通过总结心得体会，我们可以发现问题并找到解决问题的方法和途径。以下是一些精选的心得体会范文，供大家参考和借鉴，希望能够帮助到大家。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇一
一五班班风好，学风正，孩子们聪明伶俐，我和孩子们在小小的集体里一起快乐地成长。临近期末，虚荣心驱使我连连犯错。
两周前的一个星期一的下午，第一节课刚下课，就到了一年级放学时间，我心想，学生回家到处疯狂打闹，还不如组织复习一节课了再放。我把语文书夹在腋下，悠然地来到教室。门口坐着赵小松同学，他本来大字不识几个，上学期语文仅考了17分。他最大的爱好就是看课表。每次下课铃一响，我还没离开讲台，他就会冲到课表前看，一边看一边念，如果念到体音美，他会窃喜，如果念到语数，他会把小脑袋一摇晃，喃喃地说：“又是语文”。此时的他一眼就看出我是来上课的。他的脸上有微容、更充满抗拒，圆圆的小嘴儿不停地抽动，好听的童声发出我特别不想听到的言词：“老师，没课了，老师，没课了，老师，课表上没课了……”那声音一句比一句高亢。面对如此抗拒，我选择了无赖和离开。我特别理解孩子好玩的'天性，吃学生的闭门羹之事儿很快忘记。
转眼到了那个周五最后一节音乐课，我不由自主地拿起语文书进教室上语文。复习第一单元，要求学生从识字一通读课文和生字，一直读到语文园地一。也许是周末了学生太兴奋，也许是抗拒我占课，认真复习的学生不足一半，个个心不甘情不愿。我自责着、反思着，心里跟打翻了五味瓶一样，很不是滋味，感受那节课特别漫长。
为这两件事，我的心里一直在痛苦和矛盾中挣扎。真想给孩子们讲一堆大道理：“素质教育”背景下的教育要求你们“德、智、体、美、劳”全面发展，这个道理老师懂。可是高考唯分数论，我们怎么敢轻“语数外”呢。高考填报志愿时，一本线差一分能填报一本学校吗?不能。我们不得不为你们“挣分”打实基础，付出汗水。在这样的评价体制下，我们难免搞应该教育，向你们要成绩。你们考试成绩差时，我们脑海里时不时会反思自己在教学中存在的问题。于是，在备教批辅考评等各个环节上，时刻想到要改进。改进绝非易事，在改进的漫漫路途中不免出现违背教育规律的不正常的教育现象------占课。希望你们能理解。
今天，结束了最后一课。我饱含深情地对孩子们说一声：占用休息时间和占课是我的错，对不起。只要我不占课，我们的关系会更和谐，相处会更快乐，笑容会更灿烂！
老师不是居高临下的“说教者”，而是唤醒、引导学生自主健康、协调、持续行进再学习与成人的过程。老师要适应现代社会新型的师生关系，与学生平等、和谐的交往，努力构建平等共生、教学相长、亦师亦友的现代社会新型的师生关系。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇二
建立良好的关系是人际交往中非常重要的一环，良好的关系不仅能够让你感受到温暖，同时还能够帮助你更好地解决问题、完成任务。如何建立良好的关系？就我个人而言，在与别人交往中，我总结出了一些心得和体会，希望能够和大家分享一下。
第二段：建立关系的原则。
建立关系的原则是多方面的，首先是要有真诚和耐心，不一定需要深入了解对方的生活、工作等方方面面，但是应该尊重和理解对方的学习、工作、生活等状况。此外，口头和行动一致也非常重要，自己许下的承诺也一定要尽心尽力去完成。
建立关系的技巧包括多面开源、与人为善、耳朵向外等等。多面开源，即打开心扉，不要刻意隐藏自己的想法和感受；与人为善，即与别人保持良好、平等的关系，在平等的地位上互相帮助；耳朵向外，即倾听他人的话语，多与别人交流，从而让别人感受到你的关心和善意。
第四段：建立关系的注意事项。
建立关系需要注意许多细节，比如要避免干涉别人的生活、过多插手别人的事情，尤其是在意见相左的时候，也要客观理智地对待，不要过于主观情绪化。此外，也要准确把握相处的时机和方法，避免把自己和别人置于尴尬的境地。
第五段：总结。
要建立良好的关系并不容易，每个人都有自己的性格特点和交往方式。但在我看来，要建立良好的关系，最重要的是要用心倾听和理解别人，同时注意自己的言行和态度。只有这样，才能够建立起长久的真挚友谊，享受亲情、友情、爱情带来的温暖和幸福。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇三
第一段：引言（150字）。
建立良好的关系对于每一个人都至关重要，不论是在家庭、工作、学习还是社交场合中，都需要与他人建立良好的关系。在我的人生经历中，我也曾经遇到过很多成功和失败的关系。通过不断的实践和总结，我认为建立良好的关系需要下面几个方面的体会和心得。
第二段：尊重他人（250字）。
建立良好的关系的第一步是尊重他人。他人的观点和意见与我们不同，但也有自己的长处。尊重他们的观点是一种基本的礼貌，这不仅能让他们感受到我们的尊重，也能让我们在交往中更加得心应手。尊重他人还需要我们尊重他们的感受。他们在某些时刻可能会有情绪上的烦恼，这时候我们需要充分尊重他们的感受和情绪，给他们足够的空间和时间来冷静下来。
第三段：积极倾听（250字）。
良好的关系需要我们有良好的沟通能力。在与他人交流的时候，学会积极倾听是非常重要的。在沟通中，我们要注意到对方的语言、表情和语气，在倾听的同时，我们也应当用自己的语言和表情来表达自己的观点和想法。在这样的交流中，我们能够更好地理解对方，也能让对方感觉到我们的真诚和认真。良好的沟通需要双方共同的努力和配合。
第四段：诚实正直（250字）。
诚实正直是建立良好关系的一个重要方面，尤其是在工作和学习中。诚实真实的反映出我们的信任和诚意，也有助于建立起良好的信任。我们需要学会诚实地面对对方，并在心底承认自己的错误。在与他人发生争执或者不同意见时，我们需要以诚相待，坦白自己的想法和意见，不隐瞒问题的实质。这样能够构建起健壮的关系基础，使关系更加稳固。
第五段：互相支持（300字）。
建立良好的关系也需要互相支持。我们需要在他人的困难时伸出援手，在他们取得成就时加以赞赏和祝贺。只有互相支持，彼此关心，我们的关系才能够不断地向好的方向发展。同时，在互相支持的过程中，我们也会感受到对方的聆听和支持，从而增强自己的自信和勇气。
第六段：总结（200字）。
建立良好的关系是一个循序渐进的过程，需要不断的实践和积累。巨大的关系网络组成了我们的社会网，让我们的生活充满了为他人服务和为本社会做出贡献的价值和意义。希望我们每一位都能够在与人相处中品味这些关系的甜美，让自己在人际交往的过程中更加地充实和快乐。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇四
建立良好的人际关系是一个人生活中非常重要的一环。在现代社会中，人们的生活更加关注交际和互动，因此建立良好的人际关系至关重要。在本篇文章中，我们将探讨如何建立良好的人际关系并分享一些我自己的体会。
第二段：了解自己。
在建立良好的人际关系之前，了解自己是非常重要的。我们应该了解自己的性格、优点和缺点，以便在人际交往中应对各种不同的情况。自我了解是一个长期而深入的过程，它需要我们不断地反思和改进。例如，在我的职业生涯中，我发现自己有时会变得情绪化并且难以控制，因此我开始通过日常练习训练自己的情绪控制，以便在工作场合更好地与同事沟通和合作。
第三段：尊重他人。
在建立良好的人际关系中，尊重他人是基础。我们应该尊重他人的观点和意见，并学会接受反对意见。对于我自己而言，我会尽量在和家人和朋友交往的时候展现我的尊重，即使我们意见不同的时候。更重要的是，在与同事合作的时候，我会尊重他们的专业知识，并努力学习资深同事的经验和技巧。
第四段：建立信任。
信任是建立良好人际关系中的另一个重要因素。我们应该诚实、正直，始终遵守自己的承诺，以建立信任。在我的职业生涯中，与同事和上司的信任是我取得成功的一个关键因素。通过透明和诚实地与他人交往，在我不断地取得信任的同时，我也建立了一个更具有流动性和灵活性的工作环境。
第五段：保持联系。
建立良好的人际关系需要持之以恒的努力。与他人建立良好的联系，需要我们坚持不懈地保持。例如，在我的生活中，我始终保持与朋友和家人的联系，尽管他们有时很忙或者住在不同的城市。保持联系不只是建立良好人际关系的方式，还可以为我们的生活带来很多的乐趣和惊喜。
结论：
综上所述，建立良好的人际关系需要我们付出努力、了解自己并尊重他人。建立信任和保持联系是让我们与他人建立良好人际关系的关键。正确认识自己，坚持不懈地努力，建立良好的人际关系，对我们的生活会带来许多好处，例如更多的朋友、更多的机会和更多的关注。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇五
建立良好的人际关系是人们在日常生活和工作中不可或缺的一部分。但是，想要建立良好的人际关系不是一件易事。在过去的几年里，我经历了许多有关人际关系的事情，从中学到了许多宝贵的经验。下面我将分享一些有关建立良好人际关系的心得和体会。
第一段：不要过于以自我为中心。
当我们与他人建立关系时，必须始终保持谦虚和敬意。仅仅考虑自己和自己的利益，这是错误的。交朋友或与同事合作时，要想到别人的需求及他们的感受。了解他们的个性和想法，以便更好地与他们相处。积极聆听和理解别人是建立友好关系的重要因素，人们习惯于和那些关心他们的人相处。
第二段：诚实相待。
与人相处最重要的品质是诚实。不管是在家庭生活还是工作环境中，没有诚实相待便难以建立良好的人际关系。诚实与真诚在个人与个人之间建立信任和尊重的基础上发挥了至关重要的作用。与别人建立良好的关系是通过分享反思思想来启发及学习这些想法。
第三段：提供帮助和支持。
为他人提供帮助和支持可以帮助我们建立友好的关系。倾听并了解别人有什么困难，然后想办法给予帮助和支持。提供帮助可以体现我们的关心和关爱他们的情感。在任何情况下，提供帮助的关键在于愿意倾听对方的问题，有耐心和同情心。
第四段：掌握沟通技巧。
掌握沟通技巧是重要的关系建立组成部分。不管是字面上的说话还是肢体语言，有效地传达我们的意图和情感是重要的，这样才能减少歧义，并建立尊重和信任的关系。良好的沟通技巧还可以确保我们在相遇时，能让人们理解和共鸣，并鼓励开放性的交流。
第五段：尊重和了解文化差异。
在现代社会，相互之间的文化交流成为日常生活的一部分。尊重和了解不同的文化和传统是建立友善关系非常重要的组成部分。理解别人的价值观，原则和信仰，帮助我们更好地超越文化障碍，并成为他们的朋友和合作伙伴。
结论：
总之，建立良好的人际关系涉及到许多因素，包括谦虚、诚实、支持和理解，掌握良好的沟通技巧和尊重文化差异。每个人都可以从人际关系中获得许多好处，包括社会支持和人类间的联系。因此，建立和维护良好的人际关系是我们生活和工作中必须重视的方面。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇六
建立良好关系一直是社交领域的重要话题，不管是在个人生活还是职场中，都需要学会建立良好的关系。作为一个经历过多次社交的人，我深感到了建立良好关系的重要性，因此，写下这篇文章，分享我的体会和经验。
在现代社会，相处与磨合是无法避免的问题，建立良好关系是一种很重要的解决途径。无论是与家人、朋友、同事还是客户，对话沟通时，如果我们能够用恰当的方式去交流，就会因此而增加人际交往的机会，加强人与人之间的联系。同时，建立良好关系还能够帮助我们解决与他人的不愉快，提升人自己的情商、口才和交往能力，不仅可以提高对自己的认知，还可以增加对人性的理解。
第二段：学会尊重与理解他人。
想要建立良好关系，必须学会尊重和理解他人，因为从心理学上来说，如果我们能够主动去尊重他人，就等于改善了自己的品质。在与人交往的过程中，我们首先需要尊重对方的想法和感受，学会认真倾听别人所说的话语，对于他人的观点、习惯、文化和背景等要学会体谅和包容。通过这种方式，我们就能够建立信任和认同，促进彼此之间的相互了解，让人与人之间的关系变得更加和谐。
第三段：学会沟通和表达。
在相处的过程中，我们需要通过沟通和表达来弥合彼此之间的误解和不满。在这个过程中，我们需要谦虚、坦诚、耐心和理性，尽量避免一味地抱怨、批评和指责，这样只会起到强化对方防御心理的效果。实际上，我们在沟通时需要学会关注对方的感受，提供有效的、积极向上的回应。这样不仅可以理顺彼此之间的关系，还能增加双方的信任和可靠性。
第四段：学会分享和帮助。
建立良好关系的一个核心点就是分享和帮助，这种方式是创造谈话和联系的最佳途径。在与他人的互动中，我们可以分享自己的经验和知识，帮助他人解决问题，也可以接受对方的意见建议，共同探讨不同领域的话题。同时，在日常生活中，我们可以主动提供援助和帮助他人，尤其是在对方遇到困难的时候。可能有些人认为帮助他人会让自己变得更为辛苦，但实际上，这样看待问题只会让我们失去了更深层次的收获－－更加紧密的人际关系。
第五段：总结。
建立良好关系不是一件简单的事情，需要我们不断学习和不断尝试，从而提高自己的处理人际关系能力。总结来讲，我们需要学会尊重和理解他人，在交流和表达中扮演积极的角色，同时也需要学会分享和帮助他人，始终保持真诚和谦虚的心态。相信通过我们不断向前的努力，在建立人际关系的路上，我们也能够收获成功和幸福。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇七
建立良好关系是每个人都需要面对的重要问题，无论是与家人、朋友、同事还是伴侣，都需要建立起良好的关系才能获得他们的信任和支持。但是在现实生活中，人际关系的建立常常受到各种障碍的阻挠，我们需要通过不断学习和总结来积累经验，下面我将分享一些自己的心得和体会。
首先，与他人建立良好关系的核心是尊重。每个人都有自己的思想、观点和感受，都需要受到他人的尊重和理解。在与他人交往的过程中，我们应该学会站在对方的角度去看问题，尊重和接纳他们的不同意见和选择。只有真正地尊重他人，才能够建立起互信和和谐的关系。我曾经有一位同事非常固执己见，我们的意见总是相左，后来我意识到只有尊重他的观点，才能够为我们的合作带来更好的结果。当我体会到他的价值和长处时，与他的关系开始得到改善。
其次，建立良好关系需要积极主动的沟通。沟通是人际关系建设的桥梁，只有通过有效的沟通才能够让对方更好地理解我们的意图和需要。好的沟通不仅包括倾听和说话，还要注重非语言交流，因为言语只是沟通的一部分。在沟通的过程中，我们要保持积极主动的态度，要敢于表达自己的观点和想法，同时也要关心他人的感受和需求。通过积极主动的沟通，我与我的朋友们之间的距离变得更近了，我们能够更加坦诚地交流心声，共同面对问题，解决问题。
第三，建立良好关系需要合理的分享和支持。在与他人建立关系的过程中，我们需要与他们分享自己的经验和资源，以及支持他们在困难和挑战中。分享和支持不仅能够帮助对方，也能够提升自己的人格魅力和影响力。在与朋友的交往中，我常常分享一些我喜欢的书籍、电影和音乐给他们，这不仅能够增进我们的交流，还能够为他们带来快乐。在与同事的合作中，我积极支持他们的工作和项目，帮助他们解决问题和完成任务，这不仅能够提升他们的工作效率，也能够提升整个团队的凝聚力和合作效果。
第四，建立良好关系需要培养积极的心态。成功的关系不是一蹴而就的，而是需要长时间的投入和努力。在建立关系的过程中，我们可能会遭遇一些困难和挫折，但是我们不能放弃，要坚持下去。同时，我们也需要保持积极的心态，在遇到问题时寻找解决办法，理解别人的意图，宽容他们的缺点和错误。只有积极的心态才能够帮助我们克服困难，同时也能够吸引更多的人与我们建立良好关系。
最后，建立良好关系需要注重维护和更新。良好的关系不是一劳永逸的，而是需要我们不断地维护和更新的。我们需要时常与对方保持联系，了解他们的近况和需要，同时也要及时给予帮助和支持。而且，我们也需要注重更新自己的社交圈子，认识新的朋友和同事，与他们建立新的关系。通过维护和更新我们的关系，我们能够在生活和工作中获得更多的机会和资源。
总之，建立良好关系是一个复杂而又重要的过程。在这个过程中，我们需要尊重他人，积极主动的沟通，分享支持他人，培养积极的心态，以及维护和更新我们的关系。通过这些努力，我们能够建立起更加和谐和有意义的关系，从而帮助我们在人生中取得更多的成功和快乐。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇八
下一步是按照人际关系带来的益处将其分类，凡是可以分为6个根本种别：消息、政治支撑和影响力、个人成长、个人支撑和鼓动能量、目的感和代价感，和事情和糊口的均衡。在你的关系网中应当有能带来上述每种益处的人。将关系分类能让你更明白地领会，你的关系网是扩大了你的本领仍是让你故步自封。你会看到本身的关系网那边有空白，那边又有冗余，你对哪些人依靠过量或是依靠不敷。
筛除
阐发过人际收集后，你必需做出一些艰巨的决议计划，决议从哪些关系中加入。起首，对付减弱你的能量，大概促成不良举动的人，你应当削减打仗乃至不打仗。你可以改变本身的脚色以避开他们，削减和他们在一块儿的时间，想法子改变他们的举动，大概调解本身的反响，不再囿于和衡水人事人才网他们的交换互动。
下一步是自问，这6品种型中哪一类人数太多。比方，处于职业生涯早期的带领者每每过量存眷消息，而对个人成长存眷不足。他们应当去掉一些消息供给者，抽出更多时间给能够帮忙他们个人成长的人。
多样化
如今，你已在你的人际收集中腾出了空间，必要补上符合的人选。事情表之类的简略东西可以帮忙你起头这项事情。比方，你可以建造列出6类关系的清单，思虑哪些共事可以补足每一个种别的空白。记着把核心放在踊跃、有活气、无私的人身上，并确保向本身收集表里的人咨询发起和保举人选。
应用
末了，要确保你尽量有用地应用联系人。你廊坊人才网在一个范畴里依靠的人（比方政治支撑）可否用于满意另外一个范畴的需要（比方个人成长）？如果你对某些关系投入更多精神，可否获得更多劳绩？比方，获得精良绩效的各层级人士凡是城市应用为本身供给消息的联系人获得其余益处，比方新的创意等。互惠的关系每每能带来更多功效，最乐成的带领者老是费尽心机向联系人供给更多益处。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇九
最遥远的距离，是你在我眼前，却看不见你。
最好的师生关系，是你要展示，我给你最大的支持。
初三了，孩子们的分化情况比较严重，学得吃力的孩子，在课堂听讲、课后作业上都有些敷衍了事，为此也没少找孩子们谈心，然而效果终究还是不理想。
这次例行的公开课，我想孩子们会不会死气沉沉……。
毕竟初三了，知识上了难度，远比上新课要乏味，再加上这次讲的又是孩子们学习的难点——标点符号的运用。
忐忑从站在讲台上那一刻就已消失。
即使孩子们不给力，我也会施展浑身解数，让孩子们活跃起来。
然而，从孩子们响亮的“老师好”的声音里，我听出了热情和成功的信心。
孩子们在我的引领下，认真愉快地学完了相应的知识，我想这堂课他们领会到的将会是最多。
那些平时不爱发言的.同学也很踊跃，虽然机会不多，但从他们的眼神，我看到了希望的花火。
这些孩子啊，别看他们平时努力不够，但在关键时候，他们还是能够站得起，顶得住！
老师做到这个份上，也只有努力为他们服务：关爱每一个孩子，引领他们走向正途。
有一个人，爬上高高的山顶，一动不动地站了很长时间。
来来往往的人奇怪了，就问：“你在这里看山吗？”
他摇摇头。
“你是在这里看云吗？”
他还是摇摇头。
“你在这里看人吗？”
他仍是摇摇头。
……。
“不为什么，我只是站在这里。”
如果把山、云、人换成钱、权、名，我想老师就是那个人。
他只是站在那里，和他心中的孩子们，站成一道风景。
一阵风过，完成灵魂的唤醒。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇十
摘要：长期以来，学校管理一直青睐制度化管理，对非制度化管理缺少理性思考，班级管理也是如此。随着"人本管理"思想在学校管理科学中地位的不断凸现，人际关系也越来越被认同为学校管理科学中的新视点。本文通过班级人际关系的解读、体认与建构，试图寻求一条班级管理最优化的新路，从而为教育教学改革服务。
班级管理既是一门科学，更是一门艺术。如何提高班级管理效益，使班级管理的科学性和艺术性有机地统一起来，是我们每一位教育工作者尤其是班主任老师值得深思的重大课题，也是我们新时期班级管理工作应该追求的理想目标。
怎样才能实现我们所企求的理想化的班级管理模式呢?笔者认为，其切入点在于改善班级人际关系，树立"以生为本"的思想，充分调动和发挥广大师生工作和学习的积极性和主动性，促使广大师生在教育教学过程中互惠共生，最终实现班级管理最优化。
1.学生之间的和谐关系。
学生是班级的主人，班级的和谐首先是学生之间的和谐，同学之间既是学习中的合作者、竞争者，又是生活上的朋友与伙伴。同学关系处理好坏对于和谐班级、和谐校园的建设具有重要影响，不仅影响到学生处理人际关系的能力、心理健康水平，还会影响到班集体的凝聚力、向心力。今天的学生绝大多数是独生子女，娇生惯养、自私狭隘、骄纵任性、自以为是、以我为中心等毛病普遍存在，因此班级内部矛盾出现在所难免。如不妥善处理必将影响班风，影响班级和谐。我把"珍惜缘分、重视友情、与人为善、淡化矛盾、为人宽容"的观念灌输给每一个学生。对同学之间相互帮助相、互关心的好人好事多加宣传，正面引导。创设民主、平等的教育氛围。通过谈心班会讨论学生、批评与自我批评等形式引导学生。让学生学会尊重、学会理解、学会团结、学会宽容与友爱、学会换位思考，并以心中有他人、心中有集体作为处理人际关系的最高准则来规范自己的行为，营造学生之间的和谐关系。
2.师生之间的和谐关系。
师生关系是学校教育活动中最基本同时也是最重要的关系，是创建和谐班级的核心内容。师生关系是否和谐对整个教育教学过程起着重要的制约作用。要做到师生和谐，就要树立正确的师生关系。中国过去有句古语"一日为师，终身为父"，这大概概括了传统和谐的师生关系。而新型的师生关系则是建立在民主平等的基础上。这种关系中，师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。教师是学生学习的合作者、引导者，是学生的朋友。如何建立"亦师亦友"的新型师生关系?如何实现师生和谐呢?我认为班主任应始终坚持这样的教育理念：尊重学生，保护学生的合法权利，营造一个民主平等的空间;赏识学生、鼓励学生，营造一个个性发展、天天向上的空间;关心学生、爱护学生，营造一个互爱互助的空间。并应随时注意调节师生的心理距离，放下管理者的架子，走进学生中间，关心学生，倾听学生的心声，想学生之所想，急学生之所急，切实解决学生学习生活中存在的问题，力求做学生的良师益友。
3.教师之间的和谐关系。
和谐的班级，离不开任课教师的和谐。营造和谐的班级离不开任课教师的团结协作，仅靠班主任的单打独拼远远不够。班主任应营造自身与任课教师、任课教师与任课教师之间相互尊重、互谅友爱、团结协作的和谐关系。加强与任课教师之间的沟通理解和尊重。听取任课教师的建议，帮助其树立威信，协助改善师生关系，化解任课教师之间的矛盾，做好协调，绝不能厚此薄彼。只有大家心往一处想，劲往一处使，才能发挥最大效应。
4.体认"以生为本"的班级人际关系管理新思维。
人本主义管理思想给予班级管理的启示是：在班级管理过程中，只有牢固地树立"以生为本"的思想，才能够充分发挥每一类儿童的积极性和主动性，最终达成班级管理最优化的目标。
对待人缘型儿童，我们既要实事求是地肯定他们的长处和优点，让他们充满信心，不断进取，争取更优异的成绩;同时又要一分为二地分析他们的所作所为，让他们在成绩面前看到自己的缺点和不足，从而使他们始终保持清醒的头脑，有效地克服骄傲自满情绪。另外，还必须教给他们人际交往的一般技能和技巧，引导他们主动地接触其他同学，不游离于班集体，与其他同学互惠共生、共同发展。对中间型儿童，我们的方法是：首先，利用中间儿童的优势，合理地安排他们的工作，让他们在工作中体现自身的价值，从而促使他们向好的方向转化;其次，吸收中间型儿童参与班级管理，使他们在实践过程中增强信心、体认人际协调的作用，从而自觉自愿地与别人搞好关系;再次，开展形式多样的课余活动，鼓励他们积极参加，让他们在活动中感受到集体的力量、团结的魅力。对待嫌弃型儿童，我们要讲究方法，因为这部分儿童与班集体心理距离大，对老师和其他同学怀有拒绝和抵触情绪，且常常处于"破罐子破摔"的心理场之中，自尊心十分脆弱。因此，要帮助这类儿童建构好人际关系，我们必须要做到以下几点：第一，必须尊重他们，保护他们脆弱的自尊心;第二，要时时用"放大镜"去发现他们身上的"闪光点"，设法使嫌弃型儿童能看到自己的"光明和希望";第三，要求其他同学首先是班主任老师要率先垂范，带头接纳嫌弃儿童，消除他们的疑惧心理。通过各种行之有效的方法，使嫌弃型儿童与其他同学和老师的心理距离逐渐缩小，进一步达到心理上的"磨合"。
建构良好的班级人际关系的方法很多，这里主要介绍几种行之有效的方法。
5.1情境熏陶法。所谓情境熏陶法，就是创设一种班级文化氛围，让学生在和谐的气氛中，感受到集体的魅力，从而在内心中自觉自愿地对班级产生一种向心力。这种方法对班级人际关系的改善具有一种潜移默化的作用。运用这种方法，必须注意以下几点：(1)加强班级文化建设，努力营造成一种和谐的文化氛围。具体措施有制定班级公约、张帖反映班级主流文化的标语、定期更换班刊、设立好人好事记录簿并定期总结评比。(2)加强班风建设。班风是一个班级精神面貌的反映。实践证明：班风正，则人际关系和谐，群体的凝聚力强，集体在这种状态中能发挥自身的最大潜能。可见，加强班风建设对改善班级人际关系对改善班级人际关系具有特别重要的意义。(3)在班级中形成正确的集体舆论。舆论是一种群众性意见，它对班集体中的每一个成员的言行都有一定的规范作用。在一定意义上，舆论对协调班级人际关系、鼓舞正气具有不可替代的作用。5.2加强心理健康教育。人的身心和谐是社会和谐的基本条件。随着经济社会的发展，人们的工作和生活节奏明显加快，各种竞争非常激烈，精神压力日益加大，一些人难免会受到心理和精神上的冲击，并产生不同程度的心理纠葛和冲突，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多，不少人默默忍受着心理疾病的煎熬。
据有关部门统计，有各种心理障碍和心理疾病者约占人口总数的20%。要建立和谐的人际关系，构建和谐社会，一定要加强心理健康教育，要倡导和谐理念，培育和谐精神，培养自尊自信、理性平和、积极进取、健康向上的社会心态。要开展丰富多彩的文娱体育活动，寓心理健康教育于活动之中，有效调节人们的情感和心理，消除忧郁感、孤独感、失落感等不良情绪[3]151，使其心理健康，心情愉快。
5.3弘扬传统美德，培养高尚情操。中华民族的传统美德，是中华民族在历史长河中形成和发展起来的道德中的精华，是中华民族礼仪的总和，它是中华民族优良思想文化传统的核心。要建立和谐的人际关系，一定要弘扬传统美德，培养高尚情操。在中华民族的传统美德中，诚实守信占据着极其重要的位置，诚信作为一个基本的道德要求，在中华文化中已经传承了几千年，以诚信立人，以诚信立国，以诚信求发展。和谐的人际关系应该是诚信友爱的关系，诚信是人与人相处的基本要求，是友爱的前提。没有诚信，人与人之间就不会有信任和理解;没有友好关爱，更无从谈社会和谐。
5.4开展批评与自我批评。批评与自我批评，是我们党的三大优良作风之一。开展批评与自我批评的目的，是为了坚持真理，纠正错误，增强团结。恩格斯指出"团结并不排斥相互间的批评。没有这种批评就不可能达到团结。没有批评就不能互相了解，因而也就谈不到团结"[4]423。在人民内部，要从团结、和谐的愿望出发，通过开展批评与自我批评，分清是非，消除隔阂，纠正错误，解决矛盾，从而达到新的团结，建立和谐的人际关系。
5.5加强和改进思想政治工作。在党的xx大报告中指出："加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系。"[2]全国党代会的报告里第一次出现"人文关怀"和"心理疏导"的字眼，这一亮点体现了思想政治教育工作以人为本的宗旨和与时俱进的创新。要建立和谐的人际关系，必须坚持以人为本，把理解人、尊重人、关心人的原则贯穿于思想政治工作的全过程，既注重思想政治教育，又注重人文关怀和心理疏导，避免不良心态积累恶变，引导社会心态良性变化，帮助人们在潜移默化中达到心理和谐。要关注人们多方面的感受和需求，引导人们加强自身修养，提高精神境界，完善自我人格。要把解决思想问题同解决实际问题结合起来[3]153，为群众办好事、办实事，减少群众的后顾之忧，充分调动群众的积极性，以增强本单位、本部门的凝聚力，努力提高工作效率。
参考文献。
[1]邵瑞珍：《教育心理学》上海教育出版社。
[2]王建华：《思想政治教育的理论与实践》中央文献出版社。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇十一
建立良好的人际关系是我们在生活中必须面对的问题。无论是在家庭、学校还是工作场合，良好的关系都能给我们带来积极的影响。然而，建立良好的关系并不容易，需要我们付出努力和智慧。在我个人的经历中，我总结了一些心得和体会，希望能够对大家有所启发。
首先，互相尊重是建立良好关系的基石。人与人之间的差异不可避免，我们都有自己的想法、价值观和个性特点。当我们能够尊重别人的观点和想法，愿意倾听他人的声音，不把自己的意见强加于人，我们便能与他人建立起良好的关系。关系的建立是建立在互相平等和尊重的基础上的，只有从这个基础出发，我们才能相互倾听，相互理解，从而建立起真诚而亲密的关系。
其次，真诚待人是建立良好关系的重要条件。只有当我们真诚地对待他人，才能与他们建立起信任和友谊。在与他人交流时，要保持真实和坦诚，不说谎、不欺骗，真诚地表达自己的想法和感受。并且，要对他人的感受保持敏感，不伤害别人的自尊心。通过真诚的交流，我们能够培养出彼此之间的感情，建立起稳定而健康的关系。
此外，善于倾听也是建立良好关系的重要因素。倾听并不仅仅是听别人说话，而是要全心全意地理解对方的意思。当我们能够倾听他人的意见和观点时，我们能够更好地理解对方的想法和感受，从而能够更好地与他们沟通和交流。通过倾听，我们能够建立起与他人之间的信任和理解，从而加深彼此之间的感情。
此外，关心他人也是建立良好关系必不可少的因素。当我们关心他人，关注并照顾他人的需求和感受时，我们能够让对方感受到被重视和被关注的感觉。关心他人不仅仅是为了满足自己的需求，而是出于真心的关心和爱护。只有当我们能够真正地关心他人时，我们才能建立起真正的亲密和积极的关系。
最后，与他人建立良好关系的同时，我们也不能忽视与自己的关系。在建立与他人的关系时，我们同样需要保持对自己的关爱和关注。只有当我们学会自我接纳和尊重自己时，我们才能与他人建立起真正的平等和健康的关系。同时，我们也要学会在与他人交往时保护自己的权益，不受伤害。
总而言之，建立良好的人际关系是我们在生活中必须面对的问题。通过互相尊重、真诚待人、善于倾听、关心他人和保护自己的权益，我们能够与他人建立起真诚而亲密的关系。这不仅能够带给我们积极的影响，也能够让我们的生活更加丰富和美好。让我们一起努力，用心去建立良好的人际关系，让我们的生活变得更加充实和有意义。
优质良好关系的建立心得体会大全（12篇）篇十二
好人缘是一张有效的通行证，它使你到处受到欢迎，事事能够办得顺心如意。
人缘，说到底是个人与众人的关系。在这个世界上，无论是偏僻的山村还是繁华的都市，无论是在工厂、企业、公司，还是学校、医院、商店，都少不了人与人的交往。这个世界是多姿多彩的，处在这纷繁复杂的世界中的人也不相同。他们性格不一，志趣相异；或者由于工作需要或者为了某种目的，他们发生着或大或小、或亲或疏的关系，由此形成了大大小小、各式各样的群体、团体等社会组织。你要成就一番事业，就必须学会与各种各样的人打交道。
姆・史特威特是个很优秀的人，他拥有超人的才华，良好的气质与修养，但是人们不见得会选他做朋友。如果要问理由，那只有一个：人们和山姆在一起觉得不自在。因为他所散发出来的优秀气势，让别人感到自卑，因此使人们对他敬而远之。
凡特立伯任纽约市银行总裁时，他在雇用任何一位高级职员时，第一步要了解的便是这人是否有为人称道的人缘。吉福特原本只是一个小小的店员，后来任美国电话电报公司的总经理，他常常对人说，他认为人缘是成大事的必要条件。个人如果能够包容别人，承认别人，他的周围就一定会聚集起许多朋友，这就是好人缘的魅力。多一分人缘，少一分烦恼。生活是个大舞台，你我他都在扮演着不同的角色，又不停地变换着角色，各个角色之间无时不进行着各式各样的人际交往。好的人缘就是一张广大而伸缩自如关系网，有了它你可以活得轻松自在、潇洒自如，塑造一个完美的人生。
莫洛是美国摩根银行股东兼总经理，他的年薪高达100万美元。 而有一天，他又放弃了这个人人钦羡的职务，而改任驻墨西哥大使，并因此震惊了全美国。这位莫洛先生，最初不过是一个法院的书记，后来缘何有如此惊人的成就呢？莫洛一生中最大的转折点，就是他被摩根银行的董事们相中，跃而成为全国商业巨子，登上摩根银行总经理的宝座。据说摩根银行的董事们选择莫洛担此重任，不仅因为他在企业界享有盛名，而实在是因为他具有极佳的人缘。
好人缘是你成功的助力，有了和谐的人际关系，你会变得比任何人都强大，没有什么问题能够阻碍你实现梦想。所以说，好人缘是一笔财富，是一笔取之不竭、用之不尽的无形的资产，我们应当好好维护它。