写心得体会是一种反思和思考的过程，可以提升我们的思维和表达能力。以下是一份关于学习方法的心得体会，作者通过自身学习经验的总结，提出了一些高效学习的建议和方法。
最热调研个人心得（案例15篇）篇一
近年来，随着社会的快速发展，各行各业都在不断发展和变革，需要我们不断地进行深入调研，以获取更多的信息和经验。因此，在调研中积累的经验对我们个人和团队的成长非常重要。最近，我有幸参加了一次关于调研讲话精神的培训，对讲话精神有了更加深入的理解。在这篇文章中，我将分享一下我个人对调研讲话精神的体会和感悟。
首先，调研讲话精神告诉我们调研的重要性。在现代社会，信息的流通速度越来越快，企业、政府等各种组织必须时刻关注并适应市场的需要。调研作为一种获取信息的手段，可以帮助我们更好地了解市场需求和竞争对手的情况。通过调研，我们可以及时获得市场动态，以更好地制定战略和规划，保持竞争优势。因此，调研讲话精神告诉我们，调研是我们个人和组织发展的基础，是我们不可或缺的活动之一。
其次，调研讲话精神强调了调研的科学性和真实性。在我们进行调研时，一定要遵循科学的方法和步骤，以确保调研的可靠性。我们要搜集和收集数据，使用科学的调查工具，进行准确的分析和研究，从而得到准确的结果。此外，我们在进行调研时，一定要坚持真实性原则，不隐瞒、不掩盖真实的状况。只有通过真实的调研结果，我们才能更好地制定战略和规划，推动组织的发展。
另外，调研讲话精神强调了调研的实践性。调研不仅仅是理论上的了解和学习，更重要的是在实践中增加我们的经验和技能。在调研过程中，我们需要亲自去调查，与人沟通交流，亲自去了解市场需求和用户需求。通过实践调研，我们可以提高我们的观察力、分析力和解决问题的能力，提高我们的专业能力。因此，调研讲话精神告诉我们，只有通过不断的实践和探索，在调研中积累经验，我们才能不断发展和进步。
再者，调研讲话精神要求我们在调研中保持开放和多样性。在调研过程中，我们要敢于创新和尝试，不断开拓新的调研领域和方法，以获得新的发现和突破。我们要敢于挑战传统观念和惯性思维，不断推动调研工作的创新和发展。此外，我们还要注重团队合作和集体智慧，充分利用每个人的专长和才能，共同积累和分享调研成果，为组织的发展做出更大的贡献。
最后，调研讲话精神要求我们在调研中注重个人成长。调研不仅仅是为了获取市场信息，更重要的是通过调研，增加我们的知识储备和经验积累。通过调研，我们可以提高我们的专业能力和综合素质，锻炼我们的沟通能力和团队合作能力。通过调研，我们可以学习和借鉴别人的经验和成功案例，提高我们的个人发展和职业发展。因此，调研讲话精神告诉我们，只有通过调研，我们才能不断提升自己，不断成长和进步。
综上所述，调研讲话精神是我们在实际工作中必须遵循的原则和方法。通过调研，我们可以获取更多的信息和经验，为组织的发展做出更好的贡献。只有通过调研，我们才能不断提高自己的专业能力和综合素质，实现个人的成长和发展。因此，希望大家都能够认真对待调研工作，用心去完成每一次调研任务，不断提高我们的调研能力和水平，为社会的发展做出更大的贡献。
最热调研个人心得（案例15篇）篇二
数据调研是一项旨在获取有用信息和知识的过程。在我的高中生涯中，我也参与了一些数据调研项目。通过这些经历，我感受到了数据调研的重要性和它给我们带来的益处。以下是我的个人心得与体会。
首先，数据调研可以帮助我们更好地了解社会。当我们有一个特定的问题或话题时，通过数据调研，我们可以得到更多的信息和数据来了解它，从而更好地了解社会。在过去，我和我的同学一起调查过学生的学习压力情况。我们通过问卷、个人访谈等方式获得了大量的数据，并将其分析整理。通过这项调研，我们发现学生们面临的压力问题比我们想象中更为严重。我们将这些结果和建议报告给了学校，学校也采取了一些措施来减轻学生的压力。
其次，数据调研可以培养我们的能力和技能。数据调研并不仅仅是收集和分析数据，还需要我们具备很多能力和技能，例如团队协作、分析思维、交流沟通等。在我参与的一次社区调研中，我们小组需要和社区居民进行访谈，了解他们对社区的看法和需求。这让我学会了如何与陌生人交流，如何正确理解他们的需求，并适当地提出建议。
除此之外，数据调研还可以帮助我们更好地进行决策。当我们需要做出某个决策时，如果有足够的数据和研究结果作为支撑，那么我们就可以更明智地做出决策。在我的学校，有些学生不满意饭堂的饭菜质量。学生会通过一次问卷调查了解大家的意见，然后将结果提交给了学校，要求改善饭堂质量。学校也根据这些反馈进行了改进。
总之，数据调研是一项很有价值的工作。它可以帮助我们更好地了解社会，培养我们的能力和技能，以及更加明智地做出决策。在未来的学习和工作中，我也会更加积极地参与到数据调研中来。
最热调研个人心得（案例15篇）篇三
走进中国，你会发现这里处处洋溢着浓郁的红色文化。这种文化源远流长，经历封建帝制、民国政府的变迁，以及新中国诞生，历经各种起伏和曲折，但一直传承至今。为了更好地了解红色文化的价值和意义，我进行了一次关于红色文化的调研，并从中收获不少个人心得体会。
第二段：红色文化的应用价值。
探访南昌八一起义纪念馆、闻名遐迩的“中央苏区”、位于延安的毛泽东故居……这些地方或多或少带有浓郁的红色文化，成为历史教育的载体。我深刻感受到，红色文化可以鼓舞民众的爱国热情、增强自信心和民族自豪感，实现全民意识形态的凝聚和培养。从教育、文化、思想等方面深入挖掘红色文化的内涵及其应用价值，可以推动中国的文化软实力的强大，发出更具号召力的“中国声音”。
第三段：心灵深处的滋养。
红色文化也是人们心灵里的一种滋养。在红色文化的观念下，人们对于国家、民族、人民的认同感、责任感、荣誉感更加激发。在参观过程中，我深刻感悟到，在曲折成长的历程中，中国人民用一种奋斗的精神，谱写了一曲曲感人至深的赞歌。这种红色的历史和精神应为每个人心灵深处的一种滋养，鞭策人们向更高远的目标迈进。
然而，红色文化的价值不仅仅于此。它同时适用于当今社会生活，可以有效启示人们对于团结、友爱、进步的文化精神的引导。红色文化的精髓可以传承下去，但也要剔除其中的糟粕，对其进行转化。在当今社会，人们追求和平、民主、自由、法治的宗旨正是红色文化向新时代的转化。因此，我们应当尊重历史，同时对红色文化进行多方面、全面的思考和再创，使其真正地符合当代人们的追求和现代社会的需求。
第五段：结语。
总之，红色文化的不断传承和弘扬，是中华民族精神和文化软实力的重要体现。通过我此次的一次个人调研，我更加深刻地意识到红色文化的价值以及其对于个人、社会的积极作用。红色文化是我们中国文化的重要组成部分，应当加强其优化和转化，在人们的日常生活中发挥更为重要的作用，同时也可以与其他文化邂逅与融合，以图谱写出新的更为出彩的篇章。相信红色文化的发扬光大，必将为中华民族的振兴和文化的辉煌发挥出越来越重要的作用。
最热调研个人心得（案例15篇）篇四
近年来，“红色”一词再次成为人们关注的焦点，它代表了中华民族优秀的革命斗争精神和沉淀在历史长河中的探索与创造。作为一名中国青年，我们应该了解和传承这种红色文化，回归人民，回归初心，为中华民族的伟大复兴贡献力量。为此，我们学校组织了一次红色文化调研，我参加了此次活动。下面是我的个人心得体会。
一、意识到红色文化的深远意义。
此次红色文化调研，我走进了那些历史景点，看到了革命前辈的英勇事迹，了解到他们为人民的奋斗和守护。这些都让我深刻意识到了红色文化的深远意义。它不仅是我们民族的神圣记忆，更是一种精神力量，它涌动着不屈不挠、豁达进取的名族精神，代表了无私奉献、勇攀高峰的人生态度，激励着现代年轻人要有追求、有事业、有理想、有自我完善的自我追求和生命境界。
二、重温红色历史，怀念革命先烈。
走进那些红色革命史迹长廊，我仿佛身临其中，感受到了那些先烈的英勇事迹，也从中看到了他们为我们取得革命胜利所做出的巨大贡献。他们没有畏惧荆棘，不畏困难与劳苦，他们绝不会放弃、绝不会屈服。他们为新中国的诞生立下了赫赫功勋，成就了一个于时代辉煌而永载史册的伟大时代。作为中国青年群体中的一员，我深感自己肩负重任，一定要珍惜每一个机会，多一些思考、决策，立足本职，切实增强自身的素质和能力，用自己的实际行动，回报革命前辈和人民群众期望，成就一番十分优秀的事业。
三、文化遗产的传承与发展。
回溯红色文化，就是历史和人民生活的回声，那些传统文化艺术和历史故事，传承代代相传，赓续至今。红色文化的传承与发展，必须要有高度的责任和担当。我们应该热爱红色文化，发扬优良传统，善于发现和创造，让它永远活着。同时，更应该广泛宣传红色文化和革命精神，将其平地一声重振，让红色文化的古、今、未来连成一片，实现文化的艺术性、科学性和人文性的有机融合。
四、思想的启迪与升华。
此次红色文化调研，从中吸取了许多经验和教训。通过参观红色革命的历史文化地标，了解西北工农红军和红军长征，参观革命前辈的纪念馆，让我们牢记历史，更加明确了奋斗目标，进而以更饱满的精神状态，更高的职业道德，更坚韧的工作作风，更积极的工作态度，投身到实际工作中，发挥自己所长，切实提升自己的综合素质和能力，以实际行动回报祖国和人民的期望。
五、个人成长与团队力量。
此次参观活动，也让我们意识到，团队力量的重要性。在这里，我结识了很多志同道合的朋友，让我感觉到我们在心理上支持、鼓励，彼此之间是完全不分彼此的。我们互相帮助、互相关心、互相尊重，这绝对是我们团队走向成功的关键所在。这次调研活动，虽然是短暂的，但给了我很多收获和启发。更重要的是在团队中学习和成长，在这个集体中，充分展现你的优势，共同快乐地度过难忘的时光，不仅增强了我团队协作意识和合作能力，更锻炼了我的思维能力和判断能力，这是意义深远的一次经验。
总之，此次红色文化调研不仅让我深刻意识到了红色文化的历史价值、现实意义，更让我了解到了革命先烈、革命早期的智慧和精神，更深入的认识和了解自己，更深刻的意识到自己肩负的历史责任。我们中国的红色文化，是要代代相传，继续通过青年人的努力和实践，创造更高的经典和佳绩。我们中国青年人要有使命感、责任心、奋斗精神，并且要怀着时代精神的热情和朝气，向我们的理想奋进！
最热调研个人心得（案例15篇）篇五
随着社会的高速发展，就业问题也越来越成为人们关注的焦点。为了更好地了解就业市场的实际情况，我进行了一次个人就业调研，并在此过程中收获了许多体会。
首先，就业调研的重要性不可忽视。通过亲身参与调研，我深切体会到了就业市场的激烈竞争和所需的专业素质。调研使我更好地了解了当前热门行业的发展趋势和就业岗位的需求，有助于我更有针对性地选择适合自己的职业发展方向，提高就业竞争力。
其次，个人调研需要科学合理的设计与实施。在进行调研之前，我制定了详细的调研计划，包括确定研究的目标、调研的方法和流程等。同时，我还选择了合适的调研对象，如应届毕业生、职场老手以及潜在雇主等，以获取全面准确的信息。在实施过程中，我注重采集调研数据的真实性和可靠性，通过面对面的访谈、问卷调查以及参观企业等方式，收集了大量的一手资料。这些调研数据为我提供了有力的支持，使我更好地分析就业市场的形势和趋势。
第三，调研结果加深了我对就业市场的认识。通过与不同调研对象的交流，我了解到当前就业市场对人才提出了更高的要求。不仅需要具备扎实的专业知识和技能，还需要具备一定的创新和拓展能力，能够适应不断变化的市场需求。此外，调研还使我认识到了一些就业瓶颈和困难，例如缺乏实践经验的应届毕业生在就业中面临着一定的挑战。对于这些问题，我意识到自身还存在一些不足之处，需要不断学习和进步，提升自己的竞争力。
第四，调研过程也让我认识到就业问题的复杂性。在调研中，我发现就业问题有着多方面的影响因素，如经济发展状况、政府政策、教育质量等。这些因素相互交织，对就业形势和个人发展产生着深远影响。在未来的就业中，我要以全局的眼光去看待就业问题，深入研究相关因素的变化和趋势，做到知己知彼，才能更好地应对就业市场的挑战。
最后，个人调研给我带来了对职业生涯规划的思考。通过调研我认识到，在就业过程中，要不断进行职业规划和发展，不断提高自己的竞争力。同时，我还看到了一些职业发展的机会和潜力，例如新兴行业的崛起和创新创业的机遇。因此，我意识到，为了更好地应对就业挑战，我需要保持对职业发展的敏锐度，不断学习和适应新的职业需求，为自己的职业生涯规划奠定良好的基础。
总之，个人调研是了解就业市场和提升自身竞争力的一种重要途径。通过这次调研，我对就业市场的状况和个人发展做出了更为深入的思考，也提醒着我要时刻保持警觉并不断努力提升自己的职业素养和能力。只有这样，才能在竞争激烈的就业市场中脱颖而出，实现自己的职业理想。
最热调研个人心得（案例15篇）篇六
第一段：引言（100字）。
在大学期间，我们经常需要进行个人调研来深入了解所学专业的实际应用情况。在此过程中，我参观了一家知名企业，并与专业人士进行了交流和实地考察。通过这次经历，我对于专业知识的理解不再仅停留在纸面上，更加深刻地认识到了实际问题和实践运用。
第二段：选择与准备（200字）。
在进行个人调研前，我首先需要选择一个与所学专业相关的企业进行考察。然后，我深入了解该企业的背景、产品或服务，以及其行业市场环境等。在此基础上，我对于调研目标进行了明确的确定，并制定了相应的调研问题，以便在实地考察时能更有针对性地进行观察和交流。
第三段：实地考察与交流（300字）。
在实地考察的过程中，我参观了该企业的生产线，观察了工作流程和产品质量控制等。同时，我还与企业的专业人士进行了详细的交流，了解了他们在工作中面临的问题、解决方案和应用的创新等。这些交流和现场观察为我打开了专业知识的新视角，让我对所学的理论知识有了更加深入的理解。
第四段：分析与总结（300字）。
在完成实地考察之后，我对所获取的信息进行了系统的整理和分析，梳理了我之前确定的调研问题，并得出了一些结论。通过这次调研，我发现了一些行业内的共性问题，并且学到了一些实用的解决方案。同时，我也意识到，所学的专业知识需要与实际结合，才能更好地应用于实践中。
第五段：收获与心得（300字）。
通过这次个人调研，我不仅更深刻地认识到了所学专业的实际应用，也增强了自己的专业素养和实践能力。通过与专业人士的交流和实地观察，我了解到了行业内的新技术和新趋势，为自己今后的学习和发展方向提供了一定的借鉴。同时，我也认识到，光有理论知识远远不够，只有将其与实践结合，才能使知识真正转化为能力和价值。
总结（100字）。
通过这次个人调研，我不仅从专业知识角度得到了很多的启发，也提升了自己的实践能力和解决问题的能力。在今后的学习和工作中，我将更加注重实践的机会和与实际问题的联系，为自己的发展打下坚实的基础。
最热调研个人心得（案例15篇）篇七
近代史是我大学历史专业的一门必修课程，通过对这门课程的调研和学习，我对近代史有了更加深刻的认识和理解。在调研过程中，我深刻体会到了近代史对我们现代社会的重要性和影响力。通过对历史事件和人物的研究，我认识到了人类社会的发展历程和演变的规律。同时，我也对近代史中的一些问题和难题进行了思考和探讨，这对我个人的成长和思维方式的培养有着重要的影响。
在进行近代史个人调研时，我首先选择了研究中国近代史中的洋务运动。我通过查阅大量的历史资料，了解到洋务运动是中国近代史中的一个重要事件。洋务运动是清朝晚期至民国初年中国政府自强运动的一部分，旨在推动国家现代化。这个运动涉及到许多领域，如军事、工业、教育等，国家上下积极投入了大量精力和资源。这个运动遭遇了很多困难和挫折，但也取得了一些成果，为中国近代化提供了一定的基础。
通过对洋务运动的调研，我深刻认识到了国家自强的重要性。在现代化进程中，一个国家只有不断自强才能跟上时代步伐。洋务运动的失败说明了当时中国对外依赖的局面，只有坚定自主发展的信念，才能保持国家的独立和尊严。洋务运动给我上了一堂深刻的历史课，促使我反思我们现代社会面临的一些问题。只有不断自强，才能让我们的国家更加繁荣、强大。
除了洋务运动，我还选择了研究中国近代史中的五四运动。五四运动是中国近代史中标志性的事件之一，是新文化运动和反帝爱国运动的集中表现。通过对五四运动的研究，我了解到当时的中国正面临着严重的国内外压迫和束缚。学生们奋起抗议，要求国家独立、民主和自由。虽然五四运动当时没有取得很大的直接成果，但它激发了中国社会的思想解放，为中国的近代化进程奠定了基础。
通过研究五四运动，我意识到青年力量在社会变革中的巨大作用。五四运动源于学生群体的抗议和行动，并获得了更广泛的社会支持。这次运动展示了青年人的热衷和追求公正的精神，为我树立了榜样。在我们当代，我们青年一代不仅要有广阔的视野，还要具备改革创新的精神。我们要努力学习，增强自己的综合素质，用知识和智慧推动社会的进步和发展。
通过这次近代史的个人调研，我对中国近代史有了更加深入的了解，也对近代史的研究方法和思维方式有了更清晰的认识。历史是生动的教科书，通过对历史的学习和研究，我们可以了解到人类社会的发展规律和演变过程。同时，历史也给予我们很多启示和教益，帮助我们更好地认识世界。我相信，通过对近代史的不断学习和思考，我们能够更好地理解现代社会，从历史中汲取智慧，为推动社会的发展和进步贡献自己的力量。
最热调研个人心得（案例15篇）篇八
前前后后差不多进行了大半个学期的调研活动，调研对象也是几经更改，从开始的无从下手到后来的几经易题，到最后展示出成品。可以说这是迄今我们做过的战线最长的一次调研。无论说调研获得的评价是什么，我们都在这个长期而且是不断批判更正的过程中收获了很多。
先说一下关于这次调研活动的特点。第一个就是时间长。以前做比赛的时候，经常就是三五天完成一份方案，但是这次耗时，对于我们自己来说是一个小记录了。记得刘老师上课介绍张文慧老师的论文写作过程的时候，预测需要两三年才能完成。这个算是最直观的从身边感受到怎么去用心实在地做一份研究。也知道了，好东西，真是要费心思去做，不能侥幸心理，得过且过凑数。
第二个是专业。这是一次网络经济学课堂的项目，必然跟电子商务联系到一起，那么这就将选题限制了。我们平时关注的内容可以海阔天空，但是是不是真的就值得去专业的(暂且认为我们是专业的预备役)研究呢，这个问题就值得商榷了。
这就涉及到了平时的关注点、兴趣点、以为关注的行为方式。我们习惯性打开电脑，打开qq，然后顺着腾讯新闻去浏览，或者是关注新浪网易的新闻，以及人人各种主页的消息。对于专业的动态认知以及关注度，更多的只是停留在新闻这一浅显的层面，几乎不会深入去了解整个事件的始末然后自己去分析。也不知道调研的方式、分析的各种模型以及数据的处理。
总言之，我们缺乏专业的眼光去发现、分析、评价事物的能力。这是调研活动完全没有开始的时候我们的状态。现在，多少已经知道一点了，至少是“师傅领进门”了，以后怎么在专业技能上去完善就要看自己怎么对待了。
整个过程中还学到了很多，最主要是专业的意识觉醒了。
最热调研个人心得（案例15篇）篇九
盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。
家乡民风民俗调查报告。
随着我国经济发展和国家影响力的提升，中国文化越来越受到世界各地的欢迎，而作为中国传统文化的象征，民间文化在海内外市场越来越受到关注。作为历朝古都设立地的陕西，也因古老的传统文化而受到国际国内有识之士的关注。为此，我们为了了解陕西关中之地——宝鸡特立对宝鸡风情民俗进行调查。
调查对象：陕西省宝鸡市。
调查目的：了解陕西省宝鸡市的风情民俗。
调查方式：电话问答、查阅书籍、上网查询。
调查地点：_图书馆、上网查询、打电话咨询当地人。
调查人：材料学院高分子应用技术材料应用1502李聪。
x宝鸡市位于陕西省关中西部，现辖金台、渭滨、陈仓三区和凤翔、岐山、扶风、眉县、陇县、千阳、麟游、凤县、太白9县。宝鸡古称陈仓，是炎帝故里，周秦王朝发祥地。文化考古发掘证明，早在远古时期宝允地区就是中华先民定居地之一，被确定为人类史前文化遗址的有700多处。大量遗址距今已有7100年，比闻名遐迩的西安半坡村遗址还早。《国语?晋语》载：“炎帝以姜水成……炎帝为姜”。《水经?渭水柱》云：“岐水又东迳姜氏城南，为姜水”。明《一统志》记：“宝鸡县南七里，有姜氏城，南有姜水，炎帝长于姜水即此”。今宝鸡市区渭水南有姜水，又有姜氏城、蒙峪沟和九龙泉。无率市区说还是岐山说，都表明炎帝是发祥于渭水中游、姜水流域一支较大的氏族部落。姜姓部落在宝鸡地区繁衍壮大以后，沿渭水向黄河流域下游发展，与轩辕黄帝部落联盟融合，形成了中华民族的主体。今岐山、扶风和漆水可下流一带，曾是周先祖有邰部落的活动地区。姜女原遗址犹存，后稷在这里诞生，公刘由此迁豳。到了古公擅父，为避戎狄侵扰，率部族翻过梁山，循着漆水，到达周原，构筑宫室，建都岐邑。历三世经营，部落壮大强盛。文王姬昌灭崇，统一关中，迁都于丰。武王姬发伐纣灭商，建都镐京。周室王业八百余年，宝鸡地区是西周王畿之地。今市区为散、弓鱼封地;宝鸡县是虢仲封地，称为西虢;周公旦采邑属今岐山;召公封国在今凤翔境内;扶风一带为毛国;微国在今眉县;今陇县、千阳有矢国。周孝王时，赢姓首领非子在“千渭之间”为周室养马有功，被封于秦(今甘肃清水)。周幽王六年(前776)，秦襄公迁都“千邑”(今陇县南)，秦部落从此把势力扩展到今宝鸡地区。周平王元年(前770)，秦襄公因护送周平王东伐戎至岐战死。
秦文公三年(前763)，以兵700人东猎，四年到“千渭之会”，营邑建都。秦文公十六年(前750)，举兵伐戎，据岐以西之地。秦宁公二年(前714)，徒都平阳(今宝鸡县阳平)。秦德公元年(前677)，迁都雍城(今凤翔县城南)。秦穆公在位，灭十二国，开疆千里，称霸西戎。秦孝公任用商鞅变法，国力富强。秦王政横扫六合，征服中原，完成了统一中国大业。他自称始皇帝，建都咸阳，从秦建都千邑，到秦献公二年(前383)城栎阳，秦在宝鸡地区经营了393年，宝鸡成为秦国的发祥之地。秦统一中国后，今宝鸡地区属内史地，设陈仓、虢、雍、美阳、邰、平阳、杜阳、漆、眉10县。两汉，属右扶风。三国及晋，为扶风郡地。前秦，宝鸡设武都郡。北魏，在雍城治岐州。今市区为北周筑留谷城，隋移陈仓县于此，唐至德二年(757)以“鸡鸣之瑞”的传说改名宝鸡县。唐、宋、金、元、明、清和民国初期，在凤翔均设凤翔府。民国24年(1935)，陕西省在凤翔设第九行政督察专员公署，民国30年(1941)专员公署迁至宝鸡。从此，西府地区的政治、经济中心转移宝鸡市区。中华人民共和国建立后，历设地、市建置。
宝鸡位于陕西关中西部，总面积1.8万平方公里，总人口360万，其中市区面积555平方公里，人口55万。宝鸡古称陈仓，是华夏始祖炎帝的故乡，周秦王朝的发祥地。唐至德二年(公元757年)，因城东南鸡峰山有“石鸡啼鸣”之祥兆而改称宝鸡。境内有省级以上文物保护景点65处，尤以西周青铜器名扬海内外，被誉为“青铜器之乡”。著名古迹有炎帝活动过的天台山，佛教圣地法门寺，张三丰修道院金合观，五丈塬诸葛亮庙，隋唐帝王避暑行宫九成宫，皇家温泉汤峪温泉，雍城遗址等。名胜风光有太白国家森林公园、天台山国家森林公园、大散关、凤翔东湖等。宝鸡是炎帝故里，周秦王朝发祥地，盛唐文化荟萃之地，著名的“青铜器之乡”。地上地下文物极为丰富。目前，全市有各类文物点3358处;有全国重点文物保护单位3处(周原遗址、雍城遗址、九成宫遗址)，省级重点文物保护单位67处。有馆藏文物48000多件(组)。其中国宝级珍贵文物55件(组)。一级珍贵文物600多件，分别约占全省和。
宝鸡出土的青铜器不仅数量巨大，造型精美，青铜器上的长篇铭文既是珍贵的史料，又是我国古代书法艺术的精品。在国内外享有盛誉。宝鸡出土的何尊、秦公钟、墙盘、折觥、金柄铁剑、八重宝函、鎏金银盘、12环大锡杖、秘色瓷及九成宫醴泉铭碑等重器珍宝，充分显示了周秦文化、唐文化的风采。宝鸡法门寺出土的唐代宫廷金银供养器，是我国古代金银器制造工艺的典范，反映了盛唐时期高度发达的社会经济文化水平。宝鸡现有文物单位22个，外开放的有7个法门寺博物馆、周原博物馆、周公庙、诸葛庙、钓鱼台。既有出土文物阵列，也有历史遗迹的展示。是了解我国古代灿烂文化、了解中华文明发展的重要途径。
宝鸡也是关中民俗风情的集散地。到这里旅游，各种关中小吃，如臊子面、面皮、搅团、锅盔，让让您尽享北方面食地美味，体会关中人生活地安逸和热情好客。热闹非凡地庙会、四处赶场地剧团演出，能够试试在在感受古老地文化与艺术。宝鸡凤翔自古以来，人杰地邻，泥塑、彩绘艺术吸引了四面八方地游客。六营村的胡深先生创作的泥塑吗，已经被作为中国2002年将发行的生肖邮票图案。
宝鸡地处陕、甘、川三省的结合部，是古“丝绸之路”的必经之地，交通十分便利。陇海、宝成、宝中三条铁路在此交汇，是陇海铁路上第三个大“十”字。市区距西安国际机场100多公里。以市区为中心，已形成宝鸡到西安、平凉、成都、乌鲁木齐四条公路干线和110条支线的公路网。特别是第二条欧亚大陆桥的开通和西(西安)宝(宝鸡)高速公路的建成，使宝鸡在沟通东西南北货运、开展国内国际贸易方面占有更加重要的地位。
宝鸡有名的是臊子面属岐山风味名吃，以其做工精细，用料讲究，色香味形俱佳而久负盛名。其它名小吃有：辣驴肉、锅盔、宝鸡茶酥、陇县马蹄酥、岐山挂面。1、岐山臊子面.相信这个大名大家早已听过，很多人还品尝过，不过呢，西安这边我觉得没有完全正宗的，就目前而言感觉比较正宗的就是永明和永丰，基本上85%正宗。因为那是岐山人开的店，但是呢原料不是原产地的，所有就打了点折扣。这两家店在市区各地都有分店，比较方便，大家可以去品尝一下，就餐环境还不错。2、臊子肉夹馍.这个也很好吃，味道和口感不同于一般的腊汁肉夹馍，西安很少有卖的地方，不过那两家永明和永丰都卖的，臊子的味道嘛，我觉得8成左右正宗。3、岐山擀面皮.这是宝鸡小吃里最有名气的，走遍了全国，到处都有，北京那也有，不过在北京你吃了觉对感觉不出那是擀面皮，因为那已经不是擀面皮了。西安这里擀面皮很多地方卖，但是呢，多数不是擀面皮，大多把蒸面皮拿来当擀面皮卖，我在西安几年还没有发现哪有真正意义上的擀面皮，大家想吃的话还是回岐山，让你吃个够。·皮影·农民画·猕猴桃·香醋·凤椒·凤县党生小人参·食用菌·千阳培育出新一代苹果·岐山臊子面·腊汁肉夹馍·水煎包·红富士苹果·红嘎啦苹果·草编艺术·松仁玉米锅盔馍民间艺术品马勺脸谱凤县党生小人参食用菌凤椒鹿糕馍腊驴肉扶风的一口香特色活动宝鸡社火陕西宝鸡地区，人们习称西府，是陕西社火脸谱艺术具有代表性的地区之一。特别是陇县和宝鸡县的社火脸谱，流传历史久远，脸谱造型奇特，色彩质朴明快，纹饰严格讲究，谱样多而齐全，代表了西府社火脸谱的最高水准。封神演义人物社火起源于原始社会的文面，文身、巫术、祭祀、宗教，古代的角抵、驱傩、祭社活动。社火脸谱的纹饰证明，五六千年前彩陶上的原始符号，在脸谱上被完整的继承了下来。
作为关中平原的核心城市，宝鸡市大力发展文化，通过各种活动将市民带入文化氛围中。在现代化快节奏的生活中，人们越来越追求精神层次的满足，感受不同的乡土人情，对于节日风俗本身而言似乎已经不再重要。我希望通过对宝鸡各个地方风俗文化的调查，将宝鸡人色彩斑斓的精神世界和别具一格的人文精神展现给世界。历史悠久的先秦文化经过数千年的熏陶，正不断地朝着文明的方向发展，并随着今天社会主义精神文明建设和科学文化的进步而逐步成为历史的精华，拥有着巨大魅力和价值的传统文化和风俗，将通过宝鸡人代代传承，以更好的文化内涵去打造一格独具风格的地方文化品牌。
最热调研个人心得（案例15篇）篇十
“三送”工作队长是抓好工作落实的第一责任人，工作开展的好坏，工作队长是关键，要发挥模范表率作用，不折不扣地抓好各项工作的落实，首先，要向单位领导汇报好，对上级部署的工作要及时向单位领导汇报，提出落实的措施意见建议，争取领导的支持；其次，要组织常驻队员学习好，要把上级的文件精神原文组织传达学习，把文件精神搞懂弄透，为落实工作奠定基础；再次，要把上级指示精神落实好，对上级的指示精神要制定好落实措施，把问题困难想在前，找准工作落实的切入点，把工作做实做细，通过工作队为群众办好事实事，赢得群众的信任理解支持，在上级来调研检查时，群众才会为我们说好话，也不要担心检查会出问题。
工作中要注意资料的收集整理，对完成的工作，上报的材料、宣传报道等资料，要分门别类的装订成册，对资料的收集整理要靠平时的日常养成，指定专人负责（我队的所有资料整理全部由本人负责），加强督促检查，确保所有资料整理做到整齐、整洁、规范。上级调研检查时，通常采用“查看工作资料、听工作汇报、看现场、问群众”的方法进行检查，工作情况主要靠平时积累的工作资料来反映体现，资料的积累是做好迎接调研检查的重要内容（如民情日记本的记录，对每天工作的情况记录在册，也可反映出我们工作队平时所做的工作）。
上级调研检查，往往会对驻村的一些基本情况向工作队长进行提问，为此，要对驻村的人口数、户数、人均收入、主要产业、经济收入来源、本人联系户家庭的基本情况掌握了解清楚，做到随时能够回答上来，对整个单位所有联系户的情况也要做到心中有数，上级检查时就不会出问题。
最热调研个人心得（案例15篇）篇十一
和大多数中西部农村一样，曲风村很难见到年轻人，当地流行一句话：“农村有‘三多’——鼻涕多的孩子，头发多的妇女，胡子多的老头”。
贺大爷和老伴，都已年过80，他50多的儿子都已经当了爷爷。5个儿女除了老二住着离他较近，其他都不在身边。老两口有承包地1亩8分，由于年事已高无法自耕，都已租包转出。转出每亩年收入650元。20xx年国家出台了新型农村养老制度，要求所有农村老人必须办理，解决老有所养。当问及贺大爷和老伴是否有领到养老金时，两位老人都表示否认。一旁陪同乡镇干部解释到，农村养老金是交的多拿得多，目前交的村民只占到全村的5%。其中主要原因：一是农民太穷买不起保险，二是农民对养老保险信任感不足，三是绝大部分青年在外务工，较难推广。于是每年靠1亩8分地租包转出的所得的1100来块，就是贺大爷和老伴全部的家庭收入来源。
冯大叔，男，51岁，和妻儿一家3口人住在垣上。居住的窑洞异常简陋，昏暗，脏乱，并伴有浓烈的异味。冯大叔的妻子有智障，据说是她姐姐在火车站“拣”回来的操南方口音的媳妇。由于交不起学费，8岁的儿子辍学在家，以至于当我们在早上10点大部分孩子都学校读书的时候走进窑洞时，发现他坐在炕上，呆呆地望着斑驳不堪的墙壁。由于老冯家情况特殊，县里已经准备将其列为低保户对象。我们调研组也为其送去了300元“访贫问苦”
的慰问金。大伙都劝老冯还是想办法让孩子上学，老冯盯着装慰问金的信封默不作声。大家心里都清楚，一点慰问金和几句劝告，对于让孩子重新回到课堂来说，太微薄了。我们离开的时候，老冯和他的儿子似乎没有什么表情只有他的智障的妻子一直在憨憨地笑。
调研期间，我和搭档裴凌罡被安排住在曹大哥家。大哥名叫曹文产，43岁，一手好厨艺，村里红白喜事都是“掌勺人”。家中5口人：老父亲、妻子、女儿、儿子。大哥的女儿刚刚高考完，成绩还没出来就到县城去打工了；大哥的儿子读到高二，不想继续读了，大哥将他转到县里的职业高中学厨艺；大嫂有冠心病，医生说不能生气、不能劳累。但多少年来，她一直毫无怨言地悉心照顾着由于一次脑出血，变得神志不清，行动不便的公公。
据说曹大哥是还在村里务农的最年轻的男丁，由于大嫂身体不好，曹大哥一个人担当了家里所有的粗活、重活。曹大哥家里劳动力并不充足，需要花钱的地方也很多，但收入在村里算的上中上水平，也是村里人眼中的“致富能手”，和村里很多其他农户形成反差。为了一探究竟我们在曹大哥的田间地头认真地向他讨着“致富经”。
“现在国家政策好，日子咋能难过哩？关键还是自己不能懒，而且会动脑筋。”曹大哥现在打理着7亩水浇地，包括：4亩李子树和甜瓜，2亩棉花和1亩柏树苗；垣上还有15亩苹果树。这些都是经济作物，收益都比小麦和玉米高。但是种植的投入成本和种植难度也更高。曹大哥读过一年农林技校，每年都订阅《山西果林》杂志，以此了解果林知识和市场信息，来确定要种植的果木以及联系购入幼苗。1997年曹大哥开始在靠世界银行贷款在垣上整理出的坡地上种植苹果，但是当时村里多数人嫌垣上交通不便，苹果树结果时间太长、前期成本高不愿意种。而那一年曹大哥买一台拖拉机，一口气承包了15亩地种苹果。xx年他收获了第一批苹果，拖拉机也成为他农闲时跑跑运输的工具。
最热调研个人心得（案例15篇）篇十二
大学生暑假社会实践报告社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于在校大学生而言，在暑假有充足的时间进行实践活动，是给了其一个认识社会、了解社会，以及提高自我能力的重要的机会。
(二)实践内容。
广西壮族自治区柳州市融水苗族自治县调研报告：
人物：张翰文、戴亚铨、罗诗婷、吴昊然。
调研经历：调研团队于2018.7.11傍晚在广西省柳州市汇合之后，搭乘火车连夜向融水县出发。次日早晨，团队赶往事先联系好的融水县民宗局，进行了本次课题——少数民族特色村寨治理的调研活动。
在融水县民宗局的调研过程中，团队不仅获取了该地少数民族特色村寨治理情况的资料，还进一步了解到现阶段地方政府在少数民族特色村寨治理问题上所面临的三个主要问题：资金、人力和政策。
当日下午，团队在取得民宗局的资料之后，成功联系到了当地的返乡创业模范人物——蒙可畅，并对其进行了专门的访谈。
蒙可畅，广西融水苗族自治县有一名远近闻名的“电商王”。蒙可畅利用“互联网+”的防止走出了一条在大山深处的创业致富之路，并带动、影响了更多年轻人回乡创业。在与蒙总的交谈中，调研团队了解到“一个好的创业团队会给家乡带来怎样的变化”。目前融水已经出现了一些年轻人回到家乡创业的“返乡潮”现象。以往山区的大多数年轻人都往外走，真正愿意留在县里的年轻人很少，但近两年已经有不少年轻人在外面学会了新思维和新手艺，再回到融水家乡，用自己学会的互联网技术创业，这样又带动了更多年轻人回到原来农村。而蒙可畅是他们中比较典型的例子，通过这些返乡的创业青年和他们的互联网创业项目，能够更好地对接市场需求和融水的特色产品，相当于打通了物流和信息流的瓶颈。并且在共青团融水县委的指导下，蒙可畅等人发起成立了融水县青年创业协会，主要帮助该县的80后、90后青年学习移动互联网技术，帮扶创业项目，开发当地的少数民族特色产品。
最后，在学习蒙总创业成功经验的同时，调研团队也充分意识到：当前，虽然我国经济社会各方面飞速发展，但在城乡二元经济结构下，农村经济发展的种种问题已经不容忽视。远远落后于时代发展的农村，正热切地渴望着拥有新技术、懂得互联网、观念大胆思想新奇的各类人才。通过大学生这类群体，让城市与农村搭建一条信息共享、发展共享、观念共享的新渠道，让改革创新的红利助推农村面貌脱胎换骨，推动农村经济社会全面发展，不仅为大学生提供了发光发热的舞台，更为加快城乡统筹发展贡献了智慧和力量。
文档为doc格式。
最热调研个人心得（案例15篇）篇十三
这次专业调研报告的主题是关于重庆市大学生使用快递情况的了解。作为一名物流专业的学生，需要对本专业的发展和就业趋势有一定了解。
这次调研也给了我一次机会让我了解到物流的影响力和发展前景，看到了快递业的现在和未来。
在注重素质教育的今天，实践活动已成为一种培养综合型人才的重要途径，社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。亲身实践能够使我们增强认识问题、分析问题、解决问题的能力;为我们认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础。社会是一所更能锻炼人综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，在实践中成才，学有所用，找到自己在社会中的价值。
在这次调查中，我主要是通过设计调查问卷，然后在网上对大学生进行问卷调查的方式获取资料，并进行总结，得出结论。
古话说“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”问卷调查的实践使我找到了理论与。
实践的结合点，通过的重庆市大学生快递使用情况的调查了解，我对物流专业的性质有了更深刻的认识，为以后更深入的学习专业课打下了一定基础。
通过这次专业调研，我学到了很多。首先在调查过程中选题很重要，在保证选择与物流专业相关的调研主题的同时，也要考虑到这些调研题目的切实性和可操作性。
在本次调研过程一开始我们小组觉得什么有趣就弄什么，选择了一个可操作性很不强的调研主题，结果在开始实施调研的时候才发现很难入手。
后来经过反复讨论才确定了一个贴切实际，操作性较强的调研题目。
然后在设计问卷时候，要考虑很多因素，问题要有针对性，简单明了，符合实际，题型不宜过于单一等。最后在分析调研结果的时候要客观公正，多查阅和了解相关资料信息，不能主观去考虑理解，一个问题一个结论。
不仅如此通过分小组调研的方式我更加明白了团队合作的重要性，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。其次，遇到困难，要懂得寻找解决问题的方法，在这个过程中学习。其次沟通，理解，信任，我觉得是小组合作的必须坚持的原则，也是能否出色完成调研任务的关键。
与此同时，我通过对调研数据的更近一步分析，得出作为第三方物流的快递行业发展虽然近年来发展迅速，但同时也存在问题，例如服务质量不高，运送速度偏慢，客服满意度不高，快递业要想有更大的发展必须解决这两个最突出的问题。
最热调研个人心得（案例15篇）篇十四
这次社会调查的主题是现阶段机械制造业的发展和相关专业就业方面前景分析。作为一名车辆工程的学生，对本专业的发展和就业趋势当然很感兴趣。
这次调研也给了我一次机会让我了解到机械类专业的影响力和发展前景，看到了机械制造业的过去现在和未来。也树立了好好学习，将来为机械制造业做出贡献的决心。
在注重素质教育的今天，社会实践活动已成为一种培养综合型人才的重要途径，社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。亲身实践能够使我们增强认识问题、分析问题、解决问题的能力;为我们认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础。社会是一所更能锻炼人综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，在实践中成才，学有所用，找到自己在社会中的价值。
在这次调查中，我从网上搜集资料，查阅有关书籍，咨询本专业的毕业生，询问身边的人对机械制造业的认识等等方式获取资料，并进行总结，得出结论。
社会调查和平时在校的学习很不一样，在学校，我们学习书本知识，通过做题等等方式来巩固知识。但是社会调查中我们需要与人交流，接触社会，懂得搜集信息，学会总结与归纳。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，则很可能在实际工作岗位上发挥的不很理想。所以从现在起，我们应该注重能力的培养，不能一味只注重学习书本知识，通过假期调查等等方式，也能提高自己工作的能力，为将来步入社会打下良好的基础。
每次社会实践调查我都能有不少收获，这次也不例外。通过这次研究，我学到了很多。首先，在与人交往的过程中很讲究技巧，说话的方式，内容，自己的态度，都决定着交流的成功与否。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。其次，遇到困难，要懂得寻找解决问题的方法，在这个过程中学习。当然，在茫茫书海，以及信息非常多元化的网络世界，我们要懂得搜集有用信息，并能形成自己的见解。
与此同时，我也深刻的认识到了机械行业发展所面临的问题，我们需要树立信心，奋发向上。我觉得机械行业是一个永远具有开拓价值永远具有进步空间的行业，我现在一定要在注重动手能力和实践能力的基础上好好学习理论知识，打好基础，为将来能有创新的想法，能为推动机械制造业发展贡献自己的力量。
最热调研个人心得（案例15篇）篇十五
几天前我们还在三角村里举着我们的旗，陪伴着还没升起的日头高唱着我们的歌，现在的我已经安然的坐在家中，脑海中念念不忘的依旧是下乡的情形。每到早晨就会想到早操，吃饭时就会想起我们的歌，见到小孩就会想起三角小学的孩子们，那里有我们的牵挂，那里有我们种种的回忆，这样刻骨铭心的回忆叫我们如何能够忘记。
离开三角小学已经好多天了，脑子里回旋的依然是孩子们在一起玩长绳、踢毽子的情景，这边几个孩子过来高高兴兴的问：“老师下节课上什么啊?是哪位哥哥姐姐给我们讲课啊?”那边又传来小女孩与小男孩争吵不休的声音，以及耳边不断传来的哭泣声···也许当时这些对于我们来说是无穷尽的烦恼，那时的我们每天想的都是怎么能让那些淘气的孩子在课堂上安分，能够在课堂上安静下来以不打扰其他孩子们上课，下课怎么调节孩子们之间的打闹···又有谁会知道是他们带给我们最多的回忆，让我在烦躁的时候想起他们的时候是笑着的，这个假期很漫长，时而就会翻开手机看看他们的照片，很怀念，真的很怀念他们。记得班会的时候，我们都给孩子们做了寄语，我们与孩子们合唱相亲相爱的一家人，我很没出息的第一个哭了，有个小女孩跟我们说：“老师，我不想让你们走。”我们抱在一起哭，老师舍不得你们，你们在这里，我们的情就留在了这里。离开的那一天，我没有哭，姐姐说那是因为没有孩子来送你，我笑了，还好他们没有来，我们不可能永远留在这里，既然我们的选择是离开，就别再有那么多的负担吧。不知道这个假期这些孩子们过的怎么样，那些淘气的孩子给我们起过很多外号，现在想起才知道那些难听的外号我是多么的想再一次听他们甜甜的叫起。也许我们不会再去三角小学，我感谢他们带给我这些甜美，没有这些美好我想我始终不会明白那是怎样的情感，怎样的留恋。
下乡的几天每天的工作都是重复的，半天在校支教，半天到村里进行调研。调研的工作我是比较薄弱的，怎么说呢，也算是不太会与村民进行沟通吧。与村民的交流过程中也是五花八门，千奇百怪的，这其中也有很多好笑的事情发生。一开始我的调研很拘谨，有很多想要从村民那里得知的信息不能直接向村民提出来，而我就是那么直直的给问了出来，整的气氛蛮尴尬的。村里家家户户都有狗，我们的到来狗狗们貌似都不太欢迎，汪汪地冲我们大叫，而且都是来势冲冲，全心全意的保卫着家里的安全。宁哥曾经说过男生是用来干什么的，是来为女生保驾护航的，挡车挡狗都是男同胞们的工作。确实男生们任务艰巨啊，狗狗们个个身体强壮，丝毫没有退让，尤其是它们的叫声着实是让我们害怕。三角村的村民听说我们到学校里给孩子们免费讲课，都很友好的接待我们，但是有的村民因为曾经受过骗不太相信我们，我们怎么向他们表明我们的好意他们也不肯接受，那时的调研确实艰难，即使我们有被村民赶出来，我们也要坚持下去。调研的时候我们最喜欢的是能够进屋里与村民聊天，最起码在屋内很温暖不用在外面冻着，顺便走了很久可以歇歇脚，好事有时候也会成为困扰。就是因为屋里太温暖，聊着聊着就容易犯困。记得有一次和聪哥出去调研，被一位叔叔请进屋内聊天，聪哥看我不太会说就帮我与叔叔聊天，坐在暖和和的炕头上听着听着我就睡着了···如果哥不跟我说话估计我还能睡很久。说出来有点不好哈，毕竟偷懒不是什么好事，嘿嘿，下不为例。
村子里的每一个角落我们都走遍了，我们对村子里的每一处都很了解，所以我们对它有很特殊的情感，三角村就像是我们12个人的家，想到它，很亲切，很温暖。与村民接触多了，有很多的感触。以前提到农民，就会想到面朝黄土背朝天，现在的农民不一样了，并不是家里只是以种地为生，虽然还是不乏干农活，但是家里的劳动力越来越多的去镇里工厂打工，农活已经成为生活里的一小部分，但是村民的那种朴实向上的精神依然存在，值得我们广大学生学习的地方还有很多。
下乡最深刻的当然少不了我们吃土豆的日子了。一日三餐，做法很多，土豆片，土豆条，土豆泥，土豆汤，大杂烩。虽然每天都在吃着拌着大酱酱油的饭和土豆，但是我们吃的很快乐，我们12个人围在一张桌子前分着土豆，唱着我们的歌，那是真的很开心。我们每天都分工做饭，我真是够笨啊，不会做饭也就算了，土豆丝切的都成泥儿了。那时我就特别佩服亚哥和小区，亚哥是什么活都会做，小区切土豆片那叫一个好啊。我们在吃饭之前要把饭都分出来盛好，因为我的饭缸跟亚哥的饭缸很像，所以，每次做饭的小朋友都特别的眷顾我，我的饭真是够惨烈，每次都要忍受着剩饭的压力，我那时最想说的是，我没有那么能吃!真是吃不了啊，每次在他们进来之前我都偷偷的把饭盛到别的饭缸里去，还有剩饭当然也不会放过他们啦，记得亚哥吃过我最多的剩饭了，那时对亚哥真的是不胜感激，由衷的感谢啊!还有一次吃面条，剩的实在是吃不了啊，我又着急去看已经来学校的孩子，我在聪哥面前放下面条我就跑啊，还好我跑的够快!吃饭是每天最开心的时候了，虽然那时的饭菜很不可口，但是我们12个人心连着心，朝着同一方向努力，充满了力量。