热门宿舍整改心得体会范文（16篇）

通过写心得体会，我们可以更加清晰地认识自己的优点和不足。小编精心挑选了一些具有启发性的心得体会范文，希望能给大家带来一定的思考和收获。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇一

军训宿舍整改是大学军训期间的一项重要举措，旨在改善宿舍环境，提高学员的自律意识和集体荣誉感。经过整改宿舍的一段时间，对于我们这些军训学员来说，不仅是一次艰苦的体力劳动，更是一次自我管理和团队合作能力的锻炼。在这个过程中，我不仅深感军人的生活严谨、整洁的重要性，也充分体会到了集体意识的力量。在军训宿舍整改中，我所获得的心得体会可以概括为以下五个方面。

首先，整洁的环境可以提高学员的学习和生活质量。宿舍是我们军训期间的家，环境整洁与否直接关系到学员的身心健康。在整改宿舍的过程中，我们养成了每天定时打扫、保持卫生的好习惯。宿舍的清洁光亮既让人心情愉悦，也有利于提高学习效率。干净整洁的床铺和用具使我们感到舒适和放松，从而更好地投入到学习中。可以说，宿舍环境的整洁直接关系到学员的生活质量和学习成绩。

其次，整改宿舍是一次自我管理的机会。在整改宿舍的过程中，我们需要对自己的物品进行整理，摆放整齐，合理规划空间。这不仅是一种物品管理的能力，更是对自我管理的一次考验。在整改过程中，我深刻认识到自己的物品管理能力的不足之处，也对如何更好地管理自我的生活提出了一些解决方案。在军训过后的日子里，我将会更加注重整理自己的物品，保持宿舍的整洁和有序。

此外，整改宿舍是一次锻炼团队合作能力的机会。在整改宿舍的过程中，每个学员都需要发挥自己的特长，协调合作，共同完成整改任务。在这个过程中，我深感团队合作的力量。个人能力的发挥无疑是重要的，但只有团队协作才能真正取得成效。在军训宿舍整改过程中，我更加理解了集体的力量，也学会了将个人的力量融入到集体中，为最终的目标努力。

此外，整改宿舍是一次增进学员集体荣誉感的机会。整洁的宿舍不仅是个人的责任，也是学员集体的形象。在整改宿舍的过程中，我们共同努力，使宿舍焕然一新，凸显了我们的集体荣誉感。而个人的荣誉感也是凭借着集体荣誉感的支撑得以建立起来的。通过整改宿舍，我更加深刻地体会到了集体荣誉感的重要性，也明白只有我们每个人都能发扬团队精神，才能真正地为集体荣誉做出贡献。

综上所述，军训宿舍整改过程中，我深深地认识到了整洁环境与学员学习、生活质量的密切关系，体会到了自我管理的重要性，也领悟到了团队合作和集体荣誉感的重要性。通过整改宿舍，我不仅获得了整洁环境，更收获了宝贵的心得体会，这将对我日后的学习和生活都产生积极的影响。我相信，在接下来的军训生活中，我会更加注重对宿舍的整理和管理，为集体荣誉而努力。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇二

春寒料峭的时候，我来到了新工作单位的宿舍。初到时，我兴致勃勃的想要快速融入新环境，在整理完自己的行李后，我来到了被分配到的宿舍，却发现它的卫生状况相当糟糕。随后，我们的楼层被下发了整改的通知，要求我们完成宿舍的大扫除和归位。在此次整改中，我想到了很多的问题和收获，以下是我的心得体会。

二、意识到身为新成员的责任感。

任何新加入一个环境里的人，其实负有一定的责任。当我第一次进入宿舍时，发现地上散落着各种垃圾和衣服，有些人的床甚至还没有被整理过。看到这种情况，我感到一丝恶心和沮丧，但随着参与宿舍的整改，我越来越深刻的认识到自己作为一个宿舍里的人，应该对所居住的环境负起责任，从自己做起，为宿舍的卫生氛围创造一个良好的起点。

三、团队协作的重要性。

整个宿舍的整改过程中，我与宿舍的其他人进行了良好的合作，我们彼此授受之间，相互配合，使得我们能够快速、顺利完成了宿舍的大扫除。在此过程中，我发现了团队合作的力量。当大家都把自己的角色完成好后，我们取得了更为重要的成功。我意识到了团队合作的重要性，只有共同协作，才能更好地完成一项任务。

四、看到卫生环境的重要性。

整改宿舍的过程中，我也有一些收获与观察。当我在宿舍大肆清理，未分类的垃圾堆积成山，餐具上的细菌，让我开始看到一个卫生环境的真正重要性。开窗通风、收拾宿舍、垃圾分类、餐具清洗，这些看起来非常小的任务，都是保持身体健康的款下并非常重要的一部分。正如写一篇好的文章一样，细节决定成败。

五、学到一个良好的生活习惯。

整改宿舍的过程，让我不仅仅意识到了卫生的重要性，同时也学会了一个良好的生活习惯。这个习惯可以帮助我更好的生活，让我的身体变得越来越好。在整改中，我意识到了多做运动、多吃健康食物、保持环境静雅等等的好处。进行卫生整改的过程中，我看到这些美好的生活习惯，也能感受到生活的满足，而这样满足地生活终究是每一个人都想过的。

总之，在整改宿舍的过程中，我从不同的角度发现了很多问题和习惯。通过这次整改，我认识到了毫不疏忽身为宿舍成员的责任，意识到了团队合作和环保卫生的重要性，学会了良好的生活习惯，更明白卫生和环境保护的重要性。

（总字数：1190字）。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇三

第一段：整改前的状况描述(150字)。

我们所在的军训宿舍在整改前，存在着一些不合理的布局和管理问题。首先，房间内缺乏合理的家具摆放，床铺杂乱无章，衣物乱堆放。而且，房间的墙壁上涂鸦横生，给人一种不整洁的感觉。军训宿舍的卫生条件也很糟糕，厕所和浴室的清洁工作不及时，使得恶臭弥漫在空气中。在这种环境下，我们感到了不安和压抑。

第二段：整改措施的介绍(250字)。

为了解决军训宿舍存在的问题，学校采取了一系列的整改措施。首先，对宿舍的布局进行了重新规划，配备了新的家具，让每个人都有属于自己的空间和储物柜，使得宿舍整体看起来更加整洁。然后，学校组织了壁画活动，让学生们亲自参与，将宿舍的墙壁重新粉刷，并进行美化装饰，使得宿舍环境变得更加美观。此外，学校加强了卫生管理工作，增加了保洁人员，定期清洁宿舍和公共区域，确保卫生条件的良好。

第三段：整改后的感受和变化(300字)。

整改后的军训宿舍给我们带来了很大的变化和感受。首先，新的家具和合理的摆放让宿舍看起来更加整洁和有序。每个人都有了自己的空间，能够更好地管理自己的物品，提高了生活质量。而且，整洁的墙面和美化的装饰增加了宿舍的文化氛围，让我们有了一种温馨和舒适的感觉。此外，卫生条件的改善也使得我们能够更加健康地生活和学习。整洁的厕所和浴室带来了舒适的生活体验，也减少了潜在的健康风险。整改后的军训宿舍让我们有了一个良好的生活环境，提升了我们的生活品质。

第四段：整改带来的启示和收获(300字)。

整改过程中，我们不仅仅改变了军训宿舍的状况，也受益匪浅。首先，整改让我们意识到了良好生活环境的重要性。一个整洁、舒适的环境能够提高我们的生活质量，使我们更加健康、快乐地生活和学习。其次，整改也锻炼了我们的合作能力和团队意识。在整改过程中，我们需要相互协调和合作，共同完成任务。这种经历不仅培养了我们的团队合作精神，也增强了我们的责任感和组织能力。最后，整改也让我们明白了个人的力量是有限的，只有通过集体的努力和合作，才能实现真正的改变。

第五段：对未来的展望与承诺(200字)。

整改后的军训宿舍给我们带来了良好的居住环境，也让我们深刻理解了一个良好生活环境的重要性。我们将继续保持良好的宿舍卫生和规范的生活习惯，将整改后的宿舍保持下去，并在今后的生活中，将这种观念贯穿到每一个细节。我们相信，只有通过自身的努力和对生活环境的改善，我们才能享受到更加美好的生活。也希望学校能够保持对军训宿舍的管理和维护，为我们提供一个更好的生活学习环境。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇四

近年来，随着大学生宿舍管理制度不断完善，宿舍整改成为了一项常态化的工作。作为大学生活的一部分，宿舍整改不仅有助于提高宿舍环境，更能培养学生的良好品质和自律能力。下面将结合自身经历，就宿舍整改心得进行体会。

首先，宿舍整改是一项重要的集体活动。在整改期间，同宿舍的室友们共同商议应对措施，相互之间讨论如何提高卫生环境和整齐度。这让我意识到一个人的力量有限，只有团队的努力和共同目标，才能达到更好的效果。

其次，宿舍整改是培养自觉性的好机会。在之前的宿舍整改中，我发现很多问题都来自于自觉性不强。以前的我总是把宿舍当作自己的私人空间，随意乱放物品，不注意个人卫生。但在经历了多次整改后，我渐渐养成了良好的生活习惯，不再随意乱放物品，并经常清洁卫生。这让我明白，只有做到自觉，才能共同创造一个整洁舒适的宿舍环境。

再次，宿舍整改是提高责任感的机会。在经历了几次整改后，我发现有些室友对整改并不太重视，总是抱着“反正会有人帮忙的”心态。这让我深思：作为宿舍的一员，我们应该担负起自己的责任，而不是抱着等人推动的心态。因此，我会主动引导室友们参与整改，提醒大家共同肩负起维护宿舍环境的责任。通过这样的参与和努力，我发现我的责任意识得到了提高，且室友们也逐渐对整改重视起来。

此外，宿舍整改还能培养细心和组织能力。在整理宿舍时，我们需要认真观察、分门别类地处理和归纳物品。这要求我们对每一个物品都进行仔细的检查和整理，从而培养了细心的习惯。同时，在整理宿舍的过程中，我们需要合理地规划空间和布局。只有事先有条不紊地制定整改计划并组织好手头工作，我们才能达到高效并且美观的整改效果。这样的经历不仅提升了我的组织能力，还使我更有耐心和毅力地面对日常生活种的各种琐事。

最后，宿舍整改让我深刻认识到宿舍整洁与自己的学习生活密切相关。整洁的宿舍环境能使人更好地配合学习，提高学习效率。而且，宿舍整洁也培养了我的生活能力，让我更好地管理自己的私人空间。因此，我愿意将爱护宿舍作为自己的责任，与室友们共同营造一个整洁、舒适的学习和生活环境。

总之，宿舍整改不仅仅是一种任务，更是一种培养学生自觉性、责任感、细心和组织能力的机会。通过宿舍整改，我不仅学到了如何整理宿舍，更培养了自己的领导能力和团队合作意识。希望通过我们的共同努力，宿舍整改能成为我们大学生活的一道亮丽风景线，也能提升我们的整体素质和能力。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇五

在宿舍整改活动开展之前，我们的宿舍情况十分糟糕。宿舍内地面灰尘层层堆积、垃圾散落四处、床铺杂乱不堪，厨房和卫生间的细节问题多多。这些问题在我们日常的生活中一直存在，虽然我们大家都知道它们的存在，但都缺乏有效的措施与方法去改善。

第三段：整改的过程。

整改活动开展之后，我们重视它，以集体合作的方式去抓实每一个细节，每一个环节。我们制定了详细的计划和方案，对每一个宿舍成员进行了明确的分工和任务分配，每人按照不同的任务去办理己所负责的宿舍卫生问题。在整改的过程中，我们除了解决现有问题，还完善了日常管理制度和安全注意事项。这个过程让我们的凝聚力大大提高，更加紧密地团结在一起。

第四段：整改之后的变化。

整改活动开展之后，宿舍的环境发生了很大的变化，地面干净整洁，摆放得井井有条，厨房和卫生间的清洁问题得到了很好的改善。整个宿舍变成了一个温馨、干净、整齐、有序的家。在商量事情的时候，我们的态度也有了很大的改变，变得更加谦和有耐心，并且更能够言出必行，依照制度来行事，使宿舍形成了一种地道的良好风气。

整改宿舍的过程中，我和我的室友们实实在在地学到了很多东西。我们意识到一个人的问题影响全宿舍，更意识到只有集体协作才能使宿舍环境变得更加美好。同时，在工作之余，我们也得到了闲暇的时间去读书、学习，使我们更有效地消除了生活及学习上的压力。现在，虽然整改活动已经结束，但我们仍会坚持原有的管理机制、卫生制度、安全注意事项，使我们的生活质量得到更好的保障。

综上所述，整改宿舍活动打破了我们一直以来的惯性思维，让我们产生了一种新的认知和意识，让我们更加愿意为集体的利益而去工作。这个活动使我们宿舍成员更加紧密地团结在一起，形成了一种共同进步的良好氛围，同时也为我们大学生活的质量提供了更好的保障。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇六

第一段：宿舍整改的背景和目的（200字）。

宿舍作为大学生活的重要组成部分，不仅关乎学生的生活质量，也直接影响学习与发展。为了改善宿舍环境，提升大学生活品质，我校制定了宿舍整改方案，并组织了一次大规模的宿舍整改活动。这次整改旨在营造一个文明、整洁、卫生、安全的宿舍环境，提高同学们的生活质量和安全意识。整改活动在学生们的积极参与下取得了显著成效，给我们带来了深刻的启示和体会。

第二段：宿舍整改的过程和问题（300字）。

为了使整改活动有序展开，学校先后成立了宿舍整改领导小组和宿舍整改督导小组，明确各部门的责任和职责。在整改过程中，学校加强了宣传教育，鼓励学生自觉参与整改活动。一些同学积极报名参与志愿工作，负责宣传、协助检查、整理教学资料等，展现了大学生的朝气与活力。然而，在整改过程中也遇到了一些问题，如同学们的整改态度不够认真、意识不够强烈，违规现象依然存在等。这些问题提醒我们，宿舍整改不只是一次表面的行动，更需要深入推进，培养学生的责任感和意识。

第三段：宿舍整改的成果和效果（300字）。

通过宿舍整改，我们的宿舍环境得到了明显改善。原本凌乱的卫生设施得到了清理与维修，更换的床上用品和装饰品使得宿舍充满了温馨和新鲜感。同时，宿舍里的一些不良行为也有所减少，同学们的生活习惯和行为规范有了一定程度的提高。整改过程中，同学们的团结协作精神和自我约束能力也得到锻炼和提升。值得一提的是，宿舍整改还培养了同学们的环保意识，我们逐渐养成了节约用水、节约用电、垃圾分类的好习惯。宿舍整改的成果和效果不仅仅是对宿舍环境的改善，更是对我们个人品质的塑造和培养。

第四段：宿舍整改带来的启示（200字）。

宿舍整改给我们带来了一些重要的启示。首先，改善宿舍环境不仅是学校的责任，更是需要每个学生的自觉参与和努力。只有每个人都能将整改活动内化于心、外化于行，才能持续保持一个卫生、整洁的宿舍环境。其次，宿舍整改的意义不仅是提高生活质量，更重要的是锻炼和培养学生的责任感和集体意识，培养大学生良好的品德和公民素质。最后，宿舍整改需要持续进行和加强管理。仅靠一次整改活动难以根除不良现象，学校需要建立长效的宿舍管理机制，并通过多种方式持续推进宿舍整治工作。

第五段：结语（200字）。

宿舍整改是一项需要长期坚持的工作，但它给我们的宿舍生活带来了深刻的变化。通过整改，同学们的环境意识和行为规范都有了明显提升，宿舍也变得更加温馨和舒适。虽然在整改过程中存在一些问题，但我们相信只要每个人都能时刻保持对宿舍的关注与维护，宿舍整改的成果将会持续存在和发展。通过这次宿舍整改，我们认识到改变环境需要从每个人从身边做起，只有我们每个人都有积极改变的意识和行动，宿舍才能成为一个更加美好的家。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇七

随着新学年的开始，大学迎来了新一届的新生。迎接新生的同时，各大学也开始了军事训练。军训是大学生活中的一部分，既能锻炼学生的体魄，又能培养学生的纪律意识和团队合作精神。作为军训的重要组成部分，军训宿舍的整改是众多大学的必修课。通过整改宿舍，不仅可以改善宿舍环境，提升住宿质量，更能教育学生爱护公共物品的意识。在进行宿舍整改的过程中，我有了一些体会与心得。

首先，宿舍整改需要形成集体合力。宿舍是每位学生的第二个家，在这里，我们每一位学生都要养成爱护宿舍的好习惯。整改宿舍时，我们主动地合理分工，共同协作。有些同学负责清理卫生间，有些同学清扫卧室，还有些同学负责整理杂物。大家各自尽自己的努力，凝聚成一个集体的力量，使整个宿舍焕然一新。

其次，整改宿舍需要提升个人意识。在日常生活中，我们常常会有意无意地疏忽一些细节。比如，放错位置的书本、堆积在地上的衣物等。而在整改宿舍的过程中，我们不仅要注意整齐规整，更要注重细节。学会将每一件物品放置在合适的位置，养成整洁的生活习惯。这样不仅能够提升宿舍的整洁度，更能提高我们的审美观，塑造良好的生活态度。

此外，整改宿舍需要加强宿舍文化建设。宿舍是学生们的聚集地，也是学生之间相互交流的场所。因此，宿舍不仅是我们学习、休息的地方，更是我们学习友谊、共同成长的地方。在整改宿舍的过程中，我们可以增添一些宿舍文化。比如，在宿舍的墙壁上摆放一些激励口号，为大家带来积极向上的动力。或者组织一些集体活动，增进宿舍之间的友谊和交流。通过这样的宿舍文化建设，不仅能够增强大家的集体荣誉感，还能让我们的宿舍生活更加丰富多彩。

最后，整改宿舍需要培养环保意识。在如今社会，环保问题已经成为一个全球关注的热点。打造一个绿色、环保的宿舍环境，无疑也是我们大学生应该关心的问题。在整改宿舍时，我们应该养成爱护环境的好习惯。比如，要勤洗内衣内裤，减少洗衣机用量；尽量使用环保袋替代塑料袋；节约用水、用电等等。通过这样的举措，不仅可以改善宿舍的环境，节约资源，还有助于培养学生的环保意识，让我们在日常生活中成为地球的守护者。

通过整改宿舍，我们不仅改变了宿舍环境，更改变了我们个人的意识和态度。我们不仅培养了集体协作的精神，提升了我们的审美观和生活品质，还增强了我们的集体荣誉感。军训宿舍整改的过程中，让我们更加关注环保问题，培养了我们的环保意识，使我们成为责任感强、习惯良好的人。通过这次整改，我们懂得了敬畏纪律，懂得了如何合理分工，懂得了如何细心呵护。这次整改宿舍的经历，不仅开启了我们大学生活的新篇章，更给我们提供了展示自我的舞台。我们将在未来的大学生活中，不断完善自我，成为更好的自己。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇八

宿舍是我们大学校园的家，是学生学习、休息、交流和生活的重要场所，其整洁、安全与舒适性会直接影响我们的身心健康和学习成效。在宿舍管理工作中，不断的整改完善是必修的方面。本文将通过分析实际情况和个人经历，探讨宿舍的整改心得和体会，希望能够为宿舍管理提供参考。

第二段：宿舍整改的现状和必要性。

宿舍整改是针对宿舍内部存在的问题进行调查和治理的过程，其目的是为了提高宿舍的居住质量和舒适度。目前，一些宿舍存在着各种问题，如道路不畅、环境脏乱、治安不稳定等等，这些问题不仅直接影响到学生的生活，也容易引发各种安全隐患。所以，进行宿舍整改是一项必要的工作。

第三段：宿舍整改的困难和难题。

宿舍整改不能一帆风顺，中间也会出现各种困难与难题。例如，宿舍内部的管理者不尽职，或者存在不良习惯，更有甚者可能会遭遇学生反感或者不配合等种种问题。同时，还要考虑到如何在宿舍整改的过程中，怎样避免对学生正常生活的干扰和打扰。

第四段：宿舍整改的方法和经验。

宿舍整改是一项复杂的工作，它需要通过对学生生活中的问题进行针对性的改善。一些有效的手段和经验是必不可少的。如加强宣传教育、持之以恒地进行日常管理、提高宿舍环境卫生和公共设施等等，只有这样才能真正地把宿舍管理工作做到位。

第五段：宿舍整改的总结和展望。

在宿舍整改的过程中，我们明显地感到了这项工作的必要性和切实可行性。通过这样一项工作，我们真正地提高了宿舍的质量和服务能力。同时也认识到，在整改的过程中，需要充分借鉴各方面的经验，加强与学生的沟通、合作，将其视为一项重要的工作，积极地推进。希望在未来的宿舍整改工作中，我们能够集合各方力量，进一步完善整改手段和方法，让宿舍的管理工作走向更好的方向，成为我们校园生活的一份子。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇九

大学没有了固定的教室，宿舍成了大学生活的主要场所；也没有了固定的同桌，只有舍友是相对固定的；大学远离了家庭，宿舍就成了我们的另一个家。可见，大学宿舍关系对大学生的发展和成长的重要性不言而喻。然而，近年来，宿舍的矛盾显得越来越突出，究其原因，引发寝室人际关系危机的原因主要有三。

其一,生活习惯的差异。在宿舍里，每个人都有自己的独特的生活习惯，当大家生活在一起后，彼此的生活方式难免会互相影响，而矛盾也极有可能在生活习惯的冲突中产生。比如，作息时间的不同，有的人习惯熬夜，有的人习惯早睡；再比如宿舍的卫生问题，有的同学不注意卫生，而有的同学则十分讲究卫生。这些问题如果没有得到合适的处理，就会愈演愈烈。

其二，性格的差异。凡事莫不相异。每一个都有自己独特的个性，或沉默寡言，或活泼大方，或直爽，或细腻。不同性格的人朝夕相处，直爽的同学无意中的言语可能会伤害到那些敏感的同学，外向的同学可能会让内向的同学感到自卑而越来越自闭，因此在相处的过程中，只有不断地磨合才能相处融洽，这是一个艰难的过程。所以，如果没有互相的理解和宽容，性格的差异很容易引发矛盾。

其三，心态问题。在宿舍这个小天地里，存在着成绩差异，家庭条件差异，外貌差异，如果没有摆正心态，舍友间容易相互攀比，嫉妒，使宿友们处于一种恶性竞争中，不但伤害舍友间的感情，还会使自己形成一种不健康的心理，久而久之，宿舍间的关系就会愈来愈僵。

美国著名的人际关系专家戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功只有15%是依靠专业技术，而80%却要靠人际交往、有效说话等软本领。”可见，人际关系对于我们来说是多么地重要。宿舍作为大学生活主要场所，是大学生步入社会前的人际关系彩排。构建一个良好的宿舍人际关系不仅有利于大学生的在校发展，而且有利于大学生建立一个健全的心理素质和形成影响终身的处世哲学，为步入社会做准备。因此构建宿舍良好的人际关系对大学生有着非常重要的意义。在此，就“如何构建大学生宿舍和谐人际关系”这一问题提出三点我的看法：

第二，掌握一定的沟通技巧。在邹忌讽齐王纳谏中，我们就体会到了语言艺术的魅力，这就是人际沟通的技巧。可见，在人际交往中，一定的沟通技巧是必须的，它可以增进在交往中的有效沟通，减少人际交往的摩擦。在人际交往中，沟通得当，就很容易解决问题，沟通不当，就会产生矛盾。所有成功的人际关系都离不开人际交往的技巧。

总之，大学生要在宿舍的人际交往中不断提高,完善自己，真诚对待寝室的每一位同学，把握好寝室人际关系，逐渐走向交往的成功，走向人生的成功。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十一

经检查，发现您的宿舍违反了《股份有限公司宿舍管理制度》的相关规定：第条：第条：第条：第条：请于通知下发后一周内整改完毕，逾期未整改将给予元罚款，谢谢合作!

宿舍成员签字确认：

复查验收情况：

xx人力行政部。

20xx年x月x日。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十二

大学生寝室生活是大学生的基本单位之一，也是最有特色的生活单位。寝室不仅仅是休息的场所，也是学习、娱乐的重要场所，绝大多数学生都将在寝室度过大部分时间。因此，寝室同学之间的人际关系成了大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的人际关系。在我们的问卷调查中可以发现大部分寝室人际关系氛围良好，对其实人际关系处理较好，但是部分寝室人际关系紧张确实是一个不容忽视的问题。

1.生活细节：每一个人都是独立的个体，对生活的理解各不相同，不注意自己的生活细节、顾己而不考虑他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同学的认可，才产生了无法和同寝室友的有效沟通。

3.人际竞争：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同学之间面临着多方面的人际竞争。在资源有限的情况下，竞争成为大学生的生活方式之一，尽管竞争已经被大部分同学所认可，也并不必然带来寝室人际关系恶化，但如果存在明显的不公对待，则会引发内部的不和谐。

4.客观环境：每个人都有自己成长的环境，贫富、城乡一级地域等差异会影响到个体的人生观、价值观等等，使得寝室同学在日常生活中产生矛盾和沟通障碍。

发现了问题我们就应该针对问题进行解决，对此我们对寝室人际关系建设提出几点心得建议，主要从大学生自身和学校管理入手。

1.同龄人之间换位思考，从他人角度出发，考虑他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加强寝室内部沟通，把问题公开化，自身有错误应及时承担。

3.培养寝室人际交往能力，能够用准确的语言表达自己的不同观点，同时学会赞美室友，克服嫉妒心理。

1、开展寝室活动，组织以寝室为单位的活动，调动寝室成员的积极性，让寝室成员在寝室活动中形成良好的关系。

2、开展寝室心理咨询和辅导工作，对寝室里类似“独行侠”的成员进行开导。

3、制定规范的寝室规则，准时断电断网，避免“夜猫子”影响他人休息。

4、对特殊寝室适当进行调度，当某个寝室人际关系已经达到无法修复时，只有通过这个方面进行调整。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十三

陈某，女，20岁，是家中独生女，出生后身体较健康，因父母忙于工作，自幼由爷爷和奶奶照顾。在读大学二年级学生。性格内向，自幼朋友甚少。学习刻苦，成绩一般，复读一年。自大二开学以来，她根本不想呆在寝室。她感到焦虑，郁闷，苦恼；感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。原因是她觉得自从大二以来，舍友们都不怎么关心学习了，只顾玩、找男朋友什么的；最讨厌的就是那个所谓本地的女孩子，老是和她针锋相对：她晚上她说早点睡觉，那个女孩子早上就起得特别早，陈某想她肯定是在报复自己，让她小声点，她就很冒火地和陈某吵起来了；还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有3个室友申请了，但是后来人数有限，陈某得到了入党的机会。一天陈某回寝室看到她们几个在聊天，听到她们好像说“什么就会讨好老师，拍马屁什么的”。陈某一听就知道在说自己，从那天以后她们几个关系变得很差了。陈某心里特别不舒服，已经到了孤立无援的地步。因为心情一直很糟糕，在学习上面不能静下心来，根本无法专心复习，还有一个多月就要期末考了，怕成绩考得不好，更怕会挂科，越想心里越乱，越不知所措。

主观原因。

1、生物学原因：该求助者自幼体健，无躯体异常感觉，没有明显的生物原因。

2、社会性原因：

（1）人际关系方面，几乎没有知心朋友，和室友之间的误会；

（2）家庭的教养方式存在一定的问题，父母忙于工作，缺乏沟通，对求助者的个性形成和发展有较大影响。

（3）缺乏社会支持，如被同学背后议论，很少和老师沟通。

3、心理原因：

（1）被烦恼、焦虑、自卑情绪所困忧，自身缺乏有效解决问题的行为模式。

（2）性格偏内向不稳定，个性追求完美，争强好胜。

1、个体差异是产生不良人际关系的潜在因素。

大学宿舍成员来自不同地域，不同家庭，有着不同的经历，是具有独特性的个体。他们在生活习惯、个性心理、人生观、价值观、道德观等方面存在着一些差异。这些差异是不良人际关系产生的诱因。宿舍成员总会按自己的心理需求，选择对自己产生人际吸引的个体作为其交往的对象。陈某与宿舍同学在性格，生活习惯以及处世方法上的差异是产生不良人际关系的诱发因素。当她与宿舍同性之间的交往需求得不到实现时，由于朋友甚少，也无法从其他朋友那里寻求感情的寄托。这种脱离群体的交往使得她在宿舍里更不受其他人欢迎，心情苦闷，学习积极性下降。

2、大学生人际认知的偏差及人际交往技能的缺失是宿舍不良人际关系产生的根本原因。

人际交往是一门学问，也是一门艺术。和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。刚跨入校园的大学生，还不曾花太多时间和精力学习人际交往的知识和技能，他们的人际交往是本能的、经验性的。他们对人际交往的意义、人际认知偏差、人际交往的艺术和技巧、人际冲突的原因、应对人际危机的策略知之甚少。案例中陈某宿舍大一时并没有冲突发生，原因是大家了解比较少；随着时间的推移，宿舍成员之间的了解逐渐加深，认知偏差与生活习性的不同等等也从不同层面反映出各种问题，由于没有及时得到解决，宿舍矛盾也在逐渐增大，从而导致上述情况的发生。

3、集体荣誉感降低是造成女大学生宿舍关系紧张的重要因素。

宿舍是大学生彼此交流情感，讨论人生理想，诉说学习、生活中喜怒乐的最佳交流场所，良好的宿舍人际可以从对方对自己的反应和评价中更好的认识自己，实现自我完善，在与人交往时能够宽容和理解他人，构建和谐融洽的人际关系氛围，进而有利于增进学生集体的聚力，增强集体荣誉感。反之，宿舍成员间相处不洽，宿舍就无凝聚力可言，个体就没有宿舍集体荣感，乃至对班级、学院及学校组织的集体活动也会去兴趣，长期游离于集体之外，集体荣誉感大大一低。案例中，陈某同学性格孤僻，不善于沟通；而另一个同学则做不到相互谅解，谁也不愿意退步，因而造成宿舍关系紧张。这主要是集体荣誉感的缺失造成的。

1、合理情绪疗法治疗。

应该先运用合理情绪疗法对陈某进行心理调适。她自己的很多不合理信念导致了对舍友存在诸多偏见：

（1）晚上熄灯后时，她用台灯在看书，谭某说早点睡觉，明天还要上课；第二天早上她起来特别早，她就想是在她肯定是在报复我。

（2）经过一次和寝室同学人际冲突就认为自己在所有人际关系处理方面很失败。由于陈某自己个性中的情绪不稳定，过于敏感；把所有情况归咎于人际关系的错误认知；以前人际关系方面的负性情绪被寝室矛盾的事情激发了，并形成觉得自己在人际关系方面很失败的过分概化的不合理信念。因此，她应该摆脱这些错误认知，客观评价事物本身，从而慢慢修复人际关系。

2、心理指导方法。

首先，陈某应尝试在人际交往中增强主动性，有原则地包容对方。可以主动与产生矛盾的室友进行一次深入沟通，友善坦诚地表达自己的观点。

其次，正确认识大学生的交往特征，摆脱人际依赖，拓宽个人空间。人与人之间的心理距离是有一定限度的。由开始的人际吸引，使人与人之间的关系越来越密切，直至维持一定的亲密关系，达到平衡就不会产生冲突。但超越这个距离，走得太近，反而会产生排斥，打破原来的不平衡，出现人际关系紧张。

最后，要有解决问题的勇气和信心。要主动的努力调整和室友的关系（人际距离），要相信自己所做的努力会有效果。“关系”是相互的，这种不和谐、不愉快的关系，不仅影响自己，也影响对方。想改变现状的需求，需要学会主动解决问题。

3、与宿舍成员进行交流。

与宿舍其他成员进行交流，确立建设和谐宿舍的共同目标。大学生宿舍要想成为家庭般的情感港湾，建立和谐的宿舍人际关系也需要成为宿舍成员的共同目标。与其他宿舍成员进行充分的沟通交流，为她们分析了像陈某这样性格内向、孤僻的同学，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防卫意识强，特别渴望他人认同，迫切需要关心等心理特征。要求这些同学能够以营造和谐友爱、和睦互助、彼此尊重、共同成长、共同进步的宿舍环境为共同目标，对陈某采取接纳宽容态度，希望她们能与陈某多作交流，互相帮助，让陈某多感受宿舍的温暖，唤起她的自信心和对生活的热爱。

女大学生宿舍人际关系作为女大学生宿舍文化的核心构成部分，对女人学生身心素质的发展和其社会化过程有着极其重要的影响，同时也直接关系到学校对女大学生宿舍、班集体的管理和建设。本文研究发现，和谐融洽的宿舍人间关系的形成与成员对宿舍的归属感、宿舍成员间的了解度、宿舍成员间的信任、尊重、友爱程度、对宿舍生活的感性体验、宿舍成员间的吸引力及交往互动动的频率和深度具有显著相关性。这也正印证了人们可以从良好的人际关系获得一种归宿感，可以更深刻地体会到自身的价值，甚至可以成为行动的重要推动力。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十四

大学生寝室生活是大学生的基本单位之一，也是最有特色的生活单位。寝室不仅仅是休息的场所，也是学习、娱乐的重要场所，绝大多数学生都将在寝室度过大部分时间。因此，寝室同学之间的人际关系成了大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的人际关系。在我们的问卷调查中可以发现大部分寝室人际关系氛围良好，对其实人际关系处理较好，但是部分寝室人际关系紧张确实是一个不容忽视的问题。

1.生活细节：每一个人都是独立的个体，对生活的理解各不相同，不注意自己的生活细节、顾己而不考虑他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同学的认可，才产生了无法和同寝室友的有效沟通。

3.人际竞争：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同学之间面临着多方面的人际竞争。在资源有限的情况下，竞争成为大学生的生活方式之一，尽管竞争已经被大部分同学所认可，也并不必然带来寝室人际关系恶化，但如果存在明显的不公对待，则会引发内部的不和谐。

4.客观环境：每个人都有自己成长的环境，贫富、城乡一级地域等差异会影响到个体的人生观、价值观等等，使得寝室同学在日常生活中产生矛盾和沟通障碍。

发现了问题我们就应该针对问题进行解决，对此我们对寝室人际关系建设提出几点心得建议，主要从大学生自身和学校管理入手。

1.同龄人之间换位思考，从他人角度出发，考虑他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加强寝室内部沟通，把问题公开化，自身有错误应及时承担。

3.培养寝室人际交往能力，能够用准确的语言表达自己的不同观点，同时学会赞美室友，克服嫉妒心理。

1．开展寝室活动，组织以寝室为单位的活动，调动寝室成员的积极性，让寝室成员在寝室活动中形成良好的关系。

2．开展寝室心理咨询和辅导工作，对寝室里类似“独行侠”的成员进行开导。

3．制定规范的寝室规则，准时断电断网，避免“夜猫子”影响他人休息。

4．对特殊寝室适当进行调度，当某个寝室人际关系已经达到无法修复时，只有通过这个方面进行调整。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十五

“你是平安的，我就是快乐的〞，这是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的'自己保护意识和自己保护能力，懂得遇到火警逃生的方法，我园于5月某某日下午15:00举行了“消防演习活动。

5月某某日，随着幼儿园警报声突然急促响起来，一声：“着火了，快逃!〞的叫喊声，紧接着，小朋友们在班级教师紧张有序的组织下用毛巾捂着口鼻、猫着身子，在老师的指挥下按指定的路线有序的逃离了“火灾现场〞，在指定平安场地集合。

通过本次演习活动，增强了小朋友自己保护意识，懂得着火了要如何进行自救、如何逃走，学会遇事慌张、不害怕、沉着冷静。这是一次把课堂教学和实际生活结合起来的教育活动，幼儿们通过活动对“发生火灾时我该怎么办?〞有了一个感性的认识，也让消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。

热门宿舍整改心得体会范文（16篇）篇十六

为维护公司正常的流动宿舍秩序,给全体员工一个优良、舒适、方便、干净、整洁的休息环境，特整改了以下内容：首先考虑到本公司员工的主要工作特点，基本上是已出差为主，所以每宿舍按照8~10人为标准，分别对宿舍的床位、柜子、空调、宿舍的规章制度及保洁阿姨的任务做出以下安排。

1.床位，3楼、5楼宿舍各8张床位配置。有损坏但可修复使用的已经修好继续使用，不可用的已经替换成新床铺。被褥和枕芯各八套，枕套、被罩、床单各十套以备换洗，每个床铺都配有床垫。

2.柜子，每宿舍柜子共6个，分别是衣柜和洗漱用品柜；4门衣柜：共计5面，10个储物空间。每位员工奖分配到上下2个储物空间用于存放个人物品。每人发放一张有自己名字的标签，贴在自己柜子的右上角，可方便使用。

洗漱用品柜：将为每位员工分配一个储物空间用于存放洗漱用品。

3.空调，主卧、次卧、客厅各一台，主卧空调安装在西墙，次卧与客厅空调共安装在东墙各床铺的上方，每台空调都能正常运作，且配有遥控板以便冬、夏使用。

4.保洁阿姨，员工需要出差时，阿姨则会把员工用过的枕套、被罩、床单换洗、晾晒，周而复始。员工在住期间超过2周也将换洗一次。

宿舍的窗帘及晾衣架都已安装，其他已损坏的物件都已整改，都可正常使用。

宿舍整改期间因有些员工暂时因工作原因不能返回整理个人物品，将会造成堆放混乱的暂时现象，给各位同事带来不便敬请谅解。

宿舍整改期间，负责人刘标。若遇到什么困难请及时反馈。

经办人：刘标。

手机：***。

2012.4.23。