心理素质和人际交往能力。在这门课上，同学们通过互动、沟通和合作，共同解决问题，并深化对自己和他人的认识。本文将分享我在心理团体活动课中的体验和收获。
第二段：课程内容与个人成长（200字）。
心理团体活动课的内容丰富多样，包括团队合作游戏、角色扮演、情感交流等。通过这些活动，我学会了更好地与他人合作、沟通和理解。例如，在一个团队合作游戏中，我们需要分工合作解决一个难题。通过与队友的合作，我发现每个人都有自己的优势和价值，只有团结一心才能取得最好的结果。在角色扮演中，我学会了换位思考，体验他人的角度，增进了对他人感受和需求的理解。
心理团体活动课对我的心理健康有着显著的影响。通过与他人的互动，我不仅学会了善于表达和倾听，也发现了自己的情绪和需求。在情感交流中，我能够更好地释放压力、减轻负担，并获得他人的理解和支持。在团体活动中，老师还教导我们一些放松和自我调节的技巧，如深呼吸和冥想，这些技巧在日常生活中也极为有效。通过这些活动的参与，我的心理健康得到了极大的改善。
心理团体活动课不仅加强了我的心理素质，也促进了我与他人的良好关系。在课程中，我学会了与他人沟通时的尊重和理解。通过情感交流，我更加深入地了解了我的朋友们，也帮助他们解决了一些心理问题。与此同时，我也得到了朋友们的帮助和支持。这种互助互惠的关系使我们的友谊更加牢固，帮助我们建立了一个互相支持和鼓励的团体。
通过心理团体活动课，我不仅收获了个人成长和人际交往能力的提升，还明白了爱与奉献的重要性。在心理团体活动中，我看到了老师们无私的关心和付出，他们不仅扮演着知识传授者的角色，还是我们的朋友和倾诉对象。在团队合作中，我看到了队友之间相互信任和帮助的精神，我们都为团队的成功付出了努力。这使我懂得了在人际关系中，只有付出和关心他人，才能获得更多的爱与奉献，也才能走得更远。
总结：心理团体活动课是一门意义深远的课程，它能够提高学生的心理素质和人际交往能力。通过参与各种团队合作、角色扮演与情感交流活动，我不仅在心理健康和人际交往方面有了显著的提升，还明白了爱与奉献的重要性。这门课程让我更加自信、开朗，并为今后的发展奠定了良好的基础。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇四
高职心理健康课是对学生进行心理健康教育的主要途径，旨在帮助学生深化自我探索，获得自我成长，提高心理健康水平，培养健康人格。高职心理健康活动课作为借鉴团体咨询形式的团体活动课程，其一般目标是使学生通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与改善，从而获得自我成长。心理健康活动课的考核应该如何设计，怎样通过考核了解和促进教师的教与学生的学，怎样对学生的学习效果进行评价，这些问题值得探讨。下面从四个方面谈谈高职心理健康活动课考核的设计。
一、考核方式多样化。
考核的形式与课程教学的方式密切相关。传统的心理健康课以知识结构内容，以教师讲学生听为主要形式，考核形式是试卷考核，要求学生回答定义或原理，也涉及一些实际应用的问题，考核形式比较单一，效果也不尽如人意。而活动课教学形式生动活泼，内容丰富多彩，考核方式也多种多样。考核既能够检查学生的学习情况和教师的教学效果，又能够促进学生对学习内容的深入思考。
例如，心理健康活动课采用心理剧的形式进行考核，学生从大学生活中取材，将遇到的困惑和问题及解决问题的过程用心理剧的形式呈现出来。准备心理剧的过程，就是学生总结并强化解决问题的好方法的过程。表演心理剧的过程就是对观看心理剧的同学启发、影响的过程。心理健康活动课还可以采用学生写自我分析的形式进行考核。学生是否有明确的自我意识，学生是否会运用所学的关于适应、人际交往、情绪等知识，都能得到考核。
二、考核贯穿整个学习过程。
考核不仅是学期末的工作，更应该是全学期贯穿始终的教学的一部分。考核应该能够随时记录学生参与活动的情况，反映学生的学习成果。学生参加课程、参与活动的积极程度，学生在活动中的发言情况，学生的学习心得、课堂笔记、心理情景剧表演、学习总结报告等所体现的对相关困惑、问题的思考、心理成长等，都能反映学生的课程学习情况，都要计入课程考核成绩。
心理健康活动课的考核是从学生第一次走入心理健康课的课堂开始的，一直延续到课程结束。学生参与活动的成绩依据学生参与课程的积极程度、投入程度进行评定；学生课堂分享成绩依据学生课堂分享的态度与质量评定；学生记活动记录的成绩依据学生活动记录的完成情况评定；学生完成量表的成绩依据学生完整、认真完成心理测试量表的情况评定；学生写活动心得的成绩依据学生完成的活动心得所体现的对相关困惑、问题的思考、心理成长情况评定；学生表演心理情景剧的成绩依据学生完成的情景剧表演情况按小组评定；学习总结报告的成绩依据学生完成的课程总结所体现的对相关困惑、问题的思考、心理成长情况评定。其中，心理剧表演和写总结报告是综合性考核，其他都是过程性考核。从各部分考核所占的比例看，过程性考核占的.比例更大。
三、重在考核学生对知识理论的实际应用情况。
心理健康活动课不是纯理论课，课程对学生的影响主要在感受、体验、分享、相互启发等方面，考核的重点不是学生知道什么，而是学生是否能够运用知道的知识理论，为自己的心理成长服务。
高职心理健康活动课的教学目标主要包括使学生融入高职生活，树立现代学习观，觉察自我，意识到人的潜能，提高人际交往能力，学会感恩与宽容，培养爱的能力，培养健康情绪，学会应对压力等。其中，知识目标主要包括心理健康的基本知识、适应、自我意识、人际交往、学习、情绪控制等方面的心理学概念、理论与方法等。学生掌握概念、理论、方法的情况，主要可以通过参与活动和活动分享来体现。比如，学生在学习适应单元时，教师首先让学生参与到人际适应的活动中，再引导学生从自己的经历中探讨适应的内涵，分享适应的方法，接着，学生发现自己适应中的问题，并互相提出解决问题的建议。在期末总结报告中学生总结自己对适应与发展的体会。学习知识的目标是会应用，心理健康活动课的考核设计帮助学生将死知识变为活指导，使知识、理论和方法真正为学生提升心理水平所用。
四、教师评价与学生评价相结合。
心理健康活动课的考核主体不仅包括老师，还应包括学生。对参与活动、课堂分享、表演心理情景剧等的情况，学生都能做出评价。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇五
根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
【授课对象】。
五年班。
【授课时间】。
十四周一课时。
【教学目标】。
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解如何妥善调控的情绪。
【教学重难点】。
了解、悦纳情绪。
认识情绪对我们身心的影响。
【教学方式】。
游戏、故事分享、小组讨论启发。
【课前准备】。
ppt课件、图片资料、故事资料。
【教学过程】。
一、创设情景引入新课。
(一)、图片导入。
(1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢?
(2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。
师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。(齐读课题)。
设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。
二、思辨探知，初步了解情绪的特点。
活动一：猜猜我是谁。
步骤：
1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。
2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。
3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。
4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。(课件显示)。
教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。
设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一齐产生第三种情绪。老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。
活动二：画一画我的情绪彩带。
同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的?如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗?请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧!
步骤：
1、回忆上一周你的情绪是怎样的。
2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。
3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。
教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。
设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。对情绪的了解更进一层。
三、自我建构。
(一)明白调整情绪的必要性。
1、观察漫画图。
2、课堂讨论。
(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?
(2)他们为什么都被老师批评了呢?
在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心理活动的正常反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。
3、不合理的情绪会给我们带来什么影响?
设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。
(二)、如何调节情绪。
1、故事启发。
从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。
同学们，从这个故事中你受到了什么启发?
不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。
2、调节情绪的方法。
以四人小组为单位讨论调整情绪的方法。
汇报、总结。
设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。
(三)、总结再升华。
通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。
同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们永远快快乐乐。
活动流程：
1、感受快乐。
拍手进入现场，进行一场快乐触控游戏。
2、幸福与烦恼。
1）你刚才玩得很开心。你还遇到过其他什么快乐的事情吗？
2）当你快乐的时候你会做什么？（以行动表示）。
4）当你不快乐时，你会做什么？（以行动表示）。
5）你喜欢快乐的自己还是不快乐的自己？
小结：不快乐就是愤怒。愤怒不仅不会让人喜欢，还会对我们的身体产生不良影响。愤怒时，人们吃不下、睡不好，他们的健康越来越差。因此，我们应该尽量不生气，消除生气的坏习惯。
3、让自己快乐。
1）介绍快乐枕头。
2）传递快乐，让每个孩子用“拥抱”和“亲吻”；“快乐枕头”。
3）您觉得拿着快乐枕头？
4）给别人一个快乐的枕头，让别人感到快乐。
4、解决不愉快。
1）愤怒商店：谁知道什么是愤怒商店？
2）让我们看看谁来脱气店？
3）依次给小动物看，让孩子们帮他们找到一条路！
4）你觉得去脱气店好吗？为什么？
5）如果你生气了，你会想什么方法让自己平静下来？
总结：每个人都很生气。当你生气时，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看电视或大声哭泣，这样你就可以平静下来，让自己快乐。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇六
第一段：引言（200字）。
户外心理活动课是我大学期间参加的一门选修课程，通过参与各种户外活动来增进对自我的认知，提高心理素质。在这门课程中，我经历了许多有趣而独特的活动，对自己和他人产生了积极的影响。在这篇文章中，我将分享我参加户外心理活动课的体会与心得。
第二段：活动体验（400字）。
户外心理活动课的第一次活动是登山。我们分为小组，在导师的引导下，攀登了一座高山。在攀山的过程中，我们面临了各种挑战，例如山路的陡峭和荆棘丛生的林地。但是，每个人都相互鼓励和帮助，最终我们达到了山顶。这个过程让我意识到团队的重要性和合作的力量。此外，户外活动还有夜间定向比赛、野外拓展等，这些活动让我学会了更好地与他人沟通和合作。
第三段：反思和成长（300字）。
参加户外心理活动课对我产生了巨大的影响。通过这些活动，我更加了解了自己的能力和潜力。我发现自己在面对困难时有更强的耐心和决心，这让我在其他方面也充满信心。此外，通过与其他学生的互动和交流，我学会了有效地倾听和表达自己的观点。这些比赛和合作活动也让我学会了与他人合作和展示个人领导能力。
第四段：团队合作和友谊（200字）。
在户外心理活动课中，我结识了许多志同道合的朋友。我们一起经历了许多困难和挑战，共同成长。我们帮助和支持彼此，并建立了深厚的友谊。通过这些活动，我们不仅增强了团队合作的能力，还建立了良好的沟通和协作的基础。这些友谊将持续影响我人生的其他方面，使我成为一个更好的人。
第五段：结论（200字）。
户外心理活动课是我大学生活中最宝贵的经历之一。通过参与各种户外活动，我学会了团队合作、个人领导和与他人沟通的重要性。这些经验不仅影响了我的学习和工作，也深深地改变了我的价值观和人生观。我将永远珍视在户外心理活动课上获得的宝贵经验和回忆，同时也将继续将这些积极的影响带入我的未来。通过这门课程，我真正体会到了人与自然、人与人之间的联系和互动，并在这个过程中找到了自己真正的力量和潜能。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇七
近年来，越来越多的学校将户外心理活动课纳入到学生的课程之中。这种新形式的课堂，旨在通过参与不同的户外心理活动，帮助学生培养心理素质和团队合作能力。作为一位参与过户外心理活动课的学生，我深深感受到这种课程带给我的益处。以下，我将分享我的心得体会。
第一段：开拓眼界，提升自我认知。
户外心理活动课让我有机会走出狭小的教室，置身于大自然中。这种活动培养了我们对周围环境的观察力和自身的意识。在一次寻找指定目标的任务中，我发现在拼图游戏中，我能够独自决策并引领团队与其他团队展开合作，这完全超出了我自己的预期。这份洞察力让我更加清楚地认识到自己的能力和潜力，并且激励我在以后的学习和生活中更加积极地去探索和发展自己。
第二段：培养团队合作能力。
户外心理活动课的核心理念之一是培养学生的团队合作能力。在课程中，我们被分成小组，每个小组的成员都有不同的任务和责任。尽管我们来自不同的背景和专业，但是通过合作，我们不断地交流和互助，最终完成了我们的任务。在一个任务中，我们需要搭建一座桥梁跨越河流，我的小组成员们相互协作，通过分工合作，最终成功地完成了任务。通过这种团队合作的实践，我们深刻体会到，团队的力量无穷。在今后的工作和生活中，语言和专业的差异不应是我们团队合作的障碍，我们只需要拥有一颗团结协作的心，并牢记团队的目标。
第三段：挑战自我，战胜恐惧。
户外心理活动课不仅为我们提供了挑战自我的机会，同时也让我们战胜内心的恐惧。在一个高度挑战的攀岩任务中，我开始感到畏惧和胆怯。尽管我曾多次克服我的恐高症，但面对这个任务，我还是难以克制内心的恐惧。然而，在教练和同伴们的鼓励和帮助下，我终于战胜了自己的恐惧，顺利完成了任务。这一次体验让我明白，只要我们敢于面对恐惧，相信自己的能力，我们就能够克服困难，战胜自己。
第四段：培养适应能力，提高应变能力。
户外心理活动课需要我们在各种各样的环境中应对挑战。例如，在一次探险活动中，由于转弯无标示，我们误入了陌生的小路中。在没有地图和指引的情况下，我们不得不迅速调整自己的心态，并寻找解决问题的方法。通过这一经历，我们学会了如何在不确定的环境中应对挑战，提高自己的适应能力和应变能力。这对今后的工作和生活中具有重要意义，因为在现实中，我们常常会面临到各种的不确定性和困难，有了这次经历，我们能够更从容地面对各种挑战。
第五段：改变心态，塑造积极的人生态度。
最后，户外心理活动课通过一系列的主题活动，鼓励学生改变自己的心态，塑造积极的人生态度。在一个爬山的任务中，我们没有赛跑，而是以团队的形式共同攀升山顶。这样的设计让我们明白了在一段旅程中，不是终点的到达才是重要的，而是过程中的收获和成长。通过这样的活动，我们能够更加珍惜自己的所学所得，树立积极向上的人生态度。
总结一下，户外心理活动课为我们提供了一个与众不同的学习环境和体验机会。通过参与不同的户外心理活动，我们开拓了眼界，培养了团队合作能力，战胜了内心的恐惧，提高了自己的适应能力和应变能力，最终也改变了自己对于人生的态度。我相信，这样的课程会在我们的成长道路上发挥重要的作用，塑造我们积极向上、勇于追求的品质。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇八
第一段：引言（120字）。
学校开设的活动课程是一种全新的学习体验，我非常幸运能够参与其中。在过去的一段时间里，我参加了各种形式的活动课程，从户外探险到艺术创作，每次课程都让我收获颇丰。通过这些活动，我不仅学到了知识和技能，还培养了自信心和团队合作精神。在本文中，我将回顾我参与的活动课程，并分享我的体会和收获。
第二段：课程一（240字）。
我参加的第一个活动课程是户外探险。我们在一个美丽的国家公园进行了一次徒步旅行。这次旅行不仅让我欣赏到了大自然的美景，还锻炼了我的体力和意志力。在这次活动中，我学会了团队协作，因为我们需要相互帮助才能越过高山和河流。此外，我还学到了定向和野外求生技巧，这些技能对我今后的生活也是非常有用的。
第三段：课程二（240字）。
第二个活动课程是艺术创作。在这个课程中，我们学习了绘画、雕塑和手工制作等技巧。我以前对艺术没有什么特别的兴趣，但是通过这个课程，我发现艺术可以是一种表达情感和想法的方式。我学会了如何用画笔和颜料表达自己的内心世界，我还尝试了雕塑和制作手工艺品。通过这些练习，我的创造力和想象力得到了充分发挥，我也收获了很多艺术方面的知识和技能。
第四段：课程三（240字）。
第三个活动课程是社区服务。我们去了附近的一家敬老院，为老人们表演节目和陪伴他们聊天。在这个活动中，我体验到了帮助他人的快乐和成就感。与老人们的交流让我更加珍惜生活，也更加关注身边的人。通过这个活动，我不仅能够培养同理心和关爱他人的能力，还能了解社会的不同群体，培养自己的社会责任感。
第五段：总结（360字）。
通过参加这些活动课程，我不仅获得了实际的知识和技能，还收获了更多的启发和成长。这些课程不同于传统的课堂教学，更注重培养学生的多元智能和综合素质。我深刻认识到，学习是一个全方位的过程，需要通过不同的途径来实现。通过户外探险，我体验到了大自然的神奇和力量；通过艺术创作，我发现了表达自己的独特方式；通过社区服务，我培养了与他人合作和关爱他人的能力。
活动课程不仅充实了我的学习生活，也丰富了我的个人成长。我相信，参与这些活动课程将帮助我成为一个更加全面发展的人，有更好地面对未来的挑战。我非常感谢学校提供这样的机会，让我有机会参与这些活动，我希望将来还能继续参与更多的活动课程，为我的学习和成长带来更多的启发和动力。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇九
活动课程是一种以实践为重点的教学方式，旨在通过让学生亲身参与活动并在其中探索、发现和学习，激发他们的学习兴趣和动力。在我参与活动课程的过程中，我收获了很多宝贵的体验和心得体会。
与传统的课堂教学相比，活动课程具有许多明显的优势。首先，活动课程能够激发学生的主动性和创造力。在活动课程中，学生不再局限于被动接受知识的角色，而是可以自主选择活动的方式和内容，积极参与其中，充分发挥自己的创造力。其次，活动课程能够培养学生的实际操作能力。通过亲身实践，学生可以更深入地理解所学知识，并将其应用到实际生活中。此外，活动课程还能够促进学生之间的合作与交流，培养他们的团队合作精神和沟通能力。
在我参与的一次数学活动课程中，老师通过组织游戏和实践活动，帮助我们更好地理解数学概念和解题方法。通过游戏，我们不再感到枯燥和厌倦，反而充满了学习的乐趣。我记得有一次，我们通过玩一个名为“数学冲浪”的游戏，巩固了对数学计算的理解和运用。每个人都积极参与其中，争相斗智斗勇，赢得胜利的喜悦让我们更加热爱数学。而通过实践活动，我们可以亲自动手操作，探索数学问题的解决方法。例如，在一个实验中，我们需要使用测量工具和数学知识来计算物体的体积和表面积，这让我更加深入地理解了几何形体的概念。
参与活动课程让我深刻认识到，学习不仅仅是靠死记硬背，更需要实践和探索。传统的课堂教学往往注重知识的传授和记忆，而活动课程则能够让学生充分发挥自己的思维能力和创造力，在实践中学习并应用知识。活动课程教会了我如何主动思考问题、合作解决问题，并将所学知识应用到实际生活中。这些都是传统教学无法比拟的优势，对我的学习能力和综合素质的提高起到了积极的推动作用。
第五段：总结。
通过参与活动课程，我发现了学习的乐趣和价值，也深刻体会到了活动课程的优势和意义。活动课程不仅能够培养学生的实际操作能力和创造力，还能够促进学生之间的合作与交流。活动课程教会了我如何主动思考问题、合作解决问题，并将所学知识应用到实际生活中。我相信，在未来的学习与生活中，我将继续运用活动课程所教给我的思维方法和学习策略，不断提高自己的学习效果和能力。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇十
通过这次学习，我认识自己以往教学上的很多不足，现在将我个人的体会稍作总结：
一、在数学的教学中，要培养学生提出问题的能力。数学问题可以在数学情境中直接提出，也可以让学生围绕教师创设的情境提出情境问题。问题的产生可以给我们的教学起到导航的作用，我们有时可以根据学生提出的问题，确定本节课需要解决的知识重点。这样一来，学生自主探究的动机和欲望便产生出来，同时，也让学生真正感受到学习数学是有用的。
二、不能“满堂灌”，但也不能“不敢讲”。根据《高中数学新课程标准》，自主探索、合作交流、动手操作是学生学习数学的重要方式。但这并没有排除教师必要的讲解和学生有意义的接受。我们不应该从“满堂灌”这一极端走向“不敢讲”另一极端，要想倡导“自主探究”的学习方式，自主学习是探究的前提、基础。在学生探究活动中，只有当学生的学习有一种“山穷水尽疑无路”情况出现时，教师要即时点拨，给他一个“柳暗花明又一村”的感觉。
三、加强学生对知识系统化、整体化。上课开始，教师出示复习内容的结构框架或由学生通过自行阅读已学内容找出其中的知识点，具体到数学上就是单元(或章节)中已认知过的定理、定义、法则、公式、概念等。学生可在教师指导下重新认识教材内容体系，使所认知知识系统化、整体化。学生不仅能较好地完成识记任务，而且能将平日学习时零碎的知识重新联缀成一个网络，形成知识结构化的整体轮廓，明确单元复习或章节复习的重点目标。
四、做好学生的复习工作。复习课的主要任务是培养学生综合运用所学知识和灵活掌握数学思想方法的能力。因此，在学生从整体上把握了单元或章节知识之后，教师可出示已选的具有代表性的题目，示范讲解。引导学生通过对题目的集中思维，揭示出题目中所蕴含的基本规律。
例题必须对应本部分内容学习的高层次目标，尽量使之牵扯到多个知识点，体现知识的综合运用。同时要设计渗透体现某一典型思维过程或代表某一种类型性题目。示范讲解要注重于引导思维，开动学生脑筋，通过双边活动提出示例题目中存在的规律，进而培养学生分析问题、解决问题的能力。在示例中还要引导学生去进一步发现合理的解题角度及的解题方案。
教师把与复习目标相对应的、对复习知识覆盖面较广的达标检测题发给学生，由学生在规定时间内独立完成。安排适当时间公布答案，由学生交换批阅或收齐集中批阅，部分题亦可由学生自行批阅。
总之，我们教师应该正确认识素质教育的真正目的，明确素质教育的方向，正确引导学生学习，培养学生自主创新的能力和实践能力，进一步提高作为未来公民多必须的数学素养，以满足个人发展与社会进步的需要，培养学生“真、善、美”的数学修养。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇十一
在学校中，班队活动课是一种非常重要的课程，它不仅可以帮助我们培养团队意识和合作精神，还可以促进班级的凝聚力和友谊。在参加班队活动课的过程中，我深刻地体会到了这些优势，下面我将和大家分享一下我的心得体会。
班队活动课带给了我很多的思考，我们在活动中需要互相合作才能完成任务。班级中每个人都有着不同的特点和能力，如果我们能够充分发挥自己的优势并与其他人互相补充，那么我们一定能够做得更好。这让我深刻地认识到，一个团队的成功并不只是凭借单个人的力量，而是需要大家共同努力才能达成。
通过班队活动课，我们建立起了一种互信感。在活动中，我们会互相倾听和理解，接纳别人的意见并且尊重每个人的独特性。这种相互信任和理解能够在平时的学习中得到更好的展现，在一次次的班级活动中，我们建立起了深厚的友谊，使我感到班级像一个大家庭，每个人都是互相扶持的一分子。
第四段：团队协作中的挑战。
然而，在团队协作中也会遇到许多挑战。当面对某些难题和棘手的问题时，我们常常会在处理过程中面临困难和矛盾，并持有不同的看法。在这种情况下，我们需要冷静地思考，互相礼让和妥协，让解决问题的目标成为最终的胜利者。这需要我们提高自己的解决问题和团队协作的能力，共同克服难关。
总的来说，班队活动课带给我的不仅仅是团队合作的经验和技巧，同时也展现了现代教育的理念，让我们孜孜不倦地探索，努力挑战自己的极限，生命不息，学习不止。在这个过程中，我体验到了很多珍贵的东西，包括友情、信任、奉献、合作和胜利的喜悦。这些经历必将成为我人生中最难忘的回忆，并且会对我未来的发展产生积极的影响。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇十二
近年来，活动课程逐渐受到教育界的广泛关注，以其强调学生的主体性、合作性和探究性而备受赞誉。我有幸参与了学校组织的一次活动课程，通过亲身体验，我深刻感受到了活动课程的独特魅力和教育意义。下面就让我谈谈我在这次活动课程中的收获和体会。
首先，活动课程激发了学生的学习兴趣和动力。传统的课堂教学通常以教师为中心，强调知识的传授，导致学生对学习产生疲倦和厌烦。而活动课程则以学生的实际参与为核心，通过游戏、实践等形式，培养了学生的学习兴趣。在这次活动课程中，我们进行了一个有趣的科学实验，每个小组都有机会亲自动手操作，通过自己的实践和观察，发现了一些有趣的现象。这种亲身参与的学习方式让我们更加投入，激发了我们对科学的兴趣和热情。
其次，活动课程培养了学生的动手能力和团队合作能力。在传统的课堂教学中，学生大多是被动接受知识的，缺乏实际操作的机会。而活动课程中，我们往往需要亲自动手解决问题，培养了我们的动手能力。比如，在一次团队合作的活动中，我们需要利用已有的材料制作一个桥梁，以便让小球能够顺利通过。在这个过程中，我们必须充分发挥团队成员的优势，密切配合，分工合作。通过这次活动，我体会到了团队合作的重要性，也学会了如何与他人进行有效的沟通和协作。
此外，活动课程还培养了我们的创新思维和解决问题的能力。传统的课堂教学往往是按部就班地教授知识，学生缺乏独立思考和解决问题的机会。而活动课程则强调培养学生的探究精神和创新思维。在这次活动课程中，我们参与了一个创意比赛，每个小组都需要提出一个创新的产品设计，并陈述设计理念和实施方案。这个活动让我们充分发挥自己的想象力和创造力，锻炼了我们解决问题的能力和动手实践的能力。通过这次活动，我学到了在解决问题过程中的灵活思维、创造力和坚持不懈的精神。
总结起来，活动课程给予了我许多宝贵的经验和体验。它不仅培养了我对知识的兴趣，还提高了我的动手能力、团队合作能力和解决问题的能力。通过这次活动课程，我也认识到了传统课堂教学的局限性，学会了更加灵活地学习和思考。活动课程对于学生的全面发展和创新能力的培养起到了重要的推动作用，相信在未来的教育中，活动课程将发挥更大的作用，给学生提供更广阔的发展空间。
专业心理活动课心得体会大全（13篇）篇十三
随着教育理念的不断更新，教学方法也在不断革新。体验式活动课作为一种新兴的教学方式，以其独特的魅力赢得了越来越多教育工作者的喜爱和认可。在参与体验式活动课过程中，我深刻地体会到了其价值和意义，下面将就此展开论述。
首先，体验式活动课能够增强学生的主体性。传统的教学方式往往是教师讲授，学生被动接受。而体验式活动课则强调学生的主动参与和体验，让学生成为学习的主体。我曾参与过一堂体验式活动课，老师把课堂变成了一个仿真的商店，让我们扮演店主与顾客的角色，在实践中学习商业知识和技能。这种亲身参与的方式激发了学生的主动性，我们积极思考问题、与同伴交流互动，大大提升了学习效果。
其次，体验式活动课能够激发学生的创造力和创新思维。在传统课堂中，学生往往只需要机械地记忆和重复知识点，缺乏对问题的探索和思考。而体验式活动课则注重培养学生的创造力和创新思维。在一次数学体验式活动课上，老师给我们一组积木，让我们设计一个简易的滑轮组来解决重物的搬运问题。在实践中，我不断尝试不同的设计方案，与同伴讨论，最终找到了一个稳定且高效的解决办法。通过这种实践操作，我不仅掌握了滑轮的原理，更培养了创造力和创新思维。
此外，体验式活动课能够提高学生的合作意识和团队精神。在现实生活中，合作和团队精神是非常重要的素质。而体验式活动课提供了一个良好的平台，让学生在团队合作中成长和发展。我曾参与过一堂团队拓展活动课，师生们分成小组，通过各种游戏和挑战，锻炼我们的合作意识和团队精神。在游戏中，我们需要相互沟通、协作完成任务，在合作中学会倾听和尊重他人的意见。通过这个活动，我深刻意识到团队合作的重要性，也明白了与他人合作能够取得更好的成果。
最后，体验式活动课能够提高学生的实际应用能力。传统课堂教学注重学生对知识的理解和掌握，却很少涉及知识在实际生活中的应用。而体验式活动课则能够将理论知识与实践相结合，提高学生的实际应用能力。我曾参与过一次英语角活动课，老师安排我们进行角色扮演，模拟出国留学的场景。在这个活动中，我不仅提高了英语口语表达能力，还学到了很多实际应用的经验。这样的实际应用让我深感体验式活动课的独特魅力。
综上所述，体验式活动课作为一种新兴的教学方式，具有很大的优势和潜力。它能够增强学生的主体性，激发学生的创造力和创新思维，提高学生的合作意识和团队精神，以及提高学生的实际应用能力。作为一名教育工作者，我将坚持运用体验式活动课的教学方式，为学生们提供更丰富、更有趣的学习体验。