演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么你知道演讲稿如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
戒烟控烟演讲稿篇一
大家好!
我的爷爷吸烟已经有几十年的历史了，所以导致他老是咳嗽，看上去也比其他与他同龄的人老了许多我们也成了受害者，每天都要吸入一点他吐出来的烟，这是太痛苦了。所以，在我们的强烈要求下，爷爷走上了戒烟的道路。
听奶奶说，爷爷在年轻的时候也戒过烟，不错还能坚持住一个星期不吸，可是他有一个缺点，禁不起别人的诱惑。这个缺点让他一个星期后，就又开始吸了。他还有一个非常不好的思想：戒不掉算了，反正也没什么不好。就是这个思想，让他从中年到现在的老年都没戒过，要知道，老年人戒烟是非常困难的。
我认为，爷爷戒烟应该要有一个榜样——一个老年人成功戒烟的榜样，这样才能让他觉得自己还是有希望的。于是，我串通了奶奶，对爷爷说：“乡下的外老太爷已经把烟戒掉了，他都那么老了你也一定行的。其实爷爷不知道，老太爷是因为生了一场病，不能吸烟才戒掉的。
现在爷爷好像没怎么在我们吸过烟，最近奶奶告诉我们，爷爷快有一个月没吸过烟了，这个结果令我们很满意希望爷爷能坚持下去，这样就能彻底戒烟了。
我相信，只要爷爷想戒烟，就一定可以成功，因为世上无难事，只怕有心人嘛。
戒烟控烟演讲稿篇二
你们好！
在我演讲之前，我想先问大家一个问题：你们喜欢抽烟吗？是不是觉得抽烟是一种享受？答案是错误的，吸烟不但不是享受，而是一种慢性自杀。
有人曾做过这样一个实验，把一只小白鼠，放进一个密闭的容器中，点上一支香烟，过一会，只见刚刚还是活蹦乱跳的小白鼠，就成了一只死的小白鼠。
香烟为什么会把小白鼠给毒死呢？原来，香烟产生的烟雾中，有1200多种化合物，其中有300多种对人体有害。尼古丁、焦油、一氧化碳等40多种物质都可以使吸烟者致癌。长期吸烟也是引发多种疾病发作和死亡的重要原因。大量事实证明：吸烟人患肺癌的要比不吸烟的高14到20倍！吸烟者患肺癌死亡的，约为不吸烟的8到15倍！
某个国家统计：每年因吸烟死亡的人数高达三万四千二百四十多人，是机动车死亡人数的十六倍。据科学家研究证明吸一支烟要少活十一秒，每天吸两包烟的人寿命要减少八年，吸二手烟的人会比吸一手烟的人危害更大，吸烟者呼出来的毒烟，会使小孩记忆力下降，会得头疼等疾病。
吸烟还会照成巨大的浪费：一盒烟按10元钱计算，每天20元，一年就是7300元，一生吸60年的话，就要吸掉438000元啊！
广大的烟民们，为了您的生命，为了家人的健康，请戒烟吧！
戒烟控烟演讲稿篇三
演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段，演讲的内容和形式。下面是小编为大家收集关于戒烟从我做起演讲稿，欢迎借鉴参考。
“中国每天有20xx人因吸烟而死亡。如今全球约有13亿人吸烟，全球每年有490万人因吸烟而死去，东南亚就占了110百万。中国目前成年男性中60%以上吸烟，烟民有3亿多，其中年龄超过29岁的吸烟者至少有1亿人最终要为吸烟而付出生命的代价，这1亿人中半数会在35岁至60岁之间死去。”稚嫩但有力量的声音从各班教室传出——周二的午间谈话时间，各班学生聆听了特殊的一课。这是六年级的小小控烟员响应学校的号召，在班级宣传吸烟危害健康的知识。
小小控烟员们利用课余的时间从网上查找资料，并制作了精美的ppt，精心准备了宣传稿，内容从禁烟标志，香烟的分解成分、吸烟对肺、对心脏的危害。被动吸烟的危害、青少年吸烟的危害、戒烟的好处等几方面介绍。听了小小控烟员的介绍，同学们个个都屏息凝视地看着ppt，生怕漏听了。听了小小控烟员们的宣传后，同学们很有感慨：吸烟竟然对肺造成如此大的伤害，我一定要回家劝我老爸不要吸烟，我可不想他的肺遭受如此大的伤害。 609班的李泽诚说：从来都没有想到吸烟会对人造成这么大的伤害，以前总是认为家长们聚会时偶尔抽几根没有什么事，现在想起来真是应该叫爸爸早点戒烟了，今天的宣传真有用!当然最有话说的是我们各班的“小老师们”了，听听他们的感受吧：602班金炜雯：在这一次向大家介绍“吸烟有害健康”时，提醒了别人，我很开心，希望让学校彻底成为“无烟学校。605莫晟韬：经过这一课，我自己懂得了很多关于烟草的知识。还提醒了别人，心理感到很高兴。
603班贾赟易：作为一名控烟员，我提醒了老师不要抽烟，也让家长少抽烟，这样的活动很有意义。608班张周俊：在“小小控烟员”的工作中，我懂得了许多烟草的知识，收获很大。601班章思燕：在这一次给大家上课的的活动中，我知道了吸烟有害健康，也会伤害到他人。我们要控制吸烟。609班雷田雨：在讲解吸烟的危害过程中，我懂得了许多知识，同学们也懂得了很多知识，这让我感觉很棒!
老师们、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《自尊自爱，禁烟从我做起》。
健康对于我们来说，是永恒的主题，健康的心理和体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校积极创建无烟学校，积极开展禁烟活动。
高中生抽烟现象原因主要有以下两个
1、成人感的显露
随着生理上的急剧变化和性成熟年龄的提前，自我意识与自我评价的提高，青少年正从幼稚向成熟过渡，这一时期，他们童心未泯，似懂非懂，处于半成熟状态，尤其是刚入高一的部分新生，但他们总以为自己很成熟了，喜欢以成人方式表现自己。而对是非辨别能力的缺乏，使他们以为手夹香烟、口中喷云雾是成人模样的标志，于是，以吸烟来表明自己也是成人了。
2、散闷解痛与放松提神
进入高中以后，有些学生不思进取，整日无所事事，便会感到无聊、空虚、寂寞;有些学生，社会适应能力差，进入学校以后，既不适应陌生的环境，又不适应新的人际关系，遇到不愉快的事情，无人可以倾诉，只能闷在心头，备觉孤独、痛苦，于是，他们用抽烟来宣泄心头的郁闷。有些学生心理压力大，缺乏自我调节心理的能力，缺乏寻求外援的能力，加上受“吸烟能放松”、“吸烟能提神”的论调影响，选择了吸烟。而同学们，当你们有什么困难和问题时，抽烟是解决不了问题的，应该要及时向老师、家长倾诉，寻求帮助，或者多运动多锻炼转移对吸烟的注意力。
吸烟对青少年来说，危害性比成人更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人更弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使智力受到影响。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。
所以，我借此机会，呼吁吸烟者主动戒烟，为了保护自己、家人、朋友。每个人都应认识到吸烟的危害，自尊自爱，禁烟从我做起。
5月31日是世界无烟日。亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3.2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。
少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩孩子!
戒烟控烟演讲稿篇四
大家好！我是工民建（2）班的同学，何新福。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。
吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康.........从而致使可避免的事件发生。
吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
更大的是潜在安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！
在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是，时刻警钟敲醒！大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。
戒烟控烟演讲稿篇五
大家好！
胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗？
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢？这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
谢谢。