即兴让人在短时间内做出决策和创作，锻炼了思维迅速应对问题的能力。即兴表演要求演员具备富有想象力和创造力的思维方式，能够随机应变。这里为大家推荐一些受欢迎的即兴表演作品，一起欣赏吧。
适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇一
1)活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
2)大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。
3)每一枝玫瑰都有刺正如每个人的性格里都有你不能容忍的部分。
4)远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
5)勇敢地接受挑战，不断地超越自我，这样才能发出你的无限潜能。
6)所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边。
7)不要被世人的践踏和嘲笑所蒙蔽，你不会知道未来的你有多强大。
8)奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。
9)你认为在这世界上，你只是某人;但对某个人来说，你是他的全世界。。
10)在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
11)人生在世，最重要的不是自己处境如何，而是你如何看待自己的处境。
12)一生中你会犯两种错误，一种是说了不该说的话，一种是该说的话没说。
13)坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
14)明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
15)爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
16)我们都是星星，请用人生为梦起航，我们都是明星，要把自己的路照得最亮。
17)刘翔永远是我们心目中的飞人，中国的骄傲，真正的赢家，支持刘翔的送鲜花。
18)青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。
19)很多事情，但凡与青春联系到一起，那不算什么，一离开青春，原来什么也不是。
20)每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
21)青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。
22)岁月悠悠，衰老仅及肌肤;抛却热忱，颓废必至灵魂。忧虑慌恐，丧失自信，定使人气死如灰，心寒于铁。
23)有些事情，是绕在掌纹间不灭的萤火。双手不曾触碰到，却旋成年轮里光华的印记。
24)也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。
25)试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。
26)世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
27)我们总是会羡慕开在悬崖边上的美丽花朵，那是因为花朵盛开的地方是我们无法到达的。
28)伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
29)我唯一爱你的就是你对我的好，如今你将这份唯一都给了别人，我想我真的无力再挽救了。
30)世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
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适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇二
懒惰是一种心理上的厌倦情绪，行为上表现为空想、拖延、不按时完成任务等。懒惰由很多因素引起，生气、嫉妒、羞怯、犹豫不决等都会导致人停滞不前，懒散行事。懒惰是人人都有的一种心理倾向，是一个人成功路上的最大敌人。“勤劳是立身之本，懒惰是败业之魔。”若想有所作为，必须戒除懒惰的恶习。但是，看一下身边有多少人怀着美好的理想，但却不行动;有多少人把当天需要完成的事情，拖到明天，后天，甚至更远的时间;又有多少人因贪玩成性不务正业……这些懒惰的表现都直指着一个结果——一事无成。
世上没有不劳而获的成功。农民只有春天辛勤地耕耘，到了秋天才会收获丰硕的果实;学生只有现在勤奋地学习，将来才会有所作为;任何人想要有所成就，现在就需要开始行动……一个人的付出与收获是成正比的，看一个人现在取得的成绩，就知道他以前是懒惰还是勤奋。人人都有惰性，惰性强的人以“与世无争”为理由消极地对待生活，尽管有许多嫉妒和怨气，但是因为惰性的关系也就自认倒霉，被亲友们视为没有出息，默默无闻过日子。更多的人对精神信仰有惰性，这些人以“务实”和“讲究现实”为理由，把追求物质欲望和生活福利为人生奋斗的目的，甘当信仰落后的人群。这些人经常说：“我不去做坏事，不害人，这就是我的信仰。”
不论什么人，市井小民也好，富翁统帅也罢，心里都很清楚自己的弱点。什么命运捉摸不定、死期不知何时、世界末日……他们只想避而不思，有人编造了一句自慰的话，“信则有，不信则无”，这是最典型的自欺。人的惰性是一种可怕的精神腐蚀剂，使人整天无精打采，生活消极颓废，使人性低落到不如动物的层次。世界各种文明都有许多鼓励人们上进的词语和格言，如努力奋斗、积极进取、刻苦学习，等等。这些话都是在提醒人们不要做惰性的奴隶，不要在生活中成为一个失败者，这是生活的考验。
励志文章2：不要放大困难
当困难降临的时候，也正是最考验人的时候。有人会热问题、冷处理，敢碰硬、不硬碰，分析根源，找出症结，采取应对措施，使困难发生转化，得到克服。而有人却不然，茶饭不思，夜不能眠，产生错觉误判，甚至放大困难，以导致消沉或发生悲剧。
所谓放大困难，就是把生活中、工作中、交际中、个人发展中遇到的困难看大了、看重了、看深了，看成不可逾越的障碍。放大了困难，也就小了心眼、小了气度、小了勇气、小了克服困难的办法，不该做的事也就信马由缰了。
其实，很多困难都是想象出来的，超过百分之七十的困难与恐惧都不存在。每个人创业，都会有一些困难，每个人都会面临难题，每个人的难题都会过去，每个人的困境都会有转机，你的困难不会永远存在。可是你，却能够继续生存和奋斗，困难是客观存在的，但并不像你想象的那么多，有些事情当你真正地投入去做的时候，你会发现障碍并没有那么大。
所以，有一个好的心态很重要，心态好，困难就会迎刃而解，心态不好，没困难也会想象出很多困难来。
其实困难往往是我们心理上的一种主观感觉。有时候，困难甚至在我们的想象中会被放大100倍或缩小100倍。如果你在心里把困难放大，就很难甚至无法跨越这个障碍高度战胜困难;如果你在心里把困难缩小，就完全有可能跨越这个障碍高度战胜困难。这也许正是人生成败的一个奥妙所在。所以，我们应该学会在心理上缩小困难，不放大困难。这有助于我们在心理上藐视困难，战胜困难，最终走向成功。
励志文章3：成功在于发现
他从小就对汽车感兴趣，梦想着有朝一日也能拥有一家属于自己的汽车公司。然而他对汽车的知识也只是略知皮毛而已，所以大学毕业后，他准备去汽车公司就职。
彼时，已经有三家汽车公司向他发出了邀请，而这三家公司的薪水却不尽相同，最高薪水和最低薪水居然相差2万多日元。当然，照常理推断，任谁都会选择薪水最高的公司，而令所有人大跌眼镜的是，他居然选择了那家薪水最低的公司。
进入公司后，他开始潜心研究汽车的性能。他发现，这家公司的车体使用的是性能良好的钢性支架，再加上安装的是全时四轮驱动系统，使汽车在车轮发生打滑时，能自动调整并防止打滑现象。所以在高速拐弯或者发生碰撞时，它比一般轿车来得更沉稳，具有很高的安全系数。
多年后，他凭着一流的汽车技术，成立了自己的品牌汽车公司。他的公司理念是：“如果你打算造一部汽车，那就造一部成熟的汽车。”凭借着这一理念，他的公司做得风声水起，在日本享有很高的声誉。成功后的他，被记者团团围住。当记者问起他当初为什么选择那家薪水最低的公司时，他开始若有所思。
原来，那一年，心思缜密的他不断搜集着汽车方面的新闻和资料。突然，他在报纸上看到这样一则消息：在韩国南部的一条高速公路上，一辆汽车在超车时因失控撞在护栏上又弹了回来，进而引发了连环相撞的事故。
在这场灾难中，共有12辆车相撞，而这些汽车几乎都是车翻人亡。它们分散在高速公路上，轧扁的金属和破碎的玻璃随处可见，还有的汽车撞在金属护栏上，场面真是惨不忍睹。
然而，就在人们嗟叹这飞来的横祸时，细心的他却从中看到了另外一幕。在这场车祸中，有一辆轿车，虽然车身被撞得支离破碎，但这辆车却平稳地停在地面，而车内的司机也安全无损。
他不禁暗自惊叹，这不正是自己应聘的那家薪水最低的公司生产的轿车吗?没想到，正是这家公司的轿车，保全了司机的性命。这让他不禁眼前一亮，这家公司的轿车日后的销量一定会超过另外两家薪水较高的公司。于是，他毫不犹豫地选择了这家薪水最低的公司。
事实也正如他所预料的一样，几年的时间，这家公司的汽车很快名声大噪，他的薪水也是水涨船高，早已超过了当初应聘的另外两家公司开出的薪水。
他就是日本斯巴鲁汽车公司的ceo凯特。生产一种能让人们买得起且具有良好性能的汽车在技术上是非常艰巨的，而且许多制造商都不愿意染指这一难题，然而，凯特却凭借其强大的技术实力接受了这个挑战。尽管这条路走了很多年，但凯特却获得了巨大的成功。
其实，成功与否，不在于你有多么大的能力，关键在于你有一双善于用心观察的眼睛，而凯特之所以选择薪水最低的公司，就是因为他从中看到了发展的前景。所以，成功也就水到渠成了。
励志文章4：成功也需要速度
陆超是个普通的铁路工人，当初是接父亲的班进入铁路系统工作的。工作几年后，因为铁路系统裁减人员，陆超不幸被裁减下去。
下岗回家后，全家人都很郁闷，家人担心陆超心理压力过大，纷纷劝说陆超别上火，在家里好好休息一段时间，然后再出去找工作。父母这么安慰：“儿子，千万别着急，你就是3年5年不出去工作，我们也能养得起你，千万要放宽心啊。”陆超感到很可笑，爸妈真是太小看他了。第二天一大早，陆超就出去了，爸妈问他干什么去，他说心里烦，出去散散心。爸妈会心地对视了一眼，然后齐声说：“好!好!出去散心是好事情。我们就害怕你在家里闷着，闷出心病就麻烦了。”
陆超溜达了一上午，最终在离自己家不远的一条街上找了个小门面，他决定卖早点。下岗的时候，单位给了他一些买断工龄的钱，开个早点店绰绰有余。陆超上午交了房钱，下午就买了个人力三轮车，然后驮来新买的一些桌椅、炊具。以前单位食堂的老杜也下岗了，晚上，陆超找到了老杜，邀请老杜到自己的早点店里当厨师做早点。老杜特别高兴：“你这小子，速度快得惊人，头天下岗，第二天就准备当老板，第三天就正式开业，真是个快手啊。”
下岗的第三天，陆超的早点店就正式开业了。老杜在单位食堂干过多年的厨师，做早点简直是小菜一碟。陆超在经营中跟老杜学会了做早点的手艺，并且很快就成了熟手。
如果按照盈利的百分比来计算，卖早点虽然是本小，但是盈利却并不薄，而且没有赊欠的，几乎没有什么风险，就是辛苦点而已。
陆超的早点店当月就盈利，去掉给老杜开工资以及其他的费用，陆超挣了将近3000元，比以前上班的时候挣的还多。
陆超的早点店一般上午10点就关门了，他报了个厨师培训班，每天上午10点多去市场买好第二天需要的蔬菜、肉等，交给老杜准备第二天的材料。下午，陆超就去厨师培训班学习。两个月后，陆超从厨师培训班学成，就把早点店改成了小吃铺，不但卖早点，还卖一些家常炒菜。他和老杜同时下厨，完全能忙得过来。虽然工作量加大了，但是给老杜涨了几百元工资，老杜也乐意辛苦一些。
一年下来，陆超挣了7万多元，他用这7万多元作本钱，重新租了个4间门面的店铺，招聘了几名厨师和服务员。陆超任命老杜为厨师长，让他掌管后厨的一切事务，自己就忙着采购以及招呼客人，有时候，客人很多，厨师人手不够，陆超这个老板就亲自掌厨。
陆超下岗后的第四年，已经有了两家饭店，每月盈利都有两三万元，这个收入是他以前上班的时候根本就不敢想的。
那天陆超检查工作的时候，作为一个分店店长的老杜佩服地说：“陆超，说实在的，下岗的第二天你就决定卖早点，你真是果断啊。几年过去了，一起下岗的兄弟们，你是干得最好的，我真是佩服!”陆超笑了笑：“没有什么值得佩服的，我在铁路上干过几年，我看明白一个道理：火车头停在铁轨上，为了防滑，在它的8个驱动前轮前，各塞了一块3寸见方的木头，它就无法动弹。但是，当它的时速超过100公里的时候，堵两尺厚的墙也能穿过。这就说明，行动起来后，火车的能量是巨大的。人也是如此，光说不做，有什么能量?只有踏实地干了，只有行动起来了，才会产生比较大的能量啊……”
励志文章5：发现你人生的灯草了吗
非洲西部的冈比亚是全世界最穷的国家之一，境内覆盖着无边的草原，170万国民过着清苦的牧民生活，他们放羊牧马，奔波劳碌，却经常食不果腹，还要忍受各种传染病的威胁。
6月，28岁的德国青年多姆带领一支医疗队来到了冈比亚。多姆是一位优秀的传染病医生，一天他在为病人进行手术时，没电了，正当多姆一筹莫展之际，突然发现外面竟然一片光明。在看清那些发光的事物时，多姆不禁目瞪口呆，原来，那竟然是一片片还沾染着泥土的小草。
借助小草发出的光亮，多姆顺利完成了手术。事后，他了解到，这种草叫做灯草，草的叶瓣上长着一种叫做绿荧素的晶素。每到夜间，叶瓣上的绿荧素就会闪闪发光，好像在草丛里装上了无数只放光的“灯”。在“灯草”集中生长的地方会亮得如同白昼，周围的一切都看得很清晰。即使将这种草割下来晒干，在黑暗中它也能闪光很长一段时间才渐渐“熄灭”。因为“灯草”能发光，当地居民就把它移植到屋门口或院门口，作为晚上照明的“路灯”用。
灯草让多姆兴奋不已，在医疗队结束工作准备返回时，他毅然留了下来，专门研究这种奇特的植物。很快，他发现这种草不仅能发光、能食用，生命力还极强;而且外形小巧，碧绿葱茏，十分美丽。多姆想，如果把灯草贩卖到发达的欧洲国家，作为礼品出售，一定会有不错的效益。接下来，他开始仔细研究灯草的生长环境、生长周期等。半年后，他带着一盆精致的灯草回到了德国，在圣诞节的夜里，当他捧着闪闪发光的灯草出现在柏林街头时，所有路人都投来了惊奇的目光。
不久后，多姆在柏林开了第一家灯草礼品店，为了拓展销路，他用灯草编织出了许多形状各异的小物品，并为它们赋予了更多的寓意，这种小巧美丽的礼品很快大受欢迎。现在，多姆的灯草礼品店已经遍布全德国，为了得到更好的灯草，他还在冈比亚建立了自己的工厂，专门培植灯草，因为了解冈比亚人民的贫苦，他给工人们开出的薪金极高，还经常运送食物和药品给当地人，当地的冈比亚人为了感激多姆，把他租用的那片草原称为多姆草原。
适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇三
是什么原因让你恐惧眼前的考验?是过去的伤痛还是对于未来的无知呢?事情的恐惧，并非不能解决，我们却只想着担心、害怕它的负面，还没遇上就已经退却，而碰上了就开始恐惧它的发展，可是你知道吗?你的恐惧只会让事情越往坏的方向发展，你的害怕越会让你害怕的事情成真。
事情没有想像中可怕，你的恐惧往往是自己把事件扩大化造成的结果，没有任何事情是过不去的，也没有任何事情是你不能战胜它的，然而躲避、逃避却变成你不愿面对的手段，甚至还安慰自己只要躲避它就能相安无事，可是事件的黑暗面就是因为你的行为而扩大。
每个恶梦必然有担心的部分，也可能有你恐惧的因素，但若必须穿越它才能达到目标、梦想，为什么用逃避来处理事情呢?可能绕路同样能达到目标，只是当不愿面对恐惧去处理解决，下次遇上了呢?甚至在恐惧下选择错的路程呢?告诉自已，不须害怕恐惧，事件会随着时间过去，而我们所需要的只是当下面对恐惧而已。
别找借口逃避，或许你的安逸来自于逃避，可惜每个恐惧没有面对，你的路走越多，恐惧就会越多，最后变成被恐惧的事情限制往后人生的多方向，因为害怕，怕又是自己恐惧的、担心的事件会再度发生，路就越走越单一也越走越不敢走出去，直到最后，人没了目标也没自信，剩下只是恐惧的牵绊，那也去不了。
励志文章2：看见美好不要放弃学习
没办法诸事顺利，也不可能剧本照着你而走，但每个目标，坚持下去，就会看见要赋予我们的美丽;事情会发生多样性的变化，可能是往往你出乎意料的向好方向走，但也有可能突然的急转弯就让你从天堂落入地狱，这不只是因为个人也会因为环境等其他因素，但好的走向是个开端，坏的遭遇也是个开场而已。
幸运的人总会有好的开始，但更幸运的人却从坏的开端走向美好的终点，开始其实是没有很重要的，你着重的是在过程中如何去学习、珍惜，好的开始要用更珍惜的心态去面对，把这顺遂给延伸下去，若不懂珍惜，反而挥霍、反而无所谓，那幸运的也只是过去的开端而已。
人也会有倒楣的时刻，若遇上艰困，一昧的怨天尤人还是自暴自弃，不只让自己无法从严苛的情况下去学习，更糟的情况就是你亲手将最后的结果也奉上，别怀疑自己的能力，当你说自己办不到、不可能其实不是就真的办不到，只是你不愿意相信自己，相信自己能去突破，只想着要躲回角落而已。
你可以看见的，开始是事情的前菜，你有时无法做决定、有时也太快做决定，我们常会在开头犯下错误，然而这些错误就只是一种学习的过程，当你无法面对这些挫折的同时，就等于放弃学习的机会，但为什么在一开头就放弃呢?会看见美好的，只是你不能放弃;会看见未来的，只是你不能停下;艰难或是美好，并非是环境改变内心，而是由心去体会。
励志文章3：成长中改变不可避免
人会随着每个时间不同而有所转变，这改变是必需的;遇上不同的人，给了你不同的接触还有接受，自己会改变、而不同的教育、学习过程同样会改变、甚至任何事、物给你的启发或灵感一样都会在你内心潜移默化，形成你以后的方向或选择，这改变是环境给你的;也许有许多人期待甚至奢望自己能不改变，可是这想法不可能成真。
其实任何事情不是只有黑白而已，你必须在黑白之间找到适合的生存条件，有些事情可以现实多一些、有些事情则得人情一些、有些事情得坚持一些、有些事情则要放松一些，每个决定就是得在黑白间取得一个最佳位置，它不是黑或白，而是最适合你当下的选择。
这些选择改变了你，而你也改变了选择的方向;好的改变当然让你拥有更好、更进步的思维，而负面的转变将让你产生重重阻碍，就像若你变的无法去宽恕他人时，想的都是谁谁谁欺负你、谁谁谁得罪你;若你变得现实，想的都是别人欠你的部分;我说过它们(现实、欲望、势利等等)没有对错，只是你得知道最适合自己还有他人的平衡点到底在哪，而非让它们取代你的生存。
改变是不能避免的，但自己要往好的方向改变或往坏的方向堕落，却可以掌握，而你改变什么，什么就会改变你。一件事情都会有正反两面，但是正反两面给了我们什么或者改变了我们什么，这就是你自己的能够决定的;环境可以让人堕落但必然也可以让人进化，你的心灵随着每次改变将会成长，好或坏呢?自己决定。
励志文章4：每天给自己一个微笑
我想是没有的，而且难道没听过物以类聚吗?当你显现出忧郁的时候那就只有黑暗会靠近你、当你垮着脸的时候别人也同样无法给你好脸色看的，更不用说会有好事情降临在你身上了。
微笑很简单的，放松心情看待一切，那就可以。
工作会有不顺遂的时候，可能被老板骂，但何苦将老板的字字句句放在心上呢?
每天都会遇上顺遂的或是不顺遂的，套句名言：不愉快是一天，愉快也是一天，何不让自己微笑的度过。
我们没有能力去改变事情的发展，用尽全力的挥出，那真的已经足够;好的发展好好的珍惜，可是碰上了坏的呢?垂头丧气?怨天尤人?这些根本不能改变什么啊!你当然可以发洩，用最黑暗的心情来走过这些风雨，可是别忘记，乌云是必须也要过去的，而非留恋。那么你怎还不愿意给自己微笑。
励志文章5：谢谢看不起你的人
每个人从小到大都曾经有过类似的经验，不知道从哪里跑出来的三姑六婆或是哪来的邻居硬拉着你父母或家人比较你跟他孩子的功课，从小学比较到高中甚至大学，而到大学不只是功课拿来评头论足甚至参加什么活动或交往过几个男女朋友都可以拿出来说嘴，小时候虽只是比较，可是在处于下方的当事者而言其实都是种挫折，长大了出社会了更是如此，每个月薪水多少、放假几天甚至福利都可以拿出来讲，当当事者的人必定不好受。
比较了就会有差异也会有高低，更是有被看不起的可能，有许多人都有如此的心态，不过是行为上或是言语上的表现，其实都可以感受的出来，然而我们不需就此打击自己的信心，反过来说更要谢谢这位看不起你的人，可是也是因为他让我们看见自以为是的地方。
放下不爽的心情，接受这个事实，也许是苦口的，可是就是苦口才让你深深体会到事实;他人说的我们可以接受或排斥，但当别人说出某些瞧不起我们的话时，别急着动手动脚或是怎样，这些话反而是激励更是种督促，你可以厌恶或排斥这种人，可是他们说的可能却是事实，只是他们爱瞧不起。
话我们接纳而同时更要会思考(分辨是非、真假)，是事实就努力改变若是只因为要毁谤我们，就当他说的是个空气，不该用完全排斥的心态来看待，至于别人主观的看的起或看不起，其实不必去在意的，你的改变是为了让自己进步，让自己变的更好，让自己以及在乎你的人有更好的你以及你的人生。
多谢这些看不起你的人，因为他们比你更看的见你的缺点，也让你彻底明白你还可以更好、更美丽，也要谢谢他们给你的黑暗，逼迫你用自己的汗水去找寻属于自己的阳光，别人给你的刺你不需要接，可是你要看见藏在刺里的那些果实，甚至不只是看见还要能吸收跟消化。
适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇四
这篇陈伟光先生写给女儿20周岁的寄语，倾注了父亲之爱，公布于社会后反响极大，广为传布。每个人对人生的理解各有不同，人生经历和经验也千差万别，但是我想，作者一定把他内心里沉淀多年的人生智慧，拣最要紧的部分传授给了女儿。
孩子：
今天是你的生日。不知不觉，你已经20岁了。按中国传统观念，你从此就是成年人了，可以自主决定生活方式和人生道路了。你将面临一系列人生课题，如求学、恋爱、婚姻、家庭、职业等等。如何完成这些课题，直接关系你的人生是否幸福。
在这个最重要的时刻，爸爸想对你说――
人总是在困难中前行，千万不要抱怨。生命犹如溪流，源于何处，流经何处，归向何处，由不得自己，无所谓好坏，坦然面对、全盘接受便是。抱怨是弱者的心态，于事无补，于人于己都无益。
烦恼与快乐只在一念之间，守住善念不移。人之忧乐，系于得失。得之不惊，失之莫憾。结善缘，诚感恩，人神共佑，处处安泰。纵遇违逆，莫生恶念，恶念只会带来烦恼。
人的价值在于付出，以索取为耻。付出，证明你富有；索取，证明你贫穷。帮助别人，快乐的是自己。向人索取，得到的是失落。尊严比黄金宝贵千倍。
没有坏运气，只有坏习气。种种不顺，习气所造。好习气带来好运气。所谓好习气，概而言之，乃一心不乱、一丝不苟。好习气在日常生活中养成，点点滴滴事关修行。
学习是一种能力，也是一种享受。掌握一门专业知识，便拥有进入文明社会的名片。专业没有高低，喜欢便好。知识不在多少，会用便好。会学习的人，其实是在玩一种智慧游戏。
工作不是为了谋生，而是为了快乐。干什么并不重要，喜欢就好。钱多少并不重要，够用就好。最最重要的，是在工作中释放能量，释放快乐，释放人格之美。
爱情不是拥有，而是相互赠予。与其追求爱情，不如打理自己。从内外兼修到内外兼优，爱神自然眷顾。不排斥、不攀附，善良真挚最可靠。切莫追求完美，切莫迷信激情，切莫执着永恒。
相对宇宙地球很渺小，相对人类个人很渺小。爱护自己，悲悯众生，欣赏自然，乐观自在，安身之处即故乡。财富、地位等仅是身份象征，个人的本质特征是心灵。心量大者，不计较、不比较，烦恼随风散，动静皆自由。
身体比事业重要，成长比成功重要，追求比超越重要。人生是一个生命过程，好好享受这个过程，让生命之光活泼泼地闪耀在寄身所在的时空中。
适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇五
1、
女友辞去工作三个月后，我敲响她家的门。
遥想三个月前她铁心铁意地对我说，我决定辞职，朝九晚五的工作逼得我发疯，任何自己想做的事情都找不到时间，是时候我也该享用点自由。
她充满期待地告诉我，能看见自己坐在房间温暖的一角，喝着咖啡读着书，阳光晒在肩膀上，那种美好的景象，我脑袋中一直都有。
可是三个月后的我走进她的房间，却看到这一派景象：脏衣服堆满了墙角，被子团在床中央，茶几上摆满未洗的咖啡杯，吃空的饼干盒和咬了一半的巧克力散在地毯上我需要探着脚尖走路，才不会踏到地上的杂志或踢倒酒瓶，整个房间犹如强盗洗劫后的场面。
无需多问就知道这几个月的日子她怎样过，也自然可想象那些辞职最初的美好计划是否落了空。她一身睡衣睡裤地看着我，言语绝望，我已经胖了五公斤。
我忽然想起那句值得深思的话，自律者方得自由。
2、
刚出国的时候，我租住在一户人家里，男主人每日出门上班，孩子们就读附近小学，女主人做家庭主妇，负责打理生活。
在我狭隘的观念里，家庭主妇这种职业即代表一种自由，在煮饭与做家务之余，可以用一种类似于散漫的态度去生活，比如可以一整天素颜，穿睡衣，不用在家中注意举手投足，也无需有任何条条框框的压力，就如我小时候看到的母亲，姨妈，邻居大婶们一样，不施粉黛，举止粗俗，苦大仇深。
可我从未遇见过女主人这般如此自律的家庭主妇，她每天早早起床，为丈夫和孩子准备早餐，送别家人后换上运动衣，在附近的街区跑上一个钟头。回来后，洗过澡化好妆，一袭裙子光彩动人，下午时则雷打不动地看上一个钟头的书，一杯咖啡配一小份甜点，这习惯不会因任何事让步。除此之外的时间里，女主人和其他的家庭主妇一样，跳进一个尽职尽责的角色里，去照顾丈夫和孩子们。
我那时工作辛苦，每天都在盼望着能够在床上躺整天的星期日，自然不理解女主人为何给自己的生活添进种.种人为的约束，更无法知道为什么她似乎比我所有见过的家庭主妇，更从容，更快乐，更优雅。
她从不在食量上放纵自己，亦坚持运动，得以在婚姻七年中保持两位数的体重，又一直读书，从未和丈夫的世界脱轨，教育起孩子也温柔有方。更难得的是，她的神色从容，一双眼睛流露出发自内心的幸福和满足，那是中年女人所能拥有的最珍贵的表情。
这和我一直以为的自由有悖，但我很快发现，我那种每日回家就倒在床上，休息日恨不得一天都在床上度过的生活使我变得异常懒惰而不快。我意识到，自己有相当一部分的不快乐正是来自于这种空虚的自由里，它让我的生活不受控制地走着下坡路，限制了我想成为更好之人的能力，阻碍了我想获得的那种生活方式。
我突然觉得，这种自律带来的自由，恰恰就是掌控自己生活的能力。
3、
我从开始跑步，至今坚持两年之久，起初的目的是因为无法忍受对肥胖的厌恶，可渐渐却发现，跑步给我带来的更重要的启发，是让我意识到了自律带来的力量。这种时时与自己的惰性做斗争，又在一次次斗争中超越自己的过程，正是自律带给我的阶梯式进步人生。
村上春树也如此形容过跑步为自己带来的意义，人本性就不喜欢承受不必要的负担，因此人的身体总会很快就对运动负荷变得不习惯。而这是绝对不行的。写作也是一样。我每天都写作，这样我的思维就不至变得不习惯思考。于是我得以一步一步抬高文字的标杆，就像跑步能让肌肉越来越强壮。
以我自己两年里的亲身体验来说，跑步是训练一个人自律能力的很好方式。我曾是一个吃无节制的人，又喜欢过度消耗自己，但跑步让我成为一个自控力极高的人，令我可以坚持每天早起，准时踏上跑步机，拒绝拖延工作内容，在无论多热爱的食物面前也能够控制自己想要放纵的念头。
在我所结识的跑者中，几乎所有人的生活都是自律的。大部分人有着规律的作息时间，保持着健康的饮食习惯，甚至对时间也极为珍惜。这种自律，成为很多自由的基础，也成为很多成功的基础。
看过一些成功人士的新闻或自传，发现跑步，或者说自律，是很多人的特点之一：
苹果公司ceo蒂姆库克凌晨四年半开始发邮件，之后就去健身房;
奥巴马每周坚持至少锻炼六天，每次大约45分钟，只有星期日才会休息。
马克扎克伯格本年的计划是每天跑步一英里，除此之外他的生活里还有每个月读两本书，坚持学中文。
托马斯科里创造出富有的习惯这个短语，他用五年时间研究了一百七十七个富有人士的生活，发现其中，76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上，也有一半以上的人每天至少在工作前三个小时起床。这大概也是自律的某种形式。
严歌苓总结起自己度过的经典文学作品，也说过，我发现这些文学泰斗们无论男女都具备一些共同的美德或缺陷。比如说，他们都有铁一样的意志，军人般的自我纪律，或多或少的清教徒式的生活方式。
4、
今年年初辞职后，我的生活除了工作内容发生改变，其余并没有发生很多的变化，
我依旧早上六点半起床，叠好被子，收拾好房间，去跑至少五公里。回来时换上漂亮衣服，化好妆，坐在书桌前写至中午，下午时搜集材料，构思文章，回复读者，晚间小酌几杯，读书或会友。生活里一切均有秩序，在形势上和做一份平常的工作，并没有太大的差别，而自己也从这份自律中得益，保持身材，生活充实，事业稳定，能够感受自己正掌舵着生活，朝着更好的方向。
和取悦别人和取悦自己都不同，我深以为这也是一种自律。在一天之初穿上漂亮衣服化好妆，整个人干净体面的那一刻起，我就知道面对这一天的态度，也应该是如此郑重而严肃的，绝不容有半点懈怠和马虎。
记得很久前看过康德的一句话，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
而现在的我更加坚信，自律是一个人在年轻时可以培养的，最有益的习惯。
励志文章2：如果你无所畏惧，世界会加倍赏你
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我有一个前同事白羽。这是一个地道的宅女，平时最喜欢看韩国的浪漫爱情剧和日本的动漫，对《犬夜叉》非常熟悉，对欧巴明星了如指掌。
她最大的梦想就是在单位里面一直安安稳稳工作下去。于是我们开玩笑跟她说，最好赶紧找一个本地人在一起，就能长长久久待在这个城市了，而且还不用太辛苦自己买房。
在早些年，让一个女孩子独立买房，还真是一件压力巨大的事情。且不说每个月还房贷就很可怕，拿到工资了再也不能买好看的衣服，不能轻轻松松租房，不能自由自在逛街了。而且，她的家人也催促她，还不如回到老家的小县城，轻而易举就能住上大房子。再相亲结婚，男方一般要买车，会更加惬意。
可是她读了大学，在上海工作过，又回到武汉工作，已经觉得人生适应了这样的城市生活。
她一直犹豫，听从我们的意见，开始尝试着接触一个城市里的男孩。
她谈了一个体育学院的老师，我们旁观者们，持保留意见，因为她性格这么柔弱，遇到那种力气大，却不解文艺的男人，恐怕观念很难统一。
这段感情，以无疾而终收场。那个老师相当势利，搞清楚了她的收入状况，加上没有本市户口，就闪人了。
白羽有些难过，埋头工作大半年，决定在假期出门散心。
机缘巧合，有一次她在旅行的时候，认识了一个摄影师。跟这个摄影师恋爱了。这个摄影师不是影楼工作的那种，是电影电视剧圈的。两个人对喜欢的影视剧，相谈甚欢，一拍即合。
白羽很开心。
很快她又面临到了人生大问题。摄影师是一个长年累月跟着剧组跑的人。主要的工作地点是北京，但他不是北京人，也买不起北京的房子。
怎么办?要不要嫁给北漂的男青年啊?
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在谈婚论嫁之前，当然是见家长。摄影师带着她，坐了十几个小时的火车，然后再转皮卡车。来到了内蒙古的大草原。蓝蓝的天空雪白的云朵。
白羽人生中第一次骑上了高大的骏马。戴着宽边的大帽子，围绕着帐篷毡房，体会了一把游牧民族的生活。摄影师的父母家人，带着少数民族的热情诚恳。
就在那一刻，她忽然笃定了，觉得可以和这个男人一起走进家庭。
她一直很害怕也很抗拒考虑未来，也不想再漂泊在大城市。没想到，因为爱上摄影师，忽然有了勇气。
她辞掉了武汉的工作，在北京找了一份新的工作。
她和摄影师男友租了房子，结婚了。
白羽在武汉的工作是一家历史悠久的老单位，非常传统和保守，上班的时候连qq都不允许安装。去了北京之后，最终，她跳槽到了一家文化公司。
她在大学本科的专业是英语。她的新工作是总监助理，对接外国翻译作品，充分运用上了自己的所学专业。她很开心。
如果一直留在原来那家单位，她的爱情很可能无疾而终，而且只会继续做着不喜欢的事情。
到了北京以后，的确和预料的一样。北京的生活要面对高昂的房租，到处都是天价房子。能够买得起城郊楼盘，已经非常不容易了。
大家劝她，反正很多人都北漂，一直租房。或者在北京多赚点钱，回到家乡买房。白羽却不再害怕房贷什么的了。哪怕北京房价是武汉的好几倍。
人生总要为自己争取。
所以，白羽留在北京快五年的时候，下定了决心，她说服老公，一起坚定斗志，在通州定下了一套两居室。
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以前上班当同事的时候，她数学不好，连报销都觉得头疼。她只知道埋头做事，周末煲鲫鱼汤，看看超市的各色菜。
从买房子开始，她陷入了痛苦纠结。这世界上的房地产商，大部分很奸诈，总有各种不如人意的缺点。收房交房，拖延违约，都遇到了。
她找我求教，我用我过去买房的经验，还有些微记忆的法律知识，给她解释。
一贯文艺女青年的她，把我说的内容，都记下来，耐心琢磨法律的意思，搞清楚了状况。
最后终于拿了钥匙，存好了装修钱，开始打造自己的家。
她的微信状态，隔几天更新一下。
今天订好窗帘，定做了若干寝具，明天再跑一趟送过去。不管有多慢，即使一次只能做一点点，几个月后，也会弄完了。
我不怕慢，不怕上当受骗买教训，我怕不动，怕不做，怕嫌琐碎，头绪多，我怕看不上做小事，只想一次做出大事一鸣惊人，我怕这样只是眼高手低。
我不怕维权，不怕丢脸，我不怕奔波一天还有别的烦恼，我不怕明天继续早起晚归。我都不怕。我只怕自己被不知不觉消磨殆尽。
看着她的状态，我忽然觉得有点感动，以前的那个柔弱无主见的同事，成长为家庭达人，为了生活，强大起来。
她学会了为自己鼓掌，已经不再是过去那个迷茫胆怯的年轻女孩了。
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回武汉，我们几个老同事重聚，在一家西餐厅吃饭。
她说她喜欢现在的公司，把所有的产品都做得很精致，再累再费心，也觉得有价值。
真的，不管在什么地方工作，都会累。但我们希望累得有价值。她工作的项目，是《纽约时报》评价好书的中文版，她格外负责，细细做好每一步，很快进入了排行榜。
在商场里看见那个作品的漂亮海报时，她觉得无比开心。
新年时候，看见她发在朋友圈的消息，她是这样写的：在新家住的第一个早晨，第一个傍晚。昨晚睡得很香，今晚继续。今天开伙，做了排骨海带汤，也很美味。
配图是一棵刚刚开花的树，姹紫嫣红的，满是春天的气息。
过往的一切辗转反侧和畏惧，都淡出。
我想，从这一刻开始，她进入了人生的另外一个阶段，那是属于她自己的全新未来。她曾经以为自己会成为一个可怜的大龄剩女，在公司里低声下气。然而，她鼓足勇气，走了出去，没有饿死，还拥有了自己的家。
这个世界，加倍赏给她生活的美好。
励志文章3：你啊，不要等到碰壁了才想起努力
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上个星期看了很多招聘信息，参加了很多场面试。其实找工作跟谈恋爱是差不多的，你看得上的公司未必看得上你，而公司看得上你，你未必看得上它。所以，很多时候还是需要一点缘分和契机才能两情相悦。
找工作的流程大都相似，网上投简历，如果符合条件，hr会邀约面试，或者你把简历挂网上，也能得到一些面试机会。我没有海投简历，与自己的能力基本吻合的才投。
有些公司条件福利待遇各种好，工作内容也是我喜欢的，满怀希望地投了，但是石沉大海了，因为我不符合它的某些要求。印象最深的是一个公司其他要求都符合，唯一一点不符合的是英语水平没有八级。
突然想起之前一个大牛跟我说的，英语不能弱，英语好可以增加很多机会。当时我不以为然，如今失去机会才意识到问题的严重性。
自从开始有了英语这个科目后，我的软肋又多了一根，整个学习生涯，英语都拖着我的后腿死不放手。可是，越是拖你后腿的科目，你越不想学;越好的科目，你反而更有动力。于是这么多年，我认了英语不好这条命。有过无数次重拾英语的决心，但每每都半途而废，买的很多学习资料都在墙角落满了灰。
有时候也会想，如果我英语好一些，人生是不是会有些不同，我是不是可以看到更多风景，我是不是可以得到更多的机会。可是没有如果，后悔也没有用，唯一的解决方法是立刻、现在、马上去学，不要让将来再错失更多机会。
因此，有些东西不要等到碰壁了才想起努力。人生要走的弯路一条也不会少，人生要学的东西同样一个都不能少。有些东西你现在不学，将来势必吃亏。
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人要有忧患意识，过好当下很重要，但只图眼前的安逸和顺利是万万不可取的。
大学时，身边很多人的生活是三点一线，教室、食堂、宿舍。没课的日子，不是在刷剧玩游戏当中度过，就是去外面吃喝玩乐潇洒自在。甚至有些人连课都不去上，逃课成瘾，在反正大学学的东西，以后工作也用不上的声音中更加心安理得。
四年的时光，转瞬即逝。当要找工作时，才发现简历上空空如也，没有一技之长，也没有丝毫的过人之处，甚至连一些基本的软件都用不溜。然后迷茫着、彷徨着，也有心仪的公司，面试却屡次碰壁。
世上要是有后悔药，你该吃一打了吧。人生没有重来，你种下什么样的因，就会结什么样的果。人生是个大课堂，很多东西你现在不去学，待你趟过很多坑，你迟早都得学会。
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很多人问我，读大学到底有没有意义?意义这个词，是人赋予的，我相信每个人对它的解读都不一样。
如果你好好利用这四年，不断学习，不断提升自己的能力，大学于你的意义就是更好的自己，更好的未来。如果你把这四年的时光都花费在无用的事情上，到头来依旧两手空空，大学于你或许就真的没有意义了。
所以，为什么说大学毕业是个分水岭，刷掉了一批跟不上节奏的人，留下来一批越来越强大的人。作为一个过来人，尤其最近找工作，对这点的体会越发深刻。大三暑假找实习时，有自己想做的工作，但是苦于在大学里并没有往相关方面积累技能，面试了很多公司都被刷下来。时隔一年，这次找工作就顺利得多，投的简历几乎都收到回复，邀约面试的电话络绎不绝，得到了很多机会。所以当你有一定成绩时，不管是你找机会还是机会找你，都容易得多，关键看你如何选择。
这个世界很功利，但是它承认你的努力。
坚持还是放弃，选择现在苦，还是将来苦，全在于你自己。不要等到失去了才懂得珍惜，不要等到碰壁了才想起努力。
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多年之后的你
是长成了自己小时候崇拜的.模样?
还是每天匆匆忙忙
生活得跟周围人一样?
只要有欲望，就不会自由
只要有梦想，就会去远方
只要长大，就会离开家
既然付出了让父母牵挂的代价
你在外面就别让他们放心不下
努力工作，施展才华
找到最合适的平台，结识最棒的同事
开心工作，开心生活
希望你对父母说的“我在外面挺好的”
是真的
不要急于求成、不要急于成功
不要急于收获、不要拔苗助长
虽然你想要结果，但最该享受的却是过程
我们的每一滴付出
都曾让这个世界闪闪发光
不要乱花钱，也不要舍不得花钱
要相信，只要把钱花在对的地方
你会得到更多
选择最得体的衣服，不盲从潮流
不要让别人告诉你现在流行怎么穿
站在镜子面前，让自己告诉自己。
不要辜负每一个晴朗的天气
如今风和日丽、没有雾霾的天气都很珍贵
遇到好天气，即使没人陪，也该去珍惜
对每一个生命温柔以待
你也会被世界温柔以待
对快递员说谢谢，对陌生人微笑
爱护小动物
帮助别人，也欣然接受别人的帮助
珍惜一个人的时光，不要埋怨自己单身
毕竟这是你谈恋爱之前
让自己增值的最好时期
你可以用大把时间去奋斗
或者去学舞蹈，去学钢琴
或者，学习如何幸福
就算一个人过生日也没什么大不了
不要觉得没人记得你的生日
至少，妈妈记得。
所以如果有空，经常回家看她。
一个人的时光，少有羁绊
可以放手去找寻诗和远方
永远相信明天，永远热泪盈眶
在最沮丧的日子里，都要笑出声来
而在某年某月的某一天
你也终将与那个对的人相见
若要爱，请深爱
做一个独立的人，约会时记得aa
因为你有能力这么做
因为你不是没ta不行，而是有ta更好
你们会慢慢习惯对方的习惯
成为彼此生命中不可缺少的部分
你们会结婚
不是因为年纪大了
亲友催了，想找个人嫁了……
而是，因为爱情
你们会有爱情的结晶
你会更加热爱生活，爱这个家
然后和ta慢慢老去
过完这平凡而又美丽的一生
如果有天你回首往事
但愿你会发现这一生
好过了别人说的那些道理
也好过了年少时的梦
适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇七
什么是真正的赤裸裸地来到这个世界?
荒草凄凄，见一幢破旧不堪的土砖房，它斜着身子，似乎在呻吟自己到了生命的晚秋。每次村里死人，大家都会在我家房前烧纸钱，漫天烟灰已成为一种常态。有时候我很不解为什么大家每次要在我家门前烧，父母也从没有过意见。直到5岁，我知道了原来连那要倒塌的房子都不是属于我家的。在这个所谓的家里，有着太多回忆。
曾经一到冬天就害怕，特别畏惧洗澡这个事，每当凌冽的寒风袭进千疮百孔的老房子，唯一的动作就是瑟瑟发抖;曾经没钱买纸，就用以清水代墨在房子的地上练习;从来没有打过预防针，只是自己独自忍受着身体的各种疾病。没钱买钙片，夜里常常因为脚痛而醒(所以那时也长不高)。在大学之前，没有一件衣服是自己的，都是别人给的。在世上生活了十多年的我，在初二才有一个户口。
一位年近70历经沧桑的老人经常坐在老房子前面，那是我的父亲，他有着与我同龄的人爷爷一样的年龄，在乡里给人算命。每一次开学我都是没有交齐过学费的，每次都是妈妈与老师商量“分期付款”。自那时开始我就发誓要努力改变这种生活。所以从小学开始我的成绩就一直都是年级前几名，深受老师喜爱。
初中时我在学校捡易拉罐，然后放学回家的路上送到废品店自己赚自己的零花钱，有时候还要拿出一二十块钱来贴补家用。由于初中当了班长，成绩也一直在前几名，并且在中学生“艺术百家”的比赛中获得声乐组二等奖，全国中学生作文比赛中获县二等奖，在学校里的各类文体活动中也一直表现突出，所以老师比较关注。在知道我捡易拉罐之后，老师也会将一些废书纸集起来给我，并在一些资助方面对我格外照顾。
高一时，我成为了我高一班主任手下的第一任女班长，并一当就是三年。高中担任班长期间我们所在班级不管是成绩，体育节还是艺术节一直是年纪前茅。我个人成绩也一直是年级前几。高中三年一直是“三好学生”。并且我在高一的白石文化艺术节中书法作品获二等奖，高一的体育节中获女子100m、女子跳远二等奖。并在高二获得我校“校园之星——自强之星”荣誉称号。
但是高二，这个一般孩子都该快乐的年龄，我却遭受着巨大的打击和痛苦。就在我作为文科班年级第一代表高二全体学生在开学典礼上意气风发的发完言之后，喜悦和自豪之情还未褪去之际，我却听了闻家里的噩耗。
当我踏近家的那时，映入眼帘的是萧条土砖房前那一坪的荒草，还有那一只脚较短的老桌子上的棺材盖——我停驻了脚步，我呆了，我不知道发生了什么，我不敢去想接下来我该面对什么。当我踏进家门的那一刻，看见的是父亲如平时一般安详的躺着，只是与平时不同的是安静了很多，并且再也不会醒来。而母亲崩溃的样子让我那是觉得此刻我就是家里的顶梁柱，我该挑起这个担子了，我不能垮掉，我必须坚强，我来不及悲伤。因为这一年我已16岁了。接下来最头痛的问题是父亲的安葬费用，白天我要和叔叔一同处理丧事，晚上要守着母亲(此时的母亲已经崩溃了)，那一阵是三天三夜没休息过。
不过，很感谢我的母校——湘潭县五中，是母校的老师同学募捐为我凑到了父亲的安葬费用，让我的父亲得以入土为安。到学校之后同学非常关心，老师也是，问我有没有生活费，学习情况怎样，情绪调整的怎样。母校也为我找到社会上的爱心企业家，让他们帮助我完成我的学业。如果不是母校，不是那些老师和同学的关爱和温暖，不是那些爱心企业家的帮助，就不可能有今天的我。
大学的我深深了解到，“没雨伞的孩子，必须奔跑。”我告诉自己，母亲将近60，她等不起，我必须奋斗。所以在学好课本知识之外，我必须自己锻炼自己的能力，于是我在学校卖袜子，卖打底裤。在湘潭县五中，湘潭县云龙中学，望城县一中等几所高中销售一些励志类书籍，并且销量达到280多套。通过这样的机会，我不仅锻炼了自己，而且减轻了母亲的负担。
我只知道，我的人生状态应是这样：生命不止，奋斗不息!
大二的你，在干什么?
大三的你，在干什么?
大四的你，在干什么?
有一天，我们、我们的亲人们，终将死去。那时候，你会后悔一些什么?
后悔最年轻的时候没努力?
后悔没有能力善待父母和亲人?
后悔……
励志文章2：成功就是每天进步一点点
哈佛大学的老师常在课堂上对学生说：“成功不是一蹴而就的，如果我们每天都能让自己进步一点点——哪怕是1%的进步，那么还有什么能阻挡得了我们最终走向成功呢?”每天进步一点点，并不是很大的目标，也并不难实现。也许昨天的“我”也曾努力磨炼并获得可喜的成绩，但今天的我必须超越昨天的“我”，更加进步，更加充实。人生的每一天都应该充满新鲜的东西。
每天进步一点点就已经足够。在人生的道路上，每天前进一点点，就是稳健的、持续的前进过程。“不进则退”，只要是在前进，无论前进多么小的一点都无妨，但一定要比昨天前进一点点。人生也必须每天持续小小的努力，才能有所成就。
只要我们每天进步一点点，一年就进步365个一点点，持续这样做，人生中任何一点点差距都有可能在几年后相差十万八千里。每天一点点，是我们学习所需要的，也是我们一辈子需要做的事情。每一个人天生都是平凡的，不要幻想自己突然就能脱胎换骨，马上就能成为一个天才。要知道，从平凡到优秀再到卓越，你需要做的仅仅是每天进步一点点。
在1985年的美国职业篮球联赛中，洛杉矶湖人队靠着各位球员已达顶峰的球技，赢得冠军可以说是唾手可得。但是在决赛时，却意外地输给了波士顿的凯尔特人队，这让教练派特雷利和所有的球员都极为沮丧。
派特雷利是湖人队以年薪120万美元聘请来的教练，他绝不会让自己和球员一直在沮丧中停滞不前。为了让球员重振信心，他告诉大家说：“从今天开始，我们可不可以罚篮进步一点点，传球进步一点点，抢断进步一点点，篮板进步一点点，远投进步一点点，每个方面都能进步一点点?”球员不假思索地答应了他的要求。在之后一年的训练中，球员始终抱着让自己“进步一点点”的精神，不断地提高自己的球技。
终于，在1986年美国职业篮球联赛中，湖人队不负众望，轻而易举地夺得了冠军。派特雷利在获得冠军的时候，对球员们说：“我们的成功不是偶然的，想想，我们12位球员一年中在5个技术环节方面分别进步了1%，所以一个球员进步了5%，全队就进步了60%，在球技上处于巅峰的湖人队，提升了60%，甚至更高，所以我们获得出人意料的成绩是理所当然的。”
每天进步一点点，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，却说出了做人做事要始终如一、求真务实的道理。每天进步一点点，是从小成功到大成功的日积月累;每天进步一点点，是自信心的聚少成多;每天进步一点点，是对失败和挫折的不屑一顾;每天进步一点点，是实现完美人生的最佳路径。
在哈佛，学生们都有这样一种共识：每天都有点滴的进步，不仅能让自己的内在潜能得以充分的发挥，也能积累成功的资本。的确，成功就是每天进步一点点——只要我今天比昨天进步一点点，明天能比今天进步一点点，这样的过程就是成功。
励志文章3：要做最好的自己
世界是丰富多彩的，人生也是这样，每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳;正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱;正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈;正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，要相信，你存在，就是一个奇迹!
记得曾经读过这样一个故事，故事说的是：1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了一份报告，大意是说：“新加坡不像中国有万里长城、有秦始皇兵马俑，不像埃及有金字塔，不像日本有富士山，除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹也没有，要想发展旅游事业，实在是巧妇难为无米之炊。”李光耀看后大笔一挥，只在报告上批了一行字：你想让上帝给我们多少东西?阳光，我们有阳光就足够了。旅游局看了报告上总理的批文，细细思考，终于恍然大悟，总理的意思再明白不过，是让我们利用自己的优势——阳光大做文章。后来，新加坡利用一年四季直射的阳光种植花草，在很短的时间里发展成为世界上著名的“花园国家”，连续多年旅游收入列亚洲第三位。是的，上帝我们每个人的东西都是一样多的，上帝给了你阳光，你就要让它照亮远方，上帝给了你雨水，你就让它把彩虹铺上。只有我们每个人都做最好的自己，这个世界，才会更美好。
是颗小小的石头，就不要去羡慕大山的巍峨，一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道。是棵柔弱的小草，就不要羡慕大树繁多的绿叶，小小的青草，也能见证大地的春天，。你要相信，你是这世界上伟大的一员，你会让这个世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
珍惜你所拥有的吧!把上帝给予你的一切都变成财富，做最好的你，还等什么?是颗星星，就尽情的闪光吧!
做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。第一，要做你自己。首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，无论你的家庭有多么贫困，你的父母多么无知，你都要承认他，坦然接受他;就你的长相，丑也罢，矮也罢，黑也罢，胖也罢，或者满脸的青春痘，甚至身有残疾，镜子里的那个人就是你自己，你都要满心喜悦的面对他，能够像欣赏艺术品一样欣赏他。最后你要坚定自己，每一个人都是造物主在世上唯一的作品，没有复制，没有克隆。你身上的每一个特点也都染上了你的色彩，或红，或蓝。尽管时尚流行着其他的色彩，不用担心，也不用害怕，更不用盲从轻率地做出改变，造物主不是把你当作别人的附庸而产生出来的，你仅是作为你而存在。第二，要不断完善自己，做最好的自己。最好不是和别人比，天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到成功的喜悦。最好，是和自己比较，和过去的自己，和昨天的自己比较，让自己成为今天最好的自己，努力让自己的每一今天都有收获，有进步。做最好的自己不在乎你昨天是怎样的一个人，不在乎你底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的你更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时间来努力学习，精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有24小时，你不可能24小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做到了最好。
坚信人生：做最好的自己，让人生无怨无悔!
励志文章4：别迷失在“成功故事”中
不论是谁，都想成功;不论是谁，都想寻找实现成功的最佳途径。于是，有些所谓的经典“故事”，便粉墨登场。只是，到了后来，有的人在频频撞了南墙以后，才觉得有受骗上当之感。“‘故事’变‘事故’”，乃此之谓也。
有个读小学的孩子，尽管平日说话做事显得很机灵，可学习并不用功，于是，学习成绩不免受到影响，有一次竟还考了不及格。对此，孩子的家长不以为然，依然很自信，自信孩子智商高，以后一定会赶上去的。因为放任自流，缺乏与学校沟通，缺乏对孩子的严格教育和正确引导，孩子成绩每况愈下便成了必然的趋势。人们不禁要问：这位家长的自信，源于什么?难道仅仅是因为“智商高”?后经了解，原来，他听信了爱因斯坦孩提时的“故事”。
殊不知，这个传说中的故事是以讹传讹的产物。真实的情况是：爱因斯坦在上小学时学习成绩优异，而不是后来认为的劣等生。这个说法之所以会流行，是因为每个人都喜欢这样的故事—小时候学习不好，长大后同样可以取得伟大的成就。但是令很多家长“失望”的是，爱因斯坦12岁就开始自学微积分了。
一个人的成功，是基础条件、机遇希望、家庭背景、天赋经历等诸多主客观条件相互作用的结果，成功人士要重新复制自我都不可能，遑论后人一定能复制成功。真正能够复制成功的，便是自我悟彻、自我把握、自我努力。
英国剑桥大学对从本校毕业的曾获诺贝尔奖的专家进行过调研，结果显示：他们并非天才，中学时代学习勤奋努力，顺利考上剑桥;大学时代大多也是埋头学业，成绩优异;工作后，有的潜心科研，有的将科研与商业结合，但基本仍是兢兢业业，钻研不止，最终走向辉煌，名利双收。而美国一本知名杂志对各界成功人士的调研同样表明：在天赋、智慧、机遇、能力、勤奋、斗志、毅力等十几个成功要素中，排在第一位的是勤奋。
不要轻易相信别人的“故事”，不要太相信聪明，不要相信取巧和走捷径，只须在乎自己的判断，在乎勤奋、毅力等“大道理”—“大道理是经过几千年论证的，你以为你是个例外，这种可能性微乎其微”。
励志文章5：抱怨，是对自己无能的愤慨
生活就如同时间一样，对每一个人都是一样的。但是却因为人与人思想、思维、心态等不同便出现了不同的生活局面，有的人过得贫苦心酸，有的人过得衣食无忧，有的人过得锦衣玉食。
面对如此落差的生活，自然就会心生埋怨或牢骚满腹。但是，我们可有进行过深层次的分析和思考，为什么别人可以过得很好而你却过不好?很多时候，我们就是太在意自己家境或父母为我们积累的财富或给予我们的物质基础太过于薄弱，把借口和理由全部推到了父母的身上，如果只是这样那还不为过，要是把自己不努力才导致自己生活不如别人或者当成是父母的罪过，那么这样就太不应该了。
父母能给予我们的其实只有生命，这已经是大自然对我们最大的恩赐，我们绝对不能不感恩反而忘恩负义或者恩将仇报等，那是我们最大的罪过。我们其实更应该知道自己的处境和与别人的不同，而找到自己奋斗的方向和目标，并不断地去努力和改变。如果只是一味地进行抱怨或发牢骚，那样可能一辈子也就这样了。
在我们的身边出生卑微、家境贫寒、遭遇不好的人比比皆是，但是他们却可以活的潇洒自由、幸福美满，而你怎么不能呢?这就是我们该思考的，应该清楚：“抱怨没有用，一切靠自己”。因为在这个世界上我们唯一能依靠的只有自己，为什么?因为你靠别人，别人不可能永远帮助或者侍奉你，有一天他们会离开你;因为你靠父母，父母不可能永远把你当孩子或不让你长大，有一天他们也会离开你;因为你靠亲戚朋友，亲戚朋友不会时时刻刻都能帮助你，有一天他们也会爱莫能助。
抱怨，其实对我们是最大的阻碍，如果我们就因为遇到一点点的不如意或不顺心就开始心灰意冷、者垂头丧气、一蹶不振，整个人急如此颓废下去，那么谁也拯救不了你，谁也改变不了你，最终真的就会谁都看不起你。我们应该时刻保持着一种阳光心态，自信生活，因为生活本来就不会那么美好，那么我们就更没有理由不去把它过好。这种心态其实才是难能可贵的，但是我们很多的人就是做不到，或许他们总会觉得这样就是做作，就是矫情，就是在勉强自己。但是，我们可以仔细地去观察一下我们身边的人，那些整天只会抱怨的有几个成功了?没有。反而那些遇到困难主动寻求解决办法的基本都小有成就，这就是区别，这就是你一直想不明白的。所以，你的生活不如别人那就是因为你吃不了别人能吃的苦，你不想去付出别人付出的那么多，你不去面对或者害怕面对那些困难与挫折。
古语有云：“吃得苦中苦，方为人上人”，正是告诉我们在面对生活的苦于累理所应当，我们只有经历了世间的苦才会砥砺我们坚韧不拔的意志和不屈不挠的品格。我们需要的是行动而不是抱怨和牢骚，只有行动才能解决问题，抱怨只能算得上是对自己无能的愤慨。因为自己没有能力或勇气去克服和改变，才会找借口和理由来推脱，才会不断地心生怨艾，最终困扰自己从而庸庸碌碌消耗了一生的宝贵时光。要成为人上人，就必须克服抱怨心态，消除牢骚心理，用一种我能行的自信去拼搏，这样你的人生自然与众不同。
要想真正的的活出一个像样的自己，那么就得时时刻刻都正视自己，正视自己的缺点和不足，正视自己生活的不美好之处，正视自己的行动与能力，然后在不断的实践过程中完善自己，彻底的告别抱怨，这样你就会获得一个全新的自己，你才会真正的蜕变，勇敢的走出生活的包围圈，跨出思维的禁锢区和舒适区，大胆的去践行自己的想法，克服生活中的种.种困难，只为成功找理由，不为失败找借口。告诉自己，借口和理由只能是某些时候对别人的一种敷衍与应付，但这其实也是不应该的，因为我觉得我们做人就应该敢作敢为，有胆识、有担当，绝无任何借口，这样雷厉风行的作风是我们前进的动力和利器。每当自己在遇到一些失败或挫折的时候，要清楚自己是能力不济还是准备不够充分，是自己没有意识还是别人捷足先登，而不是一来就抱怨命运不公或者埋怨自己能力不如别人。这只在一念之间便决定了你以后的一个成就与收获，有时候你清楚根源在哪里，那么便为你后续的生活提供了借鉴和警示，知道自己该从哪些方面去努力攻克，自己该提升哪些方面的能力。
与其用时间去抱怨反倒不如把这些时间留给自己去思考、总结和改进。因为只有把时间充分的运用起来才会让我们没有时间去胡思乱想，才会更能够激励自己奋发向上，积极进取。这样紧张而充实的生活才是我们必须的，如果你没有时间去颓废，没有时间去抱怨，没有时间去无聊，那么你一定可以向别人一样优秀，你也会觉得自己换了一个模样，那么你就活出了一个真我。因为我们每个人都有三个“我”——假我、自我、真我，只有将自己的潜能全部激发出来并坚持不懈的努力下去，那样才会发现真正的我，才会发现自己也优秀的潜质，所以，不要随便的抱怨自己，只需要努力到无能为力，拼搏到感动自己就可以了，就能够人生无憾。
我们来到这个世界，似乎就是为了要做点什么?因此，在我们的这个漫长而又短暂的生命时光里，我们真的应该多一些努力少一些抱怨，不断地敲响自己的奋斗的号角来警示自己，不断地激励自己抱怨没有用，抱怨只能是对自己无能的愤慨。
适合鼓励朋友的励志文章有哪些篇八
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不知你是否有这样的时刻：其实你没遭到什么打击，没遇到什么挫折，没受到什么重创，就是莫名地感到情绪低落，莫名地提不起劲，莫名地想要逃离周围的一切。
一个读者跟我留言说，他有个习惯，就是下班后总是会晚半小时才回家。而且他通常就是静坐在办公室，其实也没做什么事，不过是喝口茶，听首音乐，又或者翻几页书。
我想，大概工作的压力，家庭的琐碎，以及人情世故的复杂，让他感到有些疲惫。而这短暂独处的时间，恰恰是他给自己的一个缓冲和调节吧。
有人曾说，成年人的世界里，没有容易二字。
其实谁又活得很轻松呢。我们一路学着坚强，学着忍耐，学着跟一切不如意对抗。
但有时，压倒我们的，可能不是什么惊天动地的大事，而是一些微不足道的小事。有时困住我们的，也不是什么解不开的局，而是理不清的鸡零狗碎。有时让我们痛苦的，也不是人生中难以翻越的高山大海，而是脚底下的一捧细沙。
其实我们也想过松懈和放弃，但我们清楚地知道，不撑住，不熬住，不挺住，日子只会过得更艰难。
所以我们学会了不动声色地安慰自己，也学会了悄无声息地跟生活握手言和。
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有人说，年龄越大，越沉默。因为有些话，找不到对的那个人说。有些苦，没有人能感同身受。有些累，并不是人人都曾亲身体会。
这段日子，我突然感到有些力不从心。一来，可能是因为身体太过劳累，没办法给我提供足够的能量和支撑。二来，可能是对自己的期望过高，总是对自己不够满意。
虽然我给人的感觉，总是像打了满满的鸡血。但偶尔也会有那么一些精神不够饱满的时刻。因为每天有许多事要做，也对自己有诸多的计划和要求，所以生活不容许我停下来太久，也更不可能让我一直陷入低潮的情绪中太久。
通常遇到这样的状况，我不太喜欢诉苦，也不喜欢跟别人提及，而是选择好好吃饭，好好睡觉，该工作时工作，该读书时读书，尽量让自己不去胡思乱想，也尽量不说抱怨的话，留着所有力气让自己变美好，而不是变得更糟糕。
而这样的状态，很快就在积极的调节中得以快速地恢复。
许多时候，我们不愿与人倾诉自己的忧和愁，除了不愿麻烦别人，更重要的是，我们慢慢学会了自我疗愈和自我勉励。
我们曾以为，人生中的许多艰难是可以被分担、被理解、被同情的。
但在社会摸爬滚打久了以后，你会发现，人人都有苦衷，除了学会自愈，别人很难帮到你。
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有时我们选择一个人的坚强，并不是我们真的无坚不摧，不过是身后空无一人，实在别无退路可选。
每个人的生活中，都有许多感到很难，很沮丧，很不快乐的时刻。
也许此时，别人可以给你安慰和鼓励，但它们毕竟是有限的，最终你还是要靠自己，从各种烦恼、麻烦和痛苦中，跳脱出来。
因为各人的生活，无论是酸也好，苦也罢，都还要各人去品尝。各人的路，无论是顺遂，还是曲折，都要各人去走。
同时你也要学会，找到适合于你自己的减压方式，既不能让自己安于舒适，又不能把弦绷得太紧。
如此，才能在生活的千锤万击中找到平衡点，不至于失控。
记得有人曾说：每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，这就是你的无底洞。
我们都曾渴望，在受伤时，在难过时，在孤独无依时，得到他人的回应、理解和陪伴，我们都曾害怕面对一切艰难险阻，直到生活给了我们一道道坎，才教会了我们如何在挫折和痛苦中变得更加强大。
我们并非生来就是强者，我们并非没有软肋，我们并非无懈可击，但我们终将学会，一个人，面对所有的难。
励志文章2：你的人品，决定你的前途
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我在老家有两个朋友老王和老张。老王5年前跟老张借了5万块，说是做装修生意急用，并承诺两年内还清。老张二话没说，把钱借给了老王。出于信任，也没让他写借条。但两年后，老王只字不提还钱的事，倒是全款买了一辆新车。
老张问他要钱，老王推三阻四。一会儿说有事不在家，一会儿电话又打不通，甚至故意玩消失。最终两家人闹掰了，老张没要回钱，吃了一个哑巴亏。村里人都知道这件事，虽然大家嘴上没说，但心里都觉得老王不厚道。
又过了两年，村里上百户人搬迁，都需要装修新房。老王心想，乡亲们一定会找他。可奇怪的是，即便他的报价低了很多，许多村民也不买账。原来，他的坏口碑一传十，十传百，没过几年，装修生意彻底做不下去了。
有时候，一个人或许可以靠不讲信用获取一些暂时的利益，但那绝不是正道。想要站得稳，走得远，笑到最后，还得靠人品做支撑。
2
前些日子我朋友的公司搞竞聘，有个工作能力非常强的男同事落选了。后来男同事得知，他是被总经理撤下来了。总经理对他说：小伙子，既要学会做事，更要学会做人。
后来这个男同事负气辞职，总经理才道出真相。
原来有次这个男同事坐电梯时，一个外卖小哥背着一个很重的外卖包，风尘仆仆地想进来。电梯里是有空间的，只要这个男同事往后退几步就行，但他就是故意不让。一边快速按关门键，一边说，几步路而已，也要坐电梯。
也许一个人的前途，跟自身的智商、实力和运气等有关，可拼到最后，人品才是最终的把关口。
3
曾听一位读者说起，他曾供职的私企因经营不善大规模裁员。当时许多被裁的员工闹情绪，有人故意销毁重要文件，有人把客户的联络方式偷偷拷贝走，还有人四处造谣说老板的坏话。
这位读者丢了工作也不开心。但在最后一个月，他对工作依然没有敷衍了事。在交接工作时，他还把需要特别注意的事项一一罗列出来。
老板被他的所作所为感动，通过熟人把他介绍到另外一家公司工作。这位读者因为踏实肯干，很快就走上了管理岗位，薪水待遇也提高很多。
人品就是一个人的根基。为人善良、懂得体谅、不去做小人之事，这样的人，会格外得到好运的眷顾、贵人的扶持和机会的偏爱。
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有人说，能力和学历才是好工作的敲门砖，情商和智商才是好职位的守护神。但其实无论在哪行哪业，都不缺高手。前途一片光明的人，一定不是颠倒黑白、动歪脑筋的人，而是那些在同等条件下，人品过关的人。
也许你反应快、人脉广、办法多，但这些也只是你的加分项。为人诚实，待人和善，有底线有原则，不做有损他人的事，这些却是你的必选项。
一个人能力差一点，灵性少一点，实力欠一点，都可以花时间和精力慢慢去补足，但人品差却是致命的缺陷。
好人品，是做人的良心，是为人的修养。没有了好人品，其他都免谈。一个人走得远不远、久不久、稳不稳，人品才是最关键的因素。
励志文章3：那些人生遭遇的难，都变成了我们的勇敢
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在工作中，你是否有过这样的感受：
你平时尽职尽责，任劳任怨，就因为无意做错了一件小事，就被领导全盘否定。
你待人宽厚，善良，不计较，但就因为无心说错了一句话，就被同事怀恨在心。
甚至你加班熬夜，好不容易做出来的方案，却因为客户的过度挑剔，而毁于一旦。
你时常觉得上班很累，不仅因为压力大，任务重，担子沉，还因为这里勾心斗角，尔虞我诈，明争暗斗等等，让你感到力不从心。
你曾以为，就自己很苦，很忙，很疲惫，但你不知道的是，这个世界，还有更多的人，过得比你还辛苦，但都在负重前行，咬牙坚持。
你曾以为，换一个地方就好了，换一个环境就对了，换一批人就轻松了。但你不知道的是，其实到哪儿都要面对该有的困难和挫折。
你曾以为，只要解决了一个问题，化解了一个矛盾，突破了一个瓶颈，就能万事大吉。但你并不知道的是，接下来又会出现新的难题和麻烦。
即便如此，你也不必沮丧，不必绝望，更不必自暴自弃。
能改进的，就再努力。不能左右的，就坦然接受。无法预测的，就从容看待。你总要相信，那些打不倒我们的，只会让我们更强大。
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在生活中，你是否有这样的经历：
你曾在穷困潦倒时，早出晚归，奋力打拼，甚至吞咽了无数委屈，许多次撑不下去的时刻，你总告诉自己，一定要争这口气。
可当你好不容易熬到了头，看到了一丝希望的曙光时，却被猝不及防的工作变动，家人病重，朋友反目等，弄得心力交瘁。
你突然不知道，努力的意义在哪里，也不知怎样对待世事的善恶和好坏，更不知道如何去平衡内心的迷茫和困惑。
你曾以为，只追求平淡和简单，就能顺遂地过好每一天，但生活总是不让你如意，哪怕你与世无争，哪怕你与人无怨，哪怕你清白坦荡，但你总是会被卷入各种漩涡里，它们让你烦恼，让你焦躁，让你不得安宁。
其实我们每一个人的生活，都像在升级打怪，有一句话就曾说，人生不如意之事，十之八九。
也许你度过了这一关，还有下一关，也许平了这一波，还有下一波，过了这道坎，还有下一道坎。
既然这个世界上，并没有一劳永逸的解脱之道，不如学会在悲喜交加的人生中，保持一颗积极乐观的心态，坦然地应对未知的风霜雨雪，也能欣然地享受哪怕并不美好的当下。
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在感情中，你是否有这样的体会：
你曾在最无能为力的年纪，遇到了最想照顾一生的人。又在能独当一面时，怎么也遇不到合适的那个人。
你曾因不珍惜，太狭隘，很任性，轻易松开了想要牵一辈子的手。却又在成熟懂事后，失去了对爱情的向往和憧憬。
你曾掏心掏肺地对一个人好，可那个人却对此无动于衷。你曾被另一个人温柔以待，但怎么也击不起心中的涟漪和浪花。
但人生本来就没有所谓的完美，如果你遇到了真爱，就好好去珍惜。如果暂时没有，也不必失望。
保持得之我幸，不得我命的态度，即便曾经遇人不淑，也不能失去爱和被爱的能力。
如果你懂得过好一个人的生活，既不怕独处的寂寞，也能经营好两个人的家。
其实所谓的人生，不过是山一程，水一程，山山水水又一程。风一更，雨一更，风风雨雨又一更。
我们曾以为，生活有一路通关的捷径。殊不知，在你人生的每一个阶段，都会遇到不同的挑战和艰难。
你要不断地逢山开路、遇水架桥，使出十八般武艺，才不至于被击垮、被放倒、被打趴下。
没有人天生就有一副好盔甲，不过是有了足够丰富的阅历，有了足够豁达的心态，有了足够坚硬的底气，才能得失随意，去留随心，笑对一切好与坏。
如果我们注定要不断地跟生活斗智斗勇，又何不保持一颗悦纳心，不畏，不惧，不忧愁。不卑，不亢，不逃避。让该来的来，让该走的走，让该发生的一切，都自然地发生。
只要我们不轻易放弃，只要我们心态积极，只要我们永远保持向上的姿态，终将能打赢人生这场持久战!
励志文章4：出彩的人生，都懂得迎难而上
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曾听自媒体圈的朋友，分享过这样一位作者的故事。
因家境贫寒，她早早地就离开了学校，外出打工谋生。在熟人的帮助下来到了一个工厂干活儿。工厂每天都会加班，员工们能在十点之前离开，都是一件奢侈的事。
那时候起，她就经常在休息的日子里看些杂志、文学作品，一段段文字像精灵般跃如她脑海，在这无聊的工作里她遇见了她的爱好。
后来的她接触到了互联网，想用文字表达的她，便开始了每天最少写200字的说说心得。
有些同事看到后，揶揄道，你没上过多少学，还是少卖弄了吧，我一个本科生都提不起笔，你一个连论文都没写过的人，能写出什么东西来。
可以说，当初不少人冷眼旁观，就为了看这位姑娘的笑话。
她学历确实不高，但写出作品是她的梦想，难道因为旁人的嘲讽、现实的窘境就到此为止了吗。
当然没有，从那天开始，她每天雷打不动的写几百字的心得感悟，抽时间看不同种类的书籍、浏览不同类型的文章。
有了大量的积累，她每次动笔都胸有成竹，她便注册了公众号，在简书开启了她的写作生涯。
日复一日的坚持、不同类型题材的尝试，终于让她有了回报，现在的她，有了好几篇爆文代表作，带了一批又一批的学员，有了稳定的稿费收入。
我们曾想要奋不顾身地去追梦，可有很多人，经不住别人的挖苦和奚落就暗自放弃。这条道很远，有些人还没开始，就因为外界的取笑而结束。
你要明白，要想做到被多数人认可，难，但更难的是在自己喜欢的行业里有所成就，用能力来证明自己，把握住逆袭的机会。
不畏惧旁人的质疑、嘲讽，一股劲儿的走在自己的路上，这本身就是一种迎难而上的勇气。
正如黄永玉所说：“人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。”
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外交部的翻译员孙宁，曾多次陪同主席出任会议，担当他的贴身翻译。但以前的孙宁，英语成绩并不如我们想象的那么拔尖。
初中时念别人的英文名进行对话，孙宁就几乎没有念对过，第一次，他感觉自己不是学英语的料，别人简简单单就能记住的词，对他来说却艰难无比，就连课代表这个单词，也是在近毕业时才完整地记住它。
不过好在班上有位教学经验丰富的老师，教他们念诗、唱歌，在轻松的氛围里，也就不知不觉地掌握了一部分单词，孙宁猛然发现，原来单词这道坎儿自己也能跨越。
此后，他便对英语有了浓厚的兴趣，大学时的孙宁在北外学习英语，作为专业的学科，开口表达是必不可少的部分，但中学时经常躲避课堂对话的他，口语无疑是个难题。
那怎么办呢，孙宁没有焦虑，他把自己的各项特点，都在纸上逻列了一遍，然后针对性的找到了方法。
每天清晨，孙宁都会一个人在小花园里苦读英语，背诵对话，一练就是两个小时，一年后，口语渐渐有了起色。
听力、阅读、写作，这些基本功孙宁也从来没有落下过。良好的功底和广泛的词汇量，让他从同行中脱颖而出，大学还没毕业，就被外交部相中，成为了现在的翻译界男神。
任何一门专业技能的养成，都是枯燥又漫长的，最笨的功夫往往是最难的要求，因为很少有人愿意去钻研、去苦练。
但那些真正在行业里崭露头角的人，哪个不是在曾经看不到光的过程里缓缓爬行呢?
只有经得住时间的考验，我们才会有所沉淀，拥有自己独特的感悟与思考，而不断变换的岁月，亦会打磨出我们的能力和做事的恒心。既是考验，也是磨练。
网上有句话：“真正的难事是始终对一件事情认真。”
有了不畏艰难的过程，才有了苦尽甘来的结果。
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“我觉得我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是在《中国梦想秀》的现场，没有双臂的刘伟用脚趾弹完钢琴后，说的一番话。
童年时期，刘伟因为和同伴们玩耍，触到了高压线，为了保住命双臂都被截肢。失去双臂后，如何自理都成了问题。
他开始试着用脚来练习拿筷子、漱口、吃饭，这些对于我们来说再正常不过的举动，他都要重复好几遍才能完成。
虽然失去了双手，但他不愿意就这样度过此生，他也想像普通人一样，去做自己想做的事。
为了实现自己的音乐梦，他买了一架钢琴。每天长达7个小时的练习，三点一线式的生活，即使在琴房脚趾因不停的弹奏磨出了一层皮，他的训练也几年如一日地没有中断过。
《幸福来敲门》里说“当你最认为困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。”
命运有时很无情，剥夺了我们赖以生存的东西，又在冷眼旁观中给予我们涅槃重生般的坚韧。
不要每一次意图闯过难关时，都告诉自己我不行，不使出浑身解数试试，又怎会知道呢?
如果经历一次苦难后就此颓废，活在世上的你，也不会觉得有希望，若面临苦难不退缩，把一次次的痛苦，都化作成为支撑你实现梦想的动力，生活，终会给你相应的回报。
当你挺直你的腰板、端正你的态度、付出你的行动，你会发现，所谓困难，都只不过是人生的一道必考题。
它没有捷径可走，只能不胆怯地去面对、去解决，而你的人生，也会因为这一次次的努力与改变，充满希望和期许。
选择迎难而上，才是直面困境最好的方法。
励志文章5：做到这三点，坚持就不难了
我们都知道坚持是一件好事，很多事情看起来很难，只要肯坚持，时间长产生的变化甚至会吓到你。
但我们也知道坚持不是一件容易的事，越年轻就越沉不住气。
那究竟怎么才能做到坚持呢?随便说三个点，给大家参考。
第一，要非常乐观。
以前看有些记者写成功者的经历，有个套路，就是说那个人身上似乎带着一股盲目的“傻劲儿”，只想着往前冲，啥也不怕，最后就“事竟成”了。
搞得我好一阵都在思考怎么把自己“变傻”“变钝”，但一直没找到窍门——很多时候我自己就已经在抱怨自己太笨了，哪还能继续变笨啊!
后来想清楚了，我才发现，那种坚持根本不是“傻”，而是一种乐观，非常纯粹的乐观，乐观到觉得事情绝对会成的那种样子。
这种乐观可能完全就是一种天性，心理学角度来讲，就是小时候不缺爱，家庭教育到位，性格里天然就带着无来由的高兴，什么东西都阻拦不了。你要在他身边你都会被感染到。
当然，这不是谁都能摊上的好事儿，中国的上一代家长一般都不怎么会教育，生存压力又大，我认识的大部分人，最常见的表情就是一脸苦相。
但这也不是没办法。还有一种乐观，是这个人性格虽然不那么开朗，但是在具体的事情上，却能做到因地制宜的乐观。
怎么做到的呢?
据我的观察，是这些人做事的时候，可以做到足够的“专业化”，把事情切分成自己能控制的部分和自己无法控制的部分。
然后，他们只关心自己能控制的那部分，不能控制的事情，就算失败了，最后也不会埋怨自己。
比如说，上大学的时候，他们自己也不知道自己的专业会不会很难找工作，而是选择把大学的成绩刷得好看;提前就请教前辈面试的经验，在别人还在伤春悲秋迷茫不已的大四开学期，就东奔西跑得去积累面试经验了。
面试失败了，喔，运气不好而已。接着来。
你别小看这种价值观，持有这种思维方式的人，其实是在理性和感性之间找到了一个完美的契合点，最后拥有了一种奇特的情绪：“理性的乐观”。
对他们来说，自己做的所有的事情，都没有失败，都有意义。
——都是自己做到了该做的，然后经历了必要的、自己无法控制的风险，而已。
所以，他们根本不会被命运，以及“可能的失败”打击到!
第二，“不带脑子”地做。
最好的坚持，就是做这件事，已经变成了一种习惯。
最好的习惯，则是你不用带脑子，在基本无意识的情况下，就能顺势启动，然后，一切就像车轮子一样，自己转动了起来。
拿我自己来说，我每天下午都要在椭圆机上跑会儿步，一开始的时候，总是不能坚持，只能靠“肉体驱动精神”，强制自己的躯体挪到跑步机上，然后盯着计时器不断暗示自己真棒。
这种启动非常有效果，基本上就让我坚持了下来，虽然每次都在自我对抗，有点煎熬。
后来我发现，如果我正在想别的事情，那么，无论是走上椭圆机，还是跑出一个来回，都变得非常容易，时间仿佛过得很快，有时候跑多了都没察觉!
因此，如果想要坚持地做一件事，就要尽可能地，去除大脑的影响，或者说，不带脑子地去做。
在《习惯的力量》这本书里，作者对养成习惯的一个建议是：把很多需要坚持的事情，都做成一个自动系统。
比如刷牙，比如打扫卫生，比如锻炼……你只要一点刻意的训练，就能把它变成一个身体自动化系统，只用很小的一部分意识来参与。
而如果简化成功，在做的时候，大脑的介入就会减少，消耗的意志力也会减少，也就不难坚持了。
第三，节奏感。
一味地坚持，会快速损耗一个人的意志力，就像一开始就跑得比较快的人，最后往往也很难跑得远。
在《巅峰表现》这本书里，作者提到的一个关于坚持的观点是：不仅要会埋头做事，还要学会休息——把两者结合起来，就是：节奏感。
比如说，在网上比较火的一种工作方法——“番茄工作法”，工作半小时，休息5分钟，就是节奏感。
当然，这种节奏不一定适合每个人，比如说我，我有时候工作2小时，休息10分钟;有时候工作40分钟，休息10分钟。
那要怎么休息呢?研究表明，打开手机或者电脑，浏览点新闻看看短视频，这种办法根本得不到休息，大脑还是在运作。
真正的休息，是起身走一走，看看窗外的风景;或者，跟身边的同事或者朋友打打趣，聊聊天。
休息完了重新进入工作，你会发现，大脑就像被刷新过一次!呼吸的空气都变清新了!
这个节奏感，就我自己的经验来说，每一天，每一种不同的工作，甚至看的每一本不同的书，都有着完全不同的差别。
按照你的节奏来工作，你的工作才能变成“可持续发展”。
总而言之，心态乐观，这是大战略;“不带脑子”、节奏感，这是战术性武器。
战略加战术，没有搞不定的事儿。
最后，咱们都还年轻，年轻人最大的困境，就是总要和自己这个年龄固有的缺陷交战，而且是非常痛苦地交战。其实就我所见，不少人熬到了三十多岁，很多以前只能幻想的东西，最后都慢慢得到了;很多想不明白的事情，也逐渐清楚了。
短短几年见差距：那些不怎么熬得住、没坚持下来的，最后是竹篮打水，两手空空。
自己就是自己最大的贵人，祝愿各位朋友都能坚持到看见希望的那一天!
甚至，我们可以把做这些事情，当成是一次大脑放松的机会!