经过总结，我对自己的学习和工作有了更深刻的认识和理解。参考他人的心得体会可以帮助我们对特定主题有更全面的了解和认识。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇一
阅读《心态决定命运》这本书令我感触颇深。书中阐述了积极乐观的心态对我们的生活和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康。
在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，端正自己对生活、工作态度，凡事采取积极的思维;积极的行动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力，还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势，都会有助于我们形成积极乐观的心态，免受疾病的侵袭。
“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。
人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观的接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。我们应该学会热情的生活;愉快的工作;以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。
生命并不单纯，我们应该选择正面的态度，而不是采取反面的态度，换句话说，我们必须关切我们的问题，但不能忧虑。当我们被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪时，我们可以凭借自己的意志力，改变自己的心境，我们应当记住：思想运用和思想本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。
作为新时代的年轻人，我们有着比老一辈革命人更优越的生活环境，更现代化的工作环境，我们有什么理由悲观，厌世。有什么理由不努力向前。乐观也是一生，悲观也是一世，我们何不用乐观的心态去体验人生，用积极的心态去迎接一个有一个挑战。即使我们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，那么我们也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调试到最佳的状态。
让我们把握好现在的一分一秒，用良好的心态，来掌控自己的命运，迎接人生道路上一个又一个挑战，征服人生道路上一个又一个高峰!
五种心态心得体会（优秀17篇）篇二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
x月xx日xx召开全体干部党员大会，会上传达学习了xx党组《关于xxx以案促改工作实施方案》，宣读了xx纪委关于给予xx、xxx、xxx开除党籍处分的决定，以及xxx的悔过书。观看了xx纪委拍摄的教育片《xxxx》。通过对上述案件的反思及对上级精神的深入学习，自我触动很大，在此结合工作实际谈谈自己的体会和感想，主要体现在克服五种心态。
有权任性，放纵妄为，会让人彻底失去对纪律的敬畏。上面案例说明，长期游离在权力的监管之外，致使违规行使权力常态化，加之宗旨观念、理想信念的动摇，必将滋生不正之风，导致腐败，滑入贪腐深渊。最终被权力这一“双刃剑”弄得遍体鳞伤。
因此，坚持正确的权利观、地位观，真正理解我们党全心全意为人民服务的宗旨，扎扎实实树立为人民服务的思想，进一步提高权为民所用、情为民所系、利为民所谋的自觉性，做到自觉防腐侣廉、拒腐防变。牢记公权为民,一丝一毫都不能私用。所以领导干部敬权、畏权、慎权，习惯在监督下依法用权，这既是对权力的尊重，也是对自己的爱护。
针对上述案件，结合我所分管工作，经认真反思、对照，特别是在土地供应地价的确定、土地利用规划调整修编、财务报销制度等方面，严格按照制度办事，认真落实各项制度和规定，把纪律挺在前面，处处严格要求自己，坚守制度、扎紧权利的笼子，是守住底线、预防腐败、从源头上拒绝“任性”的根本所在。
虽然大多数违纪者意识到“风声紧”，但在未被查处前，总抱有“查不到我头上”的侥幸心理。这种侥幸，有的出于对自己隐秘手段的盲目自信。除此，有的违纪者还以“地处偏远、监督薄弱”为侥幸心理“壮胆”。但行过必留痕迹,就算藏得再深、遮得再严，面对升级换代的党内监督、无处不在的群众监督、不留情面的舆论监督，总有“露出尾巴”的一天。侥幸，终将导致“不幸”。
不以为然的麻痹心理要不得。特别是当自己手握“权力”，面对“求”到自己面前的“索求”者，不能坚守“xxxxxxx制度”或严格“xxxxx制度”，及干扰正常的公平程序。或者自己“权限内”的几餐饭公款吃喝、收送些土特产、临时用个公车等等，以为这些只是组织不会管的“小毛病”。上述种种心理误区，在不少踩到纪律“红线”的党员干部中颇有市场。正是把“四风”问题当小事的错误心理，导致xxx、xxx、xxx等受党教育多年的领导干部身陷囹围。
作风建设无小事，违反***八项规定精神，拿“钱不多”“事不大”“不要紧”开脱，只能是掩耳盗铃式的自欺欺人，最后必然自食苦果。党员领导干部必须时刻从细微处约束自己，勿以恶小而为之，不踩“红线”，否则就会遭到纪律的“当头棒喝”
照走老路的惯性心理是非常可怕的。陋习之所以顽固，一个主要原因就是其经过长年积淀，已成为陈规陋习，具有强大的惯性。有的党员干部不是按规定办事，而是按惯例办事，结果办了糊涂事。党的十八大后，***抓作风建设的决心和力度前所未有，提出了许多新要求，许多“惯例”早已不再“惯”了。这种形势下，若还照旧思维办事，势必处处碰“壁”乃至触“电”。因此，我们必须要认清全面从严治党的新形势，赶紧丢掉“老皇历”，遵守新要求。
身不由己的从众心理身要不得。特别是在自己分管的几个部门上，总有一些熟人或者领导打电话、递条子，如果磨不开面子、拉不下脸子，认为亲朋、老乡、战友都是这么干的，如果我不这样就是不“合群”、就是“另类”，就是融入不进去。这些错误的心理必将导致你与党的要求越走越远。再比如:人情厚重，长辈亲朋有求，说什么也不能驳面子。在类似陈规陋习影响下，做为一名党员干部如果忘了自己身份、忘了纪律“红线”，面对“亲情温馨”、亲人朋友的要求，面对社会风俗或亲人的“念叨”。如果纪律意识不强产生动摇，最终尝到的将是违纪的苦果。
保持遵章守纪的政治定力，做移风易俗的表率，带头抵制不良风俗，永远是对党员干部的考验。
上述五种心理误区，告诚我们要从根本上克服党的观念淡漠、党员意识模糊的错误认识，要紧紧看齐跟上。古人说，风俗之于人心也，始乎微，而终乎不可御者也。不良心理，并非一日铸成，改变并形成正确观念同样要假以时日。因此，我们必须以踏石留印、抓铁有痕的劲头，严格落实“两学一做”教育学习，一寸不让、久久为功，破立结合、固本培元，让好作风蔚然成风，让人心返璞归真。
我认为，我们应以这次以案促改警示教育为契机，建立健全党风廉政建设长效机制，认真落实全面从严治党主体责任，支持纪检监察部门履行监督责任，深入开展干部职工思想道德教育和经常性警示教育,强化作风建设,加大监管力度，形成权力制约机制，严查违纪违规问题，防止腐败滋生蔓延;要以案为鉴，认真反思，深入剖析，警钟长鸣，堵塞漏洞，清理危害，树立干事创业、公道正派、执纪为民、忠诚于组织、清正廉洁、敢于担当的良好导向。要做带头践行廉洁自律、遵守党的政治规矩的规范，维护国土部门良好形象、维护党的纪律的严肃性和权威性，时刻把党章党规党纪铭记于心，耐得住清贫，顶得住诱感，管得住小节，做一名合格的******员。
自2018年7月被******山东省委组织部选调到胶州市**街道办事处城献村担任党支部书记助理职务，至今已有两年的时间。在这两年时间里，为了尽快进入“村支书助理”这次角色，我通过和村干部与党员交谈、实地查看、查阅资料、走访入户，全面掌握村庄的各项基本情况，让个人的能力与特长能更好的发挥在所任职的岗位上。
这两年来，在组织的关心与培育下，在党工委与办事处领导的带领与引领下，我坚定信念、扎根基层、踏实工作，逐步完成着从象牙塔到农村一线的适应与锻炼。在这里，我始终秉持**“尚实干、促发展、惠民生”的工作理念，学会了求真、务实、为民，了解了和民沟通的工作方法，培育了亲民为民的深厚感情;在这里，我始终坚强讲政治、守规矩,表现出了良好的政治素质与优秀品德，用实干与担当，履行了一名合格的选调大学生村官的职责与义务。
“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”，年轻人是苦练本领、增长才干的黄金期间。基层是一项大舞台,是我们施展才华的广阔天地，在基层磨砺就要勤劳学习、锤炼身心，将学到的知识用于实践中去。
一是勤学多思练内功。工作以来，我时刻保持学习，每天利用两次小时的时间，研读各级党报党刊，学习党在农村的各种路线方针政策，深入学习了解了党的十九大及***二中、三中***精神，钻研习新时代中国特色社会主义思维的本质含义与实际意义。牢固确立“四次意识”,保证使个人在思维上、行动上和党***保持高度一致，提升了应对复杂工作局面的能力，为全心全意为人民服务提供坚持支撑。
二是实践运用增阅历。在村任职时期,结合个人的优势，主要负责村庄的日常接待、整治档案、攥写信息、会务、政策演讲等工作。在此时期,参加村庄“主题当日+”、“党员反腐倡廉教育”等活动，多个组织村庄党员学习《党章》、《中国******廉洁自律准则》《中国******纪律处分条例》等内容,协助村两委抓好基层党的建设、扶贫、人居环境整理、疫情防控、乡村振兴等各种工作，得到了村两委以及村民的高度认同。通过学干结合，不仅仅增长了知识与才干，还在磨砺中增加了自身阅历，使个人逐渐走向成熟。
基层锻炼是成长的必修课,只有坚定信念、扎根基层、苦练本领，才能更好的为百姓服务。在工作中，我始终找准个人是大学生村官的定位,怀有为民做主的情怀与担当，落实到为民服务工作的方方面面。
一是做好民情“快递员”。在工作中，始终牢固确立群众观点，切实改善工作方法，“眼睛向下看，身子往下沉”，通过走访调查、倾听民声、掌握民情，统筹当好村庄的各种工作。结合村庄现实，以“民情快递”为载体，组建了一支由社区干部、党员、志愿者、村民谨代表组成的“快递员”队伍，着力解决民情上达“末梢堵塞”问题，解决遗留困难问题10余件，打通基层服务“最后一公里”。
二是做好扶贫“帮扶人”。将实施精准扶贫、精准脱贫作为重要任务，走访困难户50余个，和群众进行面对面、心贴心的交流，掌握其家庭情况,全面参加贫困户建档立卡、扶贫工程组织实施等工作。城献村是省定贫困村，通过借鉴脱贫经验，因地制宜协助村两委发展特色果树种植，同时利用扶贫大棚为村集体增收。为改进村庄的整体环境，号召带领村干部与村民集思广益，共同参加到村庄的计划中，同时和办事处建设中心对接，积极争取村庄“户户通”公路、太阳能路灯安装项目，进一步提高村庄基础设施水平。
三是做好政策“宣传者”。国家政策真正在基层落地落实，就要靠基层干部去讲解、宣传。在基层锻炼时期，我一方面向专家、上级部门请教惠民政策，另一方面仔细研究并创新宣传方式，在村里建立徽信群，教会村民用微博、学习强国、农广校等各项网络形式进行学习。通过用好用活各种政策，帮助村民抓住机遇，解决就业问题，更好的增收致富。
在基层工作，除了能扑下身子埋头苦干还不够，作为一名年轻干部还要有创新能力,要求突破、求跨越。在当好村庄各种工作的同时，我还协助办事处党政办、乡村振兴办完成多项工作，实现了自身能力素质与服务水平的双提高。
一是当好接待服务工作。在党政办工作时期，我牢固确立“办公室无小事”的思维，尽职尽责当好服务协调、公文处理、公务接待等各方面工作。发挥好“窗口”效能作用，回复省、xx、胶州市政务热线与政府信箱件，切实服务好群众，为民排忧解难;坚强“按制度办事，按程序办事”的基本原则，做到当天文件当天传，重要文件即时传，保证文件及时传达到领导与部门;起草印发红头文件，严格把控文件内容，确保发文质量每日编写《**“三进三促”工作日报》,总结梳理宣传全办重大活动及各部门着重工作。
二是当好乡村振兴工作。大量学习研透上级文件与精神，深入基层实践调研，成功举办“九龙山生态面源污染综合防治”示范现场会乡村振兴“冬春会战”清洁村庄现场会等市级观摩活动;推进孝源店子村获评乡村振兴“十百千”示范村、苑戈庄获2019乡村振兴“70年70村70人”大型评选示范村(社区)，推进茔子村、西门村、苑戈庄与前进庄等村庄建设美丽乡村示范村等。大力开展宣传工作，共在金胶州、胶州广电、半岛网等媒体上发表文章10余篇，其中《**打造乡村振兴电商样板》《展现百姓才艺，扬帆品质**》、《孝源店子村:塑天然生态村落》等典型，在产业振兴、文化振兴、生态振兴等方面，起到了很好的示范指导与带动作用。
这两年的经历，让我在不同的岗位、在忙碌而充实的工作中，学到了很多知识，洒下了不少汗水，但也让我更加坚定了在基层服务的信念。组织的关怀，领导的重视，同事的支持，群众的信任，使我深感作为一名选调生的光辉。在今后的工作中，面对复杂的基层环境，我会更加勇于直面困难，敢于创新，找准问题的突破口，善始善终、善作善成，在担当中历练，在尽责中成长，真真正正为基层百姓谋取最大的福利。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇三
心态是一个人对待事物的态度、心理状态和行为表现的总和。它是塑造人生观、价值观和世界观的重要因素，关系到一个人的情绪、思维和行动。通过这段时间的学习与生活，我深深体会到了心态的重要性。一个积极向上、乐观开朗的心态能够带给人无限的力量和希望，而一个消极悲观的心态则会使人深陷困境而难以自拔。因此，保持一种积极的心态对于个人成长和幸福至关重要。
首先，积极向上的心态能够帮助我们面对困难和挑战。人生无论走到哪里，都难免会遭遇到各种各样的困难和挑战。正是通过这些挑战，我们才能成长和进步。但面对困难，保持积极的心态并不易，需要我们有足够的勇气和毅力。我曾经遇到过一次应聘失败的经历，起初我感到非常沮丧和失望，一度陷入自我怀疑和消极情绪中。然而，通过与朋友们的交流和鼓励，我逐渐调整了心态，从失败中汲取教训，不断改进自己。最终，我成功找到了一份理想的工作并取得了进步。如果我当初没有积极地面对困难，我可能会错失这个机会。
其次，积极的心态能够让我们更加享受生活的乐趣。生活中充满了琐事和烦恼，我们常常会被这些烦恼所压垮。然而，即使面对再大的困境，只要我们能够保持积极的心态，也能够找到解决问题的方法。在我成长的过程中，我遇到过很多挫折和困难，生活也曾给我带来过很多苦恼。然而，我始终坚信只要保持积极乐观的心态，总会有一种解决问题的方法。同时，我还发现，积极向上的心态能够带给我更多的快乐和满足感，让我更加珍惜身边的人和事，享受生活的点点滴滴。
再次，积极的心态能够帮助我们建立良好的人际关系。一个人处于一个群体中，与他人的相处很重要。保持积极的心态有助于我们与他人建立良好的关系，增加彼此之间的信任和友情。曾经有一段时间，我和我的同事之间存在着一些矛盾和摩擦。刚开始时我对此非常纠结和焦虑，但后来我决定改变我的心态，主动和他们展开交流和沟通。通过相互了解和理解，我发现他们也有自己的困惑和顾虑，我们最终解决了之前的矛盾，建立了更加和谐的工作关系。这一次的经历让我深刻体会到，只有积极的心态才能帮助我们走进他人的内心，理解和关爱他人。
最后，积极的心态能够帮助我们实现自己的梦想和目标。无论是在学习还是工作中，我们都需要有一个明确的目标和计划，而坚持和实现这些目标需要一种积极向上的心态。正是由于积极的心态，我才能够在大学期间将个人兴趣和专业知识相结合，积极参与各种实践和社团活动，为自己的发展打下了坚实的基础。而保持积极的心态也成为我实现工作上的突破的关键。只有保持良好的心态，我们才能够充满信心地坚持努力，实现自己的梦想和目标。
总的来说，保持积极向上的心态对个人的成长和幸福至关重要。一个积极的心态能够帮助我们面对困难和挑战，享受生活的乐趣，建立良好的人际关系，实现自己的梦想和目标。因此，我们应该时刻提醒自己保持积极向上的心态，在人生的道路上充满信心和勇气，以乐观的态度面对一切，并积极寻求解决问题的方法。只有这样，我们才能够在人生的道路上快乐、自信地前行。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇四
心态是人生中非常重要的事情，有时候，人们对自己的心态还没有意识到，就已经在生活中受到了一定的影响。心态不好的人总是会陷入一种固定的状态，容易产生焦虑、失落、沮丧等不良情绪。好的心态可以让人们摆脱这些不良情绪，更好地迎接人生的种种挑战。
第二段：正确的心态对心理健康的意义。
一个健康的心态对人们的生活起着至关重要的作用，特别是心理健康。在人生的旅程中，很容易遇到一些难以克服的问题，这时人们若是心态不好就无法应对。正常的心态才能让人们在困难面前不害怕，调整自己的情绪以及积极的面对生活中的苟且。
第三段：努力改变自己的心态。
很多时候，人们的心态对困难的应对起到了至关重要的作用。因为心态决定了人们的思想和行为，所以正确地调整自己的心态就显得尤为重要。在生活中，每个人都因为自己的遭遇不同，有时候遇事会想太多，产生不合理的内心反应。这时候，人们可以意识到这些反应，尝试调整自己的心态，积极的看待问题，去发现问题背后的积极意义以及寻找解决问题的方法。
第四段：心态的变化能带来积极的生活影响。
积极的心态变化会带来积极的生活影响。因为一个人的心态释放在行动上，我们的行动会受到我们的思想和态度的影响。因此，改变自己的心态不仅能提高自己的兴趣爱好，增进自己和身边人之间的关系，还能帮助人们在生活中减压，尽可能地让自己慢慢积极地面对生活的各种精彩。
第五段：结尾。
心态是我们生活中重要的元素之一，一个好的心态能够带给人们正确认识和面对生活的勇气。有时人们会通过不同的经历来懂得心态的重要性，但是切勿试图过度改变自己的心态以达到一种“完美”的状态。透过心态，人们可以更好地了解并掌握自己，让自己在生活中如鱼得水。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇五
矛盾是人类社会发展中无法避免的现象，也是推动社会进步的动力。在我们的生活和工作中，经常会面对各种各样的矛盾。下面，我将从不同的角度阐述我对五种矛盾的心得体会。
1.矛盾的存在是客观规律。
矛盾是客观存在的，是物质世界本质的一种表现。任何事物都有自身的规律和特点，因此不同事物之间就会产生矛盾。正如马克思所说：“一切发展都是从量变到质变，究其根则是物质互相矛盾斗争的结果。”只有当我们正确认识到矛盾是客观规律的存在，才能更好地应对矛盾，推动事物的发展。
2.矛盾的斗争是发展的动力。
矛盾的存在必然导致矛盾的斗争。矛盾的斗争是推动事物发展的根本动力。正如列宁所说：“事物的发展和矛盾的斗争，是两个根本的、决定性的法则。”只有在矛盾的斗争中，事物才能不断发展、进步。因此，在面对矛盾时，我们应该正确看待矛盾的斗争，积极引导和推动事物的发展。
3.矛盾需要正确处理。
每个人在生活和工作中都会遇到各种各样的矛盾，如个人利益与集体利益的矛盾、经济发展与生态环境的矛盾等。正确处理矛盾是解决问题的关键。首先，我们要以全局的眼光看待矛盾，不能只着眼于个人或短期利益。其次，我们要注重调和矛盾，寻找双赢的解决方案，而不是简单地采取对抗的方式。最后，我们要勇于解决矛盾，不能回避或压制矛盾，否则矛盾只会越积越大，最终引发更大的问题。
4.矛盾能够转化为动力。
正确处理矛盾的方法是能够将矛盾转化为推动事物发展的动力。矛盾的存在本身就是催化剂，能够激发人们的创造力和创新能力。在矛盾中寻求解决方案，就是在寻找事物发展的契机。正如习近平总书记所说：“发展是解决一切问题的总钥匙。”只有通过积极解决矛盾，推动事物发展，才能真正实现社会的进步和个人的成长。
5.矛盾需要和谐共存。
矛盾的存在是客观规律，但并不意味着矛盾就一定要解决或消除。在一定条件下，矛盾可以和谐共存，甚至相互促进。这需要我们以辩证的思维方式看待矛盾，既看到了矛盾的对立面，更要看到了矛盾的统一面。只有在矛盾的双方找到平衡点，形成动态均衡，才能实现矛盾的和谐共存。
总之，面对不同的矛盾，我们需要正确看待矛盾的存在和斗争，通过正确处理矛盾，将其转化为动力；同时，我们也需要学会矛盾的和谐共存，以促进事物的发展和进步。只有站在辩证唯物主义和历史唯物主义的高度，才能够真正理解矛盾的本质，进一步推动社会发展和个人成长。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇六
心态是影响我们生活中的一个重要因素之一。它决定了我们对待事物、对待人际关系和对待困难的态度和方法。如果心态不好，我们就不能真正地享受生活。相反，一个积极的心态有助于我们应对挑战并创造更好的生活。在我的生活中，我有多次深刻的体验，证明心态对于我们的成长和幸福至关重要。
第二段：积极心态。
积极的心态是我们生活中最重要的心态之一。它有助于我们看到生活中积极的方面，避免消极情绪的袭击。当我们对任何事情都持积极的态度时，我们的未来就会更加光明。正面的影响可以激发我们的活力和创造力，让我们更好地做出决策并解决问题。
第三段：平静心态。
平静的心态是另一个在生活中非常重要的心态。当我们的心情没有受到过多干扰时，我们可以更好地应对压力和挑战。当我们学会放松和冷静时，我们就可以更好地理智思考，避免出现任何冲动的行为。平静的心态还可以帮助我们更好地处理复杂的人际关系，尤其是在争议方面。
第四段：进取心态。
进取心态是当我们对未来持有目标和信念时的心态。一个有进取心态的人不会被阻碍和困境所击败。他们有自己的目标，并愿意为实现这些目标付出代价。进取心态推动我们成长和进步，并使我们更加自信和创新。
第五段：结论。
在我的生活中，我一直坚守着积极、平静和进取的心态。我相信这些心态让我更加强大和自信，无论生活如何，我也可以应对它，并取得成功。我希望大家都可以学会掌握积极、平静和进取的心态，并在实现自己目标的路上坚持不懈。让我们在平凡的日子里，创造非凡的人生！
五种心态心得体会（优秀17篇）篇七
好心态才有好心情，拥有好心情的班主任一定会培养出朝气蓬勃的班集体，其师生关系才会和谐快乐。在班主任工作及实践中，我觉得班主任老师保持以下四种心态，对培养良好班集体，融洽师生关系有一定助益。
班主任工作具有长期性、艰巨性和风险性，要想在短期或一招取胜是难以促效，所以对待班级突发事件及学生所犯错误保持一颗平常之心十分必要。尤其对那些倔强、偏执、抗挫能力较差的学生，更要保持一颗平常、平和之心。将学生犯错视为正常——不错哪知对，学生有权犯错。不犯错他就不是学生。如果班主任老师有这样的心态，我相信老师在处理犯错学生时，必会冷静、理智的多。一颗慈爱，真诚的心必将融化心灵的坚冰。
严师要做，但益友勿缺。尤其是面对生活优越，追求个性解放，思想独立的高中生来说，他们渴望的是理解，换位思考。不能走进心灵的交流都是苍白无力的，所以班主任工作中不仅要有长者的智慧，也要有朋友的平等、理解、关怀。深入学生的心灵，用长者和朋友的双钥匙打开学生心锁，让其成为你的粉丝。
不知您是否有这样的经历，当你喉咙沙哑时，你的学生会在你的案头或讲桌上，放上一盒润喉片或一杯热腾腾的茶水。我相信这种暖流定会让你记忆尤深。这都源于平时为生病学生送去的热水，源于在他痛苦迷茫时你给他的爱和鼓励。爱是可以传递的，当你把爱无私的奉献给给你的学生时，学生心中的真、善、美也被你催生，就如春雨后阳光普照下的小草，定会让你收获到满眼的春色，让你欣慰、恋恋不舍。
快乐可以传递。当你面带微笑，满怀自信的走进教室时，我相信你学生的心情也会因你的到来而豁然开朗。当你机智而诙谐的语言，让你的学生开怀大笑时，我相信你开朗乐观样子，一定会镌刻在他的脑海中，在他受挫困难时，你的自信乐观一定会给他（她）力量。保持乐观之心，快乐自己，影响学生。
向日葵之所以每天绽放灿烂的笑容，因为它坚信有好心情才会收获好日子。班主任朋友们让我们怀着良好的心态，去播种春天的事业吧。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇八
在青年干部培训班上，我们学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
吴维库博士的讲座主要从心态决定命运、生命重在过程、活在当下、个人心理决定成败四个方面给我们讲解了阳光心态与工作生活的一系列的概念。
在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：
第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的存进作用。
第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
乡镇基层工作环境差、工作累、工资低。目前，在大环境无法改观的前提下，只有自己把下心态放好，以积极的心态去面对工作，以平常心曲面对种种困难。以饱满的热情去投入工作。这样，才能把工作做得更出色。
阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉，能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容的心态。具备了这种心态，就指导了怎样在知足和进取之间的权衡，学会在追求与放弃之间抉择。懂得在得意于失意之间的取舍。
让阳关照进心灵，会发现生活是如此美好！
五种心态心得体会（优秀17篇）篇九
矛盾是人与人、人与自然相互作用中不可避免的存在，也是社会进步和个体成长的动力。在我们的生活和工作中，经常会遇到各种矛盾。有的矛盾解决起来容易，有的矛盾则让人头痛不已。通过对多年的观察和思考，我总结出了五种矛盾心得体会。以下将针对这五种矛盾进行连贯的阐述。
第一种矛盾是“坚持与宽容的矛盾”。在日常生活中，经常会遇到与他人意见不合的情况。有时我们不得不坚持自己的观点，这是为了维护自己的权益和原则。然而，与他人相处时，我们也需要学会宽容和理解。只有在坚持和宽容之间取得平衡，才能更好地处理人际关系，保持和谐。
第二种矛盾是“个人与集体的矛盾”。作为一个个体，我们有自己的需求和追求，希望能够得到满足和实现。然而，在社会生活中，个人利益往往与集体利益相冲突。我们需要明白，只有将个人的利益融入到集体中，才能实现个人价值的最大化。因此，个人与集体之间的矛盾需要我们做出妥协与调整。
第三种矛盾是“独立与合作的矛盾”。在工作和学习中，我们常常需要独立解决问题，发挥自己的想法和创造力。然而，在一些场合下，我们也需要与他人进行合作，通过团队的力量来实现共同的目标。我们需要明白，独立和合作不是对立的关系，而是互补的关系。只有在个人能力的基础上，通过合作来实现更大的价值。
第四种矛盾是“乐观与现实的矛盾”。乐观是积极向上的态度，可以帮助我们克服困难，迎接挑战。然而，我们也需要看到现实，认识到问题的存在，才能有针对性地解决问题。乐观与现实是相辅相成的，只有在乐观的基础上，理性地面对现实，才能找到解决问题的方法。
第五种矛盾是“安逸与进取的矛盾”。人们都渴望过上安逸的生活，摆脱琐碎的烦恼。然而，只有保持进取心，不断学习和进步，才能在竞争激烈的社会环境中立于不败之地。安逸和进取是矛盾的统一，只有在追求安逸的同时，保持对未来的期许和追求，才能赢得更好的生活。
总结来说，矛盾存在于各个领域和层面，处理好各种矛盾是我们不断进步和成长的关键。我们需要在坚持与宽容、个人与集体、独立与合作、乐观与现实、安逸与进取这五种矛盾中寻求平衡和解决办法。只有通过权衡和妥协，才能在矛盾的碰撞中获得更大的发展和成就。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十
《成功是一种心态》是美国的拿破仑。希尔所著。他历经20年，访问了美国500多位最有影响的成功人士，从而发现，他们随身携带着一块无价之宝——积极的心态。成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。心态既能让人获得成功，拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。
成功源于积极的心态。但我们在日常工作中往往存在着诸多困难和压力。是抱着消极的心态，怨天尤人，得过且过，还是拥有积极的心态迎难而上，克难攻坚？这是对我们每个人的锻炼和考验，当李白吟出“天生我材必有用，千金散尽还复来”时，我们看到的是他那豪放乐观的心态。当刘禹锡吟出“病树前头万木春”时，我们看到的是他不怕挫折，勇往直前的心态。也许我们的心态是乐观的，是悲伤的，也许也会有“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”的.心态，也许你会惊叹古人的坚强意志，也许我们不仅仅是借鉴，更重要的是摆正自己的心态。
“播下一种心态，收获一种思想，播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的心态，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。有些人在刚工作的时候，热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让他失去了对工作的积极性，显得消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何达到成功？所以，只要我们争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。
这本书给我的触动很大，在任何时候我们都应该保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极的心态永远战胜一切困难，人生是真实永恒的，有各种问题存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题所控制，阻挠。同时，我们更应该做得更好，更仔细，这是一份责任，更是一份荣誉。让我们一同携起手来在自己的工作中多一份好心态，多一份责任，多一份敬业，多一份奉献，多一份感恩，从现在做起，努力保持一颗积极向上的好心态，向成功迈出坚定的脚步。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十一
10月16日至6月17日我与公司38名同事共同参加了二天一晚的《六星级心态》培训。
此次培训由国家注册培训师、工商管理硕士、中国潜能开发十大新锐导师***老师担任主讲，涉及如何学习、认识自我、超越自我、重塑自我、迈向卓越五大模块。
在欢快的音乐声下，我们带着期待的眼神步入会场；在热情的教导员带领下，我们分组列队组建新的团体；在陈老师幽默风趣的教学引导下，我和同事们开始了体验式学习。“心里盛着爱，脑子装着感恩，肩上扛着责任与坚持，脚下踏着孝道与忠诚”是这次培训的核心内容，也是六星级心态的含义。
二天一晚的学习是一个理论结合实际，游戏穿插体验，学习并付诸与行动的过程，这个过程中让我想到了很多。想到自己的种种不足，遇到困难和挫折时的消极，遇见工作上问题与意见分歧时的自以为是，遇到别人的失误时的急躁与不能理解的心情，甚至是面对家人絮叨谈话时的不耐烦和排斥。
给了我游戏了启发，也给了我安静思考的时间。不仅仅事要求各司其职，合理配备团队，更重要的是要互相信任和坚持不懈的努力。一个合格的团队不是一朝一夕的能够建立，需要从人员的合理配置，到互相信任。每个人都必须在困难和危机面前，冷静的思考，思考自己能为团队所作出的最大贡献。
当然让人感触最深的还是两队队长在做哪些让人不可思议数量的俯卧撑。而我能做的只是在一旁静静的看着。开始还计较两队得失的心，变成了关注得失之外的东西。一种责任的承担，一种别人为自己的承担。感到的是自己无数次在责任面前退却的羞愧。从儿时的父母到入职后的领导，我都在一种无形的庇护下成长，然而这种庇护的伞终有一天需要自己来撑起。一种需要自己扛起这把伞的信念在心中慢慢的散开。一种由此而产生的责任感重重的压在了肩上。
二天一晚的学习，让人很疲惫，留下的汗水与泪水却让人内心那种渐渐消散的信念又重新燃起，心灵那种褪变让人为之一奋，通过此次学习我再次认识了自己、突破了自己。我将把这种感受带如到工作生活中去，做一个“心里充满爱，脑子装着感恩，肩上扛着责任与坚持，脚下踏着孝道与忠诚”的人。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十二
作为一个人，我们每天都在与他人相处，无论是在工作中、家庭中还是社交场合中，我们的行为都会影响到我们与他人的关系。在长期的观察和思考中，我总结出了五种行为心得，这些心得不仅适用于与他人相处，也适用于自己的个人成长。下面我将依次介绍这五种行为心得，并分享一些我的体会和经验。
第一种行为心得是善于倾听。倾听是与他人有效沟通的关键。过去，我常常只顾着自己的表达，很少花时间倾听他人的意见和想法。然而，在与他人相处的过程中，我逐渐意识到，在倾听别人的时候，不仅能理解他人的观点，还能更好地与他人建立关系。通过倾听，我可以深入了解别人的需求和感受，以此为基础更好地回应他人的期望和需求。另外，倾听还可以促进我自己的学习和成长，通过倾听他人的经验和见解，我可以拓宽自己的思路和视野。
第二种行为心得是尊重他人。无论是与同事、家人还是陌生人相处，我们都应该尊重他人的权利和感受。尊重他人意味着不侵犯别人的隐私，不冒犯别人的底线，不嘲笑别人的缺点。尊重他人不仅是对别人人格的尊重，也是对自己品德的体现。曾经，我因为对他人的轻视和冷嘲热讽而失去了一些宝贵的友谊，也遭受了别人的误解和指责。通过这些经历，我逐渐认识到了尊重的重要性，从而更加注重与他人交往中的尊重和礼貌。
第三种行为心得是感恩他人。在与他人相处的过程中，我们常常会受到他人的帮助和支持。然而，有时候我们不仅无视他人的帮助，还表现出傲慢和自负。相反，当我们感恩他人的帮助时，我们会更加关注他人的需求，并尽自己的力量去回报。通过感恩他人，我们不仅可以建立更加和谐融洽的关系，还可以培养自己的感恩之心，从而提升自己的幸福感和满足感。因此，我一直努力将感恩作为自己行为的基石，无论是对家人的关爱、对同事的帮助，还是对社会的奉献，我都用行动来表达自己的感激之情。
第四种行为心得是包容他人。在日常生活中，我们常常会遇到与我们看法不同的人，这时候，我们的第一反应往往是对立与抵触。然而，通过与不同的人相处，我逐渐认识到包容他人的重要性。每个人都有自己的观点和经历，他们的不同意见也许能够为我们带来新的思考方式。因此，我学着去欣赏与自己不同的观点，并与他人进行建设性的对话和交流。通过包容他人，我们可以更好地理解彼此，并不断扩大自己的认知范围。
最后一种行为心得是责任担当。在与他人相处的过程中，我们往往要承担一定的责任和义务。无论是在工作中、家庭中还是与朋友相处，我们都需要对自己的行为负责。通过担当责任，我们不仅能树立自己的良好形象，还能为他人带来利益和帮助。同时，责任担当也是一种对自己的成长和进步的要求，只有愿意承担责任的人，才能不断反思自己的行为并不断超越自我。
综上所述，善于倾听、尊重他人、感恩他人、包容他人和责任担当是与他人相处的五种重要行为心得。通过这些心得的实践，我逐渐发现，只有注重自己的行为方式和态度，才能建立良好的人际关系，实现自己的成长和成功。在今后的生活中，我将继续努力贯彻这些行为心得，并将其融入到自己的日常实践中。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十三
学习了树人教育集团侯恩芳女士的"阳光心态"讲座，令我感触至深，心情豁然开朗。
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：
第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的促进作用。
第二，心态决定生理。人们常说"知足"常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
"修身，齐家，治国，平天下"，成一事足矣，亦难矣，"一屋不扫，何以扫天下"，从现在做起，从点滴做起，保持阳光心态，活在当下，笑对人生，在自己的岗位上快乐工作，那就领悟到了人生的真谛。
培训一晃而过，虽然天气微凉，心却是透亮的，整个人是阳光的。 在我们日常生活工作中，经常会遇到各种各样的麻烦和困扰，对这类事情，如果总是想不开，就会出现自控能力减退，情绪失去控制，言行反常的现象。
侯老师的课让我受益匪浅。愿我们都能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境 ，快快乐乐地过好每一天。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十四
每一个舞台，在这个舞台上只要我们全心全意，发挥潜能，那么心有多宽，舞台就有多大。这次通过参加“背篓人家”杨荣老师主讲的《职业心态和团队的执行力》的课程让我受益匪浅，感触良好。特别是让我明白了做一个负责任且敢于承担责任的人和有执行力的人对一个公司的发展和员工个人职业化的成长重要性。作为公司的一名成员不管职位高与低都要从自己做起，‘以身作则’才有资格引导他人。有压力才有动力，有竞争才会有进步。敢于迎接新的挑战，新的挑战才能提升自己的坚定意志力、顽强的抗争力和良好的适应力，才能满怀信心地应对新的挑战。
艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。通过不断的学习，我已变得诚实稳重，在问题的分析处理上也有了进步。
生活中，无论任何时候，无论做什么事情，无论处在怎样的环境，无论现实多么的残酷这些并不可怕，可怕的是没有一个良好的心态。诚然，缺乏经验是我的不足，但我拥有饱满的热情以及“干一行，爱一行”的敬业精神。在这个竞争日益激烈的时代，人才济济，我不一定是最优秀的，但我仍然自信。“天行健，君子以自强不息”一直是我的人生格言！
xx年7月13日。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十五
情商即情绪智商，它的高低直接影响到一个人的情绪调节能力和人际关系。在日常生活中，我们会面对各种各样的情绪和人际交往，因此，培养高情商的行为对于我们的人生是至关重要的。高情商的行为包括善于倾听、善于表达、善于调节情绪等。善于倾听是指学会聆听别人的心声，了解他们的需求和感受，而不仅仅关注自己的利益。善于表达是指能够清晰地表达自己的想法和观点，而不造成误解和冲突。善于调节情绪则要求我们在面对挫折和困难时，能够保持冷静和乐观，以积极的态度去面对，而不是被情绪控制。
第二段：团队合作的行为。
在现代社会中，团队合作的重要性愈发凸显。团队合作的行为包括尊重他人、分享资源、协作解决问题等。尊重他人是指我们要尊重团队中每个成员的独特性和贡献，不轻视和排斥他人。分享资源是指积极主动地将自己的知识、经验和资源与他人共享，共同促进团队的成长和发展。协作解决问题则是要求我们能够主动与他人进行良好的沟通和合作，共同解决团队所面临的问题，取得更好的成果。
第三段：勤奋努力的行为。
勤奋努力是实现人生价值的基石。勤奋努力的行为包括积极学习、持之以恒、追求卓越等。积极学习是指要保持学习的热情和求知欲望，不断充实自己的知识和技能，以适应社会的发展和变化。持之以恒是指要具备坚定的意志和毅力，坚持不懈地努力工作，不因一时的困难而放弃目标。追求卓越则是要求我们在各个方面都追求卓越，永不满足于平庸，不断提高自己的能力和水平。
第四段：积极乐观的行为。
积极乐观的行为是面对生活中的困境和挫折时，保持积极向上、乐观豁达的心态。积极乐观的行为包括以积极的态度面对问题、寻找机会和解决方案、学会感恩等。以积极的态度面对问题是指我们要放下消极情绪和思维，以积极的态度去面对困难和挫折，相信自己能够克服困难。寻找机会和解决方案则是要求我们在面对问题时，能够尝试寻找解决问题的办法，而不是被问题所困扰。学会感恩是指我们要学会珍惜身边的人和事物，感激生活中的每一次机会，以及我们所拥有的一切。
第五段：诚实守信的行为。
诚实守信是做人的根本原则，是建立良好人际关系和维护社会正义的基础。诚实守信的行为包括言行一致、对他人诚实守信、承担责任等。言行一致是指我们要做到说到做到，言行保持一致，不虚伪和言而无信。对他人诚实守信则是要求我们保持真实和诚实，不说谎、不欺骗他人，尊重他人的权益和隐私。承担责任是指我们要勇于承担自己的责任和义务，不推卸责任，能够勇敢地面对自己的错误和过失，并积极采取行动进行改正和弥补。
总结：高情商的行为、团队合作的行为、勤奋努力的行为、积极乐观的行为和诚实守信的行为，是我们日常生活中需要培养和践行的五种重要行为。这些行为不仅有助于我们提高自身素质，也能够帮助我们更好地与他人沟通和合作，成为更优秀的人。通过践行这些行为，我们能够更加积极地面对生活中的挑战，提升自己的品质和能力，实现自身的价值。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十六
作为一个行为形象优秀的人，首先要具备的品质就是坚持努力，追求卓越。只有努力付出，才能取得更好的成果。在工作和学习中，我时刻保持着饥渴的心态，不断追求卓越。我始终相信，没有付出就没有收获。只有付出足够的努力，才能够在激烈的竞争中脱颖而出，取得更好的成绩。因此，我每天都会制定详细的计划，合理安排时间，努力做到高效工作。我会不断学习新知识、提升自己的能力，为自己的人生增添更多光彩。
第二段：勇于挑战，勇敢创新。
作为一个行为形象优秀的人，我对待困难和挑战时，总是勇于面对，勇敢创新。我相信，挑战和困难是人生中不可避免的，但只有经历了挑战和困难，才能够成长和进步。我时刻保持积极的态度，敢于面对困难，不畏挑战，勇往直前。在工作和生活中，我会不断寻找新的方法和途径，勇于创新，不断提升自己的能力和竞争力。我相信，只要我勇敢面对挑战，勇敢创新，就一定能够取得更大的突破和成功。
第三段：团结协作，积极沟通。
作为一个行为形象优秀的人，我非常重视团结协作和积极沟通的能力。我相信，一个人的力量是有限的，只有通过与他人的合作和交流，才能够创造更大的价值。因此，我在团队合作中，总是积极主动地与队友进行沟通和交流，共同商讨解决问题的方法和方案。我时刻保持着乐观的态度，坚信团结协作可以让我们共同取得更好的成绩。同时，我也善于倾听他人的意见和建议，虚心接受指导，不断完善自己。
第四段：诚实守信，言行一致。
作为一个行为形象优秀的人，我坚持诚实守信，言行一致。诚实是一种美德，只有对他人坦诚相待，才能够建立起良好的信任关系。我时刻保持着诚实的态度，不撒谎、不欺骗，始终如一地做到言行一致。在与他人交往中，我秉持着诚实守信的原则，始终对他人保持真诚和尊重，与人为善，赢得了他人的认可和信任。诚实守信不仅是一种道德准则，也是建立良好人际关系的重要基石。
第五段：坚韧不拔，永不放弃。
作为一个行为形象优秀的人，我坚持坚韧不拔、永不放弃。遇到困难和挫折时，我从不轻易退缩，而是坚持到底，努力克服。我相信，只要坚持不懈，努力付出，就一定能够战胜一切困难，取得成功。我从未放弃过自己的梦想和目标，即使在最困难的时刻，我也会选择坚持。我相信，只要坚持下去，走到最后，就一定能够看到希望的曙光。坚韧不拔的毅力是我成为优秀人格的不可或缺的品质。
总结：无论是坚持努力、追求卓越，还是勇于挑战、勇敢创新，团结协作、积极沟通，诚实守信、言行一致，或是坚韧不拔、永不放弃，这些行为心得体会都是我长期实践和积累的结果。通过这些行为心得的不断锤炼，我将成为一个自律、进取、诚实守信的行为形象优秀的人，在日常生活和工作中充分展示着自己的行为品质，成为他人学习和模仿的榜样。
五种心态心得体会（优秀17篇）篇十七
周二听建刚的《阳光心态》看到了那么多的老照片，回忆起原来的岁月。石秀分享时说到了自己在这十几年工作中遇到的坎坷，以怎样的心态来面对并最终迎来了自己想要的结果。我看了看老同事徐云飞石秀我建刚等都遇到过工作中很大的坎坷，甚至在当时都已经成为了笑话，心态的转变最终重新调整自己，做到了更好的自己。
我们都在生活中犯过错误，面对错误的态度决定了我们能得到什么样的结果。前面常跟大家叨叨的一句话不必要的'情绪会付出不必要的代价。一个人与情绪的相处能力很大程度决定了幸福指数，与能力也有很大的相关性。事情的发展往往由情绪左右，别人伤害了自己而愤怒。伤害和痛苦就像路上的沙子不可避免，我们能做的就是选一双好鞋保护好自己，柔软舒适，就像自己的内心，要有独立完整的自尊体系。
人生的痛苦不可避免生老病死怨憎离别欲求失去每个人都会遇到，任由情绪并不是真的自由，只会成为情绪的奴隶，愤怒发泄伴随的是后悔，不论把幸福寄托在爱人、子女、父母、朋友或者工作、财富，恐怕会永不安宁。情感的解放只能靠自己，对痛苦能包容和忍耐，才不会脆弱，才能在情绪中抽身，内心的开阔、坚强才是快乐的源泉。张德芬老师的一句话：亲爱的，门外没有别人，只有你自己。
我乐于推导，可经济的推导往往推出来的结果很悲观。这让我时常焦虑。我在思考，社会的发展是不是不仅以数据堆列出来，乐观能托起更好的明天。我们在给自己定三年目标的时候往往会定低了，我们取得的成就远超当初预想，这是社会基础提升带动还是我们定目标时过于悲观了。这是我最近在思考的。
前几天全国分享讲与工作谈恋爱，生活工作持久的动力就是乐趣，乐趣是最好的老师。就好比踢足球，在场上狂奔大汗淋漓，如果不喜欢，奔跑流汗是多么累痛苦的一件事；可是喜欢，就是酣畅淋漓。如果不喜欢工作，那上班如上坟也不夸张，可喜欢工作，上班就是享受，每天沉浸在幸福和梦想的路上。我读巴菲特书籍里有一条印象深刻，这个老头每天一想到上班，高兴的踩着踢踏舞步去上班。喜欢不是一个结果，而是一个动态，是一种能力。
人生很多无常，我前面写成就的公式成就=能力x环境x概率。这里的概率就是一个无法定义的东西，生命中的无常。要放弃对无常的抗拒，做好自己能掌控的，佛家说世间万物都是因缘的聚合消散。人生要放下失望、恐惧和对无常掌控的执念，通过人生的不圆满、不稳定感受到喜悦和幸福。