在撰写实习心得时，我们要注重描述具体的实际案例和体会，以便更好地展示个人成长与进步。接下来是一些学习心得的分享，希望能够给大家带来一些灵感和帮助。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇一
第一段：引言（150字）。
教学素养是指教师在教学中所具备的知识、技能和态度等综合能力。作为一名教师，提升自己的教学素养是必然要经历的过程。在这个过程中，我积累了一些心得体会，并且不断改进自己的教学方法，以提高学生的学习成效。
第二段：养成自学的习惯（250字）。
提升教学素养首先要有自我反思的意识，并且不断探索和学习。在我的教学实践中，我发现自学是提升教学素养的关键。通过认真阅读教育教学的相关书籍、期刊和论文，我不仅了解到了一些新的教学理念和方法，还有利于提升自己的教学思维。同时，利用互联网资源，参与教学研讨会和培训，跟进教育前沿动态，也让我对教学有了更深入的了解和认识。
第三段：不断反思改进（250字）。
在教学中，我们需要不断反思自己的教学方法和效果，以便提高教学素养。每节课后，我都对自己的教学进行总结和反思，思考哪些地方做得好，哪些地方可以改进。通过反思，我不断磨砺自己的教学技巧，调整课堂氛围，改进教材编写等方面，以适应不同学生的需求，提升教学的针对性和多样性。
第四段：独辟蹊径，开拓教学思路（300字）。
为了提升教学素养，我不仅要学会运用各种教学方法和技巧，更要有创新意识，不断开拓教学思路。在授课过程中，我尝试引入一些新颖的教学工具和实践，比如利用多媒体等新技术手段，使课堂更加生动有趣；还有通过小组讨论、角色扮演等方式，培养学生的合作能力和创新思维。这些新颖的教学方法让学生更加主动参与，提高了教学效果。
第五段：注重反馈沟通，提高教学效果（250字）。
教学素养的提升还需要与学生进行密切的反馈和沟通。我常常与学生保持互动，关注他们对课程的理解和学习情况。通过与学生的交流，我可以及时了解他们的需求和困惑，并根据学生反馈进行调整和改进。同时，我也积极参加教研活动，与同事们分享教学心得，从中学习和汲取教学经验。这样的反馈沟通机制不仅可以提高教学的效果，还能够不断促使我去提升自己的教学素养。
总结：（100字）。
提升教学素养是持续不断的过程，需要教师不断地努力和探索。通过自学、反思改进、开拓教学思路和注重反馈沟通，我们可以不断提高自己的教学素养，创造更好的教学效果，更好地满足学生的学习需求。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇二
最近学习了《人文素养读本》一书，体会很多，下面就谈谈自己的一些看法和体会。
人文素养的缺失构成教师成长的最大障碍,缺乏人文精神的教师不可能真正成长起来。教师的综合文化素养状况直接影响教师的成长，影响着基础教育教学质量的提高。从事教育教学活动的教师必须具有丰厚的文化底蕴，才能承担起历史重任，完成教书育人的历史使命。
所谓文化素养是指科学素养、人文素养、审美素养。从本质上说，这三方面是有机统一和不可分割的，他们共同构成了一个人的整体素质。只是为了说明、研究的方便才分而为三，但他们又是有区分的。其中，人文素养是一个人素养的基础和核心，科学素养和审美素养以人文素养为出发点和归宿，是人文素养的延伸。因为科学离不开人文，科学离开了人文就会迷失前进的方向。科学也要人为本，科学离开了人就失去了存在和发展的意义。
在实施科教兴国的战略中，科学的重要性，已经在很大程度上引起了党和国家的重视，尽管科学尚未得到完全普及。然而人文的重要性，尚未引起人们足够的重视。近年来，在我国由于人文素养的缺失与萎靡已在社会生活的各个领域表现出来。信念遭到嘲讽、理想受到冷落，道德濒临危机、情操蜕变为欲望，责任淡漠并与金钱捆绑在一起，诚实成了愚昧的代名词，堕落成了聪明和强者的象征，金钱常常强奸法律和正义，权力在手中成了买卖的商品。所有这一切已经并且正在严重影响着个体的幸福和社会的发展，蚕食着社会稳定的根基，动摇着人们的道德信念和理想，迷乱着人们的政治信仰，导致了许多的社会矛盾和危机。假烟、假酒、假药屡禁不止，道德失范、未成年人犯罪、贪污腐败等不良社会风气，这些固然有多种因素的影响所致。但不能否认，人的文化素养，尤其是人文素养的缺失也是十分重要的原因。因此，提高人们的人文素养是社会发展的迫切需要，是社会主义精神文明建设的需要，是全面建设小康社会的需要。
在我国目前的情况下，要提高教师的综合文化素养，固然要提高教师的科学素养和审美素养，但我们认为，更为重要的、紧迫的任务应该是提高教师的人文素养。因为没有人文素养的提高，就不会有教师综合文化素养的提高；没有人文素养的教师，也不可能具有真正的科学精神，也就不会有很高的审美修养。人文素养中所包含的人文精神是整个人类文化生活的内在灵魂、根本之所在。科学离不开人文，否则就会失去主导，走向邪道。所以我们说，只有提高教师的人文素养，才能确实提高教师的综合文化素养，提高教师素质。也只有具有人文素养的教师，才能真正懂得并尊重科学，努力去把握科学的本质，并把培养科学精神和科学探究能力，当成自己义不容辞的责任，进而促进教学质量的提高。
新课程要贯彻以人为本的理念，培养学生的自学能力、思考能力、实践能力、创新能力等，促进学生的身心和谐发展，为学生的终身发展奠定基础。这就在客观上要求，必须提高教师的人文素养。因为只有具备人文素养，教师才能真正树立以人为本、以学生为主体的现代教育观念，在教育与管理中充分尊重学生的主体性，把学生当人看，当作有情感的、鲜活的、思想性格各异的、独立的人，而不是把他们当作工程师手下的产品，当作园丁手下的花朵。教育毕竟不同于植物的栽培或动物的饲养那样的工作。教育是通过主体、为了主体的发展，而在主体间进行的一种精神交流和对话。通过这种交流对话，教师要引导、激发学生的自觉意识、自尊意识，使其主动地寻求自我发展和进步的目标，不断完善自己。
要达到这样的目标，没有人文素养肯定是不行的。为什么这样讲？这是因为，没有人文素养、缺乏人文精神的教师就不可能充分理解人性，爱护学生，尊重学生的人格；这样的教师不会在心中有爱的阳光，也不会拥有教育的智慧和灵感；这样的教师，也不会有教育的耐心，缺乏对社会和人生的责任感，心中又没有爱，试问这怎么能教育好学生，感动学生的心灵，促成学生的转变和成长？谁都知道，爱和尊重是教育的前提，但在教学活动和管理中，我们却时常见到冷漠、粗暴、野蛮这又怎么能教育好学生，唤醒学生的心灵的觉悟呢？这样的教师必然会压抑学生的主体意识，制约学生主体意识的发挥，窒息学生的思维活力，最终使学生成为应付考试的机器、分数的奴隶，根本无法培养和提高学生的素质，塑造强健的心灵，当然也谈不上让学生适应市场经济的需要和迎接国际竞争的挑战。因此，提高教师的人文素养是教师职业的需要，是培养学生适应市场经济和国际竞争挑战的需要，是培养高素质人才的需要。要提高人们的人文素养，就必须从小抓起，从学校教育抓起，而首先必须从提高教师的人文素养抓起。
教师的人文素养就是教师所具有的人文精神及在教师的日常活动中体现出来的思想、道德、情感、心理、性格、思维模式等方面的气质和修养。它表现为在教师的日常教学和管理活动中对学生的尊重和对学生成长的关心，表现为教师教书育人的强烈责任感和历史使命感。
一个优秀的教师，一定是文化底蕴深厚的教师。一个文化底蕴深厚的教师，一定是具有人文精神的教师。只有提高自己的人文素养，教师才可能从教书匠成长为能师、经师甚至名师。而要提高自己的人文素养，教师就必需善于读书，学会学习，与时俱进。要养成勤耕不辍、终身学习的习惯。
学习是现代人的第一需要，是每位教师的人生必修课。从某种角度说，学会读书和学习已经成为现代人的生存和发展基础。只有学会读书和学习，我们才能提高自身的文化底蕴。没有学习，就没有教师的成长；不吸收人类几千年的历史中创造和积累的文化财富，教师在教学和管理活动中就无法做到从容不迫，游刃有余，把握有度；不汲取人类几千年积累的智慧和道德理念，在社会主义市场经济的浪潮中，就无法抵御物欲和声色的诱惑，远离浮躁的心态、宁静致远；教师也无法在现实的、繁重的日常教育生活保持冷静和克制，把握教育的契机。因此教师要学会学习和读书，在博览群书中思考、积累，丰富自己的知识和思想，拓宽文化的视野，提高思想的高度，加强思维的深度和广度。教师尤其要阅读经典，与人类的思想家、教育家对话，学习他们的研究成果，提高文化素养，尤其要提高人文素养，并在此基础上培养科学精神，这是教师的教育思想和智慧形成、发展的基础，也是教师成长的必备条件。在一定意义上说，教育思想和智慧的形成，就是教师跨越东西方文化经典所构成的桥梁的过程。在我国，作为一个优秀的教师，一定要在汲取西方文化的科学精神、民主精神、讲求实证精神的基础上，重视中华优秀传统文化的学习，背靠五千年博大精深的中华文化，从中汲取营养，学会思考和拿来。唯其如此，教师才能远离平庸和浮躁，才能真正成长起来，成为学生心理健康的维护者，精神生活的指导者，让学校和教师的管理更有效，教育更成功、更有智慧，更加人性化。
总结。
改进教学方法提高教学艺术等所有这些都是必要的。但这一切都有一个必要的前提这就是教师必须首先具备一定的人文素养具有人文精神。没有了人文素养缺失了人文精神教师是绝对不可能真正成长起来的。
总之，努力读书和学习、提高教师的人文素养、培育人文精神，这是教师成功的必备条件，是教师成长为能师、经师乃至优秀教师的必由之路，也是新课程顺利实施的关键。
2010年11月3日。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇三
20xx年7月20日至7月24日有幸参加了我镇组织的综合素养提升专题培训班培训教师讲授了《加强基层党建——构建良性互动的党群干群关系》、《国学与干部修养》、《媒体应对与舆论控制引导》、《当前国内外政治经济热点问题分析》专题课考察了青岛城阳区2个社区、胶州玉皇庙村、青岛啤酒集团这次培训内容丰富课程设置合理我非常珍惜这次培训机会认真听取每个专题认真做好培训笔记在考察过程中认真听讲解员进行讲解经过几天的学习让我充实了更多的理论知识更让我开阔了视野解救了思想打动了内心每一堂课都让我有所感动和收获以下是这些天的几点体会：
一、多种形式的学习提高了理论水平。
二、通过学习培训使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼。
通过参加青岛的培训我仿佛一下子又回到了学校教学内容上的精心编排考察点的周密部署授课老师们的言传身教无一不体现出党委、政府对我们的高度重视和培养我们的良苦用心通过参加此次干部培训的学习我又一次感受到学习带来的快乐和遗憾此次培训总的来说有以下几点体会：
一、此次外出学习培训的收获。
二、此次外出学习培训的体会与思考。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇四
为贯彻党的十九大精神和加快教育集团化改革步伐要求，加强集团校际交流合作，增强集团凝聚力，不断提升集团毕业班教师育人水平。20xx年6月23-24号二天，汕头市新溪中学初三全体老师在汕头市市委党校参加了广二师龙湖附中教育集团毕业班教师素养提升班。
我们参加了“塑造毕业班教师团队精神”、“教师情绪与压力管理”、“教师专业形象与职场礼仪”等一系列教育管理提升专题培训。
孙悦亮教授对于如何理解教师职业的应然与实然，如何应对教师的职业压力，如何提升自己的心理资本，在一次次应对挫折后，会拥有一个怎样的人生这几个方面做了详细的解释和分析，让老师们都有了全新的认识。朱健齐副教授全方位为老师们评析与讲解团队与执行力，更有实际的课堂实践活动让老师参与，即学即用即反应，活学活用，真正做到“授人与渔”。李依依老师让我们要做到“美其德悦其眼慎其行”，成为学生心目中示范引领者，让教师优雅的'外表与崇高的师德潜移默化地影响学生，赢得学生的尊重。
六月，热浪滚滚，老师们非常珍惜领导对我们的关怀，表情专注，用心听讲，认真做记录，积极配合。培训结束，老师们都表示收获很大。
毕业班教师素养提升，能有效地缓解老师们的紧张情绪，引领老师们以积极健康的心态投入到以后的工作中。这样一场培训，给老师们紧张的备考带来一缕清风，抚平他们焦虑的心情，相信他们能充满信心面对以后的教学！发挥出最佳状态！
再次感谢教育集团和学校为我们提供的难得的学习机会。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇五
养成良好的素养不仅可以提升个人修养，增强自信心，还有利于个人成长和职业发展。在不断提高自身素养的过程中，我深刻体会到了素养的价值，感受到了自己的变化和成长，下面我将分享一些素养提升的心得体会。
第二段：培养良好的思维素养。
善于思考，有自己的见解是一种很好的素养，不仅能提高个人的判断力和分析能力，还能增强自己的领导力。我在日常学习和工作中注重培养思维能力，不仅独立思考，还常常和他人分享自己的见解。通过与他人交流，不仅能够从中得到更多的信息，还可以推动自己在某个领域的深度学习，并提高自己的社交能力。
第三段：塑造自己的品格素养。
品格素养是一种内在的修养，是一种受人尊敬和需要的素养。在日常生活中，我注重自己言行的规范，按时、准确地完成工作任务，关心他人，敬爱长辈，尊重朋友，这些行为凸显我的品格素养。在团队合作中展现良好的品格也是很重要的，仅有优秀的专业素质是不够的，出色的品格也可以提高工作人员的职业形象。
第四段：学会管理时间的时间素养。
时间管理是个人素质中一项重要的素养，具备时间素养，能够使我们有效地利用宝贵的时间安排自己的生活和工作。针对自己的学习和工作情况，我会制定一定的计划，列出必须完成的任务清单，并逐一完成。同时，我还会花时间总结自己每天的时间规划是否合理，并寻求自我提升阶级比它以前高的好的建议和方案，不断提高自己的时间管理能力。
第五段：总结。
在日常生活中，我们应该注重提高自身的素养，让它成为我们的一种日常习惯。并且应该在之后不断地探究、总结、改善，提升自己的素养门槛，开启个人和职业成长之路。感性认识到素养的影响和重要性，我欣喜地告诉大家，拥有素养并不需要花费大量的金钱，而只需要日积月累，培养自己良好的习惯，潜心学习，提高自己的各种兴趣爱好，不断地完善自己就可以拥有出色的素养。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇六
近年来，人们的法律意识逐渐提高，法律素养的重要性也越来越凸显出来。作为普通公民，我们应该时刻关注法律法规，提升自己的法律素养，以更好地保护自己的合法权益并积极参与社会治理。在提升法律素养的过程中，我有幸从实践中获得了一些心得和体会，与大家分享如下。
首先，了解法律是提升法律素养的基础。在日常生活中，我逐渐发现了很多行为和事件都与法律有关。为了更好地保护自己的权益，我开始主动寻找法律资料，包括宪法、法律法规和相关法院判例等。通过阅读和学习，我逐渐掌握了一定的法律知识，在遇到问题时能够更好地分辨是非曲直，知道自己应该如何应对。这种了解法律的基础素养不仅帮助我解决了许多纠纷，也让我在日常交往中更加谨慎与自觉。
其次，参与法律实践是提升法律素养的有效途径。单纯地了解法律是远远不够的，只有在实践中才能够真正体会到法律的作用与意义。曾经，我和邻居发生了一起环境污染纠纷，由于对法律素养的重视，我主动了解相关法律法规，并搜集了大量的证据。在与邻居的沟通解决失败后，我决定正式向有关部门投诉。在整个投诉过程中，我与执法人员充分合作，提供了充足的证据和信息。最终，执法部门依法对该邻居做出了处罚决定，保护了我和邻居的合法权益。通过这次实践，我深刻地感受到了法律的公正与权威，也加深了对法律的理解。
再次，积极参与法制宣传是提升法律素养的重要途径。法律是社会生活的规范，只有广大民众都具备了一定的法律素养，整个社会才能更加和谐稳定。因此，积极参与法制宣传是每个公民的责任。我认识到只有通过自己的努力，才能够让更多人了解法律、遵守法律。例如，我参加了社区举办的法律知识培训班，并在自己的朋友圈分享一些法律常识。通过这些举措，我既加深了自己的法律理解和素养，也帮助了身边的朋友们提高他们的法律意识。我深信，只有我们每个人都积极参与法制宣传，整个社会才能够更加文明法治。
最后，建立良好的法治观念是提升法律素养的根本。法治观念是指一个人对法律的认同与尊重，是一个人与法律之间的内在连接与情感。在提升法律素养的过程中，我逐渐建立了自己的良好法治观念。我意识到，法律不仅是对他人的约束，更是对自己的约束。只有自觉遵守法律，遵纪守法，才能够让自己远离法律风险，维护自身权益。而对于外界的法律问题，我也努力保持客观的态度，用法律的眼光去看待问题，避免个人偏见对判断产生干扰。通过坚守良好的法治观念，我不仅在法律上更加自觉，也在精神层面更加成熟稳重。
综上所述，提升法律素养不仅是每个公民的责任，也是每个人在当今社会中自我保护和参与社会治理的必备能力。了解法律，参与法律实践，积极参与法制宣传以及建立良好的法治观念，是提升法律素养的关键路径。通过不断地学习和实践，我相信每个人都能够提升自己的法律素养，为建设法治社会做出自己的贡献。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇七
透过认真学习《教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《教师职业道德行为规范》以及《教学事故处理办法》等有关教师职业道德要求的条文及规定，我认识到教师作为人类灵魂的工程师，不仅仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。要想成为一名新世纪的合格教师，应当做好以下几方面工作：
一、树立事业心，增强职责感热爱教育事业，忠诚教育事业，献身教育事业。教书是手段，育人是目的。因此，我们教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的“教书匠”，而应是一个教育家，是人类灵魂的工程师。“以情育人，热爱学生；以言导行，诲人不倦；以才育人，亲切关心；以身示范，尊重信任”。热爱学生是教师职业道德的根本。教师对学生的爱，即是敬业精神的核心，又是教师高尚品德的自我表现，既是育人的目的，又是教师教书这个职业的具体表现。
二、培育教师人格魅力在教育中，一切师德要求都基于教师的人格。师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模。教师的人格魅力来源于对事业的忠诚，他们不是仅仅把教书看成谋生的手段，而是毫无私心杂念地投身其中，以教书育人为崇高的职责，并能从中享受到人生的乐趣。他们以自己的真诚去换取学生的真诚，以自己的纯洁去塑造学生的纯洁，以自己人性的完美去描绘学生人性的完美，以自己高尚的品德去培养学生高尚的品德。他们应是最能以身作则的人。
三、热爱学生，尊重、理解学生以人为本，关心爱护学生。热爱学生并不是一件容易的事。疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”。教师是塑造人类灵魂的工程师，应具有十分强烈的质量意识，要真正在培养学生高尚情操、塑造学生完美心灵方面下功夫。一个教师只有对自己的学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度职责感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。热爱学生，是教师全部职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正成功的教育，教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中，不仅仅要爱那些好学生，更要爱那些缺点较多的学生，要让每一个学生都从教师那里得到一份爱的琼浆，从中汲取奋发向上的力量，更加自爱、自尊、自强和自信。然而，教师只有“爱的教育”和“奉献的教育”还远远不够，了解学生、理解学生、尊重学生、引导学生，才是教师在爱学生这一基础上的发展方向。
总之，一个合格的教师就应有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神，有新时代所推崇的新思想，新观念，有探索精神和创新精神。正如同志《关于教育问题的谈话》明确指出一样：“教师作为人类灵魂的工程师，不仅仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”！
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇八
警示素养是指在社会生活中，人们通过认知和经验，掌握一定的警示性知识和技能，以能够有效地预防和应对危险或风险事件。在当今的社会中，警示素养的提升已成为每个个人的必修课，因为只有拥有高度的警示素养，才能更好地进行社会交往和管理风险。在我个人的实践中，我发现提升警示素养的过程中需要注意以下几点。
第一，警示素养的提升需要我们培养正确的心态。面对复杂多变的社会环境，如果我们满怀忧虑和恐惧，就会失去理智和判断力。因此，正确认识生活中常见的安全风险，了解自己和家人可能遭遇到的困境是提升警示素养的第一步。同时，我们也需要时刻保持警觉感，不要过分相信未经证实的信息，避免落入诈骗和谣言的陷阱。正确的心态可以帮助我们应对各种意外和危机，让我们在危险面前能够清醒冷静应对。
第二，提升警示素养需要我们掌握基本的安全知识和技能。在日常生活中，我们可能会遇到各种意外和危险。因此，掌握基本的急救知识、消防知识和防范诈骗的技巧都是必不可少的。例如，在家中可以安装火灾报警器、灭火器等设备，可以及时发现火灾并采取应对措施；在公共场所遭遇紧急情况时，我们也需要学会正确的应对方式，例如及时报警、避免人群拥挤等。掌握这些基本知识和技能可以及时抵御各种危险，保障自身和他人的安全。
第三，提升警示素养需要我们注重自身安全意识和文明素质的提高。自身安全意识的提高可以让我们更好地识别和应对危险，避免造成自身和他人的伤害。例如，我们在驾车时需要严格遵守交通规则，减少行车中的意外；在户外运动时，需要做好防晒和防虫措施，避免皮肤和身体受到损伤。同时，我们也需要注意自身的文明素质，尊重他人的生命、财产和尊严。在公共场所内，要遵守秩序，不挤占他人的空间；在家中也要注意文明行为，妥善保管个人物品，不要造成不必要的危险。
第四，提升警示素养需要我们建立和修改安全预案。在遭遇危险或灾害时，一个好的安全预案可以让我们更好地应对和解决问题。我们可以定期对家庭和工作场所制定有效的安全预案，包括灾难应对预案、紧急情况下的联系方式和地方等，以确保我们能够在极端情况下尽快地采取应对措施。在制定安全预案时，还要考虑到不同的因素和特殊情况，以避免出现漏洞和偏差。
第五，提升警示素养要加强自我修养并与他人互动。需要我们学会倾听和接纳不同的声音和经验，同时与他人分享我们的安全知识和经验。在网络时代，我们可以通过利用微信、微博、论坛等社交媒体，与他人交流和分享自己的安全经验，也可以通过学习课程来学习到一些可行的安全知识和技巧。在功课学习和文化修养上，同理心的互动可以让我们更好地了解并接纳不同的人群，而这也是提升警示素养的重要环节。
总之，提升警示素养不严格是一个单独的课程，而是一个涉及个人安全和社会协调的复合系统。如果我们能够掌握好判断力和自我把握力，注重自我修养或者是与他人互动，我们就能够做到在提升警示素养的过程中所说的各个环节可能最终通过不断的实践将施加于我们实际生活的人物身上，这样我们就能够在职场、生活和行动中真正的用有力的技巧声援自己，这也是一种自我保重的最高境界。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇九
为期四个月的学科素养培训学习，可以说是紧张的学习、快乐的收获。
培训转变了老师们学习的观念，知道了学习的重要性。只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平，才能开展教研活动，在不断的交流互动中，明确了作为一名优秀的老师应具备的基本素质，如何适应新课改，教好课。通过这次培训，归纳一下几点：
1、教师要有人格魅力。
常听孩子们议论“我最喜欢××老师，我最佩服××老师”。甚至老师的一举一动，孩子们都在模仿。这些老师之所以使孩子们为之折服，为之倾倒，我想就是源于教师优秀的人格魅力。教师在长期的教育教学工作中形成了这种人格魅力，在孩子们中间建立了一种崇高的威信，这种人格魅力和威信对学生的影响刻骨铭心。从北京的吴正宪老师、浙江省教研员斯苗儿老师的报告中，得到这样一个结论：以情感人，以情激趣；用教师智慧启迪学生智慧。
总之，教师要具有人格魅力。只有尊重学生的人格，对学生满腔热情，宽容大度，这才是爱生的ji中表现。只有把学生的成长真正和教育事业紧密相连时，才会增强爱的情感。
2、教师要把学习的主动权真正还给学生。
专家和特级老师的课，课堂上联系生活实际，深入浅出、语言风趣优美，给我带来了震撼和思考。“怎样读懂学生”、“怎样读懂教材”。我深深体会到：学生是学习的主人，是课堂教学的主体。这一点已不容置疑。既然是主体，学生在学习中就应该真正拥有学习的主动权。只有有了学习的主动权，才能更好的发挥主体作用，改变那种消极的、被动的学习状态和方式，从而更加积极主动地学习探索，新的课程标准下，自主探索、合作交流已成为学习数学的主要方式，他们都创设学生熟悉的活动情景，充分调动学习兴趣，使学生初步感受到数学来源于生活，应用于生活，服务于生活，尊重每一个学生，允许不同的学生从不同的角度组织问题，解决问题，让每个学生体现到创新学习的成功喜悦。
3、“顺畅”课不一定是好课，要上出有“风浪”的课。
培训使我明白了在整个教学过程中，师生、生生分享彼此的思考、见解和知识，交流彼此的情感、观念与理念，通过质疑、讨论、合作，使师生的发散思维和创新思维得到了新的发展，实现了教学相长。在这样的环境里，实现了师生、生生知识的互补，学困生得到了帮助，学优生得到了拓展。学生迫切地想与大家交流自己的学习体验，课堂成了学生放飞心灵的天空，遨游其间，乐而忘返。
总之，这次培训让我收获多多，在此不能面面俱到，只能抓住几点来谈。我们培训的目的是让老师不再茫然，不再无从下手。让我们借助这次培训的东风，实抓我们的教师读懂教材、读懂学生。让我们的老师会上数学课，让我们的教学工作脚踏实地，让我们的教育落到实处。
对照自己的教学实践，我们要做的还有很多很多，在大师的携领下，愿我们在前行的路上演绎属于自己的精彩。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇十
随着社会的发展和竞争的加剧，行业素养已经成为一个不可或缺的品质。在职场中，具备良好的行业素养不仅能提升个人的竞争力，也能为企业带来更好的发展。而我在实践中逐渐认识到，提升行业素养需要不断学习和实践。以下是我在行业素养提升的过程中的心得体会。
首先，作为从业者，我们应该保持对行业的持续学习。行业发展的速度越来越快，技术更新换代的速度也在不断加快。如果停滞不前，就会被淘汰。在我的工作中，我发现只有不断学习并紧跟行业动态，才能保持自己的竞争力。因此，我定期参加行业培训班、学习新知识，以增加自己的专业知识水平。同时，通过参与行业研讨会、关注行业博客等方式，了解行业最新发展动态，从而更好地适应行业的变化。
其次，我发现与同行业的人们交流和分享是提升行业素养的重要途径。在职场中，人际关系是格外重要的，尤其是在同一个行业内。通过与同行的交流，可以互相学习、互通有无。过去，我往往在自己的小圈子里工作，无法获取更广阔的视野和信息。但是，当我开始主动与同行交流，参加行业相关的聚会和座谈会，我发现自己受益匪浅。通过与他人的交流，我了解到了行业的新动向和发展路径，也结识了许多优秀的行业人士，建立起了良好的合作关系。
第三，提升行业素养还需要不断拓宽自己的视野。行业只是一个职场的局部。为了更好地提升自己的价值，我们必须要拓展自己的视野。在我的职业生涯中，我参加了一些跨行业的会议和培训班，与其他行业的从业者交流和学习。这让我意识到，虽然行业不同，但每个行业都有其独特之处，有很多可以借鉴和学习的地方。通过拓宽自己的视野，我能更好地理解行业的全貌，把握行业的发展趋势。
第四，行业素养的提升还需要不断追求卓越。优秀的人在任何行业都会受到重视。为了在行业中脱颖而出，我们必须持续追求卓越。奋发向前、不断超越自己，是提升行业素养的关键。在我的工作中，我时刻向自己提出更高的要求，力争做到最好。我不断学习先进的工作方法和技巧，并尝试将其运用到实际工作中。通过对自己的不断追求，我不仅提高了自己的工作效率，也为企业创造了更多的价值。
最后，行业素养的提升还需要不断创新。在我看来，创新是行业素养的核心。行业发展离不开创新，而行业素养提升也需要从创新中获取突破。在我的工作中，我始终坚持创新思维，努力寻找解决问题的新方法。我鼓励团队成员提出新的想法和建议，并积极尝试创新的产品和服务。通过不断创新，我发现自己的思维更加开放，能够更好地适应行业的变化。
总结而言，行业素养提升是一个持续的过程。通过持续学习、与同行交流、拓宽自己的视野、追求卓越和不断创新，我们可以不断提升自己在行业中的竞争力，实现个人和企业的共赢。只有不满足于现状，不断进取，才能在激烈的竞争中站稳脚跟，实现自己的职业目标。希望我能在今后的职业生涯中继续努力，不断提升自己的行业素养。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇十一
素养教育是一种全面的教育模式，旨在培养学生的综合素质和人文精神。通过提升素养教育，学生能够获得更广阔的视野，更深入的思考能力，以及更积极的人生态度。在我参与提升素养教育的过程中，我得到了以下的心得体会。
首先，提升素养教育注重培养综合素质。综合素质是一个人在各个方面综合能力的体现，包括语言、思维、情感、道德和审美等。通过提升素养教育，学生不仅能够接受知识的传授，更能够培养自己的思考能力、创造力和表达能力。在学习的过程中，我注意到，学校会组织各种形式的活动，帮助学生培养团队合作和沟通能力，同时也会引导学生进行综合素质评价，以培养学生对自己的全面了解和提高自我规划能力。
其次，提升素养教育强调人文精神的培育。人文精神是一种对人性的尊重和关爱，是培养学生良好品德和道德观念的基础。素养教育通过传递优秀的文化和价值观念，引导学生培养正确的人生态度和价值观。我发现，在我所在的学校，提升素养教育模式中，注重培养学生对传统文化的理解和尊重。学校会组织各种形式的文化活动，如经典读书会、传统民俗体验等，帮助学生增强文化自信和身为一名传承者的责任感。
再次，提升素养教育鼓励学生自主探究和实践。自主学习是培养学生独立思考和解决问题能力的重要方式。在提升素养教育中，学校会给予学生更多的自主权，鼓励他们自己选择学习内容和研究方法。例如，在我的学校里，我们有自由选修课程，可以根据自己的兴趣和需求来选择课程。同时，学校也会提供相关的资源和指导，以帮助学生进行自主学习和研究。通过这样的方式，学生能够培养自己主动学习的习惯，并在实践中不断积累经验和提高能力。
此外，提升素养教育鼓励学生多样化的参与社会实践。社会实践是学生将所学知识应用于实际生活的重要途径。通过参与社会实践，学生能够了解社会运行的规律，培养实际操作和解决问题的能力。我在学校里参加了多次社会实践活动，如社区义务劳动、志愿者活动等。通过这些实践，我不仅学到了很多实用的知识，更明白了社会责任和公民意识的重要性。
最后，提升素养教育强调个体的价值和发展。每个人都是独特的，有着不同的能力和特长。提升素养教育注重培养学生的个性发展和特长的发掘。学校会鼓励学生参与各种兴趣小组或社团活动，提供丰富多样的培训和竞赛机会。通过这样的方式，学生能够充分发挥自己的潜力，培养自信心和独立思考的能力。
总体而言，通过参与提升素养教育，我深刻体会到了综合素质和人文精神的重要性，同时也获得了更多的学习经验和人生感悟。提升素养教育不仅培养了我们的全面素质，更帮助我们形成了正确的世界观和人生态度。相信在未来的生活和工作中，我能够运用所学知识和培养的能力，成为一名对社会有用的人。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇十二
第一段：介绍人文素养的概念和重要性（200字）。
人文素养是指个人在人文领域内所具备的综合能力和良好的审美情操。它包括对人文学科知识的了解和理解，以及对人文价值观的认同和尊重。人文素养是一种对人类文化和精神追求的态度，有助于拓宽个人视野，提高人际交往能力，并培养对美的感知能力。在现代社会，人文素养的提升对个人的综合素质和才能培养起着至关重要的作用。
第二段：提升人文素养的途径和方法（300字）。
提升人文素养的途径和方法多种多样。阅读是其中之一，阅读经典文学作品可以帮助我们理解人类的智慧和情感，提高我们对人文价值的理解和认同。此外，参观博物馆、艺术展览和文化遗址也是提升人文素养的有效途径，可以让我们亲身感受到历史的痕迹和人类的智慧。此外，交流和互动也是提升人文素养的重要手段，与他人讨论文化话题和艺术创作，参与社交活动和志愿者工作都有助于开拓我们的人文视野。
第三段：个人在提升人文素养过程中的收获和体会（300字）。
在个人提升人文素养的过程中，我不断地收获着新的知识和视野的拓宽。通过阅读文学作品，我深刻地感受到了人类的智慧和情感，对文化的理解也更加深入。而参观博物馆和艺术展览则让我对历史和艺术有了更为深刻的认识，增强了我的审美情操。此外，与他人的交流互动使我更加开放和包容，能够更好地与他人共享和欣赏各种文化和艺术形式。总的来说，通过提升人文素养，我获得了一种更为全面和深度认识人类文明和精神追求的能力。
第四段：人文素养与个人发展的关系（200字）。
人文素养的提升对个人发展起着重要的作用。首先，人文素养可以帮助个人更好地理解和应对社会问题，使得个人在社交场合表现得更为得体和令人愉悦。其次，人文素养的提升有助于培养个人的创造力和创新思维。通过对文学、艺术和人文学科的学习和探索，个人可以更好地发展自己的想象力和批判思维能力，提高解决问题和创造新知识的能力。最后，人文素养的提高还可以帮助个人更好地抵抗压力和迎接挑战，培养个人的情感智慧和心理健康。
第五段：展望未来，个人进一步提升人文素养的打算（200字）。
在提升人文素养的过程中，我意识到人文素养的学习和培养是一个终身的过程。未来，我将继续保持对文学、艺术和人文学科的兴趣，不断地阅读和学习，探索更深层次的文化和艺术世界。同时，我还计划更多地参与志愿者工作和社会实践，通过与不同背景和文化的人们的互动和交流，进一步拓宽自己的人文视野，提升自己的人文素养。同时，我也希望能够将自己的人文素养应用到实际生活中，通过行动和影响他人，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
总结：人文素养的提升是一项长期而持续的过程，通过阅读、参观和交流，我们可以拓宽自己的视野，提高自己的审美情操和人际交往能力，进而培养我们对美的感知能力和对人文价值的认同。通过提升人文素养，个人可以更好地发展自己的才能和个性，拓宽自己的发展空间，提高个人的创造力和适应能力。未来，我们应该保持对人文素养的持续关注和学习，将其应用到实际生活中，并通过自己的行动和影响他人，为社会的进步和发展做出贡献。
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇十三
2013年8月10日，很感谢公司在我们工作之余，在我心力疲惫，甚至是挤破瓶颈，也无法释放心中那团郁闷的时候，及时送上了一碗心灵鸡汤，把我消极的这面隐形符及时挽救！有幸参加了上海肯耐珂萨人才服务公司杨子老师的培训，一个热情与激情集一身的讲师，内容切身到了我们工作中，甚至延及到了我们的生活中，内容精彩，深刻体会，好像处处在说我们，又处处给我们指引路径，足以把很多职业中迷途的小羊羔拉回来，回到属于他们追求的理想与舞台，整天的课程，我没有犯困，即使中午大家都没有休息，都没有打瞌睡也没有分神，课程结束了还觉得听不够，因为整天的课程杨子老师都是用了引导式，互动式的。
教学。
服务进行，让我们都进入了轻松快乐的气氛中。
一、如何建立积极的心态。
我是一个很感性的人，容易冲动，容易高兴，容易哭泣，也很容易感动，感恩，容易满足。反之，当思绪走到胡同的时候也会很难走出来，往往容易想极端或是充满抱怨，来得快去得快，当杨子老师在问我们，我们对自身的状况满意吗？同事们都在沉默片刻，我想没有多少人会很满意我们拥有的现在，我暗暗在心里在问，我对我自身满意吗，跟很多同学相比，做公务员的，嫁进豪门的，现在没结婚的，嫁到乡下天天相夫教子的，我属于中间，不能说满意，也不能很满意，每个人都希望我们有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有车有房，但是这一切都是自己给自己加注于身上的任务与目标，人的欲望总是无穷的，其实满意与不满意关键在于你自己的定位与自我满足，所有的满意与不满我们是否找到原因，找到原因又如何，最终还是看你怎么想，我们怎么去平衡。
回想自己，每次遇到困难，或是对现状不满意的时候，就希望对方能改变，或是环境能改变，这让我想出老公跟我说过的一句话，他说，只要我不高兴，他总会跟着不开心，因为他得研究我在想什么，我为什么不开心，他得想办法让我开心，其实他的开心，只要我一个转身，我心情开朗了，他也会跟着晴天，他有时候特别怕我生气，生气的时候就会嫌弃，就会觉得他不好，然而今天悟到了，因为爱，只要我改变自己，他开心了，他妈妈也会开心，我们一家人都同样开心。每个人在家里的份量都很重要！此刻灭了我往日的无理取闹，常常打着女人在家里不用讲理的旗号，此番回家拆旗！
其实人与人之中的其实只有很小的差异，但是这很小的差异却往往造成巨大的差异，很小的差异就是所具备的心态不同，巨大的差异就是成功与失败。老师分享了在一个无人穿鞋的岛上，两个销售员针对同一个销售的环境，失败者在抱怨领导给他的环境恶劣。同样的环境，成功者找到商机成功了，还在感谢领导。人之间小小的差异，小小的心态，让成功与失败成了答案的选择题。
心态，每个人都有不同的思想，不同的心态，但心态基本上分为两大类，一类是，积极的，健康的，这种心态，会给我们带来成功，健康，财富；一类是消极的心态，消极的心态造成失败，带走我们健康的心，甚至身体上的病态。我们想成功，必须保持一积极向上的心态，这样，成功将会离我们更近。反之，你每天生活在抱怨，与对社会不满，对家，对工作，对朋友，对一切都不满意，感觉生活无意义，你将活得很痛苦。我们要多做正能量的人，更要跟积极心态，充满激情的人在一起活动，交朋友，正所谓近朱者赤近墨者黑，幸运之神会时时眷恋我们。跟着老师的感觉我在呼喊自己的灵魂深处，改变吧，改变才能成为最变大的赢家，改变才能获得辉煌的人生！
二、如何对待工作。
我们到底为谁工作，终于提到工作了！我们放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老师做了调查，很多同事说为了生活，为了活着，为了家庭„„我也在问自己为了谁工作，其实我为了谁工作，还是分了期限而定了，刚毕业的时候为了花自己付出劳力赚的钱而工作，后来为了让家人生活条件有点改善而工作，再后来为了结婚，生小孩，维持一种美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休产假期间，我得了产后忧郁症，习惯了忙于工作充实生活，以生孩子这种正当理由给自己放了几个月的假，感觉自己什么也做不到，在家里我也算是一个生活白痴，那时候我顿悟，我为了什么而工作？为了实现自己的价值，不浪费美好的青春年华，不让自己变成一个彻底的废人，不为虚度年华而悔恨，不为碌碌无为而羞耻。人，最宝贵的是生命。生命对每个人只有一次。这仅有的一次生命应当怎样度过呢？每当回忆往事的时候，能够（不为虚度年华而悔恨，不在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业--为人类解放而进行的斗争。”这话忘记谁说的了，但是记得，一直在我心里。再后来我买了房子，房贷，学费，等一列的费用清单，我更不能不工作了，现在回想，归结一句话，其实，这一切都是为了让自己过得好一点，过得充实一点，过得有意义一点而工作，只要我还能健康的活着，就少不了工作，我们得为自己工作，记得一同事，培训完当天就进微信发了一条信息“哥现在才发现，哥每天修的不是电脑，而是哥美好的未来”。可见，我们工作不是帮老板的忙，更不是为老板而工作，你不做，老板同样可以请别人，公司同样也不会因为少了谁不不营业了。企业之所以花钱雇佣我们，不是在照顾我们，也不是在剥削我们，只是在利用我们的价值！记得在学马哲的时候就学过：‘劳动本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工资的高低，不在于老板的心情好坏，更不是老板的不重视，公司更不可能像慈善机构来照顾你，我们得问问我们的价值有多少，我们自己这件商品值多少钱。
对工作负责就是对自我人生的负责：在我们工作的单位里面，很多同事都不是选择了自己喜欢的工作，更不是大学里面所学专业之长，但是我们同样要对自己的工作负责，对自我人生负责，同样也是为了尊重自己的选择。有时候为了做好工作，并不是因为自身这件商品有多完美，价值有多高，这个是我们自身的做事原则，所以在这个位置上我们有应尽的责任，因为责任我们必须好好尽力。“你可以说我们能力不好，但你不能说我们不尽力”，我们的人事老大常常这样跟我说这话。
负责就不要再找借口。
“工作没有做好，是因为„„”
“任务没有完成，是因为„„”
“我想把工作做好，可惜„„”
“我想创业，可是„„”
想做一件事只需要一个理由就够了，不想做一件事情总是会有千千万万个理由，从此刻开始，让我们改变吧，就两句话就句了。
“对不起，都是我的错！”
“这次没做好，我一定会尽我的全力把这件事情继续做好的！
放弃不停的辩解，努力的表现吧！我们既然要做就好好做，去追求卓越的工作品质，用心的去做，将你的才华、注意力都集中在你所从事的工作中，把自己投入进去，从一开始以一种严谨的、认真负责的、一丝不苟的态度去对待！
“善生福，静生慧”
“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
三、
如何对待企业。
既然我们已经形同一件商品，那么公司也将是我们每一期段的客户，企业客户，大客户，金牌客户。我们这件商品，除了本身的价值外，我们还得从自身上面挖掘我们的增值服务价值，除了本身的修炼，我们少不了服务的心态，服务好企业这个客户，自然会自我盈利和发展。
人与人之间的交往除了诚信还得有忠诚，更何况是我们企业这个大客户。忠诚也是我们自始至终的责任。而不是叫人从一而终，对客户的责任，变化的是环境，不变的是我们的忠诚。
忠诚六法：
1、真诚的去支持企业。
2、真诚的去理解和同情企业客户。
3、真诚的去向企业学习。
4、不吹毛求疵和抱怨。
5、诚实可靠，决不轻易背叛。
6、企业的事情就是我的事。
只有忠于企业，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于爱人的人才会赢得信任！
热门提升科学素养心得体会大全（14篇）篇十四
2010年12月25日在总经理办公室听了齐连生老师给我们上的职业素养课，让我更深层次的认识到了提高职业素养的重要性。
其实我们每个人都渴望成功，而成功的过程不是甘来苦尽却是苦尽甘来，正因如此，却非人人所能及。天下是没有免费的午餐。每个人都在改变，“适者生存”这个道理我想大家都懂，所以我们必须改变自己。当我们坐在这里的时候，我们要深刻的认识到这是在为自己而学不是在为公司也不是在为父母为朋友而学，无论什么时候什么场合都应如此。一个人的思想决定了一个人的所为，所以我们必须突破自己的思想从态度上去改变自已。一个人的态度决定了一个人的人生出发点是否正确，这也就好比为一座高楼筑基。所以思想态度的改变在提高自身职业素养上边显得尤为重要。
而在态度之外更重要的一点是找准自己的目标和方向，有了一颗进取之心却没有正确的人生导向，那无疑是人生的悲剧。有人忙碌了一辈子，辛辛苦苦，直到两鬓斑白，仍然一无所成。这就要求我们在梦想之路上立下志向，确定目标，不能老是停留在迷茫当中。这就好比你去打出租车，上了车司机问你去哪里你却告诉他不知道去哪一样的道理。一旦决定了目标，你就要学会承担。《职业素养》告诉我们：要梦想，就得承担；既选择，就得承担；一旦决定，就得承担。包括学会承担委屈，公司的任何人都不是你的父母亲人，没有人愿意为你的过错或者非过错买单，任何时候，学会承受委屈是区别一个人是否足够成熟的标志。懂得知福和珍惜并不是每个人都能体会并做得到的。但是我们一定要谨记一点：你所得到的一切都是你付出的积累，但并不是所有的付出都有回报。所以，没有回报，叫正常；得到回报，就叫福气。这就如人的生死，人生来就一无所有，那么后面所得到的一切都是回报，我们还有什么理由抱怨自己获得太少？所以，我们要懂得真正的付出：力求回报的不叫付出；期待回报的也不叫付出。
如果懂得知福和珍惜，那么相应的，我们绝对不会忘记感恩与回馈。永远不要把自己当作一名弱者，不能成为别人怜惜的对象。去年的汶川大地震后，全国各地捐款捐物，在这些捐赠的队伍中，我们惊讶地发现了一个靠乞讨或者拾破烂为生的群体，但是我们对他们肃然起敬，他们让我们懂得，感恩与回馈是不分群体的。
有这样一个故事：一个小朋友手中握着一只小鸟问智者，他手中的小鸟是活的还是死的。这是一个典型的两难命题，如果智者说是活的，小朋友就会无情地捏死这只小鸟；而一旦智者说它是死的，小朋友就会松开他的手。这个故事在这里并不是要给我们分析逻辑学的两难命题问题，而是教育我们要学会掌握自己，活在当下。可以时时提醒自己，我不可能样样顺利，但是我至少可以事事尽力。这样就不会对结果抱有巨大的希望而在它达不到时会产生相应的绝望了。
进了社会，我们时时刻刻面临着很多选择，与选择相伴相生的就是责任。无论什么时候，我们都要忠实于自己的选择，无论它是什么，也无论是选择拿起还是放下！这，就是责任！一旦决定，你就得义无反顾地担当！在公司里，我们经常要思考这么两个问题：第一、公司为什么一定要有你？（其实也许你现在的工作换成另外任何一个大学生也能做，甚至可能比你做得更好）。
二、公司有了你以后，将会有何种变化？你的价值在哪里？如何体现出来？这个目前我还很难回答，但是《职业素养》里告诉我们这样一个答案：员工职责是，改变企业的现状，让其沿着发展的方向发展！
以前一直听周围的人说社会有多复杂，人心有多难测。这就导致一批批大学生怀着惴惴不安的复杂心情踏入这片神秘的领域。但是，我想说我是，真正有远大抱负和宏伟目标的人是不会在这些方面去蝇营狗苟的。我们来看《论语》中的这样一段对白：子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”子曰：“其恕乎。己所不欲，勿施于人。”子贡的这个问题够绝对了吧，要有一条规则而能一生受用，看起来似乎根本不可能，但是孔老夫子仍然给出了答案，那就是“恕”。恕，我们可以理解为宽恕、体谅、理解、宽宥、相互尊重。
以上就是我的心得体会，也许很多言论不够成熟，不切合实际，但是我相信只要拥有一个永远积极向上的心，懂得知福和珍惜，怀着感恩，努力回馈，忠实于自己的选择，勇于承担自己的责任，学会尊重与理解，没有什么事情是办不到的。未来的结果，取决于今天的行为；今天的行为，取决于我们的思想；我们的思想，取决于我们的信念；我们的信念，来自于我们的眼光；我们的眼光，来自于我们的态度！