心得体会可以帮助我们反思经验，巩固经验教训，为未来的行动提供指导。心得体会是一种思考和总结的过程，以下范文或许能给你一些思路和方法。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇一
近年来，随着城市化的加速发展，大自然日益远离我们的生活。尽管如此，还是有许多人在业余时间里努力向大自然靠近。而我也是其中的一员。近来，我深刻地体会到亲近大自然的美好，并由此获得了一些心得体会。
第一段：重拾与大自然的连结。
人类从始至终都是大自然的一部分。然而，随着现代生活的快节奏和高压力，我们逐渐忘记了与大自然的连结。近几年，我常常选择到靠近自然的山区和海边度假，以远离喧嚣的城市生活。每次置身于山川湖泊之间，我都能感受到久违的平静与安宁。山清水秀、绿树成荫的景象让我感到祥和。而在大自然的包围中，我逐渐重拾了与自然界的心灵沟通。在这种连结中，我心情愉悦，生活变得更加充实和有意义。
亲近大自然不仅仅是享受美丽的风景，更是一种身心灵的体验。我常常沉浸在大自然的怀抱中，放松身心。我发现，大自然的美景可以给我带来无穷的能量。例如，当我看到一片绵延的田野、蓝天白云和牛羊自在地嬉戏时，我感到一种平静和舒适。与此同时，绿树、鲜花和流动的河水也给我带来了愉悦和放松的感觉。我开始在大自然中反思人生，思考人类与大自然的关系。这种内心的反思使我更加珍惜大自然的美丽和宝贵，也让我对环境保护有了更深的认识。
第三段：大自然的启示和教育意义。
大自然是最伟大的教育家之一。在大自然的教育下，我获得了许多人生的启示。例如，无论是植物的成长还是风雨的洗礼，它们都是一个恒定不变的过程，这给了我坚韧不拔的意志力。大自然中的动植物生命也告诉我要珍惜生命，努力成长。此外，大自然也教会了我关爱他人。在大自然的映衬下，我看到了亲情、友情和爱情的力量。这些观察和体验都让我更加成熟，有助于我的成长。
第四段：大自然的治愈力。
现代人常常面临病态焦虑和压力。然而，经历过大自然的洗礼后，我发现大自然有着独特的治愈力。在大自然中，我可以暂时忘记烦恼，平静内心。徜徉在山林间，沐浴阳光，我可以感到一种释放和舒缓。氧气和负离子的丰富也有助于改善我的睡眠，恢复精力。大自然的美景和宁静的环境可以为我的身心健康提供有效的治疗。
第五段：大自然与人类和谐共生的重要性。
最后，亲近大自然让我更明白人类与自然的关系。我们是自然的一部分，我们的行为对自然环境产生着深远的影响。尊重和保护大自然是我们每个人的责任。亲近大自然的经历使我更加了解大自然的美丽与脆弱，在日常生活中努力减少环境污染和浪费资源。我开始行动起来，积极参与环保活动，号召身边的人重视大自然的保护。只有人类与大自然和谐共生，我们才能过上更美好的生活。
总结起来，亲近大自然给我带来了许多深刻的体验和心得。重拾与大自然的连结让我感受到平静和安宁，大自然对我的内心产生了积极的影响，启发了我对生活的思考，同时也拥有治愈我的魔力。最重要的是，亲近大自然加强了我与大自然的认同感，并激发了我对环境保护的热情。相信通过更多人走出城市，亲近大自然，我们能让大自然的美丽和宝贵得到更好的保护和传承。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇二
人类与自然的关系源远流长，我们生活在这美丽的地球上，离不开大自然的滋养。走出家门，融入大自然的怀抱，感受它恢弘壮丽的景色和无穷的生命力，不禁令人心生敬畏之情。在我的亲近大自然的日子里，我深感大自然的奇妙之处。那连绵起伏的青山，澄澈碧绿的湖泊，蓝天白云下的风吹草低见牛羊，无一不让我惊叹大自然的神奇与美好。
城市的喧嚣与忙碌让人心烦意乱，而大自然却是穹顶下最好的疗愈场所。每当我置身于大自然，身心渐渐平静下来。静静欣赏河水奔流的声音，听着鸟儿清脆悦耳的歌声，感受着阳光透过树叶洒下来的温暖，我仿佛置身于一个异世界。大自然带给我内心的宁静，使我能够与自己对话，体验到远离喧嚣与繁杂的祥和。
大自然是一个复杂而严谨的生态系统，其中的每一个环节都相互依存、相互制约。当我深入了解大自然的运行规律后，我意识到生态平衡的重要性。每一个生物都在自己的位置上发挥着重要的作用，如果其中任何一个环节出现问题，都会对整个生态系统产生不可逆的破坏。人类的活动对大自然的干扰非常大，我们需要保护环境，倡导可持续发展的观念，共同守护和谐的生态平衡。
大自然的美妙不仅可以让我们心灵得到滋养，还能够提升我们的身体素质。在户外运动中，我们可以尽情地呼吸新鲜空气，享受阳光的温暖。漫步在山间小径上，登临高峰远眺，放飞自我，释放压力，使身体得到全面的锻炼。与此同时，大自然也给予我无限的灵感和力量，让我有更好的动力去追求自己的梦想。
亲近大自然让我重新认识和尊重生命的价值。在与大自然的亲密接触中，我看到树木摇曳生姿、山川河流生机勃勃，也看到了生活在其中的无数生物们，它们以朴实的方式生存着、繁衍着。与大自然相比，人类的存在显得如此渺小而脆弱。我们应该学习大自然的坚韧与柔韧，珍惜生命的每一刻，保护好我们珍贵的家园。
在与大自然的亲密接触中，我深深地体会到了它的伟大与奇妙，它给予了我无限的宁静和力量。在我们的日常生活中，希望我们都能亲近大自然，保护大自然，与大自然和谐共处。让我们感受到大自然带给我们的美妙和祝福，同时也要珍惜和保护这份维系我们生存的宝贵礼物。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇三
——题记。
清晨，独自一人来到山脚，看着山头上雾雨朦胧，不知不觉就上去了。
起初，脚下的步履放得很慢。放慢脚步为的是不希望四周的美景快速从我身边走过。道路两旁一棵棵树枝的树叶上垂落的露珠在阳光的照映下，显得更加美丽。就像一位位少女伸展着舞姿，身上穿着浅绿色的连衣裙，可爱极了。或许，春姑娘已经悄悄到来了吧！
渐渐地，我的步伐加快了，就连呼吸也变得紧促起来。张开双臂，在这大山之中深吸一口大自然中的清新空气。嗯，真香醇，真甘甜。难道是花儿的芳香？我环顾四周，却没有看见鲜艳的花朵，或许，她们躲在某个角落，与我捉迷藏呢！亦或是昨晚雨后泥土的芬芳香味？我蹲在地上，细一闻，点点头，笑了笑。
我抬头往上望，似乎一切都还在朦胧之中，自己仿佛也置身于仙境般的世界，而此时此刻我才真正体会到苏轼笔下的那句，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的韵味。
许久，穿过氤氲雾气，我到达了山顶，虽攀登的过程有些累，但是这也许就是成功的象征吧！此刻心中不免涌起一股喜悦之情，便与山中的一切跳起了舞。那一刻，我忘记了城市的喧嚣，忘记了为何上山，甚至忘记了自我。向远处的高山望去，连绵不断的山脉依然藏在茫茫的云雾之中，山中的一切也似乎还未苏醒。在山头稍做休息，便下山了。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇四
大自然像是一位魔法师，她用分身术把自己分成了春、夏、秋、冬这四个季节，把她所有的美丽都藏在了这四个季节当中。让我们一起亲近大自然，到春、夏、秋、冬这四个季节去看看吧!
春天，小草探出头来，五颜六色的花朵点缀在草地上，就像是给大地妈妈披上了五彩衣。一只只小燕子穿过山川，越过湖面，来到温暖的南方，他早已经精疲力尽，但只要想到马上就能见到如此美丽的春天，他就变得活跃，变得精神抖擞。一些燕子飞倦了，就停留在几痕电线上，多么想一个个可爱的音符啊!一只只美丽的蝴蝶在含苞欲放的、婀娜多姿的、随风摇曳的桃花上传播花粉。
烈日晒得滚烫滚烫，花草树木都耷拉着脑袋。这时只有河边才是的了最美丽、最凉爽的。此时，河边的荷花开了，碧绿的荷叶衬托着粉红的、亭亭玉立的荷花，调皮的蜻蜓正在和狡猾的鱼儿捉迷藏比赛呢：蜻蜓在荷花上飞来飞去累得满头大汗;而鱼儿呢，在水里在荷叶哥哥的下面呼呼睡大觉呢!
秋天，田野里，稻海翻起金色的波浪;高粱举起燃烧的火把;玉米露出金色的牙齿;茄子举起紫色的灯笼……果园里，梨树挂起金黄的灯笼;苹果露出红红的脸颊;葡萄串起晶莹剔透的珍珠;石榴裂开甜蜜的微笑……森林里，落叶像一只只蝴蝶似的翩翩起舞。熊、蛇、青蛙等动物们都找来粮食，准备冬眠了。
冬天，北风呼啸、瑞雪纷飞，地上积起了一层厚厚的雪，好像给大地妈妈披上了一件温暖的白色大衣。人们都把自己给裹得严严实实的，深怕自己受寒得了感冒。大人们上班困难，都愁死了;而小朋友却像被关在笼子里的鸟突然获得了自由一样高兴。他们在雪地上堆雪人：先准备好两个同样大小的雪球，然后把着两个雪球给拼起来，再把小石子给雪人当眼睛;把胡萝卜给雪人当鼻子;把红布给雪人当嘴巴;把扫帚给雪人当手，最后再在雪人的脖子上围上围巾，就大功告成了。
亲近了大自然，可这比往常看到的景色美多了，大自然真是一位了不起的魔法师!
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇五
暑假的一个中午，我、a、b、c，还有各自的父母，一起去安地水库的一个小山坡上露营。
我们打算去游泳，a一马当先冲在前头，我、b、c等人紧跟其后，a隐隐约约看见远处有东西在扭动着，赶忙叫我们过去，定睛一看，原来是一条蛇，我们吓呆了，不知是进还是退。蛇也被惊呆了，它想都没想过今天怎么会出现这么多"怪物？它慌不择路地溜走了。我们又放心的往前走了。
不一会儿，我们便走到了水池边，那的风景很好，宛如身处仙境一般，四面都有青山环绕着，到处都杂草丛生，树上的鸟儿也陶醉在了这分外妖娆的圣地。
我们一行人早已作好了下水游泳的准备，一扒衣服、一套泳镜，再踩上拖鞋，往水里一蹦，我们开始游泳了，一下水一股清凉向我涌来，舒服极了。我们在水中游来游去，时而在水面漂浮，时而在水下潜泳，像一条鱼。过了一会，最激动人心的时刻到了，我们要玩打水仗了我占了便宜，因为我带了水枪，可以远距离射击，我往水枪里装满了水，又在里面打足了气，瞄准了a的大脑袋，一枪射过去，正中目标。不一会儿，我们便上岸了，因为此时天色已晚，我们在附近的农家乐里的空地上搭了帐篷，吃了点小菜，喝了点儿小酒，就已经20：00了，于是，有人提议夜游，我们一听，是个好主意，毫不犹豫的答应了。
夜晚的水凉凉的特别舒服，只是少了点安全感，我利用了这一点，去潜泳抓别人的脚，去找找乐子，一声声尖叫过后，便是一阵狂笑。
夜渐渐地深了，我们睡了，可我没睡着，仰望星空数星星，夜晚的山中真宁静，听不见一点声音，也看不见什么东西我数着数着、想着想着睡着了。
第二天早上，我们又游了泳，还玩了a特地带来的皮划艇，我们玩儿地可开心了！
到了中午，我们不得不离开这青山绿水、山明水秀的地方。然而，留给我们的是永久而亲切的怀念。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇六
世界五彩缤纷，大自然便是造物主，在大自然的魔力下，世界无所不有，无所不奇，每一处都吸引着我们的目光。
但是大工业时代的到来，在蒸汽机轰鸣的那一刻开始，人类对大自然的关系，开始逐渐动摇。人类由被动变为主动，疯狂的向大自然索取，索取资源，索取一切，而大自然就像一个面对于无理要求孩子的无奈的母亲，倾尽所有来满足我们的贪婪。
人类终究是觉醒了，认识到了大自然母亲的伟大，认识到生态平衡的可贵，在生态发展观的指引下，我们走上了一条可持续发展的道路，我们学会了用好的生态环境来发展经济，用好的生态环境去吸引别人的目光。
我们开始走进自然，用爱去亲吻自然，黑龙江便是一个最好的例子。从前，我们只会向这片土地索取木材和煤炭，而今我发现了她的美，我们怀着对她的敬意，亲吻着每一寸土地。在翡翠一般清澈耀眼的土地上，我们探寻幽静的深处，发现古老大山亲切的眼眸，在这里，我们穿越古墓的海洋，感受四季之下森林的变化与梦幻的色彩，在这里，我们倾听精灵的呼吸，跟随东北虎与梅花鹿的足迹，走向大自然的内心深处。
我们对待大自然应该心存感激，是她孕育了地球上这样一群充满活力的生，我们都是她的孩子，从现在开始，让我们携起手来，走近自然，清亲近然，保护自然吧!
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇七
在那个阳光明媚的清晨，我来到教室里认真地看着书，阅读的非常深入忘记了屋外发生的事情。忽然，一阵清凉的微风吹进屋内，风中掺杂一股淡淡香味，那是含羞树的芳香，这股芳香让我决定走出屋外，去探求香味的源头。
在朝阳下，含羞树的花朵迎风招展，那美丽的花儿仿佛轻轻一碰就会掉落，走近大树，我站在树边愣了片刻。
我摸了摸树干，非常坚固，粗矿。我突然间萌生了一个奇趣的事：不如我爬上这棵树的树上看看远近的风景吧。
见四下无人，我就这么干了。借助小时候学会的爬树技能，我蹭蹭地就爬到了树上。在中间的区域，我看到了方圆20-30米的风景。清晰地能够看见附近村子里发生的种种事情，张三家正在用心地吃着早饭，李四家里还没有起床，王五似乎一大早就出门去了，可是忘记关门，一只老猫正在叼他们厨房里的鱼。
愣神一看，树下已经站满了人，同学们还有老师正在聚精会神地看着我，他们的眼神仿佛在观赏动物园中的猴子，而此时我嫣然破有几分“猴相”。
思绪回到眼前，我只是在看书的时候发呆了。啊！这一天清晨我爬上了含羞树，体验了一次亲近大自然的往事。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇八
大自然里的一切都是那么美妙，那么神奇。走进大自然，聆听奇妙的声音，是一种享受，一种乐趣。
雨
“滴答——”先是几滴雨，滴在树叶上，滴在屋檐上，滴在马路上，这种声音几乎是听不见的。渐渐地，雨变大了，“哗哗哗——”像一首欢悦的歌谣。雨点们唱着歌，跳着舞，给大自然添加了几分韵味。
风
里的风是毫无规律的。它来了，时而“呜呜——”的唱着歌，轻轻地向你走来；时而把树叶吹得“沙沙——”只响，好像是要让大树帮它伴奏似的；时而“呼呼——”而来，好像谁惹怒了它，放肆狂吹，吹弯了树枝，吹乱了行人的头发。风声是多样化的，当然也是多姿多彩的。
雷
“轰隆隆——”突然，天上出现了一道。不一会儿，又听见了几声雷，那雷声很像的鼾声，不太有节奏。只是越往后越响，只听“隆”一声，像是要把天劈开似的，像火车在前进的声音，又想凶猛的野兽在吼叫。雷虽然不是优雅的女低音，但它是雄浑的男高音。
雪
我看着纷纷扬扬地飘落，像无数个调皮的精灵轻轻地敲打着门窗。心中总有一股说不出的兴奋与激动。小小的呀，像一只只小小的蝴蝶，在空中翩翩起舞；像一个个天真的孩子，投向大地的怀抱中……我伸出双手，一朵美丽的小雪花跳到了的手掌中，我深恐惊扰了她的甜梦，小心翼翼地问：“我的，你从哪里来？又到哪里去？”虽然听不到它的回答声，但我早已浮想联翩。
大自然的声音很丰富，只要仔细聆听，我们就会感到她的美妙、神奇……。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇九
又一个国庆节到了，今年双节同庆，我们学校也放了假，我的爸爸妈妈也可以休息八天。十月二日，我们决定到家乡的焉支山一游。
焉支山东西长达三十多公里，南北绵亘二十公里，方圆百余里，主峰高3970米，是河西走廊中段仅次于祁连山的一座独立山脉。
今日焉支山之出名，已不在于它显赫的历史，而是在于它碧峰千绕、松柏交翠的奇妙风景。
来到焉支山下，沿山路拾级而上，曲曲折折石铺的盘山小道，陡峭险峻，蜿蜒盘旋于青松翠柏之中。秋日，在悬崖峭壁上盛开的各色小花，竞相怒放，争奇斗妍。唯有这鬼斧神工的大自然让我魂迷心痴。“不识焉支真面目，只缘身在此山中”，焉支山我来了！
在爸妈的安排下，我们在林中吃午餐，我们席地而坐，一边吃喝，一边畅饮着林中吹来的风，呼吸着这大自然的翠绿，融化在鸟语花香中，浸透在焉支山的山水之间。午餐后的第一站是去后寺，经过一个多小时的跋涉，我们来到后寺，这里所有寺院全部独立于悬崖之上，依山势立柱，石道索绳为径。攀登其上，远眺四面，山中山外景色尽收眼底，令人心旷神怡。寺内雕梁画栋，壁画连缀，神像各异，佛祖造像彩绘全身，惟妙惟肖，让人油然而生神秘静穆之感。
我们的第二站是峡谷，经过艰难的下山路，我们终于来到了峡底，山涧溪水清澈明亮，荡起阵阵涟漪，好像许多银带在碧水里蜿蜒流动闪烁光华。我们小孩们欢呼雀跃，活蹦乱跳对打水仗，禁不住放开了嗓子学动物的声音怪吼，空谷回响，这是多好地与群山松涛共诉衷肠！
出山了，这一路并不远，十多里的山路而已，但是我们足足走了半天。这一日地游玩，也使我们骄傲家乡竟有这样美好的景点，相信这样一块宝地，一定会得到更充分的开发，迎来焉支山更加美好的明天。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十
春有百花、夏有绿荫、秋有硕果、冬有寒梅。莺歌燕舞、鸟语花香，让我们一起与花草树木为友，与清风明月为伴，走进大自然，倾听大自然的声音，领略大自然的风姿吧。
黄昏过后，随着桂花袅袅的芳香，我不由得走进了一片竹林，感受着大自然恩赐于我们的天堂。
还未走进这片林子，路边的一条小溪似乎在开演唱会，一会儿——叮咚，一会儿——哗啦。慷慨激情。不含一点杂音。此刻的我觉得他们的音乐优于人间的一切音乐。而我，作为唯一一名人类的听众，也被这天籁之音感染了，陶醉在那美好的境界中。
至于我是怎么回过神来的，那可就要劳烦那位侠客——竹叶。当他从天空中飘飘洒洒的来到我的手心时，触摸我的皮肤。我才看到它的容颜。它不像其余的树叶，硬硬的，纹理很深。它如同一位身材苗条的少女，它的身子是纤细的，最适合不过做标本了。
走出林外，映入眼帘的是一片山脉，巍峨绵亘，连绵不断。如诗、如话。
我静静的躺在地上，以天为帐，以地为床。头上的树叶成为我避阳的使者。身边的鸟儿为我唱着一首一首的小歌。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十一
“走在乡间的小路上，牧童的歌声在荡漾，喔喔，喔喔它们唱，还有一只短笛隐约在吹响……”走在乡间小路上，嘴里游荡着卓依婷的乡间小路，哈！去大自然中看朋友喽！
“嘿！哥们！”我的步伐停在只小蚂蚱旁“你看见一只小蜻蜓了吗？蓝色翅膀的那只？”“没……”“哦，谢谢”我迈着步伐向前走着，咦……？那只蓝蜻蜓！“翼翼！？”我和翼翼一边说话，一边向前继续走着，我们要去看树爷爷和奶奶喽！
门前的老树爷爷朝我们点点头，我也微笑着向他问好，再看看树奶奶，还有树上的小鸟，小鸟似乎很犹豫，突然落在我的肩上，没一会又降到地上拾起了一片树叶，轻轻的搭在我的肩上“怎么了？”我惊讶的看看它，“人类又要来砍伐树木了，这样，我们的王国也会灭亡的……”“什么？”我被它的话语给怔住了，不得已的担心了起来。
我们来到小溪边，翼翼叫来了它的伙伴，一起把我拉起来，带到河对岸。这是一个非常美丽的地方，也是翼翼的家乡，一片广阔的原野，有山有水，有花有草，天空飘着几片小云，还有许多的小虫和果园。可以说，这儿是一个很大的生物圈！翼翼端来一杯柠檬水，我看看它，它闭了眼，我也模仿它的样子。我感觉到了大自然的美了：有山有水，一层浓浓的雾披在它身上，她就像一个披着绿色衣服的小姑娘，她对我说：“请拯救这个星球！”我好想当一名拯救员，于是我就答应了她。
我们来到了人类的世界，把美丽的绿色带给这里，人类不再砍伐树木了！我们高兴的分别了。
我不禁回过神来，走在美丽的小路上，唱着婉转的曲子：“走在乡间的小路上，牧童的歌声在荡漾……”我与大自然接为一体，分享大自然的苦与乐。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十二
高山、流水；鸟语、花香……听到这些，想必你一定会陶醉其中。那这些美妙的景色又是谁创造的呢？它就是大自然这个伟大魔术师的杰作。
春雨绵绵时，雨滴就像从熟睡中醒过来的娃娃，降临人间。听，“滴答滴答”，雨滴娃娃们在唱歌呢！我伸手接住了几滴雨滴，柔柔的，凉凉的，仿佛它们在我的手上挠痒痒。它们落到了地面，变成了雨水。流啊流，流进了小溪里。雨水小朋友和溪水朋友又重逢了。它们嬉戏的嬉戏，唱歌的唱歌，多欢快呀！
夏风吹来时，就像妈妈暖暖的手抚摸我的脸庞，既温暖又舒服。太阳公公已经热得不耐烦了，恨不得马上让雪花来到人间，好给它解解热。我拿着扇子在树荫底下乘凉，蝴蝶飞在花丛中，知了在枝头欢叫，好像一切都是自由的，到处都是绿的。不管你心中有多少烦恼与忧愁作文，都会随风飘去，烟消云散。
秋高气爽时，空气是那么新鲜，让人感到神清气爽。枯叶随着秋风慢慢飘落，落到地上，变成蝴蝶；落到水面，变成小船。放眼望去，天地之间，如同铺上了条金黄的毯子。我好像躺在无边的毯子上，做了一个香甜的美梦。
隆冬降临时，雪花使者降临，帮大地换上了一件雪白、柔软的大衣。在我的眼里，冬天会给孩子们带来无穷无尽的欢乐。看，孩子们一会儿打雪仗，一会儿堆雪人，笑得可是合不拢嘴。我看着窗外漫天飞舞的雪花，不禁也笑了起来，也不由分说，顾不得戴上手套和帽子，飞奔去屋外热情高涨地加入到这场雪仗中。
大自然，你就像一位魔术师，把世间万物变得丰富多彩，把我们的生活变得五彩斑斓。让我们一起享受拥有大自然给予我们的无拘无束的快乐生活吧！
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十三
您有多久没带孩子走出户外，仔细倾听大自然的声音了呢？没有时间不是借口，天气不好也不是理由。亲近大自然其实不用太多的外在条件，只要父母多加引导，孩子就可以轻松地和大自然当起好朋友。
美国野生动物协会提倡亲子“走出户外”运动，提供了十大秘诀让孩子每天接触大自然，不仅能使孩子身心受益，在性情的陶冶上也有很大的助益。
小游戏大乐趣：有时候最简单的户外活动，往往是最令人回味无穷的。记得您自己当初是如何在石头上蹦蹦跳跳、采下小花做成花环、用树叶吹出声响的吗？这些简单的游戏同样也能取悦您的孩子。康乃尔大学环境心理学教授威尔斯的研究显示，孩子与大自然有更多接触，压力程度越小，注意力集中时间更长。
和小鸟当哥们儿：不论是城市或乡间，小鸟可能都是每天最常见、最熟悉的野生动物。在自家附近绿地做个鸟类喂食器，邀请小鸟们来家中做客。或者，只是单纯地欣赏它们的歌唱鸣叫，看看您与孩子能不能借由它们的声音，分辨出是哪一种鸟类的叫声。
虫虫，再靠近一点：虽然遇到有刺或咬人的昆虫总是得小心为上，但大多数的昆虫都是无害的，不仅如此，它们还十分的平易近人，对孩子有股神奇的吸引力，直想走近它们研究一番。
在后院、公园及草地上都有昆虫的踪迹，只要注意安全，您就可与孩子们一起追逐它们美丽的身影。
我的秘密城堡：还记得您小时候的秘密城堡吗？不用电池，不需要特别建造，只要有丛林、树或是厚纸板、旧毛毯，就可以把它弄成一个专属自己的秘密基地，从中得到无穷的乐趣与巨大的满足。
千万别让您的孩子错过了这么好玩的东西，帮助他们建立一个自己的秘密城堡，让他们丰富的想象力能在其中恣意驰骋。
就爱脏兮兮：孩子们就爱玩得浑身脏兮兮！给他们一把汤匙或小铲子，他们就可以一路挖到天边去，或者做出一堆泥巴派来！越来越多的研究相信，玩泥巴这种祖母级的老游戏让孩子接触到许多细菌、病毒与微生物，有助强化他们的免疫系统。
既然如此，快在后院辟个小角落，当做孩子们的沙坑吧！没有后院？没关系，大型容器或花盆也可以让孩子们享受挖掘泥土的乐趣。
当个绿手指：让孩子当个小园丁是个很棒的家庭活动，孩子可以从中学习到许许多多东西，如生命的周期循环、授粉、营养与对生命的关怀等等。不论是自家后院或是社区内的花园，您都可以与孩子共同种植花草或蔬菜，造福人们与小动物们。
研究显示，让孩子学着种植蔬菜，长大后他们会做出更健康的营养选择。
后院露营：户外度假正当红！美国运动用品制造协会表示，20xx年与20xx年的露营过夜用品成长了18。5%;今年4月美国户外用品最大品牌帐篷销售量，比去年同期增长14%。
如果您对野外露营尚未有万全准备，没关系！在自家后院露营也是个好方法。每年6月27日的全美后院大露营总是令所有孩子期待与兴奋不已。准备些露营活动，如故事接龙、户外野炊、寻宝等，让孩子的露营经验更有趣。
野外摄影：不必亲临非洲大草原，就可来场精彩的野外之旅。只要通过照相机的镜头，孩子就能由一个全新的角度去认识周遭的世界。
您可参考一些很棒的户外摄影作品，从中获取灵感，然后直奔后院或附近的公园，和孩子有模有样地当起大摄影师，将自然界的一举一动尽收镜头底下。
手牵手散步去：美国卫生与公共服务部建议孩子每天应有一小时的体能活动。把散步列入与孩子每日例行的活动中。您可以与孩子一起来个大自然拾荒之行，添加路途中的乐趣。
丰富孩子的感官：近来调查发现，孩子每日平均花在电子媒体上的时间超过六小时。想转移埋首于电脑或电视的孩子注意力，秘诀就在家门外。街坊附近的自然景象就可丰富孩子的视觉、听觉，甚至是嗅觉，让孩子的感官得到充分的满足。
厌学症是被家长逼出来的。
据儿童心理咨询门诊统计，大约有43。6%的来访问题是关于孩子学习的，而且普遍的.问题与这个电话里反映的极为相似：孩子智商都很正常，甚至优秀，但缺乏学习动力，做作业拖拖拉拉，注意力总要分散;亲子之间因功课而关系紧张，父母感到焦虑而无奈。“可怜天下父母心”，虽然父母们付出了如此多的心血，但如果分析其间的原因，却会发现孩子的“厌学”或者在学习上的“惰性”很大程度上恰恰是被父母“管”出来的。
脑科学研究越来越多的证据表明：情感在人类学习中起着不可低估的作用，良好的情绪状态有利于工作与学习;反之，不良的情绪状态则会降低效率、阻碍目标达成。科学家最新研究发现，不良情绪激发出大脑中的一种蛋白激酶c能削弱记忆能力和判断能力，而且蛋白激酶c的增多可导致人患上精神分裂症和忧郁症。
一个8岁的孩子，试想如果每天他在做功课的时候，都被“管”得哭哭啼啼，被“管”得心生厌烦，又怎么可能喜欢学习、喜欢写作业呢？年龄越小的孩子，其学习的方式越具有“体验性”，也就是越显示出“情绪化”的特点：情绪好，就会喜欢做，而且做得快，觉得作业少;反之，则会觉得作业好多、好难，写作业的时间过得好慢。那个母亲一心想让孩子做得快，但却恰恰起了反作用：不断激起孩子的消极情绪，让孩子越发累积了对学习、对作业的消极感受。长此以往，孩子对作业、对学习自然就建立起了一种“消极条件反射”，只要一想到或者一看到作业、学习就要反感了，这其实并非作业本身可恶，而是做作业的过程连结着太多的“消极体验”;或者说，孩子根本还没有真正进入“学习”，还没有机会领略“学习”，就已经“厌学”了。
知道有大人会陪他做功课，有不懂就会有答案，孩子自己动脑的主动性就降低了。而且往往大人在旁边，根本也不给孩子独立思考的机会，大人们总是认为：这么简单的题目孩子还迟疑，那一定就是不会，于是他们总是忍不住会将答案告诉孩子。即使会给孩子思考时间，但一般都很短暂，而且孩子也已形成了“思维依赖”，懒得自寻烦恼，反正等一等就会有答案的。于是原本“做功课”是为了孩子进行知识巩固，现在反倒成了家长的“重操旧业”，孩子到成了动手不动脑的学习“傀儡”。有的孩子在“陪读”下竟连考试时题目都不知读，乱做一气。
现在城市里的绝大多数是独生子女家庭，本来孩子就缺乏玩伴，情感上不乏孤寂感。一旦做功课时，被陪惯了，他们就很难适应独自一人做作业的过程，非要有大人在旁边才能“动”起来。
而且这两重依赖还会影响孩子课堂的专心程度，很多孩子将课堂学习时间用于玩耍、想入非非，而回家做功课时间成了家长给上课、练习的时间。
做父母的，要尽可能为孩子创设愉快的学习氛围，尽量在孩子学习的过程中少发脾气，相反还要多给孩子一些“惊喜”。比如，回到家的第一件事情不是问“作业做好了吗”，而是先拥抱一下孩子;在孩子的作业本里，夹上一张鼓励的纸条;无条件地给孩子一点小礼物等等。
“管孩子”的目的是为了孩子自己“管自己”，所以更重要的是父母要激发孩子内心的力量。有研究表明：笑的时候，更多血液输入大脑，同时带来更多的氧。笑还能导致大脑向血液中释放一种化学物质，减轻学习的痛苦感，并使人感到舒服。而如果有“幽默感”，那更会极大促进学习，据说幽默能够使记忆保持率从15%提高到50%，因为幽默能够创造积极的情感氛围，并有助于提高孩子的注意力。所以您可以教给孩子以下技巧：
前苏联心理学家西·索洛维契克曾做过一个实验，证明了积极的自我暗示能够激发良性的学习情绪，从而培养起对学习的兴趣，促进思维、提高学习效率，他是怎么做的呢？首先，他请同学们根据自己的学习情况选择一门不太感兴趣的课程，在每天开始上这门课或学习这门课的内容之前，完成以下几种活动：
b。脑子里不断地想：下面的学习内容将是我能够理解的，我将高兴地学习;。
c。提醒自己：一定要努力地去学习，要比平时更细心一些，要花更多的时间。因为细心就是对学习产生热爱的源泉。
“大声鼓励法”其实非常常见，就是大声地将鼓励的话念出来，以起到鼓舞士气、激励人进取的作用。比如，在看排球比赛的时候，你一定常常看到队员们相互握手，并大声高呼类似“加油，加油”的口号;在“勇者总动员”之类的探险节目中，你也会不时看到参赛者大声为自己鼓劲“我一定行”。而那种古战场上的号角，是不是也是一种“大声鼓励”的方法呢？“大声鼓励法”是一种积极语言的自我反馈，一般我们在听到“好话”的时候都会更高兴吧？当然，如果孩子比较“内向”，父母可以先做表率，或者先大声对孩子表示鼓励！
在“管”小侄子的过程中，有很多的故事，其中一件想必一定让小侄子大吃一惊吧：
有一天早上，小侄子发现有一张做好的语文卷弄丢了，怎么也找不到，于是老师又给了他一张，告诉他做好后第二天交上来。我知道，小侄子那张卷子是一定做过的，因为我当时就在旁边，还签了字。回到家里，仍然找不到。可那天的作业特别多，第二天还要测英语单词，小侄子有些心烦意乱。于是，我对小侄子说：“琮琮，这样吧，我写个纸条给老师，告诉她，你确实完成了那张卷子，只是一时不小心找不到了，今晚功课太多，希望能周末补做那张卷子。怎么样？”小侄子可能没有想到我会为他去“求情”，因为平常爷爷、奶奶总是按老师说的督促他，他瞪着我问：“姑姑，这样能行吗？”我说：“当然行了，姑姑也当过老师，老师会同意的！不过，你双休日可要多做一张卷子了。”他笑着赶快点头：“好的，好的。”
就这样，一张“说情条”让小侄子安心度过了那个晚上，第二天又高高兴兴去上学了。做大人的，在配合老师工作的时候，也要善于协调孩子与老师的关系，帮助孩子维护形象。否则那天晚上硬逼着小侄子完成那张卷子，谁知道他会对老师和我有多大不满，而且也一定是写得乱七八糟的......
如何将好丈夫变成好爸爸？
一旦爸爸弄清楚了自己的职责并有属于他自己的方法去做这些事情之后，就让他享受其中吧！不要再吹毛求疵，走来走去地监督或是批评指责，要知道指出他的错误并不能让他们愿意去承担更多的责任。虽然可能很难，但尝试改变你的标准并且不要再告诉他他应该怎么样做。哪怕是装的，妈妈也要要向爸爸表现出你相信他的能力。放轻松！让父亲自己进行自我调适，没有哪个孩子会因为衣服搭配不当或是没梳头发就去上学而遭受长时间的创伤的啦。
宝宝一出生就要让爸爸承担自己那份职责，妈妈要让爸爸参与到照顾宝宝的日常活动中并如同你自己在学习这些事情一样一步一步向他展示如何做这些事情。接着可以把给宝宝换襁褓或洗澡的任务交给爸爸。另外，妈妈还要确保爸爸学会了换尿布和喂奶。一开始，教爸爸如何照顾新生儿能可能会让妈妈花更多的精力和感到更多的压力，但这最终将会是值得的。爸爸将能够和自己的宝宝有高质量的相处，并且当你想要出去和闺蜜聚会或是一个人静一静的时候，爸爸能够舒适而自信地去单独照顾宝宝。
爸爸可能无法像妈妈那样快地安抚哭闹的宝宝，但一定要给他时间去想出一套自己的安抚宝宝的方法。家长们都会有不同的方法去哄孩子睡觉，安抚他们或是让他们开心。爸爸可能没法整天都和宝宝呆在一起，所以他可能需要更多的时间去搞明白宝宝为什么哭闹以及如何对症下药。给他点时间吧！也许他就能发现更好的方法去应对这些事情啦。
让宝宝单独和爸爸在一起这件事可能会让妈妈极度焦虑，但这是对于爸爸和夫妻之间的关系非常必要的一步。去美个甲或和朋友一起吃个午饭或是喝个咖啡，给自己一些放松的时间同时也让爸爸体会一下和宝宝单独相处。如果第一次进行的不错，那就多试几次吧！随着时间的推移你会发现这对大家都有好处。
如果在孩子还小的时候你没能把爸爸带入他的日常活动中并且你现在感觉自己像个单亲妈妈，那你就要请求帮助了！也许爸爸觉得你并不需要他的帮助或者你不相信他的能力。这时你需要和他进行一场公开真诚的对话让他知道你想要和希望他做些什么。同时也务必让他明白寻求他的帮助不意味着让他帮你的忙或是帮你分担工作。也就是说，他是双亲中的一员而不是一个保姆！
：育儿是一个学习的经历。儿童的每一个阶段对于妈妈和爸爸来说都是陌生的，所以你们要探讨和分享育儿的观点和想法去共同迎接不同的阶段。妈妈必须让爸爸知道你重视他的意见并希望他参与到育儿的决定中。在做重大的决策的过程中让爸爸参与进来，比如选择托管儿童的机构，也要让他参与到小的决定中，比如孩子断奶后给他喂哪种食物。正是因为你们都想给你们的孩子最好的，所以记住你们是在同一个阵营尤为重要。
巅峰家教智慧：家庭教育的真相。
看不到真相的父母就会活在自己的观点里，告诉孩子什么是对的;告诉孩子什么是错的，禁止其去做;这样的方式不是教育，是教导。
看不到真相的父母就会在孩子不符合自己的标准和期待时，情绪化的对待孩子，惩罚、贬损、打击、放弃。这样的方式更不是教育，是教训。
教导孩子，孩子做不到;教训孩子，孩子逆反、对抗、自暴自弃……家庭成了战场，父母在无明之中痛苦、纠结、委屈、抱怨。
每个孩子都是独一无二的。最成功的教育方式就是让孩子成为独一无二的自己的教育。
不幸的是，孩子从小被期待做父母希望的样子，从而压抑了自己的需求和情绪，慢慢的就和真实的自我失去了连接，灵性泯灭了，潜能阻滞了。
越智慧的父母越少在孩子身上打上自己的烙印，允许孩子用自己的方式做自己，不干涉，不代替、不限制。孩子做自己的过程一定会不符合父母的期待，甚至会惹很多麻烦，父母所以干涉孩子做自己，其实只是为了减少自己的麻烦，而没有觉察到会给孩子带来什么样影响。
孩子的生命是圆融具足的，其实并不需要父母“教”什么。
父母努力教给孩子的其实并不一定适合孩子的生命。父母在“知性”、“智性”层面可能是孩子的老师，而孩子在“慧性”层面其实是父母的老师。父母知道的多是道理，而孩子知道的却是真理、真相。
很多时候父母对孩子的教育，不是孩子需要被“教育”，而是父母需要通过“教育”孩子来缓解内心的焦虑。“圣人处无为之事，行不言之教”。父母对孩子最好的教育也许是陪伴在孩子身边，和孩子的生命能量共振。
父母教育孩子的过程就是情绪转移、能量传递的过程。
父母教给孩子的知识、道理、规则，孩子会忘记，甚至逆反;而父母教育孩子过程中的情绪状态却会传递给孩子，并被孩子内化到自己的生命中，成为自己的情绪和情感模式，一生受影响！
情绪化的父母无法协助到孩子建立稳定的自我价值感，只会培养出情绪化的孩子。教育只有在父母平静地时候才会真正发生，父母不平静时候所做的努力，孩子接收不到。
所以父母教育孩子的过程就是把自己的情绪调整到平静、喜悦的过程，平静、喜悦的状态就是爱，爱是最好的教育！
看到真相的父母就会把关注的焦点放在自己的成长上。柔软地拥有自己的观点，对孩子的行为、情绪、需求不评判，接纳一切的发生。
看到真相的父母就会既不代替孩子做选择，也不限制孩子做选择，而是平静地协助孩子看到新的选择，并让孩子自己做选择！
你只是在意识层面为孩子好。
但是另一方面，我们又常常看到父母在孩子面前有出现争吵和矛盾，显然，为了孩子好这一动机并不能真的语气目标——孩子真正的好相一致。
在家庭教育中，家庭成员的意见、内在的教育思想也能泾渭分明，水火不容。
举个相当常见的例子。传统以为，当孩子有品行问题时，父母各自最好要扮演自身的“严父慈母”角色，一个唱红脸一个唱白脸，一唱一合，胡萝卜加大棒来加以平息风波。另一方面，也有人会坚持，夫妻二人在儿女面前应该保持态度上的相互协调，避免直接冲突。这些人觉得，如果在年幼的孩子跟前呈现矛盾，孩子“幼小的心灵”一定会因脆弱而受伤的;于是，他们会小心翼翼地、如履薄冰地加以保护，决不允许把冲突在孩子面前表现出来，哪怕以作假为代价，也在所不惜。
不少家长早在自身心智并不成熟之际，就急匆匆地晋级当了父母，之后作为父母的职责当然也就只能勉为其难了。在教育中学习教育，也就成了社会现实中最大又最无奈的一个。而这样的局势下，青少年也就只能悲剧性地被当成未成熟的父母们继续成长的实验对象或试验品。一代代青少年就这样牺牲了自己，又以牺牲其下一代为补偿来获得自身的救赎。
在临床上，我曾和一个研究生学历的年近四十的知识女性谈及上述情境中的教养问题——即，当父母发现彼此的意见不能统一，面对孩子时是否要努力表现为一致？——她相当固执地认为，应该表现为一致，全然漠视甚至无视这样的假装实际上已经对孩子的心理自由成长构成了极大的妨碍这一事实。他们的孩子已经上了初中，进入前青春期的反叛发展过程。这时，因父母一直以来的假装，被孩子所模仿，习而不察地侵害其人格，导致其看父母脸色行事、讨好父母、回避冲突来应对内心的矛盾，形成一种虚假的自体。
做到真正地为孩子好的同时，使孩子真正受益，需要身为父母者时时加强学习，深入了解和教育相关的心理学知识，积极寻求合宜的机会（如专门培训）促进个人的进一步成长。
怎样判断家庭教育是否成功？
我们都说要做一个成功的父母，培养一个成功的孩子。那么，什么才是成功的孩子，什么程度上，父母才是成功的父母？这个问题值得我们深思。
我说，最终的检验是子女的婚姻质量;是他们有生之年能否找到自己的灵魂伴侣，在精神层面共同成长;是他们的亲密关系能否带给他们身心的满足。显然，我把婚姻放到了很高的位置。但是我想，我不是持这种观点的唯一的人。据说当比尔盖茨被问到他一生最大的成就是什么，他的答案不是微软，不是改变世界，而是他的妻子melinda。
一个和谐的家庭是人类社会绝大多数人的梦想和第一选择，你懂的。可能有的网友要问了，那你作为一个家长，到底想怎么为孩子负责呢？大家都知道，我有一个儿子，我准备怎么去让他为未来的家庭幸福做准备呢？这个答案我确实可以和网友们分享一下。
首先，我们一定要记住保有孩子与生俱来的上进心，提醒他去努力追求事业的成功。
有人可能又要挑战我了，事业成功有定义吗？这里先给大家讲个案例吧。有位朋友，他的儿子不思进取，挺聪明一孩子，就是不肯好好学习。现在孩子已经是大学生了，但是这个问题十几年来还是没有解决，他能考上的大学和他的智力根本就不成比例，即便是在这样的大学里他也不努力学习。所以朋友想让我帮助他教育孩子。我对他说：“帮助可以，但是你能先告诉我事业成功的定义吗？”家长坚决地说：“事业成功哪里有定义，生活本身就是随遇而安。”我说：“好了，你的孩子我管不了，因为我们对事业成功、随遇而安的理解不一样。”
如果家长都不认为事业成功有定义，我们拿什么给孩子定目标？连目标都没有，可不就是走到哪儿算哪儿吗？学习是一种快乐，但它是一种高门槛的快乐。而我们人都有惰性，吃喝玩乐多轻松啊，这种快乐的门槛多低啊，他怎么可能会想努力学习呢？他怎么可能坐得住、学得进去呢？事业成功当然是有定义的啊，这个定义不是最多的名利或者最轻松的工作，而是尽最大努力发挥了你的聪明才智，让世界因为你的存在而不同。
反过来，难道男孩子对女孩子就没有要求没有条件吗？当然有。首先，外貌上就有。过去大家说“美貌”，现在大家讲“性感”。无论是“美貌”还是“性感”，都是特别综合的一个词，也是特别有难度的一个词，因为每个人的审美标准不完全一样。其实这个标准所体现的就是男孩子的品味。
有的男孩子看到一张比例合适的脸，或者一双修长的腿，就能从最初的心动很快发展到坠入爱河，最后甚至不可自拔。可是有的男孩子就不同，他们不是不识好歹，他们也看得到漂亮的脸和腿，也会因此而心动，但是他们不会仅仅因此而坠入爱河，因为他们的标准里有很多比这些更重要的东西，很多很多看不见的东西，比如气质、谈吐、思想。这个标准，这个品味，岂是在见到某个女孩子时突然形成的？当然不是，这是他们在那之前至少十几年来的生活中逐步形成的。是他们从小读的书，接触的大自然，欣赏的音乐、文学、舞蹈、电影还有艺术品等等长期熏陶的结果。你能说这个品味和家庭教育没有多少关系？当然有很大关系。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十四
大自然，神奇而美妙！山，高而险；水，清而绿。我喜欢。
来到溪边，掬一捧水，洗了把脸，溪水轻轻地在我脸上亲了一口。脸上湿湿的、凉凉的，顿时感到神清气爽！加上这悦耳的丁咚声，准让你流连忘返。
在溪边的鹅卵石更是我的更爱。椭圆的、扁平的、长条的……形状各异，时不时，我都会捡起一块，顺手飞向河面。它便像个顽皮的小孩子似的，在水面上跳几下，这便是我从小玩到大的打水漂，只有在这溪边，拥有溪水和石头，你才能有如此好玩的游戏。
来到树林里，抚摸着老槐树的树皮，就像摸到老人的手，硬硬的，糙糙的。我摸了又摸，摸了又摸，真想给它涂上润滑油，让它变得光滑而富有光泽。我像机灵的小猴子似的爬上树，看着那些已枯黄的树叶已摇摇欲坠，我用脚跺了跺枝干，树上的叶子像被施了魔法，“沙沙沙”，在这美妙的交响乐中漫天飞舞。一阵风拂过，整片树林跟随着我的跺脚声，犹如一个大舞台。每一片落叶都是可爱的小精灵，而我便是这场音乐会的总指挥。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十五
上一个暑假，我回了一趟老家。一天早上，我一个人带着ipad和耳机出来闲逛。走在乡间小路上，旁边是一排板粟树，正值丰收季节，我望见了前面那个人他正在打板粟。一颗颗板粟咚咚地掉到地上，连续不断，便是一曲乐章。
来到溪边，坐在空竹笺上，戴上耳机，刷刷抖音，我感到十分偷快，突然想起妈妈布置给我的任务：好好感受这里。于是，我摘下耳机，一阵清风迎面吹来，“呼”，我感到一丝凉爽，本以为一切应该如此，但这时的感觉我之前并无感受过。
溪水潺潺，竹笺顺着水势轻微摇摆起来，这里的水源于自然，清澈见底，偶尔荡起一圈圈水波，这又是一种完全不同的声音：“叮咚，叮咚”。
向前看，一座座山丘山似乎和水融为一体了，这好像水天一色的江南景色，山倒影在溪中，最引人注目的是上面那两段清流显得格外耀眼。我旁边那棵不知名的大树上，有只蓝黄相间的小鸟在枝头“叽叽喳喳”的歌唱。短暂而清脆，还有蝉鸣，连绵起伏，与这美丽背景色十分般配。
往回走，旁边家养母鸡在“咕咕”的叫着，而雄赳赳，气昂昂的大公鸡发出的则是浑厚饱满的的“哦哦哦”，令人过耳不忘。
嘀嘀嗒嗒下起了小雨，这天然而有序的歌曲，令我心底沉淀以久的心事一扫而光。我在雨中狂奔，踩进了泥潭，溅起的泥“打”到我腿上，紧接着就是“嗒”的一声，是泥土亲吻腿的声音。
终于，我到了家门口，沉思着，这一瞬间我似乎明白了：手机再先进，有再好的声音，也比不过生活以及来自自然的声音美妙！
放下耳机，亲近自然，新的一扇窗也许会向你打开！
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十六
揭下为了生存而刻意伪装的面具，亲近自然，你会拥有别样的.精彩。
——题记。
夜，凉如水；月，弯似钩。天空如一块漆黑的幕布遮挡住了阳光的璀璨。但红灯绿酒的城市里依然热闹非凡，到处歌舞升平，人们把酒畅饮。夜生活，丰富多彩。可人们总是非常少把真正的自己展露给别人，每个人都是小丑，表面上永远笑靥如花，暗地里却阳奉阴违。也许，我们应该换个环境，换个相处对象。透过喧嚣斑斓的外象，剥去粉饰与伪装让我们一起亲近自然，静下心来听着天籁，真正的感受自己生命的价值和存在的意义。
昼夜更替，四季变换，许多事物萌发、繁茂、丰硕、萧瑟，织出一幅绵延不绝的画卷，上面镌刻着自然的痕迹，是自然神奇的手笔。我们生活在其中，享受这一切一切的美好。我喜欢到各地去旅游和家人一起感受这份宁静的美妙。
巍峨的山、清澈的溪、娇羞的花、蔚蓝的天空。这些让我们陶醉其中的事物，都是自然之巧手所创。她使我们享受精神上的愉悦，置身自然，得到全身心的放松。
亲近自然，净化自己的心灵，静下心来感受这份难得的宁静与安然，你会发信你非常少了解这片净土，引领着我们不由自主的去感受她、亲近她。
放下为生存而刻意表演的面具后，敞开心扉，享受这份与自然亲近的精彩。
——后记。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十七
“大自然”这三个字谁都熟悉，可是如何熟悉大自然，亲近大自然却不是一件特别容易的事情。
今天，我便利用拔谷蒂的机会亲近了大自然。春天来了，树儿抽出了嫩芽，草儿探出了脑袋，花儿展开了笑脸，大地穿上了新衣……大自然中的一切都显出了勃勃生机。谷蒂也长出了新芽，可总是像一个羞羞答答的姑娘，隐藏在茅草丛中，不肯露面。
来到水库，这里空气清爽，鱼儿在水中嬉戏，溅起一朵朵浪花。拨开岸边的茅草丛，就会发现冒然而生的一片谷蒂。它红头绿根的，将它轻轻拔起摸一摸，又松又软，再剥开一层绿油油的外套，里面露出白嫩嫩的肉，软绵绵的，活像一个白胖娃娃。咬一口，白色的肉掉到嘴里，润润的，滑滑的，甜甜的，清爽可口。真让人垂涎三尺啊！
妈妈告诉我说：“狗尾巴草就是谷蒂的延续，它们通常长在河流边松软的土地上，尤其是茅草丛生的地方。我约上好朋友进行拔谷蒂的比赛，比赛开始了，大家埋头苦干起来，我非常用功，一会儿在上坡，一会儿在下坡，一会儿在树下，一会儿在渠旁，好朋友洋溢宣总是身体依在水库壁上，一手拿着谷蒂，一手再拔，然后又忙着往嘴里送着吃。吃完后又弯下身子再拔。我与另一个好朋友陈智锐继续努力。
经过我们的努力，有志者，事竟成。我取得了第一名的好成绩，站在阳光下，我汗流浃背，就像一个银人。再看看自己的“战利品”——一大袋谷蒂。我们满载而归了。
这次拔谷蒂，让我充分亲近了大自然，了解了大自然。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十八
原谅盛装出席的我只为看到你，原谅你娇小的身体却有着大秘密；原来今天午时落下夕阳只为明天再度升起的日光暗演前奏；这就是久违的神秘者大自然。
又是一个暖暖的午后，踏着轻快的脚步来到大自然的家族，看，那一朵朵野花在对着太阳笑，抬头望着天空它在太阳与小野花挥手，它用蓬大的身躯抚摸太阳与小野花用心感受它们犹如一个幸福的'小家庭过着简单而平静的生活。
走在乡间小道上，在那一颗颗大树围绕的中间，轻轻走在一片片落叶上，脚下一片绿色暖暖的像地毯一般，情不自禁的会拥吻而上，它们虽然已经成为落叶，但我始终相信它们曾经紧挂树枝的情景，每一个路人经过都会忍不住赞叹说原来这就是大自然的蓬勃生春，会轻抚着它底下头与它亲近，闻着它的淡淡叶香，那么令人神往，那么让人回味无穷。
看着那山间一泓清泉，清澈透明，把你的影子倒映在水里，就像一幅出自名家的水墨画边角勾勒出得那么清晰可见，看山泉上面悬着的那瀑布每当夏天，瀑布显得更是美丽，一步仔细看还以为是一个仙女穿着洁白群纱在翩翩起舞，有很多人都会来到在这里观瀑听涛，据说柔弱者能从这里找到坚强。
在人生的漫漫长路中，也许你会被红尘世俗打败，会因此颓废，堕落，但这时候你就应该与野花，与落叶，与清泉，与瀑布，与落日作伴。因为它们会给你讲诉让你明白，原来你曾经是那么软弱，那么浮夸，那么可笑，会让你看清之后，又给你一剂良药，那一剂良药必须有一把懂它的钥匙去开，而这把钥匙的验证码就是用心去感受我，亲近我。
它会让你在难过，伤心时豁然开朗；它会教你怎么样面对人生插曲让你怎么样去演绎这些插曲会教你如何做好自己的导演；它会教你看破世俗；它说只要你亲近它，它就是你人生中的导师，而它就是大自然。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇十九
今天，我怀着高兴的心情和妈妈她们到三台梨园去赏春。
一路颠簸终于来到了三台梨园，一下车一股诱人的清香扑鼻而来。我们沿着路径来到了山顶。只见雪白的梨花随风飘舞，游客们不禁发出赞叹真美啊！那五个小花瓣组合成了一个漂亮的小脸蛋，花瓣里有许多纤细的花蕊，顶着一粒粒淡黄色的小点点。梨花花多么纯净的花，它似荷花出淤泥而不染；它似玉兰冰心玉骨，洁白无暇。一阵风吹来，梨花迫不及待地想亲近我们，可它那娇弱的身体一下子就碎了。这让我想起了宁为玉碎，不为瓦全这句诗来，它把自己破碎的身体，变得像雪花一样缓缓瓢落在地上，真是零落成泥碾作尘，只有香如故。这时，我真不知道是喜还是忧。
回到山顶，我们俯视四周。一片白色的海洋，中间还镶嵌着绿色和淡淡的红色。望着这样的景色我不禁发出赞叹：真是鬼斧神工，是不是大自然偏爱三台梨园，故意把它弄得那么漂亮。站在山顶，眺望远处。我感到似飞私游，全身有一种飘飘欲仙的感觉。瞧，无数蜜蜂闻香而来，高高兴兴地在梨花丛中采蜜，久久不肯离去。
天色渐渐暗了下来，我们也准备离开。就在这时，我的心情也随着天色的变化而变得低沉：一位阿姨把刚吃过的饭盒，随手扔到了地上。这时另一位阿姨把垃圾捡了起来，我的心情立刻好了起来。
是啊！大自然为我们提供了丰富的资源，而且也亲近我们，所以我们也应该保护大自然，。
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇二十
自然，何为自然，我认为自然便是顺着昌盛，逆者衰亡。从达尔文的自然选择学说里，便可一目了然。指的是生物在生存斗争中适者生存，不适者淘汰的现象。这是从古时老子的《道德经》所出。
在大自然里，有新鲜的空气，野生的动物，自然生长的植物和无所不在的细菌。有一次，小学时组织小学生去动物园玩，大家知道消息都心情兴奋，都挂起笑容来。在那一天早上，每个人的背包里都装满了零食，走上了大巴车。在车上，我们无话不谈，兴奋地讲着以前自己旅游的所见所闻。导游都说了好多次安静，班主任主持纪律，并派班长看管，我们才安静下来，抱着零食吃。下车后，我们好似没有见过场面一样，东瞧瞧西望望，真真是个好奇宝宝。动物园里就只是看动物，我其实是想看风景的，想把它拍下来，即使没有相机，我也想把风景定格在我心里，深深记下。可是动物园并没有机会给我看，不由得我有些难过，随即又暗暗安慰自己说：“等我长大了，我一定要去最美的大自然。”
最优亲近大自然的心得体会（案例21篇）篇二十一
“儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢。”这天，我怀着一颗憧憬未来的.心，来到凤凰广场，让我的理想和风筝一起飞向蓝天。
我在一边跑一边放线的过程中，终于学会了放纸鸢。在那阳春三月之计，春意黯然之时，我许下心愿“装”在纸鸢里让它飞向蓝天。在新的一年里，我能像自己风筝一样，在新的一年里自由自在地翱翔！