武术课程报告范文(21篇)

时间:2024-11-16 作者:雅蕊

报告范文是一种系统性的书面表达方式,通常用于对某一事件、活动或研究成果进行全面阐述和分析,它主要包括摘要、引言、方法、结果、讨论和结论等部分,能够准确、清晰地传达信息。报告范文有助于向读者传递具体而全面的信息,我想我们需要写一份报告范文了吧。邀请大家一起来探索这些报告范文,并加以运用和发展,共同提高写报告的水平和质量。

武术课程报告范文(21篇)篇一

在我们平凡的日常里,需要使用报告的情况越来越多,报告成为了一种新兴产业。我们应当如何写报告呢?以下是小编精心整理的关于武术节的调查报告,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

所谓武术节,就是各地武术人士汇集在某地彼此交流武艺以传承和纪念前辈留给我的武术而举行的节日。中国武术历史悠久,是中华文化的国粹,闻名世界。它是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。它深受中国人民的喜爱,也越来越受到世界众多国家和地区人民的重视和青睐。

在原始社会,兽多人少,自然环境十分恶劣,在“物竞天择,适者生存”的严酷斗争中,人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器,并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,这便是武术的萌芽。

从现有的考古发现中我们可以看到,在旧石器时代,已出现了尖状石器、石球、石手斧、骨角加工的矛,而到了新石器时代末期,则出现了大量的石斧、石铲、石刀和骨制的鱼叉、箭镞,甚至还有铜钺、铜斧等。这些原始生产工具和武器,后来大部分成了武术器械的前身。

原始社会末期,部落战争的`频繁发生,进一步促进了武术的发展。在部落战争中,远则使用弓箭、投掷器,近则使用棍棒、刀斧、长矛,凡是能用于捕斗搏击的任何生产工具都成为战斗的武器。据史籍记载,大禹时期三苗部族多次反叛,征伐多次未能使之降服。后来,禹停止进攻,让士兵持斧和盾进行操练,请三苗部族的人观看这种“千戚舞”以显示武力雄厚,三苗部族从此臣服。这是原始社会一次盛大的武术自卫演练。古代的“武舞”为后来武术套路的形成奠定了基础。

而少林武术作为一种人文文化现象,作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技专案在中国早已家户喻晓、妇孺皆知,已成为中华文化的宝贵遗产。少林林功夫是一项综合的武术体系,其中“禅”字是提高功夫的重要依据,因为禅”是“外不着想,内不动心”少林六祖惠能在《坛经》上说:禅乃梵文音译“禅那”,其意译为“弃恶”、“功德丛林”、“思维修”、“静虑”。它的基本含义就是息心静寂地参悟。所以少林功夫和其他派别不同,讲究的是“禅武合一”。在少林寺众多的禅武修炼者当中,潘国静法号释延武就是其中具有杰出代表性的人物。少林武功又是中国武功最具代表性,最具文化内涵,最具宗教文化底蕴,最具完整的体系,最具权威性,又最具神秘感的中国武功流派,它无疑已成为中国武功的主流学派。

研究武术的基本依据。在漫长的历史进程中,不同的时期对武术概念的表达不尽相同,它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。

中国武术从历史上看,有不少归属武术类的名称,春秋战国时称“技击”兵技巧一类);汉代出现了“武艺”一词,并延用至明末:清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”(当时泛指军事)的“武术”一词;民国时称“国术”:新中国成立后仍沿用“武术”一词。

随着历史的变迁,冷兵器的逐步消亡,专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现,对抗性项目、武术竞赛规则的、制定,武术已演化成为体育运动项目之一。武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大变化,反映事物本质属性的概念也在不断变化。发展到今天,武林的基本定义可概括为:武术是以技击为主要内容,以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。

从这一定义出发来认识武术。首先,武术属于中国传统的技击术。它是以踢、打、摔、拿。击、刺等技击动作为主要内容,通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力。无论是对抗性的捕斗运动,还是势势相承的套路运动,都是以中国传统的质击方法国棋技术核心的。就人类的社会生活来说,技击术不可能是中国独有的。比较世界各地的技击术,武术不仅在技击方法上更为丰富(诸如快摔法、擒拿法等)。在运动形式上,既有套路的,也有散手的,既是结合的,又是分离的,这种发展模式,也迥然有别于世界上其他技击术。在演练方法上注重内外兼修,演练风格上要求神形兼备,无不反映了中国传统的技击术的运动特点。

其次,武术是体育项目,它明显区别于使人致伤致残的实用技击技术。套路运动中尽管包含丰富的技击方法,但其宗旨是通过演练以提商人的身体素质和攻防能力,进行功力与技巧上的较量,在技术要求上与实用技术有一定的区别,散手运动的技术固然更接近于实用技南,但由于受竞赛规则的规定,亦将其限制在体育竟技运动之内。总之,归结为一点,武术具有明确的体育属性,体育是当今武术的主要社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念,注重内外兼修,诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等,逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。它内涵丰富,寓意深,既具备了人类体育运动强身健体的共同特征,又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性,较集中地体现了中国人民在体育领域中的智慧结晶。它从一个侧面反映了东方的民族文化光彩。因此,从广义上认识,武术不仅是一个运动项目,而且是一项民族体育,是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。

功夫是各种搏斗技巧的统称,像跆拳道也可以叫做功夫。中国功夫则是指中国流传的独特的格斗体系,这不仅包括传统的武术套路、散手等,还有摔跤和现在流行的散打等。

武术是特指中国武术,别的国家的格斗技巧没有这个称呼。而中国武术也有狭义和广义之分。

从广义上讲中国中国少林武术代表潘国静武术就和中国功夫是一个意思,是指中国流传的独特的格斗体系。

从狭义上讲,中国武术只是指中国传统的武术套路及散手,包括太极、少林等,而不包含摔跤和目前流行的散打。有句俗话说:“武术加掼跤,神仙也不怕。”(掼跤就是摔跤)这里面说的武术就是狭义的武术,很明显同摔跤区别开了。

所以,中国武术在广义上和中国功夫是一个意思,但是在狭义上却不一样,中国功夫包括中国武术。

武术课程报告范文(21篇)篇二

1.初步接触中华武术文化,感受武术魅力与精神,有学习武术的兴趣。

2.积极参与武术活动,提高身体素质和行动的安全性。

3.培养幼儿勇敢无畏、坚韧不屈良好的武德和初步的创新综合素质。

4.发现和感受武术的美,萌发对武术的热爱。

(一)小班。

1.武术礼仪。

2.武术基本功。

(1)手型:拳、掌、勾。

(2)步型:马步、弓步、仆步。

(3)原地冲拳、原地推掌、原地摆头、马步变弓步、仆步变弓步、提膝。

(二)中班。

1.武术基本功。

(1)步型:虚步、歇步。

(2)组合动作:提膝弹腿、马步双冲拳,马步架掌、抡臂砸拳。

3.身体素质:力量素质、柔韧素质、协调性。

(三)大班。

1.五步拳。

(1)并步抱拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步亮掌、并步抱拳。

2.学习功夫扇。

(1)基本功:前后开扇、上下开扇、左右开扇、抡臂开扇。

(2)小组合:抡臂砸拳接五龙盘打开扇、弓步开扇、马步开扇、仆步开扇。

3.身体素质:力量素质、柔韧素质、协调性。

武术课程报告范文(21篇)篇三

1、武术的起源与功能。

2、武术的基本手型(拳、掌、勾)、基本步法(马步、弓步)和武术组合动作(马步冲拳、弓步推掌)。

3、合作练习。

1、了解武术的起源和功能;会做简单的手型、步法及组合动作。

2、通过学生观察、模仿、互相交流、尝试学习,提高参与活动的意识和互帮互助的能力。

3、培养学生对武术的兴趣,崇尚武德的精神。

教学重点:手型、步法及组合动作。

教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。

多媒体课件的制作。

教学步骤:

一、出示课题:

1、教学常规。

(1)、用武术的抱拳礼引出课题——武术课。

(2)、简单介绍抱拳礼。

(3)、引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。

(设计意图:对学生进行武德教育,武德教育应从“抱拳礼”开始。)。

2、武术的基本知识。

出示多媒体课件,然后学生回答。

(1)武术起源于什么地方。

武术起源于我们中国,武术在我国有着悠久的历史,更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。是我国各族人民智慧的结晶,其内容丰富多彩。它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。作为小学体育教学内容的一部分,它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力,让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓,激发学生热爱祖国和民族自豪感;为今后学习打下良好的基础。

(2)、武术的功能:强身健体,自我保护、见义勇为等!

(3)你们都知道哪些武术明星。

(设计意图:通过多媒体的演示,让学生了解武术的起源和功能;通过设问:你们想不想成为武术明星来激发学生学习武术的兴趣。从而为武术基本动作的学习打下基础。)。

二、武术的实践知识。

1、搏击操。

目的:准备活。

队形:四列横队体操队形。

教学方法:

(1)教师简单介绍搏击操。

(2)学生模仿老师跟着老师一起做搏击操(音伴)。

(设计意图:用和武术接近的搏击操来做准备活动,一是可以起到准备活动的目的,还可以为下面的教学打下伏笔,因为搏击操里面的拳和我们的教学内容相呼应。)。

2基本手型:

教学方法:

(1)出示课件:老师讲解示范拳、掌、勾动作(在搏击操的基础上,老师规范拳的手型,引出掌和勾的手型教学)。

拳:五指卷紧,拇指压于食指、中指第二指节上。

掌:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处。

勾:五指第一指节捏握在一起,屈腕。

(2)学生跟着画面自主学习拳、掌、勾基本手型。

(3)老师强调基本手型动作。

3、基本步法。

教学方法:

(1)出示多媒体课件。

(2)老师讲解示范弓步、马步的动作要领。

(3)学生自主练习,老师巡回指导。

4、游戏:石头、剪子、布。

目的:

进一步巩固练习基本手型和基本步法,使学生能更好的掌握。

方法:

手上动作:

用拳代替石头,掌代替布,勾代替剪子。脚上动作:用弓步代替剪子,用马步代替步,并步代替石头。要求学生将两拳抱于腰的两侧,边跳边唱(石头、剪子、布)边做游戏。

a、两人或多人一组做游戏。

b、老师和全体学生一起游戏,看谁胜老师的次数多。

(设计意图:通过游戏,可以让枯燥的动作生动化,学生不但愉悦了身心,而且还巩固了动作,从而更好地达成教学目标。)。

5、组合练习:出示课件。

(1)学习预备式:并步抱拳(做游戏的时候已经有基础了)。

动作要领:两手握拳抱于腰间,拳心向上,挺胸收腹,夹肘。

(2)马步冲拳。

(3)弓步推掌。

教师讲解示范后,学生集体演练。

(4)擂台赛:学生根据已有的动作,创编不同的动作,然后分组进行擂台赛,比一比哪一组的同学创编得最好。

(设计意图:通过自主创编动作,培养学生的自主学习和创新学习。

的能力,符合新课标精神。通过设立擂台赛,提高学。

生活动的能力,增强对武术的兴趣,为目标的达成进。

一步创造了条件)。

三、归纳总结,课后延伸。

1、放松活动。

2、总结:武术知识考考你(把本节课的知识进行汇总,学生自由回答)。

3、让学生在课外了解更多的武术知识(通过巩固武术知识,激发学生进一步学习的.兴趣)。

4、师生再见。

教学反思:

从教学实践得知,小学生对武术非常感兴趣,学习较积极主动,也许是源于中华武术渊源广博、流传民间及电视媒介的传播或武林英雄人物形象的感染力影响所至。但在教学中要对学生进行习武目的教育,注意培养优良武德品质,加强专业引领和调控学情变化,防止互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则,结合小学生的生理、心理特点,循循善诱,由易到难,由浅入深,循序渐进的教学方法,并运用语言、人物形象激励和创设情趣,激发学习动机和学习兴趣,就能较好地完成任务,提高教学质量。

在课的开头,我用武术的“抱拳礼”向学生问好,来自然地引出课题。在做准备活动的时候,我用了和武术非常贴近的搏击操,这样既达到了做准备活动的目的,又为基本部分的教学打下了基础。从而自然地切入到武术的基本手型:拳、掌、勾的教学,在巩固基本手型的练习的环节,我用了游戏教学法,将小学生所熟悉的游戏石头、剪子、布用拳、掌、勾来代替。效果很不错,小孩子在玩的过程中就掌握了教学内容。在发展学生的创新能力方面,我设计了一个擂台赛,将学生自己创编的动作在擂台上展示给其他的学生。在放松活动的环节,我用了太极拳里的基本的动作,这样使整节课都贯穿了武术的理念,起到前后呼应的效果。这节课的不足之处:

1、在课的整个流程上,时间的把握应该注意,前面部分的内容还应该压缩一点,多留时间让学生展示。(在这次设计中,已经注意了这个问题)。

2、基本部分的内容,应该更充实一些,以便让学生能够有更多的素材来进行自主学习时的动作创编。(在这次设计中,在基本部分重新添加了基本步法的学习内容。)。

武术课程报告范文(21篇)篇四

《1》教学内容:

基本功:

正踢腿:里合腿:外摆腿:通过游戏的方式,给他们进行韧带练习。

套路:长拳一路。

目标:为下一个月的武术阶段打下坚实的基础。

基本功:侧手翻:下腰练习:头顶翻:

套路:少林七星拳。

目标:让他们明白要想学更高层次的'武术,首先要打好基础,所谓万丈高楼平地起的道理。

基本功:前手翻:旋子:后手翻:

套路:功夫拳。

目标:让他们了解什么叫进步,进步后又该怎样去珍惜。

基本功:旋风脚360度:前手翻:后手翻:

套路:功夫拳。

目标:在原来的基础上得到大量的进步,让他们明白原来进步是那么的简单,只要努力,一切皆不在话下。

复习以上所学习的套路,基本功,准备考试。

目标:让每一位同学拿出最好的成绩回去给爸妈一个好的交代,同时也给我们学校有个好的交代,和给学生一个好的交代,让他们知道和理解这句话《如果我不能,我就一定要,如果我一定要,我就一定能》。以上就是本人对本学期二校队武术教学计划,在今后的工作当中还请各位领导多多点评、指导。我们一起努力吧!

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武术课程报告范文(21篇)篇五

武术作为中国传统文化的瑰宝,自古以来便被人们所喜爱。近年来,随着人们对健康生活的追求,越来越多的人开始对武术产生了浓厚的兴趣。作为一名大学生,我也怀着激动的心情参加了学校开设的武术课程。在这门课中,我不仅学到了技巧,更重要的是收获了一些人生的感悟。

第二段:武术的技巧训练。

在武术课程中,我首先接触到的是武术的技巧训练。教练们耐心地教导我们每个动作和姿势的要领,引导我们正确地运用力量和身体协调。通过反复练习,我逐渐熟悉了各种基本动作,如拳、腿法及技击技巧等。这些技巧的训练不仅提高了我的身体素质和身体协调能力,也增强了我的自信心。在技术的驱动下,我慢慢意识到只有通过不断的刻苦努力,才能取得进步。

第三段:武术的意义与修身养性。

除了技巧训练,武术的精髓还包括修身养性。在武术课程中,教练们不仅教会我们如何应对攻击和防御,更教导我们如何保持冷静、坚定、忍耐和自律的品质。武术并非只是一种形式上的表演,更是一种内外兼修的修身之道。通过长时间的训练,我也渐渐明白,只有通过坚持不懈的努力和自我修炼,才能真正体会到武术的精神内涵。

第四段:团队合作与互助精神。

武术课程的另一个重要收获是培养了我和同伴之间的团队合作精神和互助意识。在课堂中,我们经常需要彼此合作进行技术对练和配合演示。通过与伙伴们相互配合,我更深刻地意识到一个团队的力量是无穷的。只有彼此互相信赖、互相帮助,才能完成更高难度的动作和技巧。这种团队合作精神和互助意识不仅在武术课堂中发挥作用,也在日常生活中产生了积极影响,让我更加懂得与人相处、团结他人。

第五段:心态调整与现实应对。

武术课程的学习不仅让我在技巧和精神上获益匪浅,更重要的是调整了我的心理态度。在学习过程中,我们经常实践着如何应对挫折和失败。有时难免会遇到困难和瓶颈,但教练们总是鼓励我们坚持下去,告诉我们只有坚持不懈才会取得成功。通过与其他同学的比拼以及不断地调整,我学会了如何与困难相处和应对现实,这不仅在武术课堂上发挥作用,也对我个人的成长产生了深远的影响。

结尾:

通过参加武术课程,我不仅学会了武术技巧,更重要的是得到了一些人生的感悟。技术的提高、团队合作的培养、修身养性的实践以及心态的调整,无一不是我在武术课程中所受益的方面。武术是一门宝贵的艺术,它不仅教会了我们如何保护自己,更教会了我们如何与人相处、修炼身心。我相信,在未来的日子里,我会继续保持对武术的热爱,并将其融入到我的生活中。

武术课程报告范文(21篇)篇六

时间真的好快,在白驹过隙的一瞬间,大一的日子已经在不经意间从指缝中溜走了。暑假来的让人有点措手不及,但这个假期注定是那么的不平常,没有了高中之前的大堆大堆烦人的作业,也没有大二以后要面对的各种各样的升学压力,于是乎想干些什么,做些自己想要做的事了,也不用担心其他的牵绊,也不用担心家人的阻拦,很是自由。

因为是学医,并且偏向中医,而有着之前跟着导师在医院见习的经历,于是乎有了跟着在妈妈诊所上的中医李爷爷学习的想法。李爷爷70好几了,一直从事中医,替人把脉,为人看病,我家里都特别钟爱中医学,所以大小病症都是喝的李爷爷开的中药。于是就这样开始了我的假期生活。而最终让我的假期生活更丰富的或许有时会觉得很单调的是我又重新开始了学武。我是从小就开始接触武术,5岁时候在武校的日子总会是我童年最深刻也是最常提起的。那时的我好小好小,跟着大哥哥大姐姐,他们练什么,我就练什么,而我总会有种不服输的倔强,有次跑步跌倒了,腿上磨得全是血,却居然能忍着爬起来坚持跑了下来。呵呵,这当然也是我最喜欢向别人夸耀的算是我当年的英雄事迹啦。然后后来一直有练,却随着升学压力的一步步增大,时断时续,最终却也空空如也。在这样的一个假期,又逢着国际峨眉武术节这样一个机会,我报了名,便再一次开始了武学的历程。

于是乎我上午就跟着李爷爷,看他询问病人病情,看他开药方,李爷爷也会在一旁为我讲解一番。我也会认认中药,有些长得确实很像啊,偶尔也会拿着小秤钩,小心翼翼地为病人抓抓药。下午就跟着师父练武,主要是练拳术和剑术。日子就这样过着,过着,然后就比赛的日子到了,也获得了一些奖项也算是我对自己在武学上的交代吧。然后就到了开学的日子了,大一的假期就这样一溜烟也不见了,不过至少还留下了一些痕迹见证了这些日子,人生中哪能有相同的每一天呢,所以我得庆幸每一天都过得不一样,每一个假期也会过得不一样。

看待中医和传统武学,别人可能会笑称这是哪跟哪啊,完全不能并提。而我却始终觉得它们都是一脉相承,它们都是中国最传统,有着最深厚底蕴,有着最浓郁文化的老祖宗流传下来的东西,而对于它们的现状,却总是有那么些无奈。虽说我们不能保守,不能守着老祖宗的东西一成不变,固步自封,要懂得扬弃,而恰恰是哪些该扬,哪些该弃,似乎你我心中也没有明确的界限,于是乎最害怕的是人们模糊了视角,模糊了观念,最终模糊了自认为不属于这个时代的东西,于是乎那些真正有价值的东西就在人们不经意地谈笑间,行走间慢慢走远,走远…….猛然醒来,想抓住点什么,也只能抓住尾巴,却无奈手太滑,只能眼睁睁看着它在你指缝消逝......

于是乎我想总该做些什么,至少尽个人能达到的力量能做多少是多少,能留住多少是多少。这种想法是否太天真?就武学而言,天下少林,武当,峨眉三大门派,而我们又是峨眉下有该多小的一分枝,还有成千上万的枝桠,是否也找能到主干,是否也能回归,是否也能坚持最初的初衷走下去。国家在提倡向传统靠拢,但实际呢,比赛往往看的却是哪姿势漂亮,哪姿势好看,哪姿势符合审美观,而恰巧传统的东西不是在于外表的华丽,而是内在的涵养,是初见时一般,但却越品越有味,越品越琢磨不透,越品越让人着迷。然而遗憾的是内在的东西却不是所有人能看得到的,不是所有人都愿意花他们所谓的宝贵的时间去感悟的。于是乎便有了为了比赛而去迎合比赛,为了获所谓的肯定而一步步改动传统的东西,为了符合大众的眼光而走向了竞技的舞台。这确实只能说是舞台,是舞者的表演台,而不是真正传统武学所能得到展示的地方。而随着传统的东西一点一点被篡改,一点一点被丢弃,那我们是该庆幸还有百多年的时间才会消逝,还是该悲哀居然只有百多年就会将几千年的东西磨灭殆尽,这是何等的心痛或者是未痛业已木然。

武术课程报告范文(21篇)篇七

摘要:武术作为我国珍贵的文化遗产类型之一,其动作中各种表现形式是其艺术性孕育和不断丰富的源泉。文章采用文献资料,以武术动作的基本特点为研究入口,对武术动作中的所呈现的艺术特点展开研究。研究认为:武术动作作为习武者进攻和防御于一体的基本技能,在日常训练或表演以艺术性为追求,在防身的打斗中则以致胜为目标,并呈现出了造型艺术、美观性、欣赏性与情节性等艺术特征。

关键词:武术毕业论文。

武术中的动作是其习武者最基本的基础技能,一直贯穿在各种武术当中。武术动作的造型、过程与双方动作的配合等,既体现了武术的阳刚之美,也体现了武术自身的艺术性,使武术成为了健身、健美、艺术表现的重要载体。武术动作艺术的丰富性,能充分地体现出习武者的高深的精神与文化内涵。在当前非文化物质遗产的保护与传承背景下,各种门派的武术动作作为地区群众、首创民族的文化结晶,以行为艺术的方式科学地集聚了舞蹈艺术、服装艺术、造型艺术、技击艺术与肢体变化艺术等,随着国家对于武术文化遗产的专项保护、教育、竞技开放与表演开放,为武术运动的艺术的发扬和创新创造了“为有源头活水来”的群众基础和人才基础。

1、武术动作中的基本特点。

武术的动作是攻防结合的基本技能之一,其目的就是在攻击压制的基础上,防御自己与进攻对方,使自己的危险降低地倒最低限度,并取得制胜的效果。

1.1力量技术。

武术动作的力量技术有两个层面:一是,大小的技术层面。以武术运动者自身力量的大小为基本要素,包括爆发力、耐力、握力、臂力、腰部力量、肩部力量、腿部力量,甚至几个项目对手指力量与颈部力量的要求等。在武术对抗中,自身的绝对性的力量体能是确保致胜的根本法宝之一。因此,动作力量的大小在一定程度上,直接绝对了打的胜算率。二是,智慧的技术层面。指在武术打斗的过程中,如何利用自身的优势与对方暴露出的缺陷或失误等,使自己的力量发挥到最大限度的因时制宜的发挥,包括借力打力、四两拨千斤、以柔克刚等等,既能化解自己绝对力量体能方面的不足,也能让自己处在安全并为制胜做好准备。另外,动作中的力量技术,还体现在主动进攻方的自我保护能力等,例如在对方实力远超己方的情况下,动作的力量控制情况直接决定着自我受损程度,自己使出的击打力量越大,自己可能受到的伤害越严重,反之则轻。

1.2部位技术。

由于人体部位在人体中起到的作用不同,因此,在武术击打中所产生的效果也不同。结合武术动作的目的,部位技术有两种:一是,要害部位击打技术。主要是指手臂、腿、背部、肩部、臀部等,一些在承受某种力量强度的打击后,不至于直接丧失反抗能力或受重伤甚至丧命的部位击打技术,其技术重点在于让对方在短时间内失去反抗能力,或降低自己的抵御和进攻能力,为己方创造更大的制胜机会和几率。二是,要害部位击打技术。指头部、心脏部位、肝脾肾部位、男性裆部等,在击打后容易直接导致重伤害甚至直接出现生命危险的部位,控制在适当的力度下,既让对方丧失短暂的抵抗力,又不至于导致伤害的产生,是力量技术、部位技术的巧妙结合。结合中国武术动作的实践,一些关键的关节、穴位等,也是打的重要部位,既能让对手瞬间被控制,也能确保省时省力的情况下制胜。例如在武术对抗实践中,针对对手膝关节的打击,能让其处于身高和身体力量重心的失衡状态中,为己方取胜创造最佳的连续击打契机,甚至是直接获胜。

2、武术动作中的艺术特点。

精湛的技术是武术中取胜的基本条件,而以武术的体育科学视角分析,武术的动作则是运动者动作肢体动作配合下艺术美的创造。

2.1造型艺术。

造型美是武术艺术性的最直观表现之一。无论是徒手的各个派别的拳,还是运用十八般兵器的相关武术,每个类别或拳种中都有具有标识性的造型,使其既能展现相关拳术的特点,又能具有更高的艺术魅力。根据武术运动的实践可以分为两种:一是,独立性技能造型艺术。即在武术表演或武术格斗中,能把准备动作和预备进攻动作相统一的造型,如白蛇吐信、鹤飞九天、白鹤亮翅、金鸡独立等,运动者通过这种造型的完美表现,既能展现出个人的武术基本功和实力,也能以更优美、更英勇的气势,去震慑对方或感染观众等。二是,复合技能造型艺术。即在经过几个准备性的技能动作展示后所做出的武术造型,且此造型起到了攻防兼备的功能,如拗步拉弓、八方藏刀势等,既能起到舒活身心,也能把运动者的最佳技击状态激活。这种造型艺术,以一种静态的美呈现出来,把武术的观赏性充分挖掘和提炼,使其以更多样性的魅力,为运动者的健身、健美和极限挑战服务。

2.2动态艺术。

武术作为一种动态的民族传统体育项目,动态艺术是其基本的艺术要素和艺术元素的统一。从体育艺术的视角,表现为两种形式:一是,单造型技能的动态艺术。即某一种技能动作在连续性运用下,形成的力量美、速度美与动态造型美,如扫荡腿、旋风脚、流星拳等,以某种高的速度和大的力量呈现出来,便创造了武术的艺术美,观赏性和技击实用性便统一起来。二是,技能动作变化的动态艺术。武术作为以系列技能动作编排的套路体育项目,其完整项目表现是以特征性技能动作之间的衔接和变化来体现,其技能规律性的变化自身也是一种艺术,如太极拳就是挤、按、捋、采、靠等系类动作的变化中,呈现出了动静相宜、以柔克刚的艺术美。当然,武术动作的动态艺术还体现在节奏感、人与器械的和谐、人与环境的和谐、人与服装的和谐,以及人与现场音乐、现场活动主题的和谐等,以一种文化氛围的美、激情集中展现出来。

3、武术动作的艺术性创新。

在当前法治社会,武术打斗的伤害功能逐渐退化,武术动作的艺术和技术功能逐渐提升。尤其在武术艺术化和武术表演经济的带动下,武术动作的技术性向着观赏性的艺术层面提升,是群众健身、群众健美、群众娱乐与群众综艺活动的时代需求。

3.1极限挑战性的艺术创新。

极限挑战性的艺术创新,可以以武术运动者的身体某硬度、肢体柔韧性、身体力量,以及击打的速度等为载体,在通过某种专业训练以后,在特定安全条件下去挑战以往的相关记录,如出拳速度、拳击打的瞬间力量大小等。能为其他的武术学习者或爱好者等,提供训练方式方法、训练技术方面的参考价值。

3.2健身性艺术的创新。

健身性艺术的创新,可以以当前比较普遍受群众欢迎武术运动项目为主,如武术健身操、武术健美舞等,这类的武术活动以简便易行和喜闻乐见的方式,实现了武术动作向着艺术方向的转化,把原本具有攻击性的动作,改造为了具有健身作用的舞“打”动作,还有一些适合老年人的武术项目,例如太极剑、太极舞、太极扇,以及日常健身气功的训练等。

3.3表演性艺术的创新。

表演性艺术的创新,可以根据各种舞台表演的需要,以某种武术项目作为核心项目,对武术动作进行舞台化、艺术化、表演化与观赏性的改编,使武术动作能以更好的造型美、节奏美、队列队形美、个人姿态美等,为观众和武术运动者自身提供美的运动享受。例如每年中央电视台的春节联欢晚会上的武术节目,就属于这种武术动作的典型艺术化。

结语。

在现代音乐、舞蹈与服装等艺术的支持下,武术动作被挖掘和赋予了更多的艺术性,使其以更大的艺术魅力吸引更多的人学习和运用。创新是人类社会进步与发展的必要基础,我国传统武术文化也需要在不断的发展中追求创新精神,才能更好地适应当前多元化体育项目社会化发展的需要。随着各种艺术形式的充分发展,武术动作的艺术化发展趋势,也需要与时俱进不断创新。尤其是当前“健康中国”实施举措下,通过对武术动作的艺术性创新,是引导群众强身健体、娱乐生活、愉悦身心、锻炼精神与实现我国“健康中国”发展举措的有益统一载体,这需要更多的武术传承者、爱好者与研究者去做出更多的创造性的努力。

参考文献:

[3]郝佳.全民健身视域下我国传统武术的多元发展研究[j].,20xx,(1):115,120.

武术课程报告范文(21篇)篇八

系别:xx体育系。

专业(专业方向):

指导教师xxx。

职称xx。

学生姓名xxx。

学号xxxxxxxx。

一、研究目的(选题的实践意义和理论意义)。

散打是一项考察运动员技战术水平、身体素质、心理素质、应变能力等的综合性的竞技项目。运动员双方在比赛中互以双方的技击动作进行斗智、较技。具有强烈的对抗性。

进攻双方的攻防瞬间转化,其节奏体现在双方运动员在比赛中的攻防速度、攻防的转换和相互制约,以及各种攻防技战术的变化。

对散打比赛节奏的有效控制,能够有效的调动和控制对手,掌握比赛的主动权。在比赛过程中控制比赛节奏,运用比赛节奏变化达到以己之长,攻彼之短。在比赛双方势均力敌的情况下,正确的把握节奏,可减少消耗和无效行动,对于在剧烈的散打比赛中夺取胜利具有更重要的意义。可以说散打比赛节奏是战术灵活多变的关键,是运动员身体和心理素质、技战术水平、场上意识等因素的综合体现。散打运动实践表明:谁在比赛中掌握节奏,谁就能掌握比赛的主动权,以至赢得胜利。

二、与本课题相关的国内外研究现状,预计可能有所突破和创新的方面(文献综述)。

北京体育大学的王玉斌在《浅析散打比赛节奏的控制》一文中主要通过文献资料法介绍了散打比赛节奏的运用及散打比赛中节奏的控制。其中散打比赛节奏的运用包括:进攻节奏的运用、防守节奏的运用以及攻防转化中的节奏;散打比赛节奏的控制要根据运动员自身的技术特点和场上的具体情况而定等内容。强调了节奏的变换是散打比赛的精髓,是贯彻战术的桥梁,具有极其重要的作用。

金东明在《跆拳道比赛节奏及其控制方法》中指出跆拳道比赛的节奏,可分为动作节奏和攻防节奏两种。并阐述了改变跆拳道比赛节奏的方法及跆拳道比赛中节奏的控制控制方法及其策略。

张培田的《击剑运动员应变能力及比赛节奏的控制的探讨》一文中主要介绍了运动员应变能力的训练及击剑对抗中运动节奏的控制。强调了在比赛中运动员应变能力及对节奏控制的重要性。

本文在前人研究的基础上,不仅仅从散打运动员的技术入手,同时要结合运动员的身体条件、心理素质等因素,还要根据散打比赛中不同的比赛回合中出现的不同情况,如比分领先、比分落后的情况,战术安排,探讨散打比赛的节奏控制问题,包括动作节奏和攻防节奏的控制两个方面,并指出训练中应注意的问题。

三、课题研究的主要内容。

1.散打比赛节奏的概念及认识。

1.1什么是散打比赛节奏。

1.2散打比赛节奏的重要作用2如何控制散打比赛的节奏。

2.1如何控制散打比赛中的动作节奏。

2.2如何控制散打比赛中的攻防节奏。

3影响散打比赛节奏控制的主要因素及训练。

3.1影响散打比赛节奏控制的内因及其训练。

3.2影响散打比赛节奏控制的外因及训练策略。

四、课题研究的主要方法。

1、文献资料法:查阅、参考与本文相关的文献资料,为本文写作提供理论依据。

2、专家访谈法:对散打比赛节奏控制的问题走访有关专家。

3、逻辑分析法:将参阅、调查、访问所获得结果进行归纳、总结和推理。

五、研究进度安排。

六、指导教师意见。

七、学院毕业论文(设计)领导小组意见领导小组组长签字。

武术课程报告范文(21篇)篇九

2、 游戏:通过障碍。

教学目标 :

1、 能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。

2、 了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。

3、 能克服害怕心理,果断地进行游戏。

教学过程 :

一、开始部分  8分钟。

1、整队、报告人数、师生问好!

2、布置本课内容和要求。

3、队列、队形练习。

4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。

5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。

二、基本部分  29分钟。

(一):组合动作。

1、 重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。

2、 教法:

(1) 讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之。

(2) 提问:两个进攻动作异同点和关系。

(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。

(4) 。

未曾习武先明德。

在进攻防练习时更应注重武德教育。

3、 学法:

(1) 专心听讲,理解两个动作的攻防特点。

(2) 思考教师提问,试着回答问题的要点。

(3) 分组复习,注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。

(4) 认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。

(二)游戏:通过障碍。

1、 重点:能合理地、有所创新地通过各种障碍。

2、教法:

(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。

(2) 组织学生分组慢走通过障碍,

(3) 分组进行游戏。

(4) 对学生进行爱劳动教育。

3、学法:

(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。

(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。

(7) 积极参与游戏。

(8) 热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。

三、结束部分  3分钟。

1、放松。

2、学生自评、互评。

3、教师总结,要求学生课后洗手。

3、布置课后练习:立卧撑10次。

武术课程报告范文(21篇)篇十

《武术操》一课教学反思,武术是中华民族的传统体育项目,也是小学体育课的一项主要教学内容。让学生能初步领悟到作为中国“国粹”之一的武术有一个源远流长、博大精深的体系,包含着丰富的文化底蕴;培养良好的“武德”。“未曾习武先明德”,武德先于、高于武技,是中华武术的优良传统,也是中华传统美德的组成部分。

根据学生的心理特点,对于低年级的学生来说,在宣布课的内容,引入正题时得讲究点艺术,即要激发学生的兴趣,又要能收的回。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉武术操的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。

在教学过程中,我用到了线性教学法、分解教学法,示范采取镜面示范、以及背面示范,以方便学生观看模仿。一遍操教完以后,有近一半的学生已经不记得第一节的动作了,这也是孩子的特点之一,学的快忘的也快。当堂复习也是很重要的,在复习的过程中,我着重纠正学生的错误动作,以及规范学生的细节动作。

1.武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主,大多采用讲解---示范--领做--练习的教学手段。其教学方法单调,形式死板,在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够,从而缺乏趣味练习。

2.学生掌握的内容只是强迫所得,没有系统性。

随着教学课时的增多,所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少,时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化,又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降,不利于学生的主动练习。

3.基本动作不扎实,缺少组合动作的练习,直接进入套路学习。学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的,对真正的武术了解不够,往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学,不但教的时间长,而且学生学的慢,掌握的不理想,这样会使教学效果受到影响。

二、针对这些问题的解决方法。

1.抓住学生有限的兴趣,培养学生愉快的学习氛围。

在教学中抓住学生在日常生活中,通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中,从以下两点着手:讲解武术套路中的技击拆解,动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值,而且能在生活中应用;让学生根据示范练习,激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。

2.培养学生勤练的习惯。

3.加强学生想的习惯。

在教学中,引导学生在教师讲解示范动作的同时,积极联系影视中的一些攻防动作,想想这些动作在实际中如何实现攻防转换,再根据教师对攻防转换的讲解,比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中,如果不动脑思考和实践,而一味地死练,不尽会达不到预期效果,反而会影响学生学习的兴趣,对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会,而且还要多思考。在实践中多应用,才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。

总之,在教学中,教学方法多种多样,课堂气氛千百万化,教师只要抓住其本质,突出重点与关键环节,应用规范的示范动作和准确的术语引导学生,提高学生的积极性和良好的习惯,以达到良好的教学效果。

武术课程报告范文(21篇)篇十一

体育武术课程是一门充满激情和活力的运动课程,通过学习各种武术技巧和训练身体的能力,我们不仅能够提高自己的身体素质,还能够培养出坚强的意志力和团队合作的精神。在这门课程中,我受益良多,不仅能够锻炼身体,还能够发展自己的思维能力和情绪管理能力。下面我将针对这门课程,分享一些我在学习过程中的心得体会。

首先,体育武术课程给我带来了身体上的全面锻炼。在课堂上,我学习了不同的武术技巧,比如拳击、踢腿和摔跤等。通过不断练习和实践,我逐渐掌握了这些技巧,并提高了自己的灵活性、爆发力和反应能力。武术课程也让我有机会接触到其他项目,比如运动跳跃和器械训练等,这些项目不仅丰富了我的运动体验,还促进了我身体上各个方面的发展。因此,体育武术课程让我变得更加健康和有活力。

其次,体育武术课程培养了我坚强的意志力和毅力。在学习武术技巧的过程中,我经历了无数次的失败和挫折。有时候,我无法掌握某个动作的要领,有时候我被对手击败。但是,每一次失败都让我更加坚定了自己取得成功的决心。通过不断努力和反思,我逐渐提高了技术,并取得了更好的成绩。这让我明白了一个道理,只有坚持不懈地努力,才能战胜一切困难,达到自己的目标。因此,体育武术课程让我变得更加坚强和有韧劲。

此外,体育武术课程也培养了我团队合作的精神。在课堂上,我们经常进行团队对抗,通过模拟实战的形式,来提高我们的武术技巧和战术思维。在这个过程中,我学会了与队友密切配合,互相支持和鼓励。当我们在比赛中落后时,我们要团结一心,共同努力追赶对手。而当我们胜利时,我们要虚心接受批评和建议,持续改进自己的技能和能力。这样的团队合作精神不仅能够帮助我们更好地完成课程任务,还有助于我们在生活中与他人和睦相处。因此,体育武术课程让我变得更加团结和合作。

最后,体育武术课程还培养了我的思维能力和情绪管理能力。在课堂上,我们需要快速做出反应,分析对手的动作和意图,然后灵活做出应对。这需要我们具备观察力、思考力和判断力。同时,武术课程也让我们学会如何控制自己的情绪,在比赛中保持冷静和镇定。在面对压力和困难时,我们需要保持积极向上的态度,不被情绪所左右。通过这些训练,我逐渐培养了自己的思维能力和情绪管理能力,让我在学习和生活中都能够更好地应对各种挑战和困难。

综上所述,体育武术课程为我提供了全面锻炼身体的机会,培养了我的坚强意志力和团队合作精神,同时也加强了我的思维能力和情绪管理能力。通过这门课程,我不仅获得了体能上的提高,还得到了更多可贵的精神和心理资源。在未来的学习和生活中,我将继续秉持着这门课程所教授的理念与精神,不断追求自我超越和全面发展。

武术课程报告范文(21篇)篇十二

在大学期间,我有幸选修了一门关于武术的课程。一开始,我并没有对此抱有太多的期望,甚至有些嘲笑那些将武术当作一种体育课程的同学。然而,随着课程的进行,我渐渐认识到武术不仅仅是一门技术,更是一种文化的体现。通过这门课程,我收获了许多关于武术的知识,也对自己有了更深的认识。

二、意识和身体的统一。

在课程的一开始,老师便告诉我们武术不仅仅是一项技术活动,更要求我们在训练中注重意识和身体的统一。起初,我并不理解这句话的含义,但随着训练的深入,我逐渐体验到了这一重要性。通过不断地练习,我发现只有当意识与身体完全统一,我才能更好地掌控力量的运用,并且更加流畅地完成各种动作。这个体验让我意识到人的思维和身体是相辅相成的,只有当意识充分参与到训练中,我们才能达到更高的技术水平。

三、触摸内心的力量。

在武术课程中,我们经常进行各种激烈的身体对抗。对于一个平时并不喜欢体育运动的我来说,这是一种全新的体验。刚开始的时候,我总是怯懦地躲避对手的攻击,但随着时间的推移,我渐渐明白,只有积极地应对对手的攻击,才能发现自己内心潜藏的力量。这种力量并不是肌肉的力量,而是自信和勇气的力量。在训练的过程中,我学会了面对困难和挑战,也发现了自己内心强大的一面。这个体验让我明白,只有充满自信和勇敢面对困难,才能在生活的各个领域中获得成功。

四、尊重与责任。

武术强调师徒关系和尊重。在课程中,我们每个人都有自己的师傅,他们是我们榜样的代表。每一次训练,他们都会耐心地指导我们,纠正我们的不足之处。这种师徒关系构建了一种尊重的氛围,在这个氛围中,我们学会了敬重和倾听他人的意见。此外,武术也教会了我责任感。每一次动作都需要高度的注意力和专注力,一旦疏忽,就会对自己和他人造成危险。这种责任感不仅体现在课堂上,也影响到我的日常生活。我学会了对我的行为和决策负责,并以更加成熟的态度面对人生中的各种挑战。

五、坚持与奋斗。

在武术课程的最后一节课,老师和同学们举行了一个小型的比赛,以检验我们这段时间的训练成果。而我恰巧被选中和一位技术高超的同学进行一对一的对决。虽然最终我输掉了比赛,但这个经历让我更加坚信,只有通过不懈的努力和奋斗,我们才能取得更好的成绩。此外,这个经历也让我明白,输赢并不是最重要的,在这个过程中,我学到了团队合作、竞争的重要性,也体验到了成长的快乐和无限的潜力。

总结:通过这门武术课程的学习,我不仅仅学到了武术技术,更重要的是,在这个过程中,我认识到了意识和身体的统一、触摸内心的力量、尊重与责任以及坚持与奋斗的重要性。这些体验不仅对我在武术训练中起到了指导作用,也对我的生活和未来发展产生了积极的影响。我深信,通过一门课程的学习,我获得的是一生的收获。

武术课程报告范文(21篇)篇十三

武术课程作为一门古老而神奇的运动,近年来在中国以及全球范围内越来越受到人们的关注。作为一名志愿者,我有幸参与了一门武术课程,并且在这段时间里有了一些非常宝贵的心得体会。通过这门课程,我不仅学会了一些技能,更重要的是对身心的锻炼产生了深刻的认识。下面我将分享这段经历给大家。

首先,我发现武术课程独特的魅力在于它对身体的全面锻炼。在课堂上,我们不仅学习各种拳法、腿法和器械的使用,还要通过各种体能训练来增强我们的力量、速度和耐力。特别是在击打靶子和破砖板的训练过程中,我能感受到每一个肌肉在运动中的协同作用。这种全面锻炼不仅让我身体更强壮,还使我的身体更加灵活敏捷,对体态和平衡也有了很大的提升。

其次,武术课程对我的心理状态也产生了积极的影响。通过不断练习和挑战自己,我逐渐培养了坚毅、坚持和勇敢的品质。尤其是在学习和演示复杂的套路时,我需要保持极大的耐心和集中力,这对提高我的注意力和思维能力也有了很大的帮助。同时,武术课程还教会我如何控制情绪,尤其在与对手交锋时,保持冷静和镇定是很重要的。这些对我的日常生活也产生了很大的影响,使我更加自信和坚强。

再次,武术课程还让我领悟到一个重要的原则,那就是“以和为贵”。在课堂上,老师经常强调的就是要以和为贵,不要去触犯对手,而是通过巧妙的技巧让对手无法出手。这教会了我如何在危险的情况下保护自己,并在处理冲突时寻求和平的解决方式。这个原则不仅在教育中有着重要的作用,也可以引导我们在与他人相处时保持友好和谐的态度。

最后,通过武术课程,我也认识到了自身的不足和需要改进的地方。在课堂上,老师经常会指出我的一些动作不标准或者力度不够,这就需要我不断地修正和改进。这让我明白了只有持之以恒地努力才能达到自己的目标,并且在面对自己的不足时更加勇于接受挑战。通过反思和改进,我相信在未来的训练中我会取得更好的进步。

总的来说,这门武术课程不仅给予了我丰富的技能和知识,更重要的是它对我的身心发展产生了深远的意义。通过全面的身体锻炼、积极的心理状态、和平与和谐的原则,我获得了自信、勇气和坚持不懈的品质。我相信这些体会不仅可以在武术训练中发挥作用,也可以指导我在日常生活中更好地面对挑战和困难。我非常感激能够有机会参与这门课程,并且我希望能够继续努力,不断提升自己的技术和品质。

武术课程报告范文(21篇)篇十四

目前,我市初中武术教学以套路为主,学生只是单纯的模仿教师动作,很难掌握其中的内涵,造成许多学生对武术课渐渐失去兴趣,认为套路“实用性”不高,“花拳锈腿”,只有外部动作的加工,无内在攻防实质,实用性差,利用率低等。

且初中、小学生中独生子女占相当大的比例,而相当一部分组织纪律观念淡薄。表现为不爱出力、不爱动脑、对集体漠不关心,大错不犯、小错不断、精力不集中、注意力易分散,对武术的学习提不起兴趣、敷衍了事。

通过研究,选择合适的教学手段和方法,向学生传授动作技能,掌握鉴赏武术动作和音乐的方法,培养对正确与错误动作的分析能力;让学生掌握基本套路的动作要领和如何体现武术的精、气、神,了解武术的练习方法,有自主学习武术的能力,在场地小,器材少的环境中发展学生的各项身体素质。塑造学生优美体态的过程,能通过练习提高心肺功能和有氧耐力,发展柔韧性,能培养学生的审美情趣和终身体育的意识。促进学生交流,开发学生思维,体验运动乐趣,陶冶高尚情操,养成良好的锻炼习惯,坚持每天锻炼一小时,建立终身体育的意识,在学习过程中通过合理设置目标使自己在练习中不断获得成功,学会调控自己的情绪,达到“健身、调心、防身”的效果。

因而,如何激发学生对武术的学习积极性,使武术逐步让学生接受,选择适宜的教学方法和教学手段,研究其在中学体育教学中的合理应用,磨练意志,锻炼性格,增强自信心,发挥创造能力、提高智力,学会心理调节,稳定情绪,改善心理机能,有效激发学生对武术学习的兴趣,就显得尤为重要了,有着积极的深远意义。

现代武术已经成为中华民族体育的重要组成部分,因此,根据这一现实,我们将武术定义分为广义概念和狭义概念广义武术概念:武术,亦称‘武艺’、‘功夫’,旧称‘国术’,是以技击为内容,以身心练习为基本手段,中华民族传承的个人防卫实践活动。狭义武术概念:武术又称武术运动,是在继承传统武艺基础上形成的以技击动作为主要内容的民族体育项目,表现为套路、对抗等多种运动形式。

本课题主要针对武术在我市初中、小学学生中对武术的兴趣、教学内容、教学方法、评价机制、场地等方面进行调查,以便对如何实施新课程背景下武术的教学问题,进行必要的、认真的思考和制订出相应的科学合理的对策。

在阳光下、在操场上、在音乐中、在引导下,全校学生共同习武,这是何等壮观的场景?因此,校园武术并不需要高难度的动作技巧,只要动作和眼神合上音乐的节奏,能用肢体去表现发自内心的感受就足够了。让学生喜爱武术,有效地进行武术教与学,在此过程中,重点围绕以下四点展开研究。

1、鼓励为主,培养自信:

通过教师完整示范、激发学生的学习兴趣,让学生觉得武术并不是那么难,尤其要善于抓住学生的每一点进步,多让他们进行表演,多鼓励和表扬,鼓励学生充分展示自已,提高自信心和学习热情。

2、启发引导,领会要诀:

武术有其独特的风格与特点,教师在教学中要善于从学生的动作中领悟出精、气、神,结合讲解和示范等多种教学手段(如图解、口诀、课件等),引导学生自主学练,学生基本掌握动作后,指导学生在规范动作的基础上,领会和掌握动作重点。

3、优美示范,感染情绪:

在实际教学中,教会学生掌握基本动作,教师要通过自己规范的动作,让学生明确动作之间的差别,明白练习一定要投入。在以后的练习中,逐步改善和提高。

4、合作学练,交流提高:

教师指导学生分组,学生通过自己的理解和配合,使动作变成自己的“语言”,理解武术精、气、神的内涵。教师积极参与学生练习,在交流学练过程中引导学生感受、体会、领悟武术的攻防含义。

(一)研究方法。

1、问卷调查法。从学生的兴趣、教学内容、教学方法、教学效果、评价机制和场地器材等方面入手作为调查内容,问卷调查以集体纸笔测试的方式进行,问卷实施测试前先与各班任课老师取得联系、协调,并由本人向受测试对象简单的说明测试内容,并强调问卷是采用无记名的方式作答,根据自己的具体情况,独立完成问卷。

2、访谈法。通过与学生、任课教师的座谈,掌握教学现状及学生心理需要等方面的情况,综合多方面的情况,便于更准确地分析教学行为差异的形成原因。

3、文献法。认真阅读研究《教育心理学》和《运动心理学》理论。

4、分析法。根据少年儿童的身心特点,从理论上来分析学生对武术学习的行为差异的成因。

5、评价法。对学生所表现出来的练习效果做出客观的评价,从而得出结论。整理资料,及时归档。

(二)研究计划。

20xx年1-3月份,提出研究课题,确定研究对象,参考相关文献资料,走访了解研究个体综合情况。

20xx年4-11月份,对研究对象进行问卷调查、访谈、比较、分析,使得到具有一定代表性、全面合理研究对象教与学现状的资料。为形成科学的分析研究报告做好充分准备。

20xx年12月份,对研究过程资料加以归纳整理,对研究结果做出客观的评价,形成分析研究报告。

1、专家指导:市教科所、市区教研室专家的大力支持和有效指导,为本课题的顺利、有效实施提供保障。

2、学校对本课题的研究给予很大的支持,为课题组成员提供必要的研究环境,组织课题组成员学习和培训,提高研究的深刻性、开拓研究视野。

3、有关中小学生武术教学方面的书籍。

4、不同类型学校提供武术教与学的现状资料。

5、研究对象如实填写相关问卷调查表。

6、研究人员充实与保障。

通过为期一年的研究实验,希望我市的初中武术教学有效地进行,让学生喜爱武术,激发学习兴趣,弘扬传统文化。

武术课程报告范文(21篇)篇十五

武术套路兼有强身健体、防身自卫、修身养性和娱乐观赏四大功能,尤其是“眼身法步,精神气力功”八法变化锻炼身心。但是武术套路在大众体育推广上尚不普及,为了更好的实施《全面计划》,推广武术健身,弘扬武术,本文在通过对此现象存在的武术现状及出现原因进行文献资料研究,并提出一些有效措施与意见,为影响武术套路在大众体育活动中开展能更上一层楼。中国文化从春秋战国时代的辉煌一直延续至今,诸子百家,英杰辈出。各门各派互相影响、互相融和,形成了完整的文化体系。而武文化则是其中最璀璨的一支,武文化融和了释、道、儒、医、兵各家的精髓,从最客观的角度阐述了人的本质。以武文化为指导的哲学体系,从最根本的层面说明了人与自然,人与社会的关系,人只有清楚地认识自己、认识自然、认识社会,才能够相对妥善地处理好每一件事情,这样每个人的一生才会不偏不倚、顺畅条达地度过,从而有一个相对正确的人生轨迹,整个社会才会和谐发展、欣欣向荣。

武文化指导人们如何有效进行身体的锻炼和保养,包括关节(筋骨)、呼吸、脏腑、神经、大脑、心态等。老天赐于我们机体和精神,却没有附带给我们使用说明书,中国几千年来由历代医家、武术家、养生家与思想家经过反复实践总结沉淀而留传下来的宝贵养生经验,就是我们机体和精神的使用说明书,引导我们如何生(创造最基本的生存条件),如何活(让自己的一生活得更精彩),如何悟(以包容天下的眼光重新审视这个世界,多一分豁达,少一分烦恼),我们要在尽可能的情况下让它发挥最大的作用。

魄和旺盛的精神状态,是人生必不可缺的首要条件。

[2]倪同云.关于全民健身计划实施对策的研究.北京武术网,2009.4。

[3]范海彪.当代中国武术价值功能的探讨.蚺武国际武术网,2002.10。

[4]郭建平.完善武术市场机制加快武术发展步伐.湖南体育,2006.11。

[5]李震,吴志宏.关于武术发展问题的研究[c],体育科技2006.12。

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[7]王嘉.弘扬民族体育搞好全民健身[g].湖南体育,2007.11。

[8]王明.武术体育学院专修通用教材[m].北京人民体育出版社,2004.

近代,武术适应时代的变化,逐步成为中国近代体育的有机组成部分。自从十一届三中全会以来,在党和政府的高度重视下,我国武术得到了空前的发展。无论是在竞技体育领域,还是在全民健身运动方面,中国武术所取得的成就都是空前的。武术这一中国传统文化正呈现出多种多样的发展趋势。在竞技体育发展方面,武术的奥运工程取得了举世瞩目的成就,随着2008北京奥运会的即将举办,中国武术有望成为奥运会正式比赛项目,中国武术界几代人的梦想有望成为现实;在全民健身方面,武术已经成为人们普遍采用的健身方式。武术已经走向世界,成为世界人民喜爱的运动。同时,武术的赛事频繁,民间的武术活动如雨后春笋般蓬勃发展出现了我到是很希望国家能把武术定为一门必修课!

术爱好者由武林高手和武术的崇拜,纷纷投身到习武的潮流中,短短的几年里,发展起来的武馆、武校达到一万二千多家。但这股习武热潮的确太快突然了,还没等它燃烧起来就已经熄灭。昔日观众饱满的武术比赛,现在却门庭冷落,观众寥寥无几。与八十年代相比,现在无疑是处于发展的低谷期。

武术的文化特性是使它自古流传至今不衰的根本原因。而任何一种文化的继承和发展。都离不开教育。要想使中国武太真正走向世界,就非把武术纳入完善的正规教育体系不可。我国虽已从60年代开始,就把武术列入中、小学体育教学大纲,但实践并不成功,武术教育很开健全,甚至落空。究其原因,主要是武术在学校体育的地位很低,武术师资严重不足。为了扭转这种落后状态,首先要确立武术的应的地位,把武术作为受教育者德、智、体全面发展的重要组成部分。

其次要树立武术教育的长远目标:第一步是使武术成为国家的体育文化体系,逐步把武术纳入完善的正规教育体系,成为大、中、小学和军事训练必不可少的体育内容,使每个学生和每个战士都懂得武术基本知识和基本技能。第二步是逐步使武术成为国际的体育文体系,大力推广武术,使它成为中华民族走向世界、向奥运会贡献的第一个体育项目。还有,要采取各种有效措施来加强武术教育。例如采用多种形式办学来大力培训武术师资,适当增加武术教学时数和改革武术教学内容,创办高等武术院系,加强学校武术研究等等。

本课题属于文献研究,通过对有关武术历史研究、大众武术发展现状、学校体育与大众武术的关系、武术运用等方面有关文献的检索,利用自己在参与体育锻炼和体育运动项目学习过程中对武术的认识,从而更进一步的对大众武术教育的研究做出具体阐述。

主要内容:

(一)武术套路在功能和作用;

(二)影响武术套路在大众体育中的原因分析;

(三)武术套路在大众体育中的设想。

本课题属于文献研究,通过对有关武术历史研究、体育。

武术发展现状、学校体育与大众武术的关系、武术运用等方面有关文献的检索,利用自己在参与体育锻炼和体育运动项目学习过程中对武术的认识,从而更进一步的对大众武术教育的`研究做出具体阐述。

1、到图书馆、中国期刊网上查资料,上机60小时。

2、经费投入(上网、打印、文献传递等)。

3、教师课堂记录。

4、大众武术健身和学校推广的因素分析。

首先,关注最新体育相关信息,确定论文题目;然后,查阅相关资料,了解拟研究题目近期动态;其次,向指导老师咨询,请求其给予并综合整理,提交文献综述;再次,提交开题报告;最后提交初稿并修订。本课题研究时间为一年,20xx年6月开题,研究进度分别为查找文献资料,确定毕业论文题目;阅读并分析文献资料,找出与论文题目相符的文献;收集数据整理,撰写毕业论文。

五个阶段:

20xx年5月——20xx年6月查找资料,确定论文题目;

20xx年6月——20xx年6月撰写文献综述和开题报告,参与开题答辩;

20xx年11月1日——20xx年3月20日完成论文初稿;

20xx年4月1日——20xx年5月20日修改毕业论文并定稿。

武术课程报告范文(21篇)篇十六

武术是一种东方传统的武艺,具有汉族民族文化特色,由于其极高的武术技巧和表现形式的优美性,成为国际传统武道文化的代表之一。本次我参加了学校举办的武术训练营,自己不仅学到了很多武术技巧,更深入感受到了武术精神的内涵,这份心灵的领悟对我以后的学习和生活也有着很大的启示。

第二段:武术的物理技巧。

在训练营的学习中,我最先接触到的是武术的物理技巧。无论是柔术,剑术,棍术等等,武术运动员总是需要在实际的场景中运用灵活的动作和特定的技巧来展示出其独特的风格和实力。除此之外,武术运动员还需要有较好的体魄和肢体的协调性,才能更好地完成训练营中所有的项目。

第三段:武术精神的内涵。

然而,仅仅学会武术的基本技巧,是远远不足够的。武术精神是更加重要的,它充斥着武术运动员的心灵世界,塑造着他们的性格,构建着他们的人格。训练营中,我们最多的不是用身体指导,而是心灵的引导。通过体验和感受不同的武术精神,我更加了解和认识了自己是如何去从一个简单纯净的青年坚定走到更加自信从容的人生之路的。

第四段:武术精神的实践应用。

武术精神不仅仅限于训练营中的学习,它还适用于日常生活的实际应用。如:在困难面前,我们需要武术中的坚毅和勇气,我们需要鼓起勇气去面对困难;在生活中受到挫折,我们需要武术中的反弹力和自我修复能力,敢于重新站起来面对新的挑战,不被困扰。

第五段:结语。

总之,参加这次武术训练营让我受益匪浅,不仅让我的身体得到了锻炼,更让我在学习的过程中汲取了武术精神的营养,进一步激发了我的对于生命的热爱和对于挑战的勇气。相信在以后的道路上,我会更加努力的保持并实践武术精神的内涵,发挥出我自身所在的能力和潜力。

武术课程报告范文(21篇)篇十七

近年来,“体育课程标准”已经在我国的中小学教育中得到广泛推广和应用。而在职业教育中,随着中职教育改革的推进,对于各学科的课程标准也日益重视起来。本文将重点探讨中职武术课程标准,分享我在教学中的心得体会。

首先,中职武术课程标准的出台为学生提供了全面、系统的学习武术的机会。在过去,中职学校的武术教学常常停留在基础动作的训练上,缺乏科学的指导和完善的教材。而有了中职武术课程标准的指导,学生在学习武术的过程中能够系统地掌握基本技术、套路演练等内容。同时,根据学生的实际情况和能力,还可以选择专项训练方向,如散打、跆拳道等,为学生的个性化发展提供了更多可能性。

其次,中职武术课程标准的实施促进了学生的身心健康发展。传统武术注重“仁者无敌”,追求的是内外兼修。而在现实生活中,职业学生常常因为学业繁重和各种压力而导致身心不健康。通过中职武术课程的学习和实施,学生能够在学业中得到释放和调节,通过武术的锻炼,他们可以强化体格,增强体能。同时,武术还能培养学生的意志力、自信心和集体荣誉感,培养他们团结协作的精神,提高学生的综合素质。

然而,我在教学实践中也发现了一些问题。首先是课程标准与学生实际需求之间的脱节。中职学生的特点是学习压力大,时间紧张,需要尽快掌握实用技能,以适应职业需求。但是标准制定的过度注重理论教学,而基础技能的训练相对较少。这导致一些学生感到学习武术没有直接的实际收获,影响了他们的学习兴趣和参与度。因此,在中职武术课程的制定过程中,应更加注重实用性和可操作性,针对学生的实际需求进行调整。

其次,在实施过程中,教师的专业素养也是一个关键因素。由于武术技能的特殊性和专业性较高,中职武术课程的实施需要教师具备扎实的理论知识和丰富的实践经验。然而,在实际操作中,一些教师对于教学内容的把握和实践能力还存在一定的不足。因此,教育行政部门应该加大培训力度,提高教师的专业水平,为学生提供更专业、更高质量的教学服务。

综上所述,中职武术课程标准的出台给学生提供了更全面、科学的学习机会,促进了他们的身心健康发展。然而,在实施过程中,仍然存在一些问题需要解决。通过更加注重实用性和可操作性的课程设计,并加强教师的专业培训,相信中职武术课程的质量会进一步提高,更好地服务于中职学生的发展。

武术课程报告范文(21篇)篇十八

自2019年起,高等学校正式实行了武术课程标准,旨在培养学生健康体魄、提升综合素质和应对突发事件的能力。该标准规定了武术课程的教学目标、内容、形式和评价方式,为高校教育提供了新的纵向延伸和横向拓展。本文将探究高校武术课程标准带给我们的学习体验和收获。

第二段:武术课程标准的教学目标和实践意义(300字)。

武术课程标准明确了三个教学目标,分别是发展学生的身体素质、培养学生的自救自护能力、传承中华武术文化。在这些目标的指导下,我们通过武术课程学到了许多新鲜的知识和技能。它不单纯是一门体育课程,更是一种生活态度和人生哲学。在学习武术的过程中,我们锻炼了耐心和坚韧的品质,培养了自我控制和思维能力,拓展了社交圈子和增强了自信心。此外,武术是一门具有实用性的课程。在特殊情况下,一些对自身安全有威胁的事情,如地震、火灾、袭击等,我们可以利用所学技巧有效地应对。这种知识和技能的实用性不仅在高校学习期间具有意义,也在我们今后的生活中发挥着重要的作用。

第三段:武术课程的内容和教学形式(300字)。

武术课程标准的内容包括基本功训练、套路和招式、器械操练和训练比赛等。基本功训练注重身体柔韧性、力量和耐力的综合提高。套路和招式是武术特有的表演形式,是武术文化的重要组成部分。针对需要武器的训练,需要进行器械操练,学习如何使用棍、刀等道具。训练比赛既可以检验学生和教师的教学效果,也是激发学生学习兴趣和锻炼技能的手段。教学形式包括集中教学、分组演练、交流学习等等。多元化和个性化的教学形式带来了不同的教学体验和收获,丰富了武术课程的内涵和外延。

第四段:武术课程评价方式和问题(250字)。

武术课程标准的评价方式主要有线下课堂测试、线上实训活动、个人任务书和小型比赛等。评价方式的多样化,可以从不同的角度全面考察学生的学习成果,有利于激发学生的学习动力和评估教学效果。但是,武术课程评价中仍存在问题:一些学生将精力放在准备比赛上,而不是注重武术文化和技能的提高;一些学生将武术课程看作是增加学分的手段,而不是一门有趣且实用的课程。这些问题需要引起教师和学生的重视,提高武术课程的质量和效果。

第五段:结论,反思和展望(150字)。

武术课程标准的实施,标志着高校教育的朝向全面发展和多元化的趋势。它不仅培养学生的身体素质,更加深了我们对中华武术文化的认识,弘扬了民族精神和文化自信。在今后的学习和生活中,我们将继续加强武术课程的学习和应用,在健康生活和危机自救等方面富有收获。同时,我们也要关注武术课程评价中存在的问题,注重课程的细节和实用性,提高武术课程的教学质量和效果。

武术课程报告范文(21篇)篇十九

近日,我参加了一场有关武术的报告,让我受益匪浅。在听完报告后,我深深体会到了学习武术的重要性和意义,同时也感受到了武术对于人们身心健康的好处。以下是我的心得体会,希望对大家有所启发。

第一段:武术对身体的锻炼。

武术是一项强身健体的运动,它能够促进人体的全身肌肉协同运动,并通过不断的练习使身体得到锻炼,提高身体素质,增强人体的抗病能力。听完报告,我深深感受到了身体是自然的本钱,更好的保护和锻炼它才是我们应该做的事情。学习武术是一个循序渐进的过程,每天的练习可以让我们的身体逐渐变得更加灵活、健康、平衡。同时,武术强调内外兼修,坚持每天的练习,也能够帮助我们缓解工作和学习带来的压力,增强自信,让我们更加从容。

第二段:武术对心理的疏导。

武术是一门具有思想性的运动,学习武术可以促进自我修养和精神的升华。通过练武,我发现了一种非常独特的体验,有时候我们面对做不到的事情时,我们不是放弃,而是去学习、磨练我们的身体和意志力。在这个过程中,我们能够感受到自己的成长和进步,也能够体验到对困难的克服和挑战的积极心态。在许多时候,我们的问题并不在于能力不足,而在于缺乏坚持的毅力和勇气。因此,学习武术有助于培养我们坚强、有恒心且内心强大的品质。

第三段:武术对于修养的提升。

武术是融合了中国文化中道家、儒家、佛家等思想的高深绝技。在学习武术的过程中,我们不仅仅是在锻炼身体和技术上的提升,更多的是在获取一种内在的修养和境界。尤其是对于中国传统武术,它注重的不仅是功夫本身,更多的是主张以道德为根本,倡导爱国、尊师重道、自我辩证和余力为善等一系列优秀的中华民族优秀传统教育。学习武术,让我们意识到一个人的内心素养同样重要,因此,学习武术后我们有助于形成健全的人格和稳定的心态。

第四段:武术对培养意识的启迪。

武术是一种扎实基础,注重基础训练的运动。在学习武术的过程中,我们不仅要灵活运用各种招式,还要注重熟悉基本功。当我们能够自然而然地完成基础动作时,我们已经成为了一名具备实战能力的武者。这个过程对我们的启示是:在任何领域,没有扎实的基础,就没有稳定的表现,更没有自我成为行家的可能。学习武术从这个意义上也是为人们树立了一个具备观察和学习能力的标杆,也为人们锻炼心智、提高成才机率及成长速度提供了一个很好的途径。

第五段:武术对于人际关系的影响。

武术是一项注重团队合作和交流的运动。在武术培训和比赛中,队员不仅要学会互相配合、合作,而且要了解并尊重对方的个性特征和成长路线。每个队员都必须分解自己的能力,让自己成为整个团队成长的组成部分。从个人意义上讲,在与人相处中,我们更需要理解、尊重他人的成长路径以及给他人一些促进成长的机会和空间。这不仅可以提升我们的人际交往能力,还有助于培养我们的团队精神,间接地增强我们的个人成就和积极性。

总的来说,武术在日常生活中有着广泛的应用价值,它可以提高人们的身体素质、促进身心健康,也能够培养自身的修养、意识和人际交往能力。因此,我深深认识到学习武术的重要性和实用性,希望更多人加入武术学习行列,共同感受其中的乐趣和生活的滋味。

武术课程报告范文(21篇)篇二十

近日,本人参加了武术比赛,并且得到了一等奖。在比赛的过程中,我不仅锤炼了自己的身体素质,而且也学到了许多武术的知识和技巧。在这篇文章中,我将分享我对武术报告的心得体会,希望能够启发更多人对武术的认识和理解。

第一段:武术专业知识的突破。

作为一名武术爱好者,我深刻意识到武术不仅仅是一种保持身体健康的运动,它还是中国传统文化的重要组成部分。在我参加比赛前,我通过学习武术的专业知识,如拳法、步法、内功等,增强了自己的实践能力。这样一来,我就更深刻地理解了武术的精髓和内在气质,更好地领悟了武术与其他运动的区别。

第二段:武术与身体的亲密接触。

武术是一项兼顾身体和精神的综合运动,它强调身体与技巧的结合。在比赛的过程中,我体验到了武术与我的身体之间的无法言喻的亲密接触。曾经,有一次比赛中,我在充分发挥自己的敏捷性时,感受到身体表演完美状态时,这种感觉让我的心旋转着跟着身体运动。就在这个时候,我的身体和心灵得到了在日常生活中无法得到的放松和舒适感。

第三段:武术对生命的启示。

武术是一种集身体、心灵和道德于一身的修身之道,在我参加武术比赛的过程中,我更深入的理解到这个道理。武术讲究“尚德”、“尊师”、“重道”,以及“行万里路,读万卷书”,都是让我们认识到,我们现在所做的一切行为都会对我们的未来产生积极或消极的影响。因此,武术不仅是一种体能和技能越来越出色的机会,在生命的征程中它也为我们指引方向。

第四段:武术对心理的疗愈作用。

人类的内心充斥着各种情绪和心理问题,而武术也是能够帮助我们治愈内心的一种方式。在我参加比赛的过程中,我体验到了武术对我的心理问题的疗愈作用。比如,在我面临挑战、紧张和疲惫的时候,我会告诉自己:紧张可以提高你的水平,挑战是你成长的机会,疲劳是你让全身放松和休息的理由。感到这些,我的内心得到了极大的安慰,更是让我成为了胜利者。

第五段:武术对生活的启迪。

在我学习和实践武术的过程中,我发现了很多关于生活和人性的真谛。武术让我体验到了生命的意义和价值,也让我体验到了人间的真爱和感恩之情。比如,在我与其他武术爱好者交流的过程中,他们分享了一些关于武术的理念和心得,以及一些关于生命和人性的思考。他们深知武术的义理和精神,不仅不断坚持练习武术,也多了解和关注身边人的健康和幸福。

总之,武术不仅是一种保持身体健康、增强从而放松人的心灵、给我们灵感帮助我们成长的运动,也是中国文化的重要组成部分,通过它,我们能够感受到一个国家、一个民族生存的精神和文化。感谢参加武术比赛,让我有机会通过实践和思考,欣赏到武术爱好者的优秀力量,也让我更好地领悟了武术的真谛和生命的大智慧。

武术课程报告范文(21篇)篇二十一

随着社会的不断发展,人们对于身体健康的重视程度越来越高。因此,武术作为一种兼具身心锻炼、文化传承的体育运动,受到越来越多的人们的关注。在高校中,武术也逐渐成为了一门受欢迎的课程。为了提高武术教学质量,教育部门近年来制定了一系列高校武术课程标准,笔者在学习这些标准后深有体会,现就此分享一下自己的体会。

首先,在学习这些标准中,我深刻地认识到武术作为一门课程具有的重要性。课程标准中明确指出,武术教育的目的在于提高学生的身体素质和身体协调能力。在平时的生活中,我们会因为长时间使用电子设备而导致身体姿势失调,而武术课程可以有效地帮助我们改善这些问题,从而提高身体素质。另外,武术课程还能够培养学生的自信心和毅力,这些素质在今后的求职中也将起到重要的作用。

其次,在学习这些标准的过程中,我深刻地认识到武术教育中重要的教学原则。课程标准中明确规定了“安全第一、循序渐进、个性化、实用性和辅导帮助”等教学原则,这些原则不仅可以保证学生学习武术的安全,还可以有效地提高学生学习武术的效果。例如,循序渐进的原则可以有效地让学生逐渐适应武术训练,避免因训练过度而导致身体损伤。个性化的原则可以让教师根据学生的差异性制定不同的教学方法,从而更好地满足学生的需求。

再次,学习这些标准也让我深刻认识到武术教师的重要性。一位好的武术教师不仅需要掌握专业的技能,还需要有悉心教导学生的耐心和责任心。课程标准中明确指出,武术教师应该具有“理论基础扎实、实践经验丰富、爱岗敬业、热爱学生”等能力素质。只有具备这些能力素质的武术教师,才能够更好地引导学生,使学生在学习武术的过程中收获更多的成果。

最后,学习这些标准让我深刻认识到武术教育的未来发展方向。随着社会的不断发展,武术教育也需要跟随时代的步伐进行创新和改进。课程标准中提到了“加强实践应用、提高教育质量、推动课程国际化”等需要继续加强的方面。例如,应加强武术课程中实际应用的训练,突出实践性与实用性;应提高教育质量,加大师资队伍建设和设备投入;应推动课程国际化,加强国际交流与合作等方面的努力。

综上所述,学习高校武术课程标准让我深刻认识到武术教育的重要性和原则,以及武术教师的重要性。同时,也突出了武术教育在未来发展中的方向和挑战。武术教育是一项重要的文化传承和身心健康领域的工作,通过学生更深入地了解和实践课程标准,对于提升武术教育能力和实现教育质量提升具有重要意义。

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