光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。
小学生每日时间计划表篇一
上半月:
1、每天7:00起床。
2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一会儿电视。
3、每样作业做5页
4、中午睡2个小时。
5、下午,看一会儿电视。
6、每样作业做3页。
7、出去跟小伙伴们玩一下。
8、晚上就玩电脑、看电视。
9、9:00上床睡觉。
过完上半月,差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了:
1、每天8:00起床。
2、上午,出去帮妈妈买一点东西,准备过年。
3、下午,自己玩。
4、去亲戚、朋友家拜年。
5、准备上学的东西。
6、高高兴兴的上学!
小学生每日时间计划表篇二
6:00-7:30:对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。
7:30-8:00:早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
8:00-9:00:实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
小学生每日时间计划表篇三
终于熬过了期末考试,迎来了期盼已久的暑假。暑假也不可以放松哦,每天一个小目标。下面是本站小编整理出来的小学生时间计划表。
7:00 起床(背一首诗)
7:30—8:00 吃早饭
8:30—10:00 (思维训练课)
10:30—11:30(暑假作业和一篇阅读理解)
11:30—12:00 练字
12:00—13:00吃午饭
13:00—14:00 休息
14:00—15:30(暑假作业和一篇看图写话)
16:00—17:30 (篮球课/游泳课)
18:00—19:00 吃晚饭
19:00—20:00 自由活动(电视或玩游戏)
20:00—20:30 看书(《没头脑和不高兴》、《十万个为什么》)
21:00 睡觉
早上起来,读一首朗朗上口的古诗,能够唤醒身体的细胞,用记忆规律来说,没有前摄抑制,能够更好记住读过的内容。
上午是思维训练,也就是大家常说的奥数,安排在早上也是因为早上的精神状态好,因为思维训练对于小朋友来说,还是有点难的,精神状态好就不容易犯困、走神。
有一个强健的体魄,不管是对学习还是对生活都是有益的。最佳的锻炼时间是下午4:00, 于是下午安排了游泳课和篮球课。有些地区,游泳是必修课。再说,游泳也算是一种必备求生技能。有机会的话,还是要学一学的。
每天都做阅读理解和看图写话,主要孩子希望孩子能够熟能生巧。因为孩子会遇到这样的问题:考试遇到没做过的题目就自动放弃了。但是,如果孩子做过的题目,就算文采不通,也能写几句。
阅读量决定词汇量,阅读量决定了眼界,阅读量决定了思维的广度,没有万卷书,行万里路也只是走马观花。
挖掘孩子的兴趣点
对于孩子而言,专注力和学习兴趣是相互影响的。家长如果想培养孩子的专注力,首先要明白孩子的兴趣点所在,从他感兴趣的事儿上着手。卓越巧问教育的老师在授课时一般以游戏的方式训练孩子的注意力,比如手指操游戏。由于是游戏,符合孩子的心理特点,所以颇受孩子们欢迎。这种方法不但让孩子在学习中娱乐,而且还能高度培养注意力的集中,一举两得。
加强感觉统合能力训练
感觉统合是一种大脑和身体相互协调的过程,只有感觉统合发展好了,我们在日常生活中才能够很好的听、说、读、写、练。而专注力正是建立在感觉统合能力正常发展的情况下进行的。加强孩子的感觉统合能力,不但有利于增强孩子的体质,而且对孩子未来的发展也有积极的影响,让孩子获得良好的情绪体验,培养良好的情绪管理能力、社会适应能力和语言表达能力。卓越巧问教育的入学综合能力培养课程正是以这种有效的训练方式来培养孩子。他们的专注力训练课程主要有三大特色,有趣味,有体系,有评测。
区别于枯燥无味的教学方式,老师给孩子授课时采用情景故事式引入训练内容,从孩子感兴趣的事儿上着手。课程训练主要分为四部分:基础训练、强化训练、迁徙学习、拓展生活,目的在于培训孩子眼口手的协调、眼耳手的协调、感知觉转换、五觉协调等等。每学完一个单元,老师会通过分析孩子的单元点赞榜和五阶段评测的情况来确定孩子的学习状态,这样也能及时查漏补缺。
用游戏来培养孩子的专注力确实是有用的方法,但家长平时训练孩子的时候也要注意力度,如果急于求成,一下子就给孩子出过大强度,过高难度的游戏,可能就会适得其反,不但提高不了孩子的专注力,甚至会打击到孩子的自信心。
小学生每日时间计划表篇四
其一是抽时间通过各种渠道去学习营销方面(尤其是白酒营销方面)的知识,学习一些成功营销案例和前沿的营销方法,使自己的营销工作有一定的知识支撑。
其二是经常向公司领导、各区域业务以及市场上其他各行业营销人员请教、交流和学习,使自己从业务水平、市场运作和把握到人际交往等各个方面都有一个大幅度的提升。
2、进一步拓展销售渠道
xx市场的销售渠道比较单一,大部分产品都是通过流通渠道进行销售的。
下半年在做好流通渠道的前提下,要进一步向商超渠道、餐饮渠道、酒店渠道及团购渠道拓展。
在团购渠道的拓展上,下半年主要对系统人数和接待任务比较多的工商、教育和林业三个系统多做工作,并慢慢向其他企事业单位渗透。
3、做好市场调研工作
对市场个进一步的调研和摸索,详细记录各种数据,完善各种档案数据,让一些分析和对策有更强的.数据作为支撑,使其更具科学性,来弥补经验和感官认识的不足。
了解和掌握公司产品和其他白酒品牌产品的销售情况以及整个白酒市场的走向,以便应对各种市场情况,并及时调整营销策略。
4、与经销商密切配合,做好销售工作
协助经销商在稳住现有网络和消费者群体的同时,充分拓展销售网络和挖掘潜在的消费者群体。
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小学生每日时间计划表篇五
时间
备注
起床
8:00~8:20
包括洗漱和穿衣服。
吃早饭
8:20~8:40
做功课
8:40~10:40
当中休息30分钟。
休息
10:40~11:30
随便干什么。
吃中饭
11:30~12:00
饭后休息
12:00~12:30
随便干什么。
看书
12:30~1:30
当中休息20分钟。
玩电脑
1:30~2:30
当中休息20分钟。
看电视
2:30~4:30
做广告的时候休息。
自由活动
4:30~5:30
随便干什么。
吃晚饭
5:30~6:00
饭后休息
6:00~7:00
随便干什么。
洗澡
7:00~7:30
看电视
7:30~10:00
做广告的`时候休息。
睡觉
10:00~8:00
注:此表在一般情况下不得更改,如有特殊情况,此表可更改。
寒假即将来临,我特给大家准备了一张计划表,希望大家过一个愉快的寒假!