最新公园晨跑文案汇总(六篇)

时间:2024-09-25 作者:储xy

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

公园晨跑图片篇一

寒假对我们这些学生党来说可谓千载难逢的美味享受,我也并不例外,睡觉睡到自然醒,想吃就吃,想喝就喝……但这美好的时光并不永久,在老妈的唠叨与被人嫌气的臃肿体态的现实中,被迫开始晨练。

在每次开始的前一晚我总是信誓旦旦的说:“明天我一定早早起床,不用您叫我。”心情如此激动的说着。但晚上还是忍不住玩手机、电脑,晚上熬到好晚才睡觉。早晨母亲操起自己响亮的声音,直奔我的房间说:“昨晚儿说的啥不跑算了,反正也不是给我跑的。”“嘿!我心里想,她怎么这样,我还就是不跑了。”我始终辗转反侧,有后虑之忧,“不行,起就起,不能对不起我的豪言壮志啊。”迅速起来也没来得及洗脸,揪起外套直往外窜,母亲也随后跟了上来。

我们边走边商量着去哪边跑,最终决定去一片空旷无人的地方去跑,跑跑停停、停停跑跑,我妈跟在后面说,要学会坚持才行那!“呵,我是在等你!”,随口说的一句话似乎打消了母亲的一片良苦用心,我当时有点愧疚,“那我们快点跑吧!”于是我们又开始跑了起来,一口气跑了好长一块,最后在母亲要求下停了下来。她说:“我们今天跑这些,明天再多跑一点,循序渐进,这样不仅不感到累,还能增添你的积极性。我不禁翘起大拇指,原来老妈也懂得循序渐进啊!不错不错!

我们走到一个新城规划的图示下,谈及近年来我镇的变化,用手不停指点哪块设计得好哪里设计得不好,有说有笑。

我们又进入一个野草分生的野地,即使一片狼藉,但在我们这种温馨的场景下却显得格外油亮。

我们一路小跑开始回去,无聊之中又和母亲测起灯与灯的距离,看着忙碌的上班族在公交上拨弄着手机,望着被朦胧着的云彩,心中无限美好。

每天清晨与母亲跑在天地间,坚持晨跑,拥有无限乐趣。

公园晨跑图片篇二

今天,阳光明媚,我终于等到这一天了,因为这意味我可以和妈妈去晨跑了。(霍哈哈哈!)

“妈妈,你看今天多温暖啊,再看看你这么胖,要不我们去晨跑吧!好吗?“我说。

”嗯?那。……那好吧!走起!”妈妈爽快答应了。(其实,我想和妈妈晨跑的原因是:跑累了可以去买东西吃诶!)

我走下楼梯,来到了小区大门,“妈妈,3、2、1、go!”我和妈妈一起跑,因为她很肥,所以跑得不是很快,我就和她同样的速度。过来一会儿,我有些累了,看到前面的长椅想做会,就跟妈妈说:“妈妈,好累啊,休息会吧!”妈妈同意了,就坐了一会儿。

忽然,有一只哈巴狗来到我的脚旁边,正好我拿了一个面包给它吃。“小狗狗,来吃面包啦!”小狗看到我那面包就过来了,我把面包放在地上,让它自己吃,一会儿,就把面包吃完了。

嘿嘿,又吃到好吃的水饺了。

公园晨跑图片篇三

“从这个周六开始,每一个人都要6:30左右起床。然后去一个地方晨跑,让家长发你跑步的视频发到群里。”孙老师宣布了一件非常重要的事,就是周末的晨跑。

因为,期末考试中有一项,就是跑400米。并且通过这一次的期中考试,孙老师严重的认识到了体育锻炼的重要性,因为我们班体育平均分是27分,并且是第十六名-也就是年级倒数第一名。

大家怨声连天,好好的一个周末就给又削了时间,连睡懒觉的资格都没有了,作业又多,还让不让人活了!不过我那惨的可怜的体育成绩摆在那儿呢,没办法,练吧!

周六起床稍晚,不过不影响我跑步。我和爸爸顶着刺骨的寒风,走到了综合办公楼。我准备绕着综合办公楼前边儿一圈儿跑步。

开始跑了。我并没有急速冲刺。因为我的体力不如别人好。如果开始冲刺的话后边儿更加跑不动,不如保持均匀的步子跑。很快,我跑到了大楼前,已经跑了四分之一的距离,不过这时候,我就开始觉得累了,此时一辆车开了出去,我站到一旁避让。我本以为站一会儿可以得到休息,跑得更快,但是当我再次跑起来时,却明显发现我似乎更累了,双腿像灌了铅一样沉重,迈出每一步都十分艰难。仿佛下一步我就会支撑不住一样。再加上早上天气冷,我的两只耳朵冻得生疼,好像耳边呼啸的冷风要把它们撕扯下来一样,让我受不了。我终于跑到了400米。站在原地大喘气。看来以后真的要多加锻炼才行啊,我的体质太差了!

星期天早上我练了跳绳,虽然成绩不怎么好,但是经过锻炼,总算是比以前要好了许多。所以说,体育还是要多加训练。

公园晨跑图片篇四

一大早,我就被爸爸叫起来,睡眼朦胧,就开口问道“爸爸你这么早叫我起来干嘛,今天是周末呀,我又不要读书那我再睡会儿吧!”说着还想在钻回温暖的被窝里去,这么冷的天,哪能说起来就起来,还不如钻在被窝里舒服呢!被窝离不开我,我也离不开被窝。

“真是的,看看你的样子,哪有点读书人的样。今天天气好,快点起来,我们一家人晨跑去。”爸爸恨铁不成钢地对我说。

“爸爸,才不是呢,要上课的时候我不是起得很早吗?这是因为今天是周末,我就是懒一点啊!再说了你说要晨跑,你得先把弟弟给叫起来啊!他那个懒虫你叫得起来才怪!你要是能把他叫起来我就去晨跑,不然,叫不起来,那就没办法喽。”爸爸这样子说我,我不服气。

结果当我一说完这句话,门口就传来了弟弟的声音“姐,这可是你说的呀!你说我起来你就去跑的,你看我现在起来了,你是不是应该遵守承诺起来呢?快点,没想到你比我还更懒呢?哼,以后家里的小懒虫就归你莫属了”门口的弟弟幸灾乐祸地说。

天呐,没想到一向懒惰的弟弟今天居然早起了,可是我话已说出口,难以收回啊!没办法,只能起来了。依依不舍的离开了被子,起来穿衣服。

换好运动服后,就看到了,爸爸妈妈还有弟弟在门口等我。我们一家人沿着河边的道路跑,都不说早上的空气还真清新啊!河边还有好多老人家都在晨练。一日之计在于晨说的真没错。可惜,我的体力实在是差,才跑到一半就累的不行,气喘吁吁的停在路边喘气。弟弟坏笑着说“姐姐你看你体力那么差,就应该多出来锻炼锻炼。”“对呀,你弟弟说的一点都没错,你看的体力那么差,我们这么跑都没事儿,你才跑一半就累成这样,以后还得了。看了以后我们一家人还真应该多出来锻炼锻炼,运动有益身心健康。”爸爸在一边开口说。被爸爸和弟弟这样一说,我都有些不好意思。心里暗暗下决心,一定要把体力给提上去。之后休息了一会儿,我就马上追上了远处的三个人。

公园晨跑图片篇五

妈妈早上六点又把我叫醒,我不情愿地起了床。再见了小被窝。妈妈带着不情愿的我和没睡醒的姐姐出去晨跑了。

路上,我十分不高兴地对妈妈说:xxx妈妈这么早让我起床去晨跑啊?″“不然你以为呢?xxx妈妈反问道。然后又对我说:″起都起啦,那就过来跑一圈儿吧。你会感受到大自然的美的。xxx我心想:哼,说的怪好听的。我就找找,如果没有我可要找你理论理论。

仔细一看,发现妈妈说的没错,公园里有许多月季花,五彩缤纷、多种多样。有的是大红色的,有的是米黄色的,有的是雪白色的,有的是粉红色的。还有一种更美,外围是白色的,里面是粉红色的,十分迷人。

我又看见了一片树林。绿草地上挺立着很多树,又多有密,还有许多小鸟生活在这片树林里。有的在叽叽喳喳的开会,有的在举行唱歌比赛,还有的在天空中自由自在地飞翔。十分快活,绿油油的小草伴随着小鸟的歌声跳起了舞,真是一对好组合呀!

走着走着我便到了河边,一阵凉风吹到脸上。仿佛是一双大手抚摸着我的脸,让我感到十分舒服。小河里的水清澈见底,有许多小鱼游来游去。有的小鱼在玩游戏,有的小鱼在开联欢会,十分热闹。我发现河边的荷花开了,有的是红色的,像小姑娘的脸蛋儿,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美丽。

公园里也是很热闹,有的人在赏花,有的人在晨跑,有的人在公园里玩耍,那么和谐宁静的画面呀!

如果我没来晨跑,我就见不到这么美丽的景象啦,我还要感谢妈妈呢!

晨跑能让我变得身强体壮,又能让我见识美景,我喜欢晨跑。

公园晨跑图片篇六

今天,太阳格外的热,晒得地都冒烟了。我来到了一个公园里,公园里有专门晨跑的跑道。我呢,当然不会普普通通的跑,我就把鞋给脱了,光脚在跑道上跑。踩上去的瞬间,我就后悔了。跑道已经被太阳烧冒烟了。踩上去的瞬间,感觉好像被火烧一样。但是,既然已经决定要跑,就一定要坚持到底。

我忍着脚上的疼痛,向前跑去。跑了不知道多远,看见了一块石头上写着已经跑了500米,我才发现我的脚好像已经没有了知觉或者没有的痛觉,已经感觉不到跑道上传来的温度。我终于知道为什么有许多人赤脚走在滚烫的鹅卵石上却还是笑着的,因为脚下的疼痛可以缓解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。就像我在跑道上,脚下的疼痛已经使我已经忘记了心里的疼痛。

当我跑完了这条路,我觉得这条跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能选择,自己决定的路只有自己才能走完,无论是光明大道还是阴暗小路,只有自己可以做决定。

我望着这条跑道,感觉它就像自己的人生一样,走完后就会无比感慨,就算路途中有着许许多多的坎坷,却还是坚持了下来。

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