最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)

时间:2023-10-27 作者:紫薇儿

心得体会是我们在学习、工作、生活中的一种宝贵财富,通过总结和概括自己的经验,可以更好地认识自己、改进自己。我觉得我们应该写一份心得体会,分享给他人。以下是一些有关心得体会的范文,希望能够给你带来一些灵感和写作的启示。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇一

在高校,晨跑已经成为许多学生健身的习惯。它不仅能够提高身体素质,还能促进我们的心理健康。经过一年的晨跑,我深深体会到这一点,今天我将与大家分享我的大学晨跑心得体会。

第二段:认识自己身体的变化。

刚开始晨跑时,我很快就感受到了自己身体的不适,呼吸急促、腿肚子发酸。久而久之,我发现自己的体力得到了锻炼,身体变得更加强壮,晨跑时不再喘气、腿也不那么酸了。更重要的是,我也变成了一个更加自律、有毅力的人。

第三段:发现自己的心理状态。

晨跑除了锻炼身体,还能够调节心理状态。在一次跑步过程中,我在和伙伴聊着自己的烦恼,然后逐渐发现自己的情绪变得更加平静。每次晨跑后,我感觉自己的精神状态和身体状态都更加恢复。

第四段:感受集体的力量。

在晨跑的过程中,我也学会了如何与他人合作,磨炼了我的团队合作能力。一次晨跑时,我碰到了一个新来的人,他脾气有点急,不容易与人沟通。在过程中,我跟他慢慢交流,经过长时间的相处,我们之间建立了良好的信任,配合起来也非常默契。

第五段:总结。

晨跑不仅是锻炼身体的好方法,也能够提高人的心理素质和社交能力。从晨跑中我学会了一些生活技巧,比如耐心地与人沟通、多关注他人、也更能坚持自己的事情。这些都将在我以后的生活中起到非常重要的作用,也让我觉得这些体育活动有着更加广泛的意义。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇二

xx年1月29日,暂别舒适的生活,带着年轻人特有的蓬勃朝气,走入社会,了解社会,深入社会,会计大学生社会实践心得。我随在莆田市城厢区鸿发塑料厂工作的熟人从事会计实习工作,开始了我全新的生活。

作为一名大学生,我学习的专业是英语,可能会和会计学一点关系都没有,但我是抱着熟悉社会的目的开始实践的。从小学到高中每日都是来回于家和校园之间,对于社会生活可谓一点概念都没有,不熟悉社会,不了解挣钱的艰辛,通过这次的实践,深感钱来之不易,可以说话钱容易挣钱难啊!这里面包含多少的艰辛,然而又包含多少学问,一个人永远不懂怎么交流,体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键的时刻,它们的作用就会呈现出来。

此次实践,主要实习的内容是处理各类财务信息,分发工资,管理员工的生活等。由于是第一次真正进入一个工作环境,感觉和在校园的生活是迥然不同的,。在这里你要和不同年龄的同事一起工作,大家对于我刚刚进入也很欢迎,在工作中遇到各种问题,大家都会热心地帮助,讲解工作,每天进行各类财务信息的整理,由于近年关,还参与了分发员工工资的工作,在处理这类事时要小心谨慎,同时要关注银行中帐户订金的到帐情况。

这些是我在大学课本上不能学来的,通过这样的实践才能让我明白什么是工作。交流和理解将会是任何工作的基础,好的沟通将会事半功倍。“在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。这些知识将会让我们终身受用。

同时在这次实践中使我体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习,不断积累。同时单有知识是远远不够的,还需要协调事件的能力和应急的能力,和同事相处,大学生除了学习课本上的知识以外,还需要参加社会实践,因为很多大学生都知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才,大学生要在社会实践中培养独立思考,独立工作和独立解决问题的能力。通过参加一些实践性的活动,增长一些书本上学不到的知识和技能,在面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应借机培养自己的创业和数据能力。

第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向工农群众学习,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。

只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。同时,使我获益良多,这对我今后的学习生活都很有很大程度上的启发,这次的实践是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将促使我逐步走向社会,逐步走向成熟。只有通过自己的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀回当凌绝顶的壮志,不断提高自己的综合素质,在和社会的接触中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,走向成功的彼岸。

要牢记“上帝能原谅你的,社会不一定原谅;老师能原谅你的,老板不一定回原谅你”。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇三

这次实习,我对该公司的一些情况有了一个基本的了解。

1、公司成立不久,应加大宣传力度,让更多的老百姓都知道有“鸿源”这个牌子,更知道这个牌子的产品是做何用途的,这样公司的业务面才会越扩越大。

2、在管理制度上,应该建立奖惩分明制度,在我实习期间,让我感觉最明显的就是在管理体制上,制度不明确,赏罚不分明,这样不能够调动员工的积极性,从而降低生产量,减少利润。

3、公司的财务体系还不是很完善,财务人员的素质还有待于进一步提高。在所有的凭证中,仓库人员只核算材料数量,而没有接触金额的核算。金额的核算一般由财务室来完成,这与我们所学到的凭证做法有一定的出入。

4、在今后的公司发展上,应注重规模效应,培养团队精神。就该公司的目前情况来看,规模还仅限于小机械、分工作业式,还没有形成一定的规模。再一点,各部门的协作能力不是很好,还没有培养出一种团队精神。

实习真的是一种经历,只有亲身体验才知其中滋味。

经过这次实习,虽然时间很短。可我学到的却是我四年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教,不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门,还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好,那样工作起来的效率才会更高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经,而且可以学到不少工作以外的事情,尽管许多情况我们不一定能遇到,可有所了解做到心中有数,也算是此次实习的目的了。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间,我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦,以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦,愈烦愈错,这只会导致“雪上加霜”。反之,只要你用心地做,反而会左右逢源。越做越觉乐趣,越做越起劲。梁启超说过:凡职业都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然会发生。因此,做账切忌:粗心大意,马虎了事,心浮气躁。做任何事都一样,需要有恒心、细心和毅力,那才会到达成功的彼岸!

实习虽然结束了,再过两个多月,我们真的就要走上工作岗位了,想想自己大学四年的生活,有许多让我回味的思绪,在这个春意盎然的季节,伴随着和煦的春风一起飞扬,飞向远方,去追逐我的梦!

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇四

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它能够使我们在实践中了解社会、在实践中巩固自己在学校所学的知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验,它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识,既开阔了视野,又增长了见识,是我们走向工作岗位前的一种积累。

一、实习单位。

二、实习主要过程。

刚踏进__税务所,面对这个新环境我显得很窘迫,由于没有去公司上班的经验,所以紧张地有点说不出话来,含糊其词地把自己的大学生活、学习情况作了一个简单的汇报,然后就是沉默不语了。_姐看出了我的局促感,就亲切的叫我坐下了,问我有木有吃早饭等等家常话,然后把公司的实习生手册给我让我先看一看。看完后张姐对我说每个新来的实习生必须先去投资部工作一个月才能进会计部门,我刚开始不知道投资部是干嘛的,也不了解公司为什么这么安排。但是我想作为一个新来的实习生应该服从公司的安排所以我就答应了,后面的日子证明了先去投资部是一个不错的安排。

到现在为止我也不是很清楚第一天上班心里面到底是个什么感觉,只知道既有点紧张又有点兴奋。兴奋的是能够接触到很多很多在学校里看不到、学不到的东西,紧张的是万一这个工作我不能胜任怎么办,不能很好的完成陈经理吩咐的工作而受到批评怎么办。我刚进投资部的时候里面有两个同事,但当天就走了一个,他在这已经做了一个月了这是要转去会计部了。再接下来的三天里我没有接到陈经理给我的任何工作(因为在投资部有一个员工就足够了,这是我后来工作得出的经验),工作基本上都是给另外一个实习生吴某。三天后情况发生了改变,由于_某周末踢球的时候把手摔断了,这使得他不得不辞职回家养病去了。于是,接下来几个星期里我忙的是昏天黑地啊,每天基本上都是在外面“跑业务”,虽然是很幸苦但是我学到了不少东西这是必须承认的。在一个月里我基本上把广州的所有政府部门跑了个遍,政务中心、海关局、检验检疫局、外汇管理局、劳动就业中心、国税地税等等。我学会了如何办理海关进出口业务,这个我前后跟了大约三个星期;我学会了如何办理、注销、更改组织机构代码和企业法人营业执照;在办理这些业务的时候我经常犯一些错误,有时候甚至在一个问题上栽两次,在陈经理的“教育”下我基本上改正了这些错误。这些错误不仅让我学到了如何做事,更让我学会了如何做人,这才明白公司为什么先让我们在这里锻炼一个月。会计做账是一个很细致的工作,让我们先在投资部做一个月不仅可以学到专业知识,还可以让我们学会注意细节让我们在去会计部门做账的时候能少犯低级错误,这真是用心良苦啊!

开始一段时间经常会碰到一些看似熟悉但是不会做的凭证,虽然在学校的时候做过两周的模拟实训但毕竟实训和实践还是有点差距。每当这个时候主管会很认真的给我讲解,然后我会用笔记在笔记本上,正所谓好记性不如烂笔头嘛。在接下来的日子里,我所做的工作就是一边学习公司的业务处理,一边试着自己处理业务。做过会计模拟实习的人都知道。

实习是一场体验,一场对社会和的生活的体验。无论在这次的体验中我们取得了怎样的成绩,我们在今后的的生活和任务都会逐渐发生变化。我们的舞台也不再将停留学校,而将会扩展到整个社会!

但在此之前,通过这次实习所收获的经验和知识,我的思想和能力都得到了积极的发展进步!如今,虽然实习确实结束了,但成功实习中走出来我的思想也变得更加复杂。现对自身实习经历的心得体会做记录如下:

一、环境适应心得。

开始实习也就意味着走出了校园。回想起来,即使是现在我都还记得第一次来到公司时激动的心情。虽然当时对公司的环境和规矩都还非常的陌生,但看着在办公室内井井有条的同事前辈们,我自己也不禁绷紧神经,严阵以待的准备迎接接下来的工作目标。

在公司的环境中,我认识到了严格的纪律和责任。尤其是作为一名会计实习生,在工作中每一个任务都要严格按规定的要求去完成,必须保证工作准确、严谨!这和学校练习中那种错了可以再来一次是不一样的。在公司里,每个人的工作都会对整体造成影响!也正是这份责任,让我在工作中发生了质的变化。

此外,在生活和人际环境中我也发生了很多的变化,走出校园的独自生活给我带来了许多的麻烦,但相对的也让我我掌握了许多独立生活的技能。并且在新的生活区域和工作队伍中,我也认识了很多的前辈和朋友,从他们的身上,我也学到了很多。

二、工作自我感受。

在这份实习的工作中,虽说比起在学校中要难了许多。但说到底也只是细心和耐心的比拼!仅仅是一个最简单的表单,如果肯下功夫,就一定能做好!但如果散散慢慢的去对待,就很容易出现错误。其次在工作中也有很多的技巧和方法能提高我的工作效率和准确性,这些都要我们在一边工作的同时一边努力的掌握!

在这段工作的经历中,我一直严格的要求着自己。带着对工作的热情和奋斗精神,在实习的锻炼中和大家学习了很多学校中没有的知识和经验。这些经验不仅让我的能力得到了提高,对与社会以及会计这个行业也有了更深的了解!

如今,实习虽然结束了,但我收获的这些知识和经验却会陪我一直走下去,不断的改进、提升,最后一定能成为更加出色的能力,让我在未来的工作中取得更优秀的成绩!

其实说是实习也算不上,只能说是跟着别人学了一些东西,了解了一些东西,真正把所学的东西用到工作中的并不多,因为本来专业课基本都还没怎样开课。这么短短几天的实习,让我觉得自己欠缺的还很多,我一向认为的确会计的工作的确经验的要求会多一些,但是其实理论是否扎实也是很关键的,毕竟会计的专业比较强,而且有一些比较死的东西是务必掌握的。如果没打好理论基础,真正到了工作会没有头绪的!

自己只是帮忙录一些原始凭证,刚开始以为就应不会很难的,因为先前有看过他们已经做好的记账凭证,觉得还是比较简单的。但是到真正自己来做的时候,就没那么简单了,就几张原始凭证自己还是折腾了一个上午,上基础会计的时候老师讲过的许多类似问题都出现了:当你拿到原始发票的时候你务必决定这笔业务到底归属于那个会计科目。像费用你单就依据凭证既能够归入管理费用也能够归集到制造费用,这就要看你对公司业务的流程、生产的流程是否了解、熟悉了,自己对此并不熟悉,所以做起来还是并不那么顺手。

我想这就是所说的会计需要经验的原因吧。在做分录的时候,一笔业务涉及两个以上的账户时,能够做成复合会计分录,那时,上课听得很懂,但到实际操作中又是另外一回事了,碰到这中问题的时候我还把它做成几个简单的会计分录,当时就觉得这样仿佛不是很对,总觉得少弄了什么,等我把记账凭证打印出来一看,才恍然大悟过来。所以又回头去修改,把两个分录合并起来。虽然这分开做分录没有犯什么原则性的错误,但是这样就显得不专业了,一笔业务处理变得更加繁琐了,也不好全面反映经济业务的状况。还有原始凭证像发票之类的务必完整,企业购买材料务必发票、请购单、入库单这些都务必齐全,才能入账。之前虽然也学了,也了解,但是这次整理了原始凭证发现自己并没有把这些东西都串起起来,所以当自己要动手去整理的时候有些没有头绪。

实习中让我发现了自己学习中的一些不足,学习的时候虽然每个知识点都懂了,但没有把知识串起来,到了实际的操作时就会不知所措,理不清头绪,明白就应做什么,但却不知从何做起。虽然我们总说就应学以致用,学以致用并不是那么容易的,要多多实践,多多思考才能做到,至少对于自己是如此。

在实习中让我认识到了两点。第一,自己去实习的时候,那个工厂正在建账,虽然自己只是帮忙录一些原始凭证,没有真正参与他们是如何建账的,但是听了一些他们的讨论,还有结合自己的一些体会,觉得要做好会计务必能够理清思路,理清思路就不会在具体的工作中没有方向,就能一个一个问题解决好,不会总是在一个问题上重复,会更有效率。第二,会计有些工作还是会枯燥一些的,当你已经理清大概轮廓如何去做了,接下来就会是一些重复的工作,像输入产品入库资料,做起来比较枯燥,而且需要细心和耐心。

虽然实习的时间很短,但是自己还是学到了一些东西,明白以后应该怎样更好地学习专业知识,关键的是去实践,才能发现自己的不足并加以改善。

为期两个月的实习结束了,我心中无限感概,这次的实习让我受益匪浅,在整个过程中,我不仅接触到公司的整个会计业务流程,包括下级财务部门和上级财务部门的交流,还把专业理论知识运用到实践结合过程的同时更学会了与人交际的各种技能。通过师傅们的协助,更重要的是自己的努力让我学到了许多,当然,除了成功的经验,在实践过程中所得到的“教训”也是一笔宝贵的财富。

在实习期间,师傅主要是让我了解财务软件的使用和会计处理的流程,并做一些简单的工作。我认真学习了公司的会计流程,真正从课本中走到了现实中,细致地了解了公司会计工作的全部过程,掌握了财务软件的操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合。

在实习期间,我学到了在学校里没有学到的知识。

一、虽说记账看上去很简单,可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮擦涂了就算了,不像在学校,错了只要改下就可以了,在公司里,每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。比如:

1、写错数字就要用红笔划横线,再盖上责任人的章子,这样才能作废。而我们以前在学校模拟实习时,只要用红笔划掉,在写上“作废”两字就可以了。

2、写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要,平常我们写字总觉得写正中点好看,可摘要却不行,一定要靠左写起不能空格,这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。在学校模拟实习时,对摘要栏很不看中,认为可写可不写,没想到这里还有名堂呢!

3、对于数字的书写也有严格的要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。并且记账时要清楚每一明细分录及总账名称,而不能乱写,否则总账的借贷双方就不能结平了。

二、会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生,都要根据其原始凭证,一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据,而且是逐一按时间顺序登记下来的,极具逻辑性。在会计的实践中,漏账、错账的更正,都不允许随意添改,不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础,体现了会计的规范性。

三、登账的方法:首先要根据业务的发生,取得原始凭证,将其登记记帐凭证。然后,根据记帐凭证,登记其明细账。期末,填写科目汇总表以及试算平衡表,最后才把它登记入总账。结转其成本后,根据总账合计,填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。所以,我觉得在学校时,应该努力学习与本专业相关的各种知识,有了这些基本知识做后盾,要想适时地学习各种有关知识也是信手拈来。

通过此次实习,不仅培养了我的实际动手能力,增加了实际的操作经验,缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离,对实际的财务工作的有了一个新的开始,使我对会计工作有了进一步的认识。在取得实效的同时,我也在实习过程中发现了自身的一些不足。比如自己不够细心,经常看错或抄错数字,导致核算结果出错,引起不必要的麻烦;在编制分录方面还不够熟练,今后还得加强练习。总而言之,这次的会计实习让我学到了许多在课堂上所学不到的经验,在实践中巩固了知识。

当然,此次体会社会给我的震撼并不限于工作方面,也在为人处世上给我上了一课。从在公司实习的第一天起,团结和合作的概念在我眼前展开了详细的解释。分工的明确细致决定了所有人都是相互影响的,只有发挥团队精神,积极协助他人,才能发挥最好的功效。

我坚信通过这一段时间的实习,所获得的实践经验对我终身受益,它也让我更加懂得了做人与做事的道理,真正懂得学习的意义,时间的宝贵和人生的真谛,让我更清楚地感到了自己肩上的重任,看到了自己的位置,看清了自己的人生方向。这些实践在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证,我会不断的理解和体会实习中所学到的知识,在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来,充分展示自我的个人价值和人生价值,为实现自我的理想和光明的前程努力。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇五

能有机会参加学长们组织的校学生会培训大会,四天的培训,听取了四位领导老师推心置腹的交流讲演,我从中学到了许多东西,我更深刻的明确了学生干部的工作职责,作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力,人际交流和沟通的方法等,从中受益匪浅。结合自己这一年半的学生会工作经历,深有感触。同时也发现了自己在学生会工作中存在许多不足之处。通过反思给自己重新定位,以便以后能更好的工作,写下了以下培训心得体会:

思想的转折,在以前的工作中,只知道听从老师和依靠学长,干工作是缺少积极主动性,缺少自己的想法和思想,对待工作抱着完成任务的心态,自己有想法也不去说,只知道眉头苦干,没一点创新意识,通过培训我懂得:作为一名合格的学生干部在干工作时应具备强有力的责任感,无论干什么事一个有责任心的人没有他干不好的事。其次,作为一名学生干部要有良好的协调能力,协调好与老师、学生干部、同学的关系及自己学习工作生活之间的关系,做到干任何事有头有序。上学期在干工作的时就是缺少不能很好的协调各种关系,以致在班级工作中很被动,自己的一些工作思路也没能很好的展示出来,同时自己干工作感觉很累,也没能干出成绩,甚至我还会经常抱怨工作累,烦琐!通过这次的学习培训,我也深刻的体会、反省,认识到了自己思想上的问题,我将不断反省自己,以十分的热情和饱满的情绪去对待工作,努力养成一丝不苟的工作钟老师说的那样“学生干部首先是一名学生,其次是干部,只有在做好学生的同时才去做干部。”

一个人干部在任何时侯首先要给自己一个好的定位,只有选定好适合自。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇六

大学生是个充满活力和朝气蓬勃的群体,保持健康的体魄是大学生活的重要组成部分。而晨跑作为一种常见的锻炼方式,在大学校园中越来越受到欢迎。本文将从晨跑对身心健康的影响、晨跑的注意事项、晨跑过程中的体验、晨跑的效果以及如何坚持晨跑等方面与大家分享我的晨跑心得体会。

一、晨跑对身心健康的影响。

晨跑对身心健康的影响是显而易见的。晨跑可以增强心肺功能,同时也能够改善肌肉组织的柔韧性和强度。当人们在早晨空气清新的自然环境中晨跑,可以有效地锻炼呼吸系统、心血管系统和肌肉骨骼系统等多个身体系统,不仅达到减肥的效果,更可以使身体健康水平提高。

二、晨跑的注意事项。

在进行晨跑之前,需要注意多个问题。首先,选择合适的晨跑路线和时间。早晨的空气比较新鲜,适合晨跑。其次,要保持良好的运动状态。在晨跑之前,可以做一些简单的热身运动,以避免运动伤害的发生。最后,要注意晨跑的节奏和呼吸,逐渐适应运动的强度,避免运动过度。

三、晨跑过程中的体验。

晨跑过程中,可以体验到很多美好的感受。首先,可以感受到新鲜空气的呼吸和清晨的阳光,这会让自己的身体和心情变得愉悦。其次,在晨跑过程中,可以与其他晨跑者互相鼓励和交流,这种互相支持和关注的氛围可以增强个人的情感体验,增加自信心。而且,晨跑也可以让人们远离电子产品和城市喧嚣的环境,享受一份宁静的晨光。

四、晨跑的效果。

晨跑有着很多的效果。首先,晨跑对于减肥和塑形非常有效,可以减少人体的脂肪存储量,使身体线条更加优美。其次,晨跑可以促进新陈代谢,提高身体机能,改善身体免疫力,不断提高身体的健康水平。最后,晨跑也可以帮助人们消除压力,缓解疲劳,提高工作和学习的效率减轻压力。

五、如何坚持晨跑。

晨跑需要坚持。在坚持晨跑的过程中,需要自觉调节运动强度,进行科学、安全、合理的晨跑锻炼。同时,要保证足够的睡眠和充足的营养摄入,以保证身体的健康水平。另外,可以与其他晨跑者一起跑步,互相鼓励和监督,共同支持和分享晨跑的快乐和成果。

总之,晨跑是一种轻松愉快的锻炼方式,它能够提高身体健康水平,缓解压力和疲劳,让人感受到自然美好之感。只要每天努力坚持,相信大家一定能在这条跑道上不断闪耀,焕发出充满青春和活力的自我。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇七

古人云:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”意思是说;从书本上得到的知识毕竟比较肤浅,要透彻地认识事物还必须亲自实践。所以在大学生完成全部课程之后,学校会安排实习。对于我们会计专业的学生,平时只看重理论学习,缺乏实践经验,因此实习对我们来说显得更为重要。

在这次实习过程中,我系统的掌握了填制和审核原始凭证与记账凭证、登记账簿、以及编制报表的会计工作技能和方法,而且理论知识得到了巩固,通过这次的实习,我将会计理论与会计实践相结合,并有了以下的深刻体会。

一、理论和实践相结合是最重要的。

通过实习过程我发现,单单是掌握理论知识对于我们来说是不够的,从刚进大学开始我们就在学习会计理论,可以说是非常熟悉了,有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系,我们都基本掌握。但是在实践过程中我发现很吃力,感觉自己好像从来没学过会计知识,这让我深刻的体会到,实践对工作的重要性。

二、工作中要有足够的耐心和细心。

会计工作本来就很繁琐,实习过程中我更是深有体会。在开始实习的时候,整天对着枯燥无味的账目和一大堆密密麻麻的数字,让我很头痛,以致于简单的填写凭证、记账都会错漏百出,试算不平。出错越多,越是心浮气躁,越是心浮气躁,出错就越多,形成恶性循环。到后来,指导会计师找我谈话,悉心的教导我,加上我自己的努力,我终于可以独立耐心的完成任务了,因此,我体会到,在会计行业切忌粗心大意,心浮气躁,我们要有一颗平常心。

三、扎实的理论基础是必不可少的。

在大学的时候,我总觉得我的理论知识已经很扎实了。主观的认为所有工作都大同小异,只要掌握其中的规律就都能应付。但是在会计实习过程中,我才发现自己真的是井底之蛙。平时所学的根本不够用,细节方面更是错漏百出,例如:书写的技能,如金额的大小写、日期书写的规范性等等。还有就是根据相关的实习数据资料,在填写原始凭证、记账、编制各种账表时屡屡受阻。想想原因,多半是因为平时的理论知识不够扎实,经不起实践的考验啊。这也是我实习过程中得到的一个教训,所以扎实的理论是前提。

以上就是我这次会计实习的心得与体会,这次实习丰富了我的阅历,让我能全面的了解这个社会。我相信,只要努力奋斗,我的未来一定会很美好。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇八

益阳职业技术学院20xx年“阳光体育”晨练活动实施方案为进一步贯彻落实好省教育厅、共青团省委有关开展全省千万学生阳光体育运动的通知要求,吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,增强身体健康素质,根据我院具体情况特制定本方案。

为保证该项活动顺利实施并取得实效,经研究,学院成立益阳职业技术学院20xx年阳光体育运动领导小组。

组长:周霞中

副组长:吴自力崔博文

成员:曹德军谌少华龙开红黄科军皮惠琳全体体育教师院学生会体育部全体干部

指导老师:龚德贤湛浪

领导小组下设办公室,办公室主任由体育教研室主任兼任。

健康、运动、阳光、未来

在校学生

上学期:20xx年3月7日至学期末,周一至周五早晨6:00——7:30(雨天取消)

下学期:20xx年10月10日至学期末,周一至周五早晨6:00——7:30(雨天取消)

校运动场、校园广场

人人参与、科学锻炼

1、益阳职业技术学院所有班级(外出实习实训的班级除外)进行晨跑及其他体育运动锻炼。

2、由各辅导员组织,各班体育委员带队,所有学生参与。

3、6:00—7:00为自由锻炼时间,7:00—7:30体育老师指导时间,院体育部干部协助负责考核登记各系部班级人数及姓名。

4、学生参加活动后照常上课。

5、期末将对组织较好和参加积极的系部、班级和个人进行表扬。

对组织指导“阳光体育”晨练活动的教师,按实际考勤每天每人补助1个非课堂工作量。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇九

通过实习,我接触到了真正的账本、凭证,亲手进行了简单的实际业务的处理,真正从课本中走到了现实中,从抽象的理论回到了多彩的实际生活,使我对会计实务的'认识从纯理性的上升到实践,从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。

尽管实习的时间并不是很长,但受益匪浅,我深信这段实习的经历会对我今后的学习和工作会带来非常积极的影响。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十

实习期间,我每天行走在飞速发展的城市中,穿行于行色匆匆的人群里,看着校园里无忧无虑的学弟学妹们,我感受到工作的压力,生活的艰辛,自身的'空虚!幸好我还有一年的在校时间,我应该尽快武装自己,充实自己,让自己有底气走向社会,面对未来,有能力闯出属于自己的天地!

最后,感谢xx会计师事务所给了我这难得的实习机会,感谢事务所里各位前辈给予我们的悉心指导与帮助!

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十一

这个寒假有幸去xx会计事务所实习了两周,期间虽然满辛苦,但学到了不少实务知识。

在这短短两周的实习中,我完成了公司给我们安排的以下实习工作:

1、了解会计师事物所机构组成,人员职责,基本业务。

2、分别熟悉事物所各种会计业务的操作流程,行业规范,协助会计师完成各类业务。

3、配合工作人员完成各种办公室日常工作。

公司分审计一部和二部,我们几个实习生都分在一部工作。现在我先按实习时间总结下实习内容:

第一天早上8:00正式到公司报道,随后由负责审计业务的主任会计师x老师给同时去实习的三人开会,大概介绍了会计师事务所的具体情况,主要是公司发展历史,机构人员设置,经营业务范围以及目前经营状况等,同时对我们实习人员提出的相关问题做了解释说明。最后,明确了我们实习期间的主要工作任务,并提出了相关要求和期望,鼓励大家在新的环境里认真学习,努力工作,争取在实习期间有所收获。还给我们每人分配了一个师父,我跟x老师。

开始两天时间,在事务所内熟悉情况,并帮忙完成各项办公室日常事物。每天空闲时间自己翻阅以前审计的工作底稿和审计报告,自己熟悉审计的一般流程和该注意的一些事项,并了解最近的会计政策,从宏观经济,会计制度,证券,法律等等方面作以了解,这些都是在今后的工作中经常用到的法律法规,给我们提供了很好的学习机会,使我们获得了行业相关的第一手资料。

第二周一开始,开始进入审计业务的实际练习操作阶段,主要是在老师的指导下做一些测试工作,协助完成工作底稿。起初,比较生疏,就先自己翻看客户提供的各种资料,包括凭证,总分账,明细账,固定资产明细表等等。然后开始进入抽查凭证工作,开始由老师写出需要抽查的内容和项目凭证号,我们只负责查找凭证是否相符,尤其是涉及大额支出项目,计提折旧项目以及涉及税金项目。老师说:抽查凭证工作是审计过程中一个至关重要的程序,很多问题都是在抽凭时发现和暴露出来。在我们逐渐熟悉抽查凭证的原则和方法后,就独立完成抽查工作了。在此过程中,会遇到一些问题,例如凭证号不相符合,原始凭证不完整等等,在经过老师确认指导后我们写下自己的意见建议。虽然抽查凭证并不难,但查找对照比较烦琐,而且责任重大,这让我有较深刻的体会。

第三天x老师要外勤,去x的一家制药企业——xx制药有限公司做审计。我也跟去了。业务具体是这样的:xx的一家制药公司要收购x的x生物技术有限公司,要求我们对x公司成立五年来作个全面的审计。后来与企业的新老总谈话中了解到,原来他们两家企业中签订的合同是这样的:收购时被收购方说自己的资产是xx万,评估出来如果少于这个数,那被收购方就要赔偿一定的钱以补偿收购方。知道了这个后我们就开始工作了。老师先给另外两位师姐布置了工作(他们应该是老师的助理),就来跟我讲我的工作了,当时好意外,居然我也会有事做,本来以为他会让我在边上看看的。他让我盘点银行存款和货币资金。

今天先书面盘点,以帐面为主。我们要做x年的。从x年开始,那时企业刚刚办起来,业务还不是最多,我翻了下银行日记帐,很奇怪的发现他们怎么把购置电脑啊什么的都记为在建工程,问朱老师,他说应该那时候企业还没投入生产,就先记在建工程,到投入生产时再一次性转为固定资产,可以这样做吗?书上好像没这么说的,可老师说现实中这么做还挺多。我想可能这就是理论与实务三差距吧。周四,我在事务所协助完成昨天现场工作的后续工作,整理完成工作底稿,完成审计报告的编写,并装订成册,直到送到客户手中,心中有一种说不出来的感觉,因为那里面包含着自己的工作,包含着自己的努力,也包含着自己的成就感。

接下来两天事务所里没有很多业务了,毕竟现在是淡季。于是我们就整理事务所的一些文档,我们知道审计的档案管理保存有很高的要求。办公室主任王老师带领我们三个实习学生进行了一些档案整理工作。我们将过去两三年的档案重新码放整齐,并按序号做以说明。另外,老师还手把手的教我们文档的装订方法,几个人一同练习,从排序,打孔,穿线一直到最后的粘贴,编号,最终能够将一落零散的报告底稿整理成完整的报告文件并排放整齐。就是这些看似简单不经意的工作我们这些在校的学生要是不经过锻炼是没有办法做好的,而这些工作也正式以后从业中最最基本的。所以虽然很累,我们却做得很开心。

就这样我在xx会计事务所为期两周的实习生活结束了,虽然时间很短,但内容还是满丰富的,接触了审计的大致流程和主要的工作内容。这使我受益匪浅。

通过这次在会计师事务所的实习,使我在即将毕业前学到了很多东西,很多课本上没有而工作以后又必须具备的东西。还了解了事务所工作的主要职责范围,机构构成,学到了一些必备的办公室事物处理,了解了最近的会计政策法规,并逐渐熟悉了审计业务的流程以及关键步骤。

初到事务所时,面对这么个陌生的环境,感觉挺紧张的,于是处处留心。但事务所同事的热情和友好,让我感受到一片温暖,因为消除了那一层生疏,我开始把事务所当成了我生活的一部分,喜欢上班了。

去xx外勤时,虽然没干什么实质性工作,我至少也了解了注销时,固定资产、有货之类该如何处置。我学习可各个不同类别的企业所做的凭证,其中的大同小异,和课本理论较大的差异。这些都不是我单单靠课本就能学习到的。

当然对于这次实习,同样存在着一些不足之处。一是实习时间短,两周时间不足以对事务所所有业务都有一完整的了解,对于审计业务也是浅尝辄止,没能接触到更多业务类型;第二,对于课本学习内容有所遗忘,以至于在实践过程中时常不知如何解决。对于这些问题,希望有机会在以后的实习中改进。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十二

当我将我所有的心思都投入到学生身上时,我才深刻体会到什么叫覆水难收,在我没有踏入职中前,无论是睡眠质量还是心情,每天都特别的好。可如今基本上每天中午都失眠,满脑子都在想着要如何去管理学生,因为我的学生有太多的坏习惯,让我不知如何去帮助他们改掉这些坏习惯。前两天我的两个学生还因为违纪被处分回家反省两周,这样的事情发生在职中就业部的次数可以说是数不胜数。虽然如此,但是当它发生在我的班里时,我还是特别的难受。我曾经多次和他们强调纪律,对他们进行思想教育工作,可是这似乎并没有起到什么作用,这就更加让我愁上加愁了。昨天我的一个学生还对我说:“老师,如果你继续管我们这么严的话,会使很多学生反感你的。”作为一名实习生,同时作为一位新入职的老师,当我听到这话时,真的很无可奈何,一边不愿意遭到学生的反感,一边又不想纵容他们的坏习惯,可是我又能怎么做?在这里,这些学生可以说是来自各个学校的“精英”,他们习惯了不学习,不喜欢被约束的感觉……可是我怎能因为他们的这些不喜欢而不管他们。我也将这些烦恼告诉了我的指导老师,他对我说:“在职中,不能太顾虑学生对你的感受,因为一旦你顾虑了,你的工作将无法顺利进行。”说实话,不顾虑学生对我的感受,这我是办不到的,也许我还没有深刻懂得作为一名职中老师应该如何去管理学生。所以,在这方面我需要多多学习。

当我将自己对教育事业的憧憬寄托在我的学生身上时,我才深刻体会到什么叫真正的失望。任凭我多努力的去备课,多用心的去教他们,有时甚至还把他们叫到办公室一对一的辅导,可是学生并不领情似的,依然一副对学习无所谓的样子。这种付出和收获的巨大落差又让我陷入了两难的境地,难道我真的要像有些老师为了自己的一时顺心就不管他们么?于是我又像我的指导老师请教,他告诉我说“教师就是一门吃苦在前,没得享受的行业。在做事情之前你不要去想学生会怎么感激你,你只求你自己尽心尽力就好。”

走出指导老师的办公室时,脚步轻了许多。或许我现在只是身份的转变,还没有把自己的心态调整成一名教师的心态。“天将降大任于是人也,必先苦其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行赋乱其所为”我想这些挑战才是我实习真正的开始。我有信心,陪我的学生打完这场仗!

时间冉冉,转眼间大学的第一学期匆匆而过,留下的是最完美最珍贵的回忆。常言道:“君子有所为,有所不为”。无论做任何事情都要三思而后行,瞻前顾后,只有这样,方能有所收获,进而才能提升自身素质,否则便会“竹篮打水—一场空”,徒劳无功。

平心而论,进入大学我学到了很多的东西,有幸加入学生会,更使我有机会接触更多的人和事,令我受益匪浅!回过头来看看自己走过的路,汗水和欢欣并存,成功与失败同在。也许是这个学期过得太快了,而自己想做而又来不及做的事情真的太多太多,而且以前做过的事情也并不是做得很好,此时此刻想写一写总结难免会觉得自己的笔头有点苦涩。然而,不管自己如何没有勇气应对,过去的不能改变,总结终究还是要写的,因为只有总结了过去,才能更好的提高自己,才能以此为镜更好地认识自己,完善自我,并指导以后的工作。

在学生会里工作能够让一个人增长不少知识,不管是在学习方面还是在工作方面亦或是其他方面……在学生会,我学会了如何待人处事,懂得了一个团队团结协作的力量是多么的强大,明白了努力认真的做好每一件事是多么地开心,体会到为老师同学们服务是多么地快乐……在学生会这个大家庭里面,我觉得自己就像沙漠里微不足道的沙粒,但沙漠就是这样的很多颗微不足道的沙粒堆积而成的,虽然我的力量是微弱的,但我们学院的中坚力量——学生会,就是由许多这样的微弱力量组成的,我们不能够忽视其中任何一丝小小的力量。“团结就是力量”说的就是这个道理。

用心做事才能把事做对,认真做事才能把事做好。

学习部的工作很繁琐、也很重要,稍不留神便很容易出乱子,所以要用心做事。用心即是要有职责心、有耐心,二者缺一不可。上大学以来,尤其是加入学生会学习部以后,我的收获就是懂得做人要有职责心。过去的我总是喜欢抱着“事不关己高高挂起”的心态处事待人,总以为自己是世外桃源之人,外面的事情与自己毫无关系。此刻回想起来,那时候的我真的很天真、很愚蠢。此刻我最后明白做人就应有所担当,若不然人就会很轻浮,整天会感到无所是事。其实当一个人有职责感时,不管他在什么时候做什么事,也必须会定下心来,耐心地把事情做好。所以我觉得有职责心至关重要,也只有用心才能把事情做对。

认认真真地做事情做好,把任务完成得妥妥当当。高中时候,我曾是很散漫的,不懂得纪律的重要性,也不懂得处理人际关系,更不懂得组织工作。都说在大学要想锻炼自己,必须要多参加活动。我想,跟着师兄师姐们一齐干工作,让我从对学生会工作的异想天开到踏踏实实,一步一个脚印,尽自己努力,把事情做得尽善尽美。从一次又一次活动中我感受到,做好,需要的绝不仅仅仅是激情和刻苦,还要用自己的大脑和心。用脑想每一个细节,细节决定成败;认真体会被服务对象的心理和感受,思其所思才能做得让其满意,正如我们学生会的宗旨所说的“你满意,我成功”。

我相信学习部是一个真正干实事的部门,真正锻炼人的部门。我相信,我能把我感动的一瞬又一瞬记在心中,为学习部服务,为我们学院热爱学习的同学们服务;我相信,有我们,学习部会有更出色的工作,更精彩的活动,赢得大家更满意的微笑。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十三

为了提高大学生身体素质,强化锻炼意识,我院自2011年正式开展了大学生“阳光晨跑”工作。本项工作由各系部团总支监督,由各系学生会体育部主干。经过去年下半学期的晨跑情况来看,各班同学都积极参加,积极配合。这样就使同学们的身体素质和锻炼意识得到一定的提高,达到此项工作的目的。当然,在工作期间也有很多不足的地方,总结上半年的晨跑工作,我部门也在及时的调整工作方法,及时的应对在工作期间发生的任何状况。

在晨跑时,有些班级同学出现晨跑旷跑、迟到、早退、无故缺跑等情况,经发现后我部门及时向团总支和各班主任汇报情况,经过老师的参与和管理后,上述情况得到了明显的控制。为了使同学们的思想不松懈,我部门还在每周的周四晚召集各班体委开会,就晨跑工作开展讨论。这样更深的了解了各班存在的一些情况。在跑步时也出现了一些违纪的现象。比如:班级队伍不整齐、不喊口号、班级与班级之间距离拉得太远、抄近道等现象。就次我部门提出要求学生会各个部门带班配合我部门晨跑工作,经过“部长会议”商量后最终同意。经过分配各部门带班后,此现象也得到了很好的控制。每天的晨跑情况我部门都会在老师的办公室做出公布,这样就可以让老师们每天都能了解到自己班的晨跑情况,从而做出适当的管理。

晨跑而言,除了上面说的问题以外,也有做得好的地方。就上半年来看,总的来说各班的表现都很不错,大部分同学还是比较支持晨跑,每天出席都很早并且坚持晨跑,比如12级食检班、建工1班、建装2班等班级相对而言每天出席都很早,而且出勤率都在90%以上。

总的来说,晨跑是我部门每天都要进行的工作,是让同学们提高身体素质的好方法,也是提高我部门工作质量一个很好的锻炼机会,从中我们也学到了很多管理的方法,也发现了很多部门的不足之处。我相信接下来的晨跑工作我们会做的更好。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十四

大学生活忙碌而充实,学业压力固然重要,但实现身体素质和心理健康也十分重要,晨跑就是一个很好的方式来促进这两个方面。晨跑可以让人感受到清新的空气、美丽的自然风景,同时也让身体早早地活动起来,对身心都有好处。在过去的一段时间里,我几乎每天都进行晨跑,累积了一些经验和心得,下面就来谈谈我的晨跑心得体会。

第二段:初试身手。

作为新手,我刚开始的时候没有什么经验和技巧,也不知道该如何正确开始,所以我选择了在晨跑社群里寻求帮助。我听取了别人的经验和建议,特别是在饮食和运动方面,这对我很有帮助。我开始认真关注自己的身体和跑步姿势,每天都短跑一段时间,慢慢地提高难度。刚开始,我跑得很吃力,连持续10分钟都做不到,但我不放弃,坚持下去,慢慢地适应了晨跑的节奏。

第三段:逐渐提高难度。

在晨跑中,逐渐提高难度是非常必要的。我逐渐增加了时间和距离,不断挑战自己的极限。我也开始关注自己的呼吸和心率,逐渐增加跑步的强度。在这个过程中,我还开始尝试其他的跑步技巧,例如,通过增加强度和高速跑来增加卡路里的消耗等。这些尝试不仅让我能够坚持下来,同时也让我感受到自我挑战和成长,更加自信和积极地活着。

第四段:享受跑步的乐趣。

晨跑不仅燃烧卡路里,提高身体素质和心理健康,更可以让你在美妙的自然环境中享受跑步的乐趣。我跑步的时候可以欣赏美丽的日出和校园周围景色,这让我感受到了如此美好的感觉。同时,我的精力变得更加充沛,让我从一天的开始就有了积极的心态。尽管挑战可能很难受,但每一个痛苦都值得,而且跑步的乐趣会让人感到愉快和满足。

第五段:结束语。

总之,晨跑是一种非常好的健康习惯,通过坚持和不断的努力,我们可以提高身体素质和心理健康,这对于现代大学生活压力很大的人来说非常重要。我已经感受到了晨跑对我的好处,所以我会坚持下去。如果你想要尝试晨跑,那么我建议你尽快开始,并向其他人寻求支持和帮助,记住要逐渐提高难度并享受跑步的乐趣。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十五

我们是初出社会的大学生,对梦想和未来怀有很高的期待,而当前的就业压力和我们自身的实践经验匮乏促使我们必须从基层做起,一步一个脚印,慢慢的规划自己的未来。我不赞成频繁的跳槽,因为那样我们又只能重新去适应另一种工作环境。总是以一种新人的姿态出现在职场是很难有晋升机会的,倒不如选择一个好的起点一步一步往上爬。

另外,很多同学在抱怨专业不对口,说想换对口的工作。在我个人看来,对不对口倒不是左右你发展的关键,主要是你所做的工作有没有让你学到东西才是最重要的。朱元璋之前做的的是乞丐,放牛娃,可最终他成了皇帝,这说明一个什么问题?说明了任何事情总是有转机的,现在做什么不是最重要的,关键是以后你做什么。我们公司有很多实习业务员是从大专院校进来的,是具备高素质的劳动人才。

然而他们做的工作接近于搬运工,每天搬货,卸货,打电话,接电话,录单,累而且辛苦。有的人放弃了,有的人坚持了下来。在人才辈出的深圳,大学生做苦力已不是什么新鲜事,然而放弃了就一定是是失败者,坚持了就一定是精英吗?凡事不能一概而论,适合自己的才是最好的。我们每个人都要在寻找着适合自己发展的道路,如果你认为不利于你的长远发展那就没必要做无谓的坚持,毕竟时间对每个人来说都是宝贵的。

坚持下来的人一定程度上是成功的,因为他们有耐力,有明确的目标,即在公司发展,从而寻求晋升机会,这也是不错的。每个公司都是惜才如金的,人才的加入有利于提高公司在同行业的竞争力,人才是公司的骨干,精英。公司想发展,它就会想办法给好的员工提供晋升的机会,而坚持下来的大学生们就有机会争取了。

所以坚持了下来的大学生们要大胆地去争取自己想要的,用自己的聪明才智在工作中证明自己的价值。不要害怕挫折和压力,因为每一个工作都是有一定的挫折和压力的,没有任何挫折和压力的工作是没办法考验一个人的能力的。如果你满足于一时的安逸那你这辈子可能就要虚度了。

关于职业定位,你想做什么工作以及你适合做什么工作这或许是困扰我们每一个大学生的问题。很多时候我们往往最不了解的人是自己;我们并不清楚自己的优势在哪。这时候我们希望别人给我们指点;当然很多时候是我们自己在工作中渐渐培养出自己的能力和对某个行业的感情这样即使没有人指点我们也知道了自己该往哪个方向发展更适合自己。如果有人指点的话那是你的荣幸,因为他们根据你的优势给你指明了方向,剩下的就看你自己的努力和造化了。

关于心态问题,有句话说得好,往事开头难。在工作中遇到困难是不可避免的。不要怕,任何困难都是可以克服的,多多请教前辈如何解决工作上的棘手问题。也不要轻言放弃,多多坚持一下心态会好很多。如果因为一个困难没法解决就放弃努力,带着一种挫败感离开将会对一个人的人生产生不利的影响。记住:好的态度有利于解决一切问题。

关于思想方面,我认为在竞争激烈的社会,只有树立终身学习的理念,才能让自己不被社会所淘汰。每个职业人必须不断的充实和完善自己,提升自己的综合素质,才能让自己成为职场上的“东方不败”.固步自封,沾沾自喜,骄傲自大都是要不得的。学无止境说的就是这个道理。

还有就是原则问题,我认为每个人做人都要有原则和立场,特别是像我们从事会计工作的。因为会计工作者要正直诚实,弄虚作假的话只会把自己推进牢房。然后要善良,善良的人是社会的启明星,他们的存在有利于社会的精神文明建设,是世界上最能温暖人心的阳光。我希望每个人即使受到再大的打击也要一如既往做善良,本真的自己,因为善良是一个人一生中最应该坚持的一种可贵的品质与修养。

最后,我要对这次的实习做个总结性的话语来激励自己:认真的做好工作,耐心的与人沟通,虚心的向人学习,诚心的与人交往,做真实的自己!

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十六

忙碌的学习和工作中高中新的半个学期在弹指一挥间过去了,这半学期的纪检工作也完满结束。我们谨记为同学服务的宗旨,怀着全心全意为广大同学服务的信心,认真地完成了各项工作工作。在学校领导、各班主任和同学的积极配合和支持,以及本部门全体成员的努力下,学生会工作取得了一定的成果,得到了广大同学的肯定,同时学生会也在不断的改善和进步。

一、学生会工作回望:

1、学期初,我们新一届学生会成员改选工作在校领导老师和广大同学们的大力支持下取得了圆满成功,先后共(60)名学生的加入为我们校学生会的学生工作集体注入了新鲜的血液。

2、随着学生会成员经验增多,各项工作步入正轨,学生会成员开始配合学校完成各项活动。

3、与此同时学生会检查该部门出勤表现情况、例会参加情况。

4、学生会各成员配合其他部门的工作,对其他部门的工作给予相应的支持,要尽自己最大的能力帮助其他部门完成工作。在很多的活动中我们学生会的成员形象没有舞台上的演员那样流光溢彩,但是我们在台下默默地为他们付出,也为我们港大校园展现了另外一种新形象!

我们做任何一项工作,出色的完成任务是我们的最终目的,但是其真正的意义不仅于此。我们做学生工作的出发点是为同学们服务,落脚点是xxxx达己,互利共赢。完成任务,xxxx的目的达到了,那么达己就要求我们从一项工作,活动中有所领悟,有所启发,不能单纯的只为了完成任务而工作。比如我们可以学习到工作的方式、途径、态度等中学学生会工作总结工作总结能够有所领悟,并结合自身实际情况应用于实践,如此,我们方能在工作中学习,在学习中成长,在成长中不断地提高和完善自己。

二、存在的问题:

通过本学年的工作实际情况来看,我们学生会内部还存在着一些问题,诸如在工作方法上尚有欠缺;工作效率仍然有待提高;更有甚者急功近利,对权力与欲望的追求过于热衷等。

另外我们部门的活动相对其他部门的活动而言比较少,所以今后我们要多开展些活动,在活动中让更多人了解学生会。

三、未来工作展望

1.提高学生会内部人员素质,坚持务实、高效的工作作风

2.进一步加强内部成员的工作方法、工作态度的学习

3.工作中要开动脑筋,主动思考,探索工作的新方法和新思路

4.定期的对学生会内工作作出总结,提高成员的办事能力和办事效率。开展部内、部间成员的经验交流活动,通过交流工作经验,提高成员对工作的认识,增强团队荣誉感。

最优大学学生会晨跑心得大全(17篇)篇十七

俗话说:“坚持就是胜利”。以前我认为坚持是毫无意义的,只要你本领高强,又怎么需要坚持呢?可那一次,我深刻体会到了坚持所带给我的力量。

一次体育课上,体育老师对我们说:“今天,我们练习一下长跑,男生女生都各加一圈,女生5圈,男生6圈。”“天呐!我怎么可能跑得下来,以前练习4圈的时候,我每次都十分吃力,弄得气喘吁吁的。今天居然要跑5圈,1000米啊!”我在心中为自己捏了一把汗。忽然刮起了大风,今天立冬了。仿佛就连冬风也为我的遭遇感到同情。

做完准备工作后,见男生们一个个吃力的跑完了6圈后。我不禁更加紧张,顿时我感觉心跳加速,胸腔中仿佛有一只小鹿在乱窜。还没跑呢,我的体力仿佛就已经耗尽了,腿都不足以支撑我的站立。我的紧张情绪还未平静下来,老师便让我们进入了跑道。

等待老师哨声是,我紧张地感受着自己的心跳:“扑通,扑通!”只听老师一声哨响,我来不及想,便冲了出去。

前三圈还好,毕竟每天晨跑也不是白练的,可后两圈时,全身都出汗了,后背的衣服已经湿透,豆大的汗滴从头上冒出,划过我的脸颊。腿像灌了铅一样沉,我多想休息一下,哪怕一分钟也好。但是一想到一停下来就会掉队,而且别人没有停,为什么我要停,再说男生都跑了6圈,我才跑到第4圈,难道就要停吗?这时风在耳边呼呼直响,像是同学的加油声,又像是老师的催促声,我便更是不敢停下来了。

我咬紧牙关,抖擞精神,虽然跑得慢,但我没有停下来,我坚持着。我在心中不停地给自己打气:加油!_x,相信自己,你一定可以的,只剩下最后200米了,加油,开始冲刺。

大概是跑久了,腿没有知觉了吧!当我看见有几名女生已经快到终点时,我飞奔了起来,在心中想:我一定不能输,加油,超过她们。冬风吹得跟猛烈了,我乘着心中的希望,向终点奔去。

终于,我到了终点,进入了女生的前五名,我想如果不是坚定的意志和锲而不舍的坚持,我不可能成功。

每个人都不是完美的,但他们的人生,有的精彩无比,有的平淡无奇。也许,他们的不同就是在遇到困境,谁能坚持到最后。因为人生,因坚持而精彩。

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